- Alfabetisk
- Dato
-
Andet
Fruerstuens aktiviteter
Fruerstuen i Rudersdal er en gruppe af kvindelige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god kvindesnak, lytte til interessante foredragsholdere, lave mad sammen eller kaffe og kage. Også andre aktiviteter vil blive arrangeret fra tid til anden.
-
Andet
Herreværelsets aktiviteter
Herreværelset i Rudersdal er en gruppe af kun mandlige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god mandesnak, lytte til interessante foredragsholdere, spise lagkage, og drikke kaffe og Portvin. Aktiviteterne er forbeholdt mænd.
-
Andet
Bliv Ad-Hoc frivillig
Uden frivillige - ingen Ældre Sagen. For at vores aktiviteter kan gennemføres har vi behov for engagerede mennesker som dig, i forbindelse med afviklingen af musikarrangementer, årsmødet, foredrag og møder.
-
It
Modtag info om It-kurser
Vil du, to gange årligt, orienteres om vores IT-kurser, kan du her tilmelde dig et særligt nyhedsbrev som fortæller hvilke IT-kurser vi tilbyder samt hvor og hvornår de afholdes.
-
Andet
Mad for mænd aktiviteter
Lav mad sammen med andre mænd. Det er en oplevelse, hvor vi hver måned mødes nogle timer og kokkererer sammen. Det skaber nye fællesskaber, når vi sammen tilbereder et godt måltid som vi efterfølgende deler - og - gerne drikker et glas vin til.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3, Birkerød
Er du glad for at læse bøger, er dette måske noget for dig.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Birkerød
Vi er en lille gruppe, som samtaler om månedens bog, som vi vælger i fællesskab. Vi får bøgerne fra biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 1, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med. Nærmere oplysning kan fås ved at kontakte aktivitetslederen Kirsten Lindemann 20 84 61 60, kirstenlindemann83@gmail.com
-
Motion
Linedance
GET IT ON LINERS - begynderhold m.m.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Hold dit franske ved lige med øvelser, samtale og læsning af franske tekster m.m. Vi finder interessante bøger sammen, og får en god snak om dem. Holdet har p.t. ingen lærer, hvorfor vi er selvstyrende.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
For dem der gerne vil holde det engelske ved lige på en hyggelig måde.
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede. Der spilles hver tirsdag og torsdag fra kl. 11.05 - 12.20 Ansvarlig.: Michael Munk. Tlf.: 2687 4406
-
Sprog, film og litteratur
5218-A, BIOGRAFKLUB
Vores biografklub i ÆS Hvidovre er for medlemmer af Ældre Sagen, går nu ind i 4. sæson, og er blevet utrolig populær. Foyeren summen af snak, grin og gensynsglæde. Vi mødes første tirsdag i måneden i Atlas Bio, Rødovre Centrum kl. 11.00. Filmen starter 12.00. Medbring gyldigt medlemkort fra Ældre Sagen.
-
Sang
Onsdagssang
Kom og vær med på vores sanghold i vores lokaler i Hvidovre C. Flere stemmer til ’Sangholdet’ mødes første onsdag i hver måned kl. 14.00 til 16.00
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversationshold 2
Har du lyst til at blive mere tryg ved at tale engelsk i hverdagen ? På dette hold er fokus på samtale frem for grammatikøvelser.
-
Spil
Poker, Onsdag, Alle uger
Vi spiller Poker i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C.
-
Motion
Petanque, Torsdag
Vi spiller hver torsdag kl. 10.00 til 13,00 på Petanque klubbens baner: Stalden, Byvej 98, 2650 Hvidovre
-
Spil
Canasta, Alle uger, torsdag
Spil Canasta! Et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi (rang). Aktiviteten henvender sig til både øvede og nybegyndere
-
Motion
Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Underholdning
CAFÈ HUSK 2026/1
Her mødes vi den 2. søndag i hver måned fra kl. 14 - 16, hvor vi hygger om i et dejligt fællesskab med sang og musik, en svingom til vores musiker Hennings dejlige musik i rolige og skønne omgivelser. I vores CAFÈ HUSK er der plads til alle.
-
Motion
Billard hold 2
Vi spiller billard tirsdag i lige uger i Paletten Hvidovregade 49 fra 18.00 til 22.00
-
Sprog, film og litteratur
Frimærkegruppen
Vi mødes onsdage i ulige uger. Og er du interesseret i FRIMÆRKER, så besøg os i Ældresagens lokaler, Laurits Olsens Vej 49, 1 sal.
-
Kreativitet
Håndarbejde, alle Tirsdage
Vi er et hold, der mødes hver tirsdag 10.00 til 12.00 og hygger os med håndarbejde og en kop kaffe/the. Har du lyst at være med, så tilmeld dig til: Kontoret 3647 8515
-
Spil
Whist, Onsdag, alle dage
Vi spiller i Ældre Sagens lokaler i Hvidovre C.
-
Kreativitet
Træarbejde, Tirsdage
Har du behov for at lave nyt eller reparere i bolig, have, båd eller lign., kan vi hjælpe med inspiration, råd og dåd, samt i nogen udstrækning med materialer. Vi arbejder med træ.
-
Sprog, film og litteratur
Læseklub 1
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C den sidsate mandag i hver måned.
-
Sprog, film og litteratur
Læseklub 2
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C, den første tirsdag i hver måned.
-
Motion
Bordtennis
Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Alder er ingen hindring.
-
Fællesspisning
Madklub, Mandag alle uger
Under hyggelige former tilbereder vi et dejligt måltid, som vi efterfølgende nyder.
-
Motion
Volleyball, Onsdag
Har du lyst til at spille Volleyball? Så kom og vær med.
-
Motion
Mandagstraveture, Mandage
Vi mødes alle mandage kl. 10.00 og går en rask tur. Hver måned har sit faste udgangspunkt. Frihedens St. jan. - maj - sept. Åmarkens St. feb. - juni - okt. Rådhuset marts - juli - nov. Hvidovre St. april - aug.- dec. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Vi mødes torsdage i ulige uger fra kl. 13.00 - 15.00. For dem der gerne vil holde det tyske sprog vedlige, eller som ønsker at genopfriske skolelærdommen på en hyggelig måde, starter vi et nyt tyskhold for Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Krolf, alle fredage
Vi spiller på plænen ved Avedøre Stadion, Byvej 72.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk samtale
Vi mødes 3. mandag i hver måned kl. 10.00 til 12.00. Vi diskuterer en "Short story", som alle i forvejen har læst, og taler i øvrigt om løst og fast på engelsk.
-
Motion
Motionsgymnastik-mandag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Motion
Motionsgymnastik-tirsdag M/K
Vort nye tilbud fokuserer på motionsgymnastik for både damer og herrer
-
Motion
Motionsgymnastik - torsdag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Motion
Team Hverdagsmestre - 398
For dig med let demens der gerne vil løbe.
-
Foredrag og møder
50+ Iværksætternetværk - 505
Har du en idé, du drømmer om at gøre til virkelighed? Eller går du med tanken om at blive selvstændig og skabe noget, du brænder for? Mange oplever, at netop erfaring, modenhed og et stærkt netværk kan være den perfekte base for at starte egen virksomhed senere i livet. I samarbejde med Claus Buch fra Danske Iværksættere tilbydes tre netværksmøder, der hjælper dig i gang.
-
Motion
5230-A, Sommergymnastik
Udendørsgymnastik på "Podebanerne" på Avedøre Stadion, Byvej 72
-
Motion
5230-B, Sommergymnastik
Velkommen til motionsgymnastik (Udendørs), der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke-og udholdendhedstræning. Motionsgymnastik udendørs afvikles torsdage kl. 09.30 -10.30
-
Motion
Gymnastik, Tirsdag alle uger
Vi har gymnastik i Avedøre Idrætscenter, Trædrejerporten 1 2650 Hvidovre alle tirsdage kl. 10.30 -12.00
-
Rejser og ture
Rønshoved Højskole
Sommer perler i Grænselandet. Velkommen til en grundtvigsk folkehøjskole
-
Andet
Gruppeledertur
Årets gruppeledertur går til FCN på Farum Park 2.Her vil der være velkomstdrink, rundvisning og middag med hyggeligt samvær. Tilmelding kun via bookingen her på siden.
-
Rejser og ture
5-dages tur til Nordjylland
Oplev det vilde naturskønne nordjylland. Vi overnatter i muslingebyen Løgstør. Efter morgenmaden kører vi over den charmerende Aggersund bro, ud på nye udflugtsmål...
-
Fællesspisning
Enlige spiser sammen -juni
Kom til hyggelige middag for enlige. Du får en 2-retters menu samt kaffe/the og kage. Formålet med spisevenner er at få kontakt med enlige seniorer, der har brug for selskab under måltidet. Drikkevarer betales med Kr. 10,-. ARRANGEMENTET HOLDER SOMMERFERIE I JULI OG AUGUST – AFHOLDES FØRSTE GANG EFTER FERIEN DEN 7/9 OG DEREFTER DEN 5/10
-
Andet
Sommervinsmagning – vin
Ældre Sagen vil i samarbejde med Bo Skou Pedersen, Vindruen, Herlev Hovedgade 107, Herlev, arrangere en hyggelig eftermiddag med prøvesmagning af vine fra flere lande – med fokus på vinen, vi skal nyde en dejlig sommerdag/-aften.
-
Fællesspisning
Fællesspisning på Torsbo
Fællesspisning er for alle, der har lyst til at spise og hygge sammen med andre mennesker - alle er velkomne. I dag spiser vi: Kylling
-
Foredrag og møder
Gratis juridisk rådgivning
Ældre Sagens medlemmer kan få gratis juridisk rådgivning. Ret&Råd Advokat Bornholm v/advokat Peter Paldan Sørensen tilbyder Ældre Sagens medlemmer gratis møde med juridisk rådgivning.
-
Foredrag og møder
Workshop: Fri Bikeshop
Foråret er kommet så nu er det cykeltid og vi besøger Fri Bikeshop.
-
Rejser og ture
Omvisning Sundby Kirkegård
Kom med på en guidet rundvisning på Sundby kirkegård fra 1872. Hør historien om kirkegården. Se nogle af den gamle dels mest spændende gravsteder og hør historierne om dem. Tilmelding online og på kontoret fra 5. maj
-
Rejser og ture
T2606 Tredages tur t. Sydfyn
Vi arrangerer i samarbejde med Roskilde Rejsebureau en spændende sommertur på tre dage til Sydfyn. Det bliver i dagene den 2. til 4. juni 2026.
-
Andet
Medlems- og rådgivningsservice
For medlemmer og ikke-medlemmer. Medlems- og rådgivningsservice er et sted, hvor ældre og deres pårørende kan henvende sig for at få en snak om stort set alt
-
Spil
Billard hold 1
Både for begyndere og øvede. Der hygges på alle plan med godt kammeratskab og god latter.
-
Sprog, film og litteratur
Nygræsk - lettere øvede
Konversation på græsk.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Tysk konversation
-
Spil
Skak
Hold hjernen i gang - spil skak!
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
For medlemmer og ikke-medlemmer. Har du lyst til at genopfriske dit tyske?
-
Spil
Billard hold 2
For begyndere og øvede. Der hygges på alle plan med godt kammeratskab og god latter.
-
Kreativitet
Patchwork
I patchwork-syklubben vil der være mulighed for at kreere håndsyet såvel som maskinsyet patchwork. Der er ikke undervisning, men vi hjælper og inspirerer hinanden. Deltagerne skal selv medbringe materialer.
-
It
It-cafe
Du kan få hjælp til din pc, iPad/tablet og smartphone. Vi hjælper med netbank, e-boks, Digital Post og MitId. Husk at medbringe din pc, smartphone eller tablet, så du kan vise os problemet.
-
Andet
Kreativ / maledag
Åbent for tilmeldinger. Har du lyst til at prøve dine kreative sider og eksperimentere. Vi maler i perioden 1. september til 15. december Tilmelding til: Edel Andersen, 29 16 47 86, Kirsten Sundman, 61 69 24 45
-
Andet
Frimærker - Daghold
Vi har fornøjelsen, at lancere en frimærkeklub her i Herlev Lokalafdeling. Kan du, ligesom 25 andre, lide at samle og bytte frimærker samt være en del af et socialt netværk, så er dette tiltag lige noget for dig. Vi samles i perioden 1. september til 15 december undtagen 20 oktober 2026. Gratis Kontaktperson: Karl Ederstrøm tlf 30 25 03 75 mail: karlederstroem-el.dk
-
Motion
Badminton - tirsdage
Hyggeligt samvær + badminton. Kontaktperson: Peter Zøylner tlf. 21 76 16 85 - peter.zoeylner@gmail.com
-
Motion
Bowling tirsdag
Man kan spille hver uge eller hver anden uge om tirsdagen kl. 13-14 eller 14-15 i perioden 1. september til 15. december
-
Motion
FREM MED CYKLEN OG HJELMEN
Kør med os rundt, i Ishøj og omegn.
-
Fællesspisning
Cafe Torslunde
Hvorfor spise alene, når du kan spise sammen med andre. Ældre Sagen I Ishøj tilbyder et ugentligt Cafe arrangement til en rimelig pris.
-
Andet
Besøgsvenner
Besøgsven- en mulighed for dig? Kommer du ikke så tit hjemmefra, som tidligere? Er dine dage for lange og livet lidt trist? Så kan du som besøgsvært invitere en besøgsven hjem til dig.
-
Motion
KROLF
Så skal der spilles KROLF - en mellemting mellem golf og kroket. Vi spiller på en banen ved plejehjemmet Engskrænten hver tirsdag mellem 10:00 og 11:00. Sæsonen stater igen 1. april 2025. Der er stadig plads til flere. Kom og hyg dig med os. Kun for medlemmer af Ældre Sagen
-
Motion
Gåture omkring Damhussøen
Der er gåture hver tirsdag året rundt. Vi starter kl. 11.00 foran Rødovregård. Vi slentrer rundt om Damhussøen og nyder det altid gode vejr. Turen varer 1 til 1½ time. Dem der vil, går ind sammen i Engskrænten cafeteria og spiser bagefter (for egen regning).
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din internetforbindelse, printer eller din stationære PC, så kan du få hjælp hjemme hos dig selv. Vi har nogle dygtige IT-hjælpere, som meget gerne kommer hjem hos dig og hjælper dig videre, hvis du er medlem i Rødovre. Ring, SMS og aftal et besøg via vores hotline, mobil 9399 2465 eller send en mail til: It.aeldresagen.rodovre@gmail.com.
-
Spil
Krolf.
Leder Sven-Erik Predstrup, 40546328. Vi starter ca 1. april alt efter vejret. Nye medlemmer kommer på venteliste og vil få besked hvis der bliver plads på et hold ca. uge 20. Der er mulighed for at spille mand. tirsd. onsd. torsd. 10-12.
-
Motion
Vandring Slow-hold
Vandring Slow-hold, leder Susanne Larsen. Vandreholdene består som regel af 10-20 personer der mødes tirsdage kl. 10.00 ved Porten ved Kalvebod fælled - for enden af Ugandavej. Vi går ca 7 km. turen er for alle men ikke egnet for gangbesværede. Vi går hele året.
-
It
Tema-timer i IT cafeen
Som en del af IT cafeen om tirsdagen, vil der blive information og ved ønske instruktion i forskellige emner 14-15. Annoncering i henholdsvis nyhedsmail, Tårnby Bladet, www.aeldresagen.dk/taarnby og opslag i Postkassen.
-
It
IT- og PC-handymann
IT-handyman...i eget hjem. Vi har nogle ildsjæle, som kan udføre de fleste IT-opgaver Henvend dig til kontoret og forklar opgaven/problemet-du vil herefter blive kontaktet af en udkørende IT-kyndig og der aftales tid og sted. Udgifter til materialer må du selv betale.
-
Andet
Gamle danske mønter og sedler
Kom med dine gamle danske mønter og sedler, få hjælp til at ordne dem - og få dem vurderet af Claus og Johannes (fra It-cafeen) Der vil/må IKKE være handel med mønter og sedler men vurdering og hjælp til at ordne de gamle værdier
-
It
IT-Café
Hver tirsdag kl. 1400-1600. I postkassen Amager Landevej 71 Her kan du gratis få hjælp til at få løst et teknisk problem eller noget der driller dig på din computer, tablet eller mobil telefon. Du møder bare op med din enhed.
-
Andet
Skydning i API Skytteforening
Alle Ældre Sagens medlemmer kan benytte tilbuddet gratis - dog betales for "krudt og kugler", kaffe, øl og vand. Priser - i KONTANTER: 25 skud - kr.40,00 (før kr,30,00) Kaffe - kr.5,00 Øl - kr.7,00 Vand - kr.5,00 Leder Finn Hartenstein, finn@hartenstein.dk, tlf.4095 5248
-
Andet
Cafe Livsglæde
Ældre Sagen i Tårnby og Tårnby Kommune samarbejder om at have fokus på demens i lokalområdet. Cafe Livsglæde er for hjemmeboende demensramte og deres pårørende i Tårnby Kommune. Her kan vi mødes til hygge og samvær. Cafeen er åben tirsdage i ulige uger fra 10-12 Sirgræsvej 132, 2770 Kastrup
-
Kreativitet
Strikkecafé
Leder: Ea Annelise Katzef Hecht 61673757. Vi strikker og hækler, hygger os og henter inspiration og hjælp hos hinanden. Tilmelding ikke nødvendig, du møder bare op.
-
Motion
Fodbold
Nu er der mulighed for at spille motionsfodbold hver tirsdag formiddag på kunstbane. Alle +60 mænd/damer er velkommen. Du behøve ikke at have spillet fodbold før. Leder Keld Berg Rasmussen.
-
Spil
Poker
Leder Lau Nielsen. Vi spiller poker hver tirsdag. Fortrinsvis for medlemmer af Ældre Sagen bosiddende i Tårnby. Tilmelding til kontoret 21700516
-
Andet
Kontoret tirsdage 10-15
Kontorleder: Gitte Henriksen Ældre Sagens lokale kontor, bemandet af frivillige, som tager sig af det praktiske kontorarbejde. Kontoret er for alle, som ønsker hjælp og vejledning. Kontoret er lukket i skolernes ferier. 21 70 05 16
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist hver tirsdag i postkassen, har du lyst til at deltage møder du bare op. For yderlige oplysninger kontakt Birthe på tlf. 30132845 eller mail b.ziebell.j@gmail.com
-
Andet
Besøgstjenesten
Vil du støtte handicappede eller ensomme ældre borgere i kommunen. Har du brug for en besøgsven. I ferierne træffes vi på telefon. For alle.
-
Spil
Billard
Kunne du tænke dig at spille billard så ring til Bente Olofsen. Vi spiller på Plejehjemmet Løjtegårdsvej.
-
Underholdning
Tirsdagsklubben
Velkommen til tirsdagsklubben. Tirsdagsklubben er et sangfællesskab under Ældre Sagen Tårnby og arrangeres af tre frivillige (Karin, Susanne og Lena). Deltagelse er gratis for medlemmer af Ældre Sagen. Edith og Svend-Aage spiller, mens vi synger. Tilmelding er ikke nødvendig. Se beskrivelse.
-
Andet
Bisidder
Har du brug for en bisidder? Kontakt kontoret tirsdage 10-15.
-
It
IT-undervisning
Individuel undervisning, hvor underviser og elev aftaler tid, indhold og sted ved personlig henvendelse i it-cafeen tirsdag kl.14-16. Alternativt kan du i samme tidsrum ringe til Tom Wøldike, 22 24 91 30, for aftale. Pris: 50 kr. pr time.
-
Andet
Hjælpende hånd
Hjælp til små reparationer i hjemmet, opsætning af billeder, opsætning af lamper, gardiner, persienner og andre småting. Vi hjælper ikke med rengøring, havearbejde, flyttemandsarbejde og snerydning. Det er gratis, men materialerne skal du dog betale.
-
Andet
Pension og hvad nu?
Coachingforløb med Niels Oehlenschlæger. I dag har de fleste mulighed for selv at vælge, hvornår de ønsker at gå pension. Når man går på pension, træder man ind i en ny fase i livet, i ukendt land, og man gør sig sandsynligvis tanker om, hvordan det bliver eller møder fordomme omkring det. 21700516
-
Motion
Bowls 1
Det er et spændende, morsomt og socialt spil. Vi spiller indendørs fra oktober til april. Mød bare op - vi hjælper dig med at komme i gang. Der er plads til flere spillere.
-
Spil
Brætspil
Vi spiller moderne, udfordrende brætspil af den slags, hvor man skal tænke sig om, samtidig med at man har det sjovt.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk for øvede
Bliv bedre til at tale tysk.
-
Motion
Vandreture 1
Vi går enten fra Netto, Farum Bytorv eller tager bus/tog til et sted og går hjem derfra.Vi går hver tirsdag 5-12 km. Start kl.9.30. Mødested efter aftale.
-
Andet
Slægtsforskning
Til dig, der har lyst til at forske i din slægt. Ikke undervisning, men hjælp til at komme i gang, hvis du ikke ved, hvor du skal starte, samt udveksling af viden for lidt øvede. Egen bærbar computer og kendskab til brug heraf er nødvendig.
-
Kreativitet
Strikkegruppe
Strikkegruppen er lukket for tilgang.
-
It
It-café
Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne NemID, netbank, E-boks, borger.dk m.m. Cafeen er åben for alle.
-
Motion
Bowling
Bowling foregår i Ballerup Bowlingcenter.
-
Spil
Billard
Kom og hyg dig med os.
-
Motion
Bedstevolley
Kontingent betales til Volleyballklubben efter nogle ganges gratis prøvedeltagelse.
-
Motion
Bordtennis
Kontingent betales til Furesø Bordtennisklub efter nogle ganges gratis prøvedeltagelse. Leder: Birgit Schleimann Petersen, 45 81 96 70.
-
Spil
Petanque
Franskmændene kalder det Boule, når de går og hygger sig med kuglerne. Som ædel sport hedder det Petanque. På trods af det fine navn kan alle være med. Tirsdag i sommerhalvåret fra april til medio oktober spiller vi på banerne ved Farum Svømmehal.
-
Motion
Gymnastik 3
Vi har fået mulighed for at oprette endnu et motionshold. Gymnastik 3.Personer på venteliste kan tilmelde sig fra 24.02.2026 - øvrige deltagere kan tilmelde sig fra 27.03.2026.
-
Kreativitet
Foto/Video redigering
Åbent værksted, hvor du har mulighed for at arbejde med film/billeder.
-
Motion
Petanque
Prøv petanque! Gratis prøvetime. Pris: 500 kr. årligt.
-
Andet
Vægt m.m.
Vægt, hygge og sund kost. Gruppen har plads til flere medlemmer.
-
Motion
25-26 Bordtennis 2
Medbring selv bat og bolde. Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Rutinerede og turneringsspillere 10,15-12.30
-
Motion
Petanqueklubben
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Motion
25-26 Badminton H3
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. .
-
Motion
Glad Motions traveture
Vi går hver tirsdag kl. 10.00 i sæsonen fra april til og med september. Vi mødes forskellige steder på øen. Der er flere forskellige turledere, og turene er forskellige. Turene er på 4-6 km og varer ca. 2 timer med kaffepause undervejs. Turene annonceres i Tidende.
-
Motion
25-26 Bordtennis 3
Medbring selv bat og bolde. Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Let øvede og rutinerede 12:30 - 15:15
-
Motion
Svømning for pensionister
Er du pensionist og ønsker mere smidighed, styrke eller velvære? Vandtræning er skånsom og effektiv – især hvis ryg, knæ eller hofter driller. Som medlem af Ældre Sagen får du 20% rabat på klippekort og periodekort i Rønne Svømmehal.
-
It
IT-café på Nivå Mini-Bibliotek
Kom med din PC, telefon eller tablet og fortæl om dit problem – husk relevante kodeord. Lukket i skoleferier. Se hvordan du finderIT-caféen på kortet herunder.
-
It
IT.café på Nivå Mini-Bibliotek
Kom med din PC, telefon eller tablet og fortæl om dit problem – husk relevante kodeord. Lukket i skoleferier. Bud 354 stopper midlertidigt på Nivåvej i rundkørslen ved Nivåventret Kontakt: Knud Moltsen, knud-moltsen@hotmail.com, 2032 4240.Sidst rettet 9. oktober 2025
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation 3
Engelsk konversation har til formål at vedligeholde og udvikle deltagernes kendskab til og anvendelse af det engelske sprog.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation 2
Conversation Club. Vi taler på engelsk om alle de ting, vi oplever, ser og kommer i kontakt med.
-
Kreativitet
Åbent værksted 2026
Fylder din hobby for meget til køkkenbordet, eller ønsker du at dele din hobby med andre, så kom og se/brug faciliteterne, og lad os lære af hinanden.
-
Motion
Vandreture - Veksø
Vandretur i Veksø. Ingen tilmelding - du møder bare op. Ansvarlig: Hanne Fallesen, tlf.: 22 32 52 47, mail: hannefalle@hotmail.com
-
Motion
Vandreture - Stenløse 2
Korte vandreture i roligt tempo ca. 1 time. Alle er velkomne. Ansvarlig: Tom Jørgensen, tlf.: 24 99 88 85, mail: 2mjoergensen@gmail.com.
-
Spil
25-26 Billard: dag og aftenhold
KONTAKT leder: Mogens A Sørensen, 23815450 mas@webspeed.dk
-
Kreativitet
Bogbinding
Vi holder et gammelt håndværk i live og gør det efter de gamle regler. Udgifter til materialer afholdes af hver enkelt deltager. Ansvarlig: (Claus) Poul Andersen, Tlf.: 20 99 54 59. Mail: ja.cpf@mail.dk
-
Motion
Vandreture - Ganløse
Vandretur i Ganløse i ca. 2 timer. Tilmelding ikke nødvendig - du møder bare op. Ansvarlig: Per Henriksen tlf. 20 11 15 67
-
Kreativitet
Værksted
Du får her mulighed for at arbejde med metal og træ eller lave småreparationer sammen med andre interesserede.Torben Jørgensen, tlf. 30 11 64 61
-
Motion
Bowling 2026
Kom med, når vi spiller bowling i Ballerup hver tirsdag fra september.
-
Motion
Gåture i Glostrup
Vi går 5 -8 km. den 2. og 4. tirsdag i måneden.
-
Motion
Krolf 2026
Vi spiller hver tirsdag kl. 10.
-
Spil
Bridge, whist, skak
Vi spiller for at vinde, men ikke på turnerings niveau. Vi er ca. 50 medlemmer i alt og kan godt optage flere.
-
Andet
280.13 Herreværelset ulige uger
Herreværelset er et frirum for mænd med forskellige holdninger og baggrund. Vi mødes, spiser et par stykker smørrebrød sammen, lærer hinanden at kende - og frem for alt så hygger vi os. Vi skiftes til indkøb og oprydning.
-
Motion
370.20 Seniorpetanque Tirs
SeniorpetanqueGennem mange år har Ældre Sagen Frederiksberg tilbudt petanque sammen med FIF Petanque. Et spil, der går ud på at kaste sine petanquekugler så tæt som muligt på den lille målkugle (grisen). Man kan lære at spille petanque på 10 minutter, men man kan stadig udvikle sit spil, selv om man har spillet i flere år. Spillestedet er Frederiksberg Idrætspark, hvor FIF Petanque – ud over 15 baner – har meget fine faciliteter.’’ Frederiksberg Stadion, Sønderjyllands Alle 6 Tirsdage 21. april-20. oktober.Hold 370.20 kl. 12-16. Leder: Lars Juul. Pris: 240 kr.
-
Foredrag og møder
230.06 Tirsdagstræf
Tirsdagstræf: Vi får en kop kaffe , og derefter spiller vi Canasta til frokosttid. Efter frokost vil der være mulighed for at spille både whist og hyggebridge til kl. 16.
-
Spil
Canasta kortspil
Vil du spille Canasta? Spillet er et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi. Det kan spilles af 2, 3 eller 4 spillere, og der spilles med 2 sæt spillekort.
-
It
IT-support i eget hjem
Vi er på ingen måde specialister, men stiller vores erfaring, indsigt og støtte til rådighed ved uforpligtende besøg hos brugeren efter aftale. Det er gratis.
-
Kreativitet
Billedmalerne Hedehuset
Vi mødes for at male sammen og inspirere hinanden. Der er ingen egentlig undervisning. Det er gratis og man medbringer selv materialer.
-
Motion
Stolemotion Teglstenen, Hedehusene
Øvelserne er skånsomme, de udføres siddende på en stol eller stående bag stolen. Gratis for medlemmer og ikke medlemmer
-
Sprog, film og litteratur
Fransk for viderekomne
Fransk for viderekomne. Undervisning v. Jørgen Stormgaard. Tovholder: Doris Vinter Undervisning er gratis, men der vil være udgifter til bøger samt andet undervisningsmateriale.
-
Motion
Stolemotion Bygaden Taastrup
Øvelserne er skånsomme, de udføres siddende på en stol eller stående bag stolen. Gratis for medlemmer og ikke medlemmer
-
Motion
Seniorfodbold for kvinder
Sundby Boldklub og Ældre Sagen Amager2300 i samarbejde med DBU inviterer til at spille fodbold med andre kvinder. Holdet er for alle kvinder over 60 år. Fodbold er en motionsform, som er god både for din kondition, muskelopbygning, balance og dit humør. 3. halvleg afholdes i klubhuset. Ingen tilmelding.
-
It
IT-Café, Hørgården
Kom som du er — vi hjælper med det digitale. IT-caféen er et trygt sted, hvor du kan få hjælp til dine digitale hverdagsudfordringer — fra MobilePay, Rejseplanen og beskeder på telefonen til spørgsmål om din computer, tablet eller smartphone. Vores frivillige tager sig tid, og der er ingen dumme spørgsmål. Åbent for alle. Ingen tilmelding. Medbring gerne dit eget udstyr og strømforsyning.
-
Motion
Hold 330. Volleyball - 2025
Hold 330. Spiller du eller har du spillet volleyball før, og har du lyst til at genoptage spillet? Så er vi en gruppe øvede ældre spillere, som har stor glæde ved at spille nogle gode kampe med mange gode dueller på volleybanen.
-
Kreativitet
Patchwork - 744
Hold 744.Kom til eftermiddage med patchwork. Vi hjælper hinanden og hygger os over syarbejdet.Der er ledige pladser. Evt. henvendelse om holdet til kontoret, 39 20 17 84.
-
Motion
Gå dig i balance - 395
At gå godt og sikkert har stor betydning for en god dagligdag.
-
Motion
Blandet Yoga og Motion - 387
Hold 387.Har du lyst til både motion og flere yogaformer? Vi træner styrke og smidighed, og du bliver gradvis bedre.Vi træner på gulv med gummibelægning, barfodede, med sokker eller sko.Tag din egen måtte med. Husk vandflaske.Maks. 19 deltagere.Holdet udbydes i samarbejde mellem Kultur & Fritid Østerbro og Ældre Sagen Østerbro og det er gratis at deltage.
-
Motion
Cykelture, 320
Hold 320. Fra start april til slut oktober. To gange i løbet af sæsonen aftaler vi, hvem der står for hvilke tirsdage, og weekenden før hver tur oplyses mødested, rute og ca. længde på turen.Vi har pt. en mindre venteliste.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation, 725
Hold 725. Samtalekursus i engelsk.
-
Motion
Hold 326. Indendørs fodbold - øvede 2025
Hold 326. Vi er en flok pensionister, der spiller indendørsfodbold i en helt ny hal i ECV. Vi lægger vægt på samspil og sammenhold. I sommerperioden spiller vi på kunstgræsbane. Der forudsættes spilerfaring.
-
Motion
Badning ved Nordhavn, 338
Hold 338.Badning, hvor vi kan holde øje med hinanden og hygge os sammen bagefter.
-
Kreativitet
Strikke- og hækleværksted - 755
Hold 755.Værkstedet er et kreativt og hyggeligt samlingspunkt for alle, der elsker at strikke eller hækle. Strikning og hækling har den fordel, at man kan snakke sammen, samtidig med at man bruger fingrene. Du kommer i netværk med ca. 20 andre, som strikker og hækler med varierende kompetencer.
-
Spil
Billard
Ældre Sagens medlemmer inviteres til at spille billard i Mårum Billard Klub hver tirsdag 11:00 - 13:00 ( VENTELISTE ) Åbent hus kom bare HVER ONSDAG kl. 19 - 21 Der laves nye hold ved min. 4 nye tilmeldte
-
Motion
GÅ MED
GÅ MED ud i naturen (med/uden stave): Tirsdage kl. 9 på P-plads ved Bækkebrovej starter 2 hold: Hold med kort tur i roligt tempo og Hold med længere tur i rask tempo. - Torsdage kl. 9 på P-plads ved Enghavehus, længere tur i rask tempo. - Tilmelding: Sonja Pedersen, tlf. 6135 9874 - sonja99@live.dk
-
Motion
Bordtennis
Har du lyst til at få motion i form af bordtennis, så er dette tilbud måske noget for dig?
-
Motion
Badminton 26
Kom og spil badminton i Storebjerghallen
-
Motion
Cykelhold-2
Har du lyst til at få motion, og en oplevelse, på din cykel i en hyggelig atmosfære, sammen med andre, så er dette tilbud måske noget for dig?
-
Motion
Cykelhold-1
Har du lyst til at få motion, og en oplevelse, på din cykel i en hyggelig atmosfære, sammen med andre, så er dette tilbud måske noget for dig?
-
Spil
Spil af mange slags
Vi spiller skak, bridge, whist og canasta i Gubben i Søstjernen.
-
Motion
Tirsdagsgymnastik
Fysisk træning, balance- og koordinationsøvelser.
-
Spil
Billard
Der spilles alle dage fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere.
-
Motion
Traveture og stavgang
Frisk luft og motion er en god kombination. Vi lægger turene efter vejret. Yderligere oplysning hos Ib Madsen, tlf. 40 25 91 66.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation, 728
Hold 728.Tysk konversation. Sie haben ein Grundwissen in Deutsch. Evt. henvendelse om holdet til kontoret, 39 20 17 84.
-
Motion
Petanque
Instruktion til dem, der ønsker det. Evt. tilmelding til Ove Rasmussen, 42 65 15 70. Der betales kr. 10 ved fremmøde.
-
Motion
Fodbold for ældre
Gamle mænd i nye shots og deres bedste alder træner driblinger og kamp for motionens og samværets skyld. Der er mulighed for omklædning, og der er altid 3. halvleg i klubhuset. I vinterperioden spilles i Valby Idrætspark – samme tider. Tilmelding ikke nødvendig, du møder bare op, alle er velkomne.
-
Andet
Havegruppe, tirsdag
Fra maj til oktober mødes vi i hinandens haver for at få inspiration, gode råd og ideer. Evt. også bytning af planter og frø. Vi er max. 8 personer. Pt. er der ingen ledige pladser.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation, hold 1
Trænger dit tysk til en genopfriskning, så meld dig til tysk konversation.
-
Motion
Lissies Traveture
Tirsdag kl. 10.15-12.15. Sted: Overdrevsvejen ved Tolvkarlehus. Vi traver de korte ture på cirka fem kilometer hele året, dog i sommerhalvåret går vi hver anden tirsdag lange ture efter særskilt plan. Hunde og stave må ikke medbringes. Husk drikkevarer. Tilmelding til Jørgen Olsen, 30 11 94 20
-
Spil
Whist
Tirsdag kl. 12.30-16. Sted: GrønnegadeCentret Grønnegade 15. Er du interesseret i at spille whist, så kom og vær med til hyggeligt samvær. Deltagere skal være medlem af Centret. Karsten Pedersen, 40 30 93 28.
-
Motion
Træning i naturen - hold 2
Hold Hjernen Frisk - Træning i naturen hold 2 Træner hver tirsdag kl. 13-14 i Præstevang Skov.
-
Andet
Nogen at tale med – ÆLDRETELEFONEN
Vi har alle brug for nogen at tale med om det, der fylder i vores liv. Nogle har venner og familie, de kan tale med, andre af os har ikke. Men alle kan føle sig alene af og til. Også selvom man har familie og andre tæt på, kan der være situationer og emner, som er svære at tale om med dem.
-
Spil
Dart
Dartspil i billardlokalet, bare mød op og lad os få et par hyggelige timer, også hvis du ikke spiller dart men bare vil hygge og se på.
-
Motion
Træn dig glad
Motion, hvor alle kan være med
-
Motion
Let motion
Træning for både stærke og svage. Dårligt gående lukkes ind via branddøren.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk samtale II
Underviser: John Place.
-
Motion
Bevæg dig Glad 3 - 2026
Motion for seniorer
-
Andet
Herreværelset - venteliste
Der er fyldt i herreværelset, så der er venteliste. Herrene mødes i herreværelset, spiser frokost sammen og hygger med snak om spændende oplevelser, foredrag, musik, film, teater og meget mere.
-
Motion
Ældrebadminton
Slangerup Badmintonklub - Ældrebadminton Tirsdage mellem kl. 10 og 12. Tilmelding: Michael Søndergaard Jensen tlf. 20494396 men træffes helst på mail: motionist@slangerup-badminton.dk Pris: 600 kr.
-
Motion
Seniorcykling hold 2
Holdet er for dem, som foretrækker et mere roligt tempo og kortere distancer end hold 1.
-
Spil
Pétanque
Mød op til et par fornøjelige timer på banerne bag Hermosagaard.
-
Motion
Stolemotion Strandkirken
Motionen giver styrke, smidighed og forhåbentligt et godt grin. NB: holdet fuldtegnet
-
Kreativitet
Strik og Snak
Er du glad for at strikke eller bare snakke? Så kan du komme til vores hyggelige klub i Mødestedets lokaler hver tirsdag i ulige uger. Vi mødes hele året, dog ikke i juli måned.
-
Motion
Den lille Vandreklub
Vi går hver tirsdag 5 – 6 km i et moderat tempo. Vi mødes ca. kl. 10.00 ved tog eller bus efter aftale – er du frisk på en rask travetur, så medbring et siddeunderlag (evt. en tyk avis) vand og madpakke samt godt humør. Turenes varighed varierer alt efter hvor vi tager hen.
-
Motion
Badminton
Nogle spiller badminton for at få point og vinde kampen, andre spiller for sjov. Er du øvet, eller har blot du lyst til at prøve, så kan du bare hoppe i træningstøjet og låne en ketcher af en ven - og så er du klar. Badminton er god motion.Spilledage : Tirsdag kl. 9-12 & Torsdag kl. 11-13
-
It
It-café Espergærde
IT-cafeen Espergærde, hjælper gerne med IT-problemer. Medbring dit It-udstyr- smartphones, tablets, computere, printere, som du har et problem med. Så prøver vi at hjælpe. IT-Caféen er feielukket i Juli måned
-
Sprog, film og litteratur
Fælleslæsning for mænd
Kom og lyt til en god historie og deltag i fællesskabet med andre mænd.
-
Foredrag og møder
Herreværelset 3. juni 2026
Medlemsmøde hvor Aktivitetsgruppen vil holde et kort oplæg til diskussion og derefter hyggesnak ved bordene.
-
Rejser og ture
Røgerinoen i Tejn
En ny vandrerute hylder Tejns historie fyldt med røgerier. Vi skal på rundtur til de mange røgerier og høre om Tejns fortid og gå i røgeriernes fodspor. Hanne Stange Bremholm introducerer os. Vi får folder udleveret og turen kan tages over flere etaper. Turen er på ca. 3 km.Kaffen medtages i rygsæk
-
Fællesspisning
Fællesspisning på plejehjemmet Skovgården den 3. juni
Plejehjemmet Skovgården og Ældre Sagen inviterer til fællesspisning onsdag d. 3 juni kl. 12.00 til 15.00.
-
Motion
Sommergym Fredensborg onsdag
Glad træning i naturen
-
Rejser og ture
Udflugt Sofiero og Kullen
Udflugt til Sofiero og Kullen
-
Foredrag og møder
Hyggeaften
Hyggeaften med introduktion af aktiviteterne i 2. halvår 2026.
-
Rejser og ture
Sukkermuseet, Femern Bælt
Vi besøger Danmarks Sukkermuseum i Nakskov og derefter Danmarks største anlægsarbejde, den faste forbindelse, Femern Bælt tunnelen, som forventes at åbne omkring 2030.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk, diskussion højniveau
2 timers samtale på tysk på højniveau.
-
Sprog, film og litteratur
SeniorBio
Der vises en aktuel premierefilm. Billetter købes i Trommens cafe, som åbner 30 minutter før filmen.Som medlem af Ældre Sagen koster billetten 75 kr. (normalpris 85 kr.)Husk medlemskort - enten det fysiske kort eller på Ældre Sagens app.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Fransk konversation for dem, der taler det franske sprog flydende.
-
Motion
Stoleworkout - afspænding
Har du lyst til motion og bevægelse. Onsdage fra kl. 10.00 til 11.45 i perioden 2. september til 16. december gratis
-
Motion
Vintercykling
Vi kører hver onsdage kl. 10.00 i perioden 28 oktober til 28. april. når vejret tillader det. Vi cykler en tur på max. 25 km og i ok tempo. Obligatorisk: Lovlige cykler/elcykler i henhold til Færdselsloven samt cykelhjelm.
-
Spil
Bridge, onsdag
Bridge, onsdage
-
Motion
Cykelture i ro og mag
Vi cykler onsdag i lige uger fra 15. april til 30. september. Gratis.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3
Litteraturkreds 3: hver anden onsdag i måneden i perioden 9. september til 9. december. 2026 Gratis. Kontakt: Hanne Jensen, 30 27 11 60.
-
Spil
Billard
Nye spillere er velkommen. Vi spiller fra 2. september til 16. december Kontaktperson: Ole Olsen, 51 64 83 57 Pris 250 kr. per kvartal Betaling: AL Sydbank konto 5341 0530413.
-
Motion
Cykelture - motionscykling
Cykelture - motionsholdet Vi kører 40-50 km i pænt tempo og har madpakke med. Cykelhjelm er påbudt. Aflyses ved regn Kontaktperson: Hans Lindberg 61 50 80 41 eller Henrik Christiansen 40 49 63 03
-
Spil
Kortspil
DEN STORE GEVINST FÅR DU IKKE MEN HYGGE OG SJOV
-
Motion
Rollatorbanden
Kom og gå med os.
-
Motion
Rollator gå hold
Kom og vær med. Vi er nogle friske folk som går en tur hver onsdag.
-
Motion
Petanque-onsdag
Vi er et hold, der spiller på banerne ved Jyllingevej 128. Hver onsdag fra 10.00-13.00 – Til foråret 2026 begynder holdet igen med at spille d. 13. april. Vi bliver ved, indtil det bliver for koldt, senest 29. okt., 2026. Kom og vær med! Alle er velkomne. – Leder: Susanne Skydt 6064 8533
-
Motion
Bowling jan til maj 2026
Ældresagen har et antal bowlingbaner onsdage fra 14.00-16.00 i Rødovre Bowlinghal, Rødovre Centrum 99, 2610 Rødovre. Vi er 17-18 spillere, der mødes hver onsdag. Banerne er lejet i perioden 1. september 2025 til 31. maj 2026. Tilmelding gælder hele sæsonen. Der betales 2 rate januar til maj 2026.
-
Motion
Pilates/Gotvedgymnastik
Leder: Solveig Sørensen. Mødested: Amagerhallen mandag kl. 11.30 og onsdag kl. 11.30 og 12.30 Tilmelding til kontoret med angivelse af medlemsnummer.
-
Motion
Kreativ Motion
Kreativ motion, vandtårnet Løjtegårdsvej. Leder Kate Henriksen
-
Motion
Badminton
For information og tilmelding kontakt leder Ivan Givskov 32 51 55 45. For medlemmer af Ældre Sagen fortrinsvis bosat i Tårnby Kommune. Det er gratis at spille badminton. Men du må selv dække udgifter til fjerbolde. Der må kun spilles i indendørs sko, og IKKE med sorte såler.
-
Motion
Danseundervisning
Leder: Inge Aakilde, 20 32 49 93 Inge har påtaget sig opgaven at undervise i engelske, historiske danse og traditionel squaredans. Det er for alle, der kan lide at bevæge sig til musik. Singler og par. Alle danser med alle. Musikken er livlig uden at være hurtig og giver dig ekstra energi.
-
Spil
Bridge - onsdagshold i Postkassen
Kunne du tænke dig at spille Bridge? Jan Brock Jørgensen, 21203402.
-
Motion
Vandring Speed-hold
Vandring Speed-hold, leder Erik Nielsen, 30412043. Vandreholdene består som regel af ca. 20 personer der mødes onsdage kl. 10.00 ved Porten ved Kalvebod fælled - for enden af Ugandavej. Vi går ca 10 km. turen er ikke egnet for gangbesværede. Vi vandrer hele året.
-
Kreativitet
Jazz-fritteren
Jazz-sammenspil. Bare kom!
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 3
Målet er at blive bedre til at udtrykke sig på engelsk.
-
Motion
Floorball
Floorball er et socialt og sjovt holdspil. Spillet er enkelt og kan dyrkes på tværs af alder og køn, da alle deltager på lige vilkår. Vi har plads til flere.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 4 for viderekomne
For viderekomne.
-
Motion
Badminton
Kontingent betales til Farum Badmintonklub efter nogle ganges prøvedeltagelse.
-
Motion
Gymnastik 2
Vi gennemarbejder kroppen med opvarmnings-, styrke- og strækøvelser. Slutter af med talt afspænding og blid musik.
-
Motion
Stavgang 4
Korte eller lange ture efter vejret. Gruppen er åben for flere medlemmer. Vi søger en ny leder.
-
Kreativitet
Ballademagerne
Vi spiller pop, rock og ballader. Det er tilladt at spille forkert.
-
Kreativitet
Patchwork
Patchworkholdet er i dag et blandet hold, hvor nogle broderer, andre strikker eller knipler. Vi er flere erfarne "patchworkere" på holdet, som kan hjælpe nybegyndere i gang.
-
Motion
Yoga 1
Mindful yoga er en blid yoga-stil, som er tilegnet alle. Vi har lukket for tilgang.
-
Motion
25-26 Badminton H4
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Motion
Floorball, kvinder + 60
Vi får pulsen op og har det sjovt
-
Motion
Cykelgruppe Nexø
Formålet med fælles cykling er at samle ligesindede til at hygge sig og støtte hinanden på ture rundt i den bornholmske natur. Vi cykler hver onsdag 9.30-11.30.
-
It
It-caféer i Rønne og Nexø
Vil du lære at bruge din computer, iPad, tablet, smartphone m.v., eller vil du lære om, hvordan man bruger fx MitID til netbank og Borgerservice? Besøg vores it-caféer i Rønne eller Nexø, hvor dygtige it-hjælpere venter på at hjælpe dig. Det er gratis, og du skal ikke bestille tid - bare mød op!
-
Motion
Cykelgruppe Klemensker
Formålet med fælles cykling er at samle ligesindede til at hygge sig og støtte hinanden på ture rundt i den bornholmske natur. Vi kører ca. 20-30 km i stille og roligt tempo med et par småhvil undervejs. Ruten besluttes, når vi mødes ved Klemens Kro. Vi cykler hver onsdag 9.30-11.30.
-
Motion
Minigolf
Minigolf er for alle, i alle aldre, i form eller ej. Der kan spilles hele året, og det foregår på lukkede hold, som planlægges ved fremmøde. Der vil være introduktion for nye spillere. Der spilles både mandag, onsdag og fredag i Rønne. I sommerperioden spilles der i Østerlars om fredagen.
-
It
Få hjælp til MitID i Egedalshallen
Få hjælp til MitID i Ældre Sagens IT cafe i Egedalshallen
-
It
IT-café i Lindehuset i Fredensborg
Kom med din PC, telefon eller tablet og fortæl om dit problem. Husk relevante kodeord.Lukket i skoleferier.
-
Lav din egen fotobog
.
-
It
IT-café i Egedalshallen i Kokkedal
-
Motion
Frisbee i Kokkedal
Ffrisbee Kokkedal
-
Andet
Roserne
Samvær for kvinder - Snak om forskellige emner / udflugter / ture m.v. Ansvarlig: Hanne Andersen tlf. 20 66 16 82 - mail: ht@straamosen.dk
-
Sprog, film og litteratur
Slægtsforskning 4
Her vil der blive undervist i alle basale ting, som man skal vide for at lave et slægtstræ. Der vil desuden blive givet vejledning i, hvordan man kommer videre.
-
Sprog, film og litteratur
Litteratur
Vores forudsætninger er meget forskellige, men alle tager livligt del i diskussionen om de værker, vi læser.
-
It
IT-Café - Onsdag
Fra 19. august til 16. december 2026.
-
Spil
Poker 2
Der spilles poker!
-
Kreativitet
Sløjd
Er du interesseret i træarbejde, er det måske noget for dig.
-
Motion
Krolf 2026-2027
Vi spiller krolf på Græstedgård i sommersæsonen og i Ølstykke håndboldhal i vintersæsonen.
-
Andet
Frimærker
Du kan bytte dine frimærker, få råd og vejledning og få en erfaren samler til at vurdere dine frimærker. Ansvarlig: Palle Jørgensen, tlf.: 29 61 11 22. Mail: joergensen.palle@gmail.com
-
Motion
Petanque
Petanque er en hyggelig måde til at få lidt motion og socialt samvær. Reglerne er enkle, og vi hjælper gerne. Ansvarlig: Jette Bærentzen tlf. 23 81 84 05.
-
Motion
Cykling, oplevelser og motion 2026
Cykling, oplevelser og sund motion.
-
Motion
Skånsom fitness Hold 4
Skånsom fitness i Sundhedscentrets lokaler om onsdagen i 2. kvartal 2026.
-
Motion
Tennis-2026
Vi spiller sommer og vinter, ude og inde.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation 1
Det er en forudsætning, at man forstår og kan udtrykke sig på tysk i rimeligt omfang.
-
Motion
370.21 Seniorpetanque Onsdag
SeniorpetanqueGennem mange år har Ældre Sagen Frederiksberg tilbudt petanque sammen med FIF Petanque. Et spil, der går ud på at kaste sine petanquekugler så tæt som muligt på den lille målkugle (grisen). Man kan lære at spille petanque på 10 minutter, men man kan stadig udvikle sit spil, selv om man har spillet i flere år. Spillestedet er Frederiksberg Idrætspark, hvor FIF Petanque – ud over 15 baner – har meget fine faciliteter.’’ Frederiksberg Stadion, Sønderjyllands Alle 6 Onsdage 22. april-21. oktober.Hold 370.21 kl. 12-16. Leder: Lars Juul. Pris: 240 kr.
-
Sprog, film og litteratur
670.06 Litteraturkreds 1
Vi mødes første onsdag i måneden. Læsestoffet besluttes første gang hver sæson, og vi læser og debatterer de udvalgte bøger.
-
Motion
364.10 Cykling, motion og oplevelse
Vi kører ofte over 20 km på en formiddag. På turen holder vi en pause på ca. 30 minutter. Det vil altid være et sted, hvor der enten er en smuk natur eller bygninger af interesse for holdet.
-
Motion
Stolemotion 1
Stolemotion er sjovt, man får pulsen op, og der er dejligt samvær. Alle kan være med.
-
Sprog, film og litteratur
670.07 Litteraturkreds 2
Vi mødes første onsdag i måneden. Læsestoffet besluttes første gang hver sæson, og vi læser og debatterer de forskellige bøger.
-
Motion
Cykelture i Taastrup og omegn - Hold 1
Der køres hver onsdag kl. 10.00 fra Taastrup Kulturcenter, Poppel Alle 12, Taastrup. Hjemkomsttid er senest kl. 13.00. Undervejs holder vi ½ times spisepause.
-
It
IT-stuen Taastrup
Åbent for alle uden tilmelding. Det anbefales at medbringe egen PC, tablet eller smartphone, da vi ikke har udstyr til rådighed.
-
Motion
Cykelture i Taastrup og omegn - Hold 2
Der køres hver onsdag kl. 11.00 fra Taastrup Kulturcenter, Poppel Alle 12, Taastrup. Hjemkomsttid er senest kl. 14.00. Undervejs holder vi ½ times spisepause.
-
Motion
Floorball for seniorer
Floorball er en sjov, hurtig sport med mange mål. Den giver sved på panden og styr på staven, også på motionsplan for os i 60+ og 70+. Med masser af sammenspil, teknik og tempo er floorball en holdsport for alle aldre, med et godt socialt samvær både på og uden for banen . Tilmelding online eller på kontoret.
-
Motion
Seniorfodbold for mænd
Sundby Boldklub og Ældre Sagen Amager2300 i samarbejde med DBU har et fodboldhold for ældre mænd. Vær med – det er sundt for krop og sjæl. Ud over de sædvanlige to halvlege vil der være mulighed for at gennemføre en 3. halvleg, hvis der er interesse. Det er der sædvanligvis. Ingen tilmelding.
-
Kreativitet
Onsdagsklubben
Op til otte deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale. Tilmelding online og på kontoret.
-
Motion
Fodbold kvinder og mænd- 335
Hold 335. Har du lyst til sjov og hyggelig motion med boldspil, er du velkommen. Vi spiller udendørs året rundt. Alle kan være med, både kvinder, mænd, begyndere og øvede. Vi nyder både legen og tredje halvleg med snak over en kop kaffe og brød. Mød omklædt kl. 10, der er omklædningsrum med bad.
-
Kreativitet
Hold 763. Madlavning 2025
Hold 763. Madlavning onsdag i ulige uger. Der laves middag i fællesskab. Derefter nyder vi maden, med måske et glas til. Holdet er både for kvinder og mænd.
-
Kreativitet
Patchwork/håndarbejde, 743
Hold 743. Patchwork og andet håndarbejde. Påregn udgifter til materialer. Evt.henvendelse om holdet til kontoret, 39 20 17 84.
-
Motion
Hold 328 Petanque onsdage
Petanque hver onsdag kl. 10-12, i perioden 6. maj til 30. september 2026. Tilmelding fra 7. april. Vi spiller på Genforeningspladsen, 2400 NV. Du skal medbringe dine egne kugler.
-
Motion
Gymnastik Rymarksvej - 393
Hold 393.Gymnastik for seniorer. Kom og træn dig glad.Vi styrker kondition, smidighed, koordination og balance med både stående øvelser og øvelser på gulv. Vi afslutter med udstrækning.Vi træner i en stor klassisk gymnastiksal.Husk skiftesko og medbring gerne yogamåtte og vand.Alle kan deltage.
-
Motion
Gymnastik Svanemøllehal, 381
Hold 381. Kom og træn dig glad. Få pulsen op med træning på gulv og i maskiner. Husk skiftesko og vandflaske. Tag gerne din egen yogamåtte med. Motionen er en del af et samarbejde med Kultur Ø.Alle kan deltage.
-
Spil
Bridge, 760
Hold 760. For spillere med kendskab til bridge. Der spilles ikke første onsdag i måneden.
-
Motion
Ud at gå en tur - 336
Hold 336. Vi går en tur i Fælledparken på 4-5 km i moderat tempo, så alle kan være med. Turen vil vare 1-1½ times tid. Beklædning: Praktisk tøj og fodtøj. Kun for medlemmer.
-
Motion
Gymnastik Rymarksvej - 392
Hold 392.Gymnastik for seniorer. Kom og træn dig glad.Vi styrker kondition, smidighed, koordination og balance med både stående øvelser og øvelser på gulv. Vi afslutter med udstrækning.Vi træner i en stor klassisk gymnastiksal.Husk skiftesko og medbring gerne yogamåtte og vand.Alle kan deltage.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation, 724
Hold 724. Samtale med andre på engelsk.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk samtale - 726
Hold 726.Fransk konversation. Kurset er for alle med interesse for fransk historie, kultur og politik. Vi samtaler på fransk under hyggelige former ud fra aktuelle emner eller om emner, som deltagerne vælger at tale om.Kun for medlemmer. Max 12 deltagere.
-
Motion
Motion Helsingborggade I, 361
Hold 361. Vi skal have pulsen op, og vi træner både i maskiner og på gulv, stående og liggende, f.eks. med små håndvægte, elastikker, bolde m.m.Husk skiftesko.Medbring gerne yogamåtte og en flaske vand.Alle kan deltage.
-
Motion
Motion Svanemøllehallen, 390
Hold 390.Kom og træn dig glad.Som medlem får du pulsen op, og vi træner både på gulv og i maskiner.Husk skiftesko og vandflaske.Tag gerne din egen yogamåtte med.Motionen er en del af et samarbejde med Kultur Ø.Alle kan deltage.
-
Kreativitet
Hold 762. Madlavning 2026
Hold 762. Onsdage i lige uger. Der laves en middag i fællesskab. Derefter nyder vi den sammen, måske med et glas til.
-
Motion
Introduktion til golf for begyndere!
For dig der aldrig har spillet golf før, er her et tilbud med frisk luft og hyggeligt samvær.
-
Motion
Bowling
Vi bowler onsdage i lige uger kl. 15.00 til 17.00
-
It
It-hjælp
Få hjælp til computer, tablet, iPad og mobiltelefon. Medbring apparat samt strømforsyning. Eventuelt hjemmebesøg, hvis nødvendigt, skal aftales. Knud Erik Jensen, 40 81 90 50. Jørgen Østfeldt, 23 63 29 05 Flemming Hollender Nielsen, 40 44 08 00
-
Motion
Krolf sæson 2026/2027
Kom og vær med. Vi spiller hele året, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Krolf
Krolf er en blanding af kroket og golf. Det er en udendørs sportsgren, hvor alle kan være med.
-
Spil
Whist
Kom og få et hyggeligt "slav whist" med ligesindede.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation, hold 2
Trænger dit tysk til en genopfriskning, så meld dig til tysk konversation. Gunver Andersen, 41 59 06 61, gunvermja@gmail.com.
-
Motion
Bowling
Hver onsdag 13-14 Hver onsdag 14-15 Hver onsdag i perioden 1. maj - 31. aug. (undt. juli) kl. 13-14 Kontaktperson: Annelise Larsen, tlf. 2865 0335, mail an.lars@outlook,dk
-
Motion
Stavgang
Hver onsdag året rundt. Gruppeleder Lone Jensen på mobil 50 41 00 12 eller på mail: lone.jensen009@gmail.com
-
Motion
Træning i naturen - hold 5
Hold Hjernen Frisk - Træning i naturen hold 5 Træner hver mandag kl. 10.30-11.30 i Tirsdagsskoven of Slotshaven.
-
Motion
Bowling.
Onsdag kl. 12-14. Sted: Slots Bowl, Københavnsvej 23. Ring og hør om aktuel status. Eventuelt afbud skal meldes. Lis Cramer, 51 20 47 99. Benny Andersson, 51 29 06 96. Pris: 85 kr. for to timers bowling, leje af sko samt drikkevarer.
-
Motion
Træning i naturen - hold 1
Hold Hjernen Frisk - Træning i naturen hold 1 Træner hver onsdag kl. 10-11 i Præstevang Skov.
-
Motion
Cykelvenner
Cykler med børn fra 1. og 2. klasse
-
Motion
Seniorcykling Hold 1
Ældre Sagen i Slangerup fortsætter med cykling for lidt øvede cyklister i 2026.Hjelm er påbudt.Pris: GratisTilmelding; John Busk, mail: buskjohn@hotmail.com
-
Spil
Billiard og pool
Vi er en halv snes spillere, der hver onsdag mødes i Møllehusets billardstue.
-
Motion
Stolegymnastik 3
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
Motion
Gåture og stavgang
Gåture med og uden stave finder sted året rundt.
-
Motion
Cykling - Sommer 2026
Cykelture i og omkring Frederikssund
-
Motion
Stolegymnastik 2
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
Motion
Cykling – hele året
Cykelture med start i Frederikssund
-
Spil
363-Petanque v/Hgør.Hallen
Alle kan spille disse spil uden forudgående kvalifikationer. Men jo bedre man er til at kaste, jo bedre vil man selvfølgelig klare sig i spillet Onsdage fra 9.50 - 13.00 kr. 50,- for sæsonen april-oktober.
-
It
It-Café Helsingør
It-cafeen i Helsingør hjælper gerne med IT-problemer. Medbring dit It-udstyr- smartphones tablets, computere, printere, som du har et problem med, så prøver at hjælpe. Vi holder lukket i skolernes ferier.
-
Foredrag og møder
Humor som medicin
Erik Lindsø er en af Danmarks mest efterspurgte foredragsholdere, der kan tryllebinde sit publikum på en sådan måde at tiden bare flyver af sted.Han er altid velforberedt, en utrolig dygtig fortæller, vidende, nærværende, engageret og med megen humor.
-
Rejser og ture
Lokalhistorisk tur Birkerød
Guidet lokalhistorisk tur i Birkerød Bymidte Vil du lære mere om din lokalhistorie i Birkerød, så meld dig til en af de to vandreture Ældre Sagen laver i samarbejde med Historisk Topografisk Selskab for Søllerød/Rudersdal.
-
Rejser og ture
Lille Mølle og Fingerbøllet
Tur til Lille Mølle og Fingerbølle på Christianshavn.
-
Rejser og ture
Tur 825 Stevns klint
Stevns Klint er udnævnt til UNESCO verdensarv,
-
Motion
TorsdagsCykelhold - 2
Hold 2: “Det korte hold” Hver torsdag fra begyndelsen af marts til midten af december. Kirsten Pedersen, kir.ped@flemmingwagner.dk mobil 29 92 69 32.
-
Rejser og ture
Zenhaven - 4. juni
Bustur til Zenhaven og Bjernede Rundkirke Den smukke Zen Have ved Stenlille er opbygget af ejer Jørgen Nielsen, som bl.a. har brugt 8000 ton sten til opbygningen. I de mange haver er der Rhododendron, Azalier, Magnolier, Pæoner, Stauder, Roser, Liljer, Geoginer og Engletrompeter – med skiftende blomstring fra maj-sep.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk for begyndere
Lær det spanske sprog fra bunden med en yderst kompetent underviser i Sophies Hus.
-
Motion
Traveture - Vildfuglene
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture med Vildfuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i rask tempo.
-
Spil
Petanque hold 2
Vi spiller petanque udendørs.
-
Spil
Petanque hold 1
Vi spiller petanque udendørs.
-
Spil
Whist - øvede
Whist for øvede.Pris 100 kr. Ikke-medlemmer 200 kr.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk litteratur
Vi læser og oversætter ud fra fransk litteratur.
-
Motion
Ud og se på cykel
Vi kører ture på 10 til 20 kilometer med passende stop undervejs. Cykelhjelm anbefales. Cykelholdet cykler hele året, hvis det ikke er snestorm eller meget glat og ufremkommeligt.
-
Spil
Petanque, torsdag
Vi spiller hele året Helligdage undtaget . Aktivitetsleder Torben Jørgensen tlf. 42 26 18 07 mail torbenjorg@youmail.dk
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, let øvede - torsdag
Samtaleengelsk . Vi har plads til nye "elever". Så du er velkommen, hvis du ønsker at øve dit engelsk. Der undervises fra 3. september til 10. december
-
Motion
Stoleworkout og afspænding
Har du lyst til motion og bevægelse. Vi træneri perioden 3. september til 10. december Hold 1 kl. 9.30 - 10.30 Hold 2 kl. 10.45 - 12.15 Kontaktperson: Kirsten Sundman, 61 69 24 45 eller Helle Coretto tlf. 28 89 46 32
-
Motion
Square dance, torsdag
Holdet er for øvede dansere, der har danset New Style i 9 - 10 år eller har et godt kendskab til Advanced 1-begreberne. Dette er et sammensat hold hvor der dels er indlæring af Advanced 2-begreberne , og dels danses der en del af tiden rutine på Avanced 2- niveauet.
-
Motion
Stoleworkout og afspænding
Har du lyst til motion og bevægelse i intime omgivelser. Vi træner i perioden 3. september til 10 december. Gratis Kontaktperson Inger - Lise Flindt tlf. 26 22 76 41 mail : ingerlise.flindt@gmail.com
-
Motion
Badminton torsdag
Vi spiller hele året. Pris kr 100 pr. halvår. Betaling AL Sydbank konto 5341 0530413 Kontakt Peter Zøylner tlf. 21 76 16 85 - peter.zoeylner@gmail.com
-
Spil
Petanque, torsdag
Vi spiller hver torsdag hele året dog ikke på helligdage. Aktivitetsleder Torben Jørgensen tlf. 42 26 18 07 mail. torbenjorg@youmail.dk Tilmelding ikke nødvendig. Gratis
-
Sang
Syng med torsdag lige uger
Dog sluttes der 15.45, hvor måneden starter med en lige uge. Start 3.september til 10 december. Tilmelding ikke nødvendig, bare mød op. Pris 20 kr. pr. gang for kaffe. Kontaktperson : Jørgen Mulbjerg, tlf. 20 73 97 28 og Søren Homann Nielsen tlf. 25 12 77 04
-
Fællesspisning
Cafe Tranestuen
Hvorfor spise alene, når du kan spise sammen med andre. Ældre Sagen I Ishøj tilbyder et ugentligt Cafe arrangement til en rimelig pris.
-
It
IT-Cafe
Har du problemer med din bærbare PC, mobiltelefon eller tablet, så kan du altid få hjælp i vores IT-cafe, hvor vores erfarne IT-hjælpere er til stede. Vi kan rådgive om IT-problemstillinger, herunder det at færdes på internettet, undgå at komme på falske hjemmesider. Vi kan hjælpe med MitID, Mobil Pad, oprette mailadresser, få genoprettet glemte password og meget andet. Der er altid kaffe på kanden. Tilmelding ikke nødvendig.
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Leder: Karl-Aage Larsen tlf. 51944560 I Ældre Sagen har vi et mande madhold på Korsvejens Skole. Der kan kun være 10 mand på holdet. Holdet samles hver anden torsdag kl. 17.00 i skolekøkkenet.
-
Spil
Petanque
Henvendelse Inger Struve, onsdage 10-18, 2547 3251. Det er gratis at deltage. Kaffe kan købes til en overkommelig pris.
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Leder: Ketel Ohm Lauersen 42347684. I Ældre Sagen har vi et mande madhold på Korsvejens Skole. Der kan kun være 10 mand på holdet. Holdet samles hver anden torsdag kl. 17.30 i skolekøkkenet.
-
Spil
Bridge - torsdags hold
Leder Merete Nyberg. Bridge har den store fordel at det kan spilles af alle og på alle niveauer. For ældre kan bridge udfylde nogle timer i hverdagen. Samvær med andre og kontakter for resten af livet. Vi spiller hele året.
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Leder: Karl-Aage Larsen tlf. 51944560 I Ældre Sagen har vi et mande madhold på Korsvejens Skole. Der kan kun være 10 mand på holdet. Holdet samles hver anden torsdag kl. 17.00 i skolekøkkenet.
-
Motion
Vandreture 3
Kortere ture.
-
Motion
Vandreture 2
Korte og lange ture hver anden uge.
-
Kreativitet
AFFE-gruppen
Vores repertoirer består for 2/3 vedkommende af udvalgte Bjørn Afzelius og Mikael Wiehe sange - men også af andre danske og udenlandske sange inden for samme genre.
-
Kreativitet
Strikke- og hæklegruppe
Vi strikker, hækler og hygger i tre timer. Her er "åbent hus", hvor du kan afpasse din mødetid efter behov.
-
Motion
Fodbold-Fitness
Kontingent betales til Farum Boldklub efter nogle ganges gratis prøvedeltagelse.
-
Andet
Kulturture
Vi besøger museer og andre interessante steder. Transport med bus, tog eller egne biler. Efter besøget finder vi et sted at spise frokost og taler om det, vi har set.
-
Kreativitet
Klassisk sammenspil
Vi spiller klassisk musik i en moderat sværhedsgrad for strygere og blæsere, men vil gerne have nogle flere strygere med, især violinister.
-
Motion
Bowls 2
Det er et spændende, morsomt og socialt spil. Mød gerne op, vi hjælper dig med at komme i gang. Vi har plads til flere spillere.
-
Spil
Whist
Vi vil gerne være flere spillere, men der er ikke undervisning.
-
Motion
Svømning
Vi svømmer i 25 meter bassinet. Vi har livredder og adgang til sauna, men ingen undervisning.
-
Motion
Sommergymnastik Nivå torsdag
Udendørs sommertræning
-
Kreativitet
Knipling
Man skal kunne kniple, men vi hjælper hinanden. Udgifter til materialer afholdes af hver enkelt deltager. Ansvarlig: Mona-Lise Pedersen tlf. 29 46 17 85.
-
Kreativitet
Maling/acryl
Maling og acryl arbejde.
-
Spil
Billard 2
Har du lyst til at spille billard og er medlem af Ældre Sagen, så har vi et lokale.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation 2
Det er en forudsætning, at man forstår og kan udtrykke sig på tysk i rimeligt omfang.
-
Spil
Billard 1
Har du lyst til at spille billard og er medlem af Ældre Sagen, så har vi et lokale.
-
It
IT-café
Kom og få hjælp til it. 10 kr. pr. gang.
-
Motion
25-26 Badminton H5
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
It
IT Café
Åben for alle. Vi hjælper med pc, tablet, iPad og mobiltelefoner.Du kan også få hjælp til at tilmelde dig online til vores arrangementer.Medbring medlemskort og fødselsdato for alle der tilmeldes.Betaling i Caféen kan kun sker med betalingskort eller MobilPay.
-
Motion
Vandreture - Stenløse 1
Hver torsdag arrangeres to forskellige vandreture i Stenløse - en rask tur og en langsom tur. Hver den første torsdag i måneden er der hele tre ture at vælge imellem - en rask tur, en langsom tur og en skovtur. Mød op på det aftalte sted kl. 9:00 og vælg mellem de mange muligheder for lidt motion.
-
Motion
Den lange gåtur (8-10 km)
Gå ud og gå en længere tur . En hyggelig formiddag sammen med andre.
-
Motion
Den korte gåtur (4-6km)
Gå ud og gå en tur . En hyggelig formiddag sammen med andre.
-
Motion
Badminton
Vi spilleri Glostruphallen, Hal 2 hver torsdag kl. 10 - 11 hele året.
-
Motion
Badminton 2026
Vi spiller i Glostruphallen, Hal 2 hver torsdag kl. 10 - 11 hele året.
-
Motion
Petanque 2026
Vi spiller hver torsdag mellem 13 og 15.
-
Sang
Syng dig glad 2026
Vi synger hver anden torsdag mellem 14 og 16.
-
It
IT-hjælp
Der er IT-hjælp i Foreningshuset, torsdage 13-16
-
Sprog, film og litteratur
Slægtsforskning 3
Begynderkursus, hvor der bliver undervist i alle basale ting, som man skal vide for at lave et slægtstræ. Der vil desuden blive givet vejledning i, hvordan man kommer videre.
-
Sang
Syng med 2
Kom og syng med!
-
It
IT-Café - Torsdag
Fra 20. august til 17. december 2026, bortset fra efterårsferien (uge 42).
-
Sprog, film og litteratur
660.06 Debatgruppen
660.06 DebatgruppenI debatgruppen tager vi de emner og problemstillinger op, som deltagerne ønsker at få diskuteret. Vi aftaler fra gang til gang hvilket emne, der næste gang der skal diskuteres. Formålet med at skabe debat er at få et emne eller problem belyst ud fra forskellige synspunkter og holdninger, som kan give anledning til interessante, berigende og sjove diskussioner. Vi debatterer ikke for at vinde en diskussion men for at blive klogere på, hvad vi selv mener, når vi lytter til de meninger, andre kan have. Stormly, Nordre Fasanvej 81 - indgang via Godthåbsvej. 1. og 3. torsdag i måneden kl. 11-13. 8. januar-21. maj. Kontaktperson: Eskild Marcussen. Pris: 220 k
-
Foredrag og møder
245.07 Jørn Riel Klubben
Kan du lide en god historie? Vil du selv fortælle en god historie? Eller vil du læse en god historie? Det er tanken, at Jørn Riel Klubben skal være et mødested for udveksling af gode historier – det kunne fx være din egen! Vi mødes hver torsdag til rart samvær og gode grin med kaffe og småkager.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation 1
Conversation Club. Vi taler om de ting, som deltagerne synes er vigtige eller interesserer sig for. Holdet er på mellemniveau.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Begyndere
Engelsk for begyndere. Kontakt Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Øvede
Engelsk øvede. Kontakt for start af kursus : Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Samtale
Engelsk Samtale. Kontakt for start af kursus : Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
It
IT-stuen Hedehusene
Åbent for alle uden tilmelding. Fra medio september til slut marts. Da der ikke er computere til låns, skal man selv medbringe sit eget udstyr.
-
Motion
Stolemotion Taastrup Kulturcenter, Taastrup
Øvelserne er skånsomme, de udføres siddende på en stol eller stående bag stolen. Gratis for medlemmer og ikke medlemmer
-
Motion
Seniordans
Festlig blanding af folkedanse fra mange lande, kvadrilledanse, rækkedanse og danse til nyere velkendte melodier. Partner ikke nødvendig.
-
Kreativitet
Rendemaskerne
Rendemaskerne (håndarbejdsklub)
-
Kreativitet
Torsdagsklubben
Op til seks deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale. Tilmelding online og på kontoret.
-
It
Test arrangement
Test af kort beskrivelse.
-
Motion
Hold 332. Indendørs fodbold 2025
Hold 332. Vi er en flok pensionister, der spiller indendørsfodbold i en helt ny hal i ECV. Vi lægger vægt på samspil og sammenhold. I sommerperioden spiller vi på kunstgræsbane. Der forudsættes spilerfaring.
-
Motion
Krolf - 323
Hold 323.Krolf er et hulspil som golf. Køller og kugler er som i kroket, og det gælder om at få kuglen i hul på færrest antal slag.Banen er en halv fodboldbane. Det er et spil, hvor de fleste kan være med og få motion.Du skal bare møde op på krolfbanen, mens der spilles.23. april-24. september.
-
Motion
Hold 329. Volleyball øvede 2025
Hold 329. Spiller du eller har du spillet volleyball før, og har du lyst til at genoptage spillet? Så er vi en gruppe øvede ældre spillere, som har stor glæde ved at spille nogle gode kampe med mange gode dueller på volleybanen.
-
Spil
Hold 730. Bridge for let øvede 2025
Hold 730. Bridge for let øvede. Der er ingen undervisning.
-
Kreativitet
Tegning og maling - 754
Hold 754.Et hold, hvor du kreativt kan tegne eller male med pastel-, akvarel- og akrylfarver. Vi er højst 8 deltagere, inkl. holdledere og uden undervisning. Vi forsøger at inspirere hinanden til spændende resultater.
-
Motion
Motion på Sølund - 343
Hold 343. Starter den 24. oktober. Kom og træn dig glad. Vi skal have pulsen op, og vi træner både på gulv og i maskiner. Husk skiftesko.
-
Motion
Hold 322. Badminton 2025 - Holdet er fuldt booket -
Der spilles i Grøndals Centeret hal J, torsdage kl. 10-11
-
Kreativitet
Strikkeklub - torsdag 752
Hold 752.Strikkeklubben er et kreativt og hyggeligt samlingspunkt for alle, der elsker at strikke eller hækle, eller som gerne vil i gang. Strikning har den fordel, at man kan snakke sammen, samtidig med at man bruger fingrene.Strikkedesigner Susanne Gustafsson er klar med råd og vejledning.
-
Motion
Motion på Sølund I, 350
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
It
Hjælp til it-problemer
Få hjælp til at løse dine it-problemer
-
Motion
Petanque
Vi spiller udendørs petanque ved Gilbjergskolen, for enden af Idrætsvej, Gilleleje
-
Spil
Bridge
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form.
-
Motion
Stavgang
Vi går i Søndermarken og Frederiksberg Have i ca. 1½ time og i alt slags vejr. Stavgang er da også for mænd og I er meget velkomne. Vil du prøve stavgang, men mangler stave, kan de lånes de første gange.
-
Kreativitet
Håndarbejde
Torsdag hver uge. Tilmelding: Anette Broman Tlf.nr.:60 78 76 15 eller mail: bromanette13@gmail.com
-
Motion
TorsdagsCykelhold - 1
Hold 1: “Det lange hold” Hver torsdag året Steen Brogaard tlf.: 2328 9199, eller Jonas Spøhr tlf.: 2145 5792.Alternativt på e-mail: cykelholdetballerup@gmail.com
-
Motion
Motion Kom i form - torsdag
Torsdag kl. 15-16. Sted: Frivilligcenter Hillerød, Fredensvej 12 C. Kontakt aktivitetslederen for aktuel status på holdet. Holger M. Christiansen, 22 35 19 43.
-
Spil
Lhombre
Torsdag kl. 13-16.15. Sted: GrønnegadeCentret, Grønnegade 15. Deltagere skal være medlem af Centret. Hør om aktuel status hos aktivitetslederen. Winnie Bækkelund, 40 31 34 32.
-
Motion
Gå med de grå
Vi går mellem to og tre kilometer i et rask tempo. Undervejs på turen styrker vi balance, muskler, koordinerer arme og ben og får rørt lattermusklerne. Vi går hele året. Tag tøj på efter årstiden. Der er venteliste.
-
Spil
Krolf
Krolf spilles med en speciel kølle og ditto kugle, der skal i hul med så få slag som muligt. Mandag: 10-12 & 12-13:45 Torsdag: 10-12 Al slags vejrKrolf spilles i al slags vejr, med eller uden medbragt regntøj.
-
Motion
Bowling
Bowling i Holbæk torsdage mellem kl. 13 – 14. Vi kan arrangere sammenkørsel.
-
Motion
Stavgang med eller uden stave
Vi går forskellige ture i og omkring Slangerup kl. 10-12 hver mandag. Vi slutter med kaffe i Aktivitetshuset. Pris for kaffe er 10 kr. Kontakt: Chaline Grandjean 40 58 04 90
-
Motion
Linedance let øvede/begynder
Der danses lette begynderdanse.
-
It
It-cafe
Kom med din bærbare computer, iPad eller tablet eller lån en computer og bliv dygtigere til den digitale verden. MitID, Digital Post, e-Boks, billedbehandling, slægtsforskning mv.
-
Motion
Linedance Begynder+ - forår 2026
Vi arbejder videre på grundtrin og dansene gennemgås grundigt – men dansene er med lidt mere ”kød på.
-
Motion
Linedance Begynder 2 - forår 2026
For jer der aldrig har danset før eller kun har danset få gange. Meget grundig gennemgang af danse og grundtrin.
-
Andet
Slægtsforskning
En rigtig slægtsforsker bliver aldrig færdig med sin slægtstavle. Holdet er fyldt, men du kan skrive dig på venteliste ved at sende en mail med dine data og stade i slægtforskning til slaegtsforsk@aes153.dk30 kr. pr. måned til kaffekassen Tilmelding Flemming Petersen på tlf. 40 28 04 56
-
Spil
Whist
Der spilles hver torsdag på Marinegården, Sognevej 35.
-
Kreativitet
Strikkeklub
Hygge med klassisk garn-håndarbejder.
-
Spil
703 - Whist Forår 2026
Har du lyst til at spille uforpligtende whist, hvor der er plads til snak og grin- så kom og vær med. Vi spiller fra januar til medio juni.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, øvede fredag
Engelsk øvede, der undervises fra 9. januar til 19. juni og fra 4. september til 10. december 2026 Fredag kl. 8.45-12 undtaget sidste fredag i måneden.
-
Motion
Square Dance, fredag
Holdet henvender sig til let øvede dansere, der har danset New Style i 3-4 år og har kendskab til Mainstream-begreberne. Holdet danser rutine i Mainstream og skal igangmed indlæring af Plus-begreberne.
-
Motion
Krolf, fredag
Krolf er et sjovt spil, en blanding af golf og kroket. Efterfølgende hygge med kaffe og kage.
-
Motion
GÅ HOLD
Vil du gå med os?
-
Spil
Rummikub
Vi spiller Rummikub hver anden fredag i ulige uger, ca. 3 timer.
-
Spil
Canasta
Canastahold. Kun for medlemmer af Ældre Sagen. Leder Birgit Vognstrup og Maj-Britt Frederiksen.
-
Motion
Vandring Slow-hold
Vandring Slow-hold, leder Ulla Sørensen 29 93 03 84. Fredagsholdet har vandretur hver fredag hele året rundt. På enkelte helligdage, hvis de falder på en fredag, f.eks. 1/1, 24/12, 25/12 kommer der måske ikke nogen! Mødested er altid ved rød låge for enden af Ugandavej og altid kl. 10! Distancen er ca. 7 km og almindeligvis holdes der kaffepause på Traktørstedet ved Vest Amager Naturskole. Vi er normalt retur ved Ugandavej ca. 11,45. Fremmødet er normalt 20-25 personer, men vi er ca. 35 ialt på holdet.
-
Kreativitet
Musiknydelse
Vi ser/hører klassisk musik - barok, wienerklassikken og romantikken - opera- og enkelte balletfilm.
-
Motion
Yoga 2
Vi udfører blide stræk og andre lette øvelser, som giver øget mobilitet, indre balance og velvære. Vi har desværre ingen ledige pladser.
Sidst opdateret 09.10.2023