Motion

Gentle Fitness - 345

Tag din nabo med til nem træning med fokus på balance, bevægelighed og styrke. Øvelserne foregår både siddende og stående.

Lokalafdeling

Østerbro

For alle

0 kr., Pris medlem online tilmelding

0 kr., Pris ikke-medlem online tilmelding

0 kr., Ikke-medlem (fra gl. system)

0 kr., Medlem - (fra gl. system)

Alle uger
Mandag kl. 10:00 - 11:30
Næste forekomst: 09.02.2026 kl. 10:00 - 11:30

Dansesalen i Østerbrohuset, Aarhusgade.

Medbring to flasker til håndvægte.
Løs påklædning og indesko.

Ved Birthe Spanggaard, 23 64 73 23.

Motionen er del af samarbejdet mellem Københavns Kommunes Kultur Ø og Ældre Sagen Østerbro.