Motion

Stolegymnastik/stolemotion

Gymnastik for svage ældre. Stolegymnastik/stolemotion er en skånsom motionsform, især velegnet til ældre eller dem med nedsat mobilitet. Øvelserne foregår siddende på eller med støtte fra en stol. Stolegymnastik styrker både muskler, kredsløb og balance.

Gå til tilmelding

Lokalafdeling

Vojens

Hvem

For alle

Hvornår

Alle uger
Ugedage:
Mandag kl. 10:30 - 11:30
Onsdag kl. 10:30 - 11:30
Næste forekomst:
Mandag d. 28.09.2026
kl. 10:30 - 11:30

Særlige behov

Adgang med kørestol: Ja

Mødested

Plejecenteret Bregnbjerglunden, Julius Nielsens Vej 33, Vojens.

Beskrivelse

Mandag og onsdag kl. 10.30-11.30

Sted: Plejecenteret Bregnbjerglunden, Julius Nielsens Vej 33, Vojens.

Gymnastik for svage ældre. Stolegymnastik/stolemotion er en skånsom motionsform, især velegnet til ældre eller personer med nedsat mobilitet. Øvelserne foregår siddende på, eller med støtte fra en stol. Stolegymnastik styrker både muskler, kredsløb og balance.

Kontaktperson: Birgit Holst, 29 41 84 24