Motion

368 Zumba

Senior Zumba er en time fyldt med glæde, bevægelse og god musik. Vi danser i roligt og trygt tempo til skønne rytmer, der giver smil på læben og varme i kroppen. Der er plads til grin, pauser og at gøre tingene i eget tempo.Du behøver hverken kunne danse eller være i superform – det vigtigste er lysten til at bevæge sig sammen med andre. Vi træner hele kroppen og slutter af med ro og velvære.