Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 1450 resultater i region Hovedstaden
-
Foredrag og møder
Herreværelset
Mange mænd oplever, efter et velafsluttet arbejdsliv mangel på flere aktiviteter at deltage i, og måske lidt flere at tale med en gang imellem. Kunne du godt tænke dig at være del af et fællesskab, så giver Ældre Sagen dig her mulighed for at få et aktivt liv med socialt samvær. Vi byder på kaffe.
-
Andet
Mad for mænd aktiviteter
Lav mad sammen med andre mænd. Det er en oplevelse, hvor vi hver måned mødes nogle timer og kokkererer sammen. Det skaber nye fællesskaber, når vi sammen tilbereder et godt måltid som vi efterfølgende deler - og - gerne drikker et glas vin til.
-
Andet
Herreværelsets aktiviteter
Herreværelset i Rudersdal er en gruppe af kun mandlige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god mandesnak, lytte til interessante foredragsholdere, spise lagkage, og drikke kaffe og Portvin. Aktiviteterne er forbeholdt mænd.
-
It
Modtag info om It-kurser
Vil du, to gange årligt, orienteres om vores IT-kurser, kan du her tilmelde dig et særligt nyhedsbrev som fortæller hvilke IT-kurser vi tilbyder samt hvor og hvornår de afholdes.
-
Andet
Fruerstuens aktiviteter
Fruerstuen i Rudersdal er en gruppe af kvindelige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god kvindesnak, lytte til interessante foredragsholdere, lave mad sammen eller kaffe og kage. Også andre aktiviteter vil blive arrangeret fra tid til anden.
-
Andet
Bliv Ad-Hoc frivillig
Uden frivillige - ingen Ældre Sagen. For at vores aktiviteter kan gennemføres har vi behov for engagerede mennesker som dig, i forbindelse med afviklingen af musikarrangementer, årsmødet, foredrag og møder.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3, Birkerød
Er du glad for at læse bøger, er dette måske noget for dig.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Birkerød
Vi er en lille gruppe, som samtaler om månedens bog, som vi vælger i fællesskab. Vi får bøgerne fra biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 1, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med. Nærmere oplysning kan fås ved at kontakte aktivitetslederen Kirsten Lindemann 20 84 61 60, kirstenlindemann83@gmail.com
-
Motion
Ældrebadminton
Slangerup Badmintonklub - Ældrebadminton
-
Motion
Stavgang
Vi går forskellige ture i og omkring Slangerup.
-
Motion
Linedance
GET IT ON LINERS - begynderhold m.m.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Hold dit franske ved lige med øvelser, samtale og læsning af franske tekster m.m. Vi finder interessante bøger sammen, og får en god snak om dem. Holdet har p.t. ingen lærer, hvorfor vi er selvstyrende.
-
Sprog, film og litteratur
5218-A, BIOGRAFKLUB
Vores biografklub i ÆS Hvidovre er for medlemmer af Ældre Sagen, går nu ind i 4. sæson, og er blevet utrolig populær. Foyeren summen af snak, grin og gensynsglæde. Vi mødes første tirsdag i måneden i Atlas Bio, Rødovre Centrum kl. 11.00. Filmen starter 12.00. Medbring gyldigt medlemkort fra Ældre Sagen.
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede. Der spilles hver tirsdag og torsdag fra kl. 11.05 - 12.20 Ansvarlig.: Michael Munk. Tlf.: 2687 4406
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
For dem der gerne vil holde det engelske ved lige på en hyggelig måde.
-
Sang
Onsdagssang
Kom og vær med på vores sanghold i vores lokaler i Hvidovre C. Flere stemmer til ’Sangholdet’ mødes første onsdag i hver måned kl. 14.00 til 16.00
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversationshold 2
Har du lyst til at blive mere tryg ved at tale engelsk i hverdagen ? På dette hold er fokus på samtale frem for grammatikøvelser.
-
Motion
Gymnastik for seniorer
Gymnastik og træning for seniorer hver tirsdag kl. 15.30 - 16.45 på Rønnebærhus i Holte
-
Spil
Poker, Onsdag, Alle uger
Vi spiller Poker i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3
Litteraturkreds 3: hver anden onsdag i måneden i perioden 14/1-13/5-2026 Kontakt: Hanne Jensen, 30 27 11 60.
-
Motion
Petanque, Torsdag
Vi spiller hver torsdag kl. 10.00 til 13,00 på Petanque klubbens baner: Stalden, Byvej 98, 2650 Hvidovre
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2
Litteraturkreds 2 Vi læser fra 15/1-21/5-2026 den anden torsdag i måneden Kontakt: Sven Hilskov, 41 53 63 35
-
Motion
Billard hold 2
Vi spiller billard tirsdag i lige uger i Paletten Hvidovregade 49 fra 18.00 til 22.00
-
Motion
Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Underholdning
CAFÈ HUSK 2026/1
Her mødes vi den 2. søndag i hver måned fra kl. 14 - 16, hvor vi hygger om i et dejligt fællesskab med sang og musik, en svingom til vores musiker Hennings dejlige musik i rolige og skønne omgivelser. I vores CAFÈ HUSK er der plads til alle.
-
Spil
Canasta, Alle uger, torsdag
Spil Canasta! Et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi (rang). Aktiviteten henvender sig til både øvede og nybegyndere
-
Sprog, film og litteratur
Frimærkegruppen
Vi mødes onsdage i ulige uger. Og er du interesseret i FRIMÆRKER, så besøg os i Ældresagens lokaler, Laurits Olsens Vej 49, 1 sal.
-
Motion
Bowling, Alle uger, Tirsdag
Vi spiller i Rødovre Bowling Center 99, alle tirsdage mellem 13.00 til 14.00
-
Sprog, film og litteratur
Læseklub 2
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C, den første tirsdag i hver måned.
-
Spil
Whist, Onsdag, alle dage
Vi spiller i Ældre Sagens lokaler i Hvidovre C.
-
Motion
Gymnastik, Tirsdag alle uger
Vi har gymnastik i Avedøre Idrætscenter, Trædrejerporten 1 2650 Hvidovre alle tirsdage kl. 10.30 -12.00
-
Foredrag og møder
VEN TIL OS 2026
Er du pårørende til en person med demens? Kom og få svar på spørgsmål, hjælp til bedre kommunikation, eller del tanker med andre pårørende.
-
Sprog, film og litteratur
Læseklub 1
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C den sidsate mandag i hver måned.
-
Kreativitet
Håndarbejde, alle Tirsdage
Vi er et hold, der mødes hver tirsdag 10.00 til 12.00 og hygger os med håndarbejde og en kop kaffe/the. Har du lyst at være med, så tilmeld dig til: Kontoret 3647 8515
-
Kreativitet
Træarbejde, Tirsdage
Har du behov for at lave nyt eller reparere i bolig, have, båd eller lign., kan vi hjælpe med inspiration, råd og dåd, samt i nogen udstrækning med materialer. Vi arbejder med træ.
-
Motion
Bordtennis
Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Alder er ingen hindring.
-
Fællesspisning
Madklub, Mandag alle uger
Under hyggelige former tilbereder vi et dejligt måltid, som vi efterfølgende nyder.
-
Foredrag og møder
Cafe Solkrogen
Solkrogen er mødested for mennesker med demens og deres pårørende.
-
Motion
Volleyball, Onsdag
Har du lyst til at spille Volleyball? Så kom og vær med.
-
It
Hjælp til it-problemer
Få hjælp til at løse dine it-problemer
-
Motion
Mandagstraveture, Mandage
Vi mødes alle mandage kl. 10.00 og går en rask tur. Hver måned har sit faste udgangspunkt. Frihedens St. jan. - maj - sept. Åmarkens St. feb. - juni - okt. Rådhuset marts - juli - nov. Hvidovre St. april - aug.- dec. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.
-
Kreativitet
5230A, Smagfuld mad for mænd
Smagfuld hverdagsmadslavning er kun for mænd , hvor en gruppe mænd kan samles, for at forberede et smagfuldt hverdagsmåltid.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Vi mødes torsdage i ulige uger fra kl. 13.00 - 15.00. For dem der gerne vil holde det tyske sprog vedlige, eller som ønsker at genopfriske skolelærdommen på en hyggelig måde, starter vi et nyt tyskhold for Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Krolf, alle fredage
Vi spiller på plænen ved Avedøre Stadion, Byvej 72.
-
Motion
Motionsgymnastik-mandag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk samtale
Vi mødes 3. mandag i hver måned kl. 10.00 til 12.00. Vi diskuterer en "Short story", som alle i forvejen har læst, og taler i øvrigt om løst og fast på engelsk.
-
Motion
Motionsgymnastik-tirsdag M/K
Vort nye tilbud fokuserer på motionsgymnastik for både damer og herrer
-
Motion
Motionsgymnastik, udendørs
Motionsgymnastik udendørs afvikles torsdage kl. 09.30 -10.30
-
Motion
Motionsgymnastik - torsdag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
It
IPad og IPhone 3 dags kursus
Lær mere om din IPad og din IPhone
-
Andet
Årsmøde 2026
Lokalafdeling Jægerspris gennemfører Årsmøde lørdag 21. marts 2026 kl. 11 på Mødestedet, Parkvej 2, 3630 Jægerspris.
-
Underholdning
Amager Revyen
Amager Revyen slår dørene op for en særlig eftermiddag med sang og revy i én samlet pakke. Glæd jer til fællessang i ægte Giro 413-stil med de skønne ”Mormors Duo”, som underholder med alle de kendte og elskede melodier, mens der bydes på det store kolde bord – et rigtigt Amager-bord med alt, hvad hjertet begærer
-
Underholdning
Solvej
Tag med børnebørnene i teatret og se forestillingen ”Solvej”, som er målrettet de 3-6 årige og deres voksne.
-
Underholdning
Kom og vær med til en forrygende jazzeftermiddag. Lyt til Spirit of New Orleans
En forrygende jazzeftermiddag, lyt til Spirit of New Orleans
-
Rejser og ture
Vridsløselille Fængsel
Guidet rundvisning i Vridsløselille FængselTur til Vridsløselille FængselVi får en rundvisning samt historien om fængsletMåske lidt om Olsen banden
-
Rejser og ture
Årsmøde den 22.3. kl. 13
Årsmødet indledes med musikalsk underholdning af ”Rock eller Rust”
-
Foredrag og møder
ÅRSMØDE
ÅRSMØDE HELSINGE HALLERNE KL. 13.00
-
Rejser og ture
Højskole Classic på Marielyst
Højskoleophold i samarbejde med Højskolen Marielyst på Sydfalster. Pris: Dobbeltværelse 11.700 kr. / Enkeltværelse 6.450 kr. Tilkøb bustransport til/fra højskolen med stop i Sjælør, Høje Taastrup og Køge Nord (kr. 400,- retur). Afgang Sjælør St. kl. 12.30. Tilmelding og betaling direkte til højskolen senest 31. oktober http://www.bit.ly/HøjskoleClassic
-
Foredrag og møder
Om demokratiet - 293
KUN FOR MÆND. Med afsæt i de aktuelle valg til kommune-, regions- og folketingsvalg vil cand. scient. pol. Peter Kordt gennemgå det danske valgsystem, som er udformet ud fra de principper, der karakteriserer det danske demokrati.
-
Spil
Banko
Du behøver ikke sidde og kede dig søndag eftermiddag. Kom hellere og være med til at spille banko - også hvis du ikke har prøvet det før.
-
Motion
Vandreture
Du kan deltage på holdene flere gange om ugen med eller uden stave.
-
Motion
Skånsom fitness Hold-2
Skånsom fitness i Sundhedscentrets lokaler søndage kl. 12-13 i 1. kvartal 2026.
-
Andet
Søndagsmødestedet 2026
Alle medlemmer er velkomne. Kom og tilbring nogle timer i godt selskab på Græstedgård søndage eftermiddage fra kl. 14 til kl. 17. Vigtigt: Inden du kommer første gang, så send en sms en af os (se nedenfor), så vi ikke risikerer, at have flyttet arrangementet eller helt aflyst af en eller anden grund.
-
Motion
Skånsom fitness Hold-3
Skånsom fitness i Sundhedscentrets lokaler om søndagen kl.13-14 i 1. kvartal 2026.
-
Motion
Petanque
Prøv petanque! Gratis prøvetime. Pris: 500 kr. årligt.
-
Motion
Motion Helsingborggade, 365
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Motion
Vandre- og fuglegruppe, 321
Hyggelige vandreture på 7-10 km med fuglekig i smuk natur. Turen er gratis og for alle.
-
Underholdning
Hjulmandens hus
Ældre Sagen og Hjulmandens Hus åbner caféen hver søndag året rundt - minus på højtider. Synes du weekenden er lang og måske lidt kedelig? få en snak med café-værterne og de andre besøgende i en af byens hyggeligste rammer. Om sommeren fra 1 maj til 1. september er der udendørs live-musik. 1. februar åbnes dog først kl. 14
-
Sang
Banko
Vi spiller 10 spil med gevinster til 1-, 2 rækker og pladen fuld. Max. 80 deltagere. Gratis kaffe. Pris: 50 kr. for 6 plader
-
Rejser og ture
810.52 Politimuseet Rundvisning -A
810.52 Politimuseet – Rundvisning – A På denne rundvisning bliver vi guidet rundt på museet af en tidligere politibe tjent. Vi får herved en særlig kulturhisto risk oplevelse om politiet og kriminali teten gennem tiden, idet vores guide vil krydre gennemgangen med sine person lige oplevelser. Efter besøget går vi til den nærliggende Cafe Sebastopol på Skt. Hans Torv, hvor vi får serveret en sandwich. Drikkevarer er for egen regning. Mødested: Politimuseets indgang, Fælledvej 20, København N. Mandag 23. marts kl. 10.45
-
Foredrag og møder
Foredrag - Elsk dine ører
Sanne Karina fra Audika kommer og holder et underholdende & lærerigt foredrag om høresansen – dens betydning for vores, SUNDHED & LIVSKVALITET? Ved spørgsmål kan arrangementsudvalget kontaktes på 44 13 14 24
-
Foredrag og møder
Foredrag om nedsparing mm
Ældre Sagen i Fredensborg afholder i samarbejde med Jyske Bank et interessant og oplysende arrangement om Nedsparing, Pensionsoptimering mv
-
It
IT-cafe. Hold 415 lokale 2
Hold 415. Har du problemer med brugen af din PC, Tablet eller Smartphone vil vi prøve at hjælpe dig med at løse det. Medbring eget udstyr, herunder strømforsyning. Du er også velkommen til at komme og få en snak om IT. Kom gerne så tidligt som muligt.
-
Motion
Petanque
Petanque er et spil der kan dyrkes af alle.
-
Spil
Petanque
Kom og spil med hele året rundt, såfremt vejret tillader det.
-
Spil
Præmiewhist
Vi spiller præmiewhist hver mandag i Gubben
-
It
IT-cafe
Du kan få hjælp til diverse IT problemer. Medbring dit udstyr samt diverse brugernavne og adgangskoder.
-
Andet
Slægtsforskning 2025/2026
Slægtsforskning er blevet populært. Mange har et ønske om at kende mere til deres fortid og deres slægt i gamle dage. Der er mange, som ønsker at komme i gang, og da der er begrænset plads, er det nødvendigt, at du henvender dig til gruppen for at høre, om der er plads.
-
Spil
Hygge- Senior- bowling
Vi har startet et senior-bowlinghold i Big Bowl Valby. Vi er, lige nu, 12 der mødes for at have det sjovt og hygge os med bowling.
-
It
IT-Cafe 2026
Driller IT-udstyret, så kom og mød vores team som er, Hanne, Stig, Gladys, Preben og Erling, som gerne vil prøver at hjælpe dig. Du kommer bare til IT-Cafeen medbringende dit IT-udstyr og dine IT-udfordringer. Hjælpen er gratis, og der er findes ingen dumme spørgsmål.
-
It
IT-Eneundervisning 2026
Ældre Sagen i Ishøj tilbyder nu mulighed for ”ene-undervisning”, hvis du har problemer med, eller blot ønsker at opfriske enkelte ting, du har glemt omkring brug af din PC.
-
Fællesspisning
Cafe Åkanden
Hvorfor spise alene, når du kan spise sammen med andre. Ældre Sagen I Ishøj tilbyder et ugentligt Cafe arrangement til en rimelig pris.
-
Spil
Petanque
PETANQUE er en aktivitet, som kan spilles af alle, og reglerne er meget enkle.
-
Motion
Idræt om dagen
Idræt om dagen er et tilbud til dig, der har tid og lyst til at være aktiv sammen med andre. Har du en ægtefælle eller kæreste, kan I her gå til træning sammen, og hver især spille det, I har lyst til. Her er plads til alle, uanset om du har dyrket idræt i flere år eller er helt ny.
-
Sprog, film og litteratur
Slægtsforskning 1
Holdet fastlægger selv indholdet og den indbyrdes vægtning af indholdet.
-
Spil
Poker
Der spilles poker.
-
Kreativitet
Tegne/malehold
Vi både hygger, tegner og maler.
-
Sprog, film og litteratur
Slægtsforskning 2
Vi er et øvet hold på 12 deltagere.
-
Motion
Gåtur Nord
Program (mødetid og -sted) fås ved henvendelse til holdlederen.
-
Sang
Syng med 1
Kom og syng med!
-
It
IT-Café - Mandag
IT-Café Hovedbiblioteket: Mandag 10.30 - 13.00.
-
Andet
Madammerne
Samvær for kvinder. Ansvarlig: Bente Alm, Tlf. 30 42 28 60
-
Kreativitet
Maleklub
Olie-akrylmaling på lærred eller andet materiale. Tegning/akvarel. Vi inspirerer hinanden, og besøger kunstudstillinger 2 gange årligt. Ansvarlig: Lis Dam tlf. 21 70 22 15. Mail: Idamm15@gmail.com
-
Kreativitet
Flittige Hænder
Håndarbejde, hygge eller måske en kop kaffe. Ingen tilmelding. Hvis du kan lide patchwork, strik, hækling og broderi (men ingen beklædning), så kom og vær med. Ansvarlig: Joan Nielsen, tlf. 50 70 88 47, mail: fort45@privat.dk.
-
Motion
Krolf 2025-2026
Vi spiller krolf på Græstedgård i sommersæsonen og i Ølstykke håndboldhal i vintersæsonen.
-
Spil
Whist 2026
Vi spiller whist hver mandag.
-
Motion
Stolemotion 25/26
Motion for dem, som af forskellige årsager ikke kan deltage i gængse motionsformer.
-
Motion
Stræk og bøj 25/26
Aktiviteter som gymnastik, afspænding, badminton, tæppecurling og kegler. I lige uger også massagebolde.
-
Kreativitet
Mad for modne mænd
Madlavningskursus.
-
Andet
Pigekammeret 1
Har du lyst til at lytte/debattere et aktuelt emne, så mød op og hyg dig med andre kvinder. Vi spiser frokost midtvejs - for egen regning.
-
Kreativitet
Mad og hygge
Det er deltagerne selv, der på skift står for opskrifter og indkøb.
-
Motion
Badminton
Kontingent betales til Farum Badmintonklub efter nogle ganges prøvedeltagelse.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk fortsættere - Stræberholdet
Vi udvælger materialet i fællesskab.
-
Motion
Bordtennis
Kontingent betales til Furesø Bordtennisklub efter nogle ganges gratis prøvedeltagelse. Leder: Birgit Schleimann Petersen, 45 81 96 70.
-
Kreativitet
Rock&Old
Få liv i dine gamle musikalske færdigheder i hyggeligt samspil, hvor alle spiller/synger/arrangerer - efter gehør eller becifringer.
-
Motion
Gymnastik 1
Pilates-gymnastik på måtte på gulvet. Underviser Else Lassen.
-
Motion
Svømning
Vi svømmer i 25 meter bassinet. Vi har livredder og adgang til sauna, men ingen undervisning.
-
Andet
Pigekammeret 2
Kom og hyg dig med andre kvinder. Tanken er, at vi i en kvindegruppe mødes for at tale om livet, hente ny viden ind og være et omsorgsfuldt netværk for hinanden.
-
Kreativitet
Strik 3
Vi strikker som aldrig før, og derfor har vi oprettet et tredje strikkehold. Vi lægger vægt på at hjælpe hinanden. Der er ingen formel undervisning, men masser af hygge og gode snakke. Kom bare - tilmelding ikke nødvendig.
-
Motion
Stavgang 3
Stavgang 3. Vi går i afslappet tempo ad forskellige ruter ved Farum Sø.
-
Motion
Stavgang 2
Stavgang 2. Vi mødes hver mandag i Fredtofteparken kl. 14.00 ved stenbordet.
-
Sprog, film og litteratur
Samtalekreds i fransk
Vi starter i september.
-
Motion
Bordtennis mandag kl. 15
Du bedes kontakte holdleder: Frank Østergaard, tlf.: 40 57 80 62
-
Motion
Mobility
HOLDET ER FULDT OPTAGET, OG DA VENTELISTEN ER MEGET LANG, MÅ VI BEKLAGELIGVIS PT LUKKE DEN FOR TILGANG
-
Andet
Test-2
-
Foredrag og møder
Læsekreds
Læs interessante bøger med andre.
-
Foredrag og møder
Mad for modne mænd
Hyggeligt samvær med hjemmelavet mad!
-
Spil
Canasta
Tilmelding til Benthe Lindevang, tlf. 4088 4688
-
Foredrag og møder
Debatklubben
Debatter om forskellige emner
-
Sprog, film og litteratur
Spansk studiekreds
Grammatik og samtale.
-
Motion
Bordtennis mandag kl. 13
Du bedes kontakte holdleder Frank Østergaard, tlf.: 40 57 80 62
-
Motion
Dart 2026
Vi spiller hver mandag kl. 12.30 - 15.00
-
Motion
Gåture og stavgang
Gåture med og uden stave finder sted året rundt.
-
Motion
Stolemotion Kilden
Motionen giver styrke, smidighed og forhåbentligt et godt grin. NB: holdet fuldtegnet
-
Andet
Sorg og Livsmodsgrupper
For dem, der har mistet en ægtefælle, anden pårørende eller en god ven, og har svært ved at håndtere sorgen. En gruppe er på 5 – 7 personer + 2 gruppeledere. Vi mødes en gang ugentlig i 10 uger. Alle har tavshedspligt. Det koster kun din tid. Nye grupper starter, når der er nok tilmeldinger
-
It
IT grundlæggende
IT med Michael Eis Lukket i påsken 2-6 april
-
Spil
Bridgetræning mandag
Deltagerne til bridgetræningen om mandagen er let øvede spillere, som kommer for at hygge sig og få instruktion i spillet. Let øvede kan få undervisning den 1. halve time.
-
Spil
Bridge - Kaffekasse
Vil det gøre godt med en kop kaffe, når du hygger dig med Bridge ? Så skal du også melde dig ind i kaffekassen.
-
Motion
Krolf
Krolf spilles med en speciel kølle og ditto kugle, der skal i hul med så få slag som muligt. Mandag: 10-12 & 12-13:45 Torsdag: 10-12 Al slags vejrKrolf spilles i al slags vejr, med eller uden medbragt regntøj.
-
Kreativitet
685.06 Bogbinding
Bogbinding er et ældgammelt håndværk med traditioner – og et ordforråd, der kan imponere selv den mest garvede grafiker. Klassisk indbinding af bøger – dvs. indbinding i hånden på hæftelade, etc.
-
Andet
281.13 Damernes Salon Ulige uger
Vi mødes og hygger os, og med vores vidt forskellige baggrunde underholder vi hinanden med at løse tilværelsens små og store problemer med livlig snak, mens vi spiser et par stykker mad. Kom og vær med! Vi skiftes til indløb og servering. Mandage ULIGE uger
-
Motion
301.53 Træn dig glad, mandag kl. 11 u/transport
Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Kreativitet
688.06 Slægtsforskning.
Der er her tale om en selvstyrende studiekreds, hvor man dels beskæftiger sig med egen slægtsforskning ved hjælp af programmet Brothers Keeper, dels deltager i KIIP, hvor man på frivillig basis indtaster folketællinger og kirkebøger i en søgbar database styret af Rigsarkivets afdeling i Odense.
-
Andet
282.07 Madlavning for mænd
Vi laver mad i fællesskab og hygger os sammen ved spisning. Planlægning, indkøb og oprydning fordeler vi mellem os.
-
Spil
710.06 Skak, mandag
Tilmeld jer vores hyggelige skak hold og vær med til at træne og holde dine hjerneceller opdaterede. Hver mandag fra 10-12 hygger vi os med skak.Vi spiller på forskellige niveauer alt efter deltagernes formåen.
-
Andet
281.12 Damernes Salon Lige uger
Vi mødes og hygger os, og med vores vidt forskellige baggrunde underholder vi hinanden med at løse tilværelsens små og store problemer med livlig snak, mens vi spiser et par stykker mad. Kom og vær med! Vi skiftes til indkøb og servering. Mandage LIGE uger
-
Motion
301.62 Træn dig glad, mandag Hermeshallen, uden transport
Stolemotion er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Stolemotion styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Og så er det en god måde at møde nye mennesker på.
-
Motion
301.59 Træn dig glad, mandag, Nordens Plads / uden transport
Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
316.01 Zumba - A
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen.
-
Motion
310.49 Motion aktive kvinder
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.52 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
374.29 Floorball, let øvede
Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Motion
301.58 Træn dig glad, mandag, Nordens Plads / uden transport
Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
It
473.07 Android Apps
Kurset er for dig som vil vide noget om apps til din enhed. F.eks. maling / tegning, stjernehimlen, skridttæller, noter, e-tilbudsaviser, Betal med telefonen, brug telefon som musikafspiller med ekstern højtaler. Kurset tilrettelægges i samarbejde med kursisternes ønsker.
-
683.08 Workshop, håndarbejde
683.08 Workshop, håndarbejde Har du lyst til at lave håndarbejde sammen med andre kreative pensionister, så er chancen her. Der er mulighed for: • Almindelig strik/hækling efter egne mønstre. • ”Free form” hækling/strikning, som er en metode, hvor vi glemmer alt om strikkeprøver, strikkefasthed og • Broderi, patchwork, perler m.m. • Læder, skind og pels. • Syning/reparation af mindre ting. • Evt. andre kreative udfoldelser, hvor kun fantasien sætter grænser.
-
Motion
374.28 Floorball let øvede
374.28 Floorball for let øvede og mobile spillere Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Motion
360.05 Gåture i godt selskab
Bortset fra helligdage går vi en tur på ca. fire km i Frederiksberg Have og Søndermarken. Nogle går lidt hurtigere end andre, men alle samles på aftalte steder.
-
Motion
310.51 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
312.01 Motion +50, bevægelse og afspænding - A
Denne træning henvender sig til friske 50+’ere og består af en pilates inspireret træning samt en øvelsesserie, der fremmer styrke, koordination, balance og smidighed. Desuden får vi pulsen op. Her får du vitalitet for krop og sjæl.
-
Motion
301.51 Træn dig glad, mandag kl. 10 u/transport
Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
310.50 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Sprog, film og litteratur
601.16 Tysk, sprechen
Har du lyst til at genopfriske dit kendskab til tysk og samtidig bruge det tyske sprog? Vi forventer at du har noget kendskab til tysk, da vi bruger små tekster til at tale om og andre små øvelser.
-
Motion
Gymnastik Lyngby
Motionsgymnastik kl. 09:30 - 10:35 med vægte og elastik. Medbring eventuelt gulvmåtte.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk samtale I
Underviser: Annette Foght-Sørensen.Pris: 75 kr. - til kopier, bøger mv.Tilmelding til: Ole Kjerulff, 53 57 03 69
-
Kreativitet
Mandeholdet.
Vi tilbyder et hold på højst 12 mænd at arbejde med træsløjd.
-
Spil
Billard
Der spilles alle hverdage fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere, hvor man kan skrive sig på en liste der ligger i Billardrummet. Tirsdag og torsdag kan alle komme og spille mellem kl. 10 og 16.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk litteratur og samtale
Fransk konversation for dem, der taler det franske sprog flydende.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk kursus
I samarbejde med VUC Lyngby tilbyder Ældre Sagen et 60 timers FVU-kursus i engelsk til dig, som gerne vil kunne tale og forstå engelsk bedre, når du fx rejser på ferie.
-
Motion
Vadefuglene i roligt tempo
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture i roligt tempo med Vadefuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i jævnt tempo.
-
Spil
Bridge hold 5
Ved afbud fra et helt par skal man ikke skaffe substitut. Maksimalt 11 borde, hvis ingen afbud. Der spilles i flere rækker. Man kan blive skrevet på vente- og/eller substitutliste som single eller par.
-
Motion
Traveture - Vadefuglene
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture med Vadefuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i jævnt tempo.
-
It
3D print værksted
3D værksted. Alle kan deltage, både dem med egen printer hjemme og som vil erfaringsudveksle med andre, eller nybegynder, der vil lære, hvad der skal til fra ide til færdigt 3D produkt. Vi råder over både resin- og filament-printer.
-
Kreativitet
Ide Cafeen
Er du alene og mangler nogen at opleve noget sammen med? Vi mødes hver anden mandag i lige uger, hvor vi over en kop kaffe hygger os og finder på oplevelser vi sammen kan tage til på andre dage. Alle er velkomne også hvis du ikke synes du har nogle ideer, vi finder ud af det sammen
-
Motion
Cykling.
Har du lyst til at deltage møder du bare op, husk mad og drikke. Leder :Peter Kjærgaard Sørensen 26 28 19 52
-
Motion
Pilates/Gotvedgymnastik
Leder: Solveig Sørensen. Mødested: Amagerhallen mandag kl. 11.30 og onsdag kl. 11.30 og 12.30 Tilmelding til kontoret med angivelse af medlemsnummer.
-
Andet
Sorg og Livsmodsgruppe
Sorg- livsmodsgruppe. For dem, der har mistet en ægtefælle, pårørende eller nær ven. Vi mødes hver anden mandag i Postkassen Amager Landevej 71. Er du interesseret i at deltage, så kontakt leder Lissi Bak Pedersen eller ældresagens kontor på tlf. 21700516. For alle.
-
Motion
Padel mandag kl. 10.30
Vi spiller Padel mandag fra kl. 10.30 til 12.00
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 2 - 2026
Samtaleengelsk
-
Motion
Linedance Begynder 1 – forår 2026
For jer der aldrig har danset før eller kun har danset få gange. Meget grundig gennemgang af danse og grundtrin.
-
It
IT-Caféen
Hjælp til alt med IT og telefoni
-
Motion
Stolegymnastik 1
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
It
Slægtsforskning for Øvede 1. halvår 2026
Slægtsforskning for Øvede 1. halvår 2026
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 1 - 2026
Engelsk konversation - mandage i lige uger
-
Motion
Padel mandag kl. 9.00
Vi spiller padel mandag fra 9.00 til 10.30
-
Motion
Linedance Letøvet/Hygge – forår 2026
Grundig gennemgang af dansene. Vi går lidt langsommere frem end på øvrige letøvet hold. Prøver at undgå mange drej.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds III
Vi læser og diskuterer udvalgte bøger. Tilmelding : Karin Andersen, tlf. 29279474, mail: karinandersen@live.dk Gratis deltagelse
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds II
Vi mødes mandage kl. 14 – 16 i ulige uger Kontaktinformation: Inger Fangel Larsen, mail: malif@mail.dk, mobil 21 49 48 54 Gratis deltagelse.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation A
Tysk - let øvede
-
Motion
Kronborg Motion
Kronborg Motion har mange formiddagshold, hensyntagende KOL og ryghold. Herregod motion, kun for mænd. Flere udendørs hold med træning i skoven. Yoga, motion og bevægelse, dansemotion, styrke og balance, puls og pilates Information og tilmelding på www.kronborgmotion.dk Tlf. 4272 7055
-
Motion
Gå-fodbold
Gå Fodbold er en motionsform hvor alle kan være med uanset alder. Det er ingen forudsætning, at man har fodbolderfaring eller noget særligt udstyr. På dette hold er formålet nemlig kun, at samle mænd & kvinder til en sund, sjov og social træning. Det hedder Gå-fodbold, fordi vi ikke løber.
-
Andet
Nogen at tale med – ÆLDRETELEFONEN
Vi har alle brug for nogen at tale med om det, der fylder i vores liv. Nogle har venner og familie, de kan tale med, andre af os har ikke. Men alle kan føle sig alene af og til. Også selvom man har familie og andre tæt på, kan der være situationer og emner, som er svære at tale om med dem.
-
It
IT-support i eget hjem
Vi er på ingen måde specialister, men stiller vores erfaring, indsigt og støtte til rådighed ved uforpligtende besøg hos brugeren efter aftale. Det er gratis.
-
Motion
Floorball, mandage i Laden
Opvarmning og træning med bolde og skudtræning. Herefter spil til 2 mål.
-
Motion
Petanque Nivå -- mandag
Petanque Nivå
-
Spil
Bridge Kokkedal
Hyggebridge. Du skal have spillet før.
-
Badminton Laden Nivå
Badminton mandag kl 10.00*12.00
-
Spil
Bridge i Kokkedal
Bridge for begyndere. Kontaktperson: Peter Mossin, mobil 9154 1115, mail: pemo55@outlook.com
-
Motion
Badminton Laden Nivå
Badminton mandag kl 08.00-10.00
-
Andet
Den hjælpende hånd
Vi tilbyder en hjælpende hånd til små praktiske opgaver som f.eks. udskiftning af elpærer eller pakninger, som du ikke selv kan klare.
-
Motion
Petanque
Vi spiller udendørs petanque ved Gilbjergskolen, for enden af Idrætsvej, Gilleleje
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturgruppe 2 - 735
Vi læser skønlitteratur af nyere forfattere, som vi lader os inspirere af, men andre emner kan også tages op.
-
Kreativitet
Strikning - 751
En hyggelig eftermiddag med strikning og snak. Ved Kirsten Metasch, 30 25 30 04, kirsten.metasch@outlook.com.
-
Spil
Whist -759
Whist - For alle, der kan lide at spille kort.
-
Kreativitet
Patchwork/håndarbejde, 743
Patchwork og andet håndarbejde. Påregn udgifter til materialer. Ved Vibeke Lykke.
-
Motion
Badning ved Svanemøllen, 340
Badning, hvor vi kan holde øje med hinanden og hygge os sammen bagefter.
-
Motion
Stavgang, 322
Motion er godt, prøv stavgang i Fælledparken.
-
Motion
Gentle Fitness - 345
Tag din nabo med til nem træning med fokus på balance, bevægelighed og styrke. Øvelserne foregår både siddende og stående.
-
Motion
Motion i Østre Anlæg - 333
Helårs udendørs motion i Østre Anlæg.
-
Motion
Motion på Sølund II, 351
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Motion
Badminton – mandag
Ønsker du at spille badminton, vil det være en fordel, hvis du har spillet tidligere, enten tennis eller badminton, da det ikke er muligt at få træning. Ring og hør, om der er ledige pladser. Pris pr. sæson for double kr. 300 (september-maj).
-
It
Hold 443 ITCafé mandag 25/26
Hold 443. IT caféen er stedet, hvor du kan komme med dine spørgsmål og konkrete problemer. Er computeren gået i "udu", vil opdateringerne ikke lykkes osv. osv., så forsøger vi at hjælpe med problemer på både computer, tablet, iPad og smartphone. Ingen tilmelding. Bare mød op.
-
Kreativitet
Hold 764. Håndarbejdes café 2025
Hold 764. Har du et håndarbejde liggende, som du ikke rigtig kan få færdigt, eller vil du begynde på et nyt, så kom i håndarbejdes caféen, hvor vi hygger os, mens vi nørkler. Der er symaskine til rådighed. Der er for øjeblikket ingen ledige pladser på holdet.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 650. Engelsk konversation 2025
Hold 650. Der forudsættes et rimeligt kendskab til Engelsk.
-
Motion
Hold 333 - Volleyball let ø
Hold 333. Volleyball for let øvede. Begyndere er også velkomne. Vi indleder træningen med teknikøvelser og får pulsen op. Kontakt Tina Linn Austad. Tlf: 60 62 26 64.
-
Sang
Hold 766. Syng med 2025
Hold 766. Vi kommer kl 13:30 og begynder at synge kl. 13:45 og vi synger næsten hele året (bortset fra juni og juli), i de lige uger. Vi synger alle slags sange lige fra Jeppe Aakjær til Benny Andersen.
-
Motion
Træn dig glad i Prismen II
Op til 50 gymnaster mødes hver mandag og får i halvanden time sved på panden, ømme muskler og smil på læberne. Det hele under ledelse af Palle Kummerfeldt. Tilmelding online og på kontoret.
-
Motion
Træn dig glad i Prismen I
Op til 50 gymnaster mødes hver mandag og får i halvanden time sved på panden, ømme muskler og smil på læberne. Det hele under ledelse af Jette Henriksen. Tilmelding online og på kontoret.
-
Motion
Floorball for kvinder
Floorball er en sjov, hurtig sport, som er nem at lære. Du får sved på panden og mulighed for gode grin, mens vi kommer i form. Floorball er en holdsport, som er velegnet for os 60+. Du behøver ikke at have prøvet det før, for at være med.
-
It
IT-Café, Holmbladsgade
IT-caféen er et trygt sted, hvor du i ro og mag kan få hjælp til digitale hverdagsproblemer. Det kan fx være betaling med MobilePay, brug af Rejseplanen, beskeder på telefonen eller helt almindelige spørgsmål til din computer, tablet eller smartphone. Vores frivillige tager sig tid, og der er ingen dumme spørgsmål. Medbring gerne dit eget udstyr og evt. strømforsyning. Ingen tilmelding
-
Motion
Linedance, let øvede
Vi danser på letøvet niveau, så du skal have danset mindst et år og være fortrolig med de basale grundtrin. Vi danser både gamle klassikere og nyere danse til country- og populærmusik. Vi lægger vægt på at have det sjovt.
-
Kreativitet
Vi er de vise mænd
Vi er mænd på 65+, som øser af vores erindringer og livserfaringer. Du har garanteret også noget at bidrage med, fordi ”Der er gode fortællinger overalt, de venter blot på at blive fortalt”. Over en kop kaffe vælter beretninger frem om liv, levned og samfundsudvikling, set over de seneste 60 – 70 år. Tilmelding online og på kontoret.
-
Motion
Floorball for seniorer
Floorball er en sjov, hurtig sport med mange mål. Den giver sved på panden og styr på staven, også på motionsplan for os i 60+ og 70+. Med masser af sammenspil, teknik og tempo er floorball en holdsport for alle aldre, med et godt socialt samvær både på og uden for banen . Tilmelding online eller på kontoret.
-
Motion
Styrketræning II
Vi varmer op i 10 - 15 min. Herefter arbejder vi, under vejledning, med centerets styrketræningsmaskiner. Sideløbende laver vi gulvøvelser, en kombination af smidighed og styrke. Til slut laver vi udstrækning i 10 -15 min.
-
Spil
Billard. Hold 715
Hold 715. Kontakt Holdlederen om plads.
-
Motion
Stavgang C. Hold 324
Hold 324. Du må selv anskaffe stavene, men til begyndere har vi lånestave. Tilmelding er nødvendig, og for nye medlemmer skal tilmelding se senest otte dage før start.
-
Motion
Linedance. Hold 321
Hold 321. Hyggehold for øvede.
-
Spil
Billard. Hold 711
Hold 711.
-
Spil
Bridge. Hold 702
Hold 702. Bridge.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 308
Hold 308.
-
Spil
Billard. Hold 715
Hold 715. Kontakt Holdlederen om plads.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 322
Hold 322. Let opvarmning før brug af maskiner.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 310
Hold 310.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 307
Hold 307. Let opvarmning før brug af maskiner.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - 731
Hold 731. Engelsk konversation. Der er oprettet venteliste.
-
Motion
Gymnastik. Hold 302
Hold 302. Kontakt holdleder om eventuel plads.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 311
Hold 311.
-
Motion
Bowling - 4 pr. bane
Vi bowler hver mandag kl. 13.00 til 14.00, Cecilie's Amager, Astridsvej 70, 2770 Kastrup.
-
Motion
Bowling - 3 pr. bane
Vi bowler hver mandag kl. 13.00 til 14.00 Cecilie's på Amager , Astridsvej 70, 2770 Kastrup. 720,- ved 3 spillere på en bane og 540,- ved 4 spillere på en bane.
-
Motion
Minigolf
Minigolf er for alle, i alle aldre, i form eller ej. Der kan spilles hele året, og det foregår på lukkede hold, som planlægges ved fremmøde. Der vil være introduktion for nye spillere. Der spilles både mandag, onsdag og fredag i Rønne. I sommerperioden spilles der i Østerlars om fredagen.
-
It
It-caféer i Rønne og Nexø
Vil du lære at bruge din computer, iPad, tablet, smartphone m.v., eller vil du lære om, hvordan man bruger fx MitID til netbank og Borgerservice? Besøg vores it-caféer i Rønne eller Nexø, hvor dygtige it-hjælpere venter på at hjælpe dig. Det er gratis, og du skal ikke bestille tid - bare mød op!
-
Motion
Svømning for pensionister
Er du pensionist og ønsker mere smidighed, styrke eller velvære? Vandtræning er skånsom og effektiv – især hvis ryg, knæ eller hofter driller. Som medlem af Ældre Sagen får du 20% rabat på klippekort og periodekort i Rønne Svømmehal.
-
Andet
Slægtsforskning
Slægtsforskning. Har du lyst til at mødes med andre, som også synes det kunne være spændende at kigge slægtshistorien i kortene og evt. dele gode fif til at finde mere frem?
-
It
IT-hjælp på Biblioteket
Har du en eller anden udfordring med den digitale verden, så tag computeren (eller anden enhed) under armen og besøg IT-hjælp på Herlev Bibliotek, Herlev Bygade 70. Vi hjælper gerne med en løsning, hvis vi kan. Der er åbent hus på mandage kl. 10 –11. Vedr. ferie, se hjemmesiden.
-
Sang
Korsang, mandag
Dirigent: Line Koppelhus. .Vi synger i perioden 5. januar til 4. maj kr. 400 pr. halvår betales til Arbejdernes Landsbank konto 5341 0530413 Kontaktperson: Jytte Jensen tlf. 44 94 71 94
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede
Samtaleengelsk kr. 80 pr. halvår + udgifter til undervisningsmaterialer Betaling til Arbejdernes Landsbank konto 5341 0530413 Der undervises første halvår fra 5 januar til 30 marts
-
Motion
Walk and talk i syd.
Vi traver ca. 1 time og drikker kaffe/te med brød bagefter i Hjulmandens Hus. Pris kr 30 for kaffe og brød. Timelding ikke nødvendig
-
Motion
Walk and talk i nord
Vi traver ca. 1 time i ulige uger. Vi drikker kaffe/te med brød på Bibliotek Kilden. 15 kr. for brød kaffen er gratis. Tilmelding ikke nødvendig
-
Spil
Bridge, mandag
Plads til flere spillere.
-
Spil
Petanque, mandag
Vi spiller hele året, dog ikke helligdage. Aktivitetsleder Torben Jørgensen, tlf. 42261807, e-mail: torbenjorg@yourmail.dk
-
It
It-kursus med AOF
Ældre Sagen har sammen med AOF lavet et tilbud om kursus i forskellige discipliner - alle omhandlende at blive mere sikker på en PC.
-
Motion
25-26 Line dance H2 Del øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere.
-
Motion
25-26 Badminton H2
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Motion
25-26 Bordtennis 1
Medbring selv bat og bolde. der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Mandag: Rutinerede: 11.45 - 13 Let øvede: 13 - 15
-
Spil
25-26 Bridge-1-mandag aften
Der spilles i 1 til 2 rækker. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Motion
25-26 Badminton H1
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Spil
25-26 Billard: dag og aftenhold
KONTAKT leder: Mogens A Sørensen, 23815450 mas@webspeed.dk
-
Motion
25-26 Line dance H4 Meget øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere.
-
Motion
Stolemotion
Stående/siddende. Vi får pulsen op og kroppen gjort levende.Arrangementsansvarlig: Vibeke Ehlers, tlf 2363 8994
-
Spil
25-26 Backgammon
Spillet introduceres, og vi spiller Backgammon i samme lokale som skakspillerne. Vi spiller hver anden mandag.
-
Motion
25-26 Stavgang
Vi mødes ved Vældegårdsvej ved hjørnet af "Ved Slotshaven". Mødestedet kan skifte. Medbring selv stave. Instruktion gives.
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Engelsk studiekreds
Henvender sig til alle, der ønsker at forbedre deres engelsk.
-
Motion
25-26 Line dance1 Let øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 4, mandag eftermiddag
Der spilles i 1 række. Bridgemate anvendes. Resultater mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Andet
Ad Hoc frivillige
hjælper til arrangementer m.v.
-
Spil
25-26 Skak
Mest for at spille, men også for at diskutere forskellige aspekter af spillet. Hans Henrik Thiesen, tlf 29624066
-
Spil
25-26 Hyggebridge, Hold 8
Hyggebridge - Ingen undervisning.
-
Andet
Lettere, sund madlavning for mænd og kvinder 60+
Vi fortsætter vores kursus i madlavning for M/K hold i skolekøkkenet på Rødovre Skole Vi mødes onsdage i lige uger, tidsrummet kl. 16.00-19.30. Der er ingen deltagerbetaling dog betaler vi 60,- ved hver mødegang for indkøb af råvarer.
-
Motion
BOWLING
Vi spiller i Rødovre Bowlinghal under Rødovre Centrum hver mandag fra kl.13.00-14.00 fra 1. september 2025 til 27. april 2026. Pris kr. 600 for efteråret 2025 samt kr. 600 for foråret 2026 Leder: Ture Skriver 2372 6943
-
Motion
Bowling
Bowling I Rødovre Bowlinghal mandage 13.00 - 14.00
-
Andet
Besøgsvenner
Besøgsven- en mulighed for dig? Kommer du ikke så tit hjemmefra, som tidligere? Er dine dage for lange og livet lidt trist? Så kan du som besøgsvært invitere en besøgsven hjem til dig.
-
Spil
Bridge på Rødovregård
Hver mandag spilles der som sædvanlig fra kl. 10.00-13.00 i LOEN på Rødovregård. Leder: Jørgen Mølgaard, mobil 5230 2944.
-
It
EDB på Dueslaget
Vi har en studiekreds med socialt samvær, hvor vi hjælper hinanden inden for IT's forunderlige verden med forskellige programmer såsom PowerPoint, YouTube, Corel Draw m.m. – Måske ny brugbar viden, som vi kan dele med hinanden. Vi mødes i Dueslaget på Rødovregård mandage i ulige uger kl. 09:30 til 12:00. Sæsonen starter 8. september 2025 og slutter 20. april 2026. Leder: Sven Gamst Johansen, mail: gamst@privat.dk
-
Andet
Slægtsforskning, Gruppe 3
Deltagernes fælles interesse er slægtsforskning, og vi deler de erfaringer, vi har opnået gennem tiden. Vi inspirerer hinanden til videre søgning, og deler viden om de arkiver, vi har været inde i, og om de papirer vi har om vores aner. Vi giver hinanden tips om brugen af internettet og om nye internetadresser, hvor slægtsforskere kan komme videre i søgningen.Vi hjælper og støtter hinanden med mange års erfaring, og prøver at besøge relevante lokationer, hvis der er ønske om det. Vi mødes mandage i lige uger kl. 10-12 i Dueslaget på Rødovregaard. Start mandag 1.9.2025 og sæsonen slutter 30.3.2026. Leder: Søren Thaae, Tlf. 2946 0428 eller soerenthaae@gmail.com
-
Spil
Husorkesteret
Husorkestret er et musikalsk mødested for glade amatørmusikere. Vi øver hver mandag fra kl. 11.30 til kl. ca. 14.30 med en lille kaffepause. Prøverne er åbne, så alle er velkomne til at komme at lytte. Vi starter igen 2. sep. Leder: Erik Tybjerg-Pedersen mobil 2679 6616. eriktybjerg@hotmail.com.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din internetforbindelse, printer eller din stationære PC, så kan du få hjælp hjemme hos dig selv. Vi har nogle dygtige IT-hjælpere, som meget gerne kommer hjem hos dig og hjælper dig videre, hvis du er medlem i Rødovre. Ring, SMS og aftal et besøg via vores hotline, mobil 9399 2465 eller send en mail til: It.aeldresagen.rodovre@gmail.com.
-
Motion
Træning i naturen - hold 4
Træning i naturen for seniorer 60+. Vi træner sammen en god times tid hver mandag i al slags vejr i Tirsdagsskoven – påklædningen er praktisk tøj, som man kan bevæge sig og holde varmen i.
-
Motion
Cykelhold
Har du lyst til at få motion, og en oplevelse, på din cykel i en hyggelig atmosfære, sammen med andre, så er dette tilbud måske noget for dig?
-
Rejser og ture
5207-A Kunstig intelligens
AI: Kom og hør Brian Nygaards spændende og inspirerende foredrag om kunstig intelligens.
-
Rejser og ture
Rundvisning på A. P. Møller Museum
En historisk rundvisning på A. P. Møller Museet, der ligger ved siden af Esplanaden 50, hvor A.P. Møller - Mærsk har hovedkontor.
-
Rejser og ture
Statens Museum for kunst
Rundvisning på Statens Museum For Kunst og frokost
-
It
476.09 Adgangskoder i e-Boks
Lær at gemme dine adgangskoder i e-Boks - 1 gang
-
Underholdning
24. mar. - Tirsdagscafé
Peter Faurskov kommer og fortæller om sine spændende rejser til øen Sumatra. Hver tirsdag kl. 13.00-15.00 er der åbent hus i Posthuset, Banegårdspladsen 7, på 1. sal. Vi starter med en sang og derpå er der foredrag eller underholdning. Kaffen serveres i pausen ca. 13.45-14.15. Lokalet er handicapvenligt, røgfrit, med teleslynge og højtaleranlæg.
-
Rejser og ture
Chr.borg gobeliner 277
Bjørn Nørgaards gobeliner – guidet rundvisning.
-
It
Apple-cafe. Hold 443
Hold 443. Råd og vejledning til dig, der har brug for hjælp eller lyst til at lære mere om Iphone, Ipad og MacBook. Holdleder: Martin Hansen, 61 41 45 92. martinhansen@a-huset.dk
-
Sprog, film og litteratur
FORMIDDAGSFILM
-
Fællesspisning
MAD-HYGGE-DAG i Kostalden
Vi fortsætter succesen med mad-hygge-dagene under temaet ”Ingen skal spise alene”. Kom til et par hyggelige timer og nyd den dejlige mad og den gode samtale i Kostalden på Rødovregård. Efter maden drikker vi en kop kaffe eller te med en småkage til. Vi trækker også lod om blomsterne på bordene. Kom og træf nye venner. Vi har plads til 60 personer. I efteråret starter vi tirsdag den 9. september, og fortsætter tirsdage i ulige uger til og med den 2. december.Efter jul fortsætter vi tirsdage i ulige uger fra den 13. januar 2026 til og med den 24. marts 2026. Prisen for mad, kaffe og småkager er 60 kr. Billetsalg på Hovedbiblioteket fra mandag til og med lørdag i ugen før, samt (måske) i et meget begrænset antal ved vores torsdags-træf. Leder: Karin Nielsen, tlf. 2163 7599.
-
Foredrag og møder
Spisning - Årsmødet 2026
Årsmødet afholdes den 24. marts kl. 17.00 i Støberihallen og er kun for medlemmer af Ældre Sagen Hillerød! Efter årsmødet inviterer Ældre Sagen til et let traktement med en øl eller vand. Tilmelding hertil er nødvendig og koster 50 kr.
-
Motion
Traveture og stavgang
Frisk luft og motion er en god kombination. Vi lægger turene efter vejret. Yderligere oplysning hos Ib Madsen, tlf. 40 25 91 66.
-
Spil
Spil af mange slags
Vi spiller skak, bridge, whist og canasta i Gubben i Søstjernen.
-
Motion
Badminton 26
Kom og spil badminton i Storebjerghallen
-
Sprog, film og litteratur
ITALIENSK FOR BEGYNDERE
Det er gratis at deltage, men I skal selv betale materiale. Vi påtænker at bruge bogen Passaparola 1, som koster ca. 400 kr.
-
Motion
FREM MED CYKLEN OG HJELMEN
Kør med os rundt, i Ishøj og omegn.
-
Fællesspisning
Cafe Torslunde
Hvorfor spise alene, når du kan spise sammen med andre. Ældre Sagen I Ishøj tilbyder et ugentligt Cafe arrangement til en rimelig pris.
-
Spil
Hygge billard
Vi er 12 der mødes og hygger os med at spille billard.Man kan spille tirsdag eller fredag, eller begge dage.Der er plads til alle, både kvinder og mænd.
-
Motion
YOGA- tirsdage forår 2026
Yoga er for alle – uanset alder, helbred og erfaring. Der findes nemlig yogaformer for enhver krop og smag – og det er let at komme i gang. Yoga styrker både sind og krop!
-
Motion
Yoga Tirsdage forår 2026 - Helsingør Hallen
Yoga er for alle – uanset alder, helbred og erfaring. Der findes nemlig yogaformer for enhver krop og smag – og det er let at komme i gang. Yoga styrker både sind og krop !
-
Spil
Bridge, whist, skak
Vi spiller for at vinde, men ikke på turnerings niveau. Vi er ca. 50 medlemmer i alt og kan godt optage flere.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation 3
Engelsk konversation har til formål at vedligeholde og udvikle deltagernes kendskab til og anvendelse af det engelske sprog.