Lokalafdeling
Høje-Taastrup
Hvem
For alle
Beskrivelse
Øvelserne er skånsomme, de udføres siddende på en stol eller stående bag stolen. Hver især gør, hvad man kan. Motion giver styrke og sundhed, og det er vigtigt, at vi får rørt led og muskler.
Alle kan deltage også selvom man bruger rollator.
Holdet ledes af en erfaren instruktør.
Holdet er fuldtegnet
Henvendelse om at komme på venteliste til
Bendte Andersen, tlf. 21 32 83 52, e-mail bendteprivat@gmail.com