Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 1378 resultater i region Midtjylland
-
It
It kurser til pc
Kursus i brug af funktioner på pc: digital post, bank, mail, oprettelser, søgefunktioner. Tilmelding til AOF på tlf. 24 75 47 18, oplys, at det er IT kursus i Rønde.
-
Engelsk: 14. januar 2026 eftermiddag
-
Foredrag og møder
Pårørende café
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker.
-
PC hjælp
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med småproblemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til John H. Nielsen 61 67 61 70 for at aftale nærmere.
-
Andet
Lydavis
Gratis ugentlige lokale nyheder for blinde og svagtseende Vi indlæser og udsender hver uge de lokale nyheder fra DIN AVIS NORDDJURS Yderligere oplysninger 40 17 21 65 Jette Tarnow eller 61 50 63 27 Ellen Sloth
-
Andet
Ældre hjælper Ældre
Alle kan få hjælp Mangler du en hjælpende hånd til små praktiske opgaver i hjemmet som fx at: slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en pære eller pumpe kørestol eller rollator. Arbejdet er gratis, men du skal selv betale materialerne.
-
Andet
Bisidder
En bisidders opgave er at støtte dig i forbindelse med møder eller skrivelser i forhold til det offentlige. Det kan være læge, hospital, visitator, hjælpemidler, jobcenter og sagsbehandling. Kontakt Aage Højbjerg, hvis du har brug for hjælp Hjælp fra en bisidder er gratis
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer til dig hver morgen Det koster ikke noget at blive ringet op Kontakt Cleo Hejlesen 23 96 31 41
-
Andet
Besøgsven
-
Motion
Svømning
Svømning for alle pensionister. Du kan vælge mellem 28 eller 34 grader varmt vand.
-
Andet
Pårørende cafe
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker. Der kræves ingen tilmelding. Du kan bare møde op :)
-
Motion
Padel Tennis - Hver tirsdag og torsdag kl. 10-12
Senior Padel tilmelding på nettet i bookingsystem Matchi. Vejledning på: www.aeldresagen.dk/skive - under 'Motion og rabatter'. Pris: Kr. 42,50 inkl. bolde og bat. Kun for medlemmer.
-
It
IT cafe Skive -Hver torsdag kl 9.30-12.00
Har du problemer med pc, tablets eller telefon, så bare mød op, vi hjælper det vi kan.
-
Underholdning
Biograf
På mandage kan du få 20 kr. rabat i Klovborg Bio mod forevisning af medlemskort..
-
It
IT CAFE i LEM - Den 1. og 3. tirsdag i måneden kl 9-11
Har du problemer med pc. tablet eller telefon, så er du altid velkommen til at møde op, vi forsøger at hjælpe.
-
Sang
Spil-sammen
601: At spille musik sammen giver glæde, og vi er allerede i gang, men der er plads til flere. Sang er også velkommen. Skriv til Finn Linde Sørensen, på flinde3@gmail.com - om din genre, niveau, instrument og hvor vi kan mødes.
-
Spil
Bridge - et spil for livet
Nu har du en enstående mulighed for at lære at spille bridge. Der er to formål med denne aktivitet: Lære at spille bridge og det sociale samvær. Vi skal både have en hyggelig formiddag og samtidigt lære de grundlæggende regler i bridge spillet. Du må gerne komme sammen med en makker; men også alene
-
Spil
Vi spiller petanque
Kom og prøv dette underholdende spil i frisk luft og med godt humør. ...
-
Motion
Krolf (705)
Tirsdag kl. 13 - 15. Bare mød op. I vinterhalvåret skal du medbringe indendørssko.
-
Motion
Gåtur fra Randers Regnskov (350)
Alle søndage kl. 14. Medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi går omkring 2 km, og når nogen har brug for det, laver vi et lille stop. Tag selv kaffe/the med, da vi holder pause undervejs.
-
It
It-hjælp i hjemmet
Gode råd er gratis. Et tilbud til ældre, der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i datastuen. Ring og få en aftale om hjemmebesøg. Søren Mikkelsen, 30 23 53 08.
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning.
-
Motion
Gåtur fra Rosenvænget (350)
Alle torsdage kl. 10. Vi går en tur på ca. 4 km i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Motion
Yoga med June
(310). Mandag kl. 10:30 - 11:30. Tirsdag kl. 10:45 - 11:45. Fredag kl. 10:15 - 11:15. Yoga er en skånsom træningsform, der både styrker kroppen og giver ro i sindet. Gennem blide øvelser forbedres din fleksibilitet, balance og styrke. Ingen tidligere erfaring nødvendig. Kom og vær med.
-
Motion
Badminton for begyndere
(310). Mandag kl. 9:30 - 10:30. Har du ikke spillet badminton før, eller er det længe siden du sidst har spillet, så kom og vær med på et begynderhold. Instruktøren vil hjælpe dig i gang.
-
Motion
Fitness i Badmintonhallen (310)
Mandag, tirsdag kl. 8 - 12, onsdag kl. 9 - 10, torsdag kl. 14 - 15 og fredag kl. 8 - 14. I motionsrummet findes div. udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbs- og balancetræning. Træningen er egentræning med mulighed for sidemandsoplæring og vejledning af Mogens Kolstrup. Det er sjovt og inspirerende at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet.
-
Motion
Badminton
(310). Mandag kl. 08:00 - 12:00. Tirsdag kl. 08:00 - 12:00. Fredag kl. 08:00 - 12:00. For dig der har spillet badminton tidligere. Bare mød op og vær med, det er sjovt.
-
Motion
Skumtennis
(310). Mandag kl. 10:30-12. Skumtennis er meget let at komme i gang med. Man spiller med skumbolde og tennisketcher på en badmintonbane med sænket net. Det giver god motion, gode grin og hyggeligt samvær for spillere i alle aldre. Ketcher og bolde kan lånes ved prøvetimer.
-
Andet
Boligvejledning
Den 2. tirsdag i hver måned, kl. 10 - 11.Få vejledning ved køb og salg af fast ejendom. Har du spørgsmål, kan du træffe Helle Gade på kontoret, hvor hun giver gratis information.
-
Motion
Gymnastik med Mette
(310). Onsdag kl. 9 - 10 og fredag kl. 13 - 14. Fra januar 2026 også torsdag kl. 14 - 15. Vil du have sved på panden og godt humør? Så vær med på et gymnastikhold. Til gymnastik kommer vi hele kroppen igennem. Vi skal arbejde med bevægelighed, kropsholdning, kondition, koordinering, styrke og balance, alt imens vi har det sjovt.
-
Foredrag og møder
Demenscafe efterår 2025 (241)
Torsdage i ulige uger kl. 14 - 16.Frivillige fra Ældre Sagen tilbyder samvær og støtte til mennesker med demens og deres pårørende. Der foregår forskellige aktiviteter. Samtidig er en af kommunens Demenskoordinatorer til stede. For at deltage i Demenscafeen, skal det ske i samarbejde med kommunens Demens konsulenter.
-
Motion
Dans med Susanne
(310). Fredag kl. 11.30 - 12.30. Dans dig glad. Vi starter med lidt opvarmning og danser til al slags musik. Trin er alt fra salsa til cha cha cha. Vi skal have det sjovt, svede og grine til den gode musik. Jeg glæder mig til at se jer.
-
It
Åben Datastue, Sejs
Har du problemer med it-kommunikation med det offentlige eller tekniske problemer? Vi hjælper med at løse problemer på pc, iPads, tablets og de fleste typer telefoner. Alle er velkomne.
-
It
Slægtsforskning for øvede - studiekreds - efterår 2025 (670)
Mandag 9.30 - 11.30. Holdet er for dem, der har en del rutine i slægtsforskning. Der er ingen undervisning. Selvstudie og studiekreds. Viden deles med de andre deltagere på holdet. Der vil blive arrangeret ture til Rigsarkivet i Viborg, hvor der er foredrag mm.
-
It
It-cafe på Randers Bibliotek efterår 2025 (410)
Mandag kl. 9.30 - 12 og Tirsdag kl. 12:30 - 15. Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk etc. Bare mød op i IT-Caféen. Alle er velkomne. Det er gratis.
-
It
Slægtsforskning - studiekreds - efterår 2025 (670)
Mandag 9.30 - 11.30. Lær hvordan du søger efter dine slægtninge, at benytte kirkebøger og folketællinger og andet på internettet.
-
Motion
Bordtennis onsdag
336. Kom og deltag i et fællesskab hvor alle kan være med til hyggelig motion. Instruktør: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70 holgernoesgaard@gmail.com
-
Motion
Stolegymnastik
Nyt i Galten: Stolegymnastik. Der kan være max 20 på holdet. Det er et medlemstilbud. Information om holdet, ring til Birthe Horndrup Jensen. 23 39 24 15
-
Motion
Indemotion
Seniorgymnastik i Galten. Vi har fire hold med start 9. og 11. september 2025. Varighed af gymnastik er 1 time. Derefter er der mulighed for at drikke the/kaffe i et tilstødende lokale.
-
Motion
Petanque
Der spilles petanque på grusbanen på Bjerget, året rundt. I 2026 afholder vi følgende arrangementer. 3. juni Ældre sagens petanquestævne 24. juni petanque og grillhygge. 19. august gl. Kjellerup kommunes petanquemesterskab. Ivan Birger Pedersen, 22 91 20 97. Kontakt i bestyrelsen: Bent Olesen, 5258 3474
-
Spil
Kom og spil Pool efterår 2025 (705)
Tirsdag og torsdag kl 9.30 - 11.30. Som noget nyt kan du som medlem af Ældre Sagen, hver tirsdag og torsdag mellem kl. 9.30–11.30 spille Pool hos Randers Pool Club. Du møder bare op til en gratis prøvetime. Også for gangbesværrede – der er gode adgangsforhold.
-
It
It-hjælp i Hjemmet (410)
Hvis du har tekniske problemer med din PC, internet, printer, MitID eller installation af programmer kan vi måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.
-
Motion
Padel Tennis
Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 10 - 12. (onsdag fra 01.12.2025.) Tilbud til medlemmer af Ældre Sagen. Spil Padel tennis. Det er også for nybegyndere.
-
Motion
Faldforebyggelse og Balancetræning
Vil du undgå at falde, få en bedre balance samt øget styrke i kroppen? Med kurset ”Faldforebyggelseog Balancetræning”, hos Thomsen Fysioterapi i Toldbodgade, får du de bedste redskaber og forudsætninger for at undgå et fald. Øvelser og træning i hold. Pris: 900 kr. - for 10 gange. Flere holdmuligheder hver uge på hverdage kl. 8 - 16. Ring og spørg hos Thomsen Fysioterapi & Osteopati, tlf. 86 43 33 44.
-
Motion
Fitness tilbud for seniorer - Thomsen
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær. Flere holdmuligheder hver uge på hverdage kl. 8 - 16. Priser: 50 kr. - pr. gang. Der betales for 1 måned af gangen. Ring og spørg hos Thomsen Fysioterapi & Osteopati, tlf. 86 43 33 44.
-
Motion
Fitness i Arena Randers (311)
Alle dage kl. 06:00 - 21:00 Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter. Pris: 95 kr. - pr. måned. Pris for nøglebrik 50 kr. (engangsbeløb).
-
Motion
Bowls (705)
Torsdag 8.30 - 11. Vil du prøve at spille Bowls? Pris: 125 kr, ikke medlemmer 150 kr. Tilmelding og betaling til: Nanna Jørgensen, Randers Firmasport, 60 77 54 42, nannamoellerjoergensen@gmail.com
-
Motion
Osteoporosehold
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Træningen styrker dine knogler, muskler og led. Flere muligheder hver uge. Ring og aftal tid.
-
Spil
Billard (705)
Torsdag 14-17. Kom og spil med.
-
Motion
Gåtur fra Badmintonhallen (350)
Alle mandage kl. 13, Gåtur på 1-2 timer i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående. Vi går 6-7 km.
-
Motion
Cykeltur fra Brotoften (360)
Mandag kl. 9.30 - 11.30. Vi cykler ca. 2 timer i et tempo, hvor de fleste kan være med. Det bliver ca. 20 km med en god indlagt pause. I det omfang vejret tillader det, cykler vi hele året.
-
Motion
Gåtur fra Thors Bakke (350)
Alle mandage kl. 10. Vi går en tur på 1,5 - 2,5 km, - også med rollator eller vandrestave.
-
Motion
Gåtur i Paderup (350)
Alle mandag kl. 13. Vi går ture på 1,5 - 2,5 km afpasset efter deltagerne. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Spil
Whist (705)
Mandag kl. 12 - 16.30 og onsdag kl. 13 - 15.30.
-
Motion
Gåtur fra Møllevang (350)
Gåtur hver tirsdag kl. 14:00. Vi går ca. 3 km med lille pause halvvejs. Rollator og vandrestave er ingen hindring 😏 Det er gratis at deltage, kom og vær med !! Yderligere oplysninger: Knud Vissing, tlf. 2014 8652
-
Spil
Brætspil (705)
Tirsdag kl. 14 - 16.30. Brætspil som Rummikub, Canasta eller Scrable.
-
Motion
Gåtur fra Tirsdalens Plejecenter (350)
Alle tirsdage kl. 14. Vi går en tur på 1,5 - 2,5 km i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Spil
Bowling (705)
Onsdag 11 - 14. Der betales særskilt for leje af baner.
-
Motion
Gåtur fra Kollektivhuset (350)
Alle onsdage kl. 10. Vi går en hyggetur i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Motion
Gåture fra Brotoften (350)
Alle onsdage kl. 10. Vælg det hold, som passer dig bedst. For alle uanset alder. Tur 1: Raskt tempo, ca. 10 kmTur 2: Raskt tempo, 8+ kmTur 3: Moderat tempo, 7-8 kmTur 4: Et tempo, hvor de fleste kan være med, 5 kmGlad Motion: gåtur med gymnastik undervejs, ca. 5 km
-
Spil
Bridge (701)
Onsdag kl. 12.30 - 16.30. Øvede spillere.
-
Rejser og ture
Hjørring Revy
-
Andet
Økonomisk vejledning
Hver 4. onsdag i måneden, kl. 15 - 17. Aflyst i december. Vejledning om økonomi og skatteforhold. Ved Karen Laursen.
-
Underholdning
Julefrokost på Stryget
.Vores hyggelige og traditionsrige julefrokost på Restaurant Stryget er altid noget særligt. Vi nyder en klassisk julemenu, synger sammen og hygger os med julelotteri. Aftenen rundes af med kaffe og ris à la mande – måske med en mandelgave?
-
Andet
Virksomhedsbesøg
Mini virksomhedsbesøg hos Ikast Fysioterapi & Træning. Jens Ole vil fortælle lidt om klinikkens tilblivelse, om det nye hus med mange forskellige aktiviteter og i særdeleshed om Ikast Fitness.
-
Underholdning
Julefrokost
Mange ældre sidder alene og kommer ikke til julefrokost derfor arrangerer vi julefrokost for en begrænset flok.
-
It
Test det nye tilmeldingssystem
Her kan du afprøve det nye tilmeldingssystem, før du skal tilmelde dig det næste arrangement, som du ønsker at deltage i. Se evt. vejledningen på forsidelinket: Sådan tilmelder du dig i det nye bookingsystem.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer. Kontakt: Anne Grethe Jørgensen telf. 20868601
-
Spil
Billardklubben Stationen
Mulighed for 2 timers billard om ugen, kontakt Niels Refsgaard telf. 2020 7571 for tilmelding og tider.
-
Kreativitet
Strikkeklub
Er du glad for at strikke, hækle m.m., så er strikkeklubben måske noget for dig. Alle er velkomne til at få en god snak, også uden håndarbejde.
-
Andet
Tryghedsopkald
Få et Tryghedsopkald hver morgen Kirsten Sørensen 97 18 20 45
-
Rejser og ture
Julekoncert med Pigekoret
Oplev Julekoncert med DR Pigekoret.
-
Underholdning
Søndagscafe´
🎄 Kom til en hyggelig eftermiddag i søndagscafeen på Stationen Aulum!
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis, skal du henvende dig til Mogens Lund Nielsen, 40 88 91 09, mln@pigagro.sk
-
Motion
Petanque i Hornslet
705: Der er indgået et samarbejde med HIF Petanque i Hornslet. Du har mulighed for at låne kugler i klubhuset og tage et par prøvespil, inden du investerer i egne kugler og kontingent. Der spilles hele året om søndagen kl. 10, tirsdag i sommerhalvåret kl. 19 og vinterhalvåret kl. 14 samt torsdag kl. 19 i sommerhalvåret. Kontingent kr. 300 årligt. Tilmelding og spørgsmål kan ske til HIF Petangue, Lars Foersom, 30 31 75 15, skipper.paradis@gmail.com
-
Andet
Søndagscafe i Skjern
Der serveres klaffe med brød. Herefter social samvær evt. med spil eller strikketøjet.
-
Andet
Søndagscafe, Skjern
.Der serveres kaffe med brød. Herefter fælles hygge med evt. spil, strikketøj og snak.
-
Andet
Søndagscafe i Tarm
Vi drikker kaffe med brød. Herefter hygger vi os med snak, spil eller strikketøjet.
-
Motion
Krocket i Borris
Krocket i Borris hver søndag eftermiddag. Kontaktperson Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
Motion
Aquafitness
Et års- eller månedskort til Hedensted Fitness koster kr. 249, for en merpris af kr. 50 kan du også deltage i morgensvømning. Bemærk kun søndag i ulige uger. Se tiderne og tilmeld dig på Hedensted Centrets hjemmeside eller ved opslag i Hedensted Fitness og tilmeld dig på medlemsappen.
-
Motion
Aquayoga
Et års- eller månedskort til Hedensted Fitness koster kr. 249, for en merpris af kr. 50 kan du også deltage i morgensvømning. Bemærk kun søndag i ulige uger. Se tiderne og tilmeld dig på Hedensted Centrets hjemmeside eller ved opslag i Hedensted Fitness og tilmeld dig på medlemsappen.
-
Sang
Sangcafe. Syng med Casper Hammer - efterår 2025 (250)
Kan du lide at synge, så vær med når Casper Hammer spiller og synger. Eftermiddagen vil være som en ønskekoncert.
-
Juleafslutning
Julens sange og historien om dem. Vi skal sammen synge rigtig mange af de sange og salmer, som vi år efter år nyder i december måned.
-
Andet
Mandagscafe i Roslev
Mandage i ulige uger.I samarbejde med Roslev-Rybjerg Menighedsråd er allevelkomne til et par timer medmed samvær og hygge.Der serveres kaffe eller te oget rundstykke.Pris: 10 kr.
-
Andet
Mandejulefrokost
ÆldreSagen inviterer enlige ældre mænd til julefrokost MANDAG DEN 15. DECEMBER KL. 12:00 Tilmelding sker via ÆldreSagen Aarhus Midt's hjemmeside Arrangementet afholdes i FO-byen, Café Nicolai, i den bygning hvor ÆldreSagen holder til.
-
Andet
Advokatrådgivning i Vildbjerg
Advokatrådgivning fra Advokatfirmaet Bale: Book selv mødet på tlf. 70 20 71 19 (Bale). Se lang beskrivelse nedenfor.
-
Motion
Seniorgymnastik
Motion i roligt tempo. Alle kan være med! Medbring liggeunderlag + tæppe.
-
Andet
Spisegruppen på Åbrinken
I samarbejde med Viborg kommune, SOL og Ældre Sagen Fjends-Karup er der oprettet en spisegruppe for ældre og frivillige, der har lyst til at spise og hygge sig sammen en gang om ugen.
-
It
IT-café De Frivilliges Hus
Få hjælp til dine mobile og digitale enheder såsom bærbar PC, iPad, tablet, iPhone eller smartphone.
-
Spil
Krolf
Viborg Krolf spiller mandage og torsdage kl. 10.00 i Houlkær ved tennisbanerne og tirsdage kl.10.00 ved Lysningen Gl.Randersvej 35
-
Motion
Padel
Lær dette nye spil - Padel tennis. Der vil være instruktør til stede i hallen på Fabriksvej 16
-
Motion
Styrketræning på hold for seniorer
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere
-
Spil
Whist
Ønsker du at spille WHIST
-
Motion
Motion for seniorer
Du kan 2 x 2 timer om ugen deltage i vores motionstræning. I de første 40-45 minutter er der fælles gymnastik. Herefter er der mulighed for at træne på maskiner. Derudover er der pilates og spinning på to af holdene. Tilmelding og spørgsmål til motionisteriviborg.dk
-
Andet
Slægtsforskning
Medbring selv PC. Der er ingen underviser, men der er stor erfaring på holdet, så nye brugere kan hjælpes.
-
Sang
Vi synger stadig
Vi har engageret Henning Hammer som pianist efter afdøde Ernst Boye, så vores sangeftermiddage vil blive afholdt som hidtil, 2 timer i behageligt samvær afbrudt af kaffepause med medbragt kaffe og lidt sødt..
-
Andet
Spiseklub for mænd
Et sted, hvor (enlige) mænd kan mødes, og under kyndig vejledning og ved fælles hjælp lave et måltid mad, som herefter nydes i hyggeligt fællesskab (max 8 deltagere pr. gang).
-
Spil
Bordtennis - Veterran60+
Hold både kroppen og hjernen i form med bordtennis -imens du har det sjovt. Der er ingen fysisk belastning, men man kan stadig få sved på panden. Alle kan være med, da spillet kan varieres i tempo og intensitet. Det sociale vil også være en stor del af spillet.
-
Spil
SKAK
Nu kan du komme til at spille skak i Ældre Sagen Hørning den 2. og 4. mandag i måneden. Mød op uanset om du er øvet skakspiller, mindre øvet eller slet ikke kan spille skak, men gerne vil lære det. Der er plads til alle.
-
Motion
Cykelture
Vi nyder sommeren, naturen og fællesskabet på vores cykelture. Vi cykler hver mandag i hele sommerperioden. Vore ruter er på ca. 2 timer.
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med.
-
Motion
Vandreture
Kom og få rørt dig i den smukke natur i og omkring Ry. Turene kræver en smule kondition. Vi går en tur på 1-2 timer.
-
It
Datastuen
Driller elektronikken og det digitale? Få hjælp til brug af din computer, din tablet og din smartphone. Medbring gerne eget udstyr. Frivillige under Ældresagen giver dig individuel hjælp, og vi tager os god tid til alle spørgsmål. Alle er velkomne!
-
Motion
Gåture i Kjellerup og omegn
Kom med på en frisk og sund gåtur! Nyd naturen og det sociale samvær.
-
Spil
Minigolf indendørs
.Kom og spil minigolf med os. Ferie 15. December - til 5. Januar 2026. Tilmelding til: Lars Henriksen, 20 61 47 29. Pris: 100 kr. betales første gang.
-
Motion
Bevæg Dig Glad 55+
Bevæg Dig Glad er for både mænd og kvinder. Meld dig til hvis du kunne tænke dig at være i et hyggeligt fællesskab med fokus på velvære, smidighed, balance og kreativ bevægelse.
-
Foredrag og møder
Herreværelset
Et frirum for modne mænd med forskellige holdninger og baggrund. Vi mødes hver 14. dag. Lærer hinanden at kende, høre et foredrag og får lidt godt til ganen.
-
Motion
Loop Fitness
Enkel effektiv og overskuelig træning. Ring eller book en gratis prøvetime.
-
Foredrag og møder
Lungekor
Har du KOL eller lignende sygdom, så kom og syng med. Vi arbejder med vejrtrækning og sangteknikker. Vi har et hyggeligt fællesskab med sang.
-
Motion
Stensballegaard Golfklub.
Medlemmer af Ældre Sagen tilbydes et prøvemedlemsskab for 495 kr (normal 995 kr.) - Opstart april og august.
-
Foredrag og møder
Dameværelset
Der er stiftet en dameklub for kvinder over 65, alle der opfylder dette, kan være med. Det første møde er gratis, derefter opkræves et mindre beløb for frokost. Du vil blive ringet op inden det første møde.
-
Motion
Billard
Billiard
-
Sang
Korsang
Syng med Karisma Koret.
-
Sang
Korsang
Syng med Karisma Koret.
-
Spil
Bowling
Vi har to hold hver mandag. Hold 1 kl. 10-11 og hold 2 kl. 11-12.
-
Spil
Lhombre
Spil L'hombre. Mød op til hyggeligt samvær over et interessant spil kort. Nybegyndere er velkomne, Vi sørger for oplæring.
-
Andet
Cafe Senior-Fællesskab.
Café Senior fællesskab - et stærkt fællesskab for modne mennesker! Som noget nyt i Hadsten er der etableret en seniorcafé for modne mennesker! Caféen er et samarbejde mellem Favrskov Kommune, Ældre Sagen og Røde Kors Hadsten Hinnerup.
-
Motion
Stavgang
Find vandrestavene frem Tag med, og få motion og samvær med andre!
-
Motion
Gå dig glad.
.Gå dig glad. Tag med på gåture og få motion og samvær med andre! Vi går i rask tempo 5-7 km.
-
Kreativitet
Kreativt værksted -
Et mødested for de kreative. Medbring dine hobbymaterialer og mød andre, og få inspiration til din egen hobby eller få inspiration til en ny hobby.
-
Sprog, film og litteratur
Læsegruppe for mænd
Vær med i læsefællesskabet for mænd over 60 år, der har lyst til at mødes om skønlitteratur. Læseguiden læser op af medbragte tekster. Der vil være udgifter til kopier og evt. kaffe
-
Underholdning
Biograf
Hver mandag kan biografbillet købes til nedsat pris mod forevisning af gyldig medlemsbevis til Ældre Sagen.
-
Motion
Motion og hygge
Følg med ud og nyd naturen, få frisk luft og farve i kinderne med en rask travetur. Man kan gå med eller uden stave. Stavene kan lånes. Turene er normalt mellem 4 og 5 km. og foregår for det meste ad forskellige ruter i lokalområdet. For at opleve og se noget nyt køres der nogle gange til andre udgangspunkter. Kontakt Jenny Hawkins, 29 40 91 66 .
-
Kreativitet
Træværksted på Rosengården
708: Har du lyst til at arbejde med træ, så kom ned i kælderen på Rosengården, hvor Vagn Jensen står klar med hjælp og gode råd i det velforsynede træværksted. Der er åben alle hverdage fra kl. 9.30-11.30.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbiograf Klovborg Kino 75 76 16 19
Film Klovborg Kino alle mandage kl. 18.00 - 22.00 Storegade 56, Klovborg Se film med 20% rabat hv is du er medlem af Ældresagen
-
Andet
Handyman
Handyman.
-
Motion
Gå ture sammen med Kræftens Bekæmpelse
Dejlige gåture sammen med kræftens bekæmpelse.
-
Motion
Seniortræning, Brande Kiropraktik
Brande Kiropraktik tilbyder Seniortræning, hvor der fokuseres på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
-
Andet
Bisidder
Har du behov for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, såsom Borgerservice, hospital mm, bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
-
It
IT Support
Telefonisk IT support alle hverdage. Også mulighed for hjemmebesøg.
-
It
Åben Datastue
Åben datastue - kom og få hjælp til eventuelle problemer med din PC, telefon, I-pad evt. MitID eller andet digitalt, der er altid flere instruktører.
-
Spil
Canasta - hold 2
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Spil
Krolf
Krolf er et spil for alle.Kom og vær med, og har du/I kroketudstyr, så tag det med og se, om det kunne være et spil af din/jeres interesse.
-
Spil
Canasta - hold 1
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Krocket Tarm
Krocket i Tarm ved Tarm Idrætscenter...
-
Andet
Frimærkeklub
Frimærkeklubben Støvfri Mødes på Aktivitetsgården mandage i ulige uger fra september til maj. Kontaktperson P. H. Poulsen, tlf. 53 63 87 26
-
Motion
Krocket Tarm
Krocket ved Tarm Idrætscenter. Alle er velkomne til en prøverunde. Henvendelse til Kristian Jensen, tlf. 21 46 05 18.
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Ringkøbing Svømmehal, hold 2, efterår 2025
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Motion
Bordtennis, efterår 2025
Kom og spil bordtennis i Vesterhavshallen.
-
It
Åben datastue
Har du småproblemer med din mobil, tablet eller PC, så kom til "Åben Datastue".
-
Motion
Krolf
Prøv at spille krolf og få frisk luft, motion og hyggeligt samvær.
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Ringkøbing Svømmehal, hold 1, efterår 2025
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Kreativitet
NYHED omkring MADLAVNINGS HOLDET
MADLAVNINGS HOLDET STARTER OP DEN 15/09 kl. 16,00 i SKOLEKØKKENET PÅ GLESBORG SKOLE
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
...
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
Selvtræning for personer der er medlem af Ældre sagen , sker på tirsdage og torsdage mellem kl. 9,00-11,00
-
Kreativitet
NYHED omkring MADLAVNINGS HOLDET
...
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
...
-
Motion
Stolegymnastik i Auning
Stolegymnastik henvender sig til alle som har behov for en mere skånsom form for gymnastik.
-
Andet
Mandagscafe for mænd
Sted: Cafeen på Auning Aktivitetscenter. Hvornår: Hver mandag kl. 09.30 – 11.30. Pris: Deltagelse er gratis – kaffe/bolle kan købes.
-
Motion
Motion og sundhed i Auning
Aktiviteten er for alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Motion
Bowling
Bare mød op. Så aftaler vi, hvordan der skal spilles.Pris: 55 kr. inkl. sko og kaffe
-
Motion
BOWLING
Bare mød op. Så aftaler vi hvordan der skal spilles.
-
Motion
Hensynstagende Stole Gymnastik
Vi tilbyder træning af din bevæglighed, styrke, udholdenhed og balance i trygge rammer, vi træner for at øge din velvære, hvor alle kan være med uanset niveau. det skal være sjovt og hyggelig, vi afslutter med at danse til 2 stykke musik, for at løfte humøret til kaffe og rundstykke. pris 20,- kr. Det er hver mandag fra 10-11, alle er velkommen, du møder bare op. Underviser Tove Irene Hansen tlf. 2345 0611
-
Motion
Fitness
I samarbejde med Klinikken. En time pr. uge pr. hold. Pris: 25 kr. pr. gang, betales kvartalsvis forud.
-
Spil
Billard
For oldboys and girls. Tilmelding Erling Korsbæk, tlf. 52 58 07 40
-
Andet
Natteravne
Vores natteravne går i Frydenlund, Møllevangen og Midtbyen i deres gule jakker. Vil du være natteravn? Du kan gå med på en prøvetur. Kontoret, 86 13 09 26.
-
Andet
Rådgivning om skat og pension
Uffe Bruhn Hansen vejleder om skat, herunder fradragsmuligheder, ændring af forskudsregistrering samt årsopgørelse. Det er også muligt at få vejledning om pension. Uffe Bruhn Hansen kan træffes efter aftale med kontoret. 86 13 09 26.
-
Motion
Hold dig i form
Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive. Kom og vær med til motion om mandagen. Første gang er gratis.
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion er en skånsom og effektiv motionsform, der fokuserer på at styrke muskler, forbedre balance, kondition og smidighed ved hjælp af øvelser, der udføres på eller ved en stol. Formålet er at bevare og styrke den daglige funktionsevne.
-
Motion
Krolf Indendørs
Samarbejde med Pensionisthøjskolen og Idræt i Dagtimerne. Vi stiller udstyr til rådighed og giver den nødvendige vejledning.
-
Motion
Volleyball 60 +
Er du glad for boldspil samtidig med du har det sjovt sammen med andre? Volley 60 + arrangeres i samarbejde med Pensionisthøjskolen og Idræt i Dagtimerne. Vi spiller med en blød bold på en badmintonbane. Alle kan være med!
-
Motion
Seniorgymnastik for mixhold
I samarbejde med Pensionisthøjskolen og Idræt i Dagtimerne arrangeres seniorgymnastik for mix-hold. Vi arbejder hele kroppen igennem ledsaget af god musik. Kom i afslappet tøj og medbring liggeunderlag.
-
Motion
Seniorcykling
Kom og få sved på panden og pulsen op. Maks 18 deltagere. For evt. ændring af tider og pris: se opslag i centret. All Inclusive: +50 kr. månedligt.
-
Motion
Seniorpadel
Padel er en kombination af tennis og squash. Der er instruktører, der fortæller om reglerne, og du kan låne udstyr. Maks. 10 deltagere pr. time. Tilmelding via Matchi-app’en. Se tiderne på Hedensted Centrets hjemmeside.
-
Motion
Gåture og stavgang
Vi går ca. 5 km.
-
Motion
Funktionel træning
Holdtræning med instruktører. Maks 17 deltagere. Som medlem af Ældre Sagen kan du bruge Hedensted Centret fra kl. 0800 til kl. 1500. Tidspunkter for holdtræning kan ses på centrets hjemmeside, hedenstedcentret.dk
-
Motion
Seniormotion
Holdtræning med instruktører. Maks 20 deltagere. Som medlem af Hedensted Fitness kan du motionere i centret alle dage indtil kl. 15. All Inclusive for en merpris på 50 kr. månedligt.
-
Motion
Seniordans - start 15. September 2025
Dans til kendte toner. Mød op og kom i godt humør sammen med andre. Seniordans er godt for hjerte, hjerne, helbred og humør. Dansene er partnerfri. Poul Ole Pedersen, 40 17 28 88.
-
Motion
Krolf i Glud
Kom og vær med til at spille Krolf ved Glud Hallen/fodboldbanen. Vi har udstyr til rådighed (køller og kugler). Evt. medlemskab pr. år er 150 kr. Ane Marie Kraul, 21 47 61 20.
-
Motion
Gå gruppe - mandage
Vi fortsætter det spændende initiativ, hvor vi forener motion med evt. en god lokal historie. Vi går ca. 5 km. Varighed ca. halvanden time. Alle kan deltage, og der er hver gang en tovholder på turen. Gåturen er et samarbejde med Juelsminde Lokalarkiv. Martin Bech Jørgensen, 51 93 68 56.
-
Foredrag og møder
Hold 12210 PÅ TVÆRS - KULTUR | NATUR | SAMFUND
Foredragene kan kun købes som en samlet pakke. Foredragene er inkl. kaffe/te.
-
Motion
Kajak
Lær at sejle i kajak - en natur og motionsform som ældre kan lære. Tirsdage sommer fra kl. 19. Efterår fra kl. 18.
-
Spil
Krolf
Deltag i Krolf ved Oasen, og nyd samværet med de andre spillere. Vi mødes hver tirsdag kl. 9.30-12.00 og torsdag kl. 9.30-12.00 på vores baner ved Oasen i Bjerringbro.
-
Andet
Slægtsforskning
For øvede: tirsdage 8.30-11.30. Gratis hjælp til slægtsforskning for medlemmer: Ring til Inger og aftal tid.
-
Motion
Motion
Vi bruger Ældre Sagens DVD "Træn dig glad 2" med siddende og stående øvelser, hvor alle kan være med. Vi slutter med kaffe, te og rundstykker.
-
Motion
Bordtennis for seniorer
Vil du holde fysikken og hjernen i form og forbedre balance og reaktionsevne, så prøv bordtennis, for alle over 60 år, men vi ser også gerne yngre deltagere. Kontakt os for nærmere. Vi samarbejder med Hald Ege Ravnstrup KFUM. Kontingent afregnes med Ege Ravnstrup KFUM.
-
Motion
Badminton+50
Kom og få motion med det morsomme fjerbold-spil
-
Spil
Bordtennis for seniorer
Vil du holde fysikken og hjernen i form og forbedre balance og reaktionsevne, så prøv bordtennis, for alle over 60 år, men vi ser også gerne yngre deltagere. Kontakt os for nærmere. Vi samarbejder med Hald Ege Ravnstrup KFUM. Kontingent afregnes med Ege Ravnstrup KFUM.
-
Spil
Billard
Kom og deltag i dette spændende og engagerendespil i godt lag, som tilbydes i samarbejde med Viborg Firmaidræt
-
Spil
Bowling
Kom og spil et spændende spil med den store kugle i godt selskab i Bowlinghallen, Tinghallen.
-
Motion
Tjele Elcykelhold
Kom ud og nyd naturen og fællesskabet med andre på El-cyklister! - Det styrker gradvis din fysik - Det er godt for dit sind at komme ud i naturen. - Det er godt for dit humør at være sammen med andre. NB: Cykelholdet holder juleferie vi cykler sidste gang den 18/12 i år.
-
Motion
Badminton med Ældre Sagen
Elsker du badminton og socialt samvær, så deltag i dette forløb med Ældre Sagen Assentoft hyggelig motion og samvær
-
Kreativitet
Tirsdagsklub
Vi byder velkommen til hygge og socialt samvær for alle. Det er gratis at deltage.
-
It
Hjælp til online tilmelding
Mød op i Svaleparkens cafe en tirsdag mellem 10.00 og 11.00 medbringende dit MitID, Mobilepay samt medlemskort og dit Dankort. Så hjælper Tove dig.
-
It
It-Cafe
Vi tilbyder hjælp med flere af de udfordringer, du måske støder på i hverdagen, hvad enten det drejer sig om: e-mail, Netbank, e-Boks, Borger.dk på pc, mobil, tablet m.m. LUKKET i skolernes ferier. Ring til Lars Gubba for at bestille tid, så du er sikker på, at vi har tid til dig når du kommer. Lars træffes på; 23 28 12 77
-
Spil
Petanque
Vi spiller hver tirsdag kl. 10.00 på grusbanerne Bag Hørning Idrætscenter.
-
Spil
Billard
Der spilles ved 4 borde, nødvendigt udstyr forefindes i klubben.
-
Kreativitet
Træværkstedet
Vil du renoveret et møbel, høvle eller savet et bræt eller lære trædrejning, så hjælper vi dig gerne i gang. Du er velkommen til at komme forbi til en snak og en kop kaffe. Værkstedet har åbent tirsdag og torsdag 9-12.
-
Motion
Petanque - Indendørs
Vi spiller i Ry Hallerne Vi har udstyr, der kan lånes.
-
Motion
Bordtennis
Har du lyst til at prøve kræfter med at spille bordtennis i Ry ? Så har Ry Bordtennisklub et tilbud til alle +60 år
-
Andet
Reparationscafé
Ældre Sagens reparationscafé har til huse i Al-huset i Kjellerup, og finder sted tirsdage i ulige uger fra kl. 16:00 til 18:00.
-
Spil
Bridge i Lunden - efterår 2025
...Vi spiller hver tirsdag kl. 13. Pris: Kontingent 100 kr., ikke medlemmer 150 kr. Forplejning 250 kr. betales til Sanny Von Mehren- Tilmelding til Sanny von Mehren. 23 31 51 84.
-
Kreativitet
Strikkecafè
Søger du inspirerende samvær med andre, der nyder at sy eller strikke ting til hjemmet, så er strikkecaféen noget for dig. Medbring eget håndarbejde. Hver tirsdag i lige uger kl. 9.30 i Sund By, lokale 3. Første gang 21 januar 2025. Lise-Lotte Stenbye, 29 88 15 84.
-
Spil
Krolf
Krolf er et oplagt spil for hele familien - alle kan være med uanset alder. Spillet er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Spil Padel tennis
Få motion og hygge sammen med andre. Kom og spil padel tennis hos Padelmaster.dk i Hadsten
-
Motion
Billard
BILLARD. - Der er medlemmer, som har vist interesse for et ugentligt slag billard. Derfor vil vi forsøgsvis etablere et eller flere hold, hvert bestående af 4 personer. Er du interesseret, kan du få mere at vide, eller tilmelde dig til: Søren Olesen, tlf. 40 44 75 30
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
Motion
Stavgang
Der er altid instruktør, så nybegyndere er også velkomne. Stave kan lånes.
-
Motion
Vandreture på Ulstrupegnen
Tag med på en ugentlig vandretur i Ulstrups smukke natur. Alle er velkommen og vi går hver tirsdag et par timer i roligt tempo.
-
Motion
Krolf.
Giv dig selv en chance for at prøve det. Krolf er en blanding af kroket og golf. Udstyret er en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Nye deltagere kan gratis prøve i 3 mdr. Kontakt Knud Rauff Petersen 20 58 33 30.
-
Kreativitet
Madlavning for ældre mænd
330: Madlavning for ældre mænd tirsdag kl. 17 i ulige uger. Underviser John Knudsen.
-
Spil
Skak
Hold hjernen skarp og sæt din modstander skakmat. Kom og lær dette skønne spil. Gratis prøvetime.
-
Andet
Slægtsforskning: Studiekreds for øvede og nybegyndere.
Mød op og se, om det er noget for dig.
-
Andet
Madlavning for mænd 60 +
Der kræves ingen køkkenerfaring, bare gå på mod og et godt humør. Vi du på venteliste kontakt da underviseren.
-
Motion
Sund, sjov og social træning
Forskellige aktiviteter. Kontaktperson Tonni Laursen, tlf. 40 32 25 97
-
Motion
Petanque i Tarm
Petanque hver tirsdag aften. Tilmelding til Peter Ditlevsen, tlf. 29 93 11 14...
-
Motion
Krocket i Borris, Kornvænget, Borris
Krocket i Borris. Henvendelse til Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til at spille petanque. Du behøver ikke at have erfaring. De første par gange kan du evt. låne kugler af os. Vi spiller med skiftende makkere. Vi spiller petanque i 2 timer afbrudt af en kaffepause midtvejs. Vi spiller året rundt.
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
Selvtræning for medlemmer af Ældre Sagen.
-
Andet
Elsker du også bare håndarbejde og hygge?
Så grib dit gode humør og håndarbejde og mød op.
-
Motion
Motion og sundhed i Vivild
For alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Andet
Krop og Hjernetræning
Krop og hjernetræning henvender sig til personer med hukommelsesbesvær/demens i lettere grad.
-
Andet
Erindringscafe
Tirsdage kl. 14-16.30.Info- og samværscafe for digmed hukommelsesbesværsamt pårørende.Se Salling-Mors Avis, InfoSkive Kommune ellerhjemmesiden for datoer.Pris: 10 kr. inkl. kaffe, teog brød.
-
Andet
Reparationscafeen, Durup
Mindre reparationer udføres gratis.Du betaler selv for evt. reservedele.
-
Kreativitet
Reparationscafe, Glyngøre
Mindre reparationer udføres gratis.Du betaler selv for evt.reservedele.
-
Andet
Reparations Cafeen, Durup
Mindre reparationer udføres gratis. Du betaler selv for evt. reservedele.
-
Motion
Krolf
Alle uger tirsdag kl. 13.30 - 15.00Alle uger torsdag kl. 13.30 - 15.00 For alle. Tilmelding Askov Boutrup, tlf. 21 41 75 10 pris 250 kr. årligt.
-
Motion
Hensyntagende yoga
Hold 32301. Underviser: Dorte Bjerre. Husk liggeunderlag og tæppe.
-
Kreativitet
12051 Workshop Multietnisk systue
Vi har gode erfaringer med aktiviteter for ældre kvinder af anden etnisk herkomst. Vi arbejder bl.a. på 20. år med systuer i Gellerup og Rosenhøj, hvor vi reparerer og syr nyt tøj.
-
Kreativitet
Multietnisk arbejde
Vi integrerer og aktiverer multietniske kvinder og arbejder i systuer. Vil du hjælpe? Birte Vixø, 28 29 58 09.
-
Motion
Ældresagens Golf Klub
Vi spiller hver tirsdag og der vil der være erfarne golfspillere tilstede.
-
Motion
Boksetræning (uden at slå hinanden)
Boksetræning uden at slå er startet, men du kan stadig nå at komme på holdet. Så kom nu og få gang i hele kroppen: Balance-styrke og motion med godt humør og fuld musik. Vi glæder os til at se flere med det glade smil efter en skøn træning.
-
It
Android telefon.
Dette kursus er kun for android telefoner. Du lærer de basale ting om opstart af telefonen.
-
Motion
Bevægelse, samvær, motion (BMS)
Starter igen den 9.september 2025. Gymnastik, hvor alle kan være med. Forskellige aktiviteter samt kaffe og sang. Et samarbejde med Sdr. Felding gymnastik- og idrætsforening. Kaffen koster 30 kr.
-
Andet
Reparationscafe
I samarbejde med Aulum Aktivitetshus har vi oprettet reparationscafe (se mere på hjemmesiden). Åbningstider: tirsdag i ulige uger fra 09.30 til 11.30 i fra september til medio maj 2026. Reparationscafe
-
Sprog, film og litteratur
Engelskhold
Engelsk til rejsebrug. Niveauet tilpasses efter behov, og der lægges vægt på at øve sig i at tale det engelske sprog.
-
Motion
Badminton 60+
I samarbejde med Hedensted Badmintonklub. Prisen er inkl. bolde.
-
Motion
Bordtennis 60+
I samarbejde med Ølsted Bordtennisklub.
-
Motion
Cykelture for seniorer
Vi kører ca. 25 km i roligt tempo. Der lægges vægt på det sociale samvær. Husk kaffe til pausen. Kun for almindelige cykler og langsomme elcykler.
-
Motion
Varmtvandsgymnastik
Har du års- eller månedskort til Hedensted Fitness kan du også deltage i morgensvømning for +50 kr. i alt 299 kr. pr. måned.
-
Motion
Gåture i Hedensted
Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så møder du bare op.
-
Motion
Petanque i Hedensted
I samarbejde med Hedensted Petanqueklub.
-
Foredrag og møder
Slægtsforskning
Få hjælp til at lære, hvordan du finder frem til dine forfædre. Gensidig støtte samt kaffe, kage og hygge. Helle Jersild, 61 62 03 40, Kurt Lindholm, 31 10 77 84.
-
Motion
Lær at blive lystfisker
En hyggelig formiddag - og måske et par fisk på krogen. Vi har fiskegrej, men tag gerne dit eget med.Vil du være med, så kontakt Kaj Rasnov, 21 46 07 35. Martin Bech Jørgensen, 51 93 68 56.
-
Spil
Bowls
Vi mødes hver onsdag kl. 10-12. Bowls går ud på at rulle skævt vægtede eller lidt asymmetriske kugler nærmest til en noget mindre hvid eller gul kugle. Alle bruger samme slags kugler, og spillerne behøver derfor ikke selv at købe udstyr. Alle kan deltage i spillet uanset alder og evt. handicap.
-
Andet
Onsdagscaféen
Onsdagscafèen er hygge over en kop kaffe. Du møder bare op.
-
Spil
Petanque
Kom og deltag i dette sjove spil med at kaste kugler i godt selskab.
-
Motion
Stavgang
Kom og vær med til Ældre Sagens stavgang. Medlemmer, der ikke har gået stavgang, kan få tilbudt en kort instruktion efter aftale med Start sommer kl. 9.00 og vinter kl. 9.30.
-
Motion
Gå dig glad
Vi går i og omkring Assentoft med og uden stave.
-
Motion
Lunteholdet
Gangmotion for kvinder og mænd med lidt gangbesvær og måske andre mindre skavanker. Alle kan være med! Bare mød op og vær med!
-
Motion
Bowls
Der spilles på et 2 x 13 m tæppe. Kuglen er tungere i den ene side end i den anden. Derfor bevæger den sig ikke i en ret linje; men løber i en kurve. Målet er at komme nærmest den lille hvide kugle.
-
Motion
Traveture
Vi går på stien omkring Hørning samt de nye stier, henholdsvis langs Jeksen Bæk eller gennem Bjertrupskovene.
-
Spil
Senior Dart
Kunne du tænke dig at spille dart? Så har du nu muligheden. Kom og få nogle gode timer sammen, uanset om du er nybegynder eller øvet. Ingen tilmelding – bare mød op. Lukket på helligdage og i skolernes ferier.
-
Motion
Vandrerture
Vi går tur året rundt på 4–6 km i skoven og omegnen af Skanderborg.
-
Motion
Petanque - Udendørs
Vi spiller hver onsdag på banerne bag ved Ry Hallerne Vi har udstyr, der kan lånes.
-
Motion
Linedance
Linedance er for alle, der kan lide at danse, grine og få et smil på læberne. Det giver god motion, og så kræver det ikke en dansepartner. Det eneste du har brug for er et par gode indendørs sko og en flaske vand.
-
Motion
Petanque
Vi spiller petanque hele året på flere baner. Alle er velkomne. Fra 1. maj spilles der udendørs på banerne ved TIF anlæg For yderligere information kontakt på Else Pørksen, 61 76 33 04.
-
It
IT-Cafe
Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID digital post m.m. Eller vil du lære, hvordan du bruger vores nye onlinebookingsystem
-
Motion
Fitness for Ældre UDSOLGT
I samarbejde med Samsø Fitness, tilbyder vi et fitness- og motionsprogram for Ældre Sagens medlemmer. Man får som hold vejledning af instruktør til motions og styrketræning samt vejledning i brug af maskiner og udstyr.
-
Motion
Svømning
Svømning onsdag eller torsdag kl. 14.30 - 15.30 i Odder Svømmehal. Sæsonstart 14. august 2025. Henvendelse til Leif Kjeldberg, tlf. 40 25 84 91 eller Susanne Ernemann, 20 74 75 78.
-
Motion
Gå sammen
Onsdage kl. 9.Sted: Horsensvej 42, stien ved skolen.Vi går i roligt tempo.I ulige uger kører vi sammen til et naturområde.Lisbeth Kristensen 25 53 02 89.
-
Andet
Herreværelset
Mænd mødes til en bid brød og en øl eller vand og en god snak.Nogle gange arrangeres en udflugt til et spændende sted.Ole Tonnesen, 23 41 78 88.Pris: 60 kr.
-
Andet
Alt for Kvinder, Hovedgård
For kvinder 60+Hyggeligt samvær og et let måltid mad.Kirsten Jespersen, 26 60 10 13.
-
Andet
Alt for Kvinder, Gedved
For kvinder 60+Hyggeligt samvær og et let måltid mad.
-
Spil
Bowls
Bowls er en blanding mellem curling og petanque, dog med andre regler.
-
It
It-cafe
Har du brug for IT-hjælp, kan du få hjælpe af Ældre Sagens frivillige.
-
Sprog, film og litteratur
Engelskkursus for øvede
Kursus i Engelsk på Østervangsskolen, onsdage fra 15-17.
-
Motion
Gå dig glad gåture
Gå dig glad. Tag med på gåture og få motion og samvær med andre! Tempo efter formåen, 2-3 km. Ingerbeth Ottzen tlf. 21 91 76 23
-
Sprog, film og litteratur
Engelskkursus for øvede
Kursus i Engelsk på Østervangsskolen, onsdage fra 15-17.
-
Motion
Stavgang i Ulstrup
Du kan få frisk luft, god kondition og god bevægelse i muskler og led, når du tager med på vore stavgangsture et par timer hver onsdag. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion. Det er gratis.
-
Motion
Moderat gang
Holdnr. 304. Vi går i moderat tempo. Det er gratis at deltage - bare mød op! (Undtagen skoleferier). Kontakt Keld Mikkelsen, 51 29 78 16, keldmikkelsen1951@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds
610: I efterårssæsonen 2025 mødes vi 1. oktober, 29. oktober og 26. november og i forårssæsonen 2026 mødes vi 21. januar, 18. februar samt 18. marts. Pris pr. gang 30 kr. inkl. kaffe og kage. Kontakt Hanne Brissing, 30 26 51 31, hkbrissing@gmail.com
-
Underholdning
Cafe Lærkereden
Kom til sang, musik, foredrag, højtlæsning og hyggeligt samvær.OBS! Der betales for kaffen
-
Motion
Cykelture
Vi cykler typisk 15-25 km i roligt tempo. Bare mød op, gerne med cykelhjelm. Vi holder ferie i juli måned med er klar igen den 6. august.
-
Spil
Petanque
Vær med til det dejlige spil sammen med andre aktive seniorer. Også for begyndere
-
Motion og samvær for seniorer
Motion og samvær for seniorer
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Lem Svømmehal, hold A, efterår 2025
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Lem Svømmehal, hold B, efterår 2025
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Spil
L’hombre
Alle uger Onsdag kl. 10:00 - 12:00 Sæsonstart den 6. august 2025Der er ingen mødepligtDu kommer, når du kangratis :)
-
Motion
Let motion for ældre i Auning
Tilbuddet retter sig mod ældre der gerne vil lidt ud i naturen og motionere på skånsom vis.
-
Motion
Motion og sundhed i Ørsted
For alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Motion
Qigong Auning
Qigong er langsomme, afslappede og kontrollerede bevægelser, om styrker og skåner hele kroppen. Du kan udvikle din balance, bevægelsesteknik og forbedre din vejrtrækning.
-
Motion
Petanque
I samarbejde med Aktivitetscenter Ny Skivehus på Odgaardsvej 15A i Skive, tilbyder vi petanque. Er i flere der kunne tænke sig at spille sammen, er der altid mulighed for at komme forbi og spille. Er du alene, og gerne vil spille sammen med andre, har Ny Skivehus en fast tid hvor der vil være nogen der spiller. Er vejret dårligt, er der reserveret en bane inde i hallen som ligger lige ved siden af. Følgende tider spilles der på Ny Skivehus: Onsdag fra 13.00 til 15.00. - Der spilles hele året rundt. Ude når vejret tillader det, ellers spilles der inde i Hallen på bane nummer et. Det kræver et kontingent medlemskab til Ny Skivehus for at spille om onsdagen. Se mere info på www.nyskivehus.dk
-
Andet
Samtalecafe - Lige onsdage kl. 13-15
Et tilbud til dig, der har mistet og føler dig trist og modløs. Vi mødes i små grupper, hvor vi frit kan tale, lytte og støtte hinanden. Har du lyst til at være sammen med os? Så tilmeld dig til en af nedenstående: Berit Schmidt, tlf. 26151471. Dorte T. Jakobsen, tlf. 21435511. Alle kan deltage.
-
Spil
Bridge
Onsdag kl. 19-22.Sted: Seniorhuset Vindelevgård 111.Alle er velkomne.Bo Arling, 23 34 40 79.Kirstine Kabbel, 29 89 29 55.Peder Jensen, 31 13 29 98.Pris: 600 kr.
-
Motion
Hold 12495 Luntefodbold i Viby for mænd 60+
Ældre Sagen Aarhus og Viby IF inviterer til luntefodbold for legesyge drenge, der er blevet lidt ældre. Det foregår på kunstgræsbanerne hos Viby IF, Skanderborgvej 224. Vi mødes ved klubhuset. Tredje halvleg og det sociale vægtes højt med flere arrangementer i løbet af året.
-
Kreativitet
Multietnisk arbejde
Vi integrerer og aktiverer multietniske kvinder og arbejder i systuer. Vil du hjælpe? Birte Vixø, 28 29 58 09.
-
Motion
Motion i naturen
Kom og vær sammen med Tove Thomassen. Vi har et godt tilbud til dig. Et tilbud, der tager udgangspunkt i det, du kan, og det, du vil. Naturen giver dig masser af muligheder for at få frisk luft og pulsen op på en rask gåtur.
-
Motion
GOLF
Golf for Ældre Sagens medlemmer i samarbejde med Åskov Golfklub.
-
Motion
Skubberklubben Plejecentret Birketoft
Vi kører ture med beboerne i deres kørestole m.v. Kontakt: Tove Karlsmose tlf. nr. 2944 5373.
-
Motion
Senioridræt
Ældre Sagen samarbejder med Daugård Idræt. Efter fælles opvarmning/let gymnastik kan man deltage i: Floorball, tæppecurling, bowls, pickleball, badminton, bordtennis, petanque. Vi spiser sammen den sidste onsdag i måneden.
-
Motion
Bowls
Et indendørs spil, der minder lidt om petanque. Se tiderne, betingelserne og tilmeld dig på hedenstedcentret.dk
-
Motion
Gåture på Skærven i Løsning
Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
-
Motion
Gåture i Ølsted
Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
-
Kreativitet
Værkstedet - kun for mænd
Tidligere lokale håndværkere tager sig af det praktiske. Vi glæder os til gode snakke over en kop kaffe, og i fællesskab hjælper vi hinanden med at reparere de opgaver, vi hver især kommer med.
-
Sprog, film og litteratur
Herkules falder, Senior Bio
Der er gratis kaffe fra kl. 13.30 til 14.00 Billetpris kr. 75 - billet købes hos Kino
-
It
Hjælp til App til dine høreapparater
Har du brug for hjælp til at installere og bruge App's på din telefon, vil du kunne få hjælp af Ældresagen's frivillige.
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik er gratis for alle der har lyst til let motion, hygge og socialt samvær.
-
Spil
Bordtennis
Mandage 10.00 - 12.00.Alle kan deltage uanset køn, alder og niveau.Vi har borde, bat og bolde.Kontakt: Berit Thylander 2991 6308Pris 800, kr for en sæson,
-
It
IT-Café
Torsdage kl. 9 – 11 Er der noget du ikke kan finde ud af på din computer, tablet, IPad eller mobiltelefon, vil vi forsøge at hjælpe dig. Vi er altid til stede - MØD BLOT OP! - og det er GRATIS. Der er IT-hjælp på Oasen mandage kl. 9 - 11. Kontaktperson: Mette Fog Nielsen - mobil 2518 8194.
-
Spil
Bridge
Vi spiller en hyggelig omgang bridge. Husk at medbringe kaffe og brød.
-
Motion
Seniormotion
Vi er et hold der mødes hver torsdag mellem 9 - 12 til varieret motion. Der bliver ud over aktiviteterne også tid til samvær og kaffe. Ingen tilmelding. Kom glad når du kan. Vi starter torsdag den 4. september
-
Spil
Krolf
Krolf er en blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at få en kugle i et hul på færrest mulige slag. Aktiviteten er gratis. Udstyret lånes.
-
Motion
Stolegymnastik
Gymnastik siddende på en stol kan give mere motion end du tror.
-
Spil
Skak for alle
Skak for alle. Hvad enten du er øvet eller mindre øvet, inviteres du til et par hyggelige timer med skak på Ceres Centret, keramiklokalet. Arrangementet er gratis.
-
Motion
Cykelholdet
Vi cykler en tur i lokalområdet. Telefonkæde, hvis en tur aflyses. Alle kan være med.
-
Motion
Billard
Motion for krop og hjerne. Hvor mange kegler kan du vælte i et stød, kan du gøre det 2 gange i træk ? - Vi spiller torsdage kl.10-12 - . Remedier til spillet kan lånes af HBK - Ingen aldersgrænse.
-
Motion
Travetur i Hinnerup og omegn
Vil du med ud og gå en frisk tur på 6-8 km i Hinnerup og omegn på 1-1,5 time i godt selskab med andre, der har lyst til en travetur? Så mød op og lad os følges ad.
-
Motion
Seniorcykling
Hver torsdag kl. 10. Vi cykler 15-20 km. med ca. 12-15 km/t. og vil evt. dele os i begyndere og øvede. Ingen tilmelding - mød blot op. Kontakt:Jens Peter Øster, 86 98 19 61.
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Vores efterspurgte madlavningskursus for engagerede mænd er klar med sæson 2025/26 og du kan derfor igen svinge grydeskeerne 10 torsdag aftener med Doris Lyngaae som instruktør!
-
It
It-cafe
Du er velkommen i vores it-café, hvor frivillige hjælper med at løse dine it-spørgsmål. Cafeen er åben fra september til Kr. Himmelfartsdag, bortset fra skoleferier. Se kontaktpersoner nedenfor.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for lettere øvede
Få opfrisket dine engelskkundskaber.
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion er for alle der har lyst til let motion, hygge og socialt samvær.
-
Motion
Gratis aktiviteter i Tarm Ic
Gratis badminton, pickleball og bordtennis.
-
Motion
Gratis aktiviteter i Tarm Ic
Padel fra kl. 14.00 til ? i Tarm Idrætscenter
-
Motion
Krocket i Tarm
Krocket i Tarm. Alle er velkomne til en prøverunde. Henvendelse til Kristian Jensen, tlf. 21 46 05 18
-
Motion
Krocket i Borris
Krocket i Borris hver torsdag eftermiddag. Kontaktperson Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
Motion
Motion og sundhed i Allingåbro
Aktiviteten er for alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Motion
Petanque
Bare mød op.Det er gratis for medlemmer.
-
Motion
Skydning med riffel
Torsdag i lige uger kl. 10-12.Sted: Skyttecentret, VinderupHallerne, Halvej 2. Ejgil Andersen, 31 10 06 98.Ole Hansen, 97 44 24 16.Pris: 30 kr. for 25 skud.
-
Motion
Bowling
Torsdag i lige uger kl. 14-16Sted: Bowl'n'Fun,Dominovej 46, Holstebro.Afgang fra Vinderup oplysesved tilmelding.Frank Madsen, 29 85 78 30.Jen Jørgen Mikkelsen,51 21 25 92.Pris: 80 kr.
-
Motion
Gåture, motion i naturen
Torsdag kl. 9 - 11.Sted: Toften 40 Vinderup.Bare mød op.Vagn Christensen,24 20 17 03.
-
Motion
Aktiv Torsdag
Pris: 45 kr. inkl. kaffe og brød.
-
Spil
Bridge
Pris 40 kr. +evt. kaffe og brød. Tilmelding Svend Hansen, tlf. 29 25 34 93
-
Motion
Skovfitness
Skovfitness er en udendørs træning, der bruger naturen, især skoven, som træningslokale.
-
Motion
Krolf Udendørs
Krolf er en kombination af kroket og golf med op til 25 deltagere. Evt. ændring af tider og priser m.v. oplyses ved fremmøde. Udstyr kan lånes.
-
It
It-cafe
Frivillige med god it-erfaring står klar til at hjælpe med pc-problemer. Medbring egen pc eller tablet.
-
Motion
Ud at gå - torsdage
Vi går ca. to timer 7 - 9 km, og vi arrangerer selv turene. Husk praktisk fodtøj til forskelligt terræn.Carl Peter Østerby, 28 72 80 33.Henning Christiansen, 40 31 39 66.
-
It
IT-Café - torsdage
Hjælp til dit it udstyr, hvis det driller. Også hjælp til MitID og de fleste andre software programmer. Nu også hjælp til velfærdsteknologi. Vi har altid gratis kaffe og småkager. Hjemmebesøg kan i nogle tilfælde aftales. Kurt Jensen, 20 86 20 14.
-
Foredrag og møder
Besøgsordning
Er du enlig, ældre, bor i egen bolig og savner et netværk? Vil du gerne have besøg, gå en tur eller ud at handle? Torsdage kl. 11-13 på 86130926, eller besoeg@aeldresagen-aarhus.dk Du kontaktes efterfølgende af: Vivian Rossau, Nette Pedersen, Trine Kronborg eller Trine Madsen.
-
Spil
L'hombre
Kan du lide at spille kort, så er L'hombre måske lige noget for dig? Det er et morsomt gammelt spil, og det er ikke svært, når man først får det lært. Vi underviser gerne. Gratis at deltage.
-
Underholdning
Fredagscafe
Kom til en hyggelig time i Svaleparkens Cafe, hvor der serveres kaffe og brød. Vi hygger med quiz, og hvis der er tid en fællessang. Alle er velkommen.
-
Motion
Gåture
Vi går korte ture på 3 - 4 km. i roligt tempo med korte pauser undervejs.
-
Andet
Herreværelset
Herreværelset er blevet til i et samarbejde mellem Ældre Sagen og kirkens sociale arbejde i Ans. Kontakt: Signe P. Jensen 30 20 97 18.
-
Motion
Sang-Motion-Samvær (SMS)
Der er fælles opvarmning og forskellige aktiviteter i Kibæk Krydsfelt fra medio sept. til påske. Vi mødes hver fredag kl. 9.15 - 11.30. Års-kontingent kr. 200,- kaffe og bolle 25;- hver gang. Tilmelding ikke nødvendig. Formand. Uffe Jørgensen.
-
Andet
Demensaktiviteter
Vi har arrangementer for demensramte og deres pårørende. Vi samarbejder med Café Lyset, der har møder for pårørende og personer med demens.
-
Foredrag og møder
Formiddagskaffe for enlige
Vil du gerne have lidt selskab og en hyggelig snak, så kom til formiddagskaffe for enlige.
-
Underholdning
Eftermiddag i hyggens tegn for enlige.
Teamet bag Scandic Regina, inviterer dig i samarbejde med Ældresagen til en eftermiddag i hyggens tegn.
-
Foredrag og møder
Læsegruppe 1 for mænd 60+
For mænd der har lyst til at lytte/læse i fællesskab. Læseguiden medbringer teksterne.
-
Andet
Mandagsklubben
Kom og vær med til et par hyggelige timer med håndarbejde, kortspil eller andet hyggeligt samvær. Vel mødt fra den 4.september 2023.
-
Sprog, film og litteratur
Deutsche Gesprächsgruppe
Ønsker du at vedligeholde dit tyske sprog? Så vær med i vores samtalegruppe, hvor vi hver 2. tirsdag, i lige uger, kl. 11-13 mødes omkring det tyske sprog. Vi aftaler sammen indhold og emner. Det er ikke undervisning, men en social aktivitet.
-
Underholdning
Tirsdagscafe
Her kan man snakke, hygge sig, strikke og spille spil. Lukket i skolernes sommerferie.
-
It
Test af Bookingsystem - Gratis
Test af tilmelding uden betaling.
-
It
Test af Bookingsystem - Betaling
rTest af booking - med betaling. Kan afmeldes igen, og pengene går retur.
-
Foredrag og møder
Læsegruppe 2 for mænd 60+
Der er oprettet endnu en læsegruppe for mænd der har lyst til at lytte/læse i fællesskab. Læseguiden medbringer teksterne.
-
Sang
Syng Sammen
I samarbejde med Pensionisthøjskolen er der mulighed for at mødes med andre sangglade.
-
Sprog, film og litteratur
Du you speak english
Vil du gerne have pudset det engelske sprog af. Så kom og vær med i vores engelsk samtalegruppe.
-
Spil
Bridge - et spil for livet
Nu har du en enstående mulighed for at lære at spille bridge. Der er to formål med denne aktivitet: Lære at spille bridge og det sociale samvær. Vi skal både have en hyggelig formiddag og samtidigt lære de grundlæggende regler i bridge spillet. Du må gerne komme sammen med en makker; men også alene
-
Motion
Tilmeldning - badmintonhallen
(310). Forår 2026. Aktiviteterne er: - Badminton - Badminton begynderhold - Skumtennis - Yoga med June - Gymnastik med Mette - Dans med Susanne - Fitness rum 200 kr. - for alle aktiviteter i badmintonhallen, også flere gange om ugen.Tilmeldingen gælder for alle aktiviteter. Bindende tilmelding.
-
Motion
Loop-fitness
Medlemmer af Ældresagen kan få rabat. Husk medlemskortet. Ring til LOOP Ikast, 41 75 62 03 og aftal tid for prøvetime.
-
Motion
Bordtennis - Forår 2026
Kom og spil bordtennis i Vesterhavshallen.
-
Sang
Fællessang fra Højskolesangbogen i samarbejde med Skive Bibliotek
Kom og vær med, når vi fylder Skive Bibliotek med sang, fællesskab og glæde! Vi inviterer til en formiddag med fællessang fra Højskolesangbogen. Midtvejs holder vi en kort pause, hvor der serveres et rundstykke og en kop kaffe. Musikken leveres af en af de dygtige musiklærere fra Skive Musikskole, som vil akkompagnere os på klaver. Pris: 20 kr. pr. person – betales ved indgangen. OBS Max 150 personer
-
Andet
Søndagscafe - socialt samvær for alle
Hvis du/I har behov for lidt hyggeligt socialt samvær med andre er chancen der nu. Til møderne på Aktivitetscentret vil der blive serveret kaffe/the og kage. Og der vil være underholdning, foredrag eller anden aktivitet hver gang.
-
Motion
Varmtvandsgymnastik - 2026
Vi tilbyder som tidligere 3 kvarters undervisning i 34 grader varmt vand med bad og sauna samt hyggeligt samvær.
-
It
Slægtsforskning øvede 2026 (670)
Mandag 9.30 - 11.30. Holdet er for dem, der har en del rutine i slægtsforskning. Der er ingen undervisning. Selvstudie og studiekreds. Viden deles med de andre deltagere på holdet. Der vil blive arrangeret ture til Rigsarkivet i Viborg, hvor der er foredrag mm.
-
Sang
Sølvkoret - forår 2026 (250)
(250). Mandag kl. 10-11:30. Sølvkoret - forår 2026. Ældre Sagen, Sangkraft Randers og Sct. Mortens Kirke er gået sammen om et kor for seniorer. Det kræver ikke særlige forudsætninger at synge i Sølvkoret. Målet er at have det sjovt og det er sundt at synge.
-
Sprog, film og litteratur
GRATIS: Engelsk for let øvede forår 2026
Mandag kl. 9-12 og kl. 13-16. Staten giver tilskud til en opgradering af ældre borgeres engelskundervisning. I et samarbejde med FVU (Forberedende Voksen Undervisning) kan vi derfor udbyde et formiddagshold og et eftermiddagshold med gratis undervisning i engelsk.
-
It
It-cafe Randers 2026 (410)
(410) Mandag kl. 10 - 12 og Tirsdag kl. 12:30 - 14.30.Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk etc. Bare mød op i IT-Caféen. Alle er velkomne. Det er gratis.
-
It
Slægtsforskning 2026
(670) Mandag 9.30 - 11.30. Lær hvordan du søger efter dine slægtninge, at benytte kirkebøger og folketællinger og andet på internettet.
-
Spil
Skak
Spil skak i Ældre Sagens regi 1. og 3. mandag i måneden. Mød op uanset om du er øvet skakspiller, mindre øvet eller slet ikke kan spille skak, men gerne vil lære det. Der er plads til alle.
-
Motion
Gymnastik Hold 2
Holdet er fuldt optaget. Træning, som giver bevægelighed, smidighed og balance. Øvelser med elastikbånd indgår i kurset. Forespørgsel kontakt: Tove Rasmussen, tlf. 25 70 45 35, e-mail: figo@privat.dkPris: 350 pr. sæson.
-
Motion
Gymnastik Hold 1
Holdet er fuldt optaget. Træning, som giver bevægelighed, smidighed og balance. Øvelser med elastikbånd indgår i kurset.
-
Hyggecafé i Them
Vi holder hyggecafé første mandag i hver måned i Multirummetpå Toftebjerg - Them Bibliotek og Medborgerhus
-
Motion
Stolemotion
Kom til stolemotion på Birkebo. Få pulsen op, og få nogle hyggelige stunder sammen med andre.
-
Sang
Korsang - Karisma Koret
Koret starter den 5. januar 2026 kl. 9.00-11.00 på Ceres Centret - Tilmelding efter den 1. maj 2026 eller ved digitale udfordringer - kontakt Mogens Christensen, mobil 2097 7577.
-
Motion
Bowlingklubben Senior
Bowling i InSide i Hammel. Hold 1 spiller fra 10-11, Hold 2 fra 11-12. Mød op til nogle hyggelige timer.
-
It
Datastuen Eftermiddag - forår
I datastuen kan du få hjælp og instruktion i din daglige brug af PC, tablet og mobiltelefon.
-
Datastuen formiddag - Forår
I datastuen kan du få hjælp og instruktion i din daglige brug af PC, tablet og mobiltelefon.
-
Spil
Canasta - hold 1
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Spil
Bridge
Vi er en gruppe mere eller mindre øvede spillere, der hygger os og får en snak i pausen, hvor de medbragte forfriskninger kan nydes. Har du lyst til at være med, også selv om du er nybegynder, så kan vi tilbyde en grundlæggende undervisning, så du kan komme i gang med spillet. Vi starter igen den 5. jan. Flere oplysninger kan gives hos Steffen Rifbjerg-Madsen 25 46 22 44.
-
Motion
Motion og hygge
Følg med ud og nyd naturen, få frisk luft og farve i kinderne med en rask travetur. Man kan gå med eller uden stave. Stavene kan lånes. Turene er normalt mellem 4 og 5 km. og foregår for det meste ad forskellige ruter i lokalområdet. For at opleve og se noget nyt køres der nogle gange til andre udgangspunkter. Kontakt Jenny Hawkins, 29 40 91 66 .
-
Spil
Canasta - hold 2
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Spil
Krolf
Krolf er et spil for alle.Kom og vær med, og har du/I kroketudstyr, så tag det med og se, om det kunne være et spil af din/jeres interesse.
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Ringkøbing Svømmehal, hold 2, Forår 2026
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
It
Åben datastue
Har du småproblemer med din mobil, tablet eller PC, så kom til "Åben Datastue".
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Ringkøbing Svømmehal, hold 1, Forår 2026
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Motion
Bowling
Det sociale samvær er lige så vigtig som spillet.Vi mødes 10 - 20 min. før til en hyggesnak, og slutter med en kop kaffe, en snak om verdenssituationen og et par røverhistorier. Kaffen er inkluderet i det årlige spillegebyret på kr. 100 (betales i januar måned) Når du tilmelder dig, betaler du kontingent for hele sæsonen.Betaling 45 kroner pr. spilledag direkte til Bowlingcenteret. Der bowles kl. 09:00 -10:00 -11:00 &12:00
-
Motion
Hold 21361 Nord - Blid Hatha og Yin yoga (Arions Hus)
16 gange/ 24 lektioner. På dette hold laver vi en blanding af blid Hatha yoga og Yin yoga - for alle der gerne vil arbejde med både balance, smidighed, styrke samt åndedrættet og herigennem opnå fysisk velvære og mental balance. Vi afslutter altid med en dejlig afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Spil
Hold 31721 Bridgeturnering
BEMÆRK: Kun tilmelding til bridgetureninger, hvis du har en spillemakker. TILBUD: Spillere, der er tilmeldt vores turneringshold, kan deltage på "Let øvede" til halv pris (200 kr.) 12 gange - inkl. kaffe i pausen og spisning ved afslutningen. Ferie i uge 7 og 14 Min. 20, maks. 36 deltagere. Leder: Lis Jensen
-
Spil
Hold 31722 Bridgeturnering
BEMÆRK: Kun tilmelding til bridgetureninger, hvis du har en spillemakker. TILBUD: Spillere, der er tilmeldt vores turneringshold, kan deltage på "Let øvede" til halv pris (200 kr.) 12 gange - inkl. kaffe i pausen og spisning ved afslutningen. Ferie i uge 7 og 14 Min. 20, maks. 36 deltagere. Leder: Birgit Jacobsen
-
Foredrag og møder
Hold 11210 PÅ TVÆRS - KULTUR | NATUR | SAMFUND
Foredragene kan kun købes som en samlet pakke. Foredragene er inkl. kaffe/te.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11715 Engelsk for øvede, niveau 6
We will speak English in class and talk about things from our everyday life such as family, travel, food etc. We will read short texts and discuss them and try some role play about, for example, visiting restaurants, shopping, asking for information etc. Our aim is to become more relaxed when speaking English and to improve our vocabulary.
-
Motion
Hold 11461 Svømning med mulighed for vandgymnastik
Leder: Jette Thomsen 15 gange Med forbehold for tildeling af tider
-
Motion
Hold 21368 Nord - Hatha yoga
16 gange/ 24 lektioner. Blid Hatha og Yin yoga: På dette hold laver vi en blanding af blid Hatha yoga og Yin yoga - for alle der gerne vil arbejde med både balance, smidighed, styrke samt åndedrættet og herigennem opnå fysisk velvære og mental balance. Vi afslutter altid med en dejlig afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Motion
Hold 21323 Nord - Motion og velvære m/k (Arions Hus)
14 gange / 24,5 lektioner. Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet. Vi slutter altid af med afspændingsøvelser og afspænding. Alle kan være med, og holdet er for både mænd og kvinder. Medbring underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.
-
Motion
Hold 21365 Nord - Hatha yoga
16 gange/ 24 lektioner. På dette hold laver vi en blanding af blid Hatha yoga og Yin yoga - for alle der gerne vil arbejde med både balance, smidighed, styrke samt åndedrættet og herigennem opnå fysisk velvære og mental balance. Vi afslutter altid med en dejlig afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Kreativitet
Hold 21726 Nord - Slægtsforskning (Beboerhuset Elsted)
8 gange / 24 lektioner. Vil du finde din slægt, så er dette et kursus for dig. På kurset præsenteres du for forskellige kilder til slægtsforskning (kirkebøger, folketællinger m.m.), og via en række eksempler får du tips til at finde oplysninger om din egen slægt. Undervejs kommer vi også til at stifte bekendtskab med den gamle gotiske håndskrift.
-
Motion
Hold 11451 Patanjali Yoga
Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt.
-
Motion
Hold 11452 Patanjali Yoga
Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt.
-
Foredrag og møder
Kolorithøjskolen
”Champagnegaloppen. En fortælling om H.C. Lumbye”. v/ Hans Peter Rasmussen, Aalborg.
-
Motion
Bowling
Vi spiller mandag og tirsdag. Ud over selve spillet har man et godt socialt samvær.
-
Spil
Bowling
Bowling hver anden mandag i Herning Der spilles hver anden mandag over 10 gange, og der afsluttes med kaffe. Framelding til Per Lundorf på tlf. 30 49 42 80 senest kl. 1800 torsdagen før spilledag.
-
Andet
Handymand
Handymand yder hjælp i hjemmet til mindre praktiske ting.
-
Sang
Syng sammen
Vi mødes mandag i lige uger og synger en masse dejlige sange fra Højskolesangbogen godt hjulpet af Husorkestret. I samarbejde med Pensionisthøjskolen.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 31701 Italiensk, øvede
Vi lærer hverdagssproget og forbereder os på at kunne begå os bedre på den næste rejse til Italien. Min. 6 og Maks. 14 deltagere. 12 gange - ekskl. materialer Ferie i uge 7 og 14. Underviser: Alessia Di Matteo
-
Motion
Hold 21317 Nord - Linedance - let øvede (Arions Hus)
14 gange / 28 lektioner. Linedance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt grin.
-
Motion
Hold 21313 Nord - Linedance - let øvede (Arions Hus)
14 gange / 28 lektioner. Linedance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt grin.
-
Kreativitet
Hold 21743 Nord - Akrylmaling (Folkehuset Lystrup)
9 gange / 36 lektioner. Kom og deltag i aktivt maleri med akrylfarver. Vi arbejder med farvernes udsstrækning og gennemgår forskellige teknikker.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede
Kurset arrangeres af AOF og bygger på tidligere kursus for uøvede
-
Sprog, film og litteratur
Tysk for let øvede, forår 2026 (601)
Tirsdag kl. 10-11.50.
-
Motion
Seniorsvømning 1. halvår 2026 (330)
Tirsdag kl. 10 - 11 og kl. 11 - 12. I samarbejde med Swimteam Neptun og Randers Kommune (bevæg dig for livet). Du kan få en times ugentlig motionssvømning med mulighed for efterfølgende socialt samvær.
-
Motion
Zumba Gold - forår 2026 (311)
(311) Tirsdag kl. 11:30 - 12:30 Zumba Gold er for dig, der gerne vil danse Zumba med et lidt lavere tempo. Alle kan være med. Instruktør: Susanne Andreasen.
-
Spil
Spil Pool forår 2026
(705). Tirsdag og torsdag kl 9.30-11.30. Kom og spil Pool. Som noget nyt kan du som medlem af Ældre Sagen, hver tirsdag og torsdag mellem kl. 9.30–11.30 spille Pool hos Randers Pool Club. Du møder bare op til en gratis prøvetime. Også for gangbesværrede – der er gode adgangsforhold.
-
It
Digital Sikkerhed
(410) Gratis Kursus i Digital Sikkerhed. Få viden om hvordan du beskytter dine data, undgår svindel på nettet og opmærksomhed på sikkerhed på sociale medier.
-
It
AI kursus 2026
(410) Gratis AI kursus. Tirsdag kl 9-12. Lær at bruge kunstig intelligens.
-
Motion
Svømning
Fri svømning. Der er altid en livredder til stede. Adgang til lavvandet varmtvandsbassin, dampbad, sauna og spa-bassin. På holdet kan der være maks. 40 personer. Ved ingen plads, og ønsker du at komme på venteliste, så kontakt Hans-Jørn Hansen, tlf. 21 36 08 86, mail: hjh@fogense.net
-
Spil
Billard
Der spilles ved 4 borde, nødvendigt udstyr forefindes i klubben.
-
Motion
Styrketræning-Hold 1
Styrketræning starter med ½ times fællesopvarmning, ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen.
-
Motion
Styrketræning-Hold 2
Styrketræning med fælles opvarmning og personlig instruktion omkring maskiner ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen.
-
Spil
Lær at spille L’hombre
Et hyggelig kortspil for alle aldre. Vi laver oplæring i hele sæsonen, så kom bare og deltag. Gratis i oplæringsperioden og gratis kaffe. Der spilles tirsdage fra kl. 18.30 - til ca. 22. på Kildevej 10. Flere oplysninger ved henvendelse til Gunhild Johansen, mobil 20 22 26 28, mail: pedergunhild2013@gmail.comSe også på www.stillinglhombre.dk
-
Spil
Bridge i Lunden
Spiller du allerede bridge, og har du lyst til at lære nye konventioner eller at få opfrisket de gamle, så er mulighederne til stede nu. Kurset egner sig også til dem, der har gået til begynderundervisning, og som gerne vil lidt videre. Har du spørgsmål så kontakt Villy Holm, 27 78 50 13. Sanny von Mehren, 23 31 51 84. Pris: 100 kr. ikke-medlemmer 150 kr. (betales første gang til Sanny) Forplejning 250 kr. betales til Sanny Von Mehren.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk Sprogtræning
1646. Dette kursus henvender sig til dig, der har det grundlæggende sprog på plads, har et godt ordforråd, og som kan begå dig på et rimeligt engelsk. Måske har du en gammel studentereksamen eller tilsvarende og føler, at sproget er blevet lidt rustent og trænger til at blive støvet af. Vi har det mundtlige sprog i fokus, repeterer og fylder på efter behov. 12 lektioner af to timer. Ferie i uge 7. Underviser Brit Vittrup.
-
Spil
Whist forår 2026
Vil du spille whist i godt selskab? Medbring selv kaffe. Kirsten Henningsen, 25 26 56 56.
-
Spil
Bowling
Vil du være med i det gode selskab? Ferie i uge 7.
-
Fællesspisning
Madlavning for mænd 60 +
Der kræves ingen køkkenerfaring, bare gå på mod og et godt humør. Vi du på venteliste kontakt da underviseren.
-
Motion
Nytårskur / vandretur
Nytårs vandretur ved Rørbæk Sø
-
It
IT-hjælp i Datatuen
IT-hjælp hver tirsdag 14.00-15.00 på Bavnehøj
-
Motion
Krolf.
Giv dig selv en chance for at prøve det. Krolf er en blanding af kroket og golf. Udstyret er en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Nye deltagere kan gratis prøve i 3 mdr. Kontakt Knud Rauff Petersen 20 58 33 30.
-
Andet
Kun for Damer 3 - Mørke
623: Åben for alle kvinder, der er selvhjulpne. Vi tager på museer, virksomhedsbesøg, ture i det fri mv. Vi skiftes til at arrangere turene. Der vil være egenbetaling for de enkelte arrangementer. Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.
-
Spil
Skak
Hold hjernen skarp og sæt din modstander skakmat. Kom og lær dette skønne spil. Gratis prøvetime.
-
Motion
Seniordans - Forår 2026
Seniordans er glad motion.
-
Motion
Stolegymnastik sal 1, Forår 2026
Motion på stol - skånsomt men effektiv træning på og ved stol.
-
Motion
Stolegymnastik sal 2, Forår 2026
Motion på stol - skånsomt men effektiv træning på og ved stol.
-
Kreativitet
11051 Workshop Multietnisk systue
Vi har gode erfaringer med aktiviteter for ældre kvinder af anden etnisk herkomst. Vi arbejder bl.a. på 20. år med systuer i Gellerup og Rosenhøj, hvor vi reparerer og syr nyt tøj.
-
Kreativitet
Hold 31752 Akrylmaling
Der arbejdes med forskellige teknikker indenfor akryl- og oliemaling samt med lys, skygge og farvelære. Prisen er ekskl. materialer. Min. 6 og maks. 12 deltagere. 12 gange. Underviser: Jette Sørensen.
-
Motion
Hold 21341 Nord - Vandgymnastik (Ellevang Skolen)
14 gange / 14 lektioner.
-
Motion
Hold 11422 Line Dance for øvede
Underviser: Gitte Plöger 15 gange Afslutning uge 18
-
Motion
Hold 21321 Nord - Motion og velvære m/k (Arions Hus)
14 gange / 24,5 lektioner. Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet. Vi slutter altid af med afspændingsøvelser og afspænding. Alle kan være med, og holdet er for både mænd og kvinder. Medbring underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.
-
Kreativitet
Hold 21741 Nord - Akrylmaling (Folkehuset Risskov)
14 gange / 42 lektioner. Kurset henvender sig til alle, øvede som begyndere. Der vil være små oplæg og øvelser, som man kan vælge at deltage i, og/eller man kan arbejde med egne idéer med supervision
-
Spil
Hold 21713 Nord - Bridgeundervisning - for øvede (Arions Hus)
13 gange / 45,5 lektioner. Grundsystemet repeteres med opgaver. Der bliver også tid til nyt stof fra underviserens egne noter. Der er ikke mødepligt, du kan komme uden makker og skal ikke finde substitut. Præmier til de bedst placerede.
-
Motion
Hold 11431 Pilates for begyndere og letøvede
Underviser: Isabella Larsen Pilates styrker især mave- og rygmuskulatur samt den sunde kropsholdning. Åndedrættet er i fokus, og øvelserne foregår på pilates-måtter, der findes i lokalet. Vi arbejder med balance, stræk, smidighed og udspænding. Øvelserne foregår i et roligt tempo. Der er mulighed for at arbejde både nænsomt og udfordrende. Vi afslutter med afslapningsøvelser.
-
Motion
Hold 21393 Nord - Bowling (Aarhus Bowlinghal)
12 gange / 12 lektioner.
-
Spil
Hold 31723 Bridgeturnering
BEMÆRK: Kun tilmelding til bridgetureninger, hvis du har en spillemakker. TILBUD: Spillere, der er tilmeldt vores turneringshold, kan deltage på "Let øvede" til halv pris (200 kr.) 12 gange - inkl. kaffe i pausen og spisning ved afslutningen. Ferie i uge 7 og 14 Min. 20, maks. 36 deltagere. Leder: ikke fastlagt
-
Motion
Hold 31301 Yoga, hensyntagende
På dette hold kan du også være med, hvis du f.eks. har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/rygproblemer, som afholder dig fra at deltage i et almindeligt bevægelseshold. Vi arbejder med enkle yogaøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen. Husk liggeunderlag og tæppe. 14 gange. Ferie i uge 7. Underviser Dorte Bjerre. Deltagere, der er omfattet af hensyntagende undervisning,skal inden start på holdet udfylde kommunens handicaperklæring.
-
Motion
Hold 11444 Qi Gong i Folkehuset Marselis
Underviser: Susanne Emmysdatter Qi Gong er langsomme, gode bevægelser der træner balancen, smidigheden og styrker vejrtrækningen. Qi Gong giver ny energi, overskud og øger evnen til nærvær. Løsner blokeringer, styrker musklerne og giver nyt blod til knogler og organer. Qi Gong virker på nervesystemet og din evne til at hvile i dig selv.
-
Motion
Hold 11413 Motion og bevægelse for kvinder og mænd
Underviser: Isabella Larsen Vi arbejder med balance, koordination, pulsen op samt styrketræning og holder kroppen fit. Der vil være musik til nogle af øvelserne.
-
Motion
Hold 11412 Motion og bevægelse for kvinder
Underviser: Isabella Larsen Vi arbejder med balance, koordination, pulsen op samt styrketræning og holder kroppen fit. Der vil være musik til nogle af øvelserne.
-
Motion
Hold 11421 Line Dance for mellem-øvede
Underviser: Gitte Plöger 15 gange
-
Spil
Hold 11140 Tirsdagsskak
Kom og spil skak og få en hyggelig eftermiddag om tirsdagen sammen med andre skakinteresserede. Der er plads til både begyndere og habile skakspillere. Alle er velkomne. Der er bræt, brikker og ur til rådighed.
-
Foldbold vedligeholdet
Bevæg dig for livet-et særligt fodboldhold.
-
Motion
Skånefodbold for ældre
Fodbold og skånefodbold for ældre.
-
Motion
Bowling
At spille bowling giver et godt socialt samvær.
-
Foredrag og møder
Herreværelset
Besøg og rundvisning hos billedkunstner Jørgen Pedersen, Lysbjerg, Kiderisvej 16, 7400 Herning – www.sculpture.dk.
-
Motion
Ældresagens Golf Klub
Vi spiller hver tirsdag og der vil der være erfarne golfspillere tilstede.
-
Motion
Hold 21364 Nord - Yoga - for begyndere og øvede (Fortegården)
16 gange/ 24 lektioner. Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration samt dit energinivaeu og dit generelle velvære. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Motion
Hold 21363 Nord - Yoga - for begyndere og øvede (Fortegården)
16 gange / 24 lektioner. Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration samt dit energinivaeu og dit generelle velvære. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 31716 Tysk, øvede
Dette kursus bygger på at deltagerne har et klart, varieret og forholdsvis brugbart tysk. Er du godt funderet i tysk, så sproget forholdsvis let kan hentes frem, kan kurset også være relevant. I tekster af passende sværhedsgrad, vil kurset i særlig grad satse på samtalen samt hvordan sproget grammatisk hænger sammen - uden at grammatikken bliver en sproglig barriere. Underviser: Thea Pedersen. 8 gange i lige uger - ekskl. materialer. Min. 6 deltagere, maks. 14 deltagere Ferie i uge 14.
-
Motion
Hold 21322 Nord - Motion og velvære m/k (Arions Hus)
14 gange / 28 lektioner. Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet. Vi slutter altid af med afspændingsøvelser og afspænding. Alle kan være med, og holdet er for både mænd og kvinder. Medbring underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.
-
Spil
Hold 21714 Nord - Bridgeundervisning - for viderekomne (Folkehuset Risskov)
13 gange / 45,5 lektioner. Du er sikker i grundsystemet. Der ses på forbedringer og konventioner. Vi spiller gennemgående parturneringer. Holdet er primært et turneringshold, men stadig med undervisning og mange opgaver. Præmier til de bedst placerede.
-
Kreativitet
Hold 31751 Workshop, Akvarel- akryl- og oliemaling
Ingen leder og undervisning. Deltagerne arbejder med egne arbejder. Prisen er ekskl. materialer. Min. 6 og maks. 12 deltagere. Ferie i uge 7 og 14
-
It
IT Café
Vi har IT-café i forbindelse med Onsdagscafé i Karup Forsamlingshus.
-
Andet
Madlavning for mænd - hold 1
Vi hygger os og laver god mad under kyndig vejledning af souschef Nicklas Falkenberg. Drikkevarer medbringes.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk for begyndere, forår (601)
Onsdag kl. 10 - 11.30. Du vil forstå, tale, læse og skrive enkle sætninger på spansk og få viden om Spanien og Latinamerika.
-
Motion
Styrketræning-Hold 4
Styrketræning med fælles opvarmning og personlig instruktion omkring maskiner ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen.
-
Motion
Styrketræning-Hold 3
Styrketræning med fælles opvarmning og personlig instruktion omkring maskiner ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 1
Vil du gerne dele dine læseoplevelser med andre, så er dette noget for dig. Vi beslutter sammen, hvilke bøger vi vil læse og skaffer bøgerne via biblioteket. Venteliste må påregnes.
-
Motion
Styrketræning-Hold 5
Styrketræning starter med ½ times fællesopvarmning, ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelskkursus for øvede
Kursus i Engelsk på Østervangsskolen, onsdage fra 15-17.
-
Motion
Cykelture
Vi cykler typisk 15-25 km i roligt tempo. Bare mød op, gerne med cykelhjelm. Vi holder ferie i juli måned med er klar igen den 6. august.
-
Spil
Krolf
Krolf er et spil for alle.Kom og vær med, og har du/I kroketudstyr, så tag det med og se, om det kunne være et spil af din/jeres interesse.
-
Foredrag og møder
Læsekreds
Vi mødes 6 tirsdage på Rønde bibliotek i en hyggelig og afslappet atmosfære og finder i fællesskab den litteratur, vi vil læse og tale om.
-
Motion
Motion i varmtvandsbassin
Holdnr. 301. I samarbejde med FOF - Djursland. Onsdage kl. 13.15 - 14. Sted: Auning Svømmehal, Sdr. Fælledvej 5, Auning.
-
Motion
Krolf i Hornslet
701: Krolf er en blanding af kroket og golf. Vi spiller hele året om onsdagen kl. 14 ved Djurslands Bank Hornslet Arena, Stadionvej 4, Hornslet.
-
Motion
Bowls i Mørke
704: Fælles med Mørke-Ådalen Seniorer. Alle er velkomne, så kom og vær med. Pris: Årligt 100 kr. - betaling aftales med kontaktperson. Kontakt Knud Villadsen, 29 62 86 03, imkvv@yahoo.dk
-
Motion
Krolf i Ådalen
702: Krolf er en blanding af kroket og golf. Vi spiller hele året onsdag kl. 10 ved Ådalshallen, Ådalen 2B, Mørke.
-
Andet
Suppeaften, Cafe Tankefryd
Suppeaften på Cafe Tankefryd. Vi får 3 forskellige supper som forret, hovedret og dessert. Desuden en form for underholdning.
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Lem Svømmehal, hold A, Forår 2026
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Motion
Krolf 2026
Prøv at spille krolf og få frisk luft, motion og hyggeligt samvær.
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Lem Svømmehal, hold B, Forår 2026
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Fællesspisning
Spise for enlige
Hyggelig aften med samvær, sang og mad. Alle enlige mænd og kvinder en meget velkomne.
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning.
-
It
Digital, tablet & computer - opstartsmøde
I samarbejde med AOF, har vi udbudt kursus i brug af tablet, telefon mm og computer. infomøde den 7. januar 2026 kl. 13:00, læs mere på vores hjemmeside
-
It
Digital Sikkerhed - opstartsmøde
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - opstartsmøde 7. januar 2026
orienteringsmøde omkring ENGELSK
-
Kreativitet
Hold 31782 Social Dining - Mad for mænd
Kom alene eller meld dit til sammen med en eller flere gode venner. Vi arbejder i grupper på 3-4 og skal nok finde en god plads til dig. Vi hygger os rigtig meget, mens vi laver mad og slutter aftenen af med at spise i fællesskab. Her er både plads til dig, som er vant til at lave mad og til dig, der er nybegynder. Kom og vær med til at lave en lækker menu og nyde den i godt selskab. Tag gerne drikkevarer med til middagen. Der må hver gang påregnes et beløb til råvarer. 6 gange i lige uger. Underviser: Rikke W. Andersen Min. 10 / Maks. 16 deltagere
-
Spil
Hold 31726 Bridgeturnering
BEMÆRK: Kun tilmelding til bridgetureninger, hvis du har en spillemakker. TILBUD: Spillere, der er tilmeldt vores turneringshold, kan deltage på "Let øvede" til halv pris (200 kr.) 12 gange - inkl. kaffe i pausen og spisning ved afslutningen. Ferie i uge 7 og 14 Min. 20, maks. 36 deltagere. Leder: Bente Nielsen
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21614 Nord - Engelsk - for let øvede (Folkehuset Vejlby)
12 gange / 24 lektioner. Du kan føre en samtale på engelsk, men vil gerne være bedre til at udtrykke dig f.eks. på rejser. Vi vil forøge dit ordforråd og give dig mere selvtillid i at tale sproget. Vi læser engelsk litteratur og diskuterer forskellige emner. Der bliver også arbejdet med grammatik.
-
Motion
Hold 11462 Svømning med mulighed for vandgymnastik
Leder: Brit Alberg 15 gange Med forbehold for tildeling af tider
-
Motion
Hold 21318 Nord - Linedance - let øvede (Beboerhuset Elsted)
14 gange / 28 lektioner. Linedance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt grin.
-
Motion
Hold 11495 Luntefodbold i Viby for mænd 65+
Ældre Sagen Aarhus og Viby IF inviterer til luntefodbold for legesyge drenge, der er blevet lidt ældre. Det foregår på kunstgræsbanerne hos Viby IF, Skanderborgvej 224. Vi mødes ved klubhuset. Tredje halvleg og det sociale vægtes højt med flere arrangementer i løbet af året.
-
Motion
Hold 21371 Nord - Qi gong (Beboerhuset Elsted)
14 gange / 21 lektioner. Qigong er langsomme stående bevægelser, træning af balance, vejrtrækning og smidighed.Qigong giver ny energi, overskud og øger den mentale opmærksomhed. Løsner blokeringer, styrker musklerne og giver nyt blod til knogler og organer. Qigong virker på nervesystemet og styrker din evne til at hvile i dig selv.
-
Motion
Hold 21369 Nord - Patanjali yoga (Beboerhuset Elsted)
16 gange/ 24 lektioner. Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt. Der benyttes udstyr som tæpper, blokke og bælter, så alle uanset smidighed og fysiske skavanker kan udføre stillingerne korrekt og få det fulde udbytte. Undervisningen rundes altid af med god tid til afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Motion
Hold 21362 Nord - Patanjali yoga (Arions Hus)
16 gange/ 24 lektioner. Patanjali yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt. Der benyttes udstyr som tæpper, blokke og bælter, så alle uanset smidighed og fysiske skavanker kan udføre stillingerne korrekt og få det fulde udbytte. Undervisningen rundes altid af med god tid til afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Foredrag og møder
Hold 11230 IDE OG SAMFUND - 3 temaer / 12 foredrag
Foredragene kan kun købes som en samlet pakke.
-
Motion
Hold 11432 Pilates og afspænding
Underviser: Lisbeth Balle Pilates er en skånsom og effektiv måde at træne kroppen på, så du bliver stærkere og smidigere. Øvelserne styrker, udspænder og afspænder musklerne og øger din opmærksomhed på dig selv, din krop og dit velvære. Vi går frem i et roligt, nærværende og individuelt tempo.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11712 Engelsk for let øvede, niveau 4-5
Underviser: Joan Lynch For deltagere med et lidt større kendskab til engelsk, som kan føre samtaler, og som forstår, når der tales tydeligt. Vi lægger vægt på hverdags-engelsk og laver øvelser med enkle tekster, dialog og mange eksempler. Vi får et brugbart fundament for det engelske sprog, især egnet til rejser i udlandet.
-
Motion
Hold 31305 Qigong
Qi-gong er langsomme stående bevægelser, træning af balance, vejrtrækning og smidighed. Det giver energi og overskud og øger den mentale opmærksomhed. Det løsner blokeringer, styrker musklerne og giver nyt blod til knogler og organer. Godt for både mænd og kvinder i den modne alder. Husk liggeunderlag og tæppe. 12 gange, ferie i uge 7 og 14. Underviser: Lis Engberg
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11711 Engelsk for let øvede, niveau 3-4
Underviser: Joan Lynch For deltagere med et begrænset kendskab til engelsk, og som kan deltage i meget enkle samtaler. Gennem øvelser med små sætninger, enkle tekster og mange gentagelser opbygges der et brugbart fundament for det engelske sprog især egnet til rejser i udlandet
-
Kreativitet
Hold 11510 Akvarel for øvede (onsdag)
Underviser: Anne Mette Daa Natorp. Vi går i dybden med akvarel-teknikker. Vi laver øvelser og skaber færdige billeder efter et tema. Der er fokus på proces, og derudover også det gode fællesskab. Medbring egne materialer: akvarel, papir og pensler. Der kan være udgifter til fællesmaterialer.
-
Spil
Hold 31731 Bridge for let øvede
Leder Steen V. Christensen. Kurset henvender sig til dig, der har spillet bridge, men mangler rutine eller hvis du trænger til at få genopfrisket teorien. Der vil blive brugt lidt tid på teori og mest på spillet. 12 gange, ekskl. undervisningsbog, inkl. kaffe i pausen. Ferie i uge 7 og 14
-
Motion
Hold 21342 Nord - Vandgymnastik (Ellevang Skolen)
14 gange / 14 lektioner.
-
Motion
Hold 21333 Nord - Pilates - for fortsættere (Fortegården)
14 gange / 14 lektioner. Pilates er en effektiv og skånsom form for træning, som øger kroppens styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet kropskorsettet. Det er bl.a. med til at forbedre kropsholdningen og dermed forebygge slitage af kroppen. Åndedrættet er en vigtig del af pilates og er med til at understøtte øvelserne. Øvelserne er primært liggende øvelser. Der er underlag i lokalet. Vi anbefaler at medbringe eget liggeunderlag.
-
Motion
Hold 21351 Nord - Zumba (Arions Hus)
12 gange / 12 lektioner. Zumba er en aktiv motionsform, der henvender sig til dig, der gerne vil have pulsen op til dejlige danserytmer. Det er en sjov måde at få sig rørt på, og der er ingen forudsætninger, men man skal ikke have for mange skavanker. Kom og vær med.
-
Motion
Hold 21366 Nord - Patanjali yoga (Fortegården)
16 gange/ 24 lektioner. Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt. Der benyttes udstyr som tæpper, blokke og bælter, så alle uanset smidighed og fysiske skavanker kan udføre stillingerne korrekt og få det fulde udbytte. Undervisningen rundes altid af med god tid til afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Motion
Gang - stavgang
Vi går med og uden stave.
-
Foredrag og møder
Træf en kostvejleder
Foredrag: Ultraforarbejdet mad - fordele og risici. Kom og hør om, hvad du kan gøre for at forblive frisk, rask og rørig Inga Ager tlf. 51288141
-
Motion
Hold 21367 Nord - Patanjali yoga (Fortegården)
16 gange/ 24 lektioner. Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt. Der benyttes udstyr som tæpper, blokke og bælter, så alle uanset smidighed og fysiske skavanker kan udføre stillingerne korrekt og få det fulde udbytte. Undervisningen rundes altid af med god tid til afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Kreativitet
Hold 21751 Nord - Akvarelmaling for øvede (Folkehuset Risskov)
14 gange / 42 lektioner. Akvarelkurset henvender sig til alle, der har flere års erfaring med at male akvarel.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21612 Nord - Engelsk - for øvede (Folkehuset Risskov)
12 gange/ 30 lektioner. Du taler godt engelsk, men mangler alligevel ordforråd. Undervisningen sigter på at gøre dig i stand til at klare dig på rejser i udlandet. Vi bruger engelsk litteratur, diskuterer diverse emner og træner grammatik.
-
Motion
Hold 21332 Nord - Pilates - for fortsættere (Fortegården)
14 gange / 14 lektioner. Pilates er en effektiv og skånsom form for træning, som øger kroppens styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet kropskorsettet. Det er bl.a. med til at forbedre kropsholdningen og dermed forebygge slitage af kroppen. Åndedrættet er en vigtig del af pilates og er med til at understøtte øvelserne. Øvelserne er primært liggende øvelser. Der er underlag i lokalet. Vi anbefaler at medbringe eget liggeunderlag.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11763 Spansk 1 for fortsættere
Dette kursus er for dig, der drømmer om at lære spansk, så du kan begå dig på din rejse i et spansktalende land. Kurset er for dig, der har haft ca. 1 semester spansk. Vi arbejder med udtale, grammatik og samtaletræning og opbygger et anvendeligt hverdagsordforråd, så du kan deltage i enkle samtaler med spansktalende om dagligdags-emner som mad, rejser og familie. Vi øver forskellige situationer, så du er klædt på til at spørge om vej eller bestille mad på restaurant mm. Vi arbejder med bogen Caminando og har derudover mange samtaleøvelser i grupper.
-
Motion
Motion i naturen
Kom og vær sammen med Tove Thomassen. Vi har et godt tilbud til dig. Et tilbud, der tager udgangspunkt i det, du kan, og det, du vil. Naturen giver dig masser af muligheder for at få frisk luft og pulsen op på en rask gåtur.
-
Motion
Senioridræt forår 2026 (311)
Hvornår (311). Torsdag kl. 10-12. Senioridræt i Arena Randers, forår 2026. Vi starter hver gang med fælles opvarmning/stolegymnastik. Herefter er der forskellige aktiviteter som f.eks. petanque, curling, floorball, bordtennis, skumtennis, badminton eller gymnastik. Vi slutter af med en kop kaffe og en snak om dagens aktiviteter.
-
Sprog, film og litteratur
Gratis Engelsk: LEDIGE PLADSER
Torsdag kl. 9-12 . GRATIS Engelsk for let øvede. Staten giver tilskud til en opgradering af ældre borgeres engelskundervisning. I et samarbejde med FVU (Forberedende Voksen Undervisning) kan vi udbyde et ekstra formiddagshold med gratis undervisning i engelsk.
-
Kreativitet
Nørklecafe forår 2026 (248)
(248). Torsdag i lige uger kl. 10-12. Medbring dit håndarbejde til et par hyggelige timer sammen. Vi hækler og strikker. Vi inspirerer hinanden. Bare mød op. Pris 30 kr. Ikke medlem 50 kr.
-
Sang
08/01-26: Syngsammen - Anne Odgaard Eyermann
Igen i denne sæson får vi besøg af Anne Odgaard Eyermann. Anne sad i redaktionen på den 20. udgave af Højskolesangbogen, er multikunstner og musisk talent. Hun tunerer også rundt med trioen OPHA sammen med Marianne Søgaard og Janne Mark. Vi glæder os til at kunne byde Anne Velkommen.
-
It
IT hjælp i hjemmet
Hvis du er gangbesværet eller har et stationært udstyr, kan vi hjælpe dig i dit hjem. Lukket fra 25. juni til 15. august samt i helligdage og weekend. Pris 100 kr. som betales ved besøget.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 2
Vil du gerne dele dine læseoplevelser med andre, så er dette noget for dig. Vi beslutter sammen, hvilke bøger vi vil læse og skaffer bøgerne via biblioteket.
-
It
Slægtsforskning Begyndere
Slægtsforskning for begyndere. Vi fortsætter med de igangværende projekter.
-
It
Slægtsforskning Øvede
Slægtsforskning for øvede. Vi fortsætter med de igangværende projekter.
-
It
IT café
Hver torsdag er vi klar til at hjælpe dig med dine evt. it-problemer. Husk at medbringe alle dine koder til dit udsyr (kode til din mailboks og alle koderne fra da udstyret blev oprettet). Ved problemer med MitID skal vi også bruge dit pas. Der er ingen tilmelding du møder bare op. Pris 30 kr.
-
Spil
Canasta
Vi trækker lod om, hvem vi får som makker. Vi holder en kort kaffepause, og du har selv kaffen med.
-
Foredrag og møder
Hurra, jeg er gammel med Gunhild Weisbjerg
Tilmelding er online, men hvis du er digitalt udfordret, kan du tilmelde dig per telefon - Torsdag den 18. december kl. 11.00 - 11.30 -Mobil: 6135 5408
-
Motion
Motion i varmtvandsbassin
Holdnr. 302. I samarbejde med til FOF Djursland - Torsdag kl. 13.00 - 13.45 Sted: Auning Svømmehal, Sdr. Fælledvej 5, Auning.
-
Fællesspisning
Herreværelset
Herreværelset i Ikast er et fællesskab arrangeret af Ældresagen. Vi mødes til uformel hygge, snak og frokost for mænd.
-
It
IT - Cafè
Du kan få hjælp til tablet, smartphone eller pc, samt til oprettelse af MitID.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for lettere øvede
Vi læser lette litteratur og har meget mundtlig kommunikation.
-
Foredrag og møder
Foredrag med Henrik Dam Kristensen
Kom og hør Henrik Dam Kristensen fortælle om sin tid på Christiansborg.
-
Andet
Gratis advokatrådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
It
Kursus i Tablet/mobil
Ældre Sagen afholder gratis kursus i samarbejde med AOF Der har været afholdt infomøde 9. December, men der er stadigvæk få ledige pladser på holdene. Digital tablet/mobil. Oprettelse og håndtering af filer og mapper, brug af fotos, gemme, organisere mv. Mobil/tablet 8 januar: Kl. 13 - 16 i alt 8 uger (excl. uge 7) Tilmelding: www.aofdk.onlinebooq.dk Er der spørgsmål til det, så kontakt Jørgen Skovbo Jørgensen på tlf. 2467 8280
-
It
Ipad kursus 6 x 2 timer
Medbring din egen Ipad eller lån af Ældre Sagen, bestilles ved tilmelding Tilmelding: Skive Bibliotek 99 15 70 00
-
It
Kursus i Digital PC
Ældre Sagen afholder gratis kurser i samarbejde med AOF Der har været afholdt infomøde 9. December, men der er stadigvæk få ledige pladser på holdene. Digital PC Oprettelse og håndtering af filer og mapper, brug af fotos, gemme, organisere mv. PC kursus 8. januar: Kl. 9 - 12 i alt 8 uger (excl. uge 7) Tilmelding: www.aofdk.onlinebooq.dk Er der spørgsmål til det, så kontakt Jørgen Skovbo Jørgensen på tlf. 2467 8280
-
Underholdning
Torsdags Jazz
I samarbejde med og på Skive Bibliotek Efter juleferien er pianisten Kai Jørgensen og hans faste makker Jørgen Degn på kontrabas tilbage med et stemningsfuldt program fyldt med bl.a. amerikanske jazzstandards og skønne evergreens. Der vil måske også være enkelte numre man kan synge med på. “Vi bestræber os på at skabe et afvekslende program – men publikum undgår ikke at måtte lytte til nogle af de swingende jazznumre, som vi selv godt kan lide at spille,” siger Kai Jørgensen. Det foregår på 2. sal i arrangementsområdet, hvor Skive Bibliotek trakterer med eftermiddagskaffe. Der vil også være musikalske eftermiddage i februar og april. Arrangementet er gratis – ingen tilmelding nødvendig, bare mød op og nyd musikken!
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11765 Spansk 2 for fortsættere
Dette kursus er for dig, der har haft spansk i ca. 1 – 2 år. Du vil blive fortrolig med sproget og lære at forstå og sige enkle sætninger igennem dialoger, historier og sjove opgaver. I løbet af kurset får du mulighed for at lære lidt om landets kultur, at stille og besvare spørgsmål samt at håndtere daglige situationer, når du rejser i et spansktalende land. Vi læser letlæselige tekster/historier og arbejder med den spanske grammatik i det omfang, der er behov for det. Derudover har vi mange samtaleøvelser i grupper.
-
Kreativitet
Hold 21722 Nord - Madlavning for mænd (Lystrup Skole)
6 gange / 18 lektioner. For mænd med interesse for god mad, der er let at lave. Underviser udleverer opskrifter, og vi tilbereder maden i fællesskab og nyder den sammen med den medbragte vin.
-
Motion
Hold 21355 Nord - Stram Op-hold (Arions Hus)
12 gange / 12 lektioner. Du får en sjov og varierende time med styrketræning til hele kroppen. God musik, sved på panden, høj fedtforbrænding, hvor vi anvender redskaber som X-tubes og træningselastikker. Og vigtigst af alt: der er altid højt humør og smil på læben! Medbring eget liggeunderlag.
-
Spil
Hold 21715 Nord - Bridgeturnering (Arions Hus)
13 gange / 45,5 lektioner. Turneringshold. Der spilles i to rækker. Undervisning det første kvartal. Præmier til de bedst placerede.
-
Motion
Hold 21312 Nord - Linedance - let øvede (Arions Hus)
14 gange / 28 lektioner. Linedance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt grin.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21613 Nord - Engelsk - for øvede (Folkehuset Risskov)
12 gange/ 30 lektioner. Du er rutineret i det engelske sprog, men vil gerne træne og bruge det noget mere. Vi vil bruge tid på at snakke og debattere om diverse emner. Vi anvender ud over engelsk litteratur, sange, kryds og tværs, rollespil og arbejder med grammatik.
-
Motion
Hold 11463 Vandgymnastik og svømning
Leder: Jonna Andersen 15 gange Med forbehold for tildeling af tider.
-
Motion
Hold 31303 Hensyntagende Yoga
På dette hold kan du også være med, hvis du f.eks. har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/rygproblemer, som afholder dig fra at deltage i et almindeligt bevægelseshold. Vi arbejder med enkle Yogaøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen. Husk liggeunderlag og tæppe. Deltagere, der er omfattet af hensyntagende undervisning, skal inden start på holdet udfylde kommunens handicaperklæring. 14 gange. Ferie i uge 7 og 14 Underviser Dorte Bjerre.
-
Motion
Hold 31302 Hensyntagende Yoga
På dette hold kan du også være med, hvis du f.eks. har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/rygproblemer, som afholder dig fra at deltage i et almindeligt bevægelseshold. Vi arbejder med enkle Yogaøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen. Husk liggeunderlag og tæppe. Deltagere, der er omfattet af hensyntagende undervisning, skal inden start på holdet udfylde kommunens handicaperklæring. 14 gange. Ferie i uge 7 og 14 Underviser Dorte Bjerre.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11760 Spansk 2 for let øvede
Deltagelse i kurset forudsætter ca. 2-3 års undervisning eller tilsvarende niveau. På dette kursus får du mulighed for at lære mere om det spanske sprog, kultur og kutymer mm. Der vil blive lagt vægt på at arbejde med den spanske forståelse og udtale, lidt grundlæggende grammatik og et anvendeligt grundlæggende ordforråd og brugbare vendinger, som du kan få glæde af ved rejser til spansktalende lande. Forløbet vil blive tilpasset efter deltagerne. Vi bruger spansk-bøgerne ”Caminando for fortsættere”, læser historier/bøger og har derudover mange samtaleøvelser i grupper.
-
Motion
Hold 21334 Nord - Pilates - for fortsættere (Fortegården)
14 gange / 14 lektioner. Pilates er en effektiv og skånsom form for træning, som øger kroppens styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet kropskorsettet. Det er bl.a. med til at forbedre kropsholdningen og dermed forebygge slitage af kroppen. Åndedrættet er en vigtig del af pilates og er med til at understøtte øvelserne. Øvelserne er primært liggende øvelser. Der er underlag i lokalet. Vi anbefaler at medbringe eget liggeunderlag.
-
Spil
Hold 21711 Nord - Bridgeundervisning - begynderhold (Arions Hus)
13 gange / 39 lektioner. Dette hold henvender sig til deltagere, som er noget usikre i Åbner og Svarers første to melderunder. Vi vil også øve modspilstemaer som udspil, kald/afvisning, modspil i 3.hånd. Endelig vil der være fokus på spilføring i sans og i farve. Med mindst 12 deltagere spilles en gennemgående turnering.
-
Motion
Hold 11453 Yoga for mænd
Underviser: Barbara Weinreich Mange mænd har allerede opdaget, hvad yoga kan gøre for deres velbefindende. Mænd har brug for at få løsnet op i nakken, ryggen eller gamle fodboldben. Yoga giver dig bedre balance samt styrke og fleksibilitet i muskler og led.I yoga arbejder vi med bevidst vejrtrækning, som er stressreducerende og skaber større kropsbevidsthed. Dette forbedrer din generelle ydeevne og giver fornyet energi til at klare dagen og vejen, både fysisk og psykisk. Vi bevæger os i et roligt tempo, og der tages individuelle hensyn.
-
Spil
Hold 31727 Bridgeturnering
BEMÆRK: Kun tilmelding til bridgetureninger, hvis du har en spillemakker. TILBUD: Spillere, der er tilmeldt vores turneringshold, kan deltage på "Let øvede" til halv pris (200 kr.) 12 gange - inkl. kaffe i pausen og spisning ved afslutningen. Ferie i uge 7 og 14 Min. 20, maks. 36 deltagere. Leder: Henny Hansen
-
Kreativitet
Hold 21742 Nord - Akrylmaling (Folkehuset Risskov)
14 gange / 42 lektioner. Kom og deltag i aktivt maleri med akrylfarver. Vi arbejder med farvernes udsstrækning og gennemgår forskellige teknikker.
-
Motion
Hold 21331 Nord - Pilates - for absolut fortsættere (Fortegården)
14 gange / 14 lektioner. Pilates er en effektiv og skånsom form for træning, som øger kroppens styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet kropskorsettet. Det er bl.a. med til at forbedre kropsholdningen og dermed forebygge slitage af kroppen. Åndedrættet er en vigtig del af pilates og er med til at understøtte øvelserne. Øvelserne er primært liggende øvelser. Der er underlag i lokalet. Vi anbefaler at medbringe eget liggeunderlag.
-
Motion
Bevæg dig glad
Træningen er tilpasset den enkeltes niveau og sker til glad musik.
-
Motion
Bevæg dig glad
Træningen er tilpasset den enkeltes niveau og sker til glad musik.
-
Motion
Senior-Floorball
Hver torsdag flytter en flok kvinder og mænd over 60 år ind i Multicenter Sunds hvor de bruger en time på at få sig rørt, mens der svedes og grines en hel del. Starter op hvert år 1. torsdag i september.
-
Kreativitet
Hold 31753 Akrylmaling
Vi vil arbejde med de fleste aspekter inden for kunsten komposition, dybder, farvelære, osv Der kan evt. arbejdes med oliemaling, forgyldning, ætsning og forskellige trykketeknikker. Undervisningen tilrettelægges efter hver enkelt kursists behov, formåen samt udtryk. Underviser: Sanne Juliet Kryger. 12 gange. Prisen er ekskl. materialer. Ferie i uge 7 og 14 Min. 6 og maks. 12 deltagere.
-
Motion
Hold 31713 Bowling
Leder Preben Thomsen Der må ikke bruges udesko på banerne. Sko kan lejes. 12 gange - Ferie i uge 7
-
It
AOF-Hold "9" AI kunstig intelligens
I samarbejde med AOF tilbyder vi et kursus i rækken af gratis kurser udviklet og betalt af undervisningsministeriet. Dette kursus kalder vi "Hold 9" og det er henvendt til alle dem der mest bruger telefoner, tablets og PC. Kurset STARTER torsdag den 08-01 kl. 13-16 og fortsætter den 15-01 samme tid.Kurset kører over 2 gange 3 timer og Ældre Sagen giver kaffe og kage undervejs.
-
Motion
Hold 21335 Nord - Pilates - for fortsættere (Fortegården)
14 gange / 21 lektioner. Pilates er en effektiv og skånsom form for træning, som øger kroppens styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet kropskorsettet. Det er bl.a. med til at forbedre kropsholdningen og dermed forebygge slitage af kroppen. Åndedrættet er en vigtig del af pilates og er med til at understøtte øvelserne. Øvelserne er primært liggende øvelser. Der er underlag i lokalet. Vi anbefaler at medbringe eget liggeunderlag.
-
Motion
Hold 21343 Nord - Vandgymnastik (Sølystskolen)
14 gange / 14 lektioner.
-
Spil
Hold 21712 Nord - Bridgeundervisning - for ret øvede (Folkehuset Risskov)
13 gange / 45,5 lektioner. Du har rimeligt styr på grundsystemet, så konventionerne er i fokus. Der er ikke mødepligt, du kan komme uden makker og skal ikke finde substitut. Mange opgaver udleveres til gennemgang næste spilledag. Præmier til de bedst placerede.
-
Motion
Hold 11455 Skånsom Yin Yoga
Underviser: Barbara Weinreich Skånsom Yin Yoga er en omsorgsfuld yogaform, hvor vi er i enkle liggende og siddende stillinger og stræk, der holdes over tid. Det er en gavnlig praksis, der virker helende på krop og sind. Den forebygger og mindsker risikoen for skader, beskytter og sætter leddene fri. I Yin Yoga har vi tiden med os, så der er rig mulighed for at finde ud af, hvordan de forskellige stillinger tilpasses den enkeltes krop. I Yin Yoga benytter vi os af bevidst vejrtrækning, som understøtter at du ikke presser din krop ind i stillingen, men at du bruger stillingen til at finde dybere ind i kroppen.
-
Kreativitet
Hold 21721 Nord - Tegning for begyndere (Folkehuset Risskov)
7 gange / 21 lektioner. Dette begynderkursus tilbyder basale tegneøvelser og giver en bred introduktion til klassiske tegneteknikker og tegneredskaber. Kurset kræver ingen forudgående tegnefærdigheder, så alle kan være med.
-
Motion
Hold 11401 Bowling
Få pladser!
-
Underholdning
Nytårskoncert 2026
(610). Aarhus Promenadeorkester består af omkring 30 erfarne amatørmusikere, som kan lide at spille sammen. De spiller musik af komponister som Strauss, Lumby og Léhar, ligesom der også spilles moderne melodier. Flot og festlig start på det nye år. Alle er velkomne.
-
Sprog, film og litteratur
Fredagsbio
Bio hver fredag, dog med forbehold for helligdage. Der vises et bredtudvalg af aktuelle film med dybde. Biografen giver gratis kaffe og småkager. Se repertoiret i Kulturhuset eller på Kulturhusets hjemmeside.Se også Uge-Bladet.
-
Motion
Yoga
305: Hensyntagende Yoga med Pia Due og i samarbejde med FOF-Djurs. Yoga rummer øvelser og teknikker, som du kan bruge livet igennem. Særligt når du er udfordret af sygdom og skavanker, kan speciel yogapraksis bringe lindring og bedring. Pris: kr. 1.255 for 12 gange
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11713 Engelsk for let øvede fortsættere, niveau 5
For deltagere med lidt rutine i det engelske sprog og kan føre enkle samtaler på engelsk. Vi læser tekster og taler om indholdet. Vi lægger vægt på hverdagsengelsk og øver os i samtale, som giver mere selvtillid i at tale sproget.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11714 Engelsk, niveau 1-2
For deltagere med kun meget lidt kendskab til engelsk. Gennem øvelser med lette tekster, små sætninger og mange gentagelser opbygges der et brugbart fundament for det engelske sprog.
-
Motion
Hold 11402 Bowling
Få pladser !
-
Motion
Hold 11426 Line Dance for begyndere
OBS: Dette hold afholdes TORSDAG og ikke fredag, som der står nævnt herunder. Underviser: Gitte Plöger
-
Motion
Hold 11490 Hensyntagende yoga
Underviser: Dorte Bjerre På dette hold kan du også være med, hvis du f.eks. har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/rygproblemer, som afholder dig fra at deltage på et almindeligt bevægelseshold. Vi arbejder med enkle yogaøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen. Vi slutter af med ca. 15 min. afspænding, der er med til at frigive spændinger i kroppen.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11761 Spansk for øvede
Deltagelse i kurset forudsætter ca. 3-4 års undervisning eller tilsvarende niveau, så man kan klare hverdagssamtaler. Der lægges vægt på ordforråd og spanske vendinger. Hovedfokus vil være at øve samtaler og få en kulturel indsigt og viden om Spanien og landets befolkning. Grammatikken vil blive gennemgået i det omfang, der er behov for det. Vi læser spanske tekster/bøger og har mange samtaleøvelser i grupper.
-
Kreativitet
Hold 21752 Nord - Tegning og akvarel for begyndere, let øvede og øvede (Folkehuset Risskov)
14 gange / 42 lektioner. Som begynder og let øvet i tegning og akvarel bliver man hjulpet godt på vej med basale øvelser i tegne- og akvarelteknikker samt sjove forsøg. Som øvet får man respons i processen og i den billedgennemgang, der afslutter hver mødegang. På holdet bruger vi tegning som selvstændigt medie og som skitse til akvarel. Vi tegner og maler efter et fælles oplæg; genstande på bordet, foto eller kunsthistoriske billedforlæg med landskabsmotiver, arkitektur og abstrakt maleri. Tegningerne får lys, liv og form ved hjælp af teknikkerne skitsering, skravering, blindtegning og perspektiv. I akvarelmaleri er fokus på farveblandinger og teknikker, der opbygger billedet ’lag på lag’ og organiske effekter malet ’vådt i vådt’.
-
Foredrag og møder
Hold 31672 Temamøde - Information om Fremtidsfuldmagt, arv m.m.
Information om Fremtidsfuldmagt, arv m.m. v/advokat Bjørn Høgh. Information om arv og testamente, med rig mulighed for at stille spørgsmål. Min. 10 og maks. 50 deltagere. Sidste tilmelding 7. januar. Kaffe og brød kan købes for 20 kr.
-
Motion
Hold 11427 Line Dance for begyndere
OBS: Dette hold afholdes TORSDAG og ikke fredag, som der står nævnt herunder. Underviser: Gitte Plöger
-
Foredrag og møder
Hold 11270 Fredagsforedrag
Foredragene kan kun købes som en samlet pakke. Foredragene er incl. kaffe/te.
-
Kreativitet
Hold 11511 Akvarel for øvede (fredag)
Underviser: Anne Mette Daa Natorp.Vi går i dybden med akvarel-teknikker. Vi laver øvelser og skaber færdige billeder efter et tema. Der er fokus på proces, og derudover også det gode fællesskab. Medbring egne materialer: akvarel, papir og pensler. Der kan være udgifter til fællesmaterialer.
-
Motion
Petanque
Kom og prøv om det er noget for dig. Hvis der er tilslutning til det udvider vi tiden med 2 timer om eftermiddagen. Vi spiller hele året.
-
It
AOF-Hold "5" Telefon-tablet undervisning
I samarbejde med AOF tilbyder vi et kursus i rækken af gratis kurser udviklet og betalt af undervisningsministeriet. Dette kursus kalder vi "Hold 5" og det er henvendt til dem der mest bruger telefoner og tablets.Kurset kører over 8 gange 3 timer og Ældre Sagen giver kaffe og kage undervejs. OBS: Kurset er fyldt op på nuværende tidspunkt - men kom endelig på venteliste for der kommer flere senere.
-
Motion
Hold 11424 Line Dance Hyggehold
Holdet er for begyndere, let- og mellem-øvede Underviser: Gitte Plöger 15 gange Afslutning uge 18
-
Rejser og ture
Gran Canaria - januar 2026
Tag med Ældresagen Midt- og Vestjylland til Gran Canaria. Nærmere følger med hensyn til afgangstidspunkt
-
Rejser og ture
Flyrejse til Gran Canaria
Flyrejse fra Billund til Gran Canaria 7 nætter med All Inclusive. Afrejse den 10. januar 2026.
-
Foredrag og møder
Søndagscafé
Skanderborgs borgmester deltager som sædvanlig i årets første Søndagscafé. Emnet vil være kommunens aktuelle ældrepolitik. Efter borgmesterens indlæg vil der blive mulighed for at stille spørgsmål af anden karakter end ældrepolitik. Der mulighed for online tilmelding/betaling, ellers betales ved fremmøde. Pris 50 kr. pr. person (arrangementet er åbent for alle). Evt. spørgsmål til: Inger Gedsø, 29 82 42 19 - gedso@pc.dk
-
Fællesspisning
Nytårskur med Ældre Sagen
Vi afholder den traditionsrige nytårskur i starten af det nye år. Tilmelding online på hjemmesiden eller telefonisk 42 20 44 91 (ikke SMS) fra 13/12-2025 kl. 9.00 til 6/1-2026
-
Sang
Sangcafe - 2026 (250)
(250) Kan du lide at synge, så vær med når Casper Hammer spiller og synger. Eftermiddagen vil være som en ønskekoncert. Der serveres kaffe og kage.
-
Foredrag og møder
12/01-26: 30 år som livvagt i PET
Gennem 30 år – længere end nogen anden dansk livvagt – har Torben Vigh passet på danske og udenlandske politikere, Muhammedkritikere og ikke mindst hele tre generationer af det danske kongehus – fra dronning Margrethe over kronprinsparret til deres børn.
-
Fællesspisning
Mandetinget
Er du mand 60+. Har du lyst til at mødes med andre mænd til et par stykker smørrebrød, en snaps, en øl/vand og en kop kaffe hver 2. og 4. mandag i måneden. Kontaktperson: Finn Sørensen, 21 26 06 76, fsoe8660@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Tysk læsegruppe for øvede
1647. Vi planlægger selv, et bredt udvalg af litteratur, som vi i fællesskab finder frem til. Vi debatterer bøgerne med respekt for forskellige meninger. 12 lektioner af to timer, inkl. kaffe. Ferie i uge 7. Leder Erna Stensberg
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk let øvede
1645. Kurset henvender sig til dig, der taler lidt engelsk, men gerne vil lære mere. Vi arbejder med tekster som vi aftaler på kurset. Der må forventes lidt hjemmearbejde. 12 lektioner af to timer. Ferie i uge 7. Underviser Karl Erik Jensen.
-
Motion
Stolemotion
Kom til stolemotion på Birkebo. Få pulsen op, og få nogle hyggelige stunder sammen med andre.
-
Foredrag og møder
Kom tæt på Tinghusets arbejde - 12. januar 2026
Kunstforeningen inviterer til en inspirerende aften. Dorte Rasmussen fortæller om kunstforeningen og fhv. højskoleforstander Kurt Finsten om kritikklassens arbejde. Derudover skal vi synge akkompagneret af Søren Valbak på flygel. Der serveres et glas hvidvin eller sodavand og chips. Hjælp til Online tilmelding Vibeke Paone tlf. 50 12 35 35
-
It
Kursus i Digital Sikkerhed - 2 hold
Ældre Sagen afholder gratis kurser i samarbejde med AOF Der har været afholdt infomøder 9. December, men der er stadigvæk få ledige pladser på holdene. Digital sikkerhed. Sikker digital adfærd og forebyggelse af svindel. Hold I: Mandag 12. januar og Tirsdag 13. januar kl. 9 - 12 (i alt 2 dage) Hold II: Mandag 12. januar og Tirsdag 13. januar kl. 13 - 16 (i alt 2 dage) Tilmelding: www.aofdk.onlinebooq.dk Er der spørgsmål til det, så kontakt Jørgen Skovbo Jørgensen på tlf. 2467 8280
-
It
IT-hjælp Android: Har du et problem med din Android mobil eller tablet?
Tag din enhed under armen eller i lommen og kom ind til Ældre Sagen. Så er vi klar til at hjælpe dig. I foråret er vi her en række mandage mellem 12.30 - 15, se herunder. Kom forbi og få tryg og kompetent hjælp - vi glæder os til at se dig! HUSK: Tilmelding skal ske senest torsdag ugen før på 86 13 09 26 eller på forkontoret.
-
Spil
Hold 11110 Bridge - Aftenhold 110
Gennemgående turnering.
-
Spil
Hold 11102 Bridge, undervisning for let øvede
Der undervises efter "Spil Bridge 2". Det forudsættes, at man har fået undervisning i Nordisk Bridge Standard bog 1, Bridgevejen 1 eller tilsvarende. Bogen kan købes ved fremmøde til 300 kr.
-
Motion
Hold 11442 Qi Gong
Underviser: Susanne Tai Foo Qi Gong er en flere tusinde år gammel kinesisk bevægelsesform. Vi arbejder med enkle, blide og naturlige bevægelser, der udgør et kraftfuldt og effektivt behandlingssystem. Øvelserne styrker de indre organer og meridianerne. De medvirker bl.a. til at fjerne stress, sorger, nervøsitet, angst, vrede og had. Qi Gong-øvelserne styrker immunforsvaret, giver balance i krop og sind og mere energi.
-
Motion
Hold 31711 Bowling
Leder Birthe-Maria Rasmussen Der må ikke bruges udesko på banerne. Sko kan lejes. 12 gange - Ferie i uge 7 og 14
-
It
IT-hjælp PC: Har du et problem med din computer?
Tag din bærbare computer under armen og kom ind til Ældre Sagen. Så er vi klar til at hjælpe dig. I foråret er vi her en række mandage mellem 12.30 - 15, se herunder. Kom forbi og få tryg og kompetent hjælp - vi glæder os til at se dig! HUSK: Tilmelding skal ske senest torsdag ugen før på 86 13 09 26 eller på forkontoret.
-
Spil
Hold 11101 Bridge for begyndere fortsat
Der undervises efter Nordisk Bridge Standard bog 1. Bogen kan evt. købes ved fremmøde for 300,- kr Eventuelt afbud på SMS 30 42 45 67 senest dagen før
-
Spil
Hold 11103 Bridge - Spørgeturneringshold
Gennemgående turnering. Der gives undervisning efter ønsker fra kursisterne.
-
Andet
Advokatrådgivning
Medlemmer kan få gratis rådgivning om arv, testamente, ægtepagt, skilsmisse og bodeling af Bale Advokatfirma. Bestil tid på tlf. 70 20 71 19.
-
It
IPad og IPhone - mandag
Lektionerne omfatter brug og vedligehold af iPad og iPhone. Der lægges vægt på anvendelse af adressekartotek, e-mail, internet, digital post, (e-Boks - MIT ID), netbank. Behandling af uønskede mails og SMS'er. Høreapparat app som tilsluttes telefonen.
-
Motion
Seniordans 2026
Dans til kendte toner. Mød op og kom i godt humør sammen med andre. Seniordans er godt for hjerte, hjerne, helbred og humør. Dansene er partnerfri. I samarbejde med Pensionisthøjskolen. Der er venteliste til Seniordans i 2026. Kontaktperson Poul Ole Pedersen telefon 40172888.
-
Motion
Hold 11441 Qi Gong
Underviser: Lone Bording Qi Gong er en flere tusind år gammel kinesisk bevægelsesform. Vi arbejder med enkle, blide og naturlige bevægelser, der udgør et kraftfuldt og effektivt behandlingssystem. Øvelserne styrker de indre organer og meridianer. De medvirker bl.a. til at fjerne stress, sorger, nervøsitet, angst, vrede og had. Qi Gong-øvelserne styrker immunforsvaret, giver balance i krop og sind og mere energi.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11753 Fransk for nybegyndere
Dette kursus er for nybegyndere i det franske sprog, som her får mulighed for at lære sproget helt fra begyndelsen. Der vil blive lagt vægt på at lære den franske udtale, et anvendligt grundlæggende ordforråd og brugbare vendinger. Vi vil indlære og træne lette sætninger og dialoger, der især kan bruges som turist i Frankrig og til at bygge videre på. Vi vil anvende et introduktionsmateriale, grundbogen Début 1 og et grammatik-øvehæfte.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11751 Fransk for mellem øvede
Dette kursus er for mellem-øvede i det franske sprog med et kendskab til det franske sprog svarende til mindst 6 sæsoner fransk a ca. 28 lektioner eller tilsvarende. Du får her mulighed for at bygge videre på de færdigheder i fransk, som du allerede har tilegnet dig i løbet af tidligere sæsoner. Vi vil fortsat udvikle et meget varieret ordforråd og træne samtale på fransk ud fra lettere tekster og lyd- og billedmateriale om fransk hverdagsliv, samfund, historie, kultur og geografi. Vi vil anvende et meget varieret sprog-materiale og et grammatik-øvehæfte, lettere nyhedsmateriale fra aviser, video, fransk film samt franske sange.
-
It
Hold 11601 Android - mobiltelefon og/eller tablet for begyndere
Dette kursus er for dig, der gerne vil godt i gang med at bruge din Android Smartphone og/eller Android Tablet.
-
Foredrag og møder
Bornholm med fly - hør om det
I september præsenterer vi en sensommerrejse til Bornholm med fly. For at give alle interesserede et indblik i den spændende tur, afholder vi et inspirationsmøde. Læs herunder mere om selve turen. Denne eftermiddag vil Finn Granberg Hansen fra rejsebureauet *Bornholm – med fly* fortælle om turen gennem ord, lyd og billeder. Det bliver en hyggelig og informativ eftermiddag, hvor du får mulighed for at høre mere om oplevelserne, stille spørgsmål og mærke stemningen fra Bornholm. Deltagelse er gratis, men kræver tilmelding. Vi slutter eftermiddagen med en kop kaffe Tilmeld gerne herunder. Evt. kontakt Anne-Karin Kristiansen, tlf. 25 46 84 78 senest 8. januar.
-
Styrketræning-Hold 2
Styrketræning med fælles opvarmning og personlig instruktion omkring maskiner ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen.
-
Sprog, film og litteratur
Studiekreds
Vi tilbyder foredrag og virksomhedsbesøg. Der skal forventes venteliste på denne aktivitet.
-
Motion
Styrketræning-Hold 1
Styrketræning med fælles opvarmning og personlig instruktion omkring maskiner ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk øvede
1640. Kurset henvender sig til dig, der gerne vil vedligeholde og videreudvikle et pænt engelsk. Vi arbejder med tekster, som vi aftaler på kurset. Der må forventes lidt hjemmearbejde. 12 lektioner af to timer. Underviser Lene Lauridsen, 30 25 62 47.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk samtale for lidt øvede
1642-1. Samtalen tager udgangspunkt i hverdagen og i de tekster, vi læser og oversætter. Nødvendig grammatik kendskab er med i undervisningen. Du skal være indstillet på at holde et lille ”foredrag” for holdet efter selvvalgt emne. Vi skal høre nyheder på tysk, og vi skal grine og have det sjovt. 12 lektioner af 2 timer. Underviser Ingrid Rønne.
-
Sprog, film og litteratur
Begynder-samtale-tysk
1642. Kurset er til dig, der gerne vil have genopfrisket dine tyske ord. Vi samtaler om hverdagen, om vores by, om verden. Vi skal også læse lettere tekster, høre nyheder på tysk og en smule grammatik er uundgåeligt. Vi skal grine og have det sjovt. 12 lektioner af 2 timer. Underviser Ingrid Rønne.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk læsning og samtale
1641. Kurset henvender sig til dig, der gerne vil vedligeholde og videreudvikle et pænt engelsk. Vi arbejder med tekster, som vi aftaler på kurset. Der må forventes lidt hjemmearbejde. 12 lektioner af to timer. Underviser Lene Lauridsen, 30 25 62 47.
-
It
Droneflyvning, kom og vær med til at flyve drone
Vi forbereder os på at flyve med en rigtig drone
-
Foredrag og møder
Når Demens rammer en hel familie
Et meget personligt foredrag om en sygdom, der kan ramme hvilken som helst familie. Christian Debel Jacobsen fortæller om, da Alzheimer flyttede ind. Der serveres kaffe undervejs, hvor der er mulighed for at stille spørgsmål. Arrangementet afholdes i samarbejde med Alzheimerforeningen.
-
Foredrag og møder
Kong Alkohol i spadseredragt og høje hæle.
Anna Marie Aggerholm fortæller om sine ca. 17 år på bunden af en flaske, hvor alt og alle omkring hende mistede pusten og lod sig manipulere af benægtelser, løgne og retfærdiggørelser. Og ikke mindst om, hvordan såvel hun som hendes pårørende kom videre, da hun langt om længe blev clean og ædru. Der serveres kaffe og kage.
-
Sang
Syng en sang
Der er plads til alle, der har en stemme og vil bruge den, når vi har sangeftermiddag. Repertoiret er højskolesange, sømandssange og sange vi vælger hen ad vejen.
-
Underholdning
Musikarrangement med viser og anekdoter
683: Palle Jørgensen fortæller lidt om Jeppe Aakjær, Tove Ditlevsen, Halfdan Rasmussen og Benny Andersen og synger et udvalg af sangene. I samarbejde med FOF Aarhus. Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage. Maks. 45 deltagere.
-
Kreativitet
Strikkecafe
703: Mød op til hygge og inspiration 2. tirsdag i måneden og der er ingen tilmelding-bare mød op. Ferie i juni, juli og august. Pris pr. gang 30 kr. inkl. kaffe og brød.
-
Andet
Slægtsforskning: Studiekreds for øvede og nybegyndere.
Mød op og se, om det er noget for dig.
-
Rejser og ture
Rejseaften
Rejseselskabet præsenterer årets rejser. Herefter tilmelding og kaffe med brød.
-
It
Digital, tablet, formid.
I samarbejde med AOF tilbyder Ældre Sagen, Grenaa GRATIS kursus i brug af computer & tablet
-
It
Digital, computer, efterm.
I samarbejde med AOF, har vi udbudt kursus i brug af computer, tablet, telefon mm.Kurset er gratis
-
Underholdning
Nytårsfest
Nytårsfest afholdes på Gjerrild Kro. Vi får serveret en 2 retters menu. Underholdning efter middagen af "De 2 Jyder" Anthony Bjerregaard og Marius Dahl Knudsen. De er bl.a. kendt for sangen "Da farfar var ung". De har medvirket i Sommersang i Mariehaven. Gevinster på indgangsbilletterne.
-
Foredrag og møder
Højskoleforeningen ks
Tilmelding: Betaling for deltagelse direkte til Højskoleforeningen ks-grenaaRobert Kristensen Tlf. 4029 9596 eller Mail: Robert-Kristensen@Stofanet.DK
-
Foredrag og møder
Hans Pilgaards One Man Show
Hans Pilgaards One Man Show - kampen for et sjovere livForestil dig en aften fyldt med latter, inspiration og en fornyet glæde ved livet. I en verden, hvor overskrifterne ofte er tunge, inviterer Hans Pilgaard dig til at finde lyspunkterne i hverdagen. Med foredraget “Kampen for et sjovere liv” tager Hans dig med på en rejse gennem humoristiske anekdoter og dybt personlige fortællinger. Her får du indsigt i, hvordan man kan finde glæde midt i livets kaos. Det er ikke en hurtig løsning, men en aften der vækker håb og latter, og som giver stof til eftertanke. En mulighed for at se livet fra nye vinkler og samle energi til at tage del i kampen for et mere meningsfuldt liv. Kom og oplev en nærværende og livsbekræftende aften i selskab med Hans Pilgaard – en aften der vil bringe både smil og refleksion. Glæd dig til at blive inspireret til at leve livet fuldt ud! Pris: 195 kr. Køb billet - efter først til mølle På www.skivebibliotek.dk eller ved fremmøde på Skive Bibliotek Arrangører: Skive Theater - Ældresagen i Skive-Spøttrup-Sundsøre og Skive Bibliotek
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21616 Nord - Spansk for øvede (Folkehuset Vejlby)
16 gange/ 32 lektioner. Deltagelse i kurset forudsætter ca. 3-4 års undervisning eller tilsvarende niveau, som kan klare hverdagssamtaler. Der lægges vægt på ordforråd, lidt grundlæggende grammatik og spanske vendinger. Hovedfokus vil være at øve samtaler på hverdags-spansk og få noget kulturel indsigt og viden om Spanien og landets befolkning. Grammatikken vil blive gennemgået i det omfang, der er behov for det. Vi læser spanske tekster/bøger og har derudover mange samtaleøvelser i grupper m.m.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21617 Nord - Spansk for letøvede (Folkehuset Vejlby)
16 gange / 32 lektioner. Dette kursus er beregnet til dem, der har haft spansk i 2-3 år. På dette kursus får man mulighed for at lære mere om det spanske sprog, kultur og kutymer m.m. Der vil blive lagt vægt på at arbejde med den spanske udtale og forståelse, lidt grundlæggende grammatik og et anvendeligt grundlæggende ordforråd og brugbare vendinger, som man kan få glæde af ved rejser til spansktalende lande. Forløbet vil blive tilpasset efter deltagerne. Vi bruger spanskbøgerne ”Caminando for fortsættere”, samt letlæselige spanske bøger og har derudover mange samtaleøvelser i grupper.
-
Spil
Hold 11105 Bridge - Turneringshold 105
Gennemgående turnering 2 rækker
-
Spil
Hold 11104 Bridge - Turneringshold 104
Gennemgående turnering 2 rækker
-
It
Hold 11310 Kom godt i gang med Windows computer
Kurset er for dig, som ikke har meget kendskab til computere.Gennemgang af basale funktioner i Windows.
-
It
Hold 11330 Det digitale Danmark
NYHED: Sikkerhed og Digitale Danmark Dette er en udvidelse af kursus 310 og 320Hvad kan du yderligere bruge din Windows PC til
-
Sprog, film og litteratur
Hold 31704 Spansk - let øvede
Er du begynder eller lidt øvet i spansk, kan du med fordel deltage og få kendskab til eller udbygget dit kendskab til sproget. Underviser: Maria del Carmen Kristensen 6 gange, ulige uger - ekskl. materialer. Min. 6 og maks. 14 deltagere Ferie i uge 7 og 14.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11750 Fransk for øvede
Dette kursus er for viderekomne i fransk sprog og kultur. Her har franskkursisterne arbejdet med det franske sprog i mere end 5 år, svarende til at have fulgtfranskundervisning i ca. 10 sæsoner af ca. 28 lektioner eller tilsvarende. Vi arbejder fortsat med udvikling af et meget varieret ordforråd ved læsning af og samtale om fransk litteratur, primært moderne noveller, aktuelle skriftlige og mundtlige indslag fra franske nyhedsmedier vedrørende fransk hverdagsliv, samfund, kultur og historie. Der indgår autentisk fransk sprogmateriale, franske film og franske sange. Vi udvikler og repeterer grammatiske færdigheder ved hjælp af skriftlige og mundtlige grammatikopgaver.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 31703 Spansk - nybegyndere
Er du begynder eller lidt øvet i spansk, kan du med fordel deltage og få kendskab til eller udbygget dit kendskab til sproget. Underviser: Maria del Carmen Kristensen 6 gange, ulige uger - ekskl. materialer. Min. 6 og maks. 14 deltagere Ferie i uge 7 og 14
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11721 Italiensk for mellem øvede og øvede
For deltagere med kendskab til italiensk svarende til 6-7 sæsoner, og med glæde for Italien og lyst til at kunne tale mere italiensk på den næste rejse til Italien. Vi anvender grundbogen DIECI B1.
-
It
It-cafe Kristrup 2026 (410)
(410) Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk etc. Bare mød op i IT-Cafeen. Alle er velkomne. Det er gratis.
-
Motion
14/01-26: Vandretur – Kildebjerg, Ry
Det er vinter. Vi bliver i kommunen, og vandrer Kildebjergruten ved Ry. Kildebjergruten er en rundtur, som går gennem boligområdet Kildebjerg og gennem Siim Skov – med mulighed for afstikker til Firgårde Skov. Kildebjerg er omgivet af et rigt forhistorisk landskab med fund fra både bronzealder og jernalder. Den historiske fortid er der blevet pustet nyt liv i med kunst og aktiviteter, der skaber nye fortællinger på stedet. Et rekreativt område med mange aktiviteter – Golfbane, Pulszone og Sansezone.
-
Foredrag og møder
14/01-26: Pårørende Café
Møde for pårørende til demente onsdag den 24. september kl. 10.00-12.00 i Sognegården, lokale 4. Vi mødes et par timer til en kop kaffe og en snak om hvordan det er at være pårørende, samt deler erfaringer med hinanden.
-
It
IT Cafe, lær mere IT, behersk din PC
Vi lærer vor PC bedre at kende, herunder de programmer vi bruger i dagligdagen. Tag din PC med under armen.
-
It
IT Cafe, lær at bruge det offentlige på nettet
IT Cafe, lær at bruge offentlige sider. Tag din PC med under armen.
-
Foredrag og møder
Foredrag med Hanne Marie Houkjær - EKSTRA
Forfatter og teolog Hanne Marie Houkjær fortæller med udgangspunkt i sin debutroman ”Lysninger”- den spændende historie om fotografen og hofdamen Ingeborg. Foredraget er desværre fuldt booket, men der er oprettet venteliste. Hvis du er interesseret i at komme på ventelisten, ring til Birgit Slot 2250 6886 mellem kl. 8.00 og 12.00.
-
Underholdning
Cafe Lærkereden
Kom til sang, musik, foredrag, højtlæsning og hyggeligt samvær.OBS! Der betales for kaffen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, form.
I samarbejde med AOF, undervises der stadig i Engelsk
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, efterm.
I samarbejde med AOF, fortsætter undervisningen i ENGELSK
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21618 Nord - Spansk for fortsættere (Folkehuset Vejlby)
16 gange/ 32 lektioner. Dette kursus er for dig der har haft spansk i ca. 1-2 år. Man vil blive fortrolig med sproget og lære at forstå og tale enkle sætninger igennem dialoger og sjove opgaver. I løbet af kurset får du mulighed for at lære at stille og besvare spørgsmål samt håndtere daglige situationer, når du rejser i et spansktalende land. Vi anvender ibogen ”Caminando” og har derudover mange små samtaleøvelser i grupper m.m.
-
Kreativitet
Hold 31762 Patchwork
Du behøver ikke have erfaring med at sy patchwork; bare lysten er der, så kan du lave næsten alt, f.eks. dækkeservietter, puder, æsker osv. Vi lærer at sætte farver og mønstre sammen. Det er kreativt og i hyggeligt samvær med andre. Underviser Lene K. Simonsen. 6 gange i ulige uger. Min. 6 og max. 12 deltagere.
-
Kreativitet
Hold 31763 Patchwork
Du behøver ikke have erfaring med at sy patchwork; bare lysten er der, så kan du lave næsten alt, f.eks. dækkeservietter, puder, æsker osv. Vi lærer at sætte farver og mønstre sammen. Det er kreativt og i hyggeligt samvær med andre. 6 gange ulige uger - ekskl. materialer. Ferie i uge 7. Min. 6 og maks. 12 deltagere. Underviser: Lene K. Simonsen.
-
Spil
Hold 11106 Bridge - Turneringshold 106
Gennemgående turnering 2 rækker
-
Spil
Hold 11107 Bridge - Turneringshold 107
Gennemgående turnering 2 rækker
-
It
IT-hjælp Apple: Har du et problem med din iPhone eller iPad
Tag din enhed under armen eller i lommen og kom ind til Ældre Sagen. Så er vi klar til at hjælpe dig. I foråret er vi her en række onsdage mellem 10-12, se herunder.Kom forbi og få tryg og kompetent hjælp - vi glæder os til at se dig! HUSK: Tilmelding skal ske senest mandag i samme uge på 86 13 09 26 eller på forkontoret.
-
It
Hold 11661 iPhone/iPad - fotohåndtering
Du er godt i gang og er helt fortrolig med det basale, og nu vil du gerne kunne håndtere de billeder, som du har liggende på din iPhone og/eller iPad. Der undervises KUN i Apple enheder.
-
It
Hold 11641 iPhone/iPad for begyndere - få en god opstart
Kurset for dig, der gerne vil godt i gang med at bruge din iPhone eller iPad. Medbring opladet iPhone/ iPad og oplader. (Der undervises KUN i Apple enheder)
-
It
IPad og IPhone - onsdag
Lektionerne omfatter brug og vedligehold af iPad og iPhone. Der lægges vægt på anvendelse af adressekartotek, e-mail, internet, digital post, (e-Boks - MIT ID), netbank. Behandling af uønskede mails og SMS'er. Høreapparat app som tilsluttes telefonen.
-
Foredrag og møder
Demenscafe forår 2026 (241)
(241). Torsdage i ulige uger kl. 14-16. Frivillige fra Ældre Sagen tilbyder samvær og støtte til mennesker med demens og deres pårørende. Der foregår forskellige aktiviteter. Samtidig er en af kommunens Demenskoordinatorer til stede. For at deltage i Demenscafeen, skal det ske i samarbejde med kommunens Demens konsulenter.
-
Andet
Besøg hos Stolespecialisten
Ved besøget vil der være en rundvisning i butikken med mulighed for at prøvesidde Stolespecialistens forskellige stole indenfor elektriske stole samt løftestole. Farstrup stolen er et eks. på et af produkter. Under rundvisningen vil der også blive informeret om, hvorfor det er vigtigt at man sidder godt. Der er mulighed for kaffe/the. Der er selvtransport til Stolespecialisten i Tilst.
-
Motion
Bowling
Vi bowler en time, og hygger os bagefter. Der kan købes øl, kaffe og brød. Evt. afbud meldes senest tirsdagen før. På grund af pladsmangel er der kun mulighed for 8 baner og derfor kun 32 deltagere. Prisen på 400 kr. er inkl. skoleje og for helle forårssæsonen. Kontakt: Bent Olesen, 52 58 34 74.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk fortsættere
1644. Kurset henvender sig til dig, der ønsker at fortsætte med at tale engelsk. 12 lektioner af to timer. Ferie uge 7. Underviser Ib Brix.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk let øvede
1643. Vil du lære spansk, så kom med på holdet og i godt selskab. 12 lektioner af 2 timer. Ferie i uge 7. Underviser Bjarne Jessen
-
Andet
Virksomhedsbesøg hos BioCirc Favrskov
Benyt dig af denne enestående chance for at se, hvordan biogas produceres og raffineres, og hvordan man håndterer drivhusgasser, når BioCirc Favrskov åbner dørene for et besøg på biogasanlægget.
-
Fællesspisning
Damefrokost
Vi hygger os med hinanden. Får et par stykker smørebrød og lidt vand/vin og lidt sødt til kaffen.
-
Foredrag og møder
Foredrag med Nedaa Ahmad
Kom og hør Nedaa Ahmad fortælle om Rejsen fra Bagdad til Ølgod.
-
It
Digital Sikkerhed, eftem.
-
It
Digital Sikkerhed, form.
-
Underholdning
Nytårsfest
Nytårsfest med spisning og dans.
-
Kreativitet
21732 Nord - Blomsterbinding
6 gange / 18 lektioner. Mød op til moderne og kreativ undervisning i blomsterdekoration. Vi arbejder med årstidens blomster, grene og natur m.v. Der må påregnes ca. 100 kr. pr. gang til materialer.
-
Kreativitet
Hold 21753 Nord - Akvarelmaling for begyndere og let øvede
7 gange / 21 lektioner Som begynder og let øvet i akvarel bliver man hjulpet godt på vej gennem øvelser i farvelære og de klassiske teknikker: lag på lag, lasering og vådt i vådt. Gennem samtale om farver, lys, skygge og billedkomposition, får vi et godt afsæt for at lykkes med vores akvareller efter blot lidt øvelse. På alle akvarelholdene øver vi skitsering og maler efter et fælles oplæg; enten som genstande på bordet eller kunsthistoriske billedforlæg. Med motiver som blomster, dyr, landskaber og arkitektur får vi kendskab til en række anerkendte kunstneres teknikker.
-
Spil
Hold 11108 Bridge - Turneringshold 108
Gennemgående turnering 2 rækker.
-
Kreativitet
21731 Nord - Blomsterbinding
6 gange / 18 lektioner. Mød op til moderne og kreativ undervisning i blomsterdekoration. Vi arbejder med årstidens blomster, grene og natur m.v. Der må påregnes ca. 100 kr. pr. gang til materialer.
-
Kreativitet
Hold 11546 Værkstedshold i Østergade. For mænd og kvinder
Mangler du et værksted - træ eller metal - til at udfolde dig i. Tilbuddet gælder torsdage i ulige uger kl. 13:00-17:00. Der vil være instruktører til at hjælpe dig igang
-
Spil
Hold 11109 Bridge - Turneringshold 109
Gennemgående turnering 2 rækker.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11722 Italiensk 1 for nybegyndere
Dette kursus er for helt nybegyndere i det charmerende italienske sprog. Her får du mulighed for at lære det italienske sprog helt fra begyndelsen. Du vil lære at præsentere dig selv, at købe is og mad, at gå på bar og restaurant og at gå på shopping. Der vil blive lagt vægt på at indlære og træne den italienske udtale, et anvendeligt grundlæggende ordforråd og lette hverdagsdialoger, der især kan bruges som turist i Italien og til at bygge videre på. Vi vil anvende en grundbog på italiensk.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11720 Italiensk 4 for let øvede
Dette kursus i italiensk sprog og kultur er for let øvede begyndere, der har gennemført ca. 3 sæsoner i italiensk á 28 lektioner eller tilsvarende. Her bygger vi videre på de mundtlige og skriftlige færdigheder, som I allerede har tilegnet jer, og I vil lære mere om hverdagslivet i Italien. Der vil være focus på italiensk udtale, et anvendeligt dagligdags ordforråd og lettere dialoger, som kan bruges på rejser i Italien og til at bygge videre på. Vi vil afslutte grundbogen. Passaparola 1 (fra lektion 15 ca.) og det tilhørende grammatik-øvehæfte og fortsætte med en ny grundbog.
-
Motion
Assentoft danser - 2026
Invitation til dansesæson 1. halvår 2026 i Borgerhuset, Stadionvej 41, Assentoft. Medbring madkurv med det hele, kop, glas, bestik osv. Lidt godt til maven, kaffe, the, vin eller det I selv ønsker. SAMT MASSER AF GODT HUMØR!
-
Motion
Kom med ud at gå
Vi planlægger selv turene, og går så alle kan følge med. Gerne stavgang, ikke rollator. Indtil 12. december. Husk drikkevarer til pausen. Ove Frank Nielsen. 30 56 74 58.
-
Andet
Nytårskur
Igen i år arrangerer Ældre Sagen i Videbæk nytårskur. I år bliver det i Vorgod Forsamlingshus. Vi starter med en dejlig 2-retters menu og småkager til kaffen. Derefter er der ståbanko. Kim fra Vejrum står for musik til både underholdning og dans. Der afsluttes med klar suppe, som serveres ca kl 17. Velkommen til en festlig og hyggelig dag
-
Foredrag og møder
Fra Livvagt til ven: Min rejse med Danmarks Konge, Foredrag med Torben Vigh
Foredrag i samarbejde med Skive bibliotek Torben Vigh har levet et liv, som de færreste kan forestille sig. Fra han startede som politibetjent i Gentofte i 1979, til han i tre årtier arbejdede som livvagt for den danske kongefamilie og internationale VIP’er, har han oplevet en verden, der normalt er skjult for os andre. Nu deler han sine historier med os. Foredraget koster 95 kr. inkl. en forfriskning i pausen Køb billet på www.skivebibliotek.dk eller ved fremmøde på Skive Bibliotek
-
Fællesspisning
Nytårsfest
Nytårsfesten afholdes i Vemb Kulturhus
-
Kreativitet
Hold 31771 Blomsterdekorationer til årstiden
Få en spændende og moderne undervisning i blomsterdekoration. Der arbejdes med årstidens blomster samt inspirerende binderi. Der må pr. gang forventes udgift til materialer, eller medbring selv. 6 gange i ulige uger Min. 6 og maks. 12 deltagere. Underviser: Hanne Grünhut
-
Underholdning
Søndagscafe med fejring af 10 års jubilæum
🎉 Invitation til 10-års jubilæumssøndagscafé i Aulum med musik og kaffe/kage.
-
Underholdning
Hyggeeftermiddag, Løsning Dagcenter - januar 2026
Gruppen Lidt i Ni underholder. Der er fællessang
-
Rejser og ture
Rejse til Polen
Wellness tur til Kolobrzeg i Polen i 5 dage med velvære, afslapning, hygge og fællesskab.Se mere om turen i vores program
-
Sang
Giro 413 med Karsten Holm
Karsten Holm synger et udpluk af de elskede Giro413 sange og fortæller historien fra udsendelsens første godt 70 år De fleste af os har mange dejlige minder om ”Giro413”, hvad enten man er ung eller gammel. Vi hørte hilsner om fødselsdage og fester, mens der blev samlet penge ind til gode formål.
-
Rejser og ture
5 dages bustur til Polen - AFLYST
TUREN ER AFLYST PGA. SVIGTENDE TILMELDING !! Tag med på en fantastisk rejse til Polen 19. - 23. januar, hvor vi nyder roen, hinandens selskab og den hyggelige by Kolobrzeg. På Hotel New Skanpol findes en lækker spa afdeling, Skanpol Beauty SPA & Wellness fordelt på 2 etager med flotte behandlingsrum, behagelige mas-sagesaloner, fitnessrum m.m.
-
Spil
Skak
Spil skak i Ældre Sagens regi 1. og 3. mandag i måneden. Mød op uanset om du er øvet skakspiller, mindre øvet eller slet ikke kan spille skak, men gerne vil lære det. Der er plads til alle.
-
Rejser og ture
Vi besøger Sport 24
Vi besøger SPORT 24’s hovedkontor og lager i Silkeborg. Herfra drives kædens mange butikker og outlets rundt i landet, hvor over 1000 medarbejdere hver dag får det hele til at fungere, når du handler sportsudstyr og fritidstøj.
-
Motion
Stolemotion
Kom til stolemotion på Birkebo. Få pulsen op, og få nogle hyggelige stunder sammen med andre.
-
Fællesspisning
Gule Ærter
Der inviteres til Gule Ærter med flæsk og pølse i Medborgerhuset mandag den 19.01.26 kl. 12.00 med efterfølgende kaffe.
-
Foredrag og møder
Ny betjent
Kom og mød den nye betjent i Brædstrup. Hør hans visioner for området.
-
Foredrag og møder
Kvindeklub
Kvindeklubben får besøg af provst Margrethe Koch.
-
Foredrag og møder
Badehotellernes Danmark
TV-seriens intriger i en historisk ramme. Bettina Buhl og Benno Blæsild har fra start til slut været tilknyttet TV-serien Badehotellet som henholdsvis madhistorisk og kulturhistorisk konsulenter
-
Foredrag og møder
Hold 11801 Temamøde. En trafikal opfriskning. Skal kørekortet støves af ?
v/ Poul Erik Axelsen, kørelærer Er du nysgerrig på alle de nye regler og den nye teknik ? Så giv kørekortet en lille opdatering og hør mere om trafikkultur og teknik.
-
Foredrag og møder
Kolorithøjskolen
”Lægearbejde i Mellemøsten gennem 25 år.” v/ Jens Peder Bagger, Rønde.
-
It
Kursus i digital sikkerhed
Din mulighed for at blive klogere på Digital Sikkerhed
-
It
Gratis. Smartphone, iPAD/tablet-kursus forår 2026 (410)
Tirsdag kl. 9 - 12. Mobile enheder. Få meget mere glæde af din Smartphone og iPAD/tablet. Lær at bruge flere spændende apps. Smartphone, iPAD/Android tablet kurset er et samarbejde mellem Ældre Sagen Randers og FVU Digital (under AOF).
-
It
PC-Kursus forår 2026
Tirsdag kl. 13 - 16. (410) Gratis PC-Kursus forår. PC-kurset er et samarbejde mellem Ældre Sagen Randers og FVU Digital (under AOF). Klik her for tilmelding til kurset på aofdk.onlinebooq.dk
-
It-korte fleksible kurser
-
Motion
Yoga
Trænger du til ro og smidighed? Fordyb dig i kroppen med ugentlig yoga i et trygt fællesskab på maks. 10 personer. Vi arbejder med meditation, blødt bindevæv og fleksibilitet. En erfaren yogalærer der guider dig roligt og nærværende. Kamilla Askholm Jørgensen, 53 37 49 74.
-
Andet
Kursus i førstehjælp
I samarbejde med Ældresagen arrangerer Hjerteforeningen kursus i genoplivning og hjertestarter. Instruktør Jens Ole Dien Nielsen
-
Rejser og ture
Infomøde om flyrejse til Kreta.
Foredrag af en repræsentant fra Primo Tours om rejsen til Kreta.Der bliver også mulighed for at stille spørgsmål.Undervejs serveres der kaffe og brød
-
Sprog, film og litteratur
21/01-2026 Biograftur
Ældre Sagen i Ry samarbejder med Ry Biograf om at finde en aktuel film. Før filmen er der en introduktion og efter filmen serveres kaffe/te med småkager.
-
Foredrag og møder
Tænk hvis vi bliver 100 år
Helene Andersen kommer med et muntert og positivt foredrag om en fantastisk fase i livet. Hun har arbejdet med seniorer hele livet og ved, at mange har det svært med at blive ældre og mister måske modet allerede som 70-årige. Men ”Tænk hvis vi bliver 100 år”. Tilmelding fra 12. januar.
-
Motion
Kinesisk Qigong.
Qigong er helseøvelser, som alle uanset helbred og kondition kan lære og have stort udbytte af, både nybegyndere og øvede. Øvelserne udvikler kropsteknik, balance, fysik, vejrtrækning og velvære. Hvis vejret tillader det trænes der udendørs. Opstart 27. august. Du kan kontakte Marna Obsen, tlf. 28 15 00 82 for yderligere oplysninger.
-
Fællesspisning
Fællesspisning Cafe og Ristorante Bellini 21. januar 2026
712. God stemning, god mad og ekstremt god service skriver anmelderne om Cafe Restaurant Bellini så du kan glæde dig til en dejlig aften sammen med dine Ældre Sagen venner. Der serveres 1 ret og 1 vin/øl eller sodavand. Hjælp til Online tilmelding Svend Erik Kjær Laursen, tlf. 21 48 61 30
-
Foredrag og møder
Sirius tur - retur
-
Foredrag og møder
Hold 21670 Nord - Foredrag, alle otte
Du kan tilmelde dig alle otte foredrag i sæsonen til en favorabel pris på kr. 480/ 560. Enkeltforedrag koster kr. 85/ 95.
-
Foredrag og møder
Hold 21671 Nord - Foredrag: Den russiske forfatter Dostojevskij v/ Ole Villadsen
Foredragsholderen beskriver forfatterens særlige fortælleteknik med ikke at omtale personernes ydre, kun deres sjælelige problemer og tanker. Som også kan være aktuelle i dag. Forfatteren sigter efter at inddrage læseren i en dialog om romanens personer og handlinger. Også hans liv og skæbne samt forfatterskabet bliver beskrevet.
-
Foredrag og møder
Matador-tiden
Danskernes liv på godt og ondt i 1930´erne til 50´erne. Onsdag den 21 januar 2026 kl. 14.00 i Alhuset i Kibæk Danskernes liv på godt og ondt i 1930´erne til 50´erne. Peter Skovmos Nielsen, Karup, viser billeder fra tiden. Foredrag med henvisninger til TV serierne:Matador og Badehotellet.
-
Foredrag og møder
Få viden om Flextrafik-ture
Flextrafik og flexture Kender du forskellen? Torsdag 22. januar 2026 inviterer Ældre Sagen Tjele alle interesserede til orientering fra Midttrafik i Sundgaardshus i Ørum om netop dette. Tilmelding senest den 12. januar
-
Motion
Qi Gong Hold 2
Kinesisk helsegymnastik, kaldes også ”Mindfullness i bevægelse” på grund af de langsomme, meditative bevægelser. Qi Gong sætter gang i de selvhelbredende processer. Der må påregnes venteliste.
-
Motion
Yoga i Them
Kom og vær med til Yoga i Them. Vi starter op torsdag d. 22. januar 2026
-
Foredrag og møder
Besøg på Struer Fri og Fagskole
Skolens leder Claus Hansen vil fortælle om ungdomsuddannelsen målrettet unge i aldersgruppen fra 16 år. Skolen er en kostskole med undervisningsmetoder, der lægger særlig vægt på praktisk læring. Herudover vil Claus Hansen fortælle om højskolen samt de nyindrettede bygninger.
-
Foredrag og møder
Helstedgaard -fra storhed til forfald
Jens Bach Andersen fortæller den fascinerende og dramatiske historie om Helstedgaard, en tidligere proprietærgård ved Randers, der på bare 100 år er gået fra herskabelig pragt til ruin og spøgelsesejendom. Gennem foredraget får publikum et levende indblik i gårdens mange funktioner og ejere – fra tysk besættelsesmagt og amerikansk oliefirma til flygtningelejr, specialarbejderskole og plejehjem.
-
Motion
Qigong
306: Qigong er energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard. Vi træner udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. Kurset kræver ikke særlige forudsætninger, og alle kan få udbytte af Qigong. Ingen træning i uge 7. Maks. 18 deltagere.
-
Fællesspisning
FOLKETS KØKKEN
Spis Sammen konceptet udvides. 1 x om måneden spiser vi sammen God gammeldaws hverdagsmad her til 1 glas vin/1 øl eller 1 vand og slutter med kaffe/The og lidt sødt. Vi synger en sang eller 2 Måske er der en der vil fortælle om Ikast i Gamle dage Byd ind med gode ideer til fælles underholdning
-
Rejser og ture
Butik Bøgen og Ebeltoft
Besøg Salling Groups uddannelsesbutik og gør en god handel. På busturen er der også plads til et 2-timers besøg i Ebeltoft. For at turen gennemføres kræver det mindst 40 tilmeldte.
-
Foredrag og møder
Foredrag med Hanne Gasbjerg Hjulmand
Kom og hør Hanne Gasbjerg Hjulmand fortælle om "Du har kun ét liv"
-
It
Kunstig intelligens Ai: 22.01 efterm.
I samarbejde med AOF udbyder vi også i 2026 kursus i Kunstig Intelligens. Undervisningen er 2 dage af 3 timer 09:00-12:00 fx torsdag & fredag samme uge.Undervisningen, der er gratis, foregår på 1. sal
-
It
Kunstig intelligens Ai: 22.01 form.
I samarbejde med AOF udbyder vi også i 2026 kursus i Kunstig Intelligens. Undervisningen er 2 dage af 3 timer 09:00-12:00 fx torsdag & fredag samme uge.Undervisningen, der er gratis, foregår på 1. sal
-
Sang
Syng Sammen med social samvær
Vi synger sammen og hygger os. Annelise Kristensen spiller og synger sammen med os.
-
It
AOF-Hold "7" Digital sikkerhed
I samarbejde med AOF tilbyder vi et kursus i rækken af gratis kurser udviklet og betalt af undervisningsministeriet. Dette kursus kalder vi "Hold 7" og det er henvendt til alle dem der færdes på Internettet med både telefoner, tablets og PC. Kurset STARTER den 22-01 kl. 13-16 og fortsætter den 29-01 på samme tid.Kurset kører over 2 gange 3 timer og Ældre Sagen giver kaffe og kage undervejs.
-
Underholdning
Nytårsfest 2026
(638). Der serveres smørrebrød samt kaffe og kage. Drikkevarer kan købes. Musik og sang leveres af Bjarne Hjulmann. Bjarne starter med at spille dejlig dæmpet musik under spisningen. Senere giver han den fuld gas, så dansegulvet hele tiden er fyldt op. Alle er velkomne.
-
Foredrag og møder
Hold 31655 - Fredagsforedrag - Islands rå natur
Islands rå natur. v/Ingi Thordarson Vilholdt. Ingi Thordarson Vildholdt, grundlæggeren af Vilholdt Rejser, kommer og fortæller om Islands rå natur og dybe kultur - han gør det et glimt i øjet. Ingi er født og opvokset på Island - bosat i Danmark siden 1994.
-
Fællesspisning
Spis sammen med Ældre Sagen
I samarbejde med Lemvig Idræts- og Kulturcenter. Prisen 120,- er inkl. 1 kildevand / sodavand / øl / glas vin. Tilmelding senest 21. januar online på hjemmesiden eller til Inga Gielsgaard - 22 48 13 54 - inga_gielsgaard@hotmail.com
-
Underholdning
Søndagshygge
I et samarbejde mellem ÆldreSagen og Røde arrangeres søndagshygge i Tjørnehaven. Der er åbent for alle. Der er altid musikalsk underholdning i form af musik og sang. Ingen tilmelding. Elise Roslyng, 30 53 08 79.
-
Foredrag og møder
Foredrag
Foredrag med pensioneret kriminalassistent Tom Skovgaard, som underholder med ”røverhistorier,” samlet gennem hans 38 år i politiet. Aftenen vil være fyldt med alvorlige, tragiske og heldigvis flest hylemorsomme historier. Tilmelding: Bente Rasmussen telf. 6160 8153 gerne sms pris kr. 75,00 incl. kaffe og brød pris kr. 100,00 incl. kaffe og brød for ikke medlemmer
-
Foredrag og møder
Mandagscafe: Sivsko og lokalhistorie (660)
Karsten Sivsko Andersen fortæller om sin opvækst i et meget specielt landsbysamfund, hvor sivskoproduktionen har spillet en central rolle sammen med naboskabet til den store fjord.
-
It
Streaming på tv, mobil og tablet
TV Streaming fra mobil eller iPad (3 x 2 lektioner): Gennemgang af hvad streaming er, hvordan man streamer aktuelle og tidligere TV udsendelser, sport og film på smartTV eller ved brug af CromeCast eller Apple TV. Hvad det koster at streame fra betalings-kanaler som TV2 Play, Golf, Netflex og og gennem yousee m.m.
-
Fællesspisning
Mandetinget
Er du mand 60+. Har du lyst til at mødes med andre mænd til et par stykker smørrebrød, en snaps, en øl/vand samt kaffe hver 2. og 4. mandag i måneden. Online tilmelding eller kontakt Finn Sørensen, 21 26 06 76, fsoe8660@gmail.com
-
It
Windows 11 Workshop – let /øvede
Opsætning personlig hjemmeskærm, gennemgang af diverse Apps: Mail, Kalender, Kontakter. Gennemgang af opsætning og indstillinger, f.eks. til printer og mails m.m., samt sikkerhed og backup m. m.
-
Foredrag og møder
Foredrag ved Anders Bonde
Er der noget at grine af, når vi bliver gamle – når alderdom bliver en kvalitet. Anders Bonde der er tidl. præst og provst på landet, holder et muntert foredrag om alderdommens værdi. Med udgangspunkt i landbokulturen viser han, hvordan livserfaring kan blive en ressource – og giver stof til eftertanke med et smil.
-
It
iPad - iPhone Startkursus
På kurset lærer du at benytte mulighederne i dit Apple-produkt, uanset om du har en iPad eller en iPhone. Du skal medbringe dit Apple produkt. 7x2 timer, inkl. kaffe. Underviser: Jens Erik Jensen, 21 20 25 55.
-
Motion
Stolemotion
Kom til stolemotion på Birkebo. Få pulsen op, og få nogle hyggelige stunder sammen med andre.
-
Foredrag og møder
Mandeklub - foredrag af Bjørn Mathiasen, Hedekaffe.
Kom og mød andre mænd.
-
It
IT-hjælp PC: Har du et problem med din computer?
Tag din bærbare computer under armen og kom ind til Ældre Sagen. Så er vi klar til at hjælpe dig. I foråret er vi her en række mandage mellem 12.30 - 15, se herunder. Kom forbi og få tryg og kompetent hjælp - vi glæder os til at se dig! HUSK: Tilmelding skal ske senest torsdag ugen før på 86 13 09 26 eller på forkontoret.
-
It
IT-hjælp Android: Har du et problem med din Android mobil eller tablet?
Tag din enhed under armen eller i lommen og kom ind til Ældre Sagen. Så er vi klar til at hjælpe dig. I foråret er vi her en række mandage mellem 12.30 - 15, se herunder. Kom forbi og få tryg og kompetent hjælp - vi glæder os til at se dig! HUSK: Tilmelding skal ske senest torsdag ugen før på 86 13 09 26 eller på forkontoret.
-
It
iPad-iPhone begynder og øvede
Bliv dus med din iPad og iPhone, indstillinger og funktioner og lær at bruge de væsentligste Apps, f.eks.,Noter, kalender, kontakter, Kort (GPS) DR TV, You Tube og Mobil Pay som gør din dagligdag lettere.
-
Motion
Styrketræning-Hold 1
Styrketræning med fælles opvarmning og personlig instruktion omkring maskiner ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen.
-
Andet
Besøg i Skanderborg Kulturhus
Ved besøget fortælles over en kop kaffe lidt om Kulturhusets historie, indretning og organisering. Derefter går vi en tur rundt i Kulturhuset.
-
Spil
Petanque
Petanque hele året.Vinterferie 09.12. 2025 til 26.01.2026
-
It
Daglig brug af it-Windows
Kurset er for dig, som er kommet godt i gang med din computer, og som vil vide mere. Undervisningen er tilrettelagt som et mix af teori og praksis og tager generelt udgangspunkt i nyeste Windows styresystem. Medbring opladet bærbar computer og oplader. Varighed 7x2 timer, inkl. kaffe. Underviser Søren Mikkelsen, 30 23 53 08
-
It
Kursus i Engelsk
Ældre Sagen afholder gratis kursus i samarbejde med AOF Der har været afholdt infomøder 9. December, men der er stadigvæk få ledige pladser på holdet. Engelsk. Hverdagsengelsk for begyndere og let øvede. Tirsdag 27. januar kl. 9 - 12 (i alt 12 uger - excl. uge 7) Tilmelding: www.aofdk.onlinebooq.dk Er der spørgsmål til det, så kontakt Jørgen Skovbo Jørgensen på tlf. 2467 8280
-
It
Daglig brug af it-Windows
Kurset er for dig, som er kommet godt i gang med din computer, og som vil vide mere. Undervisningen er tilrettelagt som et mix af teori og praksis og tager generelt udgangspunkt i nyeste Windows styresystem. Medbring opladet bærbar computer og oplader. Varighed 7x2 timer, inkl. kaffe.
-
Fællesspisning
Spis-sammen
662: Kokken fra madholdet for ældre mænd, John Knudsen, laver en lækker middag med lidt hjælp fra nogle af sine ”elever”, så glæd jer til et par hyggelige timer i Lime. Pris: 100 kr. ekskl. drikkevarer. Maks. 30 deltagere.
-
Foredrag og møder
Fremtidsfuldmagt med Mads Petersen - 28. januar 2026
647. Fremtidsfuldmagt med Mads Petersen fra MP Advokater. En fremtidsfuldmagt giver dig tryghed for fremtiden. Du bestemmer selv, hvem der skal handle på dine vegne, hvis du en dag ikke længere kan – på grund af sygdom, demens eller ulykke. Så er det dig, og ikke systemet, der sætter rammen. Mads Petersen forklarer om fordelene ved at oprette en sådan fuldmagt og besvarer gerne eventuelle spørgsmål. Der vil derudover også fortælles om arv og testamente. Der vil være kaffe og kage. Hjælp til Online tilmelding Svend Erik Kjær Laursen, tlf. 21 48 61 30
-
It
IT-hjælp Apple: Har du et problem med din iPhone eller iPad
Tag din enhed under armen eller i lommen og kom ind til Ældre Sagen. Så er vi klar til at hjælpe dig. I foråret er vi her en række onsdage mellem 10-12, se herunder. Kom forbi og få tryg og kompetent hjælp - vi glæder os til at se dig!
-
Foredrag og møder
Foredrag om 'Hvad nu hvis' ved Erik Gudbjerg
Ældre Sagen Juelsminde har et nyt foredrag på vej. Det handler om, hvad der sker, hvis vi mister strømmen i vores bolig. Det har titlen 'Hvad nu hvis...' Foredragsholder er Erik Gudbjerg. Foredraget foregår i Juelsminde Hallerne, den 28.1. klokken 14 - 16. Prisen er 50 kr., der dækker kaffe/te og kage. BEMÆRK - der er bindende tilmelding.
-
Foredrag og møder
1. Kunstforedrag Hans Lynge
Hans Lynge (1906-1988) beskrives som en af Grønlands mest kendte og anerkendte billedkunstnere. Han var dog også sprogkunstner, og forfatterskabet udfoldede sig før billederne. Han var således over 40 år, før han kom ind på Kunstakademiet i København.
-
Foredrag og møder
Nyt: Drømmeløbere
Nyt: Drømmeløbere Mange ældre drømmer om små oplevelser ud over hverdagen – en biograftur, en kop kaffe i byen eller nye sko – men mangler en makker. Drømmeløbere gør drømmene mulige: de træder til, når hjemmeplejen eller pårørende ikke har tiden. Drømmeløbere er frivillige, der hjælper ældre med at få små drømme og oplevelser opfyldt – der skaber glæde og gode minder i hverdagen. Er du nysgerrig, eller vil du gerne være drømmeløber, så kig ind og hør mere. Der serveres kaffe/te. Ann Rosendahl, 22 29 44 98.
-
Motion
Yoga i Them
Kom og vær med til Yoga i Them. Vi starter op torsdag d. 22. januar 2026
-
It
Hjælp til ny tilmelding
Tag din PC, Tablet eller mobiltelefon med under armen og se, hvordan du let kan tilmelde dig arrangementer fra hjemmesiden. Vi står klar med kaffe og kage samt hjælp til at trykke på de rigtige knapper.
-
Sang
Revysangens Genklang
Revysangens genklang v/Grindsted revyen. En god revyvise bliver man aldrig træt af at høre og synge med på.
-
Foredrag og møder
Foredrag med Christian Friis
Kom og hør Christian Friis fortælle om "Berlin - brændpunkt i den kolde krig"
-
It
Kunstig intelligens Ai: 29.01 form.
I samarbejde med AOF udbyder vi også i 2026 kursus i Kunstig Intelligens. Undervisningen er 2 dage af 3 timer 09:00-12:00 fx torsdag & fredag samme uge.Undervisningen, der er gratis, foregår på 1. sal
-
It
Kunstig intelligens Ai: 29.01 efterm.
I samarbejde med AOF udbyder vi også i 2026 kursus i Kunstig Intelligens. Undervisningen er 2 dage af 3 timer 09:00-12:00 fx torsdag & fredag samme uge.Undervisningen, der er gratis, foregår på 1. sal
-
Foredrag og møder
Foredrag
Rasmus Jørgensen kommer og fortæller om SIRIUSPATRULJEN i Grønland
-
Foredrag og møder
Hold 11802 Temamøde. Tips og råd om jura i seniorlivet - med focus på dødsbo
Advokat Kirstine Kryger Dyekjær fra Ernst & Co. Advokater holder foredrag om tips og råd om jura i seniorlivet med fokus på dødsbo.
-
Underholdning
Da Rocken kom til Randers - Randers Teater (662) - Udsolgt
Randers Teater tilbyder medlemmer af Ældre Sagen billetter til forestillingen: Da Rocken kom til Randers. Før forestillingen serveres en kop kaffe med kage.