Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 890 resultater i region Syddanmark
-
Motion
Gåture
Tove Rousing, 40 40 02 96, tovemalta@mail.dk
-
Motion
Stole- og styrketræning 60+
Få rørt hele kroppen. Vi udfordrer balancen, og hjernen får lidt at tænke over. Onsdag kl. 14.45-15.45. Pris: 500 kr.
-
Spil
Krolf - Søndersø
Mandag kl. 16-17. Torsdag kl 10-11. Pris: 50 kr. for hele sæsonen.
-
Spil
Bowling
Mandag kl. 10-13 Tirsdag kl. 10.30-15 Onsdag kl. 16-17 Torsdag kl. 13-15 Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling. Bent Hjortebjerg, 42 56 80 58 Pris: 200 kr. månedligt inkl. kaffe.
-
Spil
Krolf
Der spilles tirsdag+fredag kl. 10-12. Keld Hall, 51 82 68 50 Pris: 125 kr.
-
Spil
Bowls
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre. Bodil Christensen, 22 58 84 76. Pris: 200 kr. pr. sæson - forår og efterår
-
Spil
Billard-Søndersø
Kom og få et spil billard og en hyggesnak. Der kan spilles alle ugens dage. John Larsen, 81 11 38 83. Johnny Hansen, 42 16 08 24. Pris: 500 kr. pr. kvartal efter betaling af depositum på 100 kr.
-
Spil
Krolf - Morud
Tirsdag, kl. 14-15. Onsdag+torsdag kl. 18-19. Bodil Christensen, 22 58 84 67 Pris: 200 kr for hele sæsonen.
-
Spil
Krolf - Otterup
Tirsdag+torsdag kl. 10-12. Poul Rasmussen, 21 26 82 55. Pris: 175 kr.
-
Spil
Petanque - Morud
Mandag kl. 14-15. Dorte Jensen, 24 22 87 90. Pris: 50 kr. Hvis man er medlem af krolf, er det gratis.
-
Motion
Motionsvenner i Morud
Motion for livet for alle. Torsdag kl. 10-11.30.
-
Spil
Petanque - Særslev
Tirsdag kl. 14-16. Torsdag kl. 14-16. Pris 100 kr. for hele sæsonen.
-
Motion
Stolegymnastik - Bogense
Er du dårligt gående, kan du stadig dyrke motion. Tirsdag kl. 10-12.
-
Motion
Aktiv seniorgymnastik.
Aktiviteter for seniorer: gymnastik, boldspil, balancetræning mv. Vi arbejder hele kroppen igennem og får styrket muskler, led og knogler. Onsdag kl. 10-11. Pris: 650 kr.
-
Spil
Krolf - Hårslev
Mandag+torsdag kl. 13.30-15.30. Torben Eriksen, 22 16 84 15. Pris: 250 kr. for hele året.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov. Stine Hansen, 60 58 75 25 morudfitness.dk Pris: 195 kr. pr. måned eller 1750 kr. pr. år. Indmeldelsesgebyr: 199 kr.
-
Spil
Krolf - Særslev
Mandag+torsdag kl. 18.30-20.30. Pris: 200 kr. for hele sæsonen.
-
Andet
Telefonstjernen
-
Spil
Whist med esmakker
Hyggeligt kortspil med indlagt kaffepause. Vi spiller mandage kl. 18.30-21.30 i perioden september til april. Alle kan deltage. Kontakt Martin Brix Lauersen, 42 18 27 99
-
It
IT-hjælpen
Har du problemer med din pc, tablet, telefon, apps, eller ønsker du hjælp med tilmelding og betaling på hjemmesiden? Bare mød op, husk strømforsyning og koder. Mulighed for hjemmebesøg og eneundervisning. Lukket 6. april, 25. maj og uge 24-33. Benny Christensen, 28 11 79 39. Tonny Sandau, 42 43 14 25. IT-Hjælpen har åbent hver mandag, bortset fra ovenstående.
-
Motion
Traveklub - "Tirsdagsvandrene"
Vi mødes på Gauerslund Kirkes P-plads og derfra laver vi eventuel fællestransport ud til et smukt sted i området, hvor vi traver stedet tyndt. Vi mødes hver tirsdag, kl. 9.30-12.00.
-
Naturen som træningsrum
Natruren gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig Ældre Sagens traveklub (tirsdagsvandrene) Kontakt Henning Lerager 27 66 68 26 hvis du har spørgsmål til dette.
-
Motion
Stavgang i Sønderborg i 2026
Vi går hver onsdag fra parkeringspladsen Marina Alle. (ligger overfor lystbådehavnen ved Sønderborg camping og spejderhytten.)Sidste onsdag i måneden starter vi fra et andet sted, for at se noget andet.Program herfor, kan du se nedenfor, eller få hos en af tovholderne.Er du dårligt gående, kan du vende om halvvejs. Du er velkommen til, at gå med eller uden stave. Formål: Få frisk luft, motion samt fællesskab. Håber vi ses.Tilmelding er ikke nødvendigt, du møder bare op med godt humør, drikkevare og evt. en madpakke. Tovholder: Esther Friis tlf. 23 93 99 60 og Bodil Høy tlf. 61 65 99 24
-
Motion
Badminton
Badminton er for alle, der elsker motion og godt selskab. Vi spiller på en hyggelig og uformel måde, hvor alle kan være med - uanset niveau. Husk indendørssko, ketcher og fjerbolde og godt humør. Du kan prøve at spille en gang inden du betaler.
-
It
IT-hjælp hjemme
IT-hjælp hjemme
-
Spil
Whist for Damer
Whistklubben er kun for damer. Nye medlemmer er velkommen, men det forventes, at du kender spillet. Der spilles både med fast makker og Es-makker. Kom og deltag med andre spilleglade damer. Betaling for sæson Januar til Juni 2026
-
Spil
Banko
Den 2. onsdag i måneden kl. 14-16. Kun for medlemmer af Ældre Sagen. Husk medlemskort. 20 kr. for kaffe og brød i pausen, 8 kr. pr. plade. Ingen tilmelding. Mød bare op!
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 1
Hos Marina Fiskenæs i Gråsten er der vandgymnastik om torsdagen kl. 10-10.50 i perioden fra uge 03 og slutter uge 18 2026. Har i spørgsmål kan i kontakte Marina Fiskenæs på 73 65 00 33 eller skrive til ai@enjoyresortsdk
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 2
ak Hos Marina Fiskenæs i Gråsten er der vandgymnastik om torsdagen kl. 11-11.50 i perioden fra uge 03 til uge 18 2026. Har i spørgsmål kan i kontakte Marina Fiskenæs på 73 65 00 33 eller skrive til ai@enjoyresorts.dk
-
Kreativitet
Nørklere
Vi strikker og syr til Røde Kors hjælpeprogram. Du kan også strikke derhjemme og få garn leveret.Yderligere oplysninger: Anne Petersen 28 10 41 98
-
Andet
Ældre på Indkøb.
I et samarbejde med Pensionistforeningen i Gråsten samt Quorp´s Busser, arrangeres indkøbsture hver torsdag. Indkøbsturene er åbne for alle pensionister fra området Adsbøl – Kværs – Tørsbøl – Snurom – Rinkenæs – Alnor – Egernsund og Gråsten, og får støtte fra Sønderborg Kommune.Turen koster 180kr/månedlig.
-
Spil
Spil sammen
Har du lyst til at genopfriske dine musikalske evner eller prøve at udfordre dig selv til at spille et instrument. Spil sammen giver dig denne mulighed. Det foregår tirsdage 10-12 på Musikskolen, Skovvej 16 i Sønderborg
-
Motion
Stolemotion
Stolegymnastik er blid motion, der udføres siddende på en stol. Det styrker muskler, balance og smidighed uden at belaste kroppen hårdt. Perfekt for dem, der ønsker at bevæge sig sikkert og trygt, fx ældre eller personer med nedsat mobilitet.Gråsten Dagcenter, 27 90 38 68. Yderligere oplysninger hos Jytte Svane tlf. 61 36 79 72
-
Kreativitet
Blokfløjte-hold
Spiller du blokfløjte og har lyst til at spille sammen med andre? Vi spiller både efter gamle og moderne noder.
-
It
IT Kurser samarbejde med AOF
IT Kurser i samarbejde med AOF Nu er der åbnet for tilmelding til nye IT kurser
-
It
IT hjælp i hjemmet
IT hjælp i hjemmet er på grund af sygdom midlertidigt sat på pause.
-
Andet
Ny bestyrelse 2026
Ny bestyrelse 2026
-
Spil
Bowling
Vi bowler i hold, som vi aftaler indbyrdes.
-
Cykleture med Ældre Sagen
Vil du med ud at cykle med Ældre Sagen?
-
Motion
Loop Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Medlemmer af Ældre Sagen kan træne til 15% på medlemskabet. Oprettelsesgebyr 199 kr. Abonnementet er pr. 30 dage. Betalinger pålægges et administrationsgebyr på 10 kr. Tilmelding: 41 74 62 44. Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
Padel-tennis
Vi har indgået et samarbejde med Forum Kolding Bramdrupdam vedrørende padel-tennis på deres 2 udendørsbaner. Ældre Sagens medlemmer kan leje baner og udstyr til fordelagtig pris.
-
Fællesspisning
Middag på Hotel Postgården
Kom til middag på Hotel Postgården den 3. søndag i hver måneden
-
Andet
Søndagshygge
Vi hygger os, får en snak og måske et spil eller et slag kort. Bare kig forbi - der er altid kaffe på kanden. Ferielukning i juli.
-
Andet
Mødestedet Langeskov - eftermiddage
Vores lokale bliver flittigt brugt. Der er aktiviteter alle ugens dage. Mødestedet, reparationscafé, kreative lørdage, IT-hjælp, modige kvinder og diverse møder. Mødestedet er et frirum for lokalafdelings ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Spil
L’hombre Varde
L’hombre Medborgerhuset, Storegade 57, 6800 Varde Hver mandag kl. 13.45-15.45. Sæsonen følger skolernes ferieplaner. L´hombre er et sjovt, hurtigt og selskabeligt kortspil. Der skal betales medlemskab til Medborgerhuset. Instruktør: Kim Tangaa Ølgaard Alle er velkomne. Kontaktperson: Sigrid Lorentzen, tlf.: 21 73 66 04.
-
Motion
Krolf 2026
Krolf er en blanding af golf og kroket. Vi spiller med specielle køller og kugler på en bane med forhindringer. Kaffepause ca. kl. 10.30. Alle kan deltage. Gunnar Jørgensen, 24 48 47 48.
-
Kreativitet
Strikkecafe, 2025-26.
Har du lyst til dejligt samvær, så tag dit strikketøj eller andet håndarbejde med og få en god snak og en kop kaffe i strikkecafeen. Medbring selv et krus. Vi mødes hver mandag i Fritidscenter Vestervold. Sidste gang før sommerferien er 15. juni. Ny sæson starter 17. august.
-
Kreativitet
Træværkstedet, mandag 25-26
Brug dine hænder til noget kreativt, kom og vær med på træværkstedet. Der laves flotte ting, der renoveres møbler, på de fine trædrejebænke laves skåle, fade, figurer osv. Der er også tid til hyggeligt samvær. Sæsonen slutter den 27/4-2026.
-
Motion
Svømning mandag forår 2026
HOLDET ER FULDBOOKET, se herunder vedr. venteliste. Tilmelding og betaling ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5, tlf. 30 25 54 55. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk. Sæsonen slutter 22. juni.
-
Motion
Billard - også for damer. Forår 2026
Spillet er for alle, begyndere såvel som øvede, mænd såvel som kvinder. Der er pladser ved bordene, så kom og deltag i dette underholdende spil og det dejlige sociale samvær.. Aktivitetsleder Børge Sørensen, 50 43 99 16.
-
Underholdning
Demenscafe
I samarbejde med Nyborg Kommunes demenskoordinatorer, afholdes demenscaféer med sang, musik, kaffe og kage, for dig med begyndende demens, dine pårørende/venner eller bekendte. Målet er socialt samvær ved at møde andre i en lignende situation.
-
Sang
Syng med i Ullerslev
Man bliver glad af at synge, og alle er velkomne med eller uden sangstemme. Vi har vekslende pianister og kommer derfor vidt omkring i sangskatten. Vi starter den 8.september Der serveres kaffe og kage.
-
Spil
Lhombre
Spillet er for let øvede og øvede. Der er ledige pladser, så du skal være velkommen til at deltage.
-
Spil
Bridge i Nyborg
Spillet er for øvede/let øvede. Der er ledige pladser, så du skal være velkommen. Kontakt Lizzi Madsen hvis du ønsker undervisning i bridge.
-
Spil
Bridge
Nu er det tid til at vi mødes for at spille bridge. Der spilles i perioden september 2025-april 2026.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
Vi mødes og øver os i brug af sproget.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
Vi mødes og øver os i brug af sproget.
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Havnbjerg
Mandag-fredag kl. 9.30-17. Sted: Havnbjerg Genbrug & Kafe 93. Tirsdag og onsdag tilbydes en frisklavet varm ret fra kl. 11. Pris: 45 kr. Resten af ugen bydes på opvarmet mad. Pris: 30-40 kr. Karen Linderød Skou, 30233592
-
Spil
whist for alle
Der spilles hele året og vi er både damer og herrer der har en fornøjelig eftermiddag. Vi spiller Trumf - Whist med Es - makker og 3 jokere. Det er en forudsætning at man er bekendt med spillet, da vi ikke kan påtage os at oplære nye spillere.
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Nordborg
Mandag-fredag kl. 12. Sted: Tangshave Plejecenter. Pris: Varm mad for 56 kr. Intet krav om tilmelding. Karen Linderød Skou, 30233592
-
Andet
Hjælpende hænder
Ring mandag eller onsdag kl. 10-12, og få en aftale.Mangler du kræfter til de gør-det-selv opgaver, du eller din ægtefælle tidligere selv kunne klare?Så bed om et par hjælpende hænder.Anne Marie Jensen, 22555075, amaj0410@gmail.com
-
It
IT-hjælp i hjemmet
IT-hjælp i hjemmet Hverddage kl. 9-15 En it-hjælper kommer på besøg og hjælper dig, hvis du har problemer med din pc. Få gode råd til brug af din pc, fx til MitID og betaling via bookingsystemet. Arild Espersen, 20 55 05 65, it-hjaelp@aesnordals.dk
-
Motion
Demensaktiviteter
Mandag kl. 10-12Sted: Nordborghus, Søvænget 7, NordborgEr du demensramt eller pårørende? Kom og gå en tur, lav noget hyggeligt, og nyd en kop kaffe sammen med os. Frivillige står klar til at tage imod dig.Susanne Enemark, 26130002, social@aesnordals.dk
-
Andet
AD HOC FRIVILLIGE
Vi mangler frivillige, og åbner nu op for, at du kan blive ad hoc frivillig, hvor man ikke nødvendigvis skal deltage i en aktivitet hver uge. Vi tager en snak og tilpasser dine ønsker til vores aktiviteter. Når du tilmelder dig, må du gerne skrive, hvad du specielt interesserer dig for.
-
Motion
Cykelture ud i det blå
Vi cykler mandage fra kl. 10-14 Cykelture ud i det blå er fællesture i roligt tempo ad mindre veje og stier. Vi nyder naturen, hinandens selskab og en pause med kaffe undervejs. Alle med en almindelig cykel eller el-cykel kan være med – det handler om motion, frisk luft og hyggeligt fællesskab.Tempoet indrettes efter deltagerne.
-
It
Excel i dagligdagen
Vil du gerne i gang med Excel eller bare have hjælp til det, du lige har problemer med. Du kan fx lære at lave en adresseliste, en fødselsdagskalender eller dit eget budgetskema med automatiske udregninger. Individuel undervisning. Tidspunkt efter aftale. Medbring egen bærbar pc med Excel indlagt.
-
Spil
Whist og Skat
Whist er et klassisk kortspil, der spilles i par. Spillet kræver taktik og samarbejde mellem makkerne, hvilket gør det både spændende og socialt. Skat er et tysk kortspil, som er et strategisk spil med budgivning og trumfvalg, der kræver både overblik og dygtighed.
-
It
Word i dagligdagen
Lær tekstbehandlingsprogrammet Word helt fra bunden eller lær det, du bøvler med, fx formatering, tabeller, indsætte, flytte og redigere billeder. Individuel undervisning. Tidspunkt efter aftale. Medbring egen bærbar pc med Word indlagt.
-
It
IT-hjælp
Har du problemer med pc, tablet eller telefon, eller ønsker du hjælp med tilmelding og betaling på hjemmesiden? Bare mød op og husk strømforsyning samt koder. Mulighed for hjemmebesøg og eneundervisning. Juleferie: medio december–primo januar.
-
Motion
Billard
4 borde til keglebillard. Oplæring gives ved fremmøde.
-
Andet
Hjælpemidler i hverdagen
Teknologiske hjælpemidler kan være med til at gøre hverdagen lettere og mere tryg, samtidig med at du bliver mere selvhjulpen. Vi hjælper dig med at komme videre, så du kan finde de løsninger, der passer bedst til dine behov. Ingen tilmelding – du møder bare op.Benny Christensen, 28 11 79 39 eller Svend Hedegaard, 61 55 47 80.
-
Motion
Petanque - mandage
Petanque kræver hverken stor styrke eller erfaring og kan nydes af alle aldre. Med kuglerne i hånden og fællesskabet i fokus, skaber petanque en dejlig stemning. En perfekt måde at kombinere frisk luft og samvær.
-
It
Kend din mobil/tablet
Professionel undervisning i anvendelse og udnyttelse af mulighederne i tablet og mobiltelefoner (kurset dækker både IOS og Android) Datoer: 9+16+23 marts+13+20+27 april+4+11 maj
-
Andet
Kreativ strikning
Vi hygger med strikning og hækling. Tilmeld dig til hyggelige timer.
-
Motion
Styrketræning Mandag
God træning af hele kroppen med fokus på styrke og balance.15 kr. pr. gang inkl. kaffe - betales til Seniorcentret.
-
It
Driller computeren
...
-
Motion
Badm. Egernsund Hal m. Tilm.
Badminton er en sjov og aktiv måde at få motion på, samtidig med at man træner koordination og reaktionsevne. Samtidig er det oplagt mulighed for socialt samvær og gode grin. Både for begyndere og øvede. Aftale med makker behøves ikke Betaling via online tilmelding på hjemmeside ældre sagen Broager
-
Motion
Kegling i Augustenborg
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet. 50 kr. - Baneleje 90 kr. for 2 baner pr. time.
-
Spil
Whist i Augustenborg.
Whist er et klassisk kortspil med simple regler – og masser af sjove øjeblikke undervejs. Vi spiller i en afslappet atmosfære, hvor der er plads til både erfarne spillere og dig, der gerne vil lære spillet. Vi mangler nye spillere, så mød endelig op.
-
Spil
Bridge
Mandag kl. 12.30 - 16.30 Nordborghus, Søvænget 7, Nordborg Bridge er et kortspil for fire personer, der spilles i to par. Det kombinerer strategi, logik og samarbejde og giver god hjernegymnastik. Spillet foregår i en hyggelig og koncentreret stemning – både begyndere og erfarne kan være med. Ønsker du at spille, kontakt Søren. Pris: 250 kr. pr. år Søren N. Sørensen, 24609243, bridge@aesnordals.dk
-
Spil
Kegling
Mandag kl. 10-21 Onsdag kl. 13-21 Torsdag kl. 9-20 Sted: Nordals Idrætscenter. Kegling er for alle, uanset alder. Oplev hyggen, få motion eller deltag i konkurrence. Det er en billig sport. Der kræves kun et par indendørssko uden sorte såler. Pris: 200 kr. årligt, betales direkte til kegleklubben. Birthe Christensen, 28730049
-
It
Net-cafe i Høruphav
Få gratis hjælp, hvis du har problemer med din pc, iPad eller telefon. Medbring din egen pc. Husk adgangskoder og e-mailadresser. Du kan komme uden tilmelding. Har du brug for akut hjælp, kan du kontakte Hans Østerbæk eller Ole Storm.
-
Motion
Petanque
Mandag kl. 10-11 Sted: Banen ved Kafe 93 og Havnbjerg Genbrug Petanque er et fransk kuglespil, hvor man kaster metalkugler og forsøger at komme tættest på en lille trækugle kaldet grisen. Spillet er socialt, hyggeligt og populært blandt både unge og ældre. Vi spiller hele året, når vejret tillader det, undtagen december og januar. Vi slutter med kaffe. Bjarne Skov, 61361740, petanque@aesnordals.dk
-
Motion
Kegler i Augustenborg og Sydals
...
-
Andet
Demens aflastning
Ring for at få en aftale mellem kl. 9-15Frivillige aflastere hjælper pårørende til demensramte i hverdagen, så der er mulighed for lidt personlig frihed i 1-2 timer, en gang ugentligt.Tilbuddet gælder 6430-området.Ruth Jessen, 30 46 43 07, aflastning@aesnordals.dk
-
Spil
Whist i Augustenborg.
Whist er et klassisk kortspil med simple regler – og masser af sjove øjeblikke undervejs. Vi spiller i en afslappet atmosfære, hvor der er plads til både erfarne spillere og dig, der gerne vil lære spillet. Vi mangler nye spillere, så mød endelig op.
-
Andet
Kørestolsskubbere
Mandag kl. 14-16Tirsdag kl. 14-16Onsdag kl. 14-16Sted: Tangshave Plejecenter Kørestolsskubbere er frivillige, der ledsager beboere på plejehjemmet på ture i lokalområdet. Turene giver frisk luft, nærvær og livsglæde – både for dem, der skubber, og dem, der bliver skubbet. Vær med til at gøre en forskel for plejehjemsbeboerne. Alle kan være med.Annelise Lausten, 24477051, skubbere@aesnordals.dk
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Guderup
Alle dage kl. 11.30. Sted: Guderup Plejehjem, Parkvej. Du skal tilmelde dig for hele ugen eller faste ugentlige dage. Afbud er muligt. Guderup Plejecenter, 88724637. Karen Linderød Skou, 30233592. Pris: 57 kr. pr. måltid. Kontantfri.
-
Sang
Demenskor
Demenskor, hvor alle kan være med - også pårørende.
-
Motion
Padel i Puls parken, hold 2
Har du lyst til at starte dagen med sjov motion og godt selskab? Kom og spil padel med andre medlemmer af Ældre Sagen i PULS-parken. Hvis du har en padel bat, så tag den med – ellers kan du låne en.
-
Motion
Bordtennis
Spil bordtennis med andre medlemmer af Ældre Sagen.
-
Motion
Gåture i Østerbyen
Kender du Østerbyen? Gå med en tur i vores skønne bydel - og nyd naturen!
-
It
IT-Cafe forår 2026
Skal du bruge MitID? Driller din bærbare PC, tabletten eller smartphonen - eller trænger du blot til lidt træning i at bruge dem? Så hjælper vi dig gerne i IT-Cafeen. Der er ingen tilmelding. IT-Cafeen er åben mandage klokken 13-15.Lukket på helligdage
-
Motion
Seniordans
Seniordans
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion
-
Spil
Kortspil i Hviding
Har du lyst til et spil Whist eller Rommy? Vi mødes mandage i lige uger i aktivitetscenteret i Hviding til hyggeligt kortspil.
-
Motion
Stolemotion Kværndrup
Instruktør Lis Madsen, 51 36 67 66, Anelise Nielsen, 24 64 58 36 Pris medlemmer: 300 kr.Pris ikke medlemmer: 350 kr.
-
Motion
Hold 1 – Stolemotion T
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Motion
Stolegymnastik kl. 10:45
Stolegymnastik Kom og vær med, alle kan deltage
-
Andet
Spillecafé
Bevar din hjerneaktivitet i hyggeligt samvær i spillecafé med brætspil, kortspil og terningespil
-
Motion
Yogakursus
Yoga er træning for krop og sind og handler om at være til stede i det, man gør lige nu og ikke mindst at være tilstede med overskud af energi og glæde. Prisen er 300,- kr. for 10 gange
-
Motion
Seniordans
Ve do langs til Seniordans? Så kum te Tingle og væ mæ….
-
Spil
Krolf
Krolf er en kombination af kroket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle. Vi spiller på fire krolfbaner. I ulige uger præmiekrolf kl. 13. Nærmere information hos Tage Jensen 5177 3331/Verner Flindt 2041 3397
-
It
IT-Café i Billund
IT-café i Billund Centret i Rumlig lokalet
-
Spil
Petanque
Petanque
-
Kreativitet
3D-værksted i Rumlig lokalet i Billund Centret
Vi arbejder med 3D-printere. Kom og lær mere om 3D print.
-
Hjernefitness
Hjernefitness er for alle som vil prøve at holde hjernen sund lidt længere.vi arbejder med forskellige træningsprogrammer på computer. Man behøver ikke at have spor kendskab til computer. Bare mød op.
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Der spilles også fredage kl. 10.00-kl.11.00
-
Motion
Kegling - Kom og vær med
Mandag lige uger kl. 14.00 - 15.30.Tirsdag kl. 14-15.30.Torsdag kl. 14-16. Kom til hyggeligt samvær. Vi har også en hjælpe-rampe, hvis du har besvær med at trille kuglen selv. Tilmelding: Knud Nielsen, 20 49 62 66
-
Spil
Skatspil
Skat er et tysk kortspil, opfundet i begyndelsen af 1800-tallet. Det er strategisk og taktisk spil, der aldrig er gået af mode. Spillet handler om at tage stik og opnå flest point - eller undgå stik i nulspil. Skat kræver både held, overblik og erfaring. Ferielukning i juli.
-
It
It-hjælp i hjemmet
Medlemmer kan få gratis it-hjælp i hjemmet. Vi kan komme til dig på alle hverdage kl. 10-15. Ring og aftal tid.
-
Motion
Stolegymnastik kl. 9:30
Stolegymnastik Kom og vær med, alle kan deltage
-
Kreativitet
Quilling (fransk papirteknik)
Har du lyst til at arbejde kreativt med papirstrimler, så er vi nogle piger, som hver mandag formiddag mødes i Billund Centret i Rumlig lokalet, hvor vi anvender en fransk papirteknik (Quilling) til at lave mange spændene figurer.
-
Andet
Musikcaféen
Musikcaféen er for alle let øvede.
-
Andet
Handyman
Mandag - torsdag kl. 9-15.Har du brug for hjælp til fx at hænge et billede op, skifte en pære eller sikring eller andre småreparationer, som ikke kræver faguddannet arbejdskraft? Lars Larsen tlf. 21 37 56 60.Pris: ikke-medlemmer 50 kr.
-
Motion
Kronikermotion 2025
Tilbud til kronikere, der ikke kan deltage på et almindeligt motionshold.
-
Motion
Tennis
Har du lyst til at spille tennis i hyggeligt selskab? Vi mødes og spiller for motionens skyld og hygger os i godt selskab. Uanset om du er let øvet eller har spillet i mange år, er du velkommen. Vi spiller indendørs tennis i vinterhalvåret.
-
Motion
Svømning og vandgym. Hold 1
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Petanque
Du får frisk luft, godt kammeratskab, sammenhold, god motion og møder glade mennesker. Petanque er for både nybegyndere og øvede. Vi spiller uden faste hold, så mød bare op – hele året rundt.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Mandag
Ældre Sagen i Haderslev fortsætter succesen med kursus i ”Madlavning for mænd”. Vi vil lave hverdagsmad helt fra bunden.
-
Motion
Seniormotion/gymnastik
Træning, som styrker din bevægelighed, smidighed og balance og så har vi det sjovt. Alle kan være med.
-
Motion
Undervisningshold - Hold 3
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Andet
Livsmodsgruppe
Når noget deles, begynder noget at heles.
-
Underholdning
Samspil
For både nodespillere og efter gehør. Der spilles harmonika, guitar, trommer og violin.
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis styrker reaktionsevnen og du får pulsen op. Du får god motion på en sjov og social måde. Vi spiller for hyggens og motionens skyld, og alle kan være med, uanset om du er nybegynder eller har spillet før. Det vigtigste er ikke at vinde – men at have det rart sammen.
-
Motion
Svømning - Hold 2
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Spil
Forskellige former for spil
Alle former for spil, fx hjerterfri, whist, terningspil, 500, rommy og andre. Kom og vær med og få en hyggelig eftermiddag sammen med andre.
-
Motion
Petanque
Ældre Sagen i samarbejde med Kolding Petanque Klub. Der spilles hele året, hvis vejret tillader det. NYE MEDLEMMER ER VELKOMNE! Er du rollator-bruger, er du også meget velkommen.
-
Motion
Gåture
Vi går en tur på ca. 5-7 km, ca. 2 timer. Vi går forskellige ture i by, skov og landskab. Nyd naturen og få frisk luft i selskab med andre. Vi går i moderat tempo, så alle kan være med. Billedet er fra en af vores udflugter: Sønderskoven, Sdr. Stenderup.
-
It
Datastuen
Mandage kl. 13-15 og onsdage kl. 10-12. For dig som har problemer med computeren, smartphone, iPad eller andet.
-
Motion
Cykelhold Langeskov
Kunne du tænke dig en lille cykeltur i samvær med andre ældre? Både almindelig cykel og el-cykel er tilladt, men tempoet sættes efter almindelig cykel. Husk cykelhjelm.
-
Motion
Siddende boldmotion
Der vil være 2 boldinstruktører tilknyttet boldmotionen, hvor vi sammen laver forskellige boldøvelser og -lege, samt brug af ringe og elastikker i vores motion. Derudover vil vi bruge musik, sange og bevægelsessange, som en motiverende faktor til at få lyst til at bruge kroppen. For beboerne!
-
Andet
Café Svalen
Café Svalen er åben. Målgruppen er demente, senhjerneskadede og deres pårørende, hvor de kan mødes med ligesindede. Vi samarbejder med demenskoordinatorerne i kommunen. Vil du være frivillig eller deltage?
-
Foredrag og møder
Mandagsklubben
Her mødes man og snakker om løst og fast om dagligdagen Kontakt Leif Panduro, 31 38 38 94
-
Kunst og Design
Kreative ting bl.a. maler og tegner vi. Kontakt Marianne Pedersen, 24 84 65 30
-
Kreativitet
Stenhugning
Har du lyst til at lave figurer i sten, så kontakt Hanne Borregaard Larsen, 20 68 72 23 200 kr./halvår
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd - Træ
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og andre. Hold 1 mandag/tirsdag. Hold 2 tirsdag/torsdag. 200 kr./halvår Kontakt Ernst Jørgensen, 40 23 12 60
-
Andet
Mødestedet Munkebo
Velkommen i vores lokale i Munkebo, hvor du kan komme forbi til gratis kaffe og hyggeligt samvær i godt selskab med frivillige og andre ældre fra lokalområdet.
-
Spil
Whist 1. apr. 26 - 30. sept. 26
Vi mødes til et hyggeligt slag kort. Betaling via online tilmelding på hjemmeside Ældre Sagen Broager Er der problem ved tilmelding kontakt 5135 9550
-
Motion
Krolf - Udendørs
Der spilles Tir. & Tor. fra 7. april til 29.september 2026 - (begge dage incl.) Er du ny spiller, er det gratis at deltage de første 2 gange, inden du behøver at tilmelde dig. Tilmelding ONLINE og på Tlf. 5135 9550 fra 05/01 2026 til 29/09 2026
-
Spil
Skat 1. Apr. 26 - 30. Sept. 26
Vi mødes til et hyggeligt slag kort. Betaling via online tilmelding på hjemmeside Ældre Sagen Broager Er der problem ved tilmelding kontakt 5135 9550
-
Sprog, film og litteratur
Seniorernes Biografklub
Seniorernes BiografKlub Esbjerg viser filmen "Mine aftener i Paradis" - en italiensk film fra 1988 instrueret af Giuseppe Tornatore. Den fortæller historien om Salvatore “Toto” di Vita, en succesrig filminstruktør i begyndelsen af 1980’erne. Da han får besked om, at hans gamle ven Alfredo er død, vender hans tanker tilbage til barndommen i den lille sicilianske by Giancaldo.
-
Motion
Svømmebilletter
Svømmebilletter til Svømmestadion Danmark kan købes af medlemmer som er: Pensionister, Førtidspensionister uanset alder eller Efterlønsmodtagere over 65 år. Pris: 410 kr. for et 10-turskort. Der kan kun købes billetter på kontoret.
-
Foredrag og møder
Frivilligt arbejde
Vil du være frivillig i Ældre Sagens regi? Så mød op til vores informationsmøde, hvor vi vil orientere om de mange frivillige roller, der er indenfor sport, besøgsvenner, tryghedsopkald, ”En hjælpende hånd”, IT og mange andre opgaver. Mød blot op.
-
Spil
Petanque
Vi spiller hver tirsdag på banen ved Ribelund fra april til udgangen af september.
-
Motion
Lyreskovkrolf
Lyreskovkrolf begynder udendørssæsonen tirsdag 7. april 2026 kl 9.30-11.30 Nærmere information; Jytte og Kurt Pløn telf. 2277 4899 eller email: ploen@me.com
-
Motion
Petanque
Tirsdag kl. 9-10.30. fra 7. april - 29. september. Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig og spændende atmosfære.
-
Spil
Petanque
Medbring selv Petanquekugler. Hvis du vil prøve om petanque er noget for dig, kan du låne et sæt kugler. Holdopdeling starter kl. 10. Ferielukning i juli.
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til nogle hyggelige timer
-
Motion
Svømning tirsdag forår 2026
HOLDET ER FULDBOOKET, se herunder vedr. venteliste: Tilmelding til venteliste og betaling ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5, tlf. 30 25 5455. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk. Sæsonen slutter 23. juni.
-
Kreativitet
Træværkstedet, tirsdag 25-26
Brug dine hænder til noget kreativt, kom og vær med på træværkstedet. Der laves flotte ting, der renoveres møbler, på de fine trædrejebænke laves skåle, fade, figurer osv. Der er også tid til hyggeligt samvær. Sæsonen slutter den 28/4-2026.
-
Motion
Gåture i Ullerslev
Vi skal have pulsen op – og vi får frisk luft. Turens længde er ca. 3 eller 5 km. Vi mødes tirsdage kl. 10 ved Sdr. Skole, Svendborgvej 39 i Ullerslev. Det er gratis, og ingen mødepligt. Man møder bare op, hvis man vil med.I sommerhalvåret kører vi samlet ”udenbys” den sidste tirsdag i måneden og går en tur.
-
Sang
Syng Med, Nyborg 2025-26.
Syng med eftermiddagen! Kom til en dejlig eftermiddag med sang og musik. Ruth Bruun spiller de dejligste melodier på klaveret, og vi synger med både store og små stemmer. Alle er lige velkommen. På gensyn Helle og Birgit Vi får kaffe med brød. Aktivitetsleder Birgit Laugesen, 60 64 35 83.
-
Kreativitet
Det Kreative Værksted
Forårets temaer vil bl.a. være keramik, boro, trådspande, fastelavns- og påske temaer, forskellige udgaver af forårets blomster etc.Hertil kommer et besøg på forårsudstillingen i Ridehuset i Aarhus og i Aros.Tilmeldning er ikke nødvendig, mød op til en hyggelig formiddag.Anne Margrethe Walldén. wallden@mail.dk
-
Motion
Mænd - cykling kort tur
Fællesskab for mænd med aktiviteter. Vi cykler med gul vest/reflekterende tøj og cykelhjelm. Tirsdage cykler vi en tur på under 20 km.
-
Spil
Bridge Hold 1.
I samarbejde med Ældre Sagen, Vejle-Jelling tilbyder Bridgeklubben Storeslemmen gratis begyndervisning. Begynderundervisning er gratis, men der skal købes bøger – ca. 300 kr. Underviser Karen Würtz tlf. 3052 5913
-
Andet
Sælgtsforskning
Tirsdage i ulige uger kl. 19-21 Sted: Oplyses af Kurt Haugaard. Vi arbejder med specifikke projekter, som aftales fra gang til gang. Vi deler vores viden og erfaring i at dygtiggøre os i den ædle kunst det er, at finde sine forfædre. Kurt Haugaard, 20119417, telefonstjerne@aesnordals.dk
-
Motion
Skydning
Der skydes om vinteren på 15 m indendørs bane, og om sommeren på 50 m udendørs bane. Efter en prøveperiode skal man være medlem af en skytteforening.(Jf. lovkrav)Skydningen foregår i samarbejde med Gråsten Skytteforening, og der er altid en instruktør og skydeansvarlig til stede på banen.
-
Motion
Spil Krolf - tirsdage
Krolf er en kombination af kroket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle, uanset alder og erfaring. Vi spiller på 3 baner.
-
Kreativitet
Malergruppen
Vi hygger os med at male akryl og akvarel. Nybegyndere er velkomne - vi inspirerer og hjælper hinanden. I kaffepausen går snakken lystig. Kontaktpersoner: Gitta Nielsen 26 70 22 89 eller Christa Hansen 26 29 02 07
-
Motion
Gåture ud i det blå
Vi går en tur på 5-6 km i ca. 2 timer i naturen. Det handler om at nyde omgivelserne, få frisk luft og ro i sindet, mens man får let motion. Turene er åbne for alle og giver mulighed for hyggeligt samvær og spontane samtaler undervejs.
-
Spil
Billard Oksbøl
Sammen med Oksbøl billardklub tilbyder vi introduktion og vejledning til billardspillet ved Poul Andersen og frivillige fra Ældre Sagen. Hver tirsdag kl. 9-12 fra 9. september frem til den 1.april 2026.
-
Motion
Cykelture i Guderup
Tirsdag kl. 10-12 Sted: Guderup Aktivitetscenter Turene varer typisk 1-2 timer og varierer i længde, men ofte omkring 20 km. Alle cykeltyper kan deltage. Ruten varierer og aftales i gruppen. Vi slutter med en kop kaffe. Jens Erik Henriksen, 20950636, formand@aesnordals.dk
-
Motion
Augustenborg Roklub
Om sommeren ror vi på vandet, om vinteren i klubbens romaskiner. Der roes i sødygtige både og klubben har det nødvendige sikkerhedsudstyr, dog skal du kunne svømme.
-
Motion
Petanque, hold 1
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
Motion
Badminton
Spil Badminton sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen.
-
Motion
Billard
Foreningens formål er at fremme glæden ved billardspil samt social samvær. Der spilles keglebillard ”Fortsat” og ”Skomar”. Klubben har 3 billardborde og klublokale, hvor der kan købes sodavand/vand ell. øl. Fri kaffe.
-
Motion
Gåture i skoven
Gå med en tur i vores skønne skov og oplev nærområdet i hyggeligt selskab.
-
Motion
Padel i Hjerting
I samarbejde med Hjerting Idrætsforening starter vi et padel-hold. Der er gratis lånebat, og der vil være kaffe i Hjerting Hus efter spillet.
-
It
It-cafe
Tag din mobiltelefon, tablet eller bærbar pc med og få hjælp til fx: - installation af apps - opdatering - opsætning af ny mobiltelefon, tablet eller bærbar - eller bare noget der driller Det er gratis og tilmelding ikke nødvendig.
-
Motion
Krolf
Krolf
-
Motion
Naturgolf
Naturgolf
-
Spil
Kortspil - Whist
Har du lyst til et spil Whist? Vi mødes hver tirsdag i Vindrosen til hyggeligt kortspil.
-
Spil
Kortspil i Vindrosen
Har du lyst til et spil Whist? Vi mødes hver tirsdag i Vindrosen til hyggeligt kortspil.
-
Kreativitet
Midtfyns Seniorværksted
Godt socialt miljø, professionelt udstyrede værksteder. Her kan laves alt i træ og metal. Faglig ekspertise gives. Også stenslibning og undervisning i sølvarbejde og smykkefremstilling. Pris for alle: 1200 kr årligt. Ivar Knoth, 40 73 95 82, knoth@5750.dk
-
Motion
Seniorgymnastik Ringe
Instruktør, Solveig Engberg Thomsen, 30 82 14 35, soengtho@gmail.com Ikke plads til flere deltagere. Pris medlem: 300 krpris ikke medlem: 350 kr.
-
Motion
Bordtennis 60+
HEP-Ringe. Yderligere Info, Lars Jessen Hansen 30 71 37 75 Pris medlem/ikke medlem: Gratis de første 3 gange, derefter, 380/430 kr for 1 gang eller 530/580 kr. for 2 gange om ugen, pr. halvår.
-
Motion
Hold 2 – Stolemotion T
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
It
iPad / iPhone
Undervisning i at hente og installere, samt brug af relevante apps. Få styr på opsætningen. Mangler du tips og tricks, til at udnytte de mange funktioner? Har du nogle bestemte emner, du gerne vil høre om? Medbring din egen IPhone eller IPad. Pris medlem/ikke medlem: 100/150 kr. Claus Dreier, 29 90 19 30, claus.dreier25@gmail.com
-
It
It-cafe
Cafeen er åben: februar, marts, april, september, oktober og november Individuel hjælp til brug af pc, iPhone/iPad, Android smartphone eller tablet. Maks. Tre deltagere. Pris: 20 kr. medlem 30 kr. ikke medlem Der er mulighed for et hjemmebesøg med hjælp til f. eks. Printerproblemer. Pris: 50 kr. medlem 60 kr. ikke medlem Claus Dreier claus.dreier25@gmail.com eller tlf. 29 90 19 30
-
Motion
Stavgang
Stavgang Kom med ud i den friske luft og skønne natur. Vi bliver ikke for gamle eller svage til at være fysisk aktive. Sted: Tirsdage - Aktivcentret i Glamsbjerg. Kontakt: Margit Brock ☏ 40 74 00 24. Pris: Turene afsluttes med kaffe for egen regning i Aktivcentret.
-
Motion
Motionscykling Tommerup
Sted: Tommerup Senior Bikes klubhus, Tallerupvej 76. Ring og hør nærmere. Hardy Henriksen, 40 16 21 81.
-
Andet
Indkøbsordning i ÆldreSagen
Hver tirsdag kl. 9.15 - 11.30 tilbyder Ældre Sagen, Bov hjælp til indkøb, for alle medlemmer som har svært ved at klare det selv.
-
Andet
Reparationscafé
Reparationscafé i Kruså
-
Kreativitet
Togklub for modeljernbane
Vær med til at bygge og køre med tog på modeljernbane
-
Motion
Stavgang
Gå med og få motion, frisk luft og godt selskab. Stavgang er skånsom træning, der styrker både kondition og muskler. Vi går i et tempo, hvor alle kan være med. Husk gode sko og stave – og et smil på læben! Karen Holubovsky, 40 78 40 58.
-
Spil
Petanque øvedag
Petanque - hele året Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge.
-
Sang
Sangcafe
Sangcaféen er et tilbud til sangglade mennesker i alle aldre om musikalsk fællesskab omkring højskolesangbogen, og nye sange, som endnu ikke er så kendte.
-
Kreativitet
Tirsdags komsammen
Mød friske seniorer til hyggelig snak, sang, kortspil, strikketøj m.m. det er gratis for alle.
-
Spil
Kort- og brætspil
Der spilles whist og andre former for kort- og brætspil.
-
Spil
Kortspil på Damms Gaard.
Kortspil og skat og muligvis whist, hver anden tirsdag på Damms Gård.Evt. spørgsmål kan besvares af Hans Juhler på tlf. 20 86 19 58.
-
Motion
Bordtennis for 60+
Vi prioriterer det sociale lige så højt som det fysiske. Bordtennis er sundt for både motorikken og for "de små grå", der også kommer på arbejde. Der er en træner til stede, og vi finder altid nogen på samme niveau at spille med.
-
It
It-kursus
Små hold og individuel undervisning i computer, tablets, smartphone, e-mail, internettet, it-sikkerhed m.m.Kursusplan for 2026:
-
Motion
Pensionistsvømning
I samarbejde med Billund Idrætsforening afholder vi hver tirsdag og fredag Pensionistsvømning
-
Motion
Gå i naturen - Vissenbjerg
Sted: Ved Vissenbjerghallen, Idrætsvej 3, VissenbjergTirsdag og torsdag kl. 9.30-12.Alle kan deltage, bare mød op.Kirsten Brohus, 60 72 19 86.
-
Motion
Riffelskydning på bane
Der skydes hyggeskydning med fast anlæg og albuestøtte. Rifler kan lånes gratis. De første 3 tirsdage er det gratis at prøve. Kørestolsbrugere kan også deltage.
-
Motion
Danseevent Feel Good lukket
Danseevent Feel Good er midlertidig lukket ned. Nyt dansekoncept er undervejs. Afvent og følg med på hjemmesiden.
-
Foredrag og møder
Sorg- og livsmodsgruppe
Når to bliver til en, kan man føle sig som den eneste på et åbent hav. Det er livets vilkår, at vi skal miste. Men det hører også med til livets muligheder, at vi kan hjælpe hinanden. Her møder du mennesker med lignende oplevelser. Opstart: 27. januar 2026.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 4
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Disc Golf/Frisbee-golf
Det ligner almindelig golf, men i stedet for kølle og bold bruger man specielle frisbees, også kaldet golfdiscs. Der kræves ingen forudsætninger. Gratis discvogn stilles til rådighed.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 6
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 7
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Foredrag og møder
Mandeklubben Bispen
Mandeklubben er et netværk for 60+, som fremmer fællesskabet. Netværket er for mænd, der mangler det sociale samvær evt. med sine tidligere kollegaer og venner. Der snakkes, tages på udflugter m.v.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 5
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Japansk ParkGolf
Japansk ParkGolf er en ny aktivitet, der tilbydes i samarbejde med Haderslev ParkGolf. Det er en afslappende og social sport, der minder om minigolf og kroket, men spilles på græs. Spillet stammer fra Japan og er designet, så alle kan være med, uanset alder og fysisk form.
-
Motion
Padel
En social sport, der forbedrer reaktionstid og reflekser. Padel er nemt at lære og kræver mindre styrke end nogen anden ketsjersport.
-
Andet
3D-print workshop
Vi fortsætter vores 3D-print workshop…Har du lyst til at mødes med nogle andre til en uformel workshop om 3D-print? Har du en 3D-printer, eller overvejer du at anskaffe dig en? Eller er du bare interesseret i at se, hvad det der 3D-print er for noget?
-
Bowling Hold 2
Bowling er et dejligt spil, hvor alle kan deltage. Kom og få nogle hyggelige timer med andre.
-
Sprog, film og litteratur
Højtlæsning for mænd 60+ For alle
Kan du lide at få en historie læst højt og nyde en kop kaffe og en småkage?
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Vandgymnastik Vamdrup
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med.
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Bordtennis Bat 60+
Langeskov bordtennis har et unikt tilbud, der giver både gevinst fysisk og mentalt. Mød op og få en hyggelig prøvetræning.
-
It
Bliv tryggere ved IT
Bliv tryggere ved IT med FVU Digital i Langeskov I en digital verden kan det være en udfordring at følge med – men det behøver det ikke at være! HF & VUC FYN Nyborg og Ældre Sagen inviterer til FVU Digital, et gratis undervisningsforløb, hvor du i et trygt og hyggeligt fællesskab kan blive bedre til at bruge computer, tablet eller smartphone.
-
Motion
Fodbold og hygge
Et fællesskab for ældre med fysiske eller kognitive udfordringer. Vi mødes om hygge og fodbold i roligt tempo og trygge rammer. Det handler om let bevægelse og socialt samvær, og alle kan være med uanset fodboldevner, kræfter eller baggrund. Fodboldudstyr er ikke påkrævet, kom i behageligt tøj.
-
Andet
Mødestedet Langeskov - formiddage
Vores lokale bliver flittigt brugt. Der er aktiviteter alle ugens dage. Mødestedet, reparationscafé, kreative lørdage, IT-hjælp, modige kvinder og diverse møder. Mødestedet er et frirum for lokalafdelings ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Motion
Bordtennis Bat 60+
Langeskov bordtennis har et unikt tilbud, der giver både gevinst fysisk og mentalt. Mød op og få en hyggelig prøvetræning.
-
Spil
Bridgeundervisning
Kontakt Bodil Andersen, 61 66 50 51 600 kr./halvår
-
Foredrag og møder
Tirsdagstøser
Håndarbejde og hyggeligt samvær med Annelise og Johanne. Kontakt Hanne Østerby, 24 66 90 01
-
Spil
Bridgecafe for alle
Kontakt Bodil Andersen, 61 66 50 51 50 kr./halvår
-
Spil
Krolf i Munkebo
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab Kontakt Kristian Christensen, 27 63 62 25
-
Motion
Leg med bold
Motionstilbud med grundideen i "LEG MED BOLD". Kl. 9.30-11 Bedstevolley. Kl. 11-12 Soft Tennis/Badminton. Alle redskaber forefindes Kontakt Jette Poulsen, 29 21 58 14
-
Spil
Krolf i Kerteminde
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab. Kontakt Egon Varming, 60 56 57 35
-
Andet
Foredrag
Danmark som vi kender hende - foredrag med Jesper Hindø
-
Motion
Petanque forår/sommer 2026
Kom og vær med til 2 timers spil og hygge. Alle kan deltage. Sæsonen starter 8. april og spillet fortsætter hen over sommeren. Aktivitetsleder Bent Pedersen, tlf. 71 70 24 10.
-
Petanque - opstartsmøde
Vi har opstartsmøde for dig, der gerne spiller petanque. Der planlægges hold og hvordan vi spiller hen over sommeren. Vi serverer kaffe og rundstykker. Bemærk mødet foregår i PAGODEN I Ølgod. Tilmeld til Lisbeth Drøgemüller SMS /mobil 2483 7406 senest 5. april.
-
Spil
Krolf udendørs/Vester Sotrup
Krolf er en sport alle kan være med til. Kom og være med til et spil og hyggeligt samvær med andre. Er du ny spiller, så kontakt aktivitetsleder Ove KroghTlf. 61 65 62 67, os_krogh@mail.tele.dk
-
Motion
Gå med fra Dagmargården
Har du lyst til at gå en tur - også med stok, rollator eller kørestol? Vi går ture efter evne og afpasser hastigheden efter det, du kan klare.
-
Andet
Hyggeformiddag for mænd
Hyggeformiddag med en fælles oplevelse. Vi slutter med håndmadder og en øl/vand. Denne gang besøg på Kjærgård Landbrugsskole
-
Rejser og ture
Renovationsselskabet Arwos
Onsdag, den 8. april besøger vi renovationsselskabet Arwos i Aabenraa. Vi kører i egne biler og skal parkere i de afmærkede båse, enten ved butikken eller Servicecenteret. Der køres fra Tinglev Kirke kl. 13 og ved tilmelding bedes oplyst om man kører selv eller skal med fra Tinglev Kirke Theis Hummelgaard laver rundvisning og bagefter giver Arwos kaffe.
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen
Danmark spiser sammen
-
Andet
Rygestopkursus
Rygestopkursus i samarbejde med Kerteminde kommune.
-
Spil
Bridge i Ullerslev
Spillet er for øvede og let øvede. Der er plads til flere på holdet, så nye spillere er velkomne. Tilmelding er nødvendig til Ulla Pedersen, 61 37 84 51.Pris: 10 kr. pr. gang.
-
It
IT-Cafe.
IT-Cafe: Ingen tilmelding - Gratis - kom bare.
-
Motion
Traveture i Nyborg
Onsdag er der traveture på 2,5 km eller 5 km. Efter aftale er der en gang hver måned fælles kaffebord. Ingen tilmelding man møder bare op. Aktivitetsleder : Arun Gupta, 61 70 74 59. Ingen traveture i juli.
-
Motion
Stolegymnastik Vestervold
Stolegymnastik Vestervold sæson 25-26. Der er stolegymnastik hver onsdag på Vestervold. Aktivitetsledere Brita Hansen, tlf. 60 85 23 38 og Hans Nissen tlf. 21 44 36 63. Alle medlemmer kan deltage. Tag gerne en kop med hjemmefra til kaffen. Ingen stolegymnastik i skoleferier. Sidste gang i sæson 25-26 er 27. maj. Ny sæson starter 2. september 2026.
-
Fællesspisning
For MÆND * Herrefrokost
Fællesskab for mænd med aktiviteter og spisning. Vi har to grupper, der cykler hh.vis kort og lang tur hver tirsdag eller onsdag året rundt. Vi arrangerer jævnligt virksomhedsbesøg - og den sidste onsdag hver måned mødes vi til en frokost. Dog ikke i juni, juli og august. Tilmeld online eller til Steffen Pedersen - 40 95 91 26 - oplys navn og medlemsnummer.
-
Motion
For mænd - cykling lang tur
Fællesskab for mænd med aktiviteter. Vi cykler med gul vest/reflekterende tøj og cykelhjelm. Vi cykler en længere tur undtagen når der er herrefrokost.
-
Motion
Gåture i Oksbøl
Gåtur i Oksbøl. Hver onsdag formiddag kl. 9.00 går vi en tur i skoven. I sommermånederne kører vi tit i bil ud i nærområdet og går en tur. Der bliver 2 ture – en lang tur på ca. 5 km og en kort tur på ca. 3 km. Vi slutter af med en kop kaffe og synger en sang i Medborgerhuset. Pris: 15 kr. for kaffen Kører vi ud i området, har vi kaffen med, og så koster det kaffen 20 kr. Det er dog gratis for dem, der lægger bil til. Alle er velkomne, så mød bare op. Kontaktperson: Niels Jørgensen tlf.: 20 66 93 76.
-
Spil
Bridge Hold 2
I samarbejde med Ældre Sagen, Vejle-Jelling tilbyder Bridgeklubben Storeslemmen gratis begyndervisning. Begynderundervisning er gratis, men der skal købes bøger – ca. 300 kr. Underviser Karen Würtz tlf. 3052 5913
-
Motion
Billard
Onsdage fra 12:30-15:30Spillestedet er Gulkrogcentret, Vejle.Hvis du er interesseret, så skal du kontakte Kurt Petersen påtlf. nr.20 71 81 72 eller mail: khove@mail.dk.Han vil forklare jer om spilletidspunkt m.m.,idet der max kan være 8 deltagere på samme tid.Der er begrænset deltager antal
-
Andet
Seniormadklub
Vi laver god og spændende mad. Menuplan og indkøb går på skift. Udgifterne deler vi. Vær med i et fællesskab med hygge og god mad. Kontakt Mona Jørgensen (21 67 99 78) for flere oplysninger.
-
Motion
Naturcyklister i Guderup
Onsdag kl. 10-12 Sted: Guderup Aktivitetscenter Vi tager en frisk tur i rask tempo ad småveje, skovstier m.m. og nyder naturen undervejs. Turene foregår i lokalområdet og kombinerer motion, frisk luft og hyggeligt samvær. Alle med en almindelig cykel kan være med. Vi slutter med en kop kaffe. Jens Erik Henriksen, 20950636, formand@aesnordals.dk
-
Motion
Krolf
Onsdag kl. 9-12 Sted: Nordals Idrætscenter Krolf er en blanding af krocket og golf. Med en krocketkøller slår man en kugle i mål gennem banens huller. Det er let at lære, kræver ikke stor fysisk styrke og spilles i hyggeligt, socialt fællesskab. Har du lyst til at prøve at spille, mød bare op. Vi har udstyr du kan låne. Pris: 100 kr. pr. halvsæson Hans Erik Johannsen, 30864050, krolf@aesnordals.dk
-
Motion
Træn dig glad.
Effektiv træning for dig, der ønsker at holde kroppen i gang på en skånsom måde. Øvelserne styrker balance, muskler, kondition og bevægelighed – og forebygger fald. Alle kan være med. Der er efterårsferie i uge 42. Der skal tilmeldes på hjemmesiden eller i Frivillighedens hus
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
12 onsdage a 2 timer, Frivillig underviser Flemming Knauer. Der vil være udgifter til undervisningsmateriale. Tilmelding og betaling via hjemmesiden https://www.aeldresagen.dk//lokalafdelinger/Odense eller telefonisk til kontoret i åbningstiden: mandag til torsdag kl., 10-13. Der kan ikke tilmeldes via mail
-
Foredrag og møder
Mænd læser litteratur
Mulighed for at komme og få en god historie og en snak i en lille gruppe af mænd. Snak, som forhåbentlig kommer til at handle om alt mellem himmel og jord. Du lytter og taler om det, du lige har hørt. Oplæsningen klarer læseguiden. For mænd 60+. der alle har gået i "livets skole". Læseguide Ole Mark.
-
Motion
Cykling
Dejlig motion sammen med andre. Der er vinterpause fra 1. november til 1. april.
-
Motion
Kegling (Tvedå)
Kegling er både en hold- og enkeltmandssport. Kontaktperson: Erik Hvidberg Jørgensen, 40 73 06 69. Pris: 150 kr. pr. kvartal, som går til Kegleklubben.
-
Motion
Riffel-og Pistolskydning
Styrk koncentration og åndedræt ved at gå til skydning, og nyd selskabet med andre skytter.
-
Motion
Svømning
Svømning er en fremragende aktivitet for ældre, da det tilbyder mange fordele uden at belaste kroppen unødigt.
-
Spil
Skatspil
Skat, spillet der kræver overblik og taktik og aldrig er gået af mode.
-
Motion
Onsdags- Gåklubben
Gå ture i byen og omegn. Varighed af gåtur er ikke tid sat. Pause fra sidst i november indtil 1. onsdag i marts.
-
Kreativitet
Aktiviteter i Oksbøl
Hver onsdag eftermiddag fra kl. 13.30 - 16.30 er der forskellige aktiviteter. Nogle laver kort, æsker, strikker, hækler eller andet. Der spilles whist, og der er flere hold som spiller ”Skat”. De, der spiller ”Skat”, vil gerne lære nye deltagere spillet. Der er også mulighed for brætspil, så mød op. Kontaktperson: Niels Jørgensen tlf.: 20 66 93 76.
-
Motion
Gå og Grin i Varde
Gå og Grin Hver onsdag kl. 13. Mangler du nogen at gå tur med? Oplev by og natur sammen med os. Der er 2 ture, både en kort og en lidt længere på ca. 4 km. Gåturen afsluttes med en kop kaffe, som købes i Medborgerhuset. Sidste onsdag i hver måned er der fælles transport i bil ud i omegnen, hvor vi finder spændende steder at gå. Alle er velkomne. Kontaktperson: Helle Nicolaisen, tlf.: 29 68 25 93.
-
Motion
Badminton i Egernsund Hallen
Badminton er en sjov og aktiv måde at få motion på, samtidig med at man træner koordination og reaktionsevne. Og så er det en oplagt mulighed for socialt samvær og gode grin. Både for begyndere og øvede. Aftale med makker behøves ikke.
-
It
IT Cafè - Jan. til Apr. 2026
Vi er 5 frivillige, der gerne vil hjælpe dig med de problemer/udfordringer, du måtte have med din computer, tablet, telefon, kamera e.l. Kom til en personlig undervisning - du bestemmer hvor meget. Pris/Person 20 kr., heraf 10 kr. til drift af Broagerhus.
-
Motion
Gråspurvene Stolegymnastik (old)
Stolegymnastik foregår på samt ved stolen. Vi laver strækøvelser med arme, ben samt skuldre og øvelser for benene stående, hvor vi holder ved stolen. Der er musik til stolegymnastikken. Se mere på vores hjemmeside.
-
Motion
Bowling
Vi bowler for fornøjelsens skyld. Alle kan deltage, unge som gamle. Vi spiller på hold, og der er god tid til både spil og socialt samvær undervejs. Maks. tre spillere pr. bane. Der er instruktør og udstyr til rådighed. Evt. fælles kørsel fra Augustenborg. 45 kr. - Pr. time, Skoleje kr.20
-
Motion
Petanque (formiddag)
Er du ny spiller, så kom og se eller spil med et par gange, inden du behøver at tilmelde dig. Der spilles fra første onsdag i april til sidste onsdag i september. Tilmelding ONLINE og på Tlf. 5135 9550 fra 05/01 2026 til 30/09 2026
-
Motion
Midtals Krolf
Vi spiller på Augustenborgs nye krolfbane. Banen er med mange sjove udfordringer og er tilrettelagt sammen med eksperter fra krolfsporten. Klubben er medlem af DAI, så man kan deltage i stævner m.m.
-
Motion
Petanque (aften)
Er du ny spiller, så kom og se eller spil med et par gange, inden du behøver at tilmelde dig. Der spilles fra første onsdag i april til sidste onsdag i september. Tilmelding ONLINE og på Tlf. 5135 9550 fra 05/01 2026 til 30/09 2026
-
Motion
Hensyntagende YOGA - Hold 1
Hensyntagende YOGA tilpasset den enkelte deltager. Under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Motion
Petanque, hold 2
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
Motion
Padel i Puls parken, hold 1
Har du lyst til at starte dagen med sjov motion og godt selskab? Kom og spil padel med andre medlemmer af Ældre Sagen i PULS-parken. Hvis du har en padel bat, så tag den med – ellers kan du låne en.
-
Motion
Bowling
Dyrk bowling sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen.
-
Sang
Fællessang
Vi mødes til hygge og fællessang onsdage klokken 14-16. Vi synger efter vores egen sangbog, Seniorsangbogen og Højskolesangbogen.
-
It
Datacafé
Datacafé
-
Andet
Madlavning for enlige
Madlavning for dig, som har lyst til at lave mad og spise sammen med andre enlige.Vi mødes onsdage i lige uger klokken 17-21.
-
Motion
Billard
Billard
-
Motion
Gå med fra Åhaven
Har du lyst til at gå en tur - også med stok, rollator eller kørestol? Vi går ture efter evne og afpasser hastigheden efter det, du kan klare.
-
It
Slægtsforsknings Cafe - 2026
Tag din bærbare PC under armen og få hjælp til at finde dine slægtninge i digitale arkiver på nettet.
-
Motion
Hensyntagende YOGA - Hold 2
Hensyntagende YOGA tilpasset den enkelte deltager. Under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Motion
Hensyntagende YOGA - Hold 3
Hensyntagende YOGA tilpasset den enkelte deltager. Under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation
Har du lyst til at kommunikere på engelsk?
-
Sprog, film og litteratur
Tysk samtalegruppe
Trænger du til at få opfrisket dit Tyske? Så er du velkommen.
-
Andet
Demenscafeen Hillerslev
Alle kan være med, også pårørende, ledsager eller besøgsven. Der er hyggeligt samvær, kaffe og evt. sang og musik. Igen tilmelding, alle kan være med. Bodil Jensen, 42 78 31 54 Frivillige til caféen søges - også gerne mænd. 25 kr for kaffe og brød
-
Motion
Hold 7 – Stolemotion PHC
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Motion
Hold 6 – Stolemotion B
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Foredrag og møder
Kaffe Mix
Vi drikker kaffe, synger, fortæller, snakker og har det rart. Vi henter dig gerne.Kaffe og kage koster 10 kr. Sognepræst Eva Ladefoged, tlf. 6263 1009Fra Ældresagen Bodil og Peder Pedersen, tlf. 42 70 50 55, 51 72 05 05
-
Motion
Gåtur om Ringe Sø
Alle kan være med. Efter turen kan købes kaffe og kage. Ingen hunde.Ingen ture omkring jul og nytår. Pris: 50 kr.
-
It
IT-1
Til dem, som er på internettet, skriver mails, bruger netbank og MitID, men som gerne vil have mere glæde af pc’en. Her lærer du de grundlæggende funktioner i MitID/Ny digital post, Windows 10 og 11 Pris medlem/ikke medlem: 160/240 kr. tilmelding: Claus Dreier, 29 90 19 30, claus.dreier25@gmail.com
-
Motion
Ældremotion Brylle
En times vedligeholdelsestræning efter behov og formåen. En halv times socialt samvær med kaffe, snak og sang.Jette Rye, 22 41 03 65.
-
Motion
Ældremotion Aarup
En times vedligeholdelsestræning efter behov og formåen med Jytte Thomsen som leder.Jytte Thomsen, 64 75 17 11.
-
It
Hjælp til køb af togbillet
I Datastuen hjælper vi med køb af togbilletter. Medbring din smarttelefon samt Dankort eller MasterCard. Vi hjælper også med at installere DSB app og Dankort app, samt vejledning i at bruger dem.
-
Motion
Elcykelklub
Deltag i ture med El-Cykelklub i Ældre Sagen Bov
-
Motion
Bowls
Vi spiller Bowls hver onsdag kl. 9.30 - 10.30 en rigtig god måde at motionere på, her kan alle deltage
-
Spil
SKAT
Skat er et tysk kortspil med taktik og udfordring, der kræver både overblik og dygtighed. Der spilles med 32 kort. Vi spiller i en hyggelig og uformel stemning.
-
Andet
Indkøbsturen
Du bliver hentet hjemme, får hjælp til at handle og kørt hjem igen. Kaffe og hyggesnak i Kirkens Korshærs Genbrugsbutik i Tinglev. For yderligere spørgsmål kontakt Per Nielsen, 60 14 96 93
-
Spil
Whist
Whist er et klassisk kortspil, der spilles i par. Spillet kræver taktik og samarbejde mellem makkerne, hvilket gør det både spændende og socialt.
-
It
Hjernefitness
Hjernefitness er for alle, som vil prøve at holde hjernen sund lidt længere. Vi arbejder med forskellige træningsprogrammer på computer, som er med til at styrke hjernefunktion. Man behøver ikke at have kendskab til computer. Vi hjælper jer i gang. Bare mød op. Evt. spørgsmål til Preben 60 90 20 80.
-
It
Datastuen
Vi er klar til at hjælpe, hvis du har problemer med computer, tablet eller mobiltelefon – så tag den med og besøg os. Husk også strømforsyningen. Du kan få hjælp til MitID – husk pas og koder. Hjælpen er gratis og du behøver ikke være medlem af Ældre Sagen.
-
Fællesspisning
Spisevenner
Spisevenner
-
Motion
Kegling
Kegling for alle i Kliplev.Evt. kontakt til Anna Christine Jessen, tlf. 23 96 04 03 eller mail : av 1948@live.dk.Pris oplyses ved henvendelse og går til keglecenter.
-
Gåtur og motion i naturen
Vi starter med let opvarming og så kan vælge, om man vil gå en kort tur ca. 1 km eller en lidt længere tur.Evt. Spørgsmål så kontakt Ellen Marie Hylleborg tlf. 30 57 71 00 eller Kirsten Aagaard Todsen tlf. 41 68 62 06.
-
Motion
På el-cykel ud i det blå
Kom med i en cykelklub for 60+, hvor du kan være med på egen el-cykel. Husk cykelhjelm - sikkerhedsvest kan lånes.
-
Andet
Hjælp til indkøb
Der arrangeres kørsel med HB-Care, og hjælperne står klar ved Rema 1000 i Rugkobbelcentret. Vi afslutter indkøbene med en hyggelig kop kaffe, som Rema 1000 sponsorerer.
-
Spil
Krolf
Krolf
-
It
It-cafe
Her får du hjælp til det som driller. Vi løser - så godt vi kan - tekniske problemer som f.eks. vrøvl med adgangskoder, antivirus, opdateringer m.v. Der er ingen tilmelding. Hjælpen er gratis for alle 60+. Husk adgangskoder og evt. strømforsyning. Kontakt: aabenraapost2@gmail.com eller Tlf. 40 23 24 59, Carsten Sørensen, Preben Jørgensen.
-
Motion
Motionshold med maskiner
Ældre Sagens motionshold for pensionister, som gerne vil i gang med motion og styrketræning. Onsdage 9.30 - 11 er der instruktør som kan vejlede. Brug af maskinerne 5 kr. pr. person pr. dag (til vedligehold)
-
Motion
Badminton
Der spilles badminton hver onsdag afhængig af lukkedage i Lalandia, Billund (Tjek lige ved Birte). Mødetid et kvarter før. Efter spillet er der kaffe og brød.
-
Motion
Bowling
Der bowles hver onsdag afhængig af lukkedage i Lalandia, Billund (Tjek lige ved Svend). Mødetid et kvarter før. Efter spillet er der kaffe med brød.
-
Motion
Bowling
Bowl 1 time hver onsdag.Pris: 300 kr., ved 4 på banen. 400 kr. ved 3 på banen. Prisen er gældende for 2 måneder og for medlemmer af Ældre Sagen. Ikke medlemmer 480 kr.Jytte Padkær, 24 49 60 23.
-
Motion
Gåhold Aarup
Alle kan deltage, bare mød op - med eller uden stave.Anna Svensson, 64 43 16 36.Inge Thorup, 50 56 13 54.
-
Motion
Gåture 2025
Vi deler os i to hold. Det ene hold går ca. 5 km, det andet hold sætter farten lidt ned og går en kortere strækning på ca. 3 km. Efter gåturen drikker vi kaffe sammen.
-
It
IT Café
Vi hjælper med MitID, Borgerservice, E-boks eller andre it-spørgsmål. Vi viser gerne, hvordan sundhedsappen bruges. Har du spørgsmål om it-svindel eller andre ting, der gør dig usikker, hjælper vi gerne. Husk at give besked til Jette, hvis du kommer.
-
Foredrag og møder
Demenscafé
Demenscafeen er et hyggeligt og uforpligtende mødested over kaffe, sang, musik, foredrag og andre aktiviteter for både demente og pårørende. Deltagelse kræver ikke tilmelding. I møder bare op.
-
Motion
Badminton
Få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogle at spille med. Vi spiller for motionens skyld og det gode fællesskab – ikke for at vinde. Alle kan være med, uanset niveau og erfaring.
-
Motion
Seniordans
Du må gerne komme alene, vi finder en du kan danse med.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Onsdag
Vi fortsætter succesen med kurset "Madlavning for mænd". Her laver vi hverdagsmad (mormor-mad) helt fra bunden. Undervisere: Mary Brauer og Hildegard Westergaard.
-
Andet
Reparationscafé
I Ældre Sagens reparationscafe’ kan man komme forbi med genstande, som er gået i stykker. Det kan være alt fra en brødrister, et dampstrygejern, en lampe eller en støvsuger, men som egentlig er for gode til at smide ud, eller som måske også har en affektionsværdi.
-
Motion
Vandreture hver onsdag
Turene foregår i naturskønne omgivelser og i et roligt tempo med pauser indlagt, så alle kan være med. Der er fokus på fællesskab, frisk luft og gode samtaler – ikke på at gå hurtigt eller langt. Ingen tilmelding, bare mød op.
-
Kreativitet
Træværkstedet - For alle
Har du lyst til at lave noget i træ, kan vi hjælpe med råd og dåd.
-
Andet
Madlavning for mænd 60+
Mød andre mænd, der ligesom du gerne vil lære madlavningens kunst samt mærke glæden og hyggen ved at spise sammen. KUN FOR MEDLEMMER
-
Fællesspisning
Spis-sammen-onsdage
Kom og spis en dejlig middag og hyg dig med andre. Både medlemmer og ikke medlemmer er velkomne.
-
It
Datastuen
Mandage kl. 13-15 og onsdage kl. 10-12. For dig som har problemer med computeren, smartphone, iPad eller andet.
-
Motion
Skubberne Birkelund
Gå- og kørestolsgruppe for beboerne på plejehjemmet. Frivillige kører en tur i byen med de beboere, der ønsker det. Vi mangler frivillige - kontakt os, hvis du vil være skubber og køre en tur med beboere i kørestol.
-
Spil
Krolf i Dalby
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab Kontakt Herdis Stephansen, 40 94 27 17
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen Ejby
Ældre Sagen indbyder til spis sammen og hyggeligt samvær. Menu: ananasring med hønsesalat, oksesteg med waldorfsalat, kaffe med småkager. Dertil fås drikkevarer (1 øl/vand eller et glas vin).
-
Foredrag og møder
Enke på en Harley
Da Esther Jensen blev enke i en alder af 55 år, syntes hun, at hun var da for ung til at sætte sig hen som enkefru Jensen. Så hun købte en Harley og søgte nye udfordringer.
-
Andet
Læsekreds
Vi læser en bog og diskuterer indholdet. Vi mødes den første torsdag i måneden, kl. 10.15-12.00. Kontakt Tove Bruun, 24 81 79 43 for flere oplysninger.
-
Spil
Krolf udendørs – SFS-hallen
Krolf er en sport alle kan være med til. Kom og være med til et spil og hyggeligt samvær med andre. Er du ny spiller, så kontakt aktivitetsleder Ove KroghTlf. 61 65 62 67. Os_krogh@mail.tele.dk
-
Motion
Minigolf
Kom og prøv, og se om det noget for dig. Vi har det sjovt og hygger os i pausen med kaffe og kage.Der spilles fra første torsdag i april til sidste torsdag i september - begge dage inkl. Tilmelding ONLINE og på Tlf. 5135 9550 fra 05/01 2026 til 24/09 2026
-
Motion
Krolf Udend. m. Tilmelding
Der spilles Tir. & Tor. fra 7. april til 29.september 2026 - (begge dage incl.) Er du ny spiller, er det gratis at deltage de første 2 gange, inden du behøver at tilmelde dig. Tilmelding ONLINE og på Tlf. 5135 9550 fra 05/01 2026 til 29/09 2026
-
Foredrag og møder
Hurra, jeg er blevet gammel
Hvordan bevarer vi livsglæden og livsmodet på trods af tab og krøllet skind?Et humoristisk indspark fra en gammel kone, som trods store livs sår vælger taknemmelighedens eliksir. Smørrebrød Pris kr. 200Online tilmelding på hjemmesidenKontakt: Susanne Enemark, 26130002, social@aesnordals.dk
-
Motion
Gymnastik Forår 2026
Få en god start på dagen! Gymnastik under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio-Wuthering heights
Filmen 'Wuthering height' er en dristig og moderne nyfortolkning af Emely Brontes klasiske roman 'Stormfulde højder'. Inden forestillingen serveres kaffe og kage. Kun for medlemmer, så husk medlemskort Tilmelding ikke nødvendig. Billetter købes i Kulturhuset Pris: 85 kr. - Prisen for film + kage og kaffe - Dørene åbnes kl. 14 og filmen vises kl. 15
-
Underholdning
Torsdags Café
For begyndende demente og deres pårørende.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio - Wuthering heights
Torsdag den 9. april spiller En dristig og moderne nyfortolkning af Emily Brontës klassiske roman 'Stormfulde højder' Det koster 85 kr. - for film, kaffe og kage. Tilmelding ikke nødvendig. Bemærk: Kun for medlemmer, så husk medlemskortet.Billetter købes i Kulturhuset. Dørene åbnes kl. 14. Kontaktperson Kisten Fernis, 40962138
-
Sang
Syng Med i Vindinge
Det er god motion at synge, og derudover er det fornøjeligt og dejligt at gense og synge de gode, gamle sange. Alle er velkomne, og man behøver ikke at være bosiddende i Vindinge for at være med. Glæden ved samværet og sangene vil vi gerne dele med flest mulige.
-
Motion
Stolegymnastik Jernbanebo
Stolegymnastik Jernbanebo sæson 25-26. Der er stolegymnastik hver torsdag på Jernbanebo. Alle kan deltage. Hanne Thomsen, 30 13 16 67 og Inger Qvistgaard 24 42 25 49. Tag gerne en kop med hjemmefra til kaffen. Sidste gang i sæson 25-26 er 25. juni. Ny sæson starter 3. september.
-
Motion
Svømning torsdag forår 2026
HOLDET ER FULDBOOKET: Se herunder vedr. venteliste. Tilmelding til venteliste for torsdagshold ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5, tlf. 30 25 5455. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk. Der svømmes ikke i skolernes vinterferie 12. februar, påskeferien 2. april og Kr. Himmelfartsferien 14. maj. Sæsonen slutter 25. juni.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk -let øvede
Hvis du har haft engelsk i folkeskolen,, men ikke brugt det meget siden, er dette hold måske noget for dig. Vi samtaler, læser lettere tekster og laver skriftlige øvelser.
-
Motion
Gåture året rundt.
Få frisk luft, bedre kondition, glæden ved at bevæge sig - og især socialt samvær. Vi går en halv time i små gruppen , med den længde og fart, der passer dig. Til sidst kaffe og kage leveret fra Samstyrken for egen regning.
-
Kreativitet
Hyggestrik
Hyggestrik er en samling engagerede mennesker, der mødes hver torsdag eftermiddag for at strikke dejlige brugsting til bl. a. Kirkens Korshær, Herberget i Sønderborg, Kirkens Genbrug i Ulkebøl, Tandslet Genbrug og Mødrehjælpen. Vi modtager gerne garn og garnrester fra private og andre.Vil du strikke, og samtidig hygge dig sammen med andre mennesker, så tilmelder du dig hos Mona – se nedenfor.
-
Motion
Petanque - Torsdage
Petanque kræver hverken stor styrke eller erfaring og kan nydes af alle aldre. Med kuglerne i hånden og fællesskabet i fokus, skaber petanque en dejlig stemning. En perfekt måde at kombinere frisk luft og samvær.
-
Kreativitet
Slægtsforskning
Vi udveksler erfaringer og hjælper hinanden med gode råd og ideer. Husk din adgangskode til biblioteket, så du kan komme på internettet. For nybegyndere og erfarne.
-
Motion
Spil Krolf - torsdage
Krolf er en kombination af kroket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle, uanset alder og erfaring. Vi spiller på 3 baner.
-
It
Kend din mobil/tablet
Professionel undervisning i anvendelse og udnyttelse af mulighederne i tablet og mobiltelefoner (kurset dækker både IOS og Android) Kurset afvikles på følgende (8) datoer Feb 2026: 19+26Mar 2026: 5+19+26Apr 2026: 09+16+23
-
Motion
Kegling (Slogså)
Kegling er både en hold- og enkeltmandssport. Kontaktperson: Anni Christensen, 73 72 11 22, 23 86 54 50. Pris: 200 kr. pr. kvartal, som går til Kegleklubben.
-
Motion
Seniordans i Augustenborg
Her får du nogle fornøjelige timer i hyggeligt samvær. Efter dansen kan man købe kaffe og småkager, og vi synger et par sange. Dansen ledes af Kirsten Engel. 125 kr. - Halvårlig pr. person, kontakt Kresten Hansen 61 27 45 15 agkhansen@gmail.com
-
Motion
Tennis i Egernsund Hallen.
Tennis er en sjov sport, der træner både kondition, hurtighed og koordination. Tennis kan spilles på forskellige niveauer, og det er en god måde at få motion og socialt samvær samtidig. Du behøver ikke have en aftale med en makker. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden.
-
Motion
Krolfklub i Augustenborg
Vi har det nødvendige udstyr, og vi hygger os sammen. Erfarne spillere hjælper gerne med gode råd. I pausen nyder vi vores medbragte kaffe.
-
Motion
Gråspurvene Senior idræt. (old)
Stolegymnastik foregår på samt ved stolen. Vi laver strækøvelser med arme, ben samt skuldre, laver øvelser for benene stående, hvor vi holder ved stolen. Der er musik til stolegymnastikken. Se det hele på vores hjemmeside.
-
Spil
Whist i Høruphav
Der spilles nu på flere borde, men er der nogen, der vil spille andet fx Skat eller andet, så er der også plads til dem. Man skal selv sørge for et hold – der er plads nok.
-
It
IT-cafe
Torsdag kl. 10-12 Sted: Nordborghus Vi tilbyder hjælp til dine it-problemer. It-cafe er et uformelt sted, hvor man kan få hjælp til computer, tablet og mobil. Vi står klar til at svare på spørgsmål og guide dig. Alle er velkomne. Her er fokus på læring, tålmodighed og hyggeligt samvær. Ingen tilmelding, bare mød op. Arild Espersen, 20550565, it-hjaelp@aesnordals.dk
-
Motion
Gåture i Guderup
Torsdag kl. 10-12 Sted: Guderup Aktivitetscenter Vi går en tur på ca. 6 km i lokalområdet. Gåture er en hyggelig og sund aktivitet, hvor man sammen nyder naturen og får motion i et roligt tempo. Turene giver mulighed for fællesskab og samtale. Alle kan være med, uanset kondition. Efter turen er der mulighed for kaffe på Aktivitetscentret. Bente Bryde, 21780187, bryde@os.dk
-
Motion
Petanque
Petanque er et hyggeligt udendørsspil for alle – og en god måde at kombinere frisk luft, let motion og godt selskab. Vi spiller for fornøjelsens skyld, og det sociale vægter højt. Her er plads til både nybegyndere og garvede kuglekastere. Nye deltagere er velkomne. 150 kr. årlig.
-
Andet
Hyggecafe
Torsdage kl. 10-12 Sted: Nordborghus Drik en kop kaffe, få en hyggelig snak og nyd samværet med andre. Indimellem er der dejlig hjemmebagt kage. Ingen tilmelding, bare mød op! Pris: 10 kr. for kaffe eller the. Merethe Christensen, 61 33 35 15, cafe@aesnordals.dk
-
Motion
Seniordans i Augusteborg
Vi danser 10 gange før jul og 10 gange efter jul, ved at være med kan i få nogle fornøjelige timer i hyggeligt samvær, efter dansen kan der købes kaffe og kage, og der synges et par sange. Dansen ledes af: Kirsten Engel.
-
Motion
Petanque
Petanque er et hyggeligt udendørsspil for alle – og en god måde at kombinere frisk luft, let motion og godt selskab. Vi spiller for fornøjelsens skyld, og det sociale vægter højt. Her er plads til både nybegyndere og garvede kuglekastere. Nye deltagere er velkomne.
-
Kreativitet
Kreativt samvær
Vi mødes torsdage i ulige uger i et kreativt miljø, hvor der kan dyrkes forskellige slags håndarbejde.
-
Motion
Stolegymnastik
Motion er med til at give dig styrke og energi til at klare hverdagens gøremål - så får du overskud til lidt mere. Efter stolegymnastik er der social samvær, medbring selv drikkevarer og fortæring.
-
Spil
Spillefuglene - Bryndum
”Spillefuglene” mødes til kortspil (bl.a. Canasta) eller brætspil. Vi hygger os og spiller, men uden penge på bordet. Du skal selv medbringe fx kaffe, te eller vand, da der ikke er mulighed for at købe.
-
Fællesspisning
Madklub for mænd
Madklub for mænd
-
Spil
Canasta Klub
Kan du spille canasta - eller har du lyst til at blære det? Vi mødes i Vindrosen om torsdagen.
-
Motion
Seniorgymnastik Nr. Lyndelse
Ellen Lykke Nielsen, 61 65 20 73 Pris Medlem/Ikke medlem: 300/350 kr
-
It
IT-3
Til dem, som gerne vil have større glæde af pc’en. Især for dem, der har gennemført It-2 og tilpasses kursisters ønsker. Hjælp til fx bedre sikkerhed, backup inkl. fotos, streamingtjenester. Undervisning i Windows 10 og 11 samt relevante brugerprogrammer tilbydes.Pris medlem/ikke medlem: 200/300 kr.Claus Dreier, 29 90 19 30, claus.dreier25@gmail.com
-
It
IT-2
Til dem, som gerne vil have en mere brugervenlig opsætning af Windows 10 og 11: Få styr på dokumenter og billeder inkl. at lave en backup, udnytte e-mail og kalenderprogrammet bedre, og gemme hjemmesider til senere brug. Undervisning i MitID/digital post. Pris medlem/ikke medlem: 160/240 kr. Claus Dreier, 29 90 19 30, claus.dreier25@gmail.com
-
Motion
Hold 3 – Stolemotion T
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Motion
Hold 4 – Stolemotion T
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Motion
Bowling
Bowling Torsdag kl. 10-16. Startdato: Torsdag 4. sept. Sted: Assens Bowlingcenter, Korsvangcentret 2, Assens Som medlem af Ældre Sagen kan du spille bowling i en time hver torsdag på fordelagtige vilkår. Bowling giver et godt socialt samvær både for singler og par. For holdtider, se hjemmesiden. Nye spillere kan optages løbende. Der opkræves kun betaling for syv måneder. Ole Thøgersen, 50 57 26 84. Pris: To spillere 320 kr., tre spillere 215 kr., fire spillere 160 kr., fem spillere 130 kr. pr. person pr. måned
-
Motion
Motionscykling
Motionscykling Der er plads til alle med mod på og lyst til socialt samvær og sund motion. Det er gratis, og vi lægger ruter efter aftale og med indlagte pauser. Tid: Der cykles hver torsdag kl. 9 - 11. Sted: Mødested: Aktivcentret i Glamsbjerg. Kontakt: Marianne Temberg ☏ 28 91 32 50.
-
Motion
Bordtennis
Kom og spil bordtennis. Tør du være aktiv og udfordre dig selv og andre i et fællesskab, hvor vi sammen hygger os et par timer.
-
Spil
Bridge i Rebbølcentret
Bridge er et kortspil for fire personer og udfordrer hjernen samt styrker koncentrationen. Vi spiller i en afslappet og hyggelig atmosfære, hvor både øvede og let øvede er velkomne. Bare mød op, du behøver ikke en fast makker.
-
Spil
Petanque turnering
Petanque - hele året Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge
-
Motion
Gåture for dårligt gående
Gåture for dårligt gående
-
Motion
Motion i skoven
Motion i skoven
-
Motion
Motionscykling Aarup
Motionscykling hele året.Tove Ottosen, 22 50 01 36.
-
Andet
Reparationscafe
Har du brug for småreparationer af dine ting eller apparater? Torsdag kl. 13-17. Possementen, Kreative værksteder, Vandværksvej 17, Aarup. Henrich Svendsen, 61 14 73 38. Pris: efter aftale.
-
Motion
Sjov motion 2025
Vi får alle muskler rørt til musik fra dengang vi var unge. Alle kan være med. De, der har lyst, mødes over en kop kaffe bagefter. Mød bare op, ingen tilmelding.
-
Motion
Seniormotion 2025
En motionsform, hvor vi laver både siddende og stående øvelser og alle muskler bliver rørt. Det foregår i et tempo, hvor alle kan være med. Efter indsatsen drikker vi kaffe med medbragt kage.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd Torsdag
Vi fortsætter succesen med kurset "Madlavning for mænd". Vi laver hverdagsmad helt fra bunden. Der laves 2 retter, og dette kursus er for lidt øvede. Undervisere: Ingelise Høiberg og Inge Skovrup.
-
Motion
Motionsboldspil
Blanding af hockey, floorball, pickleball og div. boldlege. Her er bevægelse, samvær og humor vigtigere end spilleregler.
-
Underholdning
Sangcaféen
Vi lægger ud med ca. 45 minutters sang, hvor Lisbeth Thomsen spiller. Derefter er der et kulturelt eller aktuelt indslag ved Bodil Budde. Efter kaffe, te og brød slutter vi med sange, som deltagerne vælger. Der er ingen tilmelding. Mød bare op og syng med.
-
Spil
Bridge
Vi er nogle par, der spiller hyggebridge. Er I 4 personer, der mangler et sted at spille, så er I velkomne. I skal være 4 personer og selv medbringe kort og meldekasser.
-
Motion
Bowling Hold 3
Bowling er et dejligt spil, hvor alle kan deltage. KUN FOR MEDLEMMER!
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk-kursus - Kun for medlemmer
Bliv bedre til engelsk, uanset om du vil bruge sproget, når du rejser, ser tv, læser brugsanvisninger eller er på internettet.Kurset afholdes i samarbejde med AOF og Ældre Sagen.
-
Motion
Vandgymnastik Vamdrup
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Andet
Café Blæksprutten
For demente og senhjerneskadede og deres pårørende, åbent torsdage i ulige uger fra 15-17. Cafeen drives af frivillige. Kunne du tænke dig at være frivillig eller deltage, så kontakt Helle eller Else.
-
Andet
Café Blæksprutten
Café for demente og senhjerneskadede og deres pårørende.
-
Motion
Leg med bold
Kom og få lidt sjov motion med "Leg med bold" (blødbold).
-
Andet
Skubberne - Lindhøj
Kørestolsgruppe for beboerne på plejehjemmet. Frivillige kører en tur i byen med de beboere, der ønsker det. Turens varighed er på ca. 1 time.
-
Kreativitet
Syning
Vi beskæftiger os med mange former for syning 200 kr./halvår Kontakt Jette Poulsen, 29 21 58 14
-
Kreativitet
Aktive koner
Vi beskæftiger os med mange former for håndarbejde og besøger forskellige steder, der interesserer os. 200 kr./halvår. Annelise Hvidsten, 29 91 35 94 Jonna Christiansen, 28 11 53 23
-
Spil
Krolf i Langeskov
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab Kontakt John Christensen, 40 37 26 28
-
Underholdning
Forårsfest
Forårsfesten starter med en lækker middag. Efter middagen vil der være koncert med Martin Jønsson og Hans Henning Johansen. Tilmeld og betal direkte via vores hjemmeside aeldresagen.dk/grindsted fra 3. marts kl. 10 - til 31. marts, eller til Kjeld A. Knudsen 23 37 42 83 / Hans Lund, 24 94 28 46 tirsdage 10-12 Betaling til danske bank: 3001 – 13504822. Mrk. Forårsfest + navn, eller MobilePay til nr 428842
-
Rejser og ture
Bustur: Forår i Schwalenberg
Tag med Ældre Sagen på 4 dages bustur til Schwalenberg
-
Motion
Svømning fredag forår 2026
HOLDET ER FULDBOOKET, se herunder vedr. venteliste: Tilmelding til venteliste ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5, tlf. 30 25 5455. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk. Der svømmes ikke i skolernes vinterferie 13. februar, påskeferie 3. april, Kr. Himmelfartsferie 15. maj og grundlovsdag 5. juni. Sæsonen slutter 19. juni.
-
It
IT-Cafe.
Du er velkommenmed alle opgaver og spørgsmål i relation til telefon, tablet, PC. eller MitID. Husk din strømforsyning, adgangskoder og kabler. Husk også pas, hvis problemet er MitID. Hjælp og rådgivning er gratis, og der er ingen tilmelding. Til gengæld er der kaffe på kanden, også hvis du bare har lyst til at kigge ind, til en uformel snak. Sidste gang før ferien er 19. juni. Vi starter igen 14. august.
-
Bowling.
Vi har god plads til nye medlemmer og hjælper dig gerne i gang. Så kom og spil med os, det er så hyggeligt. Vi møder op i god tid, skifter fodtøj og er klar til at spille kl. 9:30.
-
Kreativitet
Strikkecafé
Vi mødes hver fredag til hygge og strik. Både nybegyndere og erfarne kan være med, og der er fokus på samvær og kreativitet. Her kan du møde nye mennesker i en afslappet atmosfære. Sommerferie 15/5 -31/8 2026 incl
-
Foredrag og møder
Debatgruppe for Mænd
Debatgruppe med aktuelle emner, f. eks indenfor samfunds- og kulturforhold samt ældrepolitik. Vi udveksler synspunkter i en hyggelig og åben atmosfære over en kop kaffe, Ring til kontoret og spørg, om der er ledige pladser. Frivillig leder Jørgen Thaarup.
-
Motion
Badminton i Egernsund Hallen
Badminton er en sjov og aktiv måde at få motion på, samtidig med at man træner koordination og reaktionsevne. Samtidig er det oplagt mulighed for socialt samvær og gode grin. Både for begyndere og øvede. Aftale med makker behøves ikke Betaling via online tilmelding på hjemmeside ældre sagen Broager
-
Spil
Spillefuglene - Esbjerg
”Spillefuglene” mødes til kortspil (bl.a. Canasta) eller brætspil. Vi hygger os og spiller, men uden penge på bordet. Du skal selv medbringe fx kaffe, te eller vand, da der ikke er mulighed for at købe.
-
Foredrag og møder
Litteraturklub
Litteraturklub
-
Motion
Seniorgymnastik Sdr. Nærå
Instruktør, Karen Jørgensen Pris medlem: 300 Pris ikke medlem: 350
-
Motion
Padel
Padel er en social sport, der forbedrer din reaktionstid og reflekser. Den er nemmere og hurtigere at lære end nogen anden ketcher-sport og kræver mindre styrke og teknik end f.eks. badminton, squash, tennis og mange andre sportsgrene. Booking: 38 20 21 21 senest onsdagen før I vil spille. Pris: 25 kr. pr. person for to timer.
-
Spil
Billard for 60+
Kom og spil billard med jævnaldrende i perfekte omgivelser og professionelt udstyr. Der er træner til stede og udstyr kan lånes.
-
Sang
Fredagssang
Vi mødes hver fredag til fællessang og socialt hygge med kaffe og brød. Ingen tilmelding. Alle er velkommen. Pris: 20 kr. for kaffe og brød. Kontaktperson:Ester Mortensen, 24 98 71 80.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 8
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Svømning - Hold 9
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Svømning - Hold 10
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Andet
Netværksgruppe
Netværksgruppe for voksne uden kontakt til børn/børnebørn.
-
Underholdning
Søndagscafé
Kom og bliv en del af fællesskabet. Her kan du genopfriske gamle venskaber og skabe nye. Underholdningen er denne dag lagt i hænderne på Hiv og Slæv. Der kræves ingen tilmelding. Prisen for arrangementet er 50,00 kr. som betales ved indgangen.
-
Underholdning
Søndagscafe 12. april
Den anden søndag i måneden kl.12-15 spiser vi sammen. Der serveres en dejlig gammeldags ret, en øl/vand samt kaffe og småkager. Pris 75 kr. Vi ser frem til en hyggelig eftermiddag. Denne tilmelding gælder kun for 12. april. Se fuldt program herunder. Tilmelding online eller til kontoret 30 25 54 55.
-
Fællesspisning
Søndags-Café.
Søndagsmiddag med kage og kaffe, i flotte omgivelser,Dagens menu: Koteletter med ærter, gulerødder, brasede kartofler og smørsovs. inkl.. én øl/vin eller vand. Bagefter serveres der kaffe og småkager.Hygge med musik og fællessang.
-
Underholdning
SøndagsCafe
En eftermiddag med hyggeligt samvær. Kom og nyd et par dejlige timer i godt selskab. Vi mødes til en uformel og hyggelig eftermiddag, hvor der er tid til snak, grin og gode historier over en kop kaffe.
-
Rejser og ture
Sejltur med Fulton
Ældre Sagen Svendborg-Gudme arrangerer sejltur med den tremastede skonnert Fulton.
-
Foredrag og møder
Frafalden Jehova
Kom og hør Jette Seidenschnurs gribende fortælling om hendes tidligere liv som Jehovas Vidner og om de konsekvenser, det har haft ved at forlade dem. Jette formår at fortælle sin historie på en fantastisk livsbekræftende måde.
-
Spil
Frokostbanko
Med påsken vel overstået er der igen tid til lidt spisning og lottospil. Prøv dit spilleheld og hør de seneste nyheder. Prisen er 125 kr. inkl. 1 øl/vand + kaffe og småkager. Betaling ved ankomst. Tilmelding mellem 31/3 og 7/4 til Laila på 22 97 02 58 eller l_bosine@hotmail.com
-
Rejser og ture
Tur Regan Vest FULDTEGNET
Udflugten går til Rold Skov hvor vi skal besøge Koldkrigsmuseet REGAN Vest. NB! Turen egner sig ikke for medlemmer, der er dårligt gående. For nærmere om program og tilgængelighed se hjemmesiden. Inkl. frokost (3 stk. smørrebrød) og rundvisning i hold.
-
Motion
Cykelture.
Vi cykler hver mandag ud i det blå og nyder naturen, i et tempo hvor alle kan være med. Bare mød op, ingen tilmelding. Husk cykelhjelm og gul vest. Har du ingen gul vest, har vi. Kontaktpersoner: Poul Pedersen, 40 58 27 82. Käte Larsen, 21 24 71 02.
-
Sang
Syng-Sammen -
Vi synger og hygger os. Kaffe og kage kan købes. Ingen tilmelding. Bodil Fauerskov
-
Rejser og ture
ALSION - Koncertsalen
Kom med op- over - under og bag ved Koncertsalen Alsion, og oplev de steder, hvor publikum normalt er forment adgang.
-
Andet
Virksomhedsbesøg
Besøg på Flyvestation Skrydstrup. Mødested: Lilholtvej 2, 6500 Vojens. Vi kører rundt på området. 4 personer i hver bil. Frokost i kantinen. Kørsel i egne biler/ mødested Vindrosen til samkørsel kl. 08.00. Tilmelding til Børge Jæger, 42 42 32 68, bjaeger@outlook.dk Deltagerantal 30. Pris: 125 kr./ikke-medlemmer 145 kr.
-
Sang
Syng med os i Gudme
Mød op til en glad sangeftermiddag.
-
Foredrag og møder
”I Troels Kløvedals fodspor”
12 uger i fransk Polynesien i en sejlbåd. Efter at Jørn Frans Christensen havde læst Troels Kløvedal, var drømmen at sejle langt. ”Muligheden bød sig, og jeg havde et fantastisk togt fra Tahiti med stop på Tuamoto atollerne til Marqueses øerne, der ligger syd for ækvator”.
-
Foredrag og møder
“Frø af ugræs”. Foredrag
Carl Jørgen fortæller om sin barndom, der var præget af, at hans familie tilhørte det tyske mindretal.Han fortæller sin families historie om deltagelsen i krigen, på tyskernes side. Han beretter også om hvordan det påvirkede ham som dreng, da mændende vendte hjem til spot og spe, dom og fængsel.Yderligere oplysninger: Gurli Nielsen, 20 74 44 77, konkel.1@hotmail.com
-
Spil
Bingo før langbordsfrokost
Bankoplader købes i Street Food. 3 plader for 30 kr. Der er fine gevinster.
-
Fællesspisning
Langbordsfrokost
I samarbejde med Street Food arrangerer Ældre Sagen en hyggelig langbordsfrokost. Street Food vælger, hvilken madbod, der leverer frokosten.
-
Fællesspisning
Danmark Spiser Sammen
Kom og vær med til en hyggelig eftermiddag med god mad og underholdning. Tag din nabo med eller en som ikke kommer ud så ofte. Pris 150 kr. Underholdning v. Kathrine K. Andersen. Tilmelding fra vores hjemmeside, eller til Kate Pedersen, 22 12 23 18, fra den 9. marts kl. 10.00. Ingen tilmelding på sms, mails eller telefonsvarer.
-
Underholdning
Peter Ankarfeldt underholder
Trubaduren Peter Ankarfeldt har spillet og sunget i over 40 år.
-
Motion
Pickleball
Kom og prøv pickleball: En sjov og social ny aktivitet, i samarbejde med senioridrætten i Ullerslev. Det er en let tilgængelig indendørs ketchersport, som kombinerer elementer fra tennis, padeltennis, badminton og bordtennis, og som de fleste vil kunne være med til uanset alder og erfaring. Pickleball spilles på en bane på størrelse med en badmintonbane.
-
It
IT inspirationsmøde
Har du et ønske om at lære mere om IT? Så kom til inspirationsmøde. Der er begrænset deltager antal, og derfor er tilmelding nødvendig.
-
Foredrag og møder
Sonja Oppenhagen
Sonja Oppenhagen er dansk skuespiller - fortæller om sit spændende liv og karrierer.
-
Rejser og ture
Maritimt Center Esbjerg
Maritimt Center blev kåret til årets byggeri i 2023. Centret er ca. 2.800 m2 i to etager og den store ovale form uden hjørner, for- eller bagside vil til enhver tid fremstå som et ikonisk, solidt, og funklende fyrtårn uanset vejr og vind.
-
Rejser og ture
Kongernes Jelling og Bindeballe
Vi besøger Jelling og får en rundvisning på monumentområdet. Jelling har stor historisk betydning for samlingen af kongeriget DanmarkDer bliver lidt tid til at gå rundt på egen hånd.
-
Foredrag og møder
AI kunstig intelligens
Torsdag, den 16.april 2026 kl. 14.00 kom gerne ½ time før for at få installeret apps. Du får en introduktion til, hvad kunstig intelligens (AI) er, og hvordan du kan bruge det til praktiske ting i hverdagen – helt uden teknisk forhåndsviden. Tilmelding online senest 13. april eller til Peter Feddersen, tlf. 40 35 13 87, mail: pefeddersen@gmail.com Mødested: Klosterhallen, Idrætsvej 3, 6240 Løgumkloster
-
Motion
LOOP Fitness - motionsdag
Få mere overskud hos LOOP Fitness i Esbjerg - vores træningskoncept er for alle. Vi har skræddersyet et træningsprogram på kun 24 minutter, hvor du kan træne hele kroppen på en enkel og effektiv måde. Hos os vægter vi fællesskab højt, og vi tror på, at træning skal være både sjovt og trygt. Vores træningsatmosfære er positiv og inkluderende, og alle skal føle sig velkomne.
-
Andet
Fisketur til Sølvdal Fiskesø
Fisketur til Sølvdal Fiskesøer, Vi fisker 4 timer. Kaffe/rundstykker- Pølser/brød 1 øl/vand. Pris:170 kr./ikke-medlemmer 220 kr. Pris:50 kr./ikke-medlemmer 70 kr. Kontaktperson: Tonni Andersen, 30 74 17 61. Senest onsdag den 8. april.
-
Foredrag og møder
Om "Kejseren af Portugalien"
Foredrag ved domprovst Morten Fester Thaysen om en af Selma Lagerlöfs bedste romaner.
-
Motion
El-cykelklub for 60+
Torsdag i lige uger kl. 13.30-15.30. fra 16. april – 1.oktober. Vi kører ud i det blå, mød bare op ved Rødekro Bibliotek.
-
Foredrag og møder
Hør om det nye rejsekort m.m
Midt i april træder det nye Basiskort i kraft, og det fysiske Rejsekort lukker den 28. maj 2026.
-
Underholdning
Koncert med Mr. Smoking
Mr. Smoking er en fantastisk trio, der bringer den ægte Smokie-lyd til live med deres imponerende vokaler og energiske optrædener.
-
Andet
Tapas og portvin
Velkomstdrink i butikkens lokale. Der smages og høres om 6 lækre portvine.
-
Fællesspisning
Spis sammen
Søndag den 19. april kl. 12.00 – Brørup Aktivitetshus, Fredenshjem Spis Sammen Kom og nyd et måltid mad i hyggeligt samvær. Vi serverer en dejlig middag efterfulgt af kaffe og kage. Bindende tilmelding via vores hjemmeside www.aeldresagen.dk/broerup senest 14. april
-
Fællesspisning
Knudepunktet Spis Sammen
Spis Sammen
-
Fællesspisning
Danmark Spiser Sammen
Danmark Spiser Sammen Søndag den 19. april kl.12.00 Horne Hallen Stadionvej 21, Horne 6800 Varde. Danmark spiser sammen er et landsdækkende arrangement, som sætter fokus på vigtigheden af at mødes med andre og evt. danne nye fællesskaber. Alle er velkomne og tag gerne en ven/veninde med.Der vil være middag, musik og underholdning.
-
Underholdning
E` SPRITTE
Forfatteren Henrik Ingemann fra Kegnæs, der har skrevet den første bog om spritbådene i Sønderborg, holder foredrag om de 40 år, hvor spritbådene var en væsentlig del af Sønderborgs dna Tilmelding ONLINE og på Tlf. 5135 9550 fra 27.11.25 til 13.04.26
-
Foredrag og møder
SøndagsCafe med fortælling
En eftermiddag med hyggeligt samvær. Fortælling: Svend Matthisen - Hvad er klokken? Snak gennem tiden.
-
Andet
SøndagsCafe
Hyggelig søndagsmiddag med 2 retter mad,vin/vand og kaffe med småkager.
-
Fællesspisning
Spis sammen i Assens
Vi spiser sammen, hygger med god mad, hyggepianist og årstidens sange. Tag gerne en bekendt med, det er festligere at spise sammen. Menu: Kalvesteg stegt som vildt, kartofler, waldorfsalat , kalvesovs m.m. Rabarbertrifli i lille glas, dertil hjemmelavet is. Kaffe/te.
-
Andet
Søndagscafé - April
Vi glæder os til at se dig ...
-
Foredrag og møder
lægmands guide til Alzheimer
Foredrag på Knudepunktet den 20/4 kl. 19.00 En lægmands guide til Alzheimers: Hvad foregår der egentlig i en Alzheimers ramt hjerne? Med PhD-Studerende Sara Sejer Sørensen
-
Foredrag og møder
Foredrag
Foredrag v/ Christian Bøving
-
Danmark spiser sammen
Fællesspisning, sang, musik og hyggeligt samvær. Vi får en to-retters menu, hertil 1 øl/vand eller 1 glas vin. Yderligere drikkevarer kan købes. Karsten Boll står for musikken.
-
Foredrag og møder
"Vi skal alle herfra"
Den 20. april 2026 inviterer Ældre Sagen til et foredrag om det uundgåelige i livet: "Vi skal alle herfra".