Motion og Samvær

Mødested

Vinderup Hallerne

Beskrivelse

MOTION OG SAMVÆR
Opstart Vinderup Hallen d. 22 september kl. 9-11
med kort informationsmøde, og gratis kaffe og rundstykker efter træning
Ældre Sagen og Vinderup Gymnastikforening er igen gået sammen om at skabe et hold for seniorer, der har lyst til motion og samvær.
Vi starter med opvarmning til noget godt musik.
Som noget NYT hat vi fået Yrsa Bro og Bente Skodborg Jensen med på holdet, de vil lave cirkeltræning, for dem som har lyst til mere træning med øvelser for hele kroppen,
Derefter aktiviteter, som floorball. bowls, ringo, dart, bob, billiard og meget mere,
Træningen slutter af med udstrækning, og derefter kan der købes kaffe og rundstykke for 20 kr.
Vi håber mange vil møde op, alle kan deltage på det plan de selv synes de magter.
De første 2 gange er gratis, derefter 300kr. for oktober, november, december.
Instruktører er Elin Christensen 6174 8062 og Lisbeth Jepsen 2440 5626