Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Motion
Motionsvenner i Morud
Motion for livet for alle. Torsdag kl. 10-11.30.
-
Spil
Bowls - Morud
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre. Bodil Christensen, 22 58 84 76. Pris: 200 kr. pr. sæson - forår og efterår
-
Motion
Stolegymnastik - Bogense
Er du dårligt gående, kan du stadig dyrke motion. Tirsdag kl. 10-12.
-
Spil
Krolf - Otterup
Tirsdag+torsdag kl. 10-12. Poul Rasmussen, 21 26 82 55. Pris: 175 kr.
-
Slægtsforskning
Slægtsforskning Tirsdage fra kl. 10 til 12 I IT-lokalet i Plantagehuset i Thisted, hvor du medbringer din egen PC. En Studiegruppe for begyndere og viderekomne, hvor vi hjælper hinanden i Slægtsforskning. Kontakt: Mona Rasmussen 23 23 48 64 for yderligere oplysninger.
-
Andet
Besøgstjeneste
-
It
Modtag info om It-kurser
Vil du, to gange årligt, orienteres om vores IT-kurser, kan du her tilmelde dig et særligt nyhedsbrev som fortæller hvilke IT-kurser vi tilbyder samt hvor og hvornår de afholdes.
-
Andet
Herreværelsets aktiviteter
Herreværelset i Rudersdal er en gruppe af kun mandlige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god mandesnak, lytte til interessante foredragsholdere, spise lagkage, og drikke kaffe og Portvin. Aktiviteterne er forbeholdt mænd.
-
Andet
Mad for mænd aktiviteter
Lav mad sammen med andre mænd. Det er en oplevelse, hvor vi hver måned mødes nogle timer og kokkererer sammen. Det skaber nye fællesskaber, når vi sammen tilbereder et godt måltid som vi efterfølgende deler - og - gerne drikker et glas vin til.
-
Andet
Fruerstuens aktiviteter
Fruerstuen i Rudersdal er en gruppe af kvindelige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god kvindesnak, lytte til interessante foredragsholdere, lave mad sammen eller kaffe og kage. Også andre aktiviteter vil blive arrangeret fra tid til anden.
-
Andet
Bliv Ad-Hoc frivillig
Uden frivillige - ingen Ældre Sagen. For at vores aktiviteter kan gennemføres har vi behov for engagerede mennesker som dig, i forbindelse med afviklingen af musikarrangementer, årsmødet, foredrag og møder.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3, Birkerød
Er du glad for at læse bøger, er dette måske noget for dig.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Birkerød
Vi er en lille gruppe, som samtaler om månedens bog, som vi vælger i fællesskab. Vi får bøgerne fra biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 1, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med. Nærmere oplysning kan fås ved at kontakte aktivitetsleder Mona Madsen, telefon 21 56 52 65, mail monmadsen@gmail.com.
-
Andet
De Gæve Mænd medlemsliste NY
Det er et sted hvor ”mænd” mødes til forskellige aktiviteter og socialt samvær. Det er et samarbejde mellem Biecentret og Ældre Sagen Hobro. Vi ”holder til” i lokalet over cafeen i Biecentret, og mødes hver tirsdag mellem kl. 13.00 og 15.00. Der er ikke tilmelding, mød bare op til en god snak m.m.
-
Andet
Gråspurvenes medlemsliste
Et mødested for "Piger" som måske er lidt grå i toppen og som gerne vil deltage i sociale og kulturelle arrangementer med andre. Ved yderligere information kontakt Ældre Sagens Kontor mandag og torsdag, kl. 10-12. Tilmelding som medlem af Gråspurvene - Kontakt Ældre Sagens kontor.
-
Andet
Følgeven
Vi har ældre medborgere, der har brug for en "følgeven" til Ældre Sagens arrangementer. Der kan også være behov for tid til et besøg og en god snak i ny og næ. Har du lyst til at bidrage med nogle få timer om måneden, så vil din hjælp være meget velkommen. Som følgeven, betaler du ikke for arrangementer som sang og foredrag. Henvendelse til Rita Vinding: tlf. 61267352, bedst kl. 8-9 eller 16-18. Mail rita.vinding@outlook.dk
-
Motion
LOOP Fitness Strib
På trods af alder så husk giv din krop de bedste betingelser, både nu og på lang sigt. Få inspiration til gå ind på LOOP hjemmeside strib@loopfitness.dk Tilmelding Tlf.: 41 74 62 63 eller ved personligt fremmøde Information og tilmelding foretages direkte til centret. Info om pris og træningstider fås ved henvendelsen direkte til centeret. Husk at oplyse at I er medlem af Ældre Sagen for eventuel rabat.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Hold dit franske ved lige med øvelser, samtale og læsning af franske tekster m.m. Vi finder interessante bøger sammen, og får en god snak om dem. Holdet har p.t. ingen lærer, hvorfor vi er selvstyrende.
-
Motion
Traveklub - "Tirsdagsvandrene"
Vi mødes på Gauerslund Kirkes P-plads og derfra laver vi eventuel fællestransport ud til et smukt sted i området, hvor vi traver stedet tyndt. Vi mødes hver tirsdag, kl. 9.30-12.00.
-
Sprog, film og litteratur
5218-A, BIOGRAFKLUB
Vores biografklub i ÆS Hvidovre er for medlemmer af Ældre Sagen, går nu ind i 4. sæson, og er blevet utrolig populær. Foyeren summen af snak, grin og gensynsglæde. Vi mødes første tirsdag i måneden i Atlas Bio, Rødovre Centrum kl. 11.00. Filmen starter 12.00. Medbring gyldigt medlemkort fra Ældre Sagen.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
For dem der gerne vil holde det engelske ved lige på en hyggelig måde.
-
Naturen som træningsrum
Natruren gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig Ældre Sagens traveklub (tirsdagsvandrene) Kontakt Henning Lerager 27 66 68 26 hvis du har spørgsmål til dette.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversationshold 2
Har du lyst til at blive mere tryg ved at tale engelsk i hverdagen ? På dette hold er fokus på samtale frem for grammatikøvelser.
-
Fællesspisning
Madklub, Mandag alle uger
Under hyggelige former tilbereder vi et dejligt måltid, som vi efterfølgende nyder.
-
Motion
Seniortræning, Kiropraktik
Brande Kiropraktik tilbyder Seniortræning, hvor der fokuseres på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Vi mødes torsdage i ulige uger fra kl. 13.00 - 15.00. For dem der gerne vil holde det tyske sprog vedlige, eller som ønsker at genopfriske skolelærdommen på en hyggelig måde, starter vi et nyt tyskhold for Ældre Sagens medlemmer.
-
Andet
Demens- og pårørende Cafe'
Demens- og pårørende Cafe Tovholder er Lisbeth Ødum. 26 11 66 99 Mail : lisbethoedum@gmail.com Eller . Rikke Andreasen : 20 34 83 29 Vi mødes i Aktivitetsalen på Havgården. Brændingen 8. 9480 Løkken, hver den 2. Torsdag i måneden. Opstart den 12 februar 2026. Kl. 14.00 til 16.00
-
Andet
Tryghedsopkald
-
Andet
11513 Last minute-billetter til samfundsaktuelle foredrag i Den Gamle By
Den Gamle By tilbyder medlemmer af Ældresagen mulighed for at købe last minute billetter til tirsdage i Theatret til nedsat pris. Ved ledige billetter, vil du få besked 2 dage inden foredraget afvikles og billetterne udloddes efter først til mølle-princippet gennem køb direkte på Den Gamle Bys billet side, hvor medlemmer af Ældresagen opnår op til 50% rabat på billetprisen. Du vil kun modtage besked, hvis der er ledige billetter.
-
Sprog, film og litteratur
Teaterbesøgvejle
I samarbejde med Vejle Musikteater, kan medlemmer se de fleste forestillinger med rabat. Billetbestilling på 79 43 20 30, kl.14-17.
-
Motion
5230-B, Sommergymnastik
Velkommen til motionsgymnastik (Udendørs), der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke-og udholdendhedstræning. Motionsgymnastik udendørs afvikles torsdage kl. 09.30 -10.30
-
Sprog, film og litteratur
708 Frimærkegruppen
Vi mødes onsdage i ulige uger. Og er du interesseret i FRIMÆRKER, så besøg os i Ældresagens lokaler, Laurits Olsens Vej 49, 1 sal.
-
Andet
Aflastnings- og Vågetjenesten
Aflastnings- og Vågetjeneste I samarbejde med Røde Kors For oplysninger kontakt Helle Runge Madsen tlf. 23 43 44 20. Vi mangler frivillige til at våge og aflaste.
-
Værktøjskassen - håndsrækning
En frivillig håndsrækning til at få klaret små lette opgaver på under en times varighed. Der udføres ikke opgaver, som hører under hjemmehjælp ordningen eller kræver autoriserede håndværkere. Folder med oplysninger fås hos Ældre Sagen, på biblioteket og Borgerservice. Hjælpen er gratis, dog betales 75 kr. til den frivillige for kørsel. Henvendelse ring 21 65 84 03 ( Ove Leegaard )
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer dig op hver morgen. Bliver du syg, eller sker der et uheld, så ved du, at der kommer hjælp, hvis du ikke svarer, Henvendelse Gudrun Nørgaard tlf. 29 46 99 07
-
Tegning, akvarel og akrylmaling
Onsdage kl. 13 - 16 Aktivitet og samvær Information: Jytte Spanggaard tlf. 61 86 52 14 Pris: 100 kr. årlig
-
Rejser og ture
Et gensyn med mit barndomshjem
Drømmeløbere er nu klar til at opfylde ældres drømme om små udflugter, der kan lyse hverdagen op. Hjælp os med at fange drømme ind – så Drømmeløberne kan hjælpe med at opfylde dem. Det kan være alt fra: · en hyggelig gåtur i centrum · en sejltur på Hjejlen · en travetur tur ved Almind sø · eller noget helt fjerde? Ring til Anni Hansen, 27 33 73 79. Lillian Bak, 29 85 16 47. drommelobersilkeborg@gmail.com
-
Rejser og ture
En Vaffelis i solen
Drømmeløbere er nu klar til at opfylde ældres drømme om små udflugter, der kan lyse hverdagen op. Hjælp os med at fange drømme ind – så Drømmeløberne kan hjælpe med at opfylde dem. Det kan være alt fra: · en hyggelig gåtur i centrum · en sejltur på Hjejlen · en travetur tur ved Almind sø · eller noget helt fjerde? Anni Hansen, 27 33 73 79. Lillian Bak, 29 85 16 47. drommelobersilkeborg@gmail.com
-
Rejser og ture
En gåtur, så man kan lufte sin nye frakke
Drømmeløbere sig nu klar til at opfylde ældres drømme om små udflugter, der kan lyse hverdagen op. Hjælp os med at fange drømme ind – så Drømmeløberne kan hjælpe med at opfylde dem. Det kan være alt fra: · en hyggelig gåtur i centrum · en sejltur på Hjejlen · en travetur tur ved Almind sø · eller noget helt fjerde? Ring til Anni Hansen, 27 33 73 79, Lillian Bak, 29 85 16 47, drommelobersilkeborg@gmail.com
-
Sang
709 Onsdagssang
Kom og vær med på vores sanghold i vores lokaler i Hvidovre C. Flere stemmer til ’Sangholdet’ mødes første onsdag i hver måned kl. 14.00 til 16.00
-
Foredrag og møder
Café HUSK, efterår 2026
Her mødes vi den 2. søndag i hver måned fra kl. 14.00 – 16.00, hvor vi hygger om jer i et dejligt fællesskab i skønne omgivelser.
-
Foredrag og møder
Program 2. halvår 2026
Ældrersagens program for 2. halvår er nu udkommet og kan afhentes i Sundhedshusets forhal eller på Biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
711 Læseklub 2
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C, den første tirsdag i hver måned.
-
Sprog, film og litteratur
710 Læseklub 1
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C den sidsate mandag i hver måned.
-
Spil
704 Canasta, Alle uger, torsdag
Spil Canasta! Et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi (rang). Aktiviteten henvender sig til både øvede og nybegyndere
-
Foredrag og møder
Dameværelset - Medlem26/27
I Dameværelset mødes kvinder til hyggeligt samvær og aktiviteter, fx: foredragsholdere, indlæg fra medlemmerne og hvad der ellers er af interesse blandt medlemmerne, der som aktive deltagere bestemmer mødernes indhold. Som hovedregel bliver der serveret kaffe og kage, som vi selv betaler.
-
Kreativitet
707 Træarbejde, Tirsdage
Har du behov for at lave nyt eller reparere i bolig, have, båd eller lign., kan vi hjælpe med inspiration, råd og dåd, samt i nogen udstrækning med materialer. Vi arbejder med træ.
-
Foredrag og møder
245.08 Jørn Riel Klubben
Kan du lide en god historie? Vil du selv fortælle en god historie? Eller vil du læse en god historie? Det er tanken, at Jørn Riel Klubben skal være et mødested for udveksling af gode historier – det kunne fx være din egen! Vi mødes hver torsdag til rart samvær og gode grin med kaffe og småkager.Arr. 245.08
-
Kreativitet
706 Håndarbejde, alle Tirsdage
Vi er et hold, der mødes hver tirsdag 10.00 til 12.00 og hygger os med håndarbejde og en kop kaffe/the. Har du lyst at være med, så tilmeld dig til: Kontoret 3647 8515
-
Spil
B ridge - et spil for livet
Hver tirsdag fra kl. 08.45 til kl. 11.30 spilles der bridge i VIF klubhuset på Henning Larsens Vej 9, 6920 Videbæk. Det koster kun kr. 300 at deltage i hele efterårs sæsonen 2026 fra 7. juli til den 22. december. Vi får hver gang kaffe og en ostemad.
-
Spil
705 Whist, Onsdag, alle dage
Vi spiller i Ældre Sagens lokaler i Hvidovre C.
-
Spil
309 Billard hold 2
Vi spiller billard tirsdag i lige uger i Paletten Hvidovregade 49 fra 18.00 til 22.00
-
Spil
314 Volleyball, Onsdag
Har du lyst til at spille Volleyball? Så kom og vær med.
-
Spil
312 Petanque, Torsdag
Vi spiller hver torsdag kl. 10.00 til 13,00 på Petanque klubbens baner: Stalden, Byvej 98, 2650 Hvidovre
-
Sprog, film og litteratur
712 Engelsk samtale
Vi mødes 3. mandag i hver måned kl. 10.00 til 12.00. Vi diskuterer en "Short story", som alle i forvejen har læst, og taler i øvrigt om løst og fast på engelsk.
-
Spil
311 Krolf, alle fredage
Vi spiller på plænen ved Avedøre Stadion, Byvej 72.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Hvis du er meget gangbesværet, kan du få samme IT hjælp i dit hjem, som hvis du møder op i vores IT-Café. Alle (også ikke gangbesværet) kan få hjælp i sit hjem, hvis man har problemer med sin stationære PC, printer eller problemer med streaming på Smart TV eller streaming til et ældre TV. Pris: 100 kr. pr. besøg.
-
It
IT-hjælp hjemme
IT- hjælp hjemme
-
Motion
Bortennis i mandagsklubben
Bordtennis
-
Motion
Petanque
Kom og spil med. Vi spiller hver mandag og torsdag kl. 10-14. Aktivitetsansvarlig Jan Dyppel 26 71 02 21.
-
Motion
313 Mandagstraveture, Mandage
Vi mødes alle mandage kl. 10.00 og går en rask tur. Hver måned har sit faste udgangspunkt. Frihedens St. jan. - maj - sept. Åmarkens St. feb. - juni - okt. Rådhuset marts - juli - nov. Hvidovre St. april - aug.- dec. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede. Vi spiller tirsdag og torsdag kl. 11.05 - 12.20 begge dage. Aktivitetsansvarlig Michael Munk Tlf.: 2687 4406.
-
Motion
Stavgang
Alle kan deltage både begyndere, let øvede og øvede. Vi går hver tirsdag kl. 11-12. Kontakt en af de aktivitetsansvarlige, hvis du vil gå med. Aktivitetsansvarlige: Jette Andreasen 21 63 33 85 og Erik Hommelgaard 21 16 03 21.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge hver tirsdag kl. 13.00 - 17.00. Aktivitetsansvarlig: K. Hansen Tlf.: 5057 7031.
-
Motion
Badminton 2
Kun for øvede. Onsdag kl. 15.00 - 16.00 og Fredag kl. 11.05 - 12.20. Aktivitetsansvarlig: Jette Knudsen Tlf.: 3058 6986
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation.
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk, hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Aktivitetsansvarlig: Heather Strandberg Tlf.: 43535401.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation, advanced.
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk. Vi mødes hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Aktivitetsansvarlig: Niels Erik Tulstrup Tlf.: 4373 3423.
-
Motion
Cykelture.
Se Vestegnen fra cykelstierne og nyd naturen. Vi cykler hver torsdag fra august til medio december. El-cykler er velkomne. Aktivitetsansvarlig: Benny Mortensen TLF.: 2042 2485.
-
Rejser og ture
Rejser og ture efterår 2026
Rejser og ture efterår 2026
-
Motion
Stolegymnastik
Stole gymnastik Kom med til stole gymnastik På Mølle bo Rask Mølle Mandage kl. 10 -11. Linda Jensen, 30 73 37 54
-
Sprog, film og litteratur
Guidet fælleslæsning
Lederen læser en novelle, uddrag af roman, evt digt, og vi fortæller om associationer, vi får.
-
It
415 Ældre@Sagens IT-Café, Hvidovre
Ældre@Sagens IT-Café er beliggende i Strandmarkens Fritidscenter Hvidovre Enghavevej 2, Opgang B. Åbningsdage er alle Onsdage og Fredage kl. 10.00-12.00, dog ikke almindelige helligdage.
-
Kreativitet
Strikke Cafe
Strikkecafeen er til dig, der gerne vil være med til at strikke uden nødvendigvis at skulle lære noget nyt. Vi sørger for en hyggelig atmosfære, hvor strik og hygge er i fokus.
-
Spil
308 Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Spil
703 Poker, Onsdag, Alle uger
Vi spiller Poker i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C.
-
Spil
310 Bowling, Alle uger, Tirsdag
Vi spiller i Rødovre Bowling Center 99, alle tirsdage mellem 13.00 til 14.00
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 3
kom til læsekreds i Suldrup. Tirsdage med start 18.08.26 og slut 11.05.26 Læsning af dansk og udenlandsk litteratur.Titler oplyses ved henvendelse til Lisse TradsMan skal kun tilmelde sig første arrangementet i rækken og så er man tilmeldt alle.Tilmelding på vores Hjemmeside.
-
It
Digital IT Start Trin 1
Vi har plads til 5 mere på dette kursus
-
Motion
305 Bordtennis
Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Alder er ingen hindring.
-
Motion
5230-C, Shaolin Qigong , Motion
NYHED OG PÆNDENDE MED SOCIAL HYGGE: Shaolin Qigong Har du lyst til at prøve noget nyt, som minder lidt om yoga, uden kompliceret øvelser, eller meditation.
-
Spil
Bowls
Bowls er et kuglespil, der stammer fra Skotland.Det er en mellemting mellem pentanque og bowlingKontakt: Ingelise Andersen mobil: 26 36 12 14Pris: 35,- inkl. kaffe og kage1.gang er det gratis
-
Motion
Qigong
306: Qigong er energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard. Vi træner udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. Kurset kræver ikke særlige forudsætninger, og alle kan få udbytte af Qigong. Ingen træning i uge 42. Maks. 18 deltagere.
-
Sprog, film og litteratur
Læseven, Risbjergskolen
Læsevenner - Risbjergskolen
-
Sprog, film og litteratur
Læseven, VUC København Syd
Læsevenner til VUC & HF København Syd. Henvender sig til unge og voksne personer.
-
Motion
Mandagsklubben med Billard - Dart - Krolf og kortspil
Velkommen i Mandagsklubben - Socialt motionstilbud for par og singler.
-
Motion
303 Motionsgymnastik-tirsdag M/K
Vort nye tilbud fokuserer på motionsgymnastik for både damer og herrer
-
Andet
Skole– og sfo venner i Støvring og Nørager
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Mødedage og timetal aftales mellem skolen og den enkelte skoleven.Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Bridge
-
Motion
Bowling sept. til dec. 2026 (Rate 1)
Alle onsdage (dog ikke helligdage) mødes et antal bowling spillere i Rødovre og hygger sig med at bowle i et par timer. Vi er omkring 17-18 personer og er flere interesserede i at bowle, kan der skaffes plads til nye medlemmer. Hvis du er ny og gerne vil deltage, ringer du til den arrangementsansvarlige først. Prisen for bowling betales i rater. Sept.-dec. Kr. 1000,- og jan-maj kr. 1250,-. Tilmelding/betaling gælder for hele sæsonen, og sker online på hjemmesiden fra 7.juli 2026 (rate 1) og igen i december måned med start 1. december (rate 2).
-
Motion
304 Gymnastik, Tirsdag alle uger
Vi har gymnastik i Avedøre Idrætscenter, Trædrejerporten 1 2650 Hvidovre alle tirsdage kl. 10.30 -12.00
-
Motion
Afspænding og Bevægelse M/K i Værestedet hver tirsdag
Få mere energi, bedre balance og større bevægelighed i hverdagen. Afspænding og Bevægelse er et ugentligt APA træningshold for Ældre Sagens medlemmer, hvor vi arbejder med styrke, smidighed og kropsbevidsthed i et trygt og hyggeligt fællesskab.
-
Kreativitet
6130-A, Smagfuld hverdagmadlavning for mænd
Smagfuld hverdagsmadslavning er kun for mænd , hvor en gruppe mænd kan samles, for at forberede et smagfuldt hverdagsmåltid.
-
It
IT - Datastuen
Datastue åben for alle Der er hjælp at hente, hvis du har spørgsmål eller problemer til computer, tablet, telefon eller TV og streaming. It-kyndige frivillige her i lokalafdelingen sidder klar til at hjælpe og give dig gode råd om it.Bemærk: Problemer af maskinteknisk art er undtaget.Der er ingen tilmelding, og prisen er 25 kr. pr. gang. For det meste har vi kaffe på kanden.Datastuen har åben: Onsdage fra kl. 9.00 til kl. 12.00Starter den 2. sept. og slutter den 2. dec. 2026 ( uge 42 er lukket )Starter igen den 6. jan. og slutter den 28. april 2027 ( uge 7 og den 24/3 lukket.Der ydes hjælp hjemme, hvis man er handicappet eller har problemer med stationær PC, printer eller internet.Der beregnes 75 kr. til kørsel hver gang.Henvendelse herom rettes til :Egon Andersen, 23 71 96 51Palle Gytkjær, 49 40 05 58Hans Jørgen Stokholm, 28 59 72 60
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning. Det koster kr. 25 at deltage pr. gang. Pengene betales ved ankomst til svømmehallen. Har su spørgsmål kan du kontakte Stinne Juhl på: 2371 8245.
-
Andet
Gratis advokateådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
Fællesspisning
Spise for enlige
Hyggelig aften med samvær, sang og mad. Alle enlige mænd og kvinder en meget velkomne.
-
Motion
Tilmelding til alle aktiviteter i Badmintonhallen efterår 2026 (310)
Aktiviteterne er: - Badminton - Badminton begynderhold - Skumtennis - Indendørs fodbold - Yoga med June - Gymnastik med Mette - Mandeholdet med Mette - Dans med Susanne - Fitness rum. Fra 10. august til 18. december. Pris 250 kr. - gælder for alle aktiviteter i Badmintonhallen, også flere gange om ugen.
-
Motion
Tilmeld til Senioridræt og Zumba i Arena Randers efterår 2026 (311)
Senior Idræt: Torsdag kl. 10-12. Fra 27. august til 10. december. Zumba: Tirsdag kl. 11.30-12.30. Fra 1. sepember til 8. december. 200 kr. - Tilmeldingen gælder for begge aktiviteter i Arena Randers. Bindende tilmelding.
-
Foredrag og møder
6101-A Torsdagsforedrag alle 4
4 Torsdagsforedrag - se nærmere under de enkelte foredrag. Arrangements numrene 6101-B, 6101-C, 6101-D og 6101-E.
-
It
Slægtsforskning
Er du interesseret i slægtsforskning, eller er du slægtsforsker så se her!
-
It
TILMELDING IT-KURSUS Computerstuen Terndrup
4 gratis IT-kursus i samarbejde med AOF.Kurserne henvender sig til alle, der er nysgerrige på at lære. It kursus: Lær at bruge computer, tablet eller smartphone bedre i dagligdagen. 8 mødegange af 3 timer. Mandage 7/9-26/10 AI for begyndere: Hvad er AI og hvordan bruger man det? 2 mødegange af 3 timer. Mandage 2/11-9/11 Billedbehandling på smartphone/tablet: Ryd op, gem og del sikkert. Forstå lagerplads og redigering af billeder. 3 mødegange af 3 timer. Tirsdage 22/9-6/10 Foto, tekst og AI på PC: Lær at gøre dine fotos flottere og brug AI til at skabe billeder og tekst. 8 mødegange af 3 timer.Tirsdage 20/10-8/12 Kursus afholdes i Computerstuen Terndrup Medborgerhus Tilmelding Via onlinebooq:https://aofdk.onlinebooq.dk/ Eller telefon 9828 2898 Kontaktperson: Bent Østergaard JensenTlf. 6165 4000bent@itbent.dk
-
Motion
Senoirdans
Seniordans er godt for helbredet, giver livsglæde og styrker hjernen og hjertet. Vi danser hver mandag kl. 14-16 fra september til slutningen af april og i løbet af sommeren forskellige steder efter aftale. Partner ikke nødvendig. Danseleder Helga Schwedler 30 22 18 32.
-
It
3D-print værksted
Er du nysgerrig på 3D-print, eller har du allerede erfaring og måske endda en 3D-printer derhjemme? Så er vores 3D-værksted noget for dig. Nybegyndere vil modtage undervisning i designværktøjer, så man kan skabe sine egne projekter. Kurset afvikles mandag eftermiddag klokken 15 - 17 på ulige uger og slutter med udgangen af maj måned 2027
-
It
IT Kurser i samarbejde med AOF – efterår 2026
IT Kurser i samarbejde med AOF – efterår 2026 Nu er der åbnet for tilmelding til nye kurser – gratis at deltage
-
Motion
Gymnastik - Phønix - Hold 7
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13. Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
It
Bliv mere sikker på en PC
Digitalundervisning PC - bliv mere sikker på en PC. 8 gange á 3 timer fra kl. 9:00-12:00, med start 10.09.26 slut 5.11.26. Tilmelding til - AOF på dette link: https://aofdk.onlinebooq.dk/ eller på tlf: 59 43 85 58.
-
It
IT-undervisning (FVU-digital)
IT-undervisning (FVU-digital)Undervisning i IT i samarbejde med VUC FYN ErhvervVil du være mere sikker i brugen af IT og samtidig have en hyggelig formiddag eller eftermiddag med ligesindede
-
It
IT-kurser efterår & vinter 26/27 - Digital Undervisning
Digital Undervisning, første gang 15-09-2026 i Bageriet, Bredgade 26, 7280 Sønder Felding.Ingen undervisning i uge 42.Tilmelding til aeldresagen@sdrfelding.dk. Oplys Navn, Adresse, Telefonnummer og mailadresse.
-
Motion
301 Motionsgymnastik-mandag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Motion
302 Motionsgymnastik - torsdag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
It
Digital sikkerhed
I samarbejde med AOF afholder Ældre Sagen Rønde gratis it-kursus i Digital sikkerhed. Tilmelding til AOF på tlf. 24 75 47 18. Oplys It kursus i Digital sikkerhed i Rønde eller tilmeld dig online på aofdk.onlinebooq.dk.
-
Foredrag og møder
Herreværelset - Medlem26/27
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og aktiviteter, fx: Virksomhedsbesøg, foredragsholdere, indlæg fra medlemmerne og hvad der ellers er af interesse blandt medlemmerne, der som aktive deltagere bestemmer mødernes indhold. Som hovedregel sluttes af med frokost, som vi selv betaler.
-
Motion
Motion og Samvær
-
Motion
Ældre Sagen/Aars Tennisklub
Tennis og padeltennis - undervisning og socialt samvær. Tidspunkt: alle onsdage fra kl. 9 til 12. Mød op i Tennisklubben alle onsdage fra kl. 9 til 12.
-
Andet
Få- eller bliv- besøgsven
En besøgsven er en, du kan snakke med, gå tur med mv.
-
Andet
Bisidder / Ledsager
Har du brug for en bisidder eller ledsager ved et møde med offentlige myndigheder, læger, sygehus eller lignende. Kontakt Ældre Sagens bisidder. Kontakt: Karen Bøgh Lundgaard, 20 73 37 68
-
Andet
Vågetjenesten
Vi våger dag, aften eller nat hos døende i private hjem i Vesthimmerlands Kommune, både hos enlige og hos de, der har pårørende med behov for aflastning eller er utrygge ved at våge. Ring på vagttelefon 61 29 28 76 Lars-Erik Sieg / Lisbeth Mørck Kontakt med kort varsel, dag, aften og nat.
-
Værktøjskassen
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. Kontakt: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
It
Bliv mere sikker på en Telefon eller Tablet
Digitalundervisning PC - bliv mere sikker på en Telefon eller Tablet . 8 gange á 3 timer fra kl. 12:30-15:30, med start 24.09.26 slut 19.11.26. Tilmelding til - AOF på dette link: https://aofdk.onlinebooq.dk/ eller på tlf: 59 43 85 58.
-
Rejser og ture
Fire dages tur til Polen
Via Gedser-Rostock inkl. morgenbuffet til Stettin i Polen hvor vi skal bo på Radisson Blu Hotel Stettin hvorfra diverse ture m.m. udgår. Højdepunkter: Stettin, byrundtur både i bus og på gåben, besøg hos vinbonde, stor wellness afdeling. Hjemtur inkl. Scandlines aftenbuffet. Pris: 3.799 kr. tillæg enkeltværelse 900 kr.Turhjælpere og rejseleder på hele turen. husk pas.
-
Rejser og ture
910 Sort sol og Vadehavet
Tre dage med overnatning på Vadehavshotellet. Guidet tur til Sort Sol, Ribe, Vadehavscenteret og til Mandø hvis muligt.Pris: 2250 kr. (dobbeltværelse), tillæg 400 kr. for enkeltværelse.Tilmelding via mail fra 5. maj til lars@kagan.dk - Skriv i emnefeltet: Ældresagen Sort sol.
-
Foredrag og møder
Kriminalreporter
Dette foredrag går tæt på gerningsmændene i ubådssagen og Korsørsagen og stiller skarpt på en række uopklarede sager, som politiet i disse år genåbner ved hjælp af nye DNA-teknikker.
-
Underholdning
Mickey Pless - Musikalsk foredrag
Kom med til et underholdende foredrag med revydirektør og kapelmester Mickey Pless. Tilmelding senest 21. september 2026. Maks 90 personer. Pris 80 kr. ved tilmelding.
-
Motion
Keglespil
Keglespil i hold, -en herlig og sjov sport! Vi samkører fra Seniorhuset 30 min. før spilstart1 Vi spiller mandag kl. 14 - 15, og tirsdag kl. 14 - 15 Pris: kr. 225,- for efterårssæsonen Spilstart: mandag d. 28. sept. Tilmelding i Seniorhuset: d. 22. sept. k. 14 - 16 Aktivitetsleder: Kaj Pedersen, tlf.: 28 72 56 70
-
It
Test arrangement for undervisning
Test arrangement beregnet for arrangementsansvarlige frivillige
-
Rejser og ture
8-dags tur til Alanya
Oplev Alanya - en perle på den tyrkiske Middelhavskyst med solrige strande, livlige basarer og ægte tyrkisk gæstfrihed. Temperaturen ligger på 21-28 gr., og vi skal se, opleve og smage det autentiske Tyrkiet rundt om Alanya.Tilmelding: Sørens Rejser på tlf.: 86 88 18 17 - fra den 27. marts 2026 kl. 08. Oplys venligst, at du rejser med Ældre Sagen Odder.
-
Motion
Badminton
Kontingent betales til Farum Badmintonklub efter nogle ganges prøvedeltagelse.
-
Foredrag og møder
Mandagscafe (660): Arv, testamenter og dødsboer
Arv, testamenter og dødsboer. Naya Juul Petersen fortæller og vejleder om de mange opgaver, et dødsfald udløser. Hvem ordner hvad ved et dødsfald?Og hvad sker der med afdødes bo?
-
Andet
Modeshow
Denne gang har vi besøg af Tøjstativet fra Kalvehave. Der medbringes mange lækre designs, så der vil være noget for alle - både til mænd og kvinder. Prisen er incl. kaffe og kage.
-
Foredrag og møder
Foredrag med Asger Toft
Advokat Asger Toft fortæller om dødsfald, arveret, gaver og fuldmagter.
-
Andet
Herreværelset - foredrag om Alcatraz v/Per Roswall
Et frirum for mænd
-
Motion
Stolegymnastik/stolemotion
Gymnastik for svage ældre. Stolegymnastik/stolemotion er en skånsom motionsform, især velegnet til ældre eller dem med nedsat mobilitet. Øvelserne foregår siddende på eller med støtte fra en stol. Stolegymnastik styrker både muskler, kredsløb og balance.
-
It
IT-cafe. Hold 415 lokale 2
Hold 415. Har du problemer med brugen af din PC, Tablet eller Smartphone vil vi prøve at hjælpe dig med at løse det. Medbring eget udstyr, herunder strømforsyning. Du er også velkommen til at komme og få en snak om IT. Kom gerne så tidligt som muligt.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Mandag
Ældre Sagen i Haderslev fortsætter succesen med kursus i ”Madlavning for mænd”. Vi vil lave hverdagsmad helt fra bunden.
-
Fællesspisning
Belgiske aften i Kildevælds kirkens krypt - 299
Kom og oplev en aften med mesterkok Eric fra Belgien! Eric præsenterer en udsøgt platte fyldt med autentiske belgiske specialiteter, perfekt akkompagneret af smagsprøver på seks forskellige belgiske øl.
-
Rejser og ture
Dødens vandring aflyst på grund af for lille tilslutning
-
Rejser og ture
Audebo Pumpestation besøgscenter, kør selv
Kør selv tur til Lammefjordens Besøgscenter. Hvor der serveres kaffe og kage.
-
Rejser og ture
4-dages tur til Stralsund og Rügen
På denne busrejse vil vi opleve Rügen, som er Tysklands største ø. Vi bor centralt i Stralsund. Rejsen går via Gedser-Rostock, hvor vi vil se byen Rostock, samt området langs Østersøen. På hjemrejsen gør vi stop ved en border shop. Pris kr. 5.795 pr person i delt dobbeltværelse. Enkelt værelse tillæg kr. 900
-
Fællesspisning
Mandeting
Er du mand 60+. Har du lyst til at mødes med andre mænd til et par stykker smørrebrød, en snaps, en øl/vand og en kop kaffe hver 2. og 4. mandag i måneden.Online tilmelding senest fredag den 25. september kl. 12.
-
It
Windows 11 Workshop, AFLYST
Bliv dus med din Windows PC, lær indstillinger og funktioner.
-
Andet
Hjerteredderundervisning Them
Ældre Sagen Them afholder i samarbejde med Hjerteforeningen hjerteredderundervisning
-
Motion
Stolemotion i Birkerød
Vi mødes om mandagen, kl. 13.30 – 14.30 til stolemotion for seniorer. Alt foregår i et rimelig roligt tempo.
-
It
Sundhedsapps–Kommuniker med læger, sygehuse og apoteker vha. din mobiltelefon, tablet eller PC.
Vi vil vise dig, hvordan du ved hjælp af en mobiltelefon/tablet eller PC/Mac kan få et overblik over dine sundhedsoplysninger og kan komme i kontakt med læger, sygehuse og apoteker.
-
Foredrag og møder
”LIVET DET ER LIVET VÆRD”
Et livsbekræftende foredrag om livet som senior ved psykolog og forfatter Anne Knudsen baseret på bogen ”Livet det er livet værd”, skrevet af Anne Knudsen og Søren Valgreen Knudsen.
-
Andet
Hjerteredderundervisning Gjessø
Ældre Sagen Them afholder i samarbejde med Hjerteforeningen hjerteredderundervisning
-
Andet
Hjerteredderundervisning Them
Ældre Sagen Them afholder hjerteredderundervisning. BEMÆRK: DER ER LEDIGE PLADSER PÅ EKSTRA KURSUS FRA 20-21
-
Foredrag og møder
Mandeklub - Pension er ikke afvikling men tid til udvikling.
Kim Erik Jensen holder foredrag om emnet "Pension er ikke afvikling, men tid til udvikling".
-
Foredrag og møder
En aften med Dyvohray – ukrainsk orkester
En aften med ukrainsk orkester
-
Foredrag og møder
MØRKETS HOTELLER – Børnene i Scientology
Hør den foruroligende historie om de hundredvis af børn, der fra 1970 blev født og opvoksede på Scientologys hoteller i midten af København
-
Rejser og ture
Bustur til SPROGØ - UDSOLGT
I samarbejde med Ældre Sagen Nørredjurs og Grenaa arrangeres bustur til Sprogø
-
It
IT - Fremtidsfuldmagt 1
Oprettelse af fremtidsfuldmagt, hvem, hvordan, hvilke pligter og beføjelser er der i fuldmagten. Hvornår ophører den. Efter endt undervisning udleveres vejledning, så kursisten er godt rustet til at lave en fuldmagt selv.
-
Foredrag og møder
SIKKER I TRAFIKKEN
Kl. 13.00-14.00 udstiller M. Junker kabinescooter og handicapkøretøjer. Få en snak og aftal prøvekørsel. Kl. 14.00-16.00 Kørelærer Poul Erik Thrane gennemgår færdselsregler og -tavler og fortæller, hvor du skal være særlig opmærksom. Ingen tilmelding. Pris: 20 kr. til kage og kaffe, betales ved indgangen. Kjeld A. Knudsen, 23 37 42 83
-
Andet
Handyman
Mandag - torsdag kl. 9-15.Har du brug for hjælp til fx at hænge et billede op, skifte en pære eller sikring eller andre småreparationer, som ikke kræver faguddannet arbejdskraft? Lars Larsen tlf. 21 37 56 60.Pris: ikke-medlemmer 50 kr.
-
Motion
Petanque
Vi spiller hver mandag aften indtil efterårsferien, når vejret tillader det, og slutter hver gang med hyggeligt samvær.
-
Motion
NYT: Stolegymnastik i Vissenbjerg
Stolegymnastik er træning, hvor en stol bruges dels som redskab, dels som tryg støtte. Træningen styrker dine hverdagsbevægelser. Du må gerne komme i din kørestol, bruge rollator eller have nedsat gangfunktion.
-
Motion
Roning
Mandag og torsdag kl. 18. Roningen foregår i samarbejde med Frederikshavn Roklub, hvor vi har det sociale i højsædet. Sæsonen går fra april til oktober, Om vinteren er der svømning og indendørs roning i maskiner. Tilmelding til John Kingo Kristensen, 22 87 86 87. Pris: 1.800 kr.
-
Motion
Stavgang
Find vandrestavene frem og tag med os og få motion og samvær.
-
Motion
Gå dig glad
Tag med på gåturen og få motion og samvær med andre. Vi går i rask tempo 5-7 km.
-
It
It-datastue
Er der noget med din computer, iPad, tablet eller mobiltelefon, du ikke kan finde ud af, så kan du få hjælp i datastuen. Charles Nielsen og Hans Vestergaard, 61 34 81 45.
-
Motion
Bowlingklubben Senior
Hold 1 spiller fra 10-11, Hold 2 fra 11-12. Mød op til nogle hyggelige timer. Prisen er for en halvårs sæson.
-
Andet
Cafe Seniorfællesskab
Café Senior fællesskab - et stærkt fællesskab for modne mennesker! I samarbejde med Favrskov Kommune og Røde Kors i Hadsten og Hinnerup.
-
Motion
Stolegymnastik på Læsø
Hold 1: kl. 10-10.45. Hold 2: kl. 10.45-11.30. Motion på og omkring stole. Ingen tilmelding, mød blot op. Irene Jensen, 61 34 56 03
-
Fællesspisning
Madlavning for enlige mænd
Hyggeligt samvær og undervisning i god madlavning om mandagen i ulige uger. Conny Fredborg, 20 76 87 51. Pris: 60 kr. pr. gang.
-
Spil
Lhombre
Spil L'hombre. Mød op til hyggeligt samvær over et interessant spil kort. Nybegyndere er velkomne, Vi sørger for oplæring.
-
Foredrag og møder
Cafe følgeskab - for pårørende til syge
Har du brug for følgeskab i en svær tid? Har du lyst til at møde andre, der står i en livssituation der ligner din?Så kig ind i cafeen.
-
Kreativitet
Kreativt værksted -
Et mødested for de kreative. Medbring dine hobbymaterialer og mød andre, og få inspiration til din egen hobby eller få inspiration til en ny hobby.
-
Motion
Gåture og stavgang
Find traveskoene frem og få god motion i den friske luft - med eller uden stave. Vi går ture i Marstal og Omegn i ca. 1 time. Alle er velkomne. Vi går i et passende tempo, så alle kan være med. Kontakt Karen Esther Jakobsen, 20 57 98 18 eller Inge Lise Rasmussen, 61 74 01 30.
-
Spil
Krolf
Krolf er en kombination af krocket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle. Vi spiller på fire krolfbaner.Alle spillerne er på banen samtidig. Først slår spiller 1 et slag, dernæst spiller 2, spiller 3 osv. Krolf er et hyggeligt spil for venner og hele familien.I ulige uger præmiekrolf fredag kl. 13.
-
Spil
Petanque
Har du lyst til at mødes med andre til et slag petanque? Her er socialt samvær og fællesskab i centrum, så mød endelig op! Ina Vestergaard, 42 18 75 78.
-
Motion
Yogakursus
Yoga er træning for krop og sind og handler om at være til stede i det, man gør lige nu og ikke mindst at være til stede med overskud af energi og glæde.Prisen er for 10 gange. Nyt hold er startet 7. september.
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Fredag spilles også kl. 10-11.Pris: 300 kr. for sæson 1. september-30.april.
-
Motion
Kegling - Kom og vær med
Mandag lige uger kl. 14.00 - 15.30.Tirsdag kl. 14-15.30.Torsdag kl. 14-16.Kom til hyggeligt samvær. Vi har også en hjælpe-rampe, hvis du har besvær med at trille kuglen selv.
-
Spil
Skatspil
Skat er et tysk kortspil, opfundet i begyndelsen af 1800-tallet. Det er strategisk og taktisk spil, der aldrig er gået af mode, som handler om at tage stik og opnå flest point - eller undgå stik i nulspil. Skat kræver både held, overblik og erfaring.
-
Motion
Loop Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Medlemmer af Ældre Sagen kan træne til 15% på medlemskabet. Oprettelsesgebyr 199 kr. Abonnementet er pr. 30 dage. Betalinger pålægges et administrationsgebyr på 10 kr. Tilmelding: 41 74 62 44. Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
Petanque
Du behøver ikke have kendskab til spillet. Du skal blot møde op i noget passende udendørstøj. Har du ingen kugler, låner du bare i klubben.
-
Motion
Stolegymnastik kl. 10.45
Styrk din mobilitet og træn din krop.Kom og vær med, alle kan deltage.
-
It
It-hjælp i hjemmet
Som medlem kan du få gratis it-hjælp i hjemmet. Vi kan komme til dig på alle hverdage kl. 10-15. Ring og aftal tid.
-
Spil
Spillecafe
Bevar din hjerneaktivitet i hyggeligt samvær i spillecafe med brætspil, kortspil og terningespil.Pris for sæson september-april.
-
Kreativitet
Hobbyklub
Hyggeligt samvær i Borgerhuset. Tag selv håndarbejde med.Alle er velkomne - man behøver ikke være medlem.Ingen tilmelding.
-
Motion
Stolegymnastik kl. 9.30
Styrk din mobilitet og træn din krop.Kom og vær med, alle kan deltage
-
Motion
Stavgang
Hver mandag finder vi en spændende lokalitet, som vi kan udforske. Vi går i et almindeligt tempo, hvor der også er tid til at fotografere. Nogle går med stave andre uden. Stave kan lånes ved turleder. De der er tilmeldt sms, får besked dagen før Bente Andersen, 22 34 97 38, benteandersen0804@gmail.com
-
Andet
Hjernefitness
Hjernefitness er for alle, der vil prøve at holde hjernen sund lidt længere. Vi arbejder med forskellige træningsprogrammer på computer.Vi stiller en pc til rådighed. Erfaring med computer er ikke nødvendig.Ingen tilmelding, bare mød op. Vi drikker kaffe i pausen.
-
Motion
Seniorcykling
Kom og få sved på panden og pulsen op. Maks 18 deltagere. Der kræves medlemskab af Hedensted Fitness via Ældre Sagen. Der trænes året rundt. Træningstider og pris kan ses på Hedensted Fitness hjemmeside eller på opslag i Hedensted Fitness.
-
Motion
Funktionel træning
Funktionel træning er holdtræning med instruktører. Vi kan maksimalt være 17 deltagere. Deltagelse forudsætter medlemskab af Hedensted Fitness via Ældre Sagen. Du kan bruge Hedensted Centret fra kl. 0800 til kl. 1500 hele året.
-
Motion
Seniorpadel
Spil padel året rundt. Der er instruktører, der fortæller om reglerne, og du kan låne udstyr. Maks. 10 deltagere pr. time. Der kræves medlemskab af Hedensted Fitness via Ældre Sagen. Tilmelding via Matchi-app’en. Se tiderne på Hedensted Centrets hjemmeside.
-
Motion
Seniormotion
Seniormotion afvikles om formiddagen, mandage, tirsdage og torsdage. Det er holdtræning med instruktører. Træningen forudsætter medlemskab af Hedensted Fitness via Ældre Sagen. Som medlem af Hedensted Fitness kan du motionere i centret alle dage året rundt indtil kl. 1500.
-
Motion
Aqua Fitness
Der er Aquafitness i hver uge mandage, onsdage og fredage samt søndage i lige uger. For at deltage, skal du være medlem af Hedensted Fitness, som Ældre Sagen har et samarbejde med. Priser og holdtider kan du se på Hedensted Centrets hjemmeside, hvor du også kan tilmelde dig.
-
Motion
Seniorgymnastik for mixhold
I samarbejde med Pensionisthøjskolen og Idræt i Dagtimerne arrangeres seniorgymnastik for mix-hold. Hver mandag fra kl. 0840 til kl. 1040 arbejder vi hele kroppen igennem ledsaget af god musik. Kom i afslappet tøj og medbring liggeunderlag.
-
Motion
Petanque
Vi spiller hver mandag på petanquebanerne bag Stubbekøbing sportshal.
-
Motion
Vandretur
Vandretur Mandag kl.9-11. Gerda Volkmann, 28 89 9688.
-
Spil
Krolf, Marielyst
Mandag og onsdag kl. 10:00-12:00. Der er typisk 4 på hvert hold. Kølle og bold kan lånes. Kun for medlemmer.
-
Motion
Akupunktur
I samarbejde med Byens Massør &Akupunktør tilbydes medlemmer en times behandling. man kan behandle stort set alt med akupunktur. Pris for medlemmer: 350kr.
-
Motion
Tørring Fysiorterapi og Træning
medlemmer tilbydes gratis indmelding og introtimemed fysioterapeut.meld dig ind, og book din introtime. Pris. 250kr.om måneden, ikke medlemmer 300krTørring Fysioterapi, 75 80 19 07.
-
Motion
Stole-yoga
Dette hold er til dig, der ønsker at opleve yoga på en blid og skånsom måde. Der er balanceøvelser, åndedrætsøvelser, ledøvelser samt afspænding. Holdet starter ved 10 tilmeldte og maks. 20. Underviser: Dorthe Storm. Onlinetilmelding på hjemmesiden.
-
Motion
Stolegymnastik Rask Mølle
StolegymnastikMandag: kl. 10-11. Sted: Møllebo , Rask Mølle.Kom til stolegymnastik, det er sundt for kroppen.Linda Jensen,30 73 37 54.
-
Spil
Whist
Vil du spille whist sammen med andre rare mennesker, så er chancen der nu. Whist spilles af 4 spillere, der er makkere 2 og 2. Vi kortene. Du skal selv medbringe kaffe og kage. Der er plads til nye spillere.
-
Motion
Vandretur
Vandretur hver torsdag kl 9-11 Gerda Volkmann, 28 89 96 88.
-
Motion
Hensyntagende motion med Gunhild
Med Ældre Sagens motionsprogram, under Gunhilds ledelse, får du arbejdet alle kroppens muskler og led igennem til glad musik. Onlinetilmelding på hjemmesiden.
-
Motion
Gå gruppe - mandage. Vi forener motion med en god lokal historie
Vi går ca. 5 km. Varighed ca. halvanden time. Alle kan deltage, og der er hver gang en tovholder på turen. Gåturen er et samarbejde med Juelsminde Lokalarkiv.
-
Motion
Stavgang
Alle kan deltage. Der er flere hold, alt efter hvor godt man er gående.
-
Motion
Motion - Fitness i Gedser
Vil du gerne holde din krop i form, vedligeholde musklerne styrke og opnå velvære, så skal du måske gå til fitness. Hvis du ikke har trænet før, hjælper vi dig gerne i gang med træningen, og vi er også altid parat med gode råd. Se mere på hjemmesiden www.sydfalsterif.dk - under fitness.
-
It
It hjemmehjælp
Har du problemer med dit it-udstyr, kan du få hjælp i eget hjem. Det er for alle, og det er gratis.Palle Nielsen, 22 60 46 74,kontakt hverdage kl. 8-10. Kan du i stedet tage dit udstyr med og komme til vores It Café i Folkets Hus, Langgade 57, torsdag 10-12 så ring til: Lisbeth Helth, 51 90 15 48.
-
Sang
Syng sammen - stemmer, smil og samhørighed
Vi mødes og synger en masse dejlige sange fra Højskolesangbogen godt hjulpet af Husorkestret. I samarbejde med Pensionisthøjskolen.
-
Motion
Vandreture i naturen
Husk godt fodtøj samt fornuftigt tøj passende til vejret samt noget drikkeligt/spiseligt til pausen. Vi spiser vores madpakke med mindre det regner. Vandreturene varer normalt 3-5 timer inkl. kørsel og spisning. Turene er gratis, men ved samkørsel betales for benzinen.
-
Motion
Seniordans - godt for hjerte, hjerne og helbred
Dans til kendte toner. Seniordans er partnerfri og sker i samarbejde med Pensionisthøjskolen. Tilmelding nødvendig til: Poul Ole Pedersen, 40 17 28 88. Pris: 75 kr. for efterårssæsonen.
-
Motion
Idræt om dagen - Petanque & Bowls
Petanque: Mandag kl. 10-12 Bowls: Onsdag kl. 10-12 Både for begyndere og øvede. Så vidt muligt, spiller vi hele året. Pris: 100 kr. halvårligt for dem, der kun ønsker at deltage i petanque eller bowls.
-
Motion
Træning i Hallen - alle ugens dage
Motionen består af fri træning ved maskinerne alle ugens dage.Giver ikke adgang til deltagelse på hold.Pris kr. 650,- for 6 måneder + kr. 100,- ved 1. oprettelse.
-
Motion
Gymnastik Lyngby
Motionsgymnastik kl. 09:30 - 10:35 med vægte og elastik. Medbring eventuelt gulvmåtte. Ingen gymnastik i forbindelse med helligdage. Slut første uge i maj.
-
Motion
Varmtvandsgymnastik
Vi træner varmtvandsgymnastik hver mandag, tirsdag og onsdag fra kl. 1100 til kl. 1140. Varmtvandsgymnastik er en skånsom motionsform, der foregår i et varmtvandsbassin og kombinerer vandets opdrift og modstand med øvelser, der træner hele kroppen, kondition, styrke og smidighed. Træningen forudsætter medlemskab i Hedensted Fitness via Ældre Sagen.
-
Motion
Krolf i Glud
Kom og vær med til at spille Krolf ved Glud Hallen/fodboldbanen. Vi har udstyr til rådighed (køller og kugler). Ane Marie Kraul, 21 47 61 20.Pris: Medlemskab pr. år er 175 kr.
-
Motion
Cykelture for seniorer
Vi cykler hver tirsdag i ulige uger fra kl. 1300 til kl. 1600. Cykelturene starter den 21. april 2026 og slutter 22. september 2026. Vi kører ca. 25 km i roligt tempo. Du møder bare op. Der er ingen tilmelding. Ring til vores kontaktperson for yderligere oplysninger.
-
Motion
Krolf, indendørs
Ældre Sagen samarbejder med Pensionisthøjskolen og Idræt i Dagtimerne. Vi stiller udstyr til rådighed og giver den nødvendige vejledning. Alle mandage kl. 1400 - 1530.
-
Motion
Volley 60+
Er du glad for boldspil samtidig med, at du har det sjovt sammen med andre? Volley 60 + arrangeres i samarbejde med Pensionisthøjskolen og Idræt i Dagtimerne. Vi spiller mandage fra kl. 1400 til kl. 1530. Spillet foregår med bløde bolde på en badmintonbane. Alle kan være med!
-
Motion
Padel i Barrit- alle ugens dage
I samarbejde mellem BGIF og BKI i Barrit, kom og prøv Padel. Der er mulighed for at låne bat og bolde. Der kan være 4 på banen. Pris: 50 kr. pr. time pr. bane.
-
Motion
Gåture og stavgang
Hver mandag fra kl. 1000 går vi ca. 5 km. Du behøver ikke at tilmelde dig, men kan blot møde op.
-
Andet
Reparationscafe
Har du noget elektronik, måske en gammel køkkenvægt, et lille køkkenredskab eller måske et stykke tøj, der er i stykker og trænger til at blive repareret? Så hjælper Hedensted Reparationscafe dig. Du møder bare op en mandag i ulige uger mellem kl. 17 og 20. I juli måned og i juleugen er der dog lukket.
-
Motion
Padel i As - alle ugens dage
Kom og prøv Padel i samarbejde med AS IF. Der kan deltage 4 spillere pr. gang, og der er mulighed for at låne bat og bolde. Pris: 50 kr. pr. time pr. bane.
-
Motion
Stolemotion
Vi træner stolemotion hver mandag fra kl. 0930 til kl. 1030. Stolemotion er en skånsom og effektiv motionsform, der fokuserer på at styrke muskler, forbedre balance, kondition og smidighed ved hjælp af øvelser, der udføres på eller ved en stol. Formålet er at bevare og styrke den daglige funktionsevne.
-
Motion
Træning i Fit&Sund - alle ugens dage
Som medlem af Ældre Sagen får du et særligt tilbud. Gratis oprettelse, fri adgang til hold, cardio og styrketræning. Fri gæstetræning i alle Fit&Sund-huse alle ugens dage.Pris kr. 299,-/måned + gebyr kr. 5,-.
-
Motion
Minigolf - sjov motion for alle aldre
En spændende bane, hvor vi spiller på grønt græs. Medbragt mad og drikkevarer kan nydes ved borde og bænke. Drikkevarer kan også købes. Pris pr. gang 20 kr.
-
Spil
Billardklubben Stationen
Her er der mulighed for to timers billard om ugen. Kontakt Niels Refsgaard, 20 20 75 71 for tilmelding og tider. Pris: 150 kr. i årligt kontingent.
-
Spil
Whist
Ønsker du at spille Whist? Gratis at deltage.
-
Motion
Petanque
Petanque er et spil der kan dyrkes af alle.
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer. Kontakt: Anne Grethe Jørgensen telf. 20868601 mail: pjfoto0508@gmail.com
-
Motion
Loop Fitness - Cirkeltræning
Loop Fitness - Cirkeltræning. En moderne form for cirkeltræning, der appellerer til alle aldersgrupper.Pris: 15% rabat på medlemskab. For medlemmer af Ældre Sagen.Tilmelding til LOOP Fitness på Falkevej og Randersvej. Betaling direkte til LOOP.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle Kontakt Anne Grethe Jørgensen telf. 2086 8601
-
Motion
Padel
Lær Padel, det nye ketcherspil. Der vil være instruktør til stede i hallen på Fabriksvej 16 A.
-
Spil
Digterparkens Krolf Klub
Kom og vær med og se om det er noget for dig. Vi mødes i god tid før vi skal spille. Der er kaffepause mellem runderne .
-
Spil
Kroket
Kom og vær med til denne dejlige form for motion i roligt tempo. Vi har et godt socialt samvær.
-
Motion
Billard
-
Andet
Slægtsforskning 2026-2027
Slægtsforskning er blevet populært. Mange har et ønske om at kende mere til deres fortid og deres slægt i gamle dage. Der er mange, som ønsker at komme i gang, og da der er begrænset plads, er det nødvendigt, at du henvender dig til gruppen for at høre, om der er plads.
-
Motion
Seniortennis
Efter aftale med Viborg Lawn Tennis Forening, har vi mulighed for at lære et dejligt spil at kende. I sommersæsonen spilles der hver mandag og torsdag kl. 9 -13.
-
Spil
Petanque 2026/2027
Kom og spil med hele året rundt, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Motion for seniorer Fitnessx
Du kan deltage 2 x 2 timer om ugen i vores motionstræning. I de første 40-45 minutter er der fælles gymnastik. Herefter er der mulighed for at træne på maskiner. Derudover er der pilates og spinning på to af holdene.+4+ Hold 2:Mandag og torsdag kl. 11-13.+4+ Hold 3:Mandag og onsdag kl. 13-15.+4+ Hold 4:Tirsdag og torsdag kl. 9-11.FitnessX, Tingvej 7, (over Bowl´n´Fun).
-
It
It-cafe, De Frivilliges Hus
Få hjælp til dine mobile og digitale enheder, såsom bærbar PC, iPad, tablet, iPhone eller smartphone.Der er ferielukning i juli og august.
-
Motion
Vandreture 2026/2027
Du kan deltage på holdene flere gange om ugen med eller uden stave.
-
It
IT-cafe
Du kan få hjælp til diverse IT problemer. Medbring dit udstyr samt diverse brugernavne og adgangskoder.
-
Kreativitet
Tegne/malehold
Vi både hygger, tegner og maler.
-
Spil
Poker
Der spilles poker.
-
It
IT-Café - Mandag
Hele året bortset fra bibliotekets lukkedage og uge 1.
-
Motion
Gåtur Nord
Program (mødetid og -sted) fås ved henvendelse til holdlederen.
-
Sang
Syng med 1
Kom og syng med!
-
Spil
Præmiewhist
Vi spiller præmiewhist hver mandag i Gubben
-
Motion
Krolf sæson 2026/2027
Kom og vær med. Vi spiller hele året, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Mandagsklubben
Mandagsklubben, er samvær hvor vi spiller: Billard - Dart - Krolf og Kort
-
Sprog, film og litteratur
Slægtsforskning 2
Vi er et øvet hold på 12 deltagere.
-
Motion
Idræt i Rødkærsbrohallen
Fællesskab med glade motionister.Der er mulighed for badminton, gymnastik, pickleball, tæppecurling, bob og ringo. Der afsluttes altid med kaffe og sang.Kom og prøv 3 gange gratis.For yderligere oplysninger kontakt:Eigil Sørensen, 52 23 24 96,Else Kuhr, 60 49 81 82,Anne Grethe Jørgensen, 60 75 76 97.
-
Sprog, film og litteratur
Slægtsforskning 1
Holdet fastlægger selv indholdet og den indbyrdes vægtning af indholdet.
-
Motion
Seniorgymnastik
Motion i roligt tempo.Alle kan være med!Medbring liggeunderlag + tæppe.Pris: 250 kr.
-
Spil
Bordtennis
Alle kan deltage uanset køn, alder og niveau.Vi har borde, bat og bolde.Pris: 400 kr. pr. halvsæson.
-
Fællesspisning
Spiseklubben på Åbrinken
I samarbejde med Viborg Kommune og SOL er der oprettet en spisegruppe for ældre og frivillige, der har lyst til at spise og hygge sig sammen en gang om ugen.
-
Motion
Styrketræning for seniorer
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere.Kom så tit du vil. Der er træning hele året. Mandag, tirsdag og torsdag kl. 9.30-11., og kl. 14-15.30. Onsdag kl. 12-13.30. Fredag kl. 9.30-11.
-
Underholdning
Biograf
På mandage kan du få 20 kr. rabat i Klovborg Bio mod forevisning af medlemskort. Niels Rasmussen, 21 27 55 81.
-
Spil
Bridge
Kom og spil med. Niels Peter Dalsgaard Jensen, 22 36 00 20
-
Foredrag og møder
Enlige mænd 65+
Vil du være med til frokost og en god snak sammen med andre ligestillede mænd. Pris: 60 kr. inkl. let frokost.
-
Foredrag og møder
Alt for kvinder
Vil du være med til frokost og en god snak, sammen med andre enlige kvinder +65 år. Mød op alle mandage i lige uger. Pris: 50 kr. inkl. let frokost. Mary-Ann Hegermann, 24 47 12 59.
-
Spil
Billard
Der spilles alle dage fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, samtale 1
Underviser: Annette Foght-Sørensen. Tilmelding: Ole Kjerulff, 53 57 03 69, kjerulff@gmail.com Årligt aktivitetsgebyr 75 kr.
-
Kreativitet
Mandeholdet
Vi tilbyder et hold på højst 12 mænd at arbejde med træsløjd. Årlig aktivitetsgebyr 75 kr.
-
Motion
Stavgang
Vi går forskellige ture i og omkring Slangerup kl. 10-12 hver mandag. Vi slutter med kaffe i Aktivitetshuset. Pris for kaffe er 10 kr. Kontakt: Chaline Grandjean 40 58 04 90
-
Motion
Linedance
Kom og prøv!
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 2 - 2026
Samtaleengelsk
-
Motion
Stolegymnastik 1
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
It
IT-Caféen
Hjælp til alt med IT og telefoni
-
Motion
Linedance Letøvet/Hygge – efterår 2026
Grundig gennemgang af dansene. Vi går lidt langsommere frem end på øvrige letøvet hold. Prøver at undgå mange drej.
-
Motion
Linedance Begynder 1 – efterår 2026
For jer der aldrig har danset før eller kun har danset få gange. Meget grundig gennemgang af danse og grundtrin.
-
Motion
Padel efterår 2026 – mandag 9.00
Vi spiller padel mandag fra 9.00 til 10.30
-
Motion
Padel efterår 2026 – mandag kl. 10.30
Vi spiller Padel mandag fra kl. 10.30 til 12.00
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis.Pris: 500 kr. for en hel sæson samt en spilletrøje.
-
Spil
Bridgetræning mandag
Deltagerne til bridgetræningen om mandagen er let øvede spillere, som kommer for at hygge sig og få instruktion i spillet. Let øvede kan få undervisning den 1. halve time. Der spilles i to timer fra kl. 10 til 12:30 med en kaffepause midtvejs og ca. en ½ times undervisning. Deltagerne er let øvede spillere, som kommer for at hygge sig, få en kop kaffe og et par fiduser om, hvordan spillet kan blive bedre.
-
Spil
Krolf
Krolf spilles med en speciel kølle og ditto kugle, der skal i hul med så få slag som muligt. Mandag: 10-12 & Torsdag: 10-12 Al slags vejrKrolf spilles i al slags vejr, med eller uden medbragt regntøj.
-
Spil
Kroket
Mandag kl 13.30-17.30.Torsdag kl 13.30-17.30.Kroket er et spil for alle. Vi har køller, du kan bruge til at begynde med.Hans Peter Petersen, 21 85 12 98.Pris: 350 kr. til Vemb Forenede Sportsklubber.
-
Motion
Gåture og stavgang
Gåture med og uden stave finder sted året rundt.
-
Spil
Bridge - Kaffekasse
Vil det gøre godt med en kop kaffe, når du hygger dig med Bridge ? Så skal du også melde dig ind i kaffekassen.
-
It
IT-hjælp hjemme
IT-hjælp hjemme
-
Motion
Stavgang 2
Stavgang 2. Vi mødes hver mandag i Fredtofteparken kl. 14.00 ved stenbordet.
-
Andet
Indkøbsordning
Indkøbsordning
-
Motion
Keglespil
Kom og vær med hver mandag og torsdag fra 13.00 til 15.00.Kontingent 200,- kr. pr. halvår.For interesserede spilles der turnering hver anden mandag.Kontakt Leif Ole Andersen, tlf. 60 71 56 02
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit&Sund, tlf. 56 76 73 66.Her kan du dyrke forskellige former for indendørs motion og styrketræning. Priser oplyses af Fit&Sund.Betaling direkte til Fit&SundDesuden er der også indgået aftale med Loop, Grønlandsgade 1, Haslev, tlf. 41 74 62 13. Træning fra kl. 5.00 - 22.00. Priser oplyses.Ældre Sagens kontaktperson: Conni Christrup på telefon 26 42 61 47.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk - Stræberholdet
Vi udvælger materialet i fællesskab.
-
Motion
Curling
Curling starter igen den 7. september. Hvor svært kan det lige være at skubbe en 20 kg sten ned af isen og ramme indenfor nogle ringe? Det har du alle chancer for at finde ud af. Pris: 25,- pr. gang inkl. kaffe.
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis starter igen den 7. september. Spil bordtennis med andre medlemmer af Ældre Sagen. Tilmelding ikke nødvendig.Pris: 270 kr. for et 10-turs kort.
-
Motion
Billard
I Haslev kan du spille billard hver uge næsten hele året. Der er dog lukket i jul og i sommerferien. Kom og få en prøvetime.Vi spiller på følgende tider:Mandag kl. 12.30 - kl. 15.00 og 15.00 - 17.30Tirsdag kl. 9.00 - kl. 12.00 og 13.30 - 16.30Onsdag kl. 12.30 - kl. 15.00 og 15.00 - 17.30Torsdag kl. 13.00 - 16.00Tilmelding til Erik B. Jensen, tlf. 22 72 84 87
-
Motion
Padel i Puls parken, hold 2
Har du lyst til at starte dagen med sjov motion og godt selskab? Kom og spil Padel med andre medlemmer af Ældre Sagen i PULS-parken. Hvis du har en Padel bat, så tag den med – ellers kan du låne en. Tilmelding ikke nødvendig.Pris: 20 kr. pr. gang.
-
Motion
Gåture i Østerbyen
Kender du Østerbyen? Gå med en tur i vores skønne bydel og nyd naturen! Tilmelding ikke nødvendig.
-
Motion
Badminton
Medbring ketsjer og fjerbolde
-
Spil
Bridge i Kokkedal sæson 2026 - 2027
Begyndere og let øvede.
-
Motion
Badminton
Medbring selv ketsjer og fjerbolde.
-
Spil
Canasta - E26/F27
Canasta er et spændende og hyggeligt spil, som kan spilles af to, tre eller fire personer. Du behøver ikke kende spillet, vi skal nok hjælpe dig i gang. Kontakt holdleder Benthe Lindevang på tlf.: 40 88 46 88 e-mail: bli@city.dk
-
Motion
Bordtennis 1, mandag - E26
Bordtennis for ALLE – som vil holde sig i god form med både en sjov og sund sport, der tilmed styrker hjernen og koncentrationsevnen, og hvor det sociale også er en del af spillet. Frank Østergaard, tlf.: 40 57 80 62 - e-mail: frank.filip.oestergaard@gmail.com
-
Spil
Bridge i Kokkedal sæson 2026 - 2027
Bridge for øvede og let øvede.
-
Motion
Floorball Nivå Laden mandage 14-16
For både kvinder og mænd. Opvarmning og træning med bolde og skudtræning. Herefter spil til 2 mål.
-
Andet
Test - E26 - akt. 735
Test for holdledere
-
Motion
Bordtennis 2, mandag - E26
Bordtennis for ALLE – som vil holde sig i god form med både en sjov og sund sport, der tilmed styrker hjernen og koncentrationsevnen, og hvor det sociale også er en del af spillet. Frank Østergaard, tlf.: 40 57 80 62 - e-mail: frank.filip.oestergaard@gmail.com
-
Andet
Frimærker E26/F27
Kontakt holdleder Poul Verner Rasmussen på tlf.: 22 91 34 59 eller e-mail: rasmussenpv@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Spansk studiekreds - E26/F27
Grammatik og samtale for øvede. Underviser Hugo Blomquist. Kontakt holdleder Børge Ravn tlf. 28 83 27 33 Holdet mødes hver 14. dag
-
Motion
Mobility - E26
Holdet henvender sig til alle, som i seniorlivet vil bibeholde eller forbedre deres bevægelighed i det daglige liv. Vi træner muskler, og strækker led og bindevæv på en individuelt tilpasset måde, hvor alle kan være med. Holdleder Gisela Tolstoy tlf.: 24 21 48 76 eller e-mail: drosselvangen5@icloud.com
-
Motion
Petanque Nivå mandage 14-16:30
Ingen tilmelding - du møder bare op
-
Motion
Debatklubben - E26/F27
Her debatteres et i forvejen aftalt emne forberedt af den, der har foreslået emnet. Debatten foregår under afslappede former med højt til loftet og plads til forskellighed. Emnet kan være samfundsaktuelt, filosofisk, kulturelt m.m. Debatmøderne øger din bevidsthed om egne holdninger, og du kan øve dig i at kommunikere, rumme og forstå mennesker med andre holdninger. Som bonus får du forøget din viden! Kontakt holdleder: Hans Svenne på e-mail: hanssvenne@gmail.com
-
Spil
Bowling
Vi bowler i hold, som vi aftaler indbyrdes. Mandag til fredag i Skærbæk Fritidscenters åbningstid
-
Fællesspisning
Mad for modne mænd E26/F27
Vi er inddelt i tre hold, så fire mand er fælles om at lave samme ret efter opskrift. Holdene skiftes til at bestemme menuen og købe ind hertil. Vi spiser sammen og hygger os med en kop kaffe efter middagen. Der er ingen instruktør. Holdleder: Mogens Strange på tlf. 30 52 88 36 eller e-mail: mst3500@gmail.com
-
Andet
Mad og mænd
Madlavning for mænd. Mandage i ulige uger. Mulighed for at komme på venteliste.
-
Motion
Ældre Sagen dans
Ældre Sagen dans
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion
-
Motion
Gåture for ikke-motionsvante
Trænger du til at komme ud? Så kom med på vores gåture for ikke motionsvante. Rolator er ingen hindring, da vi går i det tempo der passer til deltagerne. Vi går hele året rundt undtagen juli måned. I dårligt vejr tilbyder vi stolemotion. Vi afslutter med en kop kaffe/te og socialt samvær. Eva Hansen, 75 17 30 55
-
Spil
Billard og dart
Der er mulighed for at spille billard i kælderen i Hadsund KulturCenter. For interesserede kan vi tale om tidspunkter og spilleregler. Der er mulighed for lidt undervisning i spil og regler for begyndere. Spørgsmål og yderlig information - Bent Laursen, tlf. 23 93 82 43. Pris: 100 kr. halvårlig.
-
Motion
Petanque i Hadsund
Ældre Sagen spiller petanque hver mandag og tirsdag. Vi spiller med og mod hinanden som sker ved lodtrækning. Der er kaffepause, hygge og socialt samvær. Pris: 400 kr. årligt til HB Petanque. Kontakt Ivan Nørholm, 61 86 91 83.
-
Motion
Linedance for let øvede
Linedance
-
Motion
Lindance for begyndere
Linedance begynder
-
Underholdning
Mandagsklubben
Hyggeklub for både mænd og kvinder
-
Kreativitet
Håndarbejde for alle
Undervisningen er individuel, så der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage på holdet. " sæsoner Forårs-/efterårssæson kr. 100,00/sæson
-
Motion
Udendørs Krolf
Halv kroket, halv golf - helt sjovt. Pris: kr. 100,00 indbetales på MobilePay 610553 eller Danske Bank reg. nr. 3001 kt. nr. 13608105. Kontaktperson; Morten Pedersen 23.43.30.77
-
Motion
Hold 5, Stolemotion Byskolen
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Motion
Hold 1 – Stolemotion T
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Motion
Stolemotion Kværndrup
Instruktør Lis Madsen, 51 36 67 66, Anelise Nielsen, 24 64 58 36. Pris 300 kr.Ikke medlemmer: 350 kr.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk øvede
Vi træner sprogøret og egen udtryksfærdighed via læsning og samtale om diverse tekster, gennem lytteøvelser, videoer, dialoger og personlige fortællinger fra deltagernes hverdag. Grammatik gennemgås efter behov. Pris: 200 kr., ikke-medlemmer 300 kr.
-
It
Slægtsforskning begyndere
Vil du vide, hvem dine aner er? Du lærer, hvordan du kan søge i kirkebøger og folketællinger på nettet og bruge programmet Legacy på pc. Der kræves ingen forudsætninger, men kendskab til brugen af pc og internet er en fordel. Medbring egen bærbar pc. Pris 200 kr.Ikke medlemmer 300 kr. Poul Erik Pedersen, 23 71 21 82, poulerikpedersen@mail123.dk
-
Kreativitet
Flittige Hænder
Vi strikker, hækler, broderer m.m. og inspirerer hinanden. Få råd og vejledning hvis håndarbejdet driller. Kirsten Johanson, 24 44 69 30
-
Motion
Krolf
Prøv et dejligt motionerende udendørs spil. Halvt golf, halvt kroket - helt sjovt 😊. Pris: kr. 635 årligt, som betales til Møns Golfklub. Man kan prøve tre gange gratis, før man melder sig ind og man kan låne udstyr i prøveperioden.
-
It
IT-café og PC-hjælp
Hvis it-udstyret driller, så hjælper vi gerne gennem vores it-cafe - fx med din pc, tablet, mobil, tv og også med MitID, Digital Post og Rejsekort. Aftale anbefales.Pris: Medlemmer 20 Kr. Ikke medlemmer 30 kr. inkl. kaffe. Steffen Richter Nielsen, 21 29 86 51.
-
Andet
Husets mandagscafé
Her møder du andre, snakker, læser, hygger, drikker kaffe, måske over et spil kort. Du kan også bare komme til en god stund. Alle er velkomne og det er gratis.
-
Motion
Cykelture i Maribo
Vil du med ud i det blå ? Kun for el-cykler. Vi kører 15 - 30 km. Kaffepause undervejs. Tilmelding ikke nødvendig. Aktiviteten er gratis. Sæsonen slutter 26/10. Kontakt: Lise Petersen, tlf. 53 29 60 18 - Else Nordahl, tlf. 40 97 42 50.
-
Motion
Motionsgymnastik i Rødby
Træn dig glad. Tilmelding ikke nødvendig. Aktiviteten er gratis. Kontakt: Bodil Nielsen, tlf. 29 37 92 54.
-
Kreativitet
Mad og hygge
Det er deltagerne selv, der på skift står for opskrifter og indkøb.
-
Spil
Billard
Ældresagen Nakskov-Rudbjerg samarbejder med Nakskov Billard Klub. Pris for 3 måneder 300 kr. For nærmere information om spilledage og åbningstider henvises til Billardklubbens hjemmeside www.nakskovbillardklub.dk, eller kontakt klubben.
-
Andet
Pigekammeret 1
Har du lyst til at lytte/debattere et aktuelt emne, så mød op og hyg dig med andre kvinder. Vi spiser frokost midtvejs - for egen regning.
-
Motion
Gåture
Vi går hver mandag hele året. Det er gratis at deltage.
-
Kreativitet
Rock & Old
Vi spiller rockmusik fra 60'erne og cirka deromkring. Holdet er for tiden en stabil samling af syv rutinerede og velspillende medlemmer.
-
Motion
Svømning
Vi svømmer i 25 meter bassinet. Vi har livredder og adgang til sauna, men ingen undervisning.
-
Motion
Stavgang 3
Stavgang 3. Vi går i afslappet tempo ad forskellige ruter ved Farum Sø.
-
Kreativitet
Mad for modne mænd
Madlavningskursus.
-
Kreativitet
Strik 3
Vi strikker som aldrig før, og derfor har vi oprettet et tredje strikkehold. Vi lægger vægt på at hjælpe hinanden. Der er ingen formel undervisning, men masser af hygge og gode snakke. Kom bare - tilmelding ikke nødvendig.
-
Motion
Gymnastik 1
Pilates-gymnastik på måtte på gulvet. Underviser Else Lassen.
-
Motion
Bordtennis
Kontingent betales til Furesø Bordtennisklub efter nogle ganges gratis prøvedeltagelse. Leder: Birgit Schleimann Petersen, 45 81 96 70.
-
Andet
Pigekammeret 2
Kom og hyg dig med andre kvinder. Tanken er, at vi i en kvindegruppe mødes for at tale om livet, hente ny viden ind og være et omsorgsfuldt netværk for hinanden.
-
Motion
Pickleball - Jersie Hallen
Vi spiller mandage kl. 10-12, onsdage kl. 14-16 og torsdage kl. 13.30-16.
-
Motion
Fitness - formiddage
Medlemskort til Ældre Sagen giver gratis adgang til fitness. Anbefalingen er max. 20 personer per time i lokalet. Ved tilmelding oplys venligst både tlf.nr. og mail-adresse, da vi gennem året sender diverse info ud via mail.
-
Motion
Fitness (Morgen-timer)
Motionslokalet vil også være åbent for andre foreninger og kommunens ansatte i tidsrummet 6-8.
-
Motion
Krolf - udendørs
Krolf er god motion - en herlig blanding af kroket og golf - og kan spilles af alle.Kontakt Mogens Gøth, hvis du vil vide mere, før du tilmelder dig:Mobil: 40 55 95 94Mail: goth@it.dk
-
Motion
Bordtennis i Havdrup
Der er 3 bordtennisborde til rådighed, og som udgangspunkt spilles der en time per gang. Deltagere skal selv medbringe bat og bolde.
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver gratis adgang fitness. Anbefalingen er max. 20 personer per time i lokalet. Ved tilmelding oplys venligst både tlf.nr. og mail-adresse, da vi gennem året sender diverse info ud via mail.
-
Motion
Pickleball, mandage - Havdrup hal 2
-
Motion
Badminton Jersie Hallen
-
Motion
Aquaspinning, Hold 1
Aquaspinning er også god motion!
-
Kreativitet
Akryl maling
Tilmelding kræver ikke noget forhåndskendskab, men lyst til at male abstrakt og bruge farver rigtigt. Begrænsede udgifter til rekvisitter må påregnes.
-
Motion
Aquaspinning, Hold 2
Aquaspinning er også god motion.
-
Motion
Yoga
Yoga er for dig, der vil træne effektivt, styrke din krop og skabe balance og ro i dit sind.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk Øvede
-
Motion
Krolf Blenstrup
Krolf er glæde, frisk luft, god motion - og socialt samvær over en kop kaffe.Der er køller og kugler.Tilmelding til Ernst Bach, 40 57 87 16.
-
Motion
Bevægelse og hygge
For alle, der vil holde bevægelsesapparatet i gang.Sanne J. Young, 30 13 70 52 sanneyoung@hotmail.comAase Korup, 24 41 84 03, aakorup@mail.dkPris: 50 kr. halvårligt.
-
Motion
Krolf Skørping
Krolf er glæde, frisk luft, god motion og socialt samvær over en kop kaffe.Kontaktperson, Hardy Andersen, 24 60 66 21.
-
Spil
Bridge Turnering, Hold 4
Der spilles i 1 række. Bridgemate anvendes. Resultater mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Sang
Demenskor
Demenskor, hvor alle kan være med - også pårørende.
-
It
IT-Cafe
Skal du bruge MitID? Driller din bærbare PC, tabletten eller smartphonen - eller trænger du blot til lidt træning i at bruge dem? Så hjælper vi dig gerne i IT-Cafeen. Der er ingen tilmelding.
-
Spil
26-27 Backgammon
Spillet introduceres, og vi spiller Backgammon i samme lokale som skakspillerne. Vi spiller hver anden mandag.
-
Spil
Skak
Mest for at spille, men også for at diskutere forskellige aspekter af spillet. Hans Henrik Thiesen, tlf 29624066
-
Motion
Hensyntagende Stolegymnastik
Stående / siddende. Vi får pulsen op og gjort kroppen levende.
-
Spil
Kortspil - Whist og Rommy
Har du lyst til et spil Whist eller Rommy? Vi mødes mandage i lige uger i aktivitetscenteret i Hviding til hyggeligt kortspil.
-
Spil
Bridge Turnering - Hold 1
Der spilles i 1 til 2 rækker. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk Studiekreds for øvede.
Keep your English up-to-date. Kræver godt kendskab til engelsk. Der er hjemmearbejde.
-
Motion
Line dance H3 Meget øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere
-
Spil
Bridge Hygge, Hold 8
Der er ingen undervisning på holdet, så kendskab til spillet er en forudsætning. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 2 Konversation - Letøvede
Henvender sig til alle, der har svært ved at tale Engelsk og som gerne vil lære mere.
-
Motion
Line dance H2 Mere øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere
-
Motion
Badminton H2
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.