- Alfabetisk
- Dato
-
It
479.02 Windows 11 grundlæggende – 4 gange.
Kurset er for dig der vil lære, hvordan Windows 11 afskiller sig fra tidligere versioner. Det er en fordel,hvis du medbringer din egen pc med Windows 11 samt strømforsyning, men det vil være muligt at låne en pc under kurset.
-
It
Modtag info om It-kurser
Vil du, to gange årligt, orienteres om vores IT-kurser, kan du her tilmelde dig et særligt nyhedsbrev som fortæller hvilke IT-kurser vi tilbyder samt hvor og hvornår de afholdes.
-
Andet
Herreværelsets aktiviteter
Herreværelset i Rudersdal er en gruppe af kun mandlige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god mandesnak, lytte til interessante foredragsholdere, spise lagkage, og drikke kaffe og Portvin. Aktiviteterne er forbeholdt mænd.
-
Andet
Bliv Ad-Hoc frivillig
Uden frivillige - ingen Ældre Sagen. For at vores aktiviteter kan gennemføres har vi behov for engagerede mennesker som dig, i forbindelse med afviklingen af musikarrangementer, årsmødet, foredrag og møder.
-
Andet
Mad for mænd aktiviteter
Lav mad sammen med andre mænd. Det er en oplevelse, hvor vi hver måned mødes nogle timer og kokkererer sammen. Det skaber nye fællesskaber, når vi sammen tilbereder et godt måltid som vi efterfølgende deler - og - gerne drikker et glas vin til.
-
Andet
Fruerstuens aktiviteter
Fruerstuen i Rudersdal er en gruppe af kvindelige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god kvindesnak, lytte til interessante foredragsholdere, lave mad sammen eller kaffe og kage. Også andre aktiviteter vil blive arrangeret fra tid til anden.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3, Birkerød
Er du glad for at læse bøger, er dette måske noget for dig.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Birkerød
Vi er en lille gruppe, som samtaler om månedens bog, som vi vælger i fællesskab. Vi får bøgerne fra biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 1, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med. Nærmere oplysning kan fås ved at kontakte aktivitetsleder Mona Madsen, telefon 21 56 52 65, mail monmadsen@gmail.com.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Hold dit franske ved lige med øvelser, samtale og læsning af franske tekster m.m. Vi finder interessante bøger sammen, og får en god snak om dem. Holdet har p.t. ingen lærer, hvorfor vi er selvstyrende.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
For dem der gerne vil holde det engelske ved lige på en hyggelig måde.
-
Sprog, film og litteratur
5218-A, BIOGRAFKLUB
Vores biografklub i ÆS Hvidovre er for medlemmer af Ældre Sagen, går nu ind i 4. sæson, og er blevet utrolig populær. Foyeren summen af snak, grin og gensynsglæde. Vi mødes første tirsdag i måneden i Atlas Bio, Rødovre Centrum kl. 11.00. Filmen starter 12.00. Medbring gyldigt medlemkort fra Ældre Sagen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversationshold 2
Har du lyst til at blive mere tryg ved at tale engelsk i hverdagen ? På dette hold er fokus på samtale frem for grammatikøvelser.
-
Fællesspisning
Madklub, Mandag alle uger
Under hyggelige former tilbereder vi et dejligt måltid, som vi efterfølgende nyder.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Vi mødes torsdage i ulige uger fra kl. 13.00 - 15.00. For dem der gerne vil holde det tyske sprog vedlige, eller som ønsker at genopfriske skolelærdommen på en hyggelig måde, starter vi et nyt tyskhold for Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
5230-B, Sommergymnastik
Velkommen til motionsgymnastik (Udendørs), der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke-og udholdendhedstræning. Motionsgymnastik udendørs afvikles torsdage kl. 09.30 -10.30
-
Sprog, film og litteratur
708 Frimærkegruppen
Vi mødes onsdage i ulige uger. Og er du interesseret i FRIMÆRKER, så besøg os i Ældresagens lokaler, Laurits Olsens Vej 49, 1 sal.
-
Sang
709 Onsdagssang
Kom og vær med på vores sanghold i vores lokaler i Hvidovre C. Flere stemmer til ’Sangholdet’ mødes første onsdag i hver måned kl. 14.00 til 16.00
-
Foredrag og møder
Café HUSK, efterår 2026
Her mødes vi den 2. søndag i hver måned fra kl. 14.00 – 16.00, hvor vi hygger om jer i et dejligt fællesskab i skønne omgivelser.
-
Sprog, film og litteratur
711 Læseklub 2
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C, den første tirsdag i hver måned.
-
Sprog, film og litteratur
710 Læseklub 1
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C den sidsate mandag i hver måned.
-
Spil
704 Canasta, Alle uger, torsdag
Spil Canasta! Et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi (rang). Aktiviteten henvender sig til både øvede og nybegyndere
-
Kreativitet
707 Træarbejde, Tirsdage
Har du behov for at lave nyt eller reparere i bolig, have, båd eller lign., kan vi hjælpe med inspiration, råd og dåd, samt i nogen udstrækning med materialer. Vi arbejder med træ.
-
Foredrag og møder
Dameværelset - Medlem26/27
I Dameværelset mødes kvinder til hyggeligt samvær og aktiviteter, fx: foredragsholdere, indlæg fra medlemmerne og hvad der ellers er af interesse blandt medlemmerne, der som aktive deltagere bestemmer mødernes indhold. Som hovedregel bliver der serveret kaffe og kage, som vi selv betaler.
-
Foredrag og møder
245.08 Jørn Riel Klubben
Kan du lide en god historie? Vil du selv fortælle en god historie? Eller vil du læse en god historie? Det er tanken, at Jørn Riel Klubben skal være et mødested for udveksling af gode historier – det kunne fx være din egen! Vi mødes hver torsdag til rart samvær og gode grin med kaffe og småkager.Arr. 245.08
-
Kreativitet
706 Håndarbejde, alle Tirsdage
Vi er et hold, der mødes hver tirsdag 10.00 til 12.00 og hygger os med håndarbejde og en kop kaffe/the. Har du lyst at være med, så tilmeld dig til: Kontoret 3647 8515
-
Spil
705 Whist, Onsdag, alle dage
Vi spiller i Ældre Sagens lokaler i Hvidovre C.
-
Spil
309 Billard hold 2
Vi spiller billard tirsdag i lige uger i Paletten Hvidovregade 49 fra 18.00 til 22.00
-
Spil
314 Volleyball, Onsdag
Har du lyst til at spille Volleyball? Så kom og vær med.
-
Spil
312 Petanque, Torsdag
Vi spiller hver torsdag kl. 10.00 til 13,00 på Petanque klubbens baner: Stalden, Byvej 98, 2650 Hvidovre
-
Sprog, film og litteratur
712 Engelsk samtale
Vi mødes 3. mandag i hver måned kl. 10.00 til 12.00. Vi diskuterer en "Short story", som alle i forvejen har læst, og taler i øvrigt om løst og fast på engelsk.
-
Spil
311 Krolf, alle fredage
Vi spiller på plænen ved Avedøre Stadion, Byvej 72.
-
Motion
313 Mandagstraveture, Mandage
Vi mødes alle mandage kl. 10.00 og går en rask tur. Hver måned har sit faste udgangspunkt. Frihedens St. jan. - maj - sept. Åmarkens St. feb. - juni - okt. Rådhuset marts - juli - nov. Hvidovre St. april - aug.- dec. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.
-
Motion
Petanque
Kom og spil med. Vi spiller hver mandag og torsdag kl. 10-14. Aktivitetsansvarlig Jan Dyppel 26 71 02 21.
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede. Vi spiller tirsdag og torsdag kl. 11.05 - 12.20 begge dage. Aktivitetsansvarlig Michael Munk Tlf.: 2687 4406.
-
Motion
Stavgang
Alle kan deltage både begyndere, let øvede og øvede. Vi går hver tirsdag kl. 11-12. Kontakt en af de aktivitetsansvarlige, hvis du vil gå med. Aktivitetsansvarlige: Jette Andreasen 21 63 33 85 og Erik Hommelgaard 21 16 03 21.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge hver tirsdag kl. 13.00 - 17.00. Aktivitetsansvarlig: K. Hansen Tlf.: 5057 7031.
-
Motion
Badminton 2
Kun for øvede. Onsdag kl. 15.00 - 16.00 og Fredag kl. 11.05 - 12.20. Aktivitetsansvarlig: Jette Knudsen Tlf.: 3058 6986
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation.
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk, hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Aktivitetsansvarlig: Heather Strandberg Tlf.: 43535401.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation, advanced.
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk. Vi mødes hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Aktivitetsansvarlig: Niels Erik Tulstrup Tlf.: 4373 3423.
-
Motion
Cykelture.
Se Vestegnen fra cykelstierne og nyd naturen. Vi cykler hver torsdag fra august til medio december. El-cykler er velkomne. Aktivitetsansvarlig: Benny Mortensen TLF.: 2042 2485.
-
It
415 Ældre@Sagens IT-Café, Hvidovre
Ældre@Sagens IT-Café er beliggende i Strandmarkens Fritidscenter Hvidovre Enghavevej 2, Opgang B. Åbningsdage er alle Onsdage og Fredage kl. 10.00-12.00, dog ikke almindelige helligdage.
-
Spil
308 Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Spil
703 Poker, Onsdag, Alle uger
Vi spiller Poker i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C.
-
Spil
310 Bowling, Alle uger, Tirsdag
Vi spiller i Rødovre Bowling Center 99, alle tirsdage mellem 13.00 til 14.00
-
Motion
305 Bordtennis
Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Alder er ingen hindring.
-
Motion
5230-C, Shaolin Qigong , Motion
NYHED OG PÆNDENDE MED SOCIAL HYGGE: Shaolin Qigong Har du lyst til at prøve noget nyt, som minder lidt om yoga, uden kompliceret øvelser, eller meditation.
-
Sprog, film og litteratur
Læseven, Risbjergskolen
Læsevenner - Risbjergskolen
-
Sprog, film og litteratur
Læseven, VUC København Syd
Læsevenner til VUC & HF København Syd. Henvender sig til unge og voksne personer.
-
Motion
304 Gymnastik, Tirsdag alle uger
Vi har gymnastik i Avedøre Idrætscenter, Trædrejerporten 1 2650 Hvidovre alle tirsdage kl. 10.30 -12.00
-
Motion
303 Motionsgymnastik-tirsdag M/K
Vort nye tilbud fokuserer på motionsgymnastik for både damer og herrer
-
Motion
Bowling sept. til dec. 2026 (Rate 1)
Alle onsdage (dog ikke helligdage) mødes et antal bowling spillere i Rødovre og hygger sig med at bowle i et par timer. Vi er omkring 17-18 personer og er flere interesserede i at bowle, kan der skaffes plads til nye medlemmer. Hvis du er ny og gerne vil deltage, ringer du til den arrangementsansvarlige først. Prisen for bowling betales i rater. Sept.-dec. Kr. 1000,- og jan-maj kr. 1250,-. Tilmelding/betaling gælder for hele sæsonen, og sker online på hjemmesiden fra 7.juli 2026 (rate 1) og igen i december måned med start 1. december (rate 2).
-
Kreativitet
6130-A, Smagfuld hverdagmadlavning for mænd
Smagfuld hverdagsmadslavning er kun for mænd , hvor en gruppe mænd kan samles, for at forberede et smagfuldt hverdagsmåltid.
-
Foredrag og møder
6101-A Torsdagsforedrag alle 4
4 Torsdagsforedrag - se nærmere under de enkelte foredrag. Arrangements numrene 6101-B, 6101-C, 6101-D og 6101-E.
-
Motion
Senoirdans
Seniordans er godt for helbredet, giver livsglæde og styrker hjernen og hjertet. Vi danser hver mandag kl. 14-16 fra september til slutningen af april og i løbet af sommeren forskellige steder efter aftale. Partner ikke nødvendig. Danseleder Helga Schwedler 30 22 18 32.
-
Motion
301 Motionsgymnastik-mandag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Motion
302 Motionsgymnastik - torsdag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Rejser og ture
Oplevelsestur til Göteborg og omegn - Turen er aflyst !!
Tag med på en stemningsfuld 4-dages busrejse til smukke Göteborg, hvor gode oplevelser og hyggeligt samvær er i fokus. Pris: 5699 Kr. - Enkeltværelsestillæg: 899 Kr.
-
Foredrag og møder
Herreværelset - Medlem26/27
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og aktiviteter, fx: Virksomhedsbesøg, foredragsholdere, indlæg fra medlemmerne og hvad der ellers er af interesse blandt medlemmerne, der som aktive deltagere bestemmer mødernes indhold. Som hovedregel sluttes af med frokost, som vi selv betaler.
-
Underholdning
Tirsdags Cafe - Foredrag Mai Hansen fra Sydbank holder oplægget om økonomisk svindel.
Stop svindlerne . v/ Mai Hansen fra Sydbank om økonomisk svindel.
-
Rejser og ture
Thorvaldsens skulpturer
Kom med til et spændende besøg hos Bertel Thorvaldsen og hans berømte skulpturer i hans eget smukke og farverige museum skabt af C.F. Hansen.
-
Andet
Tøjparty med Heidis butik.
Vi mødes til en hyggelig eftermiddag med kaffe og kage. Som noget nyt har vi valgt “Heidis butik” til at komme og vise tøj frem. Heidi har både tøj og brugskunst med.
-
It
Apple-cafe. Hold 443
Hold 443. Råd og vejledning til dig, der har brug for hjælp eller lyst til at lære mere om Iphone, Ipad og MacBook. Holdleder: Martin Hansen, 61 41 45 92. martinhansen@a-huset.dk
-
Rejser og ture
4-dages tur til Blekinge
4-dages tur til Blekinge med overnatning til kr. 5.499,00 med tillæg for enkeltværelse Med fire dejlige dage med nye indtryk og besøg i Blekinge, hvor vi bl.a. besøger "smuglerbyen" Karlshamn. Mad og overnatning er der sørget for dog en frokost på egen hånd.
-
Rejser og ture
ÆBELHOLT KLOSTER - Særligt åbnet kun for Ældre Sagen Herlev
Æbelholt Klosterruin ligger 5 km vest for Hillerød. Arkæologiske udgravninger i 1930-60’erne frilagde klosterets senmiddelalderlige fundamenter og godt 800 grave. Nogle af skeletterne og andre fund fra udgravninger vises på det lille museum. I klosterhaven findes ca.100 forskellige lægeurter. Sluttid er vejledende.
-
Motion
961 De aktive – Grønholt Vang
Vores tur går ind i skoven med smukke gamle træer. Vi møder mange bakkeskråninger, der er opstået ved at vognhjul har slidt sig ned i terrænet. Disse vejforløb er opstået i middelalderen eller endnu tidligere.
-
Foredrag og møder
Hvad du bør huske inden kistelåget lukker.
Den eneste ting i livet, vi kan være helt sikre på er, at vi en dag skal herfra. Men hvordan sikrer vi, at vores sidste rejse bliver, som vi ønsker det? Og hvad sker der egentlig med vores digitale arv?
-
Foredrag og møder
HERREVÆRELSET 23. september
"Ejvind og d 3 lærker.” Indslaget rummer indladende og afsluttende fælles sang af lærkerne Dorit, Ulla og Ruth. De synger enkeltvis undervejs med viser is viser fra repertoiret hos Bakkesangerinderne i ”Bakkens Hvile.” Under deres optræden akkompagneres de af Ejvind på piano. Lærkerne skifter løbende kostumer undervejs hjulpet af Hannah.
-
Motion
Danseundervisning
Leder: Inge Aakilde, 20 32 49 93 Inge har påtaget sig opgaven at undervise i engelske, historiske danse og traditionel squaredans. Det er for alle, der kan lide at bevæge sig til musik. Singler og par. Alle danser med alle. Musikken er livlig uden at være hurtig og giver dig ekstra energi.
-
It
Billeder
Læg billeder på PC'en og find dem bagefter.
-
Motion
Bowling - E26
Bowling foregår i en afslappet atmosfære og kræver ikke speciel kendskab til bowling. Bowlingsko og bowlingkugler lånes på stedet. Hyggelig juleafslutning og sæsonafslutning med fællesspisning og bingo ell. Lignende. OBS ! Ingen bowling i uge 42 Efterårssæson: September – december.
-
Rejser og ture
Bjørn Wiinblads Hus
Wiinblads private hus i Lyngby står intakt som dengang han levede og arbejdede der. Vi bliver guidet rundt i det smukke hjem, der rummer hans egne værker og ikke mindst hans kunstsamlinger fra hele verden. Arrangør: Knud Vedel
-
Rejser og ture
3 dages bustur til de 3 tyske øer Sylt, Helgoland, Føhr.
3 dages bustur til øerne Sylt, Helgoland og Føhr. En fantastisk smuk tur til de tyske øer. Se dagenenes program.
-
Rejser og ture
A902 Kosmopol, TV2 Lorry
Besøg på Kosmopol, TV2 Lorry. Rundvisning i det gamle mediehus på Frederiksberg og ser en optagelse. Slutter i kantinen med lidt forfriskning. Tilmelding 18 august til 13 september. Turleder Alex Olsen, mail: 1940ako@gmail.com
-
Underholdning
Dansk vise- og folketradition med Lærkedahl og Lund
Med sin store stemme udlægger Janne Lærkedal barndommen, ungdommen og livet i dag, hvor teksterne i de danske sange stadig har stor betydning og relevans. Tekstforfatterne Sigfred Pedersen, P.H., Kaj Munk, Cornelis Vreeswijk, Jens Rosendal og andre markante navne hører til repertoiret.
-
Rejser og ture
Besøg læringslejlighed - 213
En læringslejlighed er indrettet med stue, køkken og badeværelse samt udstyret med et bredt udvalg af almindelige hjælpemidler. Under besøget i læringslejligheden kan man få lejlighed til at opleve praktiske løsninger på dagligdagens udfordringer, og der vil være mulighed for at stille spørgsmål til kommunens erfarne medarbejdere. Besøget varer 1½ time.
-
Motion
Pilates i DGI byen - 340
Hold 340. I samarbejde med DGI byen er der oprettet et Pilates hold, der strækker sig over 12 uger.
-
Foredrag og møder
640.64 Schuberts liv og værk
-
Motion
Træning i naturen - hold 1
Hold Hjernen Frisk - Træning i naturen hold 1 Træner hver onsdag kl. 10-11 i Præstevang Skov.
-
Motion
Træning i naturen - hold 5
Hold Hjernen Frisk - Træning i naturen hold 5 Træner hver mandag kl. 10.30-11.30 i Tirsdagsskoven of Slotshaven.
-
Motion
Bowling.
Onsdag kl. 12-14. Sted: Slots Bowl, Københavnsvej 23. Ring og hør om aktuel status. Eventuelt afbud skal meldes. Lis Cramer, 51 20 47 99. Benny Andersson, 51 29 06 96. Pris: 85 kr. for to timers bowling, leje af sko samt drikkevarer.
-
Motion
Seniorcykling Hold 1
Ældre Sagen i Slangerup fortsætter med cykling for lidt øvede cyklister i 2026.Hjelm er påbudt.Pris: GratisTilmelding; John Busk, mail: buskjohn@hotmail.com Der køres hver onsdag i ulige uger.
-
Motion
Stavgang
Hver onsdag året rundt. Gruppeleder Lone Jensen på mobil 50 41 00 12 eller på mail: lone.jensen009@gmail.com
-
Motion
Bowling
Hver onsdag 13-14 Hver onsdag 14-15 Hver onsdag i perioden 1. maj - 31. aug. (undt. juli) kl. 13-14 Kontaktperson: Annelise Larsen, tlf. 2865 0335, mail an.lars@outlook,dk
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk C - konversation
Onsdage i ulige uger Tilmelding: Vivi Christensen, tlf. 21 49 43 47, mail vvichr25@gmail.com
-
Spil
Skak
Onsdag ulige uger Henning Schouw Jensen, 26 67 26 82, henning.schouw.jensen@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk D
Onsdage i ulige uger Tilmelding: Bente Lomholt, tlf. 24 24 43 20, mail: lomholt@privat.dk
-
Motion
Stolegymnastik 3
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
Motion
Cykling – hele året
Cykelture med start i Frederikssund
-
Motion
Stolegymnastik 2
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
Motion
BodyBike 2 - efterår 2026
Bodybike og styrketræning
-
Spil
Whist
Kom og få et hyggeligt "slav whist" med ligesindede.
-
It
It-hjælp
Få hjælp til computer, tablet, iPad og mobiltelefon. Medbring apparat samt strømforsyning. Eventuelt hjemmebesøg, hvis nødvendigt, skal aftales. Knud Erik Jensen, 40 81 90 50. Jørgen Østfeldt, 23 63 29 05 Flemming Hollender Nielsen, 40 44 08 00
-
Motion
Krolf
Krolf er en blanding af kroket og golf. Det er en udendørs sportsgren, hvor alle kan være med.
-
Motion
Stavgang
Stavgang er jo en dejlig motionsform. Frisk luft - skøn natur - så mød endelig op!
-
Motion
Cykling - Sommer 2026
Cykelture i og omkring Frederikssund
-
Spil
Bridge for øvede - onsdag aften
Der spilles gennemgående turnering fra september til december og fra januar til april.
-
Motion
Lær at holde balancen
Oplever du at du af og til mister balancen, og er ved at falde, så har du her mulighed for at forbedre din balanceevne.
-
Motion
Cykelvenner
Cykler med børn fra 1. og 2. klasse
-
Motion
Krolf sæson 2026/2027
Kom og vær med. Vi spiller hele året, såfremt vejret tillader det.
-
Spil
Bridge, onsdag
Plads til flere spillere. Der spilles i cafeen i Herlev Hallen til foreningshuset er renoveret
-
Spil
Billard, onsdage
-
Spil
Billard
Nye spillere er velkommen. Vi spiller fra 2. september til 16. december
-
Motion
Cykelture i ro og mag
Vi cykler onsdag i lige uger fra 15. april til 30. september.
-
Spil
Bridge hold 1
Bridgehold for øvede.Holdet består af 24 par.
-
Spil
Bridge hold 2
Bridge for øvede.
-
Spil
Bridgekursus
Kurset starter i september, og vi spiller i alt 8 gange: 9. og 16. september, 14. og 21. oktober, 18. og 25. november samt 9. og 16. december.
-
Kreativitet
Malerhold, akryl
Vi er et kreativt malerhold, hvor akrylfarverne får lov til at tale. Her er ingen undervisning ingen facitliste – kun tid, ro og fællesskab. Og vi giver hinanden gensidig inspiration.
-
Spil
363-Petanque v/Hgør.Hallen
Alle kan spille disse spil uden forudgående kvalifikationer. Men jo bedre man er til at kaste, jo bedre vil man selvfølgelig klare sig i spillet Onsdage fra 9.50 - 13.00 kr. 50,- for sæsonen april-oktober.
-
It
It-Café Helsingør
It-cafeen i Helsingør hjælper gerne med IT-problemer. Medbring dit It-udstyr- smartphones tablets, computere, printere, som du har et problem med, så prøver at hjælpe. Vi holder lukket i skolernes ferier.
-
Andet
Nogen at tale med – ÆLDRETELEFONEN
Vi har alle brug for nogen at tale med om det, der fylder i vores liv. Nogle har venner og familie, de kan tale med, andre af os har ikke. Men alle kan føle sig alene af og til. Også selvom man har familie og andre tæt på, kan der være situationer og emner, som er svære at tale om med dem.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Fransk konversation for dem, der taler det franske sprog flydende.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk, diskussion højniveau
2 timers samtale på tysk på højniveau.
-
Sprog, film og litteratur
SeniorBio
Der vises en aktuel premierefilm. Billetter kan reserveres hjemmefra eller købes i billetsalget i Trommens cafe, som åbner 30 minutter før filmen.Som medlem af Ældre Sagen koster billetten 80 kr. (normalpris 90 kr.)Husk medlemskort - enten det fysiske kort eller på Ældre Sagens app. Efter filmen byder SeniorBio på en kop kaffe og et stykke kage.
-
Spil
Whist, onsdag, plads til flere spillere
Vi spiller perioden 2. september-16. december. Nye spillere er velkommen.
-
Motion
Cykelture - motionscykling
Vi kører 40-50 km i pænt tempo og har madpakke med (det aflyses hvis det regner). Vedrørende start og slutdato kontakt aktivitetslederne Gratis , cykelhjelm påbudt. Tilmelding ikke nødvendig.
-
Motion
Gymnastik for aktive seniorer
Vi mødes om onsdagen, kl. 15-16.15 til vedligeholdende træning for seniorer. Vi kommer hele kroppen rundt og slutter med afspænding.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din internetforbindelse, printer eller din stationære PC, så kan du få hjælp hjemme hos dig selv. Vi har nogle dygtige IT-hjælpere, som meget gerne kommer hjem hos dig og hjælper dig videre, hvis du er medlem i Rødovre. Ring, SMS og aftal et besøg via vores hotline, mobil 9399 2465 eller send en mail til: It.aeldresagen.rodovre@gmail.com.
-
Motion
Petanque-onsdag
Vi er et hold, der spiller på banerne ved Jyllingevej 128. Hver onsdag fra 10.00-13.00 – Til foråret 2026 begynder holdet igen med at spille d. 13. april. Vi bliver ved, indtil det bliver for koldt, senest 29. okt., 2026. Kom og vær med! Alle er velkomne. – Leder: Susanne Skydt 6064 8533
-
Spil
Den store gevindst får du ikke; men hygge og sjov.
Vi spiller Whist.
-
Sprog, film og litteratur
ITALIENSK KONVERSATIONSKURSUS
Italiensk for øvede/let øvede. Vi læser bogen Baci da Venezia og anvender diverse tekster fra internettet og italiensksprogede tidsskrifter og magasiner. Kurset foregår i Pejsestuen i Rødovre Frivilligcenter, på Broparken, Slotsherrens Vænge 2A, tirsdage fra 13 til 15. Kurset starter tirsdag d. 9. september. 2026 og slutter d. 6. maj 2027. Leder: John Greiffenberg, ( 2155 5929.
-
Andet
SLÆGTSFORSKNING Gruppe 2
Deltagernes fæles interesse er slægtsforskning, og vi deler de erfaringer, vi har opnået gennem tiden. Vi inspirerer hinanden til videre søgning, og deler viden om de arkiver, vi har været inde i, og om de papirer vi har om vores aner. Vi giver hinanden tips om brugen af internettet og om nye internetadresser, hvor slægtsforskere kan komme videre i søgningen.Vi starter onsdag den 9. september og mødes i Dueslaget på Rødovregård i ulige uger kl. 10.00 til 12.00. Sæsonen slutter 28. april 2027. Leder: Arly Larsen, ( 4046 1249, mail: arly@larsen.tdcadsl.dk.
-
Sang
Syng Sammen
Kom i herligt selskab med sang efter højskolesangbogen og vores eget sanghæfte. Sted: Rødovregaard, Kostalden. Tid: Kl. 14.00-15.50. Efterår 2026: 16/9, 21/10 18/11 og 9/12.Forår 2027: 20/1, 10/2, 17/3 og 21/4. Tilmelding ikke nødvendig. Medbring selv drikkevarer/termokande. Leder: Jane Thomsen, ( 4233 3590, e-mail: jbthom@mail.dk
-
Motion
Motion Helsingborggade I, 361
Hold 361. Vi skal have pulsen op, og vi træner både i maskiner og på gulv, stående og liggende, f.eks. med små håndvægte, elastikker og bolde. Husk skiftesko. Medbring gerne yogamåtte og en flaske vand. Alle kan deltage.Jan Falkensteen,
-
Motion
Pickleball
Ønsker du at spille pickleball, er det en fordel, hvis du tidligere har spillet enten tennis eller badminton, da der ikke er undervisning.Ring og hør om der er ledige pladser. Pris: 200 kr. pr. sæson for double, september-maj.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation, hold 2
Trænger dit tysk til en genopfriskning, så meld dig til tysk konversation.
-
Kreativitet
Patchwork/håndarbejde - 743
Hold 743.Patchwork og andet håndarbejde. Påregn udgifter til materialer.Evt. henvendelse om holdet til kontoret, 39 20 17 84.Vibeke Lykke,
-
Motion
Gymnastik Rymarksvej - 393
Hold 393. Kom og træn dig glad i en stor klassisk gymnastiksal. Alle kan være med. Vi styrker kondition, smidighed, koordination og balance med både stående øvelser og øvelser på gulv. Der afsluttes med udstrækning. Husk skiftesko og vand. Motionen er en del af et samarbejde med kultur Ø. Alle kan deltage. Charles Skovmand Woollen, 21 65 52 83, onsdag kl. 9-13, charles@woollen.dk
-
Spil
Krolf.
Leder Sven-Erik Predstrup, 40546328. Vi starter ca 1. april alt efter vejret. Nye medlemmer kommer på venteliste og vil få besked hvis der bliver plads på et hold ca. uge 20. Der er mulighed for at spille mand. tirsd. onsd. torsd. 10-12.
-
Spil
Bridge - onsdagshold i Postkassen
Kunne du tænke dig at spille Bridge? Jan Brock Jørgensen, 21203402.
-
Spil
Billard
Holdene spiller hele året. Vi har ingen sæsonstart eller -slutning. Det kan de enkelte hold selv beslutte, også om de vil holde pause ifm højtider.Pris: 150 kr. årligt. Beløbet betales i januar.
-
Motion
Badminton
For information og tilmelding kontakt leder Ivan Givskov 32 51 55 45. For medlemmer af Ældre Sagen fortrinsvis bosat i Tårnby Kommune. Det er gratis at spille badminton. Men du må selv dække udgifter til fjerbolde. Der må kun spilles i indendørs sko, og IKKE med sorte såler.
-
Motion
Pilates/Gotvedgymnastik
Leder: Solveig Sørensen 61675215. Mødested: Amagerhallen mandag kl. 11.30. Tilmelding til kontoret med angivelse af medlemsnummer.
-
Motion
Kreativ Motion
Kreativ motion, vandtårnet Løjtegårdsvej. Leder Kate Henriksen 40564919
-
Motion
Badminton
Kontingent betales til Farum Badmintonklub efter nogle ganges prøvedeltagelse.
-
Motion
Floorball
Floorball er et socialt og sjovt holdspil. Spillet er enkelt og kan dyrkes på tværs af alder og køn, da alle deltager på lige vilkår. Vi har plads til flere.
-
Andet
Hold hjernen skarp
Et kursus i assertion: for at holde din hjerne skarp resten af livet. På dette værktøjs-kursus vil vi igennem korte teorioplæg, mange samtaleøvelser og feedback give dig masser af selvindsigt.
-
Kreativitet
Patchwork
Patchworkholdet er i dag et blandet hold, hvor nogle broderer, andre strikker eller knipler. Vi er flere erfarne "patchworkere" på holdet, som kan hjælpe nybegyndere i gang.
-
Motion
Stavgang 4
Korte eller lange ture efter vejret. Gruppen er åben for flere medlemmer.
-
It
IT-stuen Taastrup
Åbent for alle uden tilmelding. Det anbefales at medbringe egen PC, tablet eller smartphone, da vi ikke har udstyr til rådighed.
-
Motion
Bordtennis
Kontingent betales til Furesø Bordtennisklub efter nogle ganges gratis prøvedeltagelse. Leder: Birgit Schleimann Petersen, 45 81 96 70.
-
Motion
Konditionstræning mænd - onsdag - E26
Motiverende energisk konditionstræning, der forbedrer din iltoptagelse og øger formen. Du får trænet hele kroppen, med fokus på styrke og smidighed. Holdleder: Bent Kofod, tlf.: 61 45 97 26 e-mail: bent.kofod@mail.dk
-
Motion
Yoga 1
Mindful yoga er en blid yoga-stil, som er tilegnet alle. Vi har lukket for tilgang.
-
Kreativitet
Ballademagerne
Vi spiller pop, rock og ballader. Det er tilladt at spille forkert.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 3
Målet er at blive bedre til at udtrykke sig på engelsk.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 4 for viderekomne
For viderekomne.
-
Kreativitet
Jazz-fritteren
Jazz-sammenspil. Bare kom!
-
Motion
Stolegymnastik Nivå Karsemosegård onsdage 10:30-11:30
Stolegymnastik Humlebæk
-
Motion
Seniorzumba - onsdag - E26
-
Sprog, film og litteratur
Italiensk for let øvede sæson 2026-2027
Har du lyst til at få genopfrisket dine kundskaber? Har du lyst il at lære mere italiensk? Så har du muligheden på et lille hold med 10 elever. Kom gerne alene, eller sammen med en ven.
-
Motion
Yoga Fredensborg onsdage 10:30-11:45
Sæson fra 2/9 til 16/12 2026
-
Spil
L´hombre i Kokkedal sæson 2026 - 2027
For begyndere og let øvede
-
Kreativitet
Humlebæk Nørkleklub sæson 2026 - 2027
Du bestemmer selv, om du vil strikke firkanter til tæpper eller baby- eller børnetøj efter egne opskrifter.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for letøvede - E26
Fokus på kurset vil være talefærdighed. Holdleder: Lea Skovlund, tlf.: 50 49 85 58 eller e-mail: leaninka5@gmail.com
-
Motion
Gymnastik Fredensborg onsdage 9:30-11
Opvarmning, bevægelighed, styrke, puls- og balancetræning. Vi slutter med afspænding
-
Motion
Frisbee Kokkedal Fredstoften onsdage 10-12:30
Frisbee Kokkedal
-
Motion
Floorball Nivå Laden, onsdage 9:30-11
Sjov og givende motion for både mænd og kvinder
-
Motion
Yoga Fredensborg onsdage 12-13:15
Sæson fra 2/9 til 16/12 2026
-
Motion
Stavgang - E26/F27
Vi mødes hele året hver onsdag kl. 9.30 – 11.00 og går ca. 90 min. i et jævnt tempo i den smukke Nørreskov. Lene Bundgaard, tlf. 61 30 35 20, e-mail: lene@smidth.dk
-
Motion
Gymnastik Kokkedal onsdage 12:15-13:45
Fokus på smidighed, mobilitet, udholdenhed, balance og koordination.
-
Motion
Badminton
Medbring selv ketsjer og fjerbolde
-
Motion
Yoga/afspænding - onsdag - E26
-
Sprog, film og litteratur
Fransk for øvede - E26/F27
Franskundervisning for øvede. Kontakt holdleder Anny Kjeldsen på tlf. 30 31 08 57 eller e-mail: annykjeldsen@mail.dk
-
Sprog, film og litteratur
Engelsksproget litteratur - E26/F27
Vi diskuterer engelsksproget litteratur Kontakt holdleder Jane Kristensen på tlf.: 28 13 84 72 eller på e-mail: jane.harstoe.kristensen@gmail.com
-
Spil
Bridge for øvede - E26
Turneringsbridge for 12 par. Ingen ledige pladser. Ønsker du at være substitut, hører vi gerne fra dig. Kontakt holdleder: Merete Arent, tlf. 26 74 72 20, e-mail: merete.arent@hotmail.com
-
Motion
Cykling, oplevelser og motion 2026
Cykling, oplevelser og sund motion.
-
It
Slægtsforskning 26/27
Er du interesseret i slægtsforskning, og har du lyst til at være sammen med andre med samme hobby, så er det et tilbud til dig.
-
Motion
Yoga
Hatha yoga udføres på yogamåtten, henholdsvis i liggende, siddende, stående på alle 4 samt oprejste stillinger. Øvelserne foregår i et roligt tempo, og hver time slutter med afspænding på yogamåtten, så medbring gerne et tæppe og evt. en lille pude til støtte til de siddende stillinger. (du behøver ikke at kunne sidde i skrædderstilling)
-
Motion
Krolf 2026-2027
Vi spiller krolf på Græstedgård i sommersæsonen og i Ølstykke håndboldhal i vintersæsonen.
-
Motion
Gymnastik 26/27
Gymnastik for mave, ryg og baller.
-
Motion
Skånsom fitness Hold 7
Skånsom fitness i Sundhedscentrets lokaler om onsdagen i 3. kvartal 2026.
-
Motion
Cykelture i Taastrup og omegn - Hold 1
Der køres hver onsdag kl. 10.00 fra Taastrup Kulturcenter, Poppel Alle 12, Taastrup. Hjemkomsttid er senest kl. 13.00. Undervejs holder vi ½ times spisepause.
-
Motion
Cykelture i Taastrup og omegn - Hold 2
Der køres hver onsdag kl. 11.00 fra Taastrup Kulturcenter, Poppel Alle 12, Taastrup. Hjemkomsttid er senest kl. 14.00. Undervejs holder vi ½ times spisepause.
-
It
IT-support i eget hjem
Vi er på ingen måde specialister, men stiller vores erfaring, indsigt og støtte til rådighed ved uforpligtende besøg hos brugeren efter aftale. Det er gratis.
-
Spil
Billard
Kunne du tænke dig at spille billard så ring til Bente Olofsen 26623421. Vi spiller på Plejehjemmet Løjtegårdsvej.
-
Motion
Vandring Speed-hold
Vandring Speed-hold, leder Erik Nielsen, 30412043. Hjælper Leif Eeg, 25545868. Vandreholdene består som regel af ca. 20 personer der mødes onsdage kl. 10.00 ved Porten ved Kalvebod fælled - for enden af Ugandavej. Vi går ca 10 km. turen er ikke egnet for gangbesværede. Vi vandrer hele året.
-
Motion
Træn dig glad med cirkeltræning
Træn dig glad med cirkeltræning i Ældre Sagen Vi træner ikke for at blive yngre, men for at blive ældre! Vil du styrke kroppen, få mere energi i hverdagen og være en del af et hyggeligtfællesskab? Så er cirkeltræning i Ældre Sagen Jægerspris noget for dig.
-
Spil
Billiard og pool
Vi er en halv snes spillere, der hver onsdag mødes i Møllehusets billardstue.
-
Motion
Gåture og stavgang
Gåture med og uden stave finder sted året rundt.
-
Spil
Billard
Der spilles alle dage fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere.
-
Spil
Bridgeturnering onsdag
Vi spiller på Hermosagaard i tiden fra september til april med starttidspunkt klokken 13. Der spilles ca. 30 spil med en indlagt kaffepause, og vi er normalt klar til at gå hjem omkring klokken 17.
-
Motion
370 Motion Amager Strandpark
For dig, der elsker frisk luft, starter vi udemotion. Påklædning: Tøj og fodtøj tilpasset vejr og motion. Der er ingen mulighed for omklædning eller opbevaring. Efter træning er der mulighed for havbad.Tilmelding online og på kontoret.
-
Motion
380 Floorball for seniorer
Floorball er en sjov, hurtig sport med mange mål. Den giver sved på panden og styr på staven, også på motionsplan.Med masser af sammenspil, teknik og tempo er floorball en holdsport for alle aldre med et godt socialt samvær både på og uden for banen .Tilmelding online eller på kontoret.
-
Kreativitet
763 Madlavning ulige uger 2026/27
Vi tilbereder en middag i fællesskab. Derefter nyder vi maden, måske med et glas til.Holdet er både for kvinder og mænd.
-
Kreativitet
622 Onsdagsklubben
Op til otte deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale.Tilmelding online og på kontoret.
-
Motion
375 Seniorfodbold for mænd
Sundby Boldklub og Ældre Sagen Amager2300 i samarbejde med DBU har et fodboldhold for ældre mænd. Vær med, det er sundt for krop og sjæl. Ud over de sædvanlige to halvlege vil der være mulighed for at gennemføre en tredje halvleg, hvis der er interesse. Det er der sædvanligvis.Ingen tilmelding.
-
Spil
735 Brætspil 2026/27
Mød andre personer med interesse for brætspil. Medbring meget gerne dine egne spil, og vi indkøber nye, hvis vi mangler. Alex Olsen,
-
Sprog, film og litteratur
609 Litteraturkreds 2
Vi læser og debatterer. Tilmelding online og på kontoret.
-
Spil
732 Bridge turnering 2026/27
Tuneringsbridge på et meget venligt og omgængelig plan. Der spilles 28 spil pr. gang med kaffepause, og vi hjælper hinanden med det praktiske. Kom og prøv. Leif Klargaard,
-
Motion
368 Zumba
Vi danser i roligt og trygt tempo til skønne rytmer, der giver smil på læben og varme i kroppen. Der er plads til grin, pauser og at gøre tingene i eget tempo.Du behøver hverken at kunne danse eller være i superform. Vi træner hele kroppen og slutter af med ro og velvære.Tilmelding online og på kontoret.
-
Spil
Billard - 711
Hold 711.Carsten Christophersen, 29 61 74 84,
-
Motion
Petanqueklubben
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Motion
Cykelgruppe Klemensker
Formålet med fælles cykling er at samle ligesindede til at hygge sig og støtte hinanden på ture rundt i den bornholmske natur. Vi kører ca. 20-30 km i stille og roligt tempo med et par småhvil undervejs. Ruten besluttes, når vi mødes ved Klemens Kro. Vi cykler hver onsdag 9.30-11.30.
-
Motion
Cykelgruppe Nexø
Formålet med fælles cykling er at samle ligesindede til at hygge sig og støtte hinanden på ture rundt i den bornholmske natur. Vi cykler hver onsdag 9.30-11.30.
-
Motion
310.65 Motion aktive kvinder
310.65 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
371.06 Dart
371.06 Dart Kom og spil dart - det er sjovt, uformelt og hyggeligt. Der kræves ikke nogen forudsætninger.
-
Motion
Ud at gå en tur - 336
Hold 336. Vi går en tur i Fælledparken på 4-5 km i moderat tempo, så alle kan være med. Turen vil vare 1-1½ times tid. Beklædning: Praktisk tøj og fodtøj. Kun for medlemmer.Jesper Christiansen,
-
Motion
322.15 Linedance M/K, Let øvede - A
Linedance er en danseform der oprindeligt var udbredt under Country & Western stilen. I dag danses der ofte til al slags musik: Pop, rock, latin, country og irsk musik.
-
Motion
Stavgang - 325
Hold 325. I tilfælde af dagsregn aflyser vi.Vibeke Lund.
-
Sprog, film og litteratur
601.14 Engelsk på højere niveau
601.14 Engelsk på højere niveau Our primary focus is discussion based on current news articles, literary texts and poetry. We deal with grammatical issues as they arise.Additional activities span from role playing and guest speakers to sharing our views on the world around us
-
Kreativitet
Sløjd
Er du interesseret i træarbejde, er det måske noget for dig.
-
Andet
769 Slægtsforskning onsdage 2026/27
Holdet er kun for øvede, der er ingen undervisning. Selvstudie. Dog deles viden med de andre deltagere på holdet. Medbring egen pc eller lignende og strømforsyning. Der er trådløst internet i lokalet. Tilmelding online eller kontoret, 81 80 71 87.
-
Motion
Gymnastik Svanemøllehallen - 381
Hold 381. Kom og træn dig glad. Få pulsen op med træning på gulv og i maskiner. Husk skiftesko og vandflaske. Tag gerne din egen yogamåtte med. Motionen er en del af et samarbejde med Kultur Ø. Alle kan deltage. Ane Samuelsen, ane.samuelsen@gmail.comBente H. Iversen,
-
Motion
Motion Svanemøllehallen, 390
Hold 390. Kom og træn dig glad. Som medlem får du pulsen op, og vi træner både på gulv og i maskiner. Husk skiftesko og vandflaske. Tag gerne din egen yogamåtte med. Motionen er en del af et samarbejde med Kultur Ø. Alle kan deltage. Povl Høyer,
-
Motion
Fitness M/K. - 309
Hold 309.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk samtale - 726
Fransk samtale.
-
Motion
372.06 Krolf
372.06 Krolf Spil Krolf med Ældre Sagen på den nyanlagte krolf bane i Frederiksberg Idrætspark om onsdagen kl. 13-15. Vi spiller hele året, med mindre der ligger sne. Krolf er en rigtig god måde at røre sig på, og efter træningen bliver der mulighed for socialt samvær.
-
Motion
318.32 Yoga, dans og pilates
318.32 Yoga, dans og pilates Dette tilbud er en træningsform, der forener yoga, dans og pilates til en holistisk metode, der arbejde med HELE dig, både kropsligt og mentalt.
-
Motion
Fodbold kvinder og mænd- 335
Hold 335. Har du lyst til sjov og hyggelig motion med boldspil, er du velkommen. Vi spiller udendørs året rundt. Alle kan være med, begyndere og øvede. Vi nyder både legen og tredje halvleg med snak over en kop kaffe og brød. Mød omklædt kl. 10, der er omklædningsrum med bad.
-
Sprog, film og litteratur
Litteratur
Vores forudsætninger er meget forskellige, men alle tager livligt del i diskussionen om de værker, vi læser.
-
Motion
Fitness M/K. - 316
Hold 316.
-
Motion
310.64 Motion aktive kvinder
310.64 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Sprog, film og litteratur
602.11 Rejsespansk for seniorer
Skal du til Spanien eller et andet spansktalende land og savner almindeligt ordforråd og udtryk? Måske kender du allerede nogle enkelte ord og vendinger men ønsker at kunne sammensætte de forskellige ord? Så er dette kursus for dig.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation - 734
Hold 734. Deltagelse kræver studentereksamen med fransk som sprogfag, samt at du taler og læser fransk på forståeligt niveau. Vi studerer fransk klassisk litteratur samt lytter til diverse genrer i fransk musik. Desuden træner vi højtlæsning, taler om og resumerer teksterne. Kontakt holdleder før tilmelding.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation 1
Det er en forudsætning, at man forstår og kan udtrykke sig på tysk i rimeligt omfang.
-
Motion
Fitness M/K. - 317
Hold 317.
-
Spil
Poker 2
Der spilles poker!
-
Motion
322.17 Linedance M/K, Let øv
322.17 Linedance M/K, Let øvede - A Linedance er en danseform der oprindeligt var udbredt under Country & Western stilen. I dag danses der ofte til al slags musik: Pop, rock, latin, country og irsk musik.
-
Motion
375.17 Bordtennis
375.17 Bordtennis Bordtennis er, som de fleste vil vide, et boldspil for to eller fire spillere, hvor man med et bat skiftes til at sende en let bold over et net, som er spændt ud på tværs af et bord.
-
It
443 IT cafe mandag og onsdag 2026/27
+4+ Mandag kl. 16-18.+4+ Onsdag kl. 12-14.Her kan du komme med dine spørgsmål og konkrete problemer. Er computeren gået i udu, vil opdateringerne ikke lykkes osv., så forsøger vi at hjælpe med problemer på computer, tablet, iPad og smartphone. Ingen tilmelding. Bare mød op, helst i starten af åbningstiden. Ferielukning sommer og jul.
-
Motion
Gymnastik - 303
Hold 303. Gulvmotion. Kontakt holdleder om plads.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, let øvede -733
Hold 733. Let konversation m.m.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - 724
Samtale med andre på engelsk.
-
Spil
Bridge - 760
Hold 760. For spillere med kendskab til bridge. Der spilles ikke første onsdag i måneden. Per Frydendal, 50 51 10 26.
-
It
IT-Café - Onsdag
Fra 19. august til 16. december 2026.
-
Motion
Hold 328 Petanque onsdage
Vi spiller petanque i perioden 6. maj-30. sep.Du skal medbringe dine egne kugler. Tilmelding til Aase Nielsen, 31 90 00 50.
-
Sprog, film og litteratur
Slægtsforskning 4
Her vil der blive undervist i alle basale ting, som man skal vide for at lave et slægtstræ. Der vil desuden blive givet vejledning i, hvordan man kommer videre.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk konversation - 740
Hold 740. Du skal have lidt kendskab til spansk i forvejen for at deltage på holdet.
-
Motion
Stolemotion 1
Stolemotion er sjovt, man får pulsen op, og der er dejligt samvær. Alle kan være med.
-
Sprog, film og litteratur
654 Fransk konversation 2026/27
Vi hygger os med at snakke fransk sammen.
-
Motion
Gymnastik - 304
Hold 304. Rytmisk gymnastik. Kontakt holdleder om eventuel plads.
-
Andet
602.10 Spansk fortsættere A
Hola! Vi er et aftenskolehold, som har gået til spansk i et par sæsoner. Vi har nu mere eller mindre styr på nutiden og er i gang med datid.
-
Spil
701.60 Bridge, Let øvede
Bridge, Let øvede Undervisning i hyggelig atmosfære, og med gennemgang af de mest anvendte konventioner. Leder: Bjarne Bjarnarsson, 21 37 10 62.
-
Motion
318.29 Yoga og meditation
318.29 Yoga og meditation - A Yoga er nænsom med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at få en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
-
Motion
362.07 Løbetræning, inde
362.07 Løbetræning, indendørs Fælles opvarmning kl. 9-9.15. Udendørs træning kl. 9.15-10.15 Alle løbehold samles i Kedelhallens café efter dagens løbetur kl. 10.15-10.45 til hyggeligt samvær med kaffe og the.
-
Motion
Svømning for pensionister
Er du pensionist og ønsker mere smidighed, styrke eller velvære? Vandtræning er skånsom og effektiv – især hvis ryg, knæ eller hofter driller. Som medlem af Ældre Sagen får du 20% rabat på klippekort og periodekort i Rønne Svømmehal.
-
It
Billedbehandling - 473
Hold 473. Workshop i billedbehandling for begyndere og let øvede. Der benyttes Windows' eget billedbehandlingsprogram. Vi arbejder også med PowerPoint og snuser lidt til Publisher.Conny Borring.
-
Motion
301.69 Træn dig glad,
301.69 Træn dig glad Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Spil
701.59 Bridge turnering
Bridge, turnering onsdag Der spilles i 2 rækker. Der anvendes BridgeMate, og resultaterne vises på www.bridgewebs.com/h1bridge. Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen. Leder:Erik Flodgaard, 23 23 87 61.
-
Motion
301.74 Træn dig glad, u/tran
301.74 Træn dig glad, onsdag, Nordens Plads / uden transport Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
310.63 Motion aktive kvinder
310.63 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
It
Pc for begyndere - 472
Hold 472. Du lærer de grundlæggende funktioner i Word, så du bliver fortrolig med tekstbehandlingssystemet. Lær at sætte tekst flot op, indsætte billeder via internettet, sætte grafikkanter ind, redigere dokumentet, gemme dine tekster og billeder i mapper på usb-stik mv.Conny Borring.
-
It
It-café Rønne
Vil du lære at bruge din computer, iPad, tablet, smartphone m.v., eller har du problemer med dit it, så hjælper vi dig.
-
Motion
310.62 Motion aktive kvinder
310.62 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
301.71 Træn dig glad, u/tran
301.71 Træn dig glad, onsdag kl.11 u/transport Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
364.17 Cykling og motion
364.17 Cykling, motion og oplevelse Vi kører ofte over 20 km på en formiddag. På turen holder vi en pause på ca. 30 minutter. Det vil altid være et sted, hvor der enten er en smuk natur eller bygninger af interesse for holdet.
-
Sprog, film og litteratur
670.09 Litteraturkreds 2
670.09 Litteraturkreds 2 Læsestoffet besluttes første gang, når sæsonen starter. Vi læser og debatterer de udvalgte bøger.
-
Sprog, film og litteratur
670.08 Litteraturkreds 1
670.08 Litteraturkreds 1 Læsestoffet besluttes første gang hver sæson, og vi læser og debatterer de udvalgte bøger.
-
Motion
370.21 Seniorpetanque Onsdag
SeniorpetanqueGennem mange år har Ældre Sagen Frederiksberg tilbudt petanque sammen med FIF Petanque. Et spil, der går ud på at kaste sine petanquekugler så tæt som muligt på den lille målkugle (grisen). Man kan lære at spille petanque på 10 minutter, men man kan stadig udvikle sit spil, selv om man har spillet i flere år. Spillestedet er Frederiksberg Idrætspark, hvor FIF Petanque – ud over 15 baner – har meget fine faciliteter.’’ Frederiksberg Stadion, Sønderjyllands Alle 6 Onsdage 22. april-21. oktober.Hold 370.21 kl. 12-16. Leder: Lars Juul. Pris: 240 kr.
-
Motion
Minigolf
Minigolf er for alle, i alle aldre, i form eller ej. Der kan spilles hele året, og det foregår på lukkede hold, som planlægges ved fremmøde. Der vil være introduktion for nye spillere. Der spilles både mandag, onsdag og fredag i Rønne. I sommerperioden spilles der i Østerlars om fredagen.
-
Motion
Line dance H4 Let øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Vi læser og diskuterer franske noveller og uddrag af romaner og biografier.
-
Motion
Floorball, kvinder + 60
Vi får pulsen op og har det sjovt. Udstyr stilles til rådighed for deltagerne.
-
Motion
Petanque
Petanque er en hyggelig måde til at få lidt motion og socialt samvær. Reglerne er enkle, og vi hjælper gerne.
-
Spil
Billard: dag og aftenhold
KONTAKT leder: Mogens A Sørensen, 23815450 mas@webspeed.dk
-
Spil
Bridge
Medlemmer af Ældre Sagen kan gratis spille bridge hver onsdag i tidsrummet 12.30 - 16.30. Det foregår i Kedelhuset.
-
Spil
Canasta
Vi spiller på Wiedergården hver onsdag. Canasta er et populært kortspil for 2-4 spillere, der tilhører Rummy-familien, hvor målet er at samle kortkombinationer (melds) og især "canastas", som er mindst syv kort af samme værdi, ved hjælp af to spil kort (108 i alt, med 4 jokere).
-
Spil
L'homber
L'hombre, vi mangler 2.-3 spillere på begge hold. Så kom og prøv, det er for både herrer og damer og både for nybegyndere og dem der kender spillet og der spilles ikke om penge. Vi spiller om onsdagen
-
Andet
Frimærker
Du kan bytte dine frimærker, få råd og vejledning og få en erfaren samler til at vurdere dine frimærker.
-
Andet
Roserne
Samvær for kvinder - Snak om forskellige emner / udflugter / ture m.v.
-
Fællesspisning
Madkursus for mænd
Ældre Sagen har madkursus for mænd hver onsdag i perioden september til slutningen af april.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk sproglig træning
Vi læser og diskuterer fransk litteratur, både klassisk og moderne.
-
Motion
Line dance H5 Let øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere
-
Spil
Bridge Turnering Hold 6
Der spilles i 1 række. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Spil
L'hombre
Kom og vær med. Oplæring kan finde sted.
-
Spil
Bridge
Sæsonen begynder første onsdag i september og slutter sidste onsdag i april.Pris: 300 kr. for hele sæsonen.
-
Spil
Bridge Turnering Hold 5
Der spilles i 1 til 2 rækker. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Motion
Hyggedans
På holdet danser vi de 5 standarddanse og de 5 latindanse samt lejlighedsvis ældre selskabsdanse. Det primære formål er, at vi får noget motion og har det hyggeligt med dansen og samværet. Dansen er for begyndere og øvede. (12 par). Ring evt. til Kell Arp, 6056 9253
-
Motion
Badminton H4
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Spil
Billard: dag og aftenhold
KONTAKT leder: Mogens A Sørensen, 23815450 mas@webspeed.dk
-
Spil
Billard
Ældre Sagens medlemmer inviteres til at spille billard i Mårum Billard Klub hver tirsdag 11:00 - 13:00 ( VENTELISTE ) Åbent hus kom bare HVER ONSDAG kl. 19 - 21 Der laves nye hold ved min. 4 nye tilmeldte
-
It
Hjælp til it-problemer
Få hjælp til at løse dine it-problemer
-
Motion
Introduktion til golf for begyndere!
For dig der aldrig har spillet golf før, er her et tilbud med frisk luft og hyggeligt samvær.
-
Foredrag og møder
Cafe Solkrogen
Solkrogen er mødested for mennesker med demens og deres pårørende.
-
Motion
Bowling
Vi bowler onsdage i lige uger kl. 15.00 til 17.00
-
Motion
Tennis-2026
Vi spiller sommer og vinter, ude og inde.
-
Motion
Tennis 2026
Vi spiller sommer og vinter, ude og inde.
-
Motion
Tennis 2026 Inde og ude
Vi spiller tennis hele året, inde eller ude. Der er ikke undervisning, men vi tager hensyn til evnerne.
-
Motion
Tennis 2026
Vi spiller sommer og vinter, ude og inde.
-
Motion
Tennis 2026 Inde og ude
Vi spiller tennis hele året, inde eller ude. Der er ikke undervisning, men vi tager hensyn til evnerne.
-
Motion
Tennis 2026 Inde og ude
Vi spiller tennis hele året, inde eller ude. Der er ikke undervisning, men vi tager hensyn til evnerne.
-
Rejser og ture
24. sep - Kastellet og Kong Håkons Kirke – TUR 1
TUR 1 - Vi kører i bus til Kastellet og og derefter til Kong Håkons Kirke (Den norske Sømandskirke).
-
Motion
Stoleworkout/afspænding
Har du lyst til motion og bevægelse
-
Kreativitet
Fremstil dine egne papirblomster
Du får mulighed for at fremstille dine egne papirblomster under kyndig vejledning af Lisbeth Melander Brandi og i hyggeligt selskab med andre kreative deltagere. De seks mødegange er den 24. september, 1. oktober, 8. oktober, 15. oktober, 22. oktober og 29. oktober.
-
Motion
Stoleworkout / Afspænding
Har du lyst til motion og bevægelse?
-
Motion
Stoleworkout/afspænding
Har du lyst til motion og bevægelse
-
Andet
Fruerstuen spiser sammen
Så er det tid til endnu et arrangement i Fruerstuen.
-
Rejser og ture
Vandretur i Vedbæk
Kulturhistorisk Vandretur i Vedbæk i sensommeren 2026 Mødested: Vedbæk Havn, ved Klubhus Syd, på P-pladsen
-
Foredrag og møder
Torsdagstræf 24.09.2026 -Rødovre gennem 125 år
Rødovre kommune kunne i foråret 2026 fejre sin 125 års fødselsdag. Vi får nu besøg af kommunearkivar Marie Drost Aakjær som har udgivet bogen ”Rødovres historie fortalt i billeder”. Med udgangspunkt i bogen fortæller hun om Rødovres historie fra 1901, da Rødovre blev en selvstændig sognekommune. Det hele krydres med historier om borgernes hverdagsliv og personer der har sat særlig aftryk i og for Rødovre. Der er ingen tilmelding, deltagelse koster 40 kr., som betales ved indgangen med Mobilepay eller kontant.
-
Rejser og ture
Historisk byvandring i Lyngby, kaffe og kage på Frøken Friis
Kom med på en interessant byvandring i den historiske del af Lyngby og hør Lyngby-Taarbæks stadsarkivar, Mette Henriksen, guide os gennem området omkring Sorgenfri Slot, sluttende med den historiske plæne over for Møllebo.
-
Fællesspisning
Ældre Sagen inviterer til en hyggelig eftermiddag på Nivaagaard
Ældre Sagen inviterer til en hyggelig eftermiddagTorsdag den 24. september kl. 12.00–16.00
-
Fællesspisning
Spis sammen på kroen 24.09.2026
Ølstykke kro lægger rammer til vores populære "Spis Sammen" arrangement.
-
Rejser og ture
Tur til Folketeatret
Tur til Folketeatret torsdag d. 24.9. Afgang med bus kl. 16.15 fra Super Brugsen, Møllehegnet 2, Jægerspris. Kl. 18 spiser vi Folketeatrets menu inkl. 1 genstand, kaffe og dagens kage + et glas bobler i pausen, derefter skal vi se forestillingen: MUSEFÆLDEN.
-
Sprog, film og litteratur
612 Lyrikklub for alle
Alle kan deltage i lyrikklubben, for der kræves ingen forudsætninger, kun interesse for lyrik og digte. Vi mødes og taler sammen om et digt eller en digtsamling. Maks. 10 deltagere.Tilmelding online og på kontoret.
-
Foredrag og møder
Churchill - født til storhed / UDSOLGT
Kom til et spændende og levende historisk foredrag om Winston Churchill. Foredraget dykker ned i hans liv, hans lange politiske karriere og hans afgørende betydning for Storbritanien og resten af verden.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk Konversation 2
Holdet er for let øvede, og formålet er at få jer til at tale så meget fransk som muligt - og nyde det!
-
Underholdning
Shubiforsjov DUO spiller op - 686
Arrangement 686. Når Shubiforsjov DUO spiller op bliver der rig lejlighed til at synge, nynne eller grine med på alle de store Shu-bi-dua hits. Blandt andet Den røde tråd, Vuffelivov, Askepot, Stærk tobak, We wanna be free, og meget mere. Shubiforsjov DUO består af Claus Petersen, sang og Mikkel Henriksen på guitar/kor.
-
Foredrag og møder
640.75 Filmeftermiddag, Frederiksberg fra landsby til storby
Frederiksbergs Stadsarkivs fhv. chef, Henning Bro fortæller Frederiksbergs historie gennem 1000 år Historien tager sin begyndelse i bronzealderen og slutter i vores tid. Henning Bro tager os med rundt på hele Frederiksberg, medens han livligt fortæller, om den hurtig voksende udviklingen af Frederiksberg herunder også jernbanens betydning for byen. Du bliver med sikkerhed meget klogere på historien om det Frederiksberg vi alle elsker. ”Filmen” er oprindelig 4 TV4 udsendelser som Birgit Bau Frederiksberg Lokal TV producerede i 2016. I pausen serveres en forfriskning
-
Sprog, film og litteratur
601.18 Italiensk, let øvede
601.18 Italiensk, let øvede Kurset henvender sig til dem, der har afsluttet et begyndersystem i italiensk. Vi læser og diskuterer korte litterære tekster og avisartikler samt laver grammatikøvelser og oversættelser.
-
Rejser og ture
Lille Mølle, en kulturskat og en tidslomme.
Tur til Lille Mølle og Fingerbøllet på Christianshavn.
-
Rejser og ture
Gåtur inkl. Diesel House evt. frokost for egen regning
OBS! OBS! OBS! NY DATO OBS! OBS! OBS! På et medlemsforslag besøger vi Diesel House i Sydhavnen.
-
Spil
L'hombre
Torsdag kl. 13-16.15. Sted: GrønnegadeCentret, Grønnegade 15. Deltagere skal være medlem af Centret. Hør om aktuel status hos aktivitetslederen. Winnie Bækkelund, 40 31 34 32.
-
Motion
Motion Kom i form - torsdag
Torsdag kl. 15-16. Sted: Frivilligcenter Hillerød, Fredensvej 12 C. Kontakt aktivitetslederen for aktuel status på holdet. Holger M. Christiansen, 22 35 19 43.
-
Motion
Badminton
Nogle spiller badminton for at få point og vinde kampen, andre spiller for sjov. Er du øvet, eller har blot du lyst til at prøve, så kan du bare hoppe i træningstøjet og låne en ketcher af en ven - og så er du klar. Badminton er god motion.Spilledage : Tirsdag kl. 9-12 & Torsdag kl. 11-13
-
Motion
Cykling (kort hold)
25-30 km. Måned: 1.03 - 15.12. Max. 15 personer på holdet. Kontakt : Kirsten Pedersen Tlf. 2992 6937 Mail: kir.ped@flemmingwagner.dk
-
Motion
Sundhed og motion - Hold 4
Erik Torstensen, 23 24 05 75. Ole Holm, 29 93 41 41
-
Motion
Sundhed og motion - Hold 5
Erik Torstensen, 23 24 05 75. Ole Holm, 29 93 41 41
-
It
IT Café
Kom med din bærbare PC, Ipad eller Tablet og bliv dygtigere til den digitale verden. Henvendelse: Gert Ytting, tlf. 51 28 81 89. Mail susahage@me.com Pris: 10 kr. pr. gang inkl. kaffe. Tilmelding ikke nødvendig.
-
Spil
Bridge for øvede - torsdag formiddag
Der spilles gennemgående turnering fra september til december og fra januar til april.
-
Spil
Bridge
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form.
-
Motion
Padel efterår 2026 - torsdag kl. 10.00
Vi spiller Padel torsdag fra 10.00 til 11.30
-
Motion
BodyBike 1 - efterår 2026
Bodybike og styrketræning
-
Motion
Bowling
Bowling Der spilles 1 time hele året. Pris 43,50 kr. + 15 kr. for kaffe og sko.
-
Motion
Badminton 2026-2027
Kom og spil badminton i Storebjerghallen
-
Kreativitet
Håndarbejde
Torsdag hver uge. Tilmelding: Anette Broman Tlf.nr.:60 78 76 15 eller mail: bromanette13@gmail.com
-
Motion
Cykling (lange hold)
20-50 km i moderat tempo, hver torsdag. Tilmelding via mail: cykelholdetballerup@gmail.com Kontakt: Steen Brogaard tlf.: 23 28 91 99, eller Jonas Spøhr tlf.: 21 45 57 92.
-
Motion
Linedance Begynder+ - efterår 2026
Vi arbejder videre på grundtrin og dansene gennemgås grundigt – men dansene er med lidt mere ”kød på.
-
Spil
Bridge for let øvede og begyndere - torsdag eftermiddag
Der spilles gennemgående turnering fra september til december og fra januar til april.
-
Spil
Petanque 2026/2027
Kom og spil med hele året rundt, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Linedance Begynder 2 - efterår 2026
For jer der aldrig har danset før eller kun har danset få gange. Meget grundig gennemgang af danse og grundtrin.
-
Kreativitet
Håndarbejde
Kan du lide at sy, strikke, hækle og udveksle erfaringer og opskrifter med andre, eller bare have lidt hjælp til at komme videre. Så kom og deltag. Tilmelding: Anette Broman Tlf.nr.:6078 7615 eller mail: bromanette13@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, let øvede - torsdag
Samtaleengelsk
-
Motion
Badminton torsdag
Vi spiller hele året. Pris kr. 100 pr. halvår.
-
Sang
Syng med - ulige uger
Ingen tilmelding bare mød op. kr 20 per gang til kaffe
-
Spil
Petanque, torsdag
Vi spiller hele året Helligdage undtaget.
-
Sprog, film og litteratur
Drømmer du om at tale spansk?
At lære sproget spansk skal være sjovt, levende og tilgængeligt, så alle kan følge med, men dette medfører naturligvis lidt hjemmearbejde. Så glæd dig til at sige "Hola" med selvtillid.Vi har en dygtig og positiv underviser, der sikrer, at undervisningen er målrettet for begyndere og let øvede.
-
Spil
Bridge hold 3
Bridge for let øvede.Holdet består af 22 par, og der spilles i 2 rækker.Der skal ikke skaffes substitut ved fravær.Man kan komme på vente- og substitutliste som single og par.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk litteratur
Vi læser og oversætter ud fra fransk litteratur.
-
Motion
Ud og se på cykel
Vi kører ture på 10 til 20 kilometer med passende stop undervejs. Cykelhjelm anbefales. Cykelholdet cykler hele året, hvis det ikke er snestorm eller meget glat og ufremkommeligt.
-
Spil
Whist - øvede
Whist for øvede.Pris 100 kr. Ikke-medlemmer 200 kr.
-
Motion
383 -YOGA -torsdage efterår 2026
Yoga er for alle – uanset alder, helbred og erfaring. Der findes nemlig yogaformer for enhver krop og smag – og det er let at komme i gang. Yoga styrker både sind og krop!
-
Spil
Petanque hold 2
Vi spiller petanque udendørs.Når vejret ikke længere tillader det, holder vi vinterpause.
-
Spil
Petanque hold 1
Vi spiller petanque udendørs.Når vejret ikke længere tillader det, holder vi vinterpause.
-
Motion
Traveture - Vildfuglene
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture med Vildfuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i rask tempo.
-
Motion
Square dance, torsdag
Holdet er for rutinerede dansere, der har danset New Style i 9 - 10 år eller har et godt kendskab til Advanced 1-begreberne. På dette hold danses der skiftevis Advanced 1 og Advanced 2. Der danses i mødesalen, Engskolen, drengesalen til foreningshuset er renoveret.
-
Sang
Demenskor
Herlev Musikskole starter, i samarbejde med Ældre Sagen og Demenskoordinationen i Herlev kommune, et kor for mennesker med demens og deres pårørende. Gratis og tilmelding på herlevmusikskole.dk eller 30 61 76 89
-
Sprog, film og litteratur
Efterlysning af deltagere til et nyt Latin-hold.
Er du interesseret i at lære eller genopfriske din Latin, så kan vi tilbyde et nyt sprogkursus under forudsætning af, at der er tilstrækkelig interesse for det.
-
Spil
Petanque - Birkerød
Petanque Det franske kuglespil er en verdensomspændende sport, der dyrkes på alle niveauer og af alle aldersgrupper. Kælenavnet for petanque er "boules", som er det franske ord for kugler. Det franske kuglespil er både sjovt og socialt, og så kræver det strategi og håndelag. Det kan spilles af alle, uanset alder og kondition, du behøver ikke være medlem af Ældre Sagen. Vi lægger stor vægt på det sociale samvær – det skal være sjovt og hyggeligt. Der er plads til alle, som har lyst til at spille, uanset om man er god eller dårlig. Har du aldrig spillet det, guider vi dig igennem de første gange.
-
Spil
Petanque - Mariehøj
Petanque Det franske kuglespil er en verdensomspændende sport, der dyrkes på alle niveauer og af alle aldersgrupper. Kælenavnet for petanque er "boules", som er det franske ord for kugler. Det franske kuglespil er både sjovt og socialt, og så kræver det strategi og håndelag. Det kan spilles af alle, uanset alder og kondition, du behøver ikke være medlem af Ældre Sagen. Vi lægger stor vægt på det sociale samvær – det skal være sjovt og hyggeligt. Der er plads til alle, som har lyst til at spille, uanset om man er god eller dårlig. Har du aldrig spillet det, guider vi dig igennem de første gange.
-
It
IT-KURSER Øvede
FVU-Digital, øvede: Du vil få et dybere kendskab til Office programmerne, smartphone og kunstig Intelligens (AI). Vi vil også arbejde med IT-sikkerhed, og du vil få et bedre kendskab til, hvordan du begår dig sikkert på internettet. Torsdage fra kl. 12.30-15.30 (3/9 - 12/11), i alt 10 uger og gentages i 2027 torsdage fra kl. 12.30-15.30 (4/2 - 29/4), i alt 10 uger. Ved kursusstart vil du blive testet om du er har tilmeldt dig på det rigtige niveau. Tilmeld dig ved at skrive til: Henning Kristensen, hekr@mail.tele.dk
-
Spil
Bridge i Brohuset - torsdage - for par
Fra torsdag den 3. september 2026 kl. 13.00-16.00 til d. 13. maj 2027. Kun tilmelding som par. Leder: Allan Harpsøe, mobil 2530 8217.
-
Motion
Gåture omkring Damhussøen
Der er gåture hver tirsdag året rundt. Vi starter kl. 11.00 foran Rødovregård. Vi slentrer rundt om Damhussøen og nyder det altid gode vejr. Turen varer 1 til 1½ time. Dem der vil, går ind sammen i Engskrænten cafeteria og spiser bagefter (for egen regning).
-
Motion
Motion på Sølund - 343
Hold 343. Starter den 24. oktober. Kom og træn dig glad. Vi skal have pulsen op, og vi træner både på gulv og i maskiner. Husk skiftesko. Anne Skovlund,
-
Motion
Bowling
Der er ledige pladser. Pris 100 kr. pr. halvår inkl. sko, kaffe og te. Annette Søby Hansen, 61 27 49 69,
-
Motion
Stavgang
Vi går i Søndermarken og Frederiksberg Have i ca. 1½ time og i alt slags vejr. Stavgang er da også for mænd, og I er meget velkomne. Vil du prøve stavgang, men mangler stave, kan de lånes de første gange.
-
Kreativitet
Tegning og maling - 754
Hold 754.Et hold, hvor du kreativt kan tegne eller male med pastel-, akvarel- og akrylfarver. Vi er højst 8 deltagere, inkl. holdledere, og uden undervisning.Vi forsøger at inspirere hinanden til spændende resultater.Annlisa Brimberg, 22 55 66 85, abrimberg@gmail.com, Lise Brinch, 20 21 89 79,
-
Motion
Motion på Sølund I, 350
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Kreativitet
Strikkeklub - torsdag 752
Hold 752.Strikkeklubben er et kreativt og hyggeligt samlingspunkt for alle, der elsker at strikke eller hækle, eller som gerne vil i gang. Strikning har den fordel, at man kan snakke sammen, samtidig med at man bruger fingrene.Strikkedesigner Susanne Gustafsson er klar med råd og vejledning.
-
Motion
Gymnastik Lundtofte
Motionsgymnastik kl. 09.30 - 10.35 i Lundtoftehallen fra september til første uge af maj. Der er ikke undervisning i forbindelse med helligdage.
-
Spil
Petanque
Henvendelse Inger Struve, onsdage 10-18, 2547 3251. Det er gratis at deltage. Kaffe kan købes til en overkommelig pris.
-
Kreativitet
Klassisk sammenspil
Vi spiller klassisk musik i en moderat sværhedsgrad for strygere og blæsere, men vil gerne have nogle flere strygere med, især violinister.
-
Motion
Fodbold-Fitness
Kontingent betales til Farum Boldklub efter nogle ganges gratis prøvedeltagelse.
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Leder: Ketel Ohm Lauersen 42347684. I Ældre Sagen har vi et mande madhold på Korsvejens Skole. Der kan kun være 10 mand på holdet. Holdet samles hver anden torsdag kl. 17.30 i skolekøkkenet.
-
Motion
Bedstevolley
Kontingent betales til Volleyballklubben efter nogle ganges gratis prøvedeltagelse.
-
Motion
Svømning, motion
Leder: Susanne Fagerli 26234842 For medlemmer af Ældre Sagen, som er fyldt 60+ og fortrinsvis er bosat i Tårnby Kommune. Da det er motionshold, skal man kunne svømme for at deltage.
-
Kreativitet
Strikke- og hæklegruppe
Vi strikker, hækler og hygger i tre timer. Her er "åbent hus", hvor du kan afpasse din mødetid efter behov.
-
Andet
Kulturture
Vi besøger museer og andre interessante steder. Transport med bus, tog eller egne biler. Efter besøget finder vi et sted at spise frokost og taler om det, vi har set.
-
Motion
Svømning
Vi svømmer i 25 meter bassinet. Vi har livredder og adgang til sauna, men ingen undervisning.
-
Kreativitet
AFFE-gruppen
Vores repertoirer består for 2/3 vedkommende af udvalgte Bjørn Afzelius og Mikael Wiehe sange - men også af andre danske og udenlandske sange inden for samme genre.
-
Spil
Whist
Vi vil gerne være flere spillere, men der er ikke undervisning.
-
Motion
Vandreture 2
Korte og lange ture hver anden uge.
-
Motion
Stolemotion Taastrup Kulturcenter, Taastrup
Øvelserne er skånsomme, de udføres siddende på en stol eller stående bag stolen. Gratis for medlemmer og ikke medlemmerRigtige tid er hver torsdag fra kl. 10:00 - 12:00
-
Motion
Seniordans
Festlig blanding af folkedanse fra mange lande, kvadrilledanse, rækkedanse og danse til nyere velkendte melodier. Partner ikke nødvendig.
-
Kreativitet
Rendemaskerne
Rendemaskerne (håndarbejdsklub)
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Begyndere
Engelsk for begyndere. Kontakt Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
Motion
Bowls 2
Det er et spændende, morsomt og socialt spil. Mød gerne op, vi hjælper dig med at komme i gang. Vi har plads til flere spillere.
-
Motion
Vandreture 3
Kortere ture.
-
Kreativitet
Krea hygge sæson 2026 - 2027
Du medbringer selv de ting, du vil arbejde med , fx patchwork, maling eller strik, så vi kan inspirere hinanden.
-
Motion
Zumba Nivå torsdage 9:30-10:30
Let senior zumba til god musik
-
Motion
Varmtvands træning - E26
Træning i bassin med varmt vand torsdage kl. 20-21. Kontakt Hanna Rubner tlf.: 61 89 85 89 eller e-mail: chr.rybner@webspeed.dk
-
Motion
Stolegymnastik og kaffe 2 - E26
Orker du ikke de ”rigtige” motionshold, er dette hold lige dig! Vi starter i september. Instruktør: Jacqueline Fester, tlf.: 30 24 96 80, eller e-mailacqueline.fester@gmail.com
-
Motion
Stolegymnastik og kaffe 1 - E26
Orker du ikke de ”rigtige” motionshold, er dette hold lige dig! Vi starter i september. Instruktør: Jacqueline Fester, tlf.: 30 24 96 80, eller e-mailacqueline.fester@gmail.com
-
Motion
Qi gong Fredensborg Gl. Bio torsdage 10-11:30
Styrk din naturlige balance med Qi gong
-
Motion
Gymnastik Nivå Laden torsdage 10-11:30
Opvarmning, bevægelighed, styrke, puls- og balancetræning. Vi slutter med afspænding
-
Motion
Gymnastik Kokkedal torsdage 12-13:30
Gymnastik med musik
-
Motion
Petanque
Prøv petanque! Gratis prøvetime. Pris: 500 kr. årligt.
-
Spil
Bridge i Humlebæk sæson 2026 - 2027
Bridge for let øvede
-
Sprog, film og litteratur
Græsk sprog og kultur - for begyndere
Har du interesse i at lære græsk sprog, kultur og filosofi samt høre noget om græsk mad? Så kan dette kursus være noget for dig.
-
Motion
Qi gong Fredensborg Gl. Bio torsdage 8:30-10:00
Styrk din naturlige balance med Qi gong
-
Motion
Badminton
Medbring selv ketsjer og fjerbolde
-
It
IT Café
Åben for alle. Vi hjælper med pc, tablet, iPad og mobiltelefoner.
-
It
It-café
Kom og få hjælp til it. 10 kr. pr. gang.
-
Motion
Den korte gåtur (4-6km)
Gå ud og gå en tur . En hyggelig formiddag sammen med andre.
-
Motion
Den lange gåtur (8-10 km)
Gå ud og gå en længere tur . En hyggelig formiddag sammen med andre.
-
Spil
Bridge - torsdags hold
Leder Merete Nyberg 61168268 Bridge har den store fordel at det kan spilles af alle og på alle niveauer. For ældre kan bridge udfylde nogle timer i hverdagen. Samvær med andre og kontakter for resten af livet. Vi spiller hele året.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Samtale
Engelsk Samtale. Kontakt for start af kursus : Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
It
IT-stuen Hedehusene
Åbent for alle uden tilmelding. Fra medio september til slut marts. Da der ikke er computere til låns, skal man selv medbringe sit eget udstyr.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Øvede
Engelsk øvede. Kontakt for start af kursus : Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
Motion
Gå med de grå
Vi går mellem to og tre kilometer i et rask tempo. Undervejs på turen styrker vi balance, muskler, koordinerer arme og ben og får rørt lattermusklerne. Vi går hele året. Tag tøj på efter årstiden. Der er venteliste.
-
Andet
Slægtsforskning
En rigtig slægtsforsker bliver aldrig færdig med sin slægtstavle. Holdet er fyldt, men du kan skrive dig på venteliste ved at sende en mail med dine data og stade i slægtforskning til slaegtsforsk@aes153.dk30 kr. pr. måned til kaffekassen Tilmelding Flemming Petersen på tlf. 40 28 04 56
-
Kreativitet
Strikkeklub
Hygge med klassisk garn-håndarbejder.
-
Spil
Pétanque
Mød op til et par fornøjelige timer på banerne bag Hermosagaard.
-
Spil
Whist
Der spilles hver torsdag på Marinegården, Sognevej 35.
-
Spil
L'hombre
Kom og vær med til hyggelige og sociale eftermiddage, hvor vi spiller kortspillet L’Hombre, og se om det er noget for dig/jer. Spillet er et sjovt spil, hvor der gerne må snakkes og grines. Du/I behøver ikke at kende til spillet i forvejen, vi lærer meget gerne fra os.
-
Spil
Krolf
Krolf spilles med en speciel kølle og ditto kugle, der skal i hul med så få slag som muligt. Mandag: 10-12 & Torsdag: 10-12 Al slags vejrKrolf spilles i al slags vejr, med eller uden medbragt regntøj.
-
Spil
711 Bridge - Turneringshold
Alle bridgespillere er velkomne. Kom uanmeldt for en prøveturnering, med eller uden makker. Vi finder nok en sjov turnering. Hele året undtagen juni, juli og august.Tilmelding online og på kontoret.
-
Motion
345 Stavgang på Amager Fælled
Vi går enten en kort rute på 3 km sammen med Pia eller en lang rute på 6 km sammen med Helen. Medbring egne stave. Ruterne er ikke egnede for gangbesværede.Ingen tilmelding. Pia Jørgensen, 50 92 15 21.
-
Kreativitet
624 Torsdagsklubben
Op til seks deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale.Tilmelding online og på kontoret.
-
Motion
322 Badminton torsdag 2026/27
Vi spiller i Grøndals Centeret hal J.Alex Kurt Olsen, 60 68 08 99,
Sidst opdateret 09.10.2023