Lokalafdeling
Fredericia
Hvem
For alle
Beskrivelse
Stolemotion er en skånsom men effektiv motionsform, hvor alle kan være med.
Man styrker muskler, smidighed og balance siddende på eller stående ved en stol.
En ideel træningsform hvis man evt. er gangbesværet eller ønsker en træning, der skåner led og ryg
Information om hold, tid, sted og instruktørerne fås ved:
Margrethe Juul tlf. 61 20 73 59 mail: margrethejuul@gmail.com
PRIS 50 KR. PR. PERSON HALVÅRLIGT. BETALES TIL INSTRUKTØRERNE VEDFØRSTE MOTIONSDAG