Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Spil
Bowls - Morud
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre. Bodil Christensen, 22 58 84 76. Pris: 200 kr. pr. sæson - forår og efterår
-
Motion
Stolegymnastik - Bogense
Er du dårligt gående, kan du stadig dyrke motion. Tirsdag kl. 10-12.
-
Motion
Motionsvenner i Morud
Motion for livet for alle. Torsdag kl. 10-11.30.
-
Spil
Krolf - Otterup
Tirsdag+torsdag kl. 10-12. Poul Rasmussen, 21 26 82 55. Pris: 175 kr.
-
Slægtsforskning
Slægtsforskning Tirsdage fra kl. 10 til 12 I IT-lokalet i Plantagehuset i Thisted, hvor du medbringer din egen PC. En Studiegruppe for begyndere og viderekomne, hvor vi hjælper hinanden i Slægtsforskning. Kontakt: Mona Rasmussen 23 23 48 64 for yderligere oplysninger.
-
Andet
Besøgstjeneste
-
Andet
Fruerstuens aktiviteter
Fruerstuen i Rudersdal er en gruppe af kvindelige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god kvindesnak, lytte til interessante foredragsholdere, lave mad sammen eller kaffe og kage. Også andre aktiviteter vil blive arrangeret fra tid til anden.
-
It
Modtag info om It-kurser
Vil du, to gange årligt, orienteres om vores IT-kurser, kan du her tilmelde dig et særligt nyhedsbrev som fortæller hvilke IT-kurser vi tilbyder samt hvor og hvornår de afholdes.
-
Andet
Herreværelsets aktiviteter
Herreværelset i Rudersdal er en gruppe af kun mandlige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god mandesnak, lytte til interessante foredragsholdere, spise lagkage, og drikke kaffe og Portvin. Aktiviteterne er forbeholdt mænd.
-
Andet
Mad for mænd aktiviteter
Lav mad sammen med andre mænd. Det er en oplevelse, hvor vi hver måned mødes nogle timer og kokkererer sammen. Det skaber nye fællesskaber, når vi sammen tilbereder et godt måltid som vi efterfølgende deler - og - gerne drikker et glas vin til.
-
Andet
Bliv Ad-Hoc frivillig
Uden frivillige - ingen Ældre Sagen. For at vores aktiviteter kan gennemføres har vi behov for engagerede mennesker som dig, i forbindelse med afviklingen af musikarrangementer, årsmødet, foredrag og møder.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3, Birkerød
Er du glad for at læse bøger, er dette måske noget for dig.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Birkerød
Vi er en lille gruppe, som samtaler om månedens bog, som vi vælger i fællesskab. Vi får bøgerne fra biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 1, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med. Nærmere oplysning kan fås ved at kontakte aktivitetsleder Mona Madsen, telefon 21 56 52 65, mail monmadsen@gmail.com.
-
Andet
Gråspurvenes medlemsliste
Et mødested for "Piger" som måske er lidt grå i toppen og som gerne vil deltage i sociale og kulturelle arrangementer med andre. Ved yderligere information kontakt Ældre Sagens Kontor mandag og torsdag, kl. 10-12. Tilmelding som medlem af Gråspurvene - Kontakt Ældre Sagens kontor.
-
Andet
De Gæve Mænd medlemsliste NY
Det er et sted hvor ”mænd” mødes til forskellige aktiviteter og socialt samvær. Det er et samarbejde mellem Biecentret og Ældre Sagen Hobro. Vi ”holder til” i lokalet over cafeen i Biecentret, og mødes hver tirsdag mellem kl. 13.00 og 15.00. Der er ikke tilmelding, mød bare op til en god snak m.m.
-
Andet
Følgeven
Vi har ældre medborgere, der har brug for en "følgeven" til Ældre Sagens arrangementer. Der kan også være behov for tid til et besøg og en god snak i ny og næ. Har du lyst til at bidrage med nogle få timer om måneden, så vil din hjælp være meget velkommen. Som følgeven, betaler du ikke for arrangementer som sang og foredrag. Henvendelse til Rita Vinding: tlf. 61267352, bedst kl. 8-9 eller 16-18. Mail rita.vinding@outlook.dk
-
Motion
LOOP Fitness Strib
På trods af alder så husk giv din krop de bedste betingelser, både nu og på lang sigt. Få inspiration til gå ind på LOOP hjemmeside strib@loopfitness.dk Tilmelding Tlf.: 41 74 62 63 eller ved personligt fremmøde Information og tilmelding foretages direkte til centret. Info om pris og træningstider fås ved henvendelsen direkte til centeret. Husk at oplyse at I er medlem af Ældre Sagen for eventuel rabat.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Hold dit franske ved lige med øvelser, samtale og læsning af franske tekster m.m. Vi finder interessante bøger sammen, og får en god snak om dem. Holdet har p.t. ingen lærer, hvorfor vi er selvstyrende.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
For dem der gerne vil holde det engelske ved lige på en hyggelig måde.
-
Motion
Traveklub - "Tirsdagsvandrene"
Vi mødes på Gauerslund Kirkes P-plads og derfra laver vi eventuel fællestransport ud til et smukt sted i området, hvor vi traver stedet tyndt. Vi mødes hver tirsdag, kl. 9.30-12.00.
-
Sprog, film og litteratur
5218-A, BIOGRAFKLUB
Vores biografklub i ÆS Hvidovre er for medlemmer af Ældre Sagen, går nu ind i 4. sæson, og er blevet utrolig populær. Foyeren summen af snak, grin og gensynsglæde. Vi mødes første tirsdag i måneden i Atlas Bio, Rødovre Centrum kl. 11.00. Filmen starter 12.00. Medbring gyldigt medlemkort fra Ældre Sagen.
-
Naturen som træningsrum
Natruren gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig Ældre Sagens traveklub (tirsdagsvandrene) Kontakt Henning Lerager 27 66 68 26 hvis du har spørgsmål til dette.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversationshold 2
Har du lyst til at blive mere tryg ved at tale engelsk i hverdagen ? På dette hold er fokus på samtale frem for grammatikøvelser.
-
Motion
Seniortræning, Kiropraktik
Brande Kiropraktik tilbyder Seniortræning, hvor der fokuseres på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Vi mødes torsdage i ulige uger fra kl. 13.00 - 15.00. For dem der gerne vil holde det tyske sprog vedlige, eller som ønsker at genopfriske skolelærdommen på en hyggelig måde, starter vi et nyt tyskhold for Ældre Sagens medlemmer.
-
Andet
Demens- og pårørende Cafe'
Demens- og pårørende Cafe Tovholder er Lisbeth Ødum. 26 11 66 99 Mail : lisbethoedum@gmail.com Eller . Rikke Andreasen : 20 34 83 29 Vi mødes i Aktivitetsalen på Havgården. Brændingen 8. 9480 Løkken, hver den 2. Torsdag i måneden. Opstart den 12 februar 2026. Kl. 14.00 til 16.00
-
Andet
Tryghedsopkald
-
Andet
11513 Last minute-billetter til samfundsaktuelle foredrag i Den Gamle By
Den Gamle By tilbyder medlemmer af Ældresagen mulighed for at købe last minute billetter til tirsdage i Theatret til nedsat pris. Ved ledige billetter, vil du få besked 2 dage inden foredraget afvikles og billetterne udloddes efter først til mølle-princippet gennem køb direkte på Den Gamle Bys billet side, hvor medlemmer af Ældresagen opnår op til 50% rabat på billetprisen. Du vil kun modtage besked, hvis der er ledige billetter.
-
Sprog, film og litteratur
Teaterbesøgvejle
I samarbejde med Vejle Musikteater, kan medlemmer se de fleste forestillinger med rabat. Billetbestilling på 79 43 20 30, kl.14-17.
-
Sprog, film og litteratur
708 Frimærkegruppen
Vi mødes onsdage i ulige uger. Og er du interesseret i FRIMÆRKER, så besøg os i Ældresagens lokaler, Laurits Olsens Vej 49, 1 sal.
-
Andet
Aflastnings- og Vågetjenesten
Aflastnings- og Vågetjeneste I samarbejde med Røde Kors For oplysninger kontakt Helle Runge Madsen tlf. 23 43 44 20. Vi mangler frivillige til at våge og aflaste.
-
Tegning, akvarel og akrylmaling
Onsdage kl. 13 - 16 Aktivitet og samvær Information: Jytte Spanggaard tlf. 61 86 52 14 Pris: 100 kr. årlig
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer dig op hver morgen. Bliver du syg, eller sker der et uheld, så ved du, at der kommer hjælp, hvis du ikke svarer, Henvendelse Gudrun Nørgaard tlf. 29 46 99 07
-
Værktøjskassen - håndsrækning
En frivillig håndsrækning til at få klaret små lette opgaver på under en times varighed. Der udføres ikke opgaver, som hører under hjemmehjælp ordningen eller kræver autoriserede håndværkere. Folder med oplysninger fås hos Ældre Sagen, på biblioteket og Borgerservice. Hjælpen er gratis, dog betales 75 kr. til den frivillige for kørsel. Henvendelse ring 21 65 84 03 ( Ove Leegaard )
-
Sang
709 Onsdagssang
Kom og vær med på vores sanghold i vores lokaler i Hvidovre C. Flere stemmer til ’Sangholdet’ mødes første onsdag i hver måned kl. 14.00 til 16.00 Holdleder: Mette Thode Christensen, tlf. 2575 9545
-
Foredrag og møder
Café HUSK, efterår 2026
Her mødes vi den 2. søndag i hver måned fra kl. 14.00 – 16.00, hvor vi hygger om jer i et dejligt fællesskab i skønne omgivelser.
-
Foredrag og møder
Program 2. halvår 2026
Ældrersagens program for 2. halvår er nu udkommet og kan afhentes i Sundhedshusets forhal eller på Biblioteket.
-
Spil
704 Canasta, Alle uger, torsdag
Spil Canasta! Et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi (rang). Aktiviteten henvender sig til både øvede og nybegyndere. Holdleder: Pia Litha Simonsen tlf. 2083 6546
-
Sprog, film og litteratur
710 Læseklub 1
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C den sidsate mandag i hver måned 10.00-12.00 Holdleder: Jette Kyndby, tlf. 2088 8226
-
Sprog, film og litteratur
711 Læseklub 2
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C, den første tirsdag i hver måned.
-
Foredrag og møder
Dameværelset - Medlem26/27
I Dameværelset mødes kvinder til hyggeligt samvær og aktiviteter, fx: foredragsholdere, indlæg fra medlemmerne og hvad der ellers er af interesse blandt medlemmerne, der som aktive deltagere bestemmer mødernes indhold. Som hovedregel bliver der serveret kaffe og kage, som vi selv betaler.
-
Kreativitet
707 Træarbejde, Tirsdage
Har du behov for at lave nyt eller reparere i bolig, have, båd eller lign., kan vi hjælpe med inspiration, råd og dåd, samt i nogen udstrækning med materialer. Vi arbejder med træ. Holdleder: Arne Osmundsen, 6172 5504
-
Foredrag og møder
245.08 Jørn Riel Klubben
Kan du lide en god historie? Vil du selv fortælle en god historie? Eller vil du læse en god historie? Det er tanken, at Jørn Riel Klubben skal være et mødested for udveksling af gode historier – det kunne fx være din egen! Vi mødes hver torsdag til rart samvær og gode grin med kaffe og småkager.Arr. 245.08
-
Kreativitet
706 Håndarbejde, alle Tirsdage
Vi er et hold, der mødes hver tirsdag 10.00 til 12.00 og hygger os med håndarbejde og en kop kaffe/the. Har du lyst at være med, så tilmeld dig til: Holdleder Lise-Lotte Dørge, 5134 6702
-
Spil
B ridge - et spil for livet
Hver tirsdag fra kl. 08.45 til kl. 11.30 spilles der bridge i VIF klubhuset på Henning Larsens Vej 9, 6920 Videbæk. Det koster kun kr. 300 at deltage i hele efterårs sæsonen 2026 fra 7. juli til den 22. december. Vi får hver gang kaffe og en ostemad.
-
Spil
705 Whist, Onsdag, alle dage
Vi spiller i Ældre Sagens lokaler i Hvidovre C, hver onsdage 10.00 - 12.30 Holdleder: Marianne Baag, tlf. 2567 6580
-
Spil
309 Billard hold 2
Vi spiller billard tirsdag i lige uger i Paletten Hvidovregade 49 fra 18.00 til 22.00
-
Spil
314 Volleyball, Onsdag
Har du lyst til at spille Volleyball? Så kom og vær med i Frihedens Idrætscenter. Holdleder Jørgen Nørrevang Jensen tlf. 3051 1592
-
Spil
312 Petanque, Torsdag
Vi spiller hver torsdag kl. 10.00 til 13,00 på Petanque klubbens baner: Stalden, Byvej 98, 2650 Hvidovre Holdledere: Karen Kirstine Hare, 6072 1326 & Henrik Madsen, 4036 8038
-
Sprog, film og litteratur
712 Engelsk samtale
Vi mødes 3. mandag i hver måned kl. 10.00 til 12.00. Vi diskuterer en "Short story", som alle i forvejen har læst, og taler i øvrigt om løst og fast på engelsk.
-
Spil
311 Krolf, alle fredage
Vi spiller på plænen ved Avedøre Stadion, Byvej 72. Holdleder: Lene Birgitte Riel, 2094 3767
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Hvis du er meget gangbesværet, kan du få samme IT hjælp i dit hjem, som hvis du møder op i vores IT-Café. Alle (også ikke gangbesværet) kan få hjælp i sit hjem, hvis man har problemer med sin stationære PC, printer eller problemer med streaming på Smart TV eller streaming til et ældre TV. Pris: 100 kr. pr. besøg.
-
Motion
Bortennis i mandagsklubben
Bordtennis
-
It
IT-hjælp hjemme
IT- hjælp hjemme
-
Motion
Petanque
Kom og spil med. Vi spiller hver mandag og torsdag kl. 10-14. Aktivitetsansvarlig Jan Dyppel 26 71 02 21.
-
Motion
313 Mandagstraveture, Mandage
Vi mødes alle mandage kl. 10.00 og går en rask tur. Hver måned har sit faste udgangspunkt. Frihedens St. jan. - maj - sept. Åmarkens St. feb. - juni - okt. Rådhuset marts - juli - nov. Hvidovre St. april - aug.- dec. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op. Holdleder: Poul B. Jensen, tlf.: 2055 8015
-
Motion
Stavgang
Alle kan deltage både begyndere, let øvede og øvede. Vi går hver tirsdag kl. 11-12. Kontakt en af de aktivitetsansvarlige, hvis du vil gå med. Aktivitetsansvarlige: Jette Andreasen 21 63 33 85 og Erik Hommelgaard 21 16 03 21.
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede. Vi spiller tirsdag og torsdag kl. 11.05 - 12.20 begge dage. Aktivitetsansvarlig Michael Munk Tlf.: 2687 4406.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge hver tirsdag kl. 13.00 - 17.00. Aktivitetsansvarlig: K. Hansen Tlf.: 5057 7031.
-
Motion
Badminton 2
Kun for øvede. Onsdag kl. 15.00 - 16.00 og Fredag kl. 11.05 - 12.20. Aktivitetsansvarlig: Jette Knudsen Tlf.: 3058 6986
-
Motion
Cykelture.
Se Vestegnen fra cykelstierne og nyd naturen. Vi cykler hver torsdag fra august til medio december. El-cykler er velkomne. Aktivitetsansvarlig: Benny Mortensen TLF.: 2042 2485.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation, advanced.
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk. Vi mødes hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Aktivitetsansvarlig: Niels Erik Tulstrup Tlf.: 4373 3423.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation.
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk, hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Aktivitetsansvarlig: Heather Strandberg Tlf.: 43535401.
-
Sprog, film og litteratur
Guidet fælleslæsning
Lederen læser en novelle, uddrag af roman, evt digt, og vi fortæller om associationer, vi får.
-
Kreativitet
Strikke Cafe
Strikkecafeen er til dig, der gerne vil være med til at strikke uden nødvendigvis at skulle lære noget nyt. Vi sørger for en hyggelig atmosfære, hvor strik og hygge er i fokus.
-
It
415, Ældre@Sagens IT-Café, Hvidovre
Ældre@Sagens IT-Café er beliggende i Strandmarkens Fritidscenter Hvidovre Enghavevej 2, Opgang B. Åbningsdage er alle Onsdage og Fredage kl. 10.00-12.00, dog ikke almindelige helligdage.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 3
kom til læsekreds i Suldrup. Tirsdage med start 18.08.26 og slut 11.05.26 Læsning af dansk og udenlandsk litteratur.Titler oplyses ved henvendelse til Lisse TradsMan skal kun tilmelde sig første arrangementet i rækken og så er man tilmeldt alle.Tilmelding på vores Hjemmeside.
-
Spil
703 Poker, Onsdag, Alle uger
Vi spiller Poker onsdage i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C fra 13.00-17.00. Holdleder: Steen Allan Bondum, 2657 3002
-
Spil
310 Bowling, Alle uger, Tirsdag
Vi spiller i Rødovre Bowling Center 99, alle tirsdage mellem 13.00 til 14.00
-
Spil
308 Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Motion
305 Bordtennis
Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Alder er ingen hindring. Holdledere: Vibeke Jørgensen tlf. 2369 7375 eller Ole Madsen, tlf. 2075 3654
-
Motion
5230-C, Qigong , Motion
NYHED OG PÆNDENDE MED SOCIAL HYGGE: Shaolin Qigong Har du lyst til at prøve noget nyt, som minder lidt om yoga, uden kompliceret øvelser, eller meditation. Tilmelding til kontoret 3647 8515.
-
Spil
Bowls
Bowls er et kuglespil, der stammer fra Skotland.Det er en mellemting mellem pentanque og bowlingKontakt: Ingelise Andersen mobil: 26 36 12 14Pris: 35,- inkl. kaffe og kage1.gang er det gratis
-
Motion
Qigong
306: Qigong er energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard. Vi træner udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. Kurset kræver ikke særlige forudsætninger, og alle kan få udbytte af Qigong. Ingen træning i uge 42. Maks. 18 deltagere.
-
Sprog, film og litteratur
Læseven, Risbjergskolen
Læsevenner - Risbjergskolen
-
Motion
Mandagsklubben med Billard - Dart - Krolf og kortspil
Velkommen i Mandagsklubben - Socialt motionstilbud for par og singler.
-
Sprog, film og litteratur
Læseven, VUC København Syd
Læsevenner til VUC & HF København Syd. Henvender sig til unge og voksne personer.
-
Motion
Afspænding og Bevægelse M/K i Værestedet hver tirsdag
Få mere energi, bedre balance og større bevægelighed i hverdagen. Afspænding og Bevægelse er et ugentligt APA træningshold for Ældre Sagens medlemmer, hvor vi arbejder med styrke, smidighed og kropsbevidsthed i et trygt og hyggeligt fællesskab.
-
Andet
Bridge
-
Andet
Skole– og sfo venner i Støvring og Nørager
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Mødedage og timetal aftales mellem skolen og den enkelte skoleven.Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Motion
Bowling sept. til dec. 2026 (Rate 1)
Alle onsdage (dog ikke helligdage) mødes et antal bowling spillere i Rødovre og hygger sig med at bowle i et par timer. Vi er omkring 17-18 personer og er flere interesserede i at bowle, kan der skaffes plads til nye medlemmer. Hvis du er ny og gerne vil deltage, ringer du til den arrangementsansvarlige først. Prisen for bowling betales i rater. Sept.-dec. Kr. 1000,- og jan-maj kr. 1250,-. Tilmelding/betaling gælder for hele sæsonen, og sker online på hjemmesiden fra 7.juli 2026 (rate 1) og igen i december måned med start 1. december (rate 2).
-
Motion
304 Gymnastik, Tirsdag alle uger
Vi har gymnastik i Avedøre Idrætscenter, Trædrejerporten 1 2650 Hvidovre alle tirsdage kl. 10.30 -12.00 Instruktør: Mona Pedersen, tlf. 6155 8642
-
Motion
303 Motionsgymnastik-tirsdag M/K
Vort nye tilbud fokuserer på motionsgymnastik for både damer og herrer. Instruktør: Alice Bech Eklund.
-
Sprog, film og litteratur
Læseven, Engstrandskolen
Læsevenner til Engstrandskolen, Hvidovre
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning. Det koster kr. 25 at deltage pr. gang. Pengene betales ved ankomst til svømmehallen. Har su spørgsmål kan du kontakte Stinne Juhl på: 2371 8245.
-
Andet
Gratis advokateådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
Fællesspisning
Spise for enlige
Hyggelig aften med samvær, sang og mad. Alle enlige mænd og kvinder en meget velkomne.
-
It
IT - Datastuen
Datastue åben for alle Der er hjælp at hente, hvis du har spørgsmål eller problemer til computer, tablet, telefon eller TV og streaming. It-kyndige frivillige her i lokalafdelingen sidder klar til at hjælpe og give dig gode råd om it.Bemærk: Problemer af maskinteknisk art er undtaget.Der er ingen tilmelding, og prisen er 25 kr. pr. gang. For det meste har vi kaffe på kanden.Datastuen har åben: Onsdage fra kl. 9.00 til kl. 12.00Starter den 2. sept. og slutter den 2. dec. 2026 ( uge 42 er lukket )Starter igen den 6. jan. og slutter den 28. april 2027 ( uge 7 og den 24/3 lukket.Der ydes hjælp hjemme, hvis man er handicappet eller har problemer med stationær PC, printer eller internet.Der beregnes 75 kr. til kørsel hver gang.Henvendelse herom rettes til :Egon Andersen, 23 71 96 51Palle Gytkjær, 49 40 05 58Hans Jørgen Stokholm, 28 59 72 60
-
Kreativitet
6130-A, Smagfuld hverdagmadlavning for mænd
Smagfuld hverdagsmadslavning er kun for mænd , hvor en gruppe mænd kan samles, for at forberede et smagfuldt hverdagsmåltid.
-
Motion
Tilmeld til Senioridræt og Zumba i Arena Randers efterår 2026 (311)
Senior Idræt: Torsdag kl. 10-12. Fra 27. august til 10. december. Zumba: Tirsdag kl. 11.30-12.30. Fra 1. sepember til 8. december. 200 kr. - Tilmeldingen gælder for begge aktiviteter i Arena Randers. Bindende tilmelding.
-
Motion
Tilmelding til alle aktiviteter i Badmintonhallen efterår 2026 (310)
Aktiviteterne er: - Badminton - Badminton begynderhold - Skumtennis - Indendørs fodbold - Yoga med June - Gymnastik med Mette - Mandeholdet med Mette - Dans med Susanne - Fitness rum. Fra 10. august til 18. december. Pris 250 kr. - gælder for alle aktiviteter i Badmintonhallen, også flere gange om ugen.
-
It
Slægtsforskning
Er du interesseret i slægtsforskning, eller er du slægtsforsker så se her!
-
Foredrag og møder
6101-A Torsdagsforedrag alle 4
4 Torsdagsforedrag - se nærmere under de enkelte foredrag. Arrangements numrene 6101-B, 6101-C, 6101-D og 6101-E.
-
Motion
Stolegymnastik 2026 - 27, Hold 2
Deltag i stolegymnastik og få rigtig god motion. Hold 2 er i gang fra kl. 10.00 til 10.50 Holdet er pt fuldt booket. Du kan tilmelde dig for at komme på venteliste.
-
It
3D-print værksted
Er du nysgerrig på 3D-print, eller har du allerede erfaring og måske endda en 3D-printer derhjemme? Så er vores 3D-værksted noget for dig. Nybegyndere vil modtage undervisning i designværktøjer, så man kan skabe sine egne projekter. Kurset afvikles mandag eftermiddag klokken 15 - 17 på ulige uger og slutter med udgangen af maj måned 2027
-
It
TILMELDING IT-KURSUS Computerstuen Terndrup
4 gratis IT-kursus i samarbejde med AOF.Kurserne henvender sig til alle, der er nysgerrige på at lære. It kursus: Lær at bruge computer, tablet eller smartphone bedre i dagligdagen. 8 mødegange af 3 timer. Mandage 7/9-26/10 AI for begyndere: Hvad er AI og hvordan bruger man det? 2 mødegange af 3 timer. Mandage 2/11-9/11 Billedbehandling på smartphone/tablet: Ryd op, gem og del sikkert. Forstå lagerplads og redigering af billeder. 3 mødegange af 3 timer. Tirsdage 22/9-6/10 Foto, tekst og AI på PC: Lær at gøre dine fotos flottere og brug AI til at skabe billeder og tekst. 8 mødegange af 3 timer.Tirsdage 20/10-8/12 Kursus afholdes i Computerstuen Terndrup Medborgerhus Tilmelding Via onlinebooq:https://aofdk.onlinebooq.dk/ Eller telefon 9828 2898 Kontaktperson: Bent Østergaard JensenTlf. 6165 4000bent@itbent.dk
-
Motion
Senoirdans
Seniordans er godt for helbredet, giver livsglæde og styrker hjernen og hjertet. Vi danser hver mandag kl. 14-16 fra september til slutningen af april og i løbet af sommeren forskellige steder efter aftale. Partner ikke nødvendig. Danseleder Helga Schwedler 30 22 18 32.
-
Motion
Gymnastik - Phønix - Hold 7
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13. Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
It
IT Kurser i samarbejde med AOF – efterår 2026
IT Kurser i samarbejde med AOF – efterår 2026 Nu er der åbnet for tilmelding til nye kurser – gratis at deltage
-
It
IT-undervisning (FVU-digital)
IT-undervisning (FVU-digital)Undervisning i IT i samarbejde med VUC FYN ErhvervVil du være mere sikker i brugen af IT og samtidig have en hyggelig formiddag eller eftermiddag med ligesindede
-
Motion
302 Motionsgymnastik - torsdag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning. Instruktør: Inge Nielsen.
-
Foredrag og møder
Herreværelset - Medlem26/27
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og aktiviteter, fx: Virksomhedsbesøg, foredragsholdere, indlæg fra medlemmerne og hvad der ellers er af interesse blandt medlemmerne, der som aktive deltagere bestemmer mødernes indhold. Som hovedregel sluttes af med frokost, som vi selv betaler.
-
Motion
Motion og Samvær
-
Motion
Ældre Sagen/Aars Tennisklub
Tennis og padeltennis - undervisning og socialt samvær.Mød op i Tennisklubben onsdag fra kl. 9 til 12.
-
Andet
Vågetjenesten
Vågetjenesten: Ingen skal dø alene, hvis de ikke ønsker det. Vores vågere kommer i private hjem og på botilbud i Vesthimmerlands Kommune. Information: Lars-Erik Sieg eller Lisbeth Mørck Christensen Telefon 61 29 28 76 Træffes døgnet rundt.
-
Andet
Få- eller bliv- besøgsven
En besøgsven er en, du kan snakke med, gå tur med mv.
-
Værktøjskassen
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Andet
Bisidder / Ledsager
Har du brug for en bisidder eller ledsager ved et møde med offentlige myndigheder, læger, sygehus eller lignende. Kontakt Ældre Sagens bisidder. Kontakt: Karen Bøgh Lundgaard, 20 73 37 68
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. Kontakt: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
It
Bliv mere sikker på en Telefon eller Tablet
Digitalundervisning PC - bliv mere sikker på en Telefon eller Tablet . 8 gange á 3 timer fra kl. 12:30-15:30, med start 24.09.26 slut 19.11.26. Tilmelding til - AOF på dette link: https://aofdk.onlinebooq.dk/ eller på tlf: 59 43 85 58.
-
Motion
OBS Bowling 8. oktober er IKKE AFLYST
Ved en fejl er der der desværre blev sendt en aflysning til bowling den 8. oktober ud til alle der har meldt sig. Dette har fået konsekvenser for de andre datoer for bowling i efteråret, som fejlagtigt også er forsvundet ud af systemet. DER ER ALTSÅ BOWLING PÅ FØLGENDE DATOER 8. OG 22 OKTOBER, 5. OG 19. NOVEMBER, SAMT 3. DECEMBER. Så hvis I der er tilmeldt fortsat modtager aflysninger for datoer i efteråret, er det altså ikke rigtigt.
-
Spil
Dart
Onsdage kl. 10.00 – 13.00 og kl. 19.00 - 21.00 Fredage kl. 10.00—13.00 Pensionist pris 500 kr. pr. år, betales i klubben Kontaktperson Bent Ebbe, 31 33 68 08
-
Andet
Syng dig glad
Den 3. torsdag i hver måned kl. 13.30 – 15.30. De 2 Glade Grå” spiller op, vi hygger og drikker kaffe/te. Deltagelse koster kr. 20 inkl. kaffe/te. Kontakt Mimi Andersen på tlf. 21 75 11 81.
-
Spil
Bowling
Pris: kr. 280,- pr. måned, 3 personer pr. bane Tilmelding til Gurli Hansen 51 72 00 36.
-
It
IT & PC
Vi kan undervise dig i: - At skrive en tekst i en mail eller et skriveprogram - At lave personlige invitationer og bordkort - At lave dit eget fotoalbum og få det trykt - At få orden i dine billeder og dokumenter på PC og IPad - At gøre dine billeder bedre i et fotoprogram - At blive mere fortrolig med Facebook, Google og andre medier. Har du andre emner, du gerne vil lære om, så kan vi helt sikkert finde en løsning. Åben datastue og PC hjælp: Har du problemer med din pc, tablet eller telefon. Vil dine programmer og opdateringer bare ikke som du vil, har vi en godmulighed for at hjælpe. Tænker du på at få en ny eller har du købt, kan vi hjælpe med at starte op og installere programmer. Det sker i Ældresagens lokaler mandage kl. 10 -12. Pris: 50 kr. inkl. kaffe/te og brød. Kontakt Søren Moos tlf. 22 66 59 02 og lav en aftale. PC-hjemmehjælp Kan du ikke komme til os med problemet, har vi muligheden for at komme hjem til dig. Prisen for hjemmebesøg er kr. 100 kr. pr. påbegyndt time. Kontakt Søren Moos tlf. 22 66 59 02 og lav en aftale.
-
Andet
Vågetjenesten
I samarbejde med Røde Kors i Vordingborg kommune, kan Ældre Sagen tilbyde støtte og omsorg til ensomme døende i hjemmet, på hospitalet eller på plejehjemmet. Kontakt Lena Dam-Nielsen - 50 57 92 88 - også hvis du kunne overveje at blive en del af vågetjenesten.
-
Andet
Samværscafe for demensramte og deres pårørende
Den første torsdag i hver måned kl. 14.00 – 16.00. Programmet består af en velkomstsang, samvær omkring kaffebordet, dagens underholdning/aktivitet og vi slutter med en på gensyn sang. Vi vil skabe glæde, vække minder, skabe tryghed og ikke mindst et varmt fællesskab. Pris: 20 kr. for kaffe/te og kage. Tilmelding ikke nødvendig. Kontaktperson: Lene Carlsen - 61 77 67 93.
-
Andet
Tryghedstelefonen
Du bliver ringer dig op hver morgen efter aftale med Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47. Personer til tryghedstelefonen søges. Vil du være med til at skabe tryghed for medborgere, så kontakt gerne Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47 - og hør nærmere.
-
Andet
Periodisk aflaster
Kontakt os, hvis du kan afse nogle timer en gang imellem. Ring for en uforpligtende samtale med Vivian Elin Nielsen - 22 48 34 28.
-
Andet
Patchwork
Mandage i lige uger kl. 13.00 – 16.00. Syer du patchwork, men kunne tænke dig lidt selskab, så mød op og få et par hyggelige timer sammen med andre der syr. Det er ikke noget kursus, du skal selv kunne sy, men kun hygge sammen med andre. Deltagelse koster 20 kr. for kaffe. Kontaktperson Irene Fabricius – 51 72 22 25
-
Andet
Kvinder sammen
Den anden lørdag i måneden kl. 10.00 – 12.00. Er du kvinde og har du lyst til at være sammen med andre kvinder? Vi vil udfylde tiden med oplæg, debat, fortællinger, humor, og ? Deltagelse koster kr. 40 for kaffe/te, brød og frugt. Vivian Elin Nielsen Tlf. 22 48 34 28
-
Andet
Håndarbejde
Håndarbejde og hyggeligt samvær Fredage i ulige uger kl. 11.00 - 14.00. Vi er en lille flok, der har det hyggeligt, medens vi arbejder med eget håndarbejde. Der er også plads til dig. Deltagelse koster kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Irene Fabricius på tlf. 51 72 22 25.
-
Fællesspisning
Madlavning for mænd
Onsdage i ulige uger kl. 17.00 – 22.00. Kontakt Bjarne Krogh 61 66 59 93. Onsdage i lige uger kl. 17.00 – 22.00. Kontakt Jens O. Jensen 40 46 11 18. Vintersbølle skole i Nyråd den 1. mandag i måneden kl. 17.00 - 22.00. Kontakt Jørgen Larsen 23 23 05 70
-
Andet
Cykelpiloter søges
Cykelpiloterne kører hyggelige ture med beboere fra plejehjemmene, og der anvendes el-cykler til 2 personer. Kunne du være interesseret i at blive cykelpilot, så kontakt Freddy Andersen på tlf. 22 48 55 75
-
Andet
Den hjælpende hånd
Kniber det med at få lavet nogle af de småopgaver i hjemmet, som du bare lige selv gjorde før i tiden og som nu er blevet lidt besværlige, har du mulighed for at få lidt praktisk hjælp til opgaven. Opgaverne kan være af meget forskellig art i dagligdagen. Er du lidt handyman og har du lyst til hjælpe andre med nogle af hverdagens små praktisk ting, er du også velkommen til at blive en hjælpende hånd. Ring til Vibeke Jørgensen på tlf. 29 46 85 97 og hør om det er noget vi kan hjælpe dig med og høre mere om hvordan det foregår.
-
Andet
Herreværelset
Herreværelset - hvor mænd mødes Den 1. fredag hver måned kl. 15.00 – 18.00 Herreværelset er et frirum for mænd, hvor du mødes med andre mænd til snak og hyggeligt samvær. På mødet vælger vi, om vi skal spise sammen, gå til koncert eller tage på museum eller virksomhedsbesøg. Deltagelse koster kr. 50 incl. en sildemad, kaffe og kage. Der betales for hele sæsonen første gang. Alle er velkomne, men tilmelding er nødvendig til: Per Frederiksen på tlf. 25 39 03 08 Eller på mail: perf2016@gmail.com.
-
Andet
Bisidderordning
Har du brug for en ledsager ved møder eller anden kontakt med det offentlige f.eks. kommune, bank, læge, hospital el.lign. Hjælper Ældre Sagens bisiddere dig gerne. Fire ører hører bedre end to, og du har en person, som også har deltaget i mødet, og som du kan drøfte sagen med. Vi har absolut tavshedspligt. Kontakt Per Frederiksen - 25 39 03 08
-
Andet
Besøgsven
Få en besøgsven Kunne du tænke dig at få mere samvær med andre mennesker og bryde med den daglige ensomhed? Ældre Sagen formidler kontakt mellem personer med tid, lyst og overskud - og personer, der har behov for at få lidt hjælp til at bryde hverdagens isolation med et besøg eller en gåtur. Ønsker du at få en besøgsven eller kunne du tænke dig at være besøgsven er du velkommen til ringe til Vivian Elin Nielsen på tlf. 22 48 34 28 og høre mere.
-
It
Prøv tilmeldingssystem-
Denne aktivitet har primært til formål at øve sig i tilmeldingssystemet. Der bliver ikke fulgt op på tilmeldinger. Det afsluttes med betaling af 20 øre, hvis du indtaster kortnummer eller MobilePay..
-
Spil
Brætspil for alle
Mandag den 5. oktober 2026 kl. 14.00 til 16.00 starter Ældre Sagen Videbæk sammen med Videbæk Kirke vi en ny aktivitet til alle interesserede. Aktiviteten hedder: brætspil for alle.
-
Spil
Brætspilscafe
Vi spiller forskellige spil, fx Sequence, Ticket to Ride eller lignende.Vi skiftes til at bestemme, hvilke spil vi spiller. Ingen tilmelding, bare mød op til et par hyggelige og udfordrende timer. Der spilles hver 3 tirsdag.
-
Andet
Velkommen til 50+
Film om at få flere 50+ medlemmer hhttps://www.aeldresagen.dk/frivilligportalen/frivilligomraader/arrangementer/inspirationskatalog
-
Motion
Gå dig i balance - 395
At gå godt og sikkert har stor betydning for en god dagligdag.
-
Andet
Søndagscafe, Sdr. Felding
Søndagscafe, Sdr. FeldingTredje søndag hver måned kl. 14-16.
-
Andet
Madlavning for mænd
Madlavning for mænd. Mandag, kl. 16-19 - Tirsdag kl. 16-19. Grupperne dækker udgifterne til råvarer og laver festlig hverdagsmad i Madkundskabslokalet på Aars Skole. Du vælger selv mellem de etablerede grupper, mandag eller tirsdag.Kontakt Ellinor Larsen 20 11 67 86 for at høre nærmere og for tilmelding.
-
It
LOF FVU Digital Stoholm
FVU (ÆS) Digital IT - Bærbar PC - Trin 1 & 2
-
Motion
Træning for krop og sjæl – undgå svimmelhed og faldangst
Træning for krop og sjæl – undgå svimmelhed og faldangstUd fra devisen træningen skal være sjov – et godt grin øger effekten - trænes balance styrke, kredsløb og fald.
-
It
LOF FVU Digital Karup
FVU (ÆS) Digital IT - Karup
-
Andet
Skriv dine erindringer
Skriv dine erindringer (Kun for medlemmer af Ældre Sagen)
-
Motion
301 Motionsgymnastik-mandag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning. Instruktør: Inge Nielsen.
-
It
IT Kursus for alle Gratis
Kender du din computer indgående, ellers kom med til det grundige kursus i brugen af din computer
-
Andet
Søndagscafe i Marstal
Vi mødes en søndag en gang hvert kvartal fra kl. 14-16 i Huset, Tordenskjoldsgade, Marstal. Kom og få et par hyggelige timer med kaffe og foredragsholder. Tilmelding annonceres i ugeavisen. Betaling af kaffe og kage 35 kr. Birgit Poulsen, 42 91 59 70.
-
Andet
Mandefællesskab
Mandag den 2 november kl.10.00 Besøg hos beredskabet i Tinglev. Samkørsel fra Damms Gaard og fra Kliplev Hallen. Fredag den 4 december kl. 10.00Mødes vi i Kliplev Keglecenter. Samkørsel fra Damms Gaard. Kontaktperson Severin Sivesgaard 23 64 01 72
-
Andet
UDSOLGT - MADLAVNING FOR MÆND
Madlavning for mænd ( klassisk dansk mad) Hovedret og evt. dessert. Gratis deltagelse og vejledning. Betaling for råvarer (vejledere køber ind) Tilmeldingsgebyr 100,- kr. Max 14 deltagere opdelt i 3-4 hold. 6 onsdage fra kl. 17.00-20.30.
-
It
Gratis - Foto Workshop
-
Motion
11/11-26: Bygholm Sø
Bygholm Sø er idyllisk beliggende nær Horsens i forlængelse af Bygholm Park: Turen er perfekt til en efterårstur, hvor de gode stier er tæt på søen og skoven. Der er mange muligheder for at sidde og spise vores medbragte frokost.
-
Andet
Kom til Rejsecafe i Medborgerhuset
Tag bussen med ro i maven Har du styr på busruterne, eller driller de digitale billetter? Som noget helt nyt inviterer Ældre Sagen, Seniorrådet og Silkeborg Kommune til en hyggelig og uformel rejsecafé i Medborgerhuset i Silkeborg. Praktisk information Interessen for rejsecafeen har været helt overvældende. Der er stadig plads i Them og Ans, og man kan blive skrevet på venteliste til kommende rejsecafeer i Silkeborg. Tilmelding: Ann Rosendahl, 22 29 44 98, 122ANR@aeldresagen-post.dk
-
Foredrag og møder
Temadag hjælpemidl./ydelser
Temadag.Jytte Nørgaard, der er velfærdsteknologileder i Sønderborg Kommune, gennemgår de hjælpemidler og ydelser, som kommunen tilbyder ældre og handicappede.Der er adgang fra kl. 13.30.
-
Fællesspisning
286.45 Suppeaften
Kom og spis dejlig suppe sammen med andre hyggelige mennesker. Obs: Er du ny deltager, og bor du på Frederiksberg og har behov for transport, bedes du meddele dette til Lise Parnow på tlf. 22512721, senest fredagen før. Husk at meddele holdnummer.
-
Foredrag og møder
Foredrag om Sirius Patruljen vedToke Ebbesen
Foredraget giver et indblik i Slædepatruljen Sirius, om hverdagen i det nordøstlige Grønland, om livet i nogle af verdens mest barske omgivelser. Et særligt kendetegn er det unikke makkerskab, hvor man lever og arbejder tæt sammen og er dybt afhængige af hinanden.Hverdagen er også præget at et stort ansvar for sin makker og sine hunde, fordi små beslutninger kan få stor betydning undervejs. Tilmelding på hjemmesiden, eller til Anne Nygaard, 23 63 86 46
-
Motion
Kegling (Grønå)
Kegling er en klassisk præcisionssport på bane, hvor spillerne skiftes til at kaste mod kegleopstillingen og samler point ved at ramme keglerne, især keglen i midten.
-
Fællesspisning
Fællesspisning på Brasserie 1864 med lotteri
Her kan du nyde den historiske charme, udsigten til Fregatten og Ebeltoft Vig samt en hyggelig aften med godt samvær og god mad. I forbindelse med fællesspisningen afholdes amerikansk lotteri.
-
Underholdning
50+ diskotek hos Tante Olga - 11/11-26 (724)
Savner du en hyggelig aften med god musik, masser af snak, grin og muligheden for at svinge træbenet? I samarbejde med Ældre Sagen i Randers inviterer vi til en helt særlig klubaften for alle på 50 år og derover. Kom og mød nye mennesker alene, eller tag en ven under armen - her vægter vi det gode samvær utroligt højt!
-
Andet
Slægtsforskning
Har du stiftet kendskab til slegtsforskning, så er muligheden for at bygge videre her.
-
It
AOF - AI/Kunstig Intelligens
Bliv klogere på kunstig intelligens i et roligt og trygt tempo. På dette introduktionskursus lærer du, hvad AI er, og hvordan du kan bruge det i hverdagen gennem praktiske eksempler. Ingen teknisk viden kræves – kun nysgerrighed. Kuset er for medlemmer af Ældre Sagen - og er gratis.
-
Rejser og ture
FRELLSEN CHOKOLADEFABRIK
Rundvisning i det traditionelle håndværk og chance for at prøve egne evner i firmaets showroom.Vi slutter af med kaffe med diverse smagsprøver på Frellsens chokolader.Parkering på P-pladsen mellem Ilva og Frellsen - ingen tidsbegrænsning.Tilmelding og betaling på kontoret eller online fra 28. september 2026.Arrangementet er ikke egnet for gangbesværede.
-
Spil
Billard
Nye spillere er velkommen. Vi spiller fra 2. september til 16. december
-
Foredrag og møder
Flygtningelejren ved Gl. Rye
Annette Andersen har skrevet bøger om flygtningelejren, der i årene 45-48 husede mere end 10.000 tyske flygtninge. Annette vil fortælle om lejren og beboernes dagligdag bag pigtrådshegnet, mens de ventede på at vende tilbage til deres hjemland.Online tilmelding fra 26. oktober, kl. 8. Er du fritaget for digital post, kan du ringe til Birgit Slot, 22 50 68 86, kl. 8-12 fra 26. oktober.
-
Kreativitet
32772 Blomster efterår/jul 3 gange
Lav dekorationer til efterår/jul. Til dig selv eller til gaver. Medbring selv materialer.11. november, 25. november og 9. december Underviser: Hanne GrünhutMin. 6, maks. 12 deltagere
-
Foredrag og møder
22678 Foredrag: Lægearbejde i Mellemøsten gennem mere end 25 år
22678 Foredrag: Lægearbejde i Mellemøsten gennem mere end 25 år v/ Jens Peder Bagger. Mennesker af forskellige nationaliteter og religioner lever og arbejder i op til 50 graders varme og får det hele til at virke trods gidseltagning, krig og kriser.
-
Fællesspisning
DK spiser sammen
DK spiser sammen I lighed med sidste år, har Ældre Sagen besluttet at holde en DK spiser sammen . Der vil også i år være tale om en lille egenbetaling på 50,- kr ., eksklusiv drikkevarer, for hvilken man får en 2-retters menu . Derudover vil musikanten, Peter Olsen underholde, og der sluttes af med kaffe og kage. Billetter købes i støberigårdens Cafe, hvor arrangementet også holdes . Der er 100 billetter, som sælges fra 21 .10 .25
-
Fællesspisning
Spis sammen venner 11.11.
Fællesspisning, musik og hyggeligt samvær.
-
Motion
ÆldreSagen og Tennisklubben
Undervisning og socialt samvær. Ældre Sagens medlemmer får en gratis ketcher ved betaling af første +60 medlemskontingent 605 Kr. for tennis og / eller for paddeltennis. Hvis der er 4-8 nye medlemmer fra Ældre Sagen, får de en gratis introtime af klubben.
-
Sang
Syng Sammen med Pia Helt 11. november.
Syng Sammen, musik og sang med Pia Helt ved klaveret. I Pausen serveres eftermiddagskaffe. Tilmelding på hjemmesiden eller til Bente Worup, Olesen, 42 49 45 55 eller Jytte Pedersen, 50 98 37 73.
-
Foredrag og møder
Roskilde Domkirke - rundvisning
Roskilde Domkirke - rundvisning i Nordens første gotiske bygningsværk. Turleder: Lisbeth Scherney, 3122 6012 Pris kr. 160.- som er inkl. entré og guide. Transport er ikke inkluderet.
-
Underholdning
Folk Lovers
Folk Lovers spiller irsk folkemusik.
-
Underholdning
Butterflies.
Butterflies – den spilleglade duo med fokus på underholdning
-
Fællesspisning
Suppe, hygge, og måske en god historie
Vi spiser suppe, får kaffe og småkager, og måske læses der en god historie.Medbring selv drikkevarer, glas og kop.Tilmelding senest mandagen kl. 12 før arrangementet. Pris: kr. 100 kr.
-
Rejser og ture
Tur 836 Shopping tur til Sveriges største varehus Gekås, i Ullared
Alt er bare større i Gekås, Ullared. Det er simpelthen et shoppingfænomen i sig selv.Salgsarealet er på størrelse med 7 fodboldbaner
-
Spil
Skak
Enten du er begynder eller øvet byder vi dig velkommen i klubben. Du får 3 måneders gratis medlemskab og mulighed for undervisning. Herefter kan du vælge om du vil fortsætte med turneringskak eller om du vil spille hyggeskak og være en del af det sociale samvær. Kontaktperson: Finn Fjeldhøj, tlf. 51 27 44 71
-
Motion
Svømning for voksne
Her får du adgang til varmtvandsbassinet på 34 grader, samt sauna. Tilmelding ikke nødvendig. Pris: 35 kr. pr. gang eller 12-turs kort for 300 kr. Kontakt: Lissi Lindhardt, tlf. 30 35 12 46
-
Kreativitet
Strikkecafé i Rødby
Medbring eget strikketøj. Tilmelding ikke nødvendig. Kontakt: Annelise (Søster) Løye, tlf. 20 85 27 50
-
Rejser og ture
A905 Rundvisning på jødisk museum
Kom med på en interessant omvisning på Jødisk Museum i Christian 4.s Galejhus fra år 1622. Få et indblik af Jødernes historie gennem 400 år. Oplev alle facetter af dansk jødisk liv gennem 400 år, fra højborgerskab til arbejderklassen. Tilmelding 13 oktober til 1 november på hjemmesiden eller kontoret. Turleder Alex Olsen
-
Fællesspisning
Spis Sammen
Kom og vær med til en hyggelig eftermiddag med god mad og underholdning. Tag din nabo med eller en som ikke kommer ud så ofte. Pris 150 kr. Underholdningen leveres af pianist og sanger Anna T. Reinholdt. Tilmelding fra vores hjemmeside, eller til Kate Pedersen, 22 12 23 18, fra den 7. oktober kl. 10.00. Ingen tilmelding på sms, mails eller telefonsvarer.
-
Foredrag og møder
Cafe Jomfru Ane
Trænger du til at være sammen med andre kvinder, så kom til en hyggelig aften med foredrag, sang, lidt mad, et glas vin og en god snak. Indlæg v/Helle Byskov Jensen. Emne: Qigong - Din krop er dit centrum i livet. Bevæg den bevidst og bliv gladere. Berolig effektivt dit nervesystem.
-
Foredrag og møder
Digital svindel
Næsten hver dag læser man om personer, der er blevet franarret identitet og har mistet mange penge. Vi får besøg af en betjent, der vil give os gode råd, så vi kan undgå svindel.
-
Underholdning
Banko - banko
Årets bankospil i Ældre Sagen. VÆR HURTIG. Billetterne bliver revet væk, 10 spil. Attraktive præmier for hver række og pladen fuld og sidegevinster til begge sider både ved 1, 2 og 3 rækker.
-
Foredrag og møder
Hvordan vil du bo som Senior? Foredrag den 11. november
Ældre Sagen i Fredensborg afholder i samarbejde med Kim Svane, Home Nivå, og Henning Birkelund, Danske Bank, et interessant foredrag, som du ikke må snyde dig selv for.
-
Rejser og ture
Rundvisning på politigården - 849
Arrangement 849. Københavns Politigård er i dag berømt som et af de vigtigste nyklassisistiske værker i Danmark, og har siden 1924 været hovedkvarter for Københavns Politi. På rundvisningen tager vi dig med rundt i den store og fantastiske bygning, og viser bl.a. den ikoniske runde gård og den firkantede gård, der i dag er mest kendt som mindegården. Undervejs vil rundviserne fortælle om både bygningens arkitektur og historiske fortællinger. Alle rundvisningerne bliver varetaget af nuværende eller tidligere politibetjente.
-
Andet
Hyggeformiddag for mænd
Hyggeformiddag med en fælles oplevelse. Vi slutter med håndmadder og en øl/vand. Denne dag: Besøg hos Lyhndahl Plast.
-
Fællesspisning
Madlavning for mænd nye tilmeldinger
Aktiviteten er for mænd, omkring madlavning og måltider. Prisen er 150 kr for 5 gange 4/11 til 2/12
-
Rejser og ture
6122-D, Rundvisning i Vridsløselille Statsfængsel
Rundvisning i Vridsløselille Statsfængsel i Albertslund.
-
Rejser og ture
6112-A Mød vikingerne på Nationalmuseet
Vikingerne har sat Danmark og Norden på verdenskortet. Op gennem historien går myterne om et særligt sejlivet folk
-
Underholdning
Biograftur
Kom med i biografen og se filmen: Dobbeltfejl med bl.a. Sofie Gråbøl og Sidse Babett Knudsen. Pris 60 kr. inkl. lille sandwich. Bus fra Vestergade 13 kl. 15.35 og Bredesvej 15.45. Tilmelding kun på tlf. onsdag, den 4. november kl. 8.00-10.00 til Irene 22 33 07 12 eller Gunhild 60 45 01 12
-
It
Få større glæde og udbytte af din iPhone/iPad – 1 dags Workshop 3
Få større glæde og udbytte af din iPhone/iPad – 1 dags Workshop 3
-
Foredrag og møder
Foredrag : Er jeg fri nu med Wilma Jensen
Kom med bag Berlinmuren i dette medrivende foredrag af Wilma Jensen.En personlig beretning om overvågning og frihedsberøvelse i DDR. Du får et unikt indbliki en tid, der ændrede Europa for altid.
-
Spil
Bankospil i Dagcentret
Bankospil inkl. 1 spilleplade á 6 plader samt kaffe og kage. Kun for medlemmer. Pris : 80 kr. Se "Betaling" Tilmelding senest 6. november
-
Foredrag og møder
Foredrag ved journalist, forfatter og politisk kommentator Niels Krause Kjær
I Multisalen afholder journalist, forfatter og politisk kommentator Niels Krause Kjær foredraget "Kan man stole på en politiker". Pris: 200 kr. inkl. øl/vand. Max. 150 pladser. Dørene åbnes kl. 18.30.
-
Underholdning
Onsdagshygge Solsidecenteret
Hyggeligt samvær med kaffe og kage. Jens Jeppesen synger og spiller og fortæller små anekdoter Pris 30 kr.
-
Rejser og ture
Det skjulte Slotsholmen
Kom med på slentreturen ”Det skjulte Slotsholmen med efterfølgende besøg på Hofteatret”.
-
Motion
GOLF
Golf for Ældre Sagens medlemmer i samarbejde med Åskov Golfklub.
-
It
Kursus i slægtsforskning
Her får du en introduktion til, hvordan du finder og samler oplysninger om din familie.Er fuldt booket.
-
Motion
Seniortræning
Motion på hold for medlemmer.Pris: 700 kr for 10 gange
-
Motion
Skubberklubben Plejecentret Birketoft
🧓 Skubberklubben er en frivillig aktivitet ved Plejecentret Birketoft i Aulum, arrangeret af Ældre Sagen i Aulum-Vildbjerg.
-
It
Slægtsforskning 26/27
Er du interesseret i slægtsforskning, og har du lyst til at være sammen med andre med samme hobby, så er det et tilbud til dig.
-
Motion
Gymnastik 26/27
Gymnastik for mave, ryg og baller.
-
Motion
Vandreture
Onsdag året rundt går vi en tur på 4–6 km i skoven og omegnen af Skanderborg.
-
Motion
Styrketræning-Hold 4
Styrketræning ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen. Jeppe udarbejder et program der passer til den enkelte, hvor der tages hensyn til eventuelle skavanker.
-
Motion
Styrketræning-Hold 5
Styrketræning ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen. Jeppe udarbejder et program der passer til den enkelte, hvor der tages hensyn til eventuelle skavanker.
-
Motion
Gang, stavgang
Vi går med og uden stave.
-
Motion
Svømning
Alle pensionister er velkomne. Du kan vælge mellem 28 og 34 grader varmt vand.
-
Motion
Sjov motion
Dejlig og sjov motion for demensramte og deres pårørende.Har du et familiemedlem, derhar brug for et netværk afligestillede og lidt selskab tillette og muntre øvelser ?Der anvendes sjoveredskaber, og motionenforegår med sang og musik.Solveig Didriksen, 22 41 83 06.
-
Motion
Tennis
Der spilles alle hverdage på forskellige tider i løbet af ugen. Ring vedr. ledige tider og spillested. 100 kr. pr. person eller 400 kr. pr. bane.
-
Spil
L'Hombre
Vi spiller hver uge. Kunne du tænke dig at prøve dette hyggelige og spændende kortspil som kan spilles af alle, så har vi ledige pladser.
-
Motion
Stolegymnastik
Få sved på panden med Kathrine Hills. Efter gymnastikken vil der blive serveret kaffe og en småkage. 10 kr. pr gang
-
Kreativitet
Madlavning - kun for mænd
Under højt humør bliver der lavet mad, som vor mor lavede den. Der er ingen aktivitet i juleferien og vinterferien.Pris: 500 kr. for et halvt år der betales ved opstart
-
Motion
Badminton
Fjerbolden flyver lystigt fire gange om ugen fra kl. 8, alle er velkomne. Vi har plads til nye spillere, såvel øvede som motionister, også uden spillererfaring. Husk ketsjer, bolde og indendørssko. Vi spiller frem til 30. maj.
-
Kreativitet
Slægtsforskning
Find din slægt, det er spændende.
-
Sprog, film og litteratur
670.09 Litteraturkreds 2
670.09 Litteraturkreds 2 Læsestoffet besluttes første gang, når sæsonen starter. Vi læser og debatterer de udvalgte bøger.
-
Motion
364.17 Cykling og motion
364.17 Cykling, motion og oplevelse Vi kører ofte over 20 km på en formiddag. På turen holder vi en pause på ca. 30 minutter. Det vil altid være et sted, hvor der enten er en smuk natur eller bygninger af interesse for holdet.
-
Sprog, film og litteratur
670.08 Litteraturkreds 1
670.08 Litteraturkreds 1 Læsestoffet besluttes første gang hver sæson, og vi læser og debatterer de udvalgte bøger.
-
Sprog, film og litteratur
601.14 Engelsk på højere niveau
601.14 Engelsk på højere niveau Our primary focus is discussion based on current news articles, literary texts and poetry. We deal with grammatical issues as they arise.Additional activities span from role playing and guest speakers to sharing our views on the world around us
-
Motion
375.17 Bordtennis
375.17 Bordtennis Bordtennis er, som de fleste vil vide, et boldspil for to eller fire spillere, hvor man med et bat skiftes til at sende en let bold over et net, som er spændt ud på tværs af et bord.
-
Spil
BOWLING
Der spilles hver onsdag 15-16 Start d. 19 august til den 25 november 2026
-
Motion
Stolemotion Bryrup
Kom til stolemotion på Birkebo. Få pulsen op, og få nogle hyggelige stunder sammen med andre.
-
Spil
Senior Dart
Kunne du tænke dig at spille dart? Så har du nu muligheden. Kom og få nogle gode timer sammen, uanset om du er nybegynder eller øvet. Ingen tilmelding – bare mød op. Lukket på helligdage og i skolernes ferier.
-
Motion
Traveture
Vi går på stien omkring Hørning samt de nye stier, henholdsvis langs Jeksen Bæk eller gennem Bjertrupskovene.
-
Motion
Petanque
Der spilles petanque på grusbanen på Bjerget alle onsdage året rundt.
-
Motion
310.64 Motion aktive kvinder
310.64 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Sprog, film og litteratur
602.11 Rejsespansk for seniorer
Skal du til Spanien eller et andet spansktalende land og savner almindeligt ordforråd og udtryk? Måske kender du allerede nogle enkelte ord og vendinger men ønsker at kunne sammensætte de forskellige ord? Så er dette kursus for dig.
-
Spil
Kegling
Kegling er for alle, uanset alder. Oplev hyggen, få motion eller deltag i konkurrence. Det er en billig sport. Der kræves kun et par indendørssko uden sorte såler.Pris: 200 kr. årligt betales direkte til kegleklubben.
-
Fællesspisning
Madlavning for mænd -efterår
Vi hygger os og laver god mad under kyndig vejledning af køkkenchef Nicklas Falkenberg. Drikkevarer medbringes.
-
Motion
Naturcyklister i Guderup
Vi tager en frisk tur i rask tempo ad småveje, skovstier m.m. og nyder naturen undervejs.Turene foregår i lokalområdet og kombinerer motion, frisk luft og hyggeligt samvær. Alle med en almindelig cykel kan være med. Vi slutter med en kop kaffe.
-
Spil
Billard
Billard er et stille og koncentreret spil, hvor man med kø og kugler spiller på et grønt bord. Det kræver præcision, taktik og tålmodighed – og giver samtidig mulighed for hyggeligt samvær og god konkurrence i et roligt tempo.Om du er ung eller ældre, kvinde eller mand har ingen betydning.
-
Motion
Kørestolsskubbere på Tanghave
Kørestolsskubbere er frivillige, der ledsager beboere på plejehjemmet på ture i lokalområdet. Turene giver frisk luft, nærvær og livsglæde, både for dem der skubber, og dem, der bliver skubbet. Vær med til at gøre en forskel for plejehjemsbeboerne. Alle kan være med.
-
Motion
301.71 Træn dig glad, u/tran
301.71 Træn dig glad, onsdag kl.11 u/transport Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
Gymnastik - Næsbyhoved Broby - Hold 8
Ældre Sagens gymnastik er for alle ældre i Odense. Efterårssæson starter i uge 37 med efterårsferie i uge 42. Deltagelse er på deltagerens eget ansvar. Gymnastikken ledes af Ældre Sagens frivillige. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl., 10 til 13. OBS. Der kan først betales efter første undervisningsdag.
-
Motion
318.32 Yoga, dans og pilates
318.32 Yoga, dans og pilates Dette tilbud er en træningsform, der forener yoga, dans og pilates til en holistisk metode, der arbejde med HELE dig, både kropsligt og mentalt.
-
Motion
301.74 Træn dig glad
301.74 Træn dig glad, onsdag, Nordens Plads / uden transport Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Sprog, film og litteratur
Mænd læser litteratur
Kom og få en god historie og snak i en lille gruppe. Du lytter og taler om det, du lige har hørt. Oplæsningen klarer læseguiden. For mænd på 60+, der alle har gået i livets skole. Læseguide Kaj Therkelsen. Ring til kontoret for tilmelding.
-
Motion
310.63 Motion aktive kvinder
310.63 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
301.69 Træn dig glad,
301.69 Træn dig glad Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Spil
701.59 Bridge turnering
Bridge, turnering onsdag Der spilles i 2 rækker. Der anvendes BridgeMate, og resultaterne vises på www.bridgewebs.com/h1bridge. Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen. Leder:Erik Flodgaard, 23 23 87 61.
-
Andet
602.10 Spansk fortsættere A
Hola! Vi er et aftenskolehold, som har gået til spansk i et par sæsoner. Vi har nu mere eller mindre styr på nutiden og er i gang med datid.
-
Motion
Krolf - efterår - vinter
Vi spiller indendørs krolf – en blanding af krocket og golf, hvor man slår en kugle gennem banens huller. Det er let at lære og så er det både hyggeligt og socialt. Mød op og prøv – udstyr kan lånes.Husk indendørssko.Pris: 100 kr. pr. halvsæson.
-
Spil
701.60 Bridge, Let øvede
Bridge, Let øvede Undervisning i hyggelig atmosfære, og med gennemgang af de mest anvendte konventioner. Leder: Bjarne Bjarnarsson, 21 37 10 62.
-
Motion
318.29 Yoga og meditation
318.29 Yoga og meditation - A Yoga er nænsom med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at få en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
-
Motion
362.07 Løbetræning, inde
362.07 Løbetræning, indendørs Fælles opvarmning kl. 9-9.15. Udendørs træning kl. 9.15-10.15 Alle løbehold samles i Kedelhallens café efter dagens løbetur kl. 10.15-10.45 til hyggeligt samvær med kaffe og the.
-
Motion
310.62 Motion aktive kvinder
310.62 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
It
IT Cafè 19. aug. - 09. dec. 26
Fra 19. august til 9. december.Vi er 5 frivillige, der gerne vil hjælpe dig med de problemer/udfordringer, du måtte have med din computer, tablet, telefon, kamera e.l.Kom til en personlig undervisning - du bestemmer hvor meget.Pris: 20 kr., heraf 10 kr. til drift af Broagerhus.
-
Motion
Badminton Egernsund Hallen 26/27
Badminton er en sjov og aktiv måde at få motion på, samtidig med at man træner koordination og reaktionsevne. Samtidig er det oplagt mulighed for socialt samvær og gode grin. Både for begyndere og øvede. Aftale med makker behøves ikke. Start først i august 2026 Slut sidst i april 2027. Betaling via online tilmelding på hjemmeside. Er der problem med tilmelding, så kontakt 51 35 95 50.
-
Motion
Krolf Indendørs i Egernsund Hallen
Har du betalt kontingent for Krolf Udendørs er Krolf Indendørs inkl. i kontingent. Er du ny spiller, er det gratis at deltage første gang, inden du behøver at tilmelde dig.
-
Motion
372.06 Krolf
372.06 Krolf Spil Krolf med Ældre Sagen på den nyanlagte krolf bane i Frederiksberg Idrætspark om onsdagen kl. 13-15. Vi spiller hele året, med mindre der ligger sne. Krolf er en rigtig god måde at røre sig på, og efter træningen bliver der mulighed for socialt samvær.
-
Motion
BADMINTON
Badminton er for alle, der elsker motion og godt selskab. Vi spiller på en hyggelig og uformel måde, hvor alle kan være med - uanset niveau.Husk indendørssko, ketsjer og fjerbolde samt godt humør.Du kan prøve at spille en gang inden du betaler.
-
Spil
SKA`T
Skat spilles med 32 kort fra syv-es i hver farve.Spillet drejer sig om at tage værdikort hjem i stik, men indeholder også nolomeldinger.Vi ønsker der kommer flere og spiller med os, så mød op og se om det er noget for dig.Prisen er pr. sæson.
-
Motion
301.70 Træn dig glad m/transport
Stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Spil
Midtals Kegleklub
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet.Pris: 50 kr. for medlemskab.
-
Motion
301.68 Træn dig glad m/transport
301.51 Træn dig glad, mandag kl. 10 u/transport stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
Træn dig glad
Effektiv træning for dig, der ønsker at holde kroppen i gang på en skånsom måde. Øvelserne styrker balance, muskler, kondition og bevægelighed - og forebygger fald.
-
Motion
Bowling i Sønderborg
Vi bowler for fornøjelsen skyld. Alle kan deltage, unge som gamle. Vi spiller på hold og der er god tid til socialt samvær undervejs.Maks. tre spillere pr. bane.Der er instruktør og udstyr til rådighed.Evt. fælleskørsel fra Augustenborg.Tilmelding mandag-torsdag kl. 16-18 til Ivan Nielsen.Pris: 45 kr. pr. time. Skoleje 20 kr.
-
Motion
Gråspurvene Stolegymnastik (old)
Stolegymnastik foregår på samt ved stolen. Vi laver strækøvelser med arme, ben samt skuldre og øvelser for benene stående, hvor vi holder ved stolen. Der er musik til stolegymnastikken. Se mere på vores hjemmeside.
-
Motion
Stavgang i Sønderborg i 2026
Sidste onsdag i måneden starter vi fra et andet sted, for at se noget andet - se hjemmesiden.Er du dårligt gående, kan du vende om halvvejs. Du er velkommen til at gå med eller uden stave.Formål: Få frisk luft, motion samt fællesskab.Tilmelding er ikke nødvendig, du møder bare op med godt humør, drikkevarer og evt. en madpakke. Tovholder: Esther Friis, 23 93 99 60 og Bodil Høy, 61 65 99 24.
-
Motion
Kegling i Augustenborg
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet. 50 kr. - Baneleje 90 kr. for 2 baner pr. time.
-
Motion
Gråspurvene stolegymnastik i Tandslet
Stolegymnastik foregår på samt ved stolen. Vi laver strækøvelser med arme, ben samt skuldre og øvelser for benene stående, hvor vi holder ved stolen. Der er musik til stolegymnastikken. Se mere på vores hjemmeside. 350,- kr
-
Motion
Gråspurvene gymnastikhold i Tandslet
Vi starter op med at synge en sang. Derefter laver vi strækøvelser for hele kroppen, gulvøvelser liggende på en gulvmåtte, går rundt i hallen, laver balanceøvelser samt andre øvelser. Alle øvelser ledsages af musik. Alle kan deltage. 350,- kr
-
Motion
Kegling (Porså)
Kegling er sjov motion for alle, der udfordrer både koncentration, balance og koordinering. Spillet kræver ingen forudsætninger, blot lyst til god underholdning og lidt venskabelig konkurrence.
-
Motion
310.65 Motion aktive kvinder
310.65 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
371.06 Dart
371.06 Dart Kom og spil dart - det er sjovt, uformelt og hyggeligt. Der kræves ikke nogen forudsætninger.
-
Motion
Stolemotion
Stolegymnastik er blid motion, der udføres siddende på en stol. Det styrker muskler, balance og smidighed uden at belaste kroppen hårdt. Perfekt for dem, der ønsker at bevæge sig sikkert og trygt, fx ældre eller personer med nedsat mobilitet.Stolegymnastikken foregår på forskellige dage. Gråsten Dagcenter, 27 90 38 68.
-
Motion
322.17 Linedance M/K, Let øv
322.17 Linedance M/K, Let øvede - A Linedance er en danseform der oprindeligt var udbredt under Country & Western stilen. I dag danses der ofte til al slags musik: Pop, rock, latin, country og irsk musik.
-
Motion
Svømning
Svømning er en fremragende aktivitet for ældre, da det tilbyder mange fordele uden at belaste kroppen unødigt.
-
Motion
Riffel-og Pistolskydning
Styrk koncentration og åndedræt ved at gå til skydning, og nyd selskabet med andre skytter.Pengene går til klubben.
-
Motion
Lunteholdet
Gangmotion for kvinder og mænd med lidt gangbesvær og måske andre mindre skavanker. Alle kan være med! Bare mød op!
-
Motion
Gå dig glad
Vi går i Assentoft og omegn med og uden stave. Turene er på 5 - 6 Km. Holdet er for både mænd og kvinder.
-
Motion
Kinesisk Qigong efterår 2026
Qigong er helseøvelser, som alle uanset helbred og kondition kan lære og have stort udbytte af, både nybegyndere og øvede. Øvelserne udvikler kropsteknik, balance, vejrtrækning og velvære. Hvis vejret tillader det trænes der udendørs.
-
Motion
Yoga
Instruktører: Kirsten Schmidt og Karin Andersen.Vi holder fri i uge 42.
-
Kreativitet
Kreativt værksted Tirstrup
Den gamle benzintank i Tirstrup er i dag et sted hvor socialt fællesskab og kreativitet er i fokus. Her kan man mødes til strikkecafé, maling, kunsthåndværk, træværksted og meget mere. Kontingent kr. 400 pr. kvartal.
-
Spil
Billard
I samarbejde med Ebeltoft Billard Klub. Man får en kode til døren og der er udstyr i lokalet. Pris: 700 kr. til Billardklubben.
-
Motion
Veteranfodbold – hele året
Udendørs eller indendørs afhængig af vejr og årstiden - Kom og prøv at spille med.Pris: Medlemskab af EIF Fodbold, 100 kr. månedligt.
-
Motion
Krolf
Krolf er en skøn blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at slå en stor kugle i hul på færrest mulige slag med en kroketkølle. EFFI har tre 12-hullers baner, så det er bare om at komme i gang. Vi spiller hele året.Der er to hold: kl. 9.30-12 og 13.45-16.Pris 250 kr.
-
Spil
Bowling
Alle kan være med og der er udstyr og sko i hallen. Pris 45 kr. der afregnes pr. gang til aktivitetslederen.
-
Spil
Whist efterår 2026 (705)
3.august - 16. december. Mandag kl. 12-16.30Onsdag kl. 13-15.30.
-
Motion
Shuffleboard indendørs
Alle kan være med, og der kræves ikke udstyr. Pris 250 kr.
-
Motion
Cornhole
Alle kan være med, og der kræves ikke udstyr. Pris: 250 kr.
-
Motion
Bowls indendørs onsdag
Alle kan være med og der er udstyr til rådighed. Pris: 250 kr. pr. år til EFFI.
-
Motion
Aktiv onsdag
Aktiv onsdag er et fælles tilbud fra Ældre Sagen og Ebeltoft Familie- og Firmaidræt til dig, der gerne vil i gang med bevægelse i et afslappet tempo og med et smil på læben. Der er fire aktiviteter, der er sjove, sociale og for alle niveauer. Pris 250 kr. uafhængig af aktiviteten.
-
Spil
Bridge (701)
2. september - 9. decemberØvede spillere.
-
Motion
Bordtennis
Kom og deltag i et fællesskab, hvor alle kan være med til hyggelig motion.
-
It
It-cafe Kristrup, efterår 2026 (410)
Onsdag i lige uger. 2. september - 9. december. Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også med MitID, netbank, digital post, e-Boks og borger.dk, installation af rejsekort-app m.m. Bare mød op i it-cafeen. Alle er velkomne.
-
Spil
Bowling
2. september - 26 maj. Der betales særskilt for leje af baner.
-
Motion
Gåtur, Kollektivhuset
Vi går en hyggetur i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Motion
Bowls i Mørke
Hold nr. 704: Fælles med Mørke-Ådalen Seniorer. Alle er velkomne, så kom og vær med. Pris: Årligt 100 kr. - tilmelding og betaling aftales med kontaktperson. Kontakt Knud Villadsen, 29 62 86 03, imkvv@yahoo.dk
-
Motion
Gåture, Brotoften
Vælg det hold, som passer dig bedst. For alle uanset alder. Tur 1: Raskt tempo, ca. 10 km Tur 2: Raskt tempo, 8+ km Tur 3: Moderat tempo, 7-8 km Tur 4A: Moderat tempo, 5 km Tur 4B: Et tempo, hvor de fleste kan være med, 4-5 kmTur 5: Glad Motion: gåtur med gymnastik undervejs, ca. 5 km
-
Motion
Krolf i Hornslet
Hold nr. 701: Krolf er en blanding af kroket og golf. Vi spiller hele året
-
Motion
NYT - Basal fysisk træning kombineret med yoga
Til 9. december. Tilmeld dig til det nye introhold, som Randers Tennis & Padel tilbyder! Vi laver fysisk træning (med elastikker) og efterfølgende yoga. Træning og øvelser er tilpasset deltagernes forudsætninger. Klubben har det nødvendige udstyr, så du skal blot møde op i træningstøj. Start: Onsdag 26. august kl. 10.45. Mød op i indgangen til Arena Randers.
-
Motion
Gymnastik med Mette (310)
Onsdag kl. 9-10Torsdag kl. 14-15Fredag kl. 13-14. 12. august - 17. december. Vil du have sved på panden og godt humør? Så vær med på et gymnastikhold. Vi skal arbejde med bevægelighed, kropsholdning, kondition, koordinering, styrke og balance. Pris: 250 kr. for alle aktiviteter i Badmintonhallen, også flere gange ugentligt.
-
Kreativitet
Malehold
Vi maler 2. og 3. onsdag. Måske kunne du have lyst til få en ny hobby eller måske tage en gammel hobby op igen. Medbring det du har lyst til at male på og med. Jeg har lidt akrylfarver til at starte med hvis du er helt ny. Alle kan være med - kontakt gerne Ingrid for tilmelding.
-
Motion
Seniorbadminton i Røsnæshallen
Seniorbadminton i samarbejde med Raklev Badmintonklub
-
Sang
Bliv glad med sang
Vi synger fra Højskolesangbogen og andet med klaverakompagnement.
-
Motion
Kegleklub
-
Motion
Bordtennis
Frit spil uden undervisning. Ingen tilmelding, bare kom.
-
Petanque
Petanque
-
Spil
Kortspil - aften
Vi spiller whist.
-
Motion
Petanque
Vi spiller på grusbanen ved Petanque-Hallen. Ude når vejret er godt, ellers inde i hallen.
-
Motion
Motionsgymnastik
Motionsgymnastik med blandet hold for både damer og herrer.Ingen tilmelding - mød bare op.
-
Motion
Seniorpadel
-
Motion
Krolf i Bedsted
Ingen tilmelding, mød op og prøv om det er noget for dig.Køller og kugler kan lånes.Der kan købes kaffe i BooA, medbring selv brød. Det koster 100 kr. pr år at spille, men så kan du også spille både i Bedsted og i Hurup.
-
Motion
Rollator gå hold
Kom og vær med. Vi er nogle friske folk som går en tur hver onsdag.
-
Motion
Rollatorbanden
Kom og gå med os.
-
Motion
Motion og Samvær, Vestervig
Diverse former for motion. Kaffe og rundstykker kan købes. Kontaktperson Jette Johannesen Tlf.: 29 93 17 03 Det kræver medlemskab af Vestervig-Agger Gymnastikforening. Jette Johannesen kan oplyse prisen.
-
Motion
Gamle Oles fitness og motion
Alle redskaber/maskiner er til fri træning - ingen instruktion. - OBS! Nye brugere er velkommen til at kontakte Anne for nærmere introduktion til redskaberne.
-
Andet
Vågetjenesten
Vågetjenesten Vi sidder hos alvorligt syge eller døende, der ellers er alene. Vi kan også aflaste pårørende, der våger. Thisted: Vågetelefonen, 42 19 00 07, døgnet rundt. Hanstholm, Ræhr og Vigsø området: Betty Andersen, 40 27 45 51.
-
It
IT-kursus
IT undervisning for seniorerVi starter helt fra bunden og du får hjælp og undervisning i præcis det, du har brug for – alle kan deltage …For yderligere spørgsmål om indhold, tidspunkter og tilmelding Kontakt:Administrationen + 45 70 70 12 34 vuc@vuctm.dk Mere info? Besøg vuctm.dk eller ring til VUC.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for seniorer
FVU-Engelsk for seniorer er gratis undervisning for dig, der gerne vil blive mere tryg ved engelsk i hverdagen. Bliv mere sikker i at tale engelsk. Små hold og trygt læringsmiljø. Fokus på ord og sætninger du kan bruge i din hverdag. For yderligere spørgsmål om indhold, tidspunkter og tilmelding Kontakt:Administrationen + 45 70 70 12 34 vuc@vuctm.dk Mere info? Besøg vuctm.dk eller ring til VUC.
-
Andet
Få en hjælpende hånd
Et gratis tilbud til ældre om praktisk hjælp til mindre opgaver i private hjem. Ordningen kræver ikke medlemskab, og fokuserer på småopgaver, der ikke kræver professionelle håndværkere. Kontakt: Carsten Fisker 40 26 47 55, Erling Fredsøe 21 22 89 49 Hjælpen er gratis, men udgifter til materialer og brug af værktøj, ønskes der betaling for.
-
Spil
Bridge
Bridge for alle.Man skal være medlem af Traant, som lige nu koster 300 kr.Yderligere oplysninger kan fås ved Inger Nielsen, Tlf: 21 27 53 70 / 40 32 15 95 eller mail hurup7760@gmail.com
-
Spil
Den store gevindst får du ikke; men hygge og sjov.
Vi spiller Whist.
-
Motion
Motion og Samvær, Hørdum Hallen
Diverse former for motion. Der skal betales sæsonkort til Hørdum Gymnastikforening. Ellen Westert kan kontaktes på tlf. 29 81 12 70 for yderligere oplysninger. Hun kan også oplyse om prisen på sæsonkortet.
-
Kreativitet
Har du brug for hjælp til håndarbejde.
Jytte vil sidde i reparations caféen, så hvis du har brug for hjælp til at forstå en strikkeopskrift eller skal have lagt et par bukser op eller behov for hjælp til et sy mønster, så skal du bare komme. Det koster 35 kr.
-
Kreativitet
Reparationscafe
Vi har forskellige maskiner og værktøj, der kan bruges. Vi har en symaskine. Du skal selv reparere og selv medbringe materiale. Der vil være nogen til at hjælpe. Vi hjælper også med PC/telefon. Der vil være kaffe/te medbring en kop. Prisen er 25 kr. pr gang hvis du selv reparerer ellers 35 kr.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge med faste makkere. Tilmelding er nødvendig.
-
Spil
Bridge
Kan du spille bridge eller har du lyst til at lære det?
-
Foredrag og møder
Demenskor i Ældre Sagen
Demenskor Koret vil blive afholdt 2 gange pr. måned, hver gang onsdage i lige uger kl. 10.30-12.00 i stueplan på Musikskolen, Regimentet 3, Ringsted.
-
Motion
Gåtur onsdag med Anne K.
Du kan begynde når du ønsker, og kommer når du har mulighed for det. Alle kan deltage og du behøver ikke at gå med på hele turen. Sæsonstart 1. onsdag i september.
-
Sang
Syng Sammen
Kom i herligt selskab med sang efter højskolesangbogen og vores eget sanghæfte. Sted: Rødovregaard, Kostalden. Tid: Kl. 14.00-15.50. Efterår 2026: 16/9, 21/10 18/11 og 9/12.Forår 2027: 20/1, 10/2, 17/3 og 21/4. Tilmelding ikke nødvendig. Medbring selv drikkevarer/termokande. Leder: Jane Thomsen, ( 4233 3590, e-mail: jbthom@mail.dk
-
Motion
Motion i Fit og Sund fra 1. august - 31. december
Træning til favorabel pris og på favorable tidspunkter. Tilmelding til kontoret torsdag kl. 10-12 eller på hjemmesiden. Lonni Olin, 41 18 28 00, lolin@aeldresagen4100.dk. 1. januar- 31. maj og 1. august - 31. december. Nedslag på 170 kr. pr. måned ved senere start.
-
Motion
Folkedans
Dans med hyggeligt samvær, smil og latter. Du er meget velkommen selvom du ingen dansepartner har. Vi er 1 instruktører og 5 spillemænd m/k.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din internetforbindelse, printer eller din stationære PC, så kan du få hjælp hjemme hos dig selv. Vi har nogle dygtige IT-hjælpere, som meget gerne kommer hjem hos dig og hjælper dig videre, hvis du er medlem i Rødovre. Ring, SMS og aftal et besøg via vores hotline, mobil 9399 2465 eller send en mail til: It.aeldresagen.rodovre@gmail.com.
-
Motion
Gymnastik for aktive seniorer
Vi mødes om onsdagen, kl. 15-16.15 til vedligeholdende træning for seniorer. Vi kommer hele kroppen rundt og slutter med afspænding.
-
Andet
Smagfuld hverdagsmadlavning for mænd
I fællesskab dykker vi ned i madlavnings kunstskaber og tilbereder lækre hverdagsretter i det nyrenoverede skolekøkken på Nyager Skole. Nu med ny leder. Vi mødes onsdage i lige uger, I tidsrummet kl. 16.00-20.00. Der er ingen kursusafgift dog betaler vi et beløb ved hver mødegang for indkøbte råvarer.
-
Spil
Petanque - hele året
Petanque er et hyggeligt og spændende spil, som alle kan deltage i, så kom og vær med i det gode sociale samvær. Vi spiller hver onsdag året rundt fra kl. 10-12. Efter spillet hygger vi med kaffe/te, når Værestedet er åbent. Aktivitetsleder: Susanne Leisten, tlf. 3020 7304.
-
Kreativitet
Flittige hænder
Vi mødes på udvalgte onsdage kl. 14-16 med vores håndarbejde. Vi skiftes til at hjælpe hinanden, hvis der er problemer med strik, sy osv. Og vi hygger med Værestedets kaffe/te og skiftes til at tage kage med. Mødedage: Se katalog og hjemmeside. Aktivitetsleder: Jette Jørgensen, tlf. 2465 8136
-
Spil
Billard
Kom og vær med til godt samvær omkring billardbordet onsdage 10-14. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller måske aldrig har prøvet at spille billard. Der er altid frisk kaffe/te på kanden. Øl, vin og vand kan købes. Aktivitetsleder: Sven Hansen, 2716 6761
-
Sprog, film og litteratur
ITALIENSK KONVERSATIONSKURSUS
Italiensk for øvede/let øvede. Vi læser bogen Baci da Venezia og anvender diverse tekster fra internettet og italiensksprogede tidsskrifter og magasiner. Kurset foregår i Pejsestuen i Rødovre Frivilligcenter, på Broparken, Slotsherrens Vænge 2A, tirsdage fra 13 til 15. Kurset starter tirsdag d. 8. september. 2026 og slutter d 4. maj 2027. Leder: John Greiffenberg, ( 2155 5929.
-
Andet
KONTORET - ÅBENT ONSDAGE 10.00 - 13.00
Ældre Sagens kontor i Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge er åbent alle onsdage fra kl. 10-13.00 bortset fra i ferier. Du kan købe billetter til vore arrangementer (se mere nedenfor) samt få råd og vejledning om alle aktiviteter i åbningstiden. Tlf. i åbningstiden: 4673 1920.
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist i Værestedet hver onsdag kl. 10-14. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller aldrig har spillet. Vi hygger os og der er altid frisk kaffe/te på kanden. Øl, vand og vin kan købes. Aktivitetsleder: Allan Jeppesen, mobil 40321186.
-
Motion
Motionshold inkontinens
Inkontinens. Har du udfordringer med ufrivillig vandladning? Tilmeld dig vores motionshold netop for dig. Vi tilbyder skånsomme øvelser med fokus på bækkenbund, balance og styrke, og du opnår øget livskvalitet i hverdagen. Onsdag kl. 9.30-10.30 i Værestedet. Aktivitetsleder Dorte Dyhre, 40 26 90 60
-
It
IT Café - vi kan hjælpe dig
Her kan du møde vore dygtige IT-supportere hver onsdag fra 11.30-13.30. De står klar til at hjælpe dig med at løse dine IT-udfordringer. Det kan være tekniske, noget med software som installation eller brug af et program, en App osv. Har du brug for et hjemmebesøg eller et kursus, så mød endelig op.
-
Motion
Naturtræning i Holbæk Dyrehave, Aflyst
VIGTIG BESKED: Kære tilmeldte til Naturtræning i Holbæk Dyrehave, fra 21. oktober 2026 Vi må desværre aflyse det planlagte arrangements forløb, da vi her i sidste øjeblik har fået frafald af en træner.Det er rigtig uheldigt, at vi må træffe denne beslutning og beklager meget at skuffe jer. Vi håber på, at vi kan starte det op igen i det nye år, og vil informere i nyhedsbrev og hjemmesiden, når vi er klar. MvhPer BjørkSally KroghÆldresagen Holbæk-Jernløse
-
Motion
Fitness hos LOOP
Træn i LOOP Fitness og få rabat på dit abonnement. Du har mulighed for en gratis prøvetime og her finde ud af, om det noget for dig. Som medlem har du fri adgang i de mere end 100 centre. Se mere her: https://www.aeldresagen.dk/tilbud-og-rabatter/tilbud/rabat-paa-fitness-loop-fitness
-
Motion
Fysisk holdtræning
Holdtræning for efteråret hos Nørre Snede Fysioterapi starter op i uge 37. Alle med fysioterapeut.Tilmelding til Nørre Snede Fysioterapi, 75 77 01 61. Pris: 700 kr. for 12 træningstimer.Karin Berner Larsen, 51 53 83 16.
-
Motion
Fitness hos Go2fitness
Mulighed for holdtræning, individuel træning og meget mere. Som medlem får du 20% rabat på alle typer medlemskaber.Se mere her.: https://www.aeldresagen.dk/tilbud-og-rabatter/tilbud/tilbud-paa-fitness-go2fitness
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Fransk konversation for dem, der taler det franske sprog flydende.
-
Motion
Linedance
Linedance er for alle, der kan lide at danse, grine og få et smil på læberne. Det giver god motion, og så kræver det ikke en dansepartner. Det eneste du har brug for, er et par gode indendørs sko og en flaske vand. Tid: Vi danser hver onsdag. Begynder-holdet danser kl. 8.50 - 9.50. Det er for dig, der aldrig har prøvet at danse linedance før eller meget lidt. Hyggeholdet danser kl. 9.55 - 10.55. For dig, der har danset nogle år. Vi danser på forskellige niveauer. Begynder+ danser kl. 11.00 - 12.00. For dig, der har danset på begynderholdet og gerne vil lære lidt mere. Sted: Ry Hallerne. Instruktør: Anita Jensen tlf. 23 32 32 56.
-
Motion
Petanque - udendørs
Vi spiller ved Ry Hallerne. Hver onsdag kl. 9.30 til kl. 11.30. Fra første onsdag i maj til sidste onsdag i september. Vi har udstyr der kan lånes. Kontakt: Frantz Rasholt, tlf. 22 15 18 86 eller Finn Rasmussen, tlf. 26 13 20 89.
-
Sprog, film og litteratur
SeniorBio
Der vises en aktuel premierefilm. Billetter kan reserveres hjemmefra eller købes i billetsalget i Trommens cafe, som åbner 30 minutter før filmen.Som medlem af Ældre Sagen koster billetten 80 kr. (normalpris 90 kr.)Husk medlemskort - enten det fysiske kort eller på Ældre Sagens app. Efter filmen byder SeniorBio på en kop kaffe og et stykke kage.