Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Spil
Bowls - Morud
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre. Bodil Christensen, 22 58 84 76. Pris: 200 kr. pr. sæson - forår og efterår
-
Motion
Stolegymnastik - Bogense
Er du dårligt gående, kan du stadig dyrke motion. Tirsdag kl. 10-12.
-
Motion
Motionsvenner i Morud
Motion for livet for alle. Torsdag kl. 10-11.30.
-
Spil
Krolf - Otterup
Tirsdag+torsdag kl. 10-12. Poul Rasmussen, 21 26 82 55. Pris: 175 kr.
-
Slægtsforskning
Slægtsforskning Tirsdage fra kl. 10 til 12 I IT-lokalet i Plantagehuset i Thisted, hvor du medbringer din egen PC. En Studiegruppe for begyndere og viderekomne, hvor vi hjælper hinanden i Slægtsforskning. Kontakt: Mona Rasmussen 23 23 48 64 for yderligere oplysninger.
-
Andet
Besøgstjeneste
-
It
Modtag info om It-kurser
Vil du, to gange årligt, orienteres om vores IT-kurser, kan du her tilmelde dig et særligt nyhedsbrev som fortæller hvilke IT-kurser vi tilbyder samt hvor og hvornår de afholdes.
-
Andet
Herreværelsets aktiviteter
Herreværelset i Rudersdal er en gruppe af kun mandlige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god mandesnak, lytte til interessante foredragsholdere, spise lagkage, og drikke kaffe og Portvin. Aktiviteterne er forbeholdt mænd.
-
Andet
Mad for mænd aktiviteter
Lav mad sammen med andre mænd. Det er en oplevelse, hvor vi hver måned mødes nogle timer og kokkererer sammen. Det skaber nye fællesskaber, når vi sammen tilbereder et godt måltid som vi efterfølgende deler - og - gerne drikker et glas vin til.
-
Andet
Bliv Ad-Hoc frivillig
Uden frivillige - ingen Ældre Sagen. For at vores aktiviteter kan gennemføres har vi behov for engagerede mennesker som dig, i forbindelse med afviklingen af musikarrangementer, årsmødet, foredrag og møder.
-
Andet
Fruerstuens aktiviteter
Fruerstuen i Rudersdal er en gruppe af kvindelige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god kvindesnak, lytte til interessante foredragsholdere, lave mad sammen eller kaffe og kage. Også andre aktiviteter vil blive arrangeret fra tid til anden.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3, Birkerød
Er du glad for at læse bøger, er dette måske noget for dig.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Birkerød
Vi er en lille gruppe, som samtaler om månedens bog, som vi vælger i fællesskab. Vi får bøgerne fra biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 1, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med. Nærmere oplysning kan fås ved at kontakte aktivitetsleder Mona Madsen, telefon 21 56 52 65, mail monmadsen@gmail.com.
-
Andet
De Gæve Mænd medlemsliste NY
Det er et sted hvor ”mænd” mødes til forskellige aktiviteter og socialt samvær. Det er et samarbejde mellem Biecentret og Ældre Sagen Hobro. Vi ”holder til” i lokalet over cafeen i Biecentret, og mødes hver tirsdag mellem kl. 13.00 og 15.00. Der er ikke tilmelding, mød bare op til en god snak m.m.
-
Andet
Gråspurvenes medlemsliste
Et mødested for "Piger" som måske er lidt grå i toppen og som gerne vil deltage i sociale og kulturelle arrangementer med andre. Ved yderligere information kontakt Ældre Sagens Kontor mandag og torsdag, kl. 10-12. Tilmelding som medlem af Gråspurvene - Kontakt Ældre Sagens kontor.
-
Motion
LOOP Fitness Strib
På trods af alder så husk giv din krop de bedste betingelser, både nu og på lang sigt. Få inspiration til gå ind på LOOP hjemmeside strib@loopfitness.dk Tilmelding Tlf.: 41 74 62 63 eller ved personligt fremmøde Information og tilmelding foretages direkte til centret. Info om pris og træningstider fås ved henvendelsen direkte til centeret. Husk at oplyse at I er medlem af Ældre Sagen for eventuel rabat.
-
Andet
Følgeven
Vi har ældre medborgere, der har brug for en "følgeven" til Ældre Sagens arrangementer. Der kan også være behov for tid til et besøg og en god snak i ny og næ. Har du lyst til at bidrage med nogle få timer om måneden, så vil din hjælp være meget velkommen. Som følgeven, betaler du ikke for arrangementer som sang og foredrag. Henvendelse til Rita Vinding: tlf. 61267352, bedst kl. 8-9 eller 16-18. Mail rita.vinding@outlook.dk
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Hold dit franske ved lige med øvelser, samtale og læsning af franske tekster m.m. Vi finder interessante bøger sammen, og får en god snak om dem. Holdet har p.t. ingen lærer, hvorfor vi er selvstyrende.
-
Sprog, film og litteratur
5218-A, BIOGRAFKLUB
Vores biografklub i ÆS Hvidovre er for medlemmer af Ældre Sagen, går nu ind i 4. sæson, og er blevet utrolig populær. Foyeren summen af snak, grin og gensynsglæde. Vi mødes første tirsdag i måneden i Atlas Bio, Rødovre Centrum kl. 11.00. Filmen starter 12.00. Medbring gyldigt medlemkort fra Ældre Sagen.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
For dem der gerne vil holde det engelske ved lige på en hyggelig måde.
-
Motion
Traveklub - "Tirsdagsvandrene"
Vi mødes på Gauerslund Kirkes P-plads og derfra laver vi eventuel fællestransport ud til et smukt sted i området, hvor vi traver stedet tyndt. Vi mødes hver tirsdag, kl. 9.30-12.00.
-
Naturen som træningsrum
Natruren gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig Ældre Sagens traveklub (tirsdagsvandrene) Kontakt Henning Lerager 27 66 68 26 hvis du har spørgsmål til dette.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversationshold 2
Har du lyst til at blive mere tryg ved at tale engelsk i hverdagen ? På dette hold er fokus på samtale frem for grammatikøvelser.
-
Fællesspisning
Madklub, Mandag alle uger
Under hyggelige former tilbereder vi et dejligt måltid, som vi efterfølgende nyder.
-
Motion
Seniortræning, Kiropraktik
Brande Kiropraktik tilbyder Seniortræning, hvor der fokuseres på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Vi mødes torsdage i ulige uger fra kl. 13.00 - 15.00. For dem der gerne vil holde det tyske sprog vedlige, eller som ønsker at genopfriske skolelærdommen på en hyggelig måde, starter vi et nyt tyskhold for Ældre Sagens medlemmer.
-
Andet
Demens- og pårørende Cafe'
Demens- og pårørende Cafe Tovholder er Lisbeth Ødum. 26 11 66 99 Mail : lisbethoedum@gmail.com Eller . Rikke Andreasen : 20 34 83 29 Vi mødes i Aktivitetsalen på Havgården. Brændingen 8. 9480 Løkken, hver den 2. Torsdag i måneden. Opstart den 12 februar 2026. Kl. 14.00 til 16.00
-
Andet
Tryghedsopkald
-
Andet
11513 Last minute-billetter til samfundsaktuelle foredrag i Den Gamle By
Den Gamle By tilbyder medlemmer af Ældresagen mulighed for at købe last minute billetter til tirsdage i Theatret til nedsat pris. Ved ledige billetter, vil du få besked 2 dage inden foredraget afvikles og billetterne udloddes efter først til mølle-princippet gennem køb direkte på Den Gamle Bys billet side, hvor medlemmer af Ældresagen opnår op til 50% rabat på billetprisen. Du vil kun modtage besked, hvis der er ledige billetter.
-
Sprog, film og litteratur
Teaterbesøgvejle
I samarbejde med Vejle Musikteater, kan medlemmer se de fleste forestillinger med rabat. Billetbestilling på 79 43 20 30, kl.14-17.
-
Motion
5230-B, Sommergymnastik
Velkommen til motionsgymnastik (Udendørs), der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke-og udholdendhedstræning. Motionsgymnastik udendørs afvikles torsdage kl. 09.30 -10.30
-
Sprog, film og litteratur
708 Frimærkegruppen
Vi mødes onsdage i ulige uger. Og er du interesseret i FRIMÆRKER, så besøg os i Ældresagens lokaler, Laurits Olsens Vej 49, 1 sal.
-
Andet
Aflastnings- og Vågetjenesten
Aflastnings- og Vågetjeneste I samarbejde med Røde Kors For oplysninger kontakt Helle Runge Madsen tlf. 23 43 44 20. Vi mangler frivillige til at våge og aflaste.
-
Rejser og ture
Et gensyn med mit barndomshjem
Drømmeløbere er nu klar til at opfylde ældres drømme om små udflugter, der kan lyse hverdagen op. Hjælp os med at fange drømme ind – så Drømmeløberne kan hjælpe med at opfylde dem. Det kan være alt fra: · en hyggelig gåtur i centrum · en sejltur på Hjejlen · en travetur tur ved Almind sø · eller noget helt fjerde? Ring til Anni Hansen, 27 33 73 79. Lillian Bak, 29 85 16 47. drommelobersilkeborg@gmail.com
-
Rejser og ture
En Vaffelis i solen
Drømmeløbere er nu klar til at opfylde ældres drømme om små udflugter, der kan lyse hverdagen op. Hjælp os med at fange drømme ind – så Drømmeløberne kan hjælpe med at opfylde dem. Det kan være alt fra: · en hyggelig gåtur i centrum · en sejltur på Hjejlen · en travetur tur ved Almind sø · eller noget helt fjerde? Anni Hansen, 27 33 73 79. Lillian Bak, 29 85 16 47. drommelobersilkeborg@gmail.com
-
Rejser og ture
En gåtur, så man kan lufte sin nye frakke
Drømmeløbere sig nu klar til at opfylde ældres drømme om små udflugter, der kan lyse hverdagen op. Hjælp os med at fange drømme ind – så Drømmeløberne kan hjælpe med at opfylde dem. Det kan være alt fra: · en hyggelig gåtur i centrum · en sejltur på Hjejlen · en travetur tur ved Almind sø · eller noget helt fjerde? Ring til Anni Hansen, 27 33 73 79, Lillian Bak, 29 85 16 47, drommelobersilkeborg@gmail.com
-
Værktøjskassen - håndsrækning
En frivillig håndsrækning til at få klaret små lette opgaver på under en times varighed. Der udføres ikke opgaver, som hører under hjemmehjælp ordningen eller kræver autoriserede håndværkere. Folder med oplysninger fås hos Ældre Sagen, på biblioteket og Borgerservice. Hjælpen er gratis, dog betales 75 kr. til den frivillige for kørsel. Henvendelse ring 21 65 84 03 ( Ove Leegaard )
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer dig op hver morgen. Bliver du syg, eller sker der et uheld, så ved du, at der kommer hjælp, hvis du ikke svarer, Henvendelse Gudrun Nørgaard tlf. 29 46 99 07
-
Tegning, akvarel og akrylmaling
Onsdage kl. 13 - 16 Aktivitet og samvær Information: Jytte Spanggaard tlf. 61 86 52 14 Pris: 100 kr. årlig
-
Sang
709 Onsdagssang
Kom og vær med på vores sanghold i vores lokaler i Hvidovre C. Flere stemmer til ’Sangholdet’ mødes første onsdag i hver måned kl. 14.00 til 16.00
-
Foredrag og møder
Café HUSK, efterår 2026
Her mødes vi den 2. søndag i hver måned fra kl. 14.00 – 16.00, hvor vi hygger om jer i et dejligt fællesskab i skønne omgivelser.
-
Foredrag og møder
Program 2. halvår 2026
Ældrersagens program for 2. halvår er nu udkommet og kan afhentes i Sundhedshusets forhal eller på Biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
711 Læseklub 2
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C, den første tirsdag i hver måned.
-
Sprog, film og litteratur
710 Læseklub 1
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C den sidsate mandag i hver måned.
-
Spil
704 Canasta, Alle uger, torsdag
Spil Canasta! Et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi (rang). Aktiviteten henvender sig til både øvede og nybegyndere
-
Kreativitet
707 Træarbejde, Tirsdage
Har du behov for at lave nyt eller reparere i bolig, have, båd eller lign., kan vi hjælpe med inspiration, råd og dåd, samt i nogen udstrækning med materialer. Vi arbejder med træ.
-
Foredrag og møder
Dameværelset - Medlem26/27
I Dameværelset mødes kvinder til hyggeligt samvær og aktiviteter, fx: foredragsholdere, indlæg fra medlemmerne og hvad der ellers er af interesse blandt medlemmerne, der som aktive deltagere bestemmer mødernes indhold. Som hovedregel bliver der serveret kaffe og kage, som vi selv betaler.
-
Foredrag og møder
245.08 Jørn Riel Klubben
Kan du lide en god historie? Vil du selv fortælle en god historie? Eller vil du læse en god historie? Det er tanken, at Jørn Riel Klubben skal være et mødested for udveksling af gode historier – det kunne fx være din egen! Vi mødes hver torsdag til rart samvær og gode grin med kaffe og småkager.Arr. 245.08
-
Kreativitet
706 Håndarbejde, alle Tirsdage
Vi er et hold, der mødes hver tirsdag 10.00 til 12.00 og hygger os med håndarbejde og en kop kaffe/the. Har du lyst at være med, så tilmeld dig til: Kontoret 3647 8515
-
Spil
B ridge - et spil for livet
Hver tirsdag fra kl. 08.45 til kl. 11.30 spilles der bridge i VIF klubhuset på Henning Larsens Vej 9, 6920 Videbæk. Det koster kun kr. 300 at deltage i hele efterårs sæsonen 2026 fra 7. juli til den 22. december. Vi får hver gang kaffe og en ostemad.
-
Spil
705 Whist, Onsdag, alle dage
Vi spiller i Ældre Sagens lokaler i Hvidovre C.
-
Spil
309 Billard hold 2
Vi spiller billard tirsdag i lige uger i Paletten Hvidovregade 49 fra 18.00 til 22.00
-
Spil
314 Volleyball, Onsdag
Har du lyst til at spille Volleyball? Så kom og vær med.
-
Sprog, film og litteratur
712 Engelsk samtale
Vi mødes 3. mandag i hver måned kl. 10.00 til 12.00. Vi diskuterer en "Short story", som alle i forvejen har læst, og taler i øvrigt om løst og fast på engelsk.
-
Spil
312 Petanque, Torsdag
Vi spiller hver torsdag kl. 10.00 til 13,00 på Petanque klubbens baner: Stalden, Byvej 98, 2650 Hvidovre
-
Spil
311 Krolf, alle fredage
Vi spiller på plænen ved Avedøre Stadion, Byvej 72.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Hvis du er meget gangbesværet, kan du få samme IT hjælp i dit hjem, som hvis du møder op i vores IT-Café. Alle (også ikke gangbesværet) kan få hjælp i sit hjem, hvis man har problemer med sin stationære PC, printer eller problemer med streaming på Smart TV eller streaming til et ældre TV. Pris: 100 kr. pr. besøg.
-
Motion
313 Mandagstraveture, Mandage
Vi mødes alle mandage kl. 10.00 og går en rask tur. Hver måned har sit faste udgangspunkt. Frihedens St. jan. - maj - sept. Åmarkens St. feb. - juni - okt. Rådhuset marts - juli - nov. Hvidovre St. april - aug.- dec. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.
-
Motion
Petanque
Kom og spil med. Vi spiller hver mandag og torsdag kl. 10-14. Aktivitetsansvarlig Jan Dyppel 26 71 02 21.
-
It
IT-hjælp hjemme
IT- hjælp hjemme
-
Motion
Bortennis i mandagsklubben
Bordtennis
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede. Vi spiller tirsdag og torsdag kl. 11.05 - 12.20 begge dage. Aktivitetsansvarlig Michael Munk Tlf.: 2687 4406.
-
Motion
Stavgang
Alle kan deltage både begyndere, let øvede og øvede. Vi går hver tirsdag kl. 11-12. Kontakt en af de aktivitetsansvarlige, hvis du vil gå med. Aktivitetsansvarlige: Jette Andreasen 21 63 33 85 og Erik Hommelgaard 21 16 03 21.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge hver tirsdag kl. 13.00 - 17.00. Aktivitetsansvarlig: K. Hansen Tlf.: 5057 7031.
-
Motion
Badminton 2
Kun for øvede. Onsdag kl. 15.00 - 16.00 og Fredag kl. 11.05 - 12.20. Aktivitetsansvarlig: Jette Knudsen Tlf.: 3058 6986
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation.
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk, hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Aktivitetsansvarlig: Heather Strandberg Tlf.: 43535401.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation, advanced.
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk. Vi mødes hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Aktivitetsansvarlig: Niels Erik Tulstrup Tlf.: 4373 3423.
-
Motion
Cykelture.
Se Vestegnen fra cykelstierne og nyd naturen. Vi cykler hver torsdag fra august til medio december. El-cykler er velkomne. Aktivitetsansvarlig: Benny Mortensen TLF.: 2042 2485.
-
Rejser og ture
Rejser og ture efterår 2026
Rejser og ture efterår 2026
-
Motion
Stolegymnastik
Stole gymnastik Kom med til stole gymnastik På Mølle bo Rask Mølle Mandage kl. 10 -11. Linda Jensen, 30 73 37 54
-
Sprog, film og litteratur
Guidet fælleslæsning
Lederen læser en novelle, uddrag af roman, evt digt, og vi fortæller om associationer, vi får.
-
It
415 Ældre@Sagens IT-Café, Hvidovre
Ældre@Sagens IT-Café er beliggende i Strandmarkens Fritidscenter Hvidovre Enghavevej 2, Opgang B. Åbningsdage er alle Onsdage og Fredage kl. 10.00-12.00, dog ikke almindelige helligdage.
-
Kreativitet
Strikke Cafe
Strikkecafeen er til dig, der gerne vil være med til at strikke uden nødvendigvis at skulle lære noget nyt. Vi sørger for en hyggelig atmosfære, hvor strik og hygge er i fokus.
-
Spil
308 Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Spil
703 Poker, Onsdag, Alle uger
Vi spiller Poker i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C.
-
Spil
310 Bowling, Alle uger, Tirsdag
Vi spiller i Rødovre Bowling Center 99, alle tirsdage mellem 13.00 til 14.00
-
It
Digital IT Start Trin 1
Vi har plads til 5 mere på dette kursus
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 3
kom til læsekreds i Suldrup. Tirsdage med start 18.08.26 og slut 11.05.26 Læsning af dansk og udenlandsk litteratur.Titler oplyses ved henvendelse til Lisse TradsMan skal kun tilmelde sig første arrangementet i rækken og så er man tilmeldt alle.Tilmelding på vores Hjemmeside.
-
Motion
305 Bordtennis
Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Alder er ingen hindring.
-
Motion
5230-C, Shaolin Qigong , Motion
NYHED OG PÆNDENDE MED SOCIAL HYGGE: Shaolin Qigong Har du lyst til at prøve noget nyt, som minder lidt om yoga, uden kompliceret øvelser, eller meditation.
-
Spil
Bowls
Bowls er et kuglespil, der stammer fra Skotland.Det er en mellemting mellem pentanque og bowlingKontakt: Ingelise Andersen mobil: 26 36 12 14Pris: 35,- inkl. kaffe og kage1.gang er det gratis
-
Motion
Qigong
306: Qigong er energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard. Vi træner udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. Kurset kræver ikke særlige forudsætninger, og alle kan få udbytte af Qigong. Ingen træning i uge 42. Maks. 18 deltagere.
-
Sprog, film og litteratur
Læseven, Risbjergskolen
Læsevenner - Risbjergskolen
-
Sprog, film og litteratur
Læseven, VUC København Syd
Læsevenner til VUC & HF København Syd. Henvender sig til unge og voksne personer.
-
Motion
Mandagsklubben med Billard - Dart - Krolf og kortspil
Velkommen i Mandagsklubben - Socialt motionstilbud for par og singler.
-
Motion
304 Gymnastik, Tirsdag alle uger
Vi har gymnastik i Avedøre Idrætscenter, Trædrejerporten 1 2650 Hvidovre alle tirsdage kl. 10.30 -12.00
-
Motion
303 Motionsgymnastik-tirsdag M/K
Vort nye tilbud fokuserer på motionsgymnastik for både damer og herrer
-
Motion
Afspænding og Bevægelse M/K i Værestedet hver tirsdag
Få mere energi, bedre balance og større bevægelighed i hverdagen. Afspænding og Bevægelse er et ugentligt APA træningshold for Ældre Sagens medlemmer, hvor vi arbejder med styrke, smidighed og kropsbevidsthed i et trygt og hyggeligt fællesskab.
-
Motion
Bowling sept. til dec. 2026 (Rate 1)
Alle onsdage (dog ikke helligdage) mødes et antal bowling spillere i Rødovre og hygger sig med at bowle i et par timer. Vi er omkring 17-18 personer og er flere interesserede i at bowle, kan der skaffes plads til nye medlemmer. Hvis du er ny og gerne vil deltage, ringer du til den arrangementsansvarlige først. Prisen for bowling betales i rater. Sept.-dec. Kr. 1000,- og jan-maj kr. 1250,-. Tilmelding/betaling gælder for hele sæsonen, og sker online på hjemmesiden fra 7.juli 2026 (rate 1) og igen i december måned med start 1. december (rate 2).
-
Andet
Skole– og sfo venner i Støvring og Nørager
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Mødedage og timetal aftales mellem skolen og den enkelte skoleven.Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Bridge
-
Kreativitet
6130-A, Smagfuld hverdagmadlavning for mænd
Smagfuld hverdagsmadslavning er kun for mænd , hvor en gruppe mænd kan samles, for at forberede et smagfuldt hverdagsmåltid.
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning. Det koster kr. 25 at deltage pr. gang. Pengene betales ved ankomst til svømmehallen. Har su spørgsmål kan du kontakte Stinne Juhl på: 2371 8245.
-
Fællesspisning
Spise for enlige
Hyggelig aften med samvær, sang og mad. Alle enlige mænd og kvinder en meget velkomne.
-
Andet
Gratis advokateådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
It
IT - Datastuen
Datastue åben for alle Der er hjælp at hente, hvis du har spørgsmål eller problemer til computer, tablet, telefon eller TV og streaming. It-kyndige frivillige her i lokalafdelingen sidder klar til at hjælpe og give dig gode råd om it.Bemærk: Problemer af maskinteknisk art er undtaget.Der er ingen tilmelding, og prisen er 25 kr. pr. gang. For det meste har vi kaffe på kanden.Datastuen har åben: Onsdage fra kl. 9.00 til kl. 12.00Starter den 2. sept. og slutter den 2. dec. 2026 ( uge 42 er lukket )Starter igen den 6. jan. og slutter den 28. april 2027 ( uge 7 og den 24/3 lukket.Der ydes hjælp hjemme, hvis man er handicappet eller har problemer med stationær PC, printer eller internet.Der beregnes 75 kr. til kørsel hver gang.Henvendelse herom rettes til :Egon Andersen, 23 71 96 51Palle Gytkjær, 49 40 05 58Hans Jørgen Stokholm, 28 59 72 60
-
Foredrag og møder
6101-A Torsdagsforedrag alle 4
4 Torsdagsforedrag - se nærmere under de enkelte foredrag. Arrangements numrene 6101-B, 6101-C, 6101-D og 6101-E.
-
It
Slægtsforskning
Er du interesseret i slægtsforskning, eller er du slægtsforsker så se her!
-
Motion
Tilmelding til alle aktiviteter i Badmintonhallen efterår 2026 (310)
Aktiviteterne er: - Badminton - Badminton begynderhold - Skumtennis - Indendørs fodbold - Yoga med June - Gymnastik med Mette - Mandeholdet med Mette - Dans med Susanne - Fitness rum. Fra 10. august til 18. december. Pris 250 kr. - gælder for alle aktiviteter i Badmintonhallen, også flere gange om ugen.
-
Motion
Tilmeld til Senioridræt og Zumba i Arena Randers efterår 2026 (311)
Senior Idræt: Torsdag kl. 10-12. Fra 27. august til 10. december. Zumba: Tirsdag kl. 11.30-12.30. Fra 1. sepember til 8. december. 200 kr. - Tilmeldingen gælder for begge aktiviteter i Arena Randers. Bindende tilmelding.
-
It
3D-print værksted
Er du nysgerrig på 3D-print, eller har du allerede erfaring og måske endda en 3D-printer derhjemme? Så er vores 3D-værksted noget for dig. Nybegyndere vil modtage undervisning i designværktøjer, så man kan skabe sine egne projekter. Kurset afvikles mandag eftermiddag klokken 15 - 17 på ulige uger og slutter med udgangen af maj måned 2027
-
Motion
Senoirdans
Seniordans er godt for helbredet, giver livsglæde og styrker hjernen og hjertet. Vi danser hver mandag kl. 14-16 fra september til slutningen af april og i løbet af sommeren forskellige steder efter aftale. Partner ikke nødvendig. Danseleder Helga Schwedler 30 22 18 32.
-
It
TILMELDING IT-KURSUS Computerstuen Terndrup
4 gratis IT-kursus i samarbejde med AOF.Kurserne henvender sig til alle, der er nysgerrige på at lære. It kursus: Lær at bruge computer, tablet eller smartphone bedre i dagligdagen. 8 mødegange af 3 timer. Mandage 7/9-26/10 AI for begyndere: Hvad er AI og hvordan bruger man det? 2 mødegange af 3 timer. Mandage 2/11-9/11 Billedbehandling på smartphone/tablet: Ryd op, gem og del sikkert. Forstå lagerplads og redigering af billeder. 3 mødegange af 3 timer. Tirsdage 22/9-6/10 Foto, tekst og AI på PC: Lær at gøre dine fotos flottere og brug AI til at skabe billeder og tekst. 8 mødegange af 3 timer.Tirsdage 20/10-8/12 Kursus afholdes i Computerstuen Terndrup Medborgerhus Tilmelding Via onlinebooq:https://aofdk.onlinebooq.dk/ Eller telefon 9828 2898 Kontaktperson: Bent Østergaard JensenTlf. 6165 4000bent@itbent.dk
-
It
IT Kurser i samarbejde med AOF – efterår 2026
IT Kurser i samarbejde med AOF – efterår 2026 Nu er der åbnet for tilmelding til nye kurser – gratis at deltage
-
Motion
Gymnastik - Phønix - Hold 7
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13. Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
It
Bliv mere sikker på en PC
Digitalundervisning PC - bliv mere sikker på en PC. 8 gange á 3 timer fra kl. 9:00-12:00, med start 10.09.26 slut 5.11.26. Tilmelding til - AOF på dette link: https://aofdk.onlinebooq.dk/ eller på tlf: 59 43 85 58.
-
It
IT-undervisning (FVU-digital)
IT-undervisning (FVU-digital)Undervisning i IT i samarbejde med VUC FYN ErhvervVil du være mere sikker i brugen af IT og samtidig have en hyggelig formiddag eller eftermiddag med ligesindede
-
It
IT-kurser efterår & vinter 26/27 - Digital Undervisning
Digital Undervisning, første gang 15-09-2026 i Bageriet, Bredgade 26, 7280 Sønder Felding.Ingen undervisning i uge 42.Tilmelding til aeldresagen@sdrfelding.dk. Oplys Navn, Adresse, Telefonnummer og mailadresse.
-
Motion
301 Motionsgymnastik-mandag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Motion
302 Motionsgymnastik - torsdag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Foredrag og møder
Herreværelset - Medlem26/27
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og aktiviteter, fx: Virksomhedsbesøg, foredragsholdere, indlæg fra medlemmerne og hvad der ellers er af interesse blandt medlemmerne, der som aktive deltagere bestemmer mødernes indhold. Som hovedregel sluttes af med frokost, som vi selv betaler.
-
It
Digital sikkerhed
I samarbejde med AOF afholder Ældre Sagen Rønde gratis it-kursus i Digital sikkerhed. Tilmelding til AOF på tlf. 24 75 47 18. Oplys It kursus i Digital sikkerhed i Rønde eller tilmeld dig online på aofdk.onlinebooq.dk.
-
Motion
Motion og Samvær
-
It
Bliv mere sikker på en Telefon eller Tablet
Digitalundervisning PC - bliv mere sikker på en Telefon eller Tablet . 8 gange á 3 timer fra kl. 12:30-15:30, med start 24.09.26 slut 19.11.26. Tilmelding til - AOF på dette link: https://aofdk.onlinebooq.dk/ eller på tlf: 59 43 85 58.
-
Motion
Ældre Sagen/Aars Tennisklub
Tennis og padeltennis - undervisning og socialt samvær. Tidspunkt: alle onsdage fra kl. 9 til 12. Mød op i Tennisklubben alle onsdage fra kl. 9 til 12.
-
Andet
Få- eller bliv- besøgsven
En besøgsven er en, du kan snakke med, gå tur med mv.
-
Andet
Vågetjenesten
Vi våger dag, aften eller nat hos døende i private hjem i Vesthimmerlands Kommune, både hos enlige og hos de, der har pårørende med behov for aflastning eller er utrygge ved at våge. Ring på vagttelefon 61 29 28 76 Lars-Erik Sieg / Lisbeth Mørck Kontakt med kort varsel, dag, aften og nat.
-
Andet
Bisidder / Ledsager
Har du brug for en bisidder eller ledsager ved et møde med offentlige myndigheder, læger, sygehus eller lignende. Kontakt Ældre Sagens bisidder. Kontakt: Karen Bøgh Lundgaard, 20 73 37 68
-
Værktøjskassen
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. Kontakt: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
Rejser og ture
910 Sort sol og Vadehavet
Tre dage med overnatning på Vadehavshotellet. Guidet tur til Sort Sol, Ribe, Vadehavscenteret og til Mandø hvis muligt.Pris: 2250 kr. (dobbeltværelse), tillæg 400 kr. for enkeltværelse.Tilmelding via mail fra 5. maj til lars@kagan.dk - Skriv i emnefeltet: Ældresagen Sort sol.
-
Rejser og ture
Fire dages tur til Polen
Via Gedser-Rostock inkl. morgenbuffet til Stettin i Polen hvor vi skal bo på Radisson Blu Hotel Stettin hvorfra diverse ture m.m. udgår. Højdepunkter: Stettin, byrundtur både i bus og på gåben, besøg hos vinbonde, stor wellness afdeling. Hjemtur inkl. Scandlines aftenbuffet. Pris: 3.799 kr. tillæg enkeltværelse 900 kr.Turhjælpere og rejseleder på hele turen. husk pas.
-
Motion
Golf på Øland
Udstyr kan lånes i klubben. Prisen er 600 kr. årligt, som betales på stedet.
-
Motion og velvære
Motion er for raske ældre.Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk.Medbring træningstøj og evt. badetøj.Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen. Pris: 425 kr. for 10-turskort (normalt 550 kr.), månedskort 275 kr. (normalt 300 kr.) Betales på stedet.
-
Andet
Mødestedet - tirsdag, torsdag og søndag eftermiddag
Mødestedet er et frirum for lokalafdelingens ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Motion
Padel-tennis
Vi har indgået et samarbejde med Forum Kolding Bramdrupdam vedrørende padel-tennis på deres 2 udendørsbaner. Ældre Sagens medlemmer kan leje baner og udstyr til fordelagtig pris.
-
It
Hjælp til it-problemer
Få hjælp til at løse dine it-problemer
-
Motion
Træning i Loop Fitness
Med alderen mister vi muskelmasse, noget af den kan genopbygges ved træning. Medlemmer, som er fyldt 50 år, trænes til rabatpris. Husk medlemskort ved personlig henvendelse eller 41 74 63 40.Pris: 229 kr. pr. måned, vi tager forbehold for prisændringer. Oprettelse: 199 kr., gebyr 10 kr. pr. måned.
-
Andet
Tryghedsopkald
En aftale med en tryghedsopkalder giver dig ro i sindet. Du bliver ringet op hver morgen af en frivillig, der ønsker dig ”godmorgen”. I aftaler indbyrdes, hvad der skal gøres, hvis du en dag ikke tager telefonen. Hvis du ikke tager telefonen, undersøger vores frivillige årsagen til det. Den frivillige tilkalder om nødvendigt hjælp.
-
Motion
Fitness i Sportsbyen
Tilbuddet gælder for dig der er 60+ - Fri Træning i hele åbningstiden - Cirkeltræning – træn på 20 min. Se hjemmesiden for yderligere info. Medlemspris kun 199 kr. pr. måned for ubegrænset Fitness!(normalpris 349 kr. pr måned) Intet oprettelsesgebyr og ingen bindingsperiode.
-
Motion
Yoga Leaf
Yoga Leaf Holbæk tilbyder følgende til Ældre Sagens medlemmer 60+. Der gives 10 % rabat på klippekort. Der findes klippekort med tre klip og 10 klip, som gælder i et år ad gangen. Der er daglige yogahold for alle niveauer. Helt nybegyndere er også velkomne. Læs mere om Yoga Leaf og se skemaet på hjemmesiden: www.yogaleaf.dk
-
Motion
Fitness hos LOOP
Træn i LOOP Fitness og få rabat på dit abonnement. Du har mulighed for en gratis prøvetime og her finde ud af, om det noget for dig. Som medlem har du fri adgang i de mere end 100 centre. Se mere her: https://www.aeldresagen.dk/tilbud-og-rabatter/tilbud/rabat-paa-fitness-loop-fitness
-
Motion
Fitness hos Go2fitness
Mulighed for holdtræning, individuel træning og meget mere. Som medlem får du 20% rabat på alle typer medlemskaber.Se mere her.: https://www.aeldresagen.dk/tilbud-og-rabatter/tilbud/tilbud-paa-fitness-go2fitness
-
Spil
Petanque - Birkerød
Petanque Det franske kuglespil er en verdensomspændende sport, der dyrkes på alle niveauer og af alle aldersgrupper. Kælenavnet for petanque er "boules", som er det franske ord for kugler. Det franske kuglespil er både sjovt og socialt, og så kræver det strategi og håndelag. Det kan spilles af alle, uanset alder og kondition, du behøver ikke være medlem af Ældre Sagen. Vi lægger stor vægt på det sociale samvær – det skal være sjovt og hyggeligt. Der er plads til alle, som har lyst til at spille, uanset om man er god eller dårlig. Har du aldrig spillet det, guider vi dig igennem de første gange.
-
Fællesspisning
Søndagscafeen i Ejby
Under mottoet Danmark spiser sammen - ingen skal spise alene, mødes vi med vores medbragte madpakker til hyggeligt samvær hver anden søndag i Ejby Medborgerhus. Medbring drikkevarer, service og bestik til eget brug.Kom og tilbring et par hyggelige timer og vær en del af et socialt fællesskab. Alle er velkomne i cafeen.Pris 30 kr. pr. gang, som betales ved arrangementet.
-
Fællesspisning
Søndagscafeen i Bjæverskov
Under mottoet Danmark spiser sammen - ingen skal spise alene, mødes vi med vores medbragte madpakker, drikkevarer og service til hyggeligt samvær hver anden søndag i menighedshuset i Bjæverskov.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov. 195 kr. - pr. måned eller 1750 kr. pr. år. Indmeldelsesgebyr: 199 kr.
-
Andet
Søndagscafé på Toftehøjen
Kom og vær med et par timer uformelt samvær, hvor vi hygger os med kaffe og kage. Vi mødes i cafeteriet kl. 14:30 – 16:30
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer. Kontakt: Anne Grethe Jørgensen telf. 20868601 mail: pjfoto0508@gmail.com
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle Kontakt Anne Grethe Jørgensen telf. 2086 8601
-
Motion
Krocket i Borris
Krocket i Borris hver søndag eftermiddag. Kontaktperson Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
Andet
Søndagscafe, Skjern
Der serveres kaffe og to slags brød. Herefter socialt samvær, evt. med spil eller strikketøj.
-
Andet
Søndagscafe, Tarm
Lukket i ferier.Der serveres kaffe med brød. Herefter er der socialt samvær - evt. med spil.
-
Motion
Vandreture 2026/2027
Du kan deltage på holdene flere gange om ugen med eller uden stave.
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis.Pris: 500 kr. for en hel sæson samt en spilletrøje.
-
Spil
Billard
Billard er et stille og koncentreret spil, hvor man med kø og kugler spiller på et grønt bord. Det kræver præcision, taktik og tålmodighed – og giver samtidig mulighed for hyggeligt samvær og god konkurrence i et roligt tempo.Om du er ung eller ældre, kvinde eller mand har ingen betydning.
-
Spil
Midtals Kegleklub
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet.Pris: 50 kr. for medlemskab.
-
Motion
Svømning
Svømning for alle i hyggeligt selskab. Pris: 30 kr. pr gang. Betales til Bodil ved ankomst.
-
Motion
Bowls indendørs søndag
Alle kan være med og der er udstyr til rådighed. Pris: 250 kr. årligt til EFFI.
-
Spil
Billard
I samarbejde med Ebeltoft Billard Klub. Man får en kode til døren og der er udstyr i lokalet. Pris: 700 kr. til Billardklubben.
-
Motion
Gåtur, Randers Regnskov
Medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi går omkring 2 km, og når nogen har brug for det, laver vi et lille stop. Tag selv kaffe eller te med, da vi holder pause undervejs.
-
Motion
Fitness og svømning
Som medlem kan du deltage i fitness, når det passer dig. Intet oprettelsesgebyr. Som medlem af fitnesscentret kan man også komme billigt i svømmehallen. Kontakt Tønder Fitness, 74 72 28 26 i de bemandede timer for at indgå aftalen. Husk medlemskort til Ældre Sagen. Fitnesspriser: Voksne 200 kr. månedligt, pensionister og unge under 30 år 150 kr. månedligt.Svømmepriser: Voksne 35 kr., pensionister 25 kr.
-
Andet
Vågetjenesten
Vågetjenesten Vi sidder hos alvorligt syge eller døende, der ellers er alene. Vi kan også aflaste pårørende, der våger. Thisted: Vågetelefonen, 42 19 00 07, døgnet rundt. Hanstholm, Ræhr og Vigsø området: Betty Andersen, 40 27 45 51.
-
Motion
Petanque
Prøv petanque! Gratis prøvetime. Pris: 500 kr. årligt.
-
Motion
Disc Golf
Du skal blot kunne gå og kaste en frisbee. Det er gratis og for alle.
-
Andet
Søndagsmødestedet 2026
Hygge, fællesskab og gode grin – hver søndag Trænger du til en hyggelig afslutning på ugen? Så kig forbi vores søndagsmødested – et varmt og uformelt fællesskab, hvor der er plads til alle!
-
Motion
Vandre- og fuglegruppe, 321
Hold 321. Lørdag 9. januar: Frederikssund, det genåbnede Willumsens Museum og rask gåtur ved fjorden.Søndag 7. februar: Mølleåen fra Skodsborg til Brede via Raadvad (Mejser, vandstær, isfugl og mandarinand).Deltagerne informeres direkte via sms:Mænd meget velkomne.Husk mad, drikke og gerne kikkert og kamera. Vi vandrer 7-10 km med fuglekig i smuk natur. Turene er gratis og for alle.
-
Motion
Motion Helsingborggade, 365
Hold 365. Vi skal have pulsen op, og vi træner både i maskiner og på gulv, stående og liggende, f.eks. med små håndvægte, elastikker, bolde m.m.Husk skiftesko. Medbring gerne yogamåtte og en flaske vand.Alle kan deltage.
-
Andet
Søndagshygge
Vi hygger os, får en snak og måske et spil eller et slag kort. Bare kig forbi - der er altid kaffe på kanden.
-
Motion
Loop Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Medlemmer af Ældre Sagen kan træne til 15% på medlemskabet. Oprettelsesgebyr 199 kr. Abonnementet er pr. 30 dage. Betalinger pålægges et administrationsgebyr på 10 kr. Tilmelding: 41 74 62 44. Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
Loop Cirkeltræning
Cirkeltræning, motion og konditionsprogram. Ring til Loop 41 74 62 04 for aftale. Medlemspris: 15% rabat på medlemskabet, pris 1. august 289 kr. pr. måned.
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit&Sund, tlf. 56 76 73 66.Her kan du dyrke forskellige former for indendørs motion og styrketræning. Priser oplyses af Fit&Sund.Betaling direkte til Fit&SundDesuden er der også indgået aftale med Loop, Grønlandsgade 1, Haslev, tlf. 41 74 62 13. Træning fra kl. 5.00 - 22.00. Priser oplyses.Ældre Sagens kontaktperson: Conni Christrup på telefon 26 42 61 47.
-
Motion
Aqua Fitness
Der er Aquafitness i hver uge mandage, onsdage og fredage samt søndage i lige uger. For at deltage, skal du være medlem af Hedensted Fitness, som Ældre Sagen har et samarbejde med. Priser og holdtider kan du se på Hedensted Centrets hjemmeside, hvor du også kan tilmelde dig.
-
Motion
Træning i Hallen - alle ugens dage
Motionen består af fri træning ved maskinerne alle ugens dage.Giver ikke adgang til deltagelse på hold.Pris kr. 650,- for 6 måneder + kr. 100,- ved 1. oprettelse.
-
Motion
Aqua Yoga
Der er Aqua Yoga i hver uge om torsdagen samt søndage i ulige uger. For at deltage, skal du være medlem af Hedensted Fitness, som Ældre Sagen har et samarbejde med. Priser og holdtider kan du se på Hedensted Centrets hjemmeside, hvor du også kan tilmelde dig. OBS: Kun for medlemmer af Hedensted Fitness via Ældre Sagen
-
Motion
Søndagstur i Høng Skov
Vi mødes ved P-pladsen, her vælger vi dagens rute på en times tid. Skoven er ikke så stor, men det lykkes alligevel at finde forskellige ruter. Undervejs holder vi en kaffepause ved bålpladsen midt i skoven. Ingen tilmelding, bare mød op.
-
Motion
Golf i Horsens
Drømmer du om at prøve kræfter med golf?. Medlemmer af Ældre Sagen Horsens tilbydes et prøvemedlemskab for 495 kr. Normalpris: 995 kr. Mulighed for at spille golf hver dag
-
Motion
Motion - Fitness i Gedser
Vil du gerne holde din krop i form, vedligeholde musklerne styrke og opnå velvære, så skal du måske gå til fitness. Hvis du ikke har trænet før, hjælper vi dig gerne i gang med træningen, og vi er også altid parat med gode råd. Se mere på hjemmesiden www.sydfalsterif.dk - under fitness.
-
Spil
Søndagsbanko i Friserhuset
1. og 3. søndag kl. 14 hver måned undtagen juli.6 plader 50 kr., kaffe og kage 20 kr. - husk kop. Der er flotte præmier.Kun for medlemmer af Ældre Sagen, men du må gerne tage en ven med.Der udleveres datolister ved første besøg.
-
Motion
Padel i Barrit- alle ugens dage
I samarbejde mellem BGIF og BKI i Barrit, kom og prøv Padel. Der er mulighed for at låne bat og bolde. Der kan være 4 på banen. Pris: 50 kr. pr. time pr. bane.
-
Motion
Padel i As - alle ugens dage
Kom og prøv Padel i samarbejde med AS IF. Der kan deltage 4 spillere pr. gang, og der er mulighed for at låne bat og bolde. Pris: 50 kr. pr. time pr. bane.
-
Motion
Træning i Fit&Sund - alle ugens dage
Som medlem af Ældre Sagen får du et særligt tilbud. Gratis oprettelse, fri adgang til hold, cardio og styrketræning. Fri gæstetræning i alle Fit&Sund-huse alle ugens dage.Pris kr. 299,-/måned + gebyr kr. 5,-.
-
Motion
Tørring Fysiorterapi og Træning
medlemmer tilbydes gratis indmelding og introtimemed fysioterapeut.meld dig ind, og book din introtime. Pris. 250kr.om måneden, ikke medlemmer 300krTørring Fysioterapi, 75 80 19 07.
-
Underholdning
Hjulmandens Hus efterårs-søndagscafé
Fra 6. september til 22. november kan du i søndagscafeen købe en kop kaffe/te, en bolle med ost eller lidt kage - og få en snak med café værterne og de andre besøgende i en af byens hyggeligste rammer. Fra 29. november til 20. december står den på juletraktement og live - julemusik
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Mandag
Ældre Sagen i Haderslev fortsætter succesen med kursus i ”Madlavning for mænd”. Vi vil lave hverdagsmad helt fra bunden.
-
Foredrag og møder
Foredrag med Asger Toft
Advokat Asger Toft fortæller om dødsfald, arveret, gaver og fuldmagter.
-
Andet
Herreværelset - foredrag om Alcatraz v/Per Roswall
Et frirum for mænd
-
Rejser og ture
Audebo Pumpestation besøgscenter, kør selv
Kør selv tur til Lammefjordens Besøgscenter. Hvor der serveres kaffe og kage.
-
It
Windows 11 Workshop, AFLYST
Bliv dus med din Windows PC, lær indstillinger og funktioner.
-
Foredrag og møder
”LIVET DET ER LIVET VÆRD”
Et livsbekræftende foredrag om livet som senior ved psykolog og forfatter Anne Knudsen baseret på bogen ”Livet det er livet værd”, skrevet af Anne Knudsen og Søren Valgreen Knudsen.
-
Motion
Stolemotion i Birkerød
Vi mødes om mandagen, kl. 13.30 – 14.30 til stolemotion for seniorer. Alt foregår i et rimelig roligt tempo.
-
It
Sundhedsapps–Kommuniker med læger, sygehuse og apoteker vha. din mobiltelefon, tablet eller PC.
Vi vil vise dig, hvordan du ved hjælp af en mobiltelefon/tablet eller PC/Mac kan få et overblik over dine sundhedsoplysninger og kan komme i kontakt med læger, sygehuse og apoteker.
-
Fællesspisning
Mandeting
Er du mand 60+. Har du lyst til at mødes med andre mænd til et par stykker smørrebrød, en snaps, en øl/vand og en kop kaffe hver 2. og 4. mandag i måneden.Online tilmelding senest fredag den 25. september kl. 12.
-
Rejser og ture
4-dages tur til Stralsund og Rügen
På denne busrejse vil vi opleve Rügen, som er Tysklands største ø. Vi bor centralt i Stralsund. Rejsen går via Gedser-Rostock, hvor vi vil se byen Rostock, samt området langs Østersøen. På hjemrejsen gør vi stop ved en border shop. Pris kr. 5.795 pr person i delt dobbeltværelse. Enkelt værelse tillæg kr. 900
-
Foredrag og møder
En aften med Dyvohray – ukrainsk orkester
En aften med ukrainsk orkester
-
Foredrag og møder
Mandeklub - Pension er ikke afvikling men tid til udvikling.
Kim Erik Jensen holder foredrag om emnet "Pension er ikke afvikling, men tid til udvikling".
-
It
Test arrangement for undervisning
Test arrangement beregnet for arrangementsansvarlige frivillige
-
Rejser og ture
Bustur til SPROGØ - UDSOLGT
I samarbejde med Ældre Sagen Nørredjurs og Grenaa arrangeres bustur til Sprogø
-
Andet
Modeshow
Denne gang har vi besøg af Tøjstativet fra Kalvehave. Der medbringes mange lækre designs, så der vil være noget for alle - både til mænd og kvinder. Prisen er incl. kaffe og kage.
-
Rejser og ture
8-dags tur til Alanya
Oplev Alanya - en perle på den tyrkiske Middelhavskyst med solrige strande, livlige basarer og ægte tyrkisk gæstfrihed. Temperaturen ligger på 21-28 gr., og vi skal se, opleve og smage det autentiske Tyrkiet rundt om Alanya.Tilmelding: Sørens Rejser på tlf.: 86 88 18 17 - fra den 27. marts 2026 kl. 08. Oplys venligst, at du rejser med Ældre Sagen Odder.
-
Foredrag og møder
Mandagscafe (660): Arv, testamenter og dødsboer
Arv, testamenter og dødsboer. Naya Juul Petersen fortæller og vejleder om de mange opgaver, et dødsfald udløser. Hvem ordner hvad ved et dødsfald?Og hvad sker der med afdødes bo?
-
Motion
Badminton
Kontingent betales til Farum Badmintonklub efter nogle ganges prøvedeltagelse.
-
Fællesspisning
Belgiske aften i Kildevælds kirkens krypt - 299
Kom og oplev en aften med mesterkok Eric fra Belgien! Eric præsenterer en udsøgt platte fyldt med autentiske belgiske specialiteter, perfekt akkompagneret af smagsprøver på seks forskellige belgiske øl.
-
Foredrag og møder
Kriminalreporter
Dette foredrag går tæt på gerningsmændene i ubådssagen og Korsørsagen og stiller skarpt på en række uopklarede sager, som politiet i disse år genåbner ved hjælp af nye DNA-teknikker.
-
Foredrag og møder
SIKKER I TRAFIKKEN
Kl. 13.00-14.00 udstiller M. Junker kabinescooter og handicapkøretøjer. Få en snak og aftal prøvekørsel. Kl. 14.00-16.00 Kørelærer Poul Erik Thrane gennemgår færdselsregler og -tavler og fortæller, hvor du skal være særlig opmærksom. Ingen tilmelding. Pris: 20 kr. til kage og kaffe, betales ved indgangen. Kjeld A. Knudsen, 23 37 42 83
-
Foredrag og møder
MØRKETS HOTELLER – Børnene i Scientology
Hør den foruroligende historie om de hundredvis af børn, der fra 1970 blev født og opvoksede på Scientologys hoteller i midten af København
-
It
IT-cafe. Hold 415 lokale 2
Hold 415. Har du problemer med brugen af din PC, Tablet eller Smartphone vil vi prøve at hjælpe dig med at løse det. Medbring eget udstyr, herunder strømforsyning. Du er også velkommen til at komme og få en snak om IT. Kom gerne så tidligt som muligt.
-
Motion
Keglespil
Keglespil i hold, -en herlig og sjov sport! Vi samkører fra Seniorhuset 30 min. før spilstart1 Vi spiller mandag kl. 14 - 15, og tirsdag kl. 14 - 15 Pris: kr. 225,- for efterårssæsonen Spilstart: mandag d. 28. sept. Tilmelding i Seniorhuset: d. 22. sept. k. 14 - 16 Aktivitetsleder: Kaj Pedersen, tlf.: 28 72 56 70
-
Underholdning
Mickey Pless - Musikalsk foredrag
Kom med til et underholdende foredrag med revydirektør og kapelmester Mickey Pless. Tilmelding senest 21. september 2026. Maks 90 personer. Pris 80 kr. ved tilmelding.
-
It
IT - Fremtidsfuldmagt 1
Oprettelse af fremtidsfuldmagt, hvem, hvordan, hvilke pligter og beføjelser er der i fuldmagten. Hvornår ophører den. Efter endt undervisning udleveres vejledning, så kursisten er godt rustet til at lave en fuldmagt selv.
-
Rejser og ture
Dødens vandring aflyst på grund af for lille tilslutning
-
Andet
Hjerteredderundervisning Them
Ældre Sagen Them afholder i samarbejde med Hjerteforeningen hjerteredderundervisning
-
Andet
Hjerteredderundervisning Gjessø
Ældre Sagen Them afholder i samarbejde med Hjerteforeningen hjerteredderundervisning
-
Andet
Hjerteredderundervisning Them
Ældre Sagen Them afholder hjerteredderundervisning. BEMÆRK: DER ER LEDIGE PLADSER PÅ EKSTRA KURSUS FRA 20-21
-
Motion
Styrketræning for seniorer
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere.Kom så tit du vil. Der er træning hele året. Mandag, tirsdag og torsdag kl. 9.30-11., og kl. 14-15.30. Onsdag kl. 12-13.30. Fredag kl. 9.30-11.
-
Fællesspisning
Madlavning for enlige mænd
Hyggeligt samvær og undervisning i god madlavning om mandagen i ulige uger. Conny Fredborg, 20 76 87 51. Pris: 60 kr. pr. gang.
-
Spil
Whist
Ønsker du at spille Whist? Gratis at deltage.
-
Andet
282.08 Madlavning mænd,Lige
282.08 Madlavning for mænd, Lige uger Vi laver mad i fællesskab og hygger os sammen ved spisning. Planlægning, indkøb og oprydning fordeler vi mellem os.
-
It
473.09 Android smartphone – Lær din telefon bedre at kende – 6 gange.
Der undervises i alle smartphone mærker, undtagen Doro telefoner, medmindre du har en anden aftale Bemærk, at der ikke er undervisning i uge 42.
-
Motion
Stavgang
Vi går forskellige ture i og omkring Slangerup kl. 10-12 hver mandag. Vi slutter med kaffe i Aktivitetshuset. Pris for kaffe er 10 kr. Kontakt: Chaline Grandjean 40 58 04 90
-
Motion
Padel
Lær Padel, det nye ketcherspil. Der vil være instruktør til stede i hallen på Fabriksvej 16 A.
-
Motion
Linedance
Kom og prøv!
-
Motion
Loop Fitness - Cirkeltræning
Loop Fitness - Cirkeltræning. En moderne form for cirkeltræning, der appellerer til alle aldersgrupper.Pris: 15% rabat på medlemskab. For medlemmer af Ældre Sagen.Tilmelding til LOOP Fitness på Falkevej og Randersvej. Betaling direkte til LOOP.
-
Spil
Digterparkens Krolf Klub
Kom og vær med og se om det er noget for dig. Vi mødes i god tid før vi skal spille. Der er kaffepause mellem runderne .
-
Spil
Kroket
Kom og vær med til denne dejlige form for motion i roligt tempo. Vi har et godt socialt samvær.
-
Andet
281.14 Damernes Salon Lige
281.14 Damernes Salon Lige uger Vi mødes og hygger os, og med vores vidt forskellige baggrunde underholder vi hinanden med at løse tilværelsens små og store problemer med livlig snak, mens vi spiser et par stykker mad. Kom og vær med! Vi skiftes til indkøb og servering. Mandage LIGE uger
-
Andet
281.15 Damernes Salon Ulige
281.15 Damernes Salon Ulige uger Vi mødes og hygger os, og med vores vidt forskellige baggrunde underholder vi hinanden med at løse tilværelsens små og store problemer med livlig snak, mens vi spiser et par stykker mad. Kom og vær med! Vi skiftes til indløb og servering. Mandage ULIGE uger
-
Motion
Seniortennis
Efter aftale med Viborg Lawn Tennis Forening, har vi mulighed for at lære et dejligt spil at kende. I sommersæsonen spilles der hver mandag og torsdag kl. 9 -13.
-
Motion
312.02 Motion +50, bev.+afs
312.02 Motion +50, bevægelse og afspænding - A Denne træning henvender sig til friske 50+’ere og består af en pilates inspireret træning samt en øvelsesserie, der fremmer styrke, koordination, balance og smidighed. Desuden får vi pulsen op. Her får du vitalitet for krop og sjæl.
-
Motion
Motion for seniorer Fitnessx
Du kan deltage 2 x 2 timer om ugen i vores motionstræning. I de første 40-45 minutter er der fælles gymnastik. Herefter er der mulighed for at træne på maskiner. Derudover er der pilates og spinning på to af holdene.+4+ Hold 2:Mandag og torsdag kl. 11-13.+4+ Hold 3:Mandag og onsdag kl. 13-15.+4+ Hold 4:Tirsdag og torsdag kl. 9-11.FitnessX, Tingvej 7, (over Bowl´n´Fun).
-
Kreativitet
688.07 Slægtsforskning,
688.07 Slægtsforskning, Studiekreds Der er her tale om en selvstyrende studiekreds, hvor deltagerne dels beskæftiger sig med egen slægtsforskning ved hjælp af programmet Brothers Keeper, dels deltager i KIIP. Her indtaster vi folketællinger og kirkebøger i en søgbar database styret af Rigsarkivets afdeling i Odense.
-
It
It-cafe, De Frivilliges Hus
Få hjælp til dine mobile og digitale enheder, såsom bærbar PC, iPad, tablet, iPhone eller smartphone.Der er ferielukning i juli og august.
-
Motion
374.34 Floorball, let øvede
374.34 Floorball, let øvede Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Kreativitet
683.09 Workshop, håndarbejde
683.09 Workshop, håndarbejde Har du lyst til at lave håndarbejde sammen med andre kreative pensionister, så er chancen her. Der er mulighed for:
-
Motion
310.61 Motion aktive kvinder
310.61 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
301.73 Træn dig glad, u/tran
301.59 Træn dig glad, mandag, Nordens Plads / uden transport Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
374.33 Floorball let øvede og mobile
374.33 Floorball for let øvede og mobile spillere Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Motion
310.60 Motion aktive kvinder
310.60 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
301.72 Træn dig glad, u/tran
301.72 Træn dig glad, mandag, Nordens Plads / uden transport Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
301.67 Træn dig glad, u/tran
301.67 Træn dig glad, mandag kl. 11 u/transport Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
360.09 Gåture i godt selskab
Bortset fra helligdage går vi en tur på ca. fire km i Frederiksberg Have og Søndermarken. Nogle går lidt hurtigere end andre, men alle samles på aftalte steder.
-
Spil
710.07 Skak, mandag
Tilmeld jer vores hyggelige skakhold og vær med til at træne og holde dine hjerneceller opdaterede. Hver mandag fra 10-12 hygger vi os med skak. Vi spiller på forskellige niveauer alt efter deltagernes formåen.
-
Motion
301.75 Træn dig Glad, u/tran
301.75 Træn dig Glad, mandag Hermeshallen uden transport Stolemotion er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Stolemotion styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Og så er det en god måde at møde nye mennesker på.
-
Spil
Præmiewhist
Vi spiller præmiewhist hver mandag i Gubben
-
Motion
Krolf sæson 2026/2027
Kom og vær med. Vi spiller hele året, såfremt vejret tillader det.
-
Andet
Krystalcafeen - Mandag-lørdag kl. 10-12.
Et mødested for alle.Kaffe 10 kr.Brød 10 kr.
-
Motion
314.20 Styrketræning K / M
314.20 Styrketræning for Kvinder og mænd - A Til den aktive kvinde eller mand, der ønsker mere styrke, et bedre kredsløb, en smidig ryg, skulder og hofte, en super vejrtrækning og en stærk bækkenbund.
-
Motion
Cykling uden alder
Vi tilbyder ikke-mobile ældre en cykeltur med en rickshaw, som er placeret på Sæby Ældrecenter.Frivillige piloter kører gerne en tur med dig i Sæbys smukke omegn.
-
Andet
Reparationscafe
Her modtager vi mindre elektroniske komponenter, maskiner og lignende til reparation.Du betaler kun for materialer.
-
Andet
Krystalcafeen - Mandag-fredag kl. 14-16.
Et mødested for alle.Kaffe 10 kr.Brød 10 kr.
-
Motion
Indendørs Fodbold
For utrænede seniorer, både kvinder og mænd, med vægt på motion og socialt samvær.Har du lyst til at have det sjovt og få sved på panden? Så kom.Der er plads til flere.Pris: 250 kr. pr. halvsæson.
-
Motion
Indendørs Floorball
Floorball er en sjov, hurtig sport med mange mål.Den giver sved på panden og styr på staven, også på motionsplan for os på 60-70+.Med masser af sammenspil, teknik og tempo er floorball en holdsport for alle aldre.Pris: 250 kr. pr. halvsæson.
-
It
Bliv mere sikker på din PC, Tablet og Smartphone - Hold 2: 13-16
Bliv mere sikker på din PC, Tablet og Smartphone. I samarbejde med AOF / FVU Digital har vi fået mulighed for igen at udbyde følgende kursus: "Bliv mere sikker på din PC, Tablet og Smartphone" Kurset løber over 8 mandage i perioden: 31. august - 26. oktober (÷ uge 42).Link til tilmeldingsplatformen: https://aofdk.onlinebooq.dk/Man er også velkommen til at ringe på telefon 9828 2898😊
-
It
Bliv mere sikker på din PC, Tablet og Smartphone - Hold 1: 09-12
Bliv mere sikker på din PC, Tablet og Smartphone. I samarbejde med AOF / FVU Digital har vi fået mulighed for igen at udbyde følgende kursus: "Bliv mere sikker på din PC, Tablet og Smartphone" Kurset løber over 8 mandage i perioden: 31. august - 26. oktober (÷ uge 42).Link til tilmeldingsplatformen: https://aofdk.onlinebooq.dk/Man er også velkommen til at ringe på telefon 9828 2898😊
-
Sprog, film og litteratur
601.20 Hier sprechen wir Deutsch
601.20 Tysk, sprechen Har du lyst til at genopfriske dit kendskab til tysk og samtidig bruge det tyske sprog? Vi forventer at du har noget kendskab til tysk, da vi bruger små tekster til at tale om og andre små øvelser.
-
Motion
314.21 Motion aktive mænd
314.21 Motion for aktive mænd - A På dette hold er der bl.a. fokus på at få optimal energi i hverdagen med øvelser, der fremmer kroppens smidighed og styrke, og som forbedrer kredsløbet. Der arbejdes med bevægeligheden og styrken i hofteringen, bækkenbunden, rygsøjlen, skulderringen, nakkens muskler og led samt vejrtrækningen.
-
Kreativitet
685.07 Bogbinding
Bogbindingnding 685.07 Bogbinding er et ældgammelt håndværk. Vi beskæftiger os med klassisk indbinding af bøger, dvs. i hånden, på hæfteplade, etc. Der kan forekomme mindre materialeudgifter
-
Motion
316.05 Zumba - A
316.05 Zumba - A Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen.
-
Motion
310.58 Motion aktive kvinder
310.58 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
301.65 Træn dig glad, u/tran
301.65 Træn dig glad, mandag kl. 10 u/transport Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
310.59 Motion aktive kvinder
310.59 Motion for aktive kvinder - A Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Spil
Billard
Der spilles alle dage fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere.
-
Motion
Roning
Mandag og torsdag kl. 18. Roningen foregår i samarbejde med Frederikshavn Roklub, hvor vi har det sociale i højsædet. Sæsonen går fra april til oktober, Om vinteren er der svømning og indendørs roning i maskiner. Tilmelding til John Kingo Kristensen, 22 87 86 87. Pris: 1.800 kr.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, samtale 1
Underviser: Annette Foght-Sørensen. Tilmelding: Ole Kjerulff, 53 57 03 69, kjerulff@gmail.com Årligt aktivitetsgebyr 75 kr.
-
Kreativitet
Mandeholdet
Vi tilbyder et hold på højst 12 mænd at arbejde med træsløjd. Årlig aktivitetsgebyr 75 kr.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 2 - 2026
Samtaleengelsk
-
Motion
Stolegymnastik 1
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
It
It-datastue
Er der noget med din computer, iPad, tablet eller mobiltelefon, du ikke kan finde ud af, så kan du få hjælp i datastuen. Charles Nielsen og Hans Vestergaard, 61 34 81 45.
-
Motion
Stolegymnastik på Læsø
Hold 1: kl. 10-10.45. Hold 2: kl. 10.45-11.30. Motion på og omkring stole. Ingen tilmelding, mød blot op. Irene Jensen, 61 34 56 03
-
Andet
Reparationscafé
Vær med til at hjælpe vores klima og giv nyt liv til gamle ting.I Reparationscafeen kan du få hjælp af frivillige til reparation af ting, der er gået i stykker og som du gerne vil have repareret, fx en kaffemaskine, en hårtørrer, en køkkenmaskine, et strygejern, en lampe der ikke vil lyse eller andet små-apparat. Kom forbi Reparationscafeen og få en snak over en kop kaffe.
-
Motion
Badminton
Hvis du tidligere har spillet badminton, er det her lige noget for dig. Vi spiller både double og mixdouble alt efter lyst og evner.De, der har lyst, mødes over en kop kaffe bagefter.
-
Motion
Tennis
Mandag 12.00-15.00 og torsdag 15.00-19.00. Har du lyst til at spille tennis i hyggeligt selskab? Vi mødes og spiller for motionens skyld og hygger os i godt selskab. Uanset om du er let øvet eller har spillet i mange år, er du velkommen. Vi spiller indendørs tennis i vinterhalvåret. Pris pr. sæson: 100 kr.
-
Motion
Bowls - mandag
Bowls er et roligt, taktisk og socialt spil, hvor deltagerne forsøger at rulle kugler så tæt som muligt på en lille målbold, kaldet "Jack". Spillet foregår indendørs og stiller krav til præcision og strategi fremfor fysisk styrke.
-
Motion
Petanque
Du får frisk luft, godt kammeratskab, sammenhold, god motion og møder glade mennesker. Petanque er for både nybegyndere og øvede. Vi spiller uden faste hold, så mød bare op – hele året rundt. Prisen er for hele sæsonen.
-
Kreativitet
Nørkleklub i Birkelse
Kom, hvis du kan lide at strikke eller hækle.
-
It
Åben datastue, Gjøl
Under hyggelige former - og med kaffe - kan du få hjælp og vejledning i brugen af din smartphone, din tablet eller din PC. Bliv klogere på nyttige funktioner, programmer eller APPS. Du kan møde op når du har lyst.Hver anden mandag indtil 30. november.
-
Spil
Bridge
Kom og hold din hjerne i form samt deltage i hyggeligt samvær.Pris: 500 kr. For en sæson incl. kaffe.
-
Motion
Kronikermotion
Tilbud til kronikere, der ikke kan deltage på et almindeligt motionshold
-
Motion
Seniormotion/gymnastik
Træning, som styrker din bevægelighed, smidighed og balance og så har vi det sjovt. Alle kan være med. Prisen er for hele sæsonen.
-
Motion
Svømning - Hold 3
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 1
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led. Pris pr. sæson: 100 kr.
-
Spil
Skak
Er du nybegynder gives instruktion så du kan lære spillet eller du har muligheden for at dygtiggøre dig.Skak er hyggeligt og samtidig god hjernegymnastik.
-
Motion
Bordtennis
Mandag 09.30-12.00 og torsdag 09.00-12.00. Bordtennis styrker reaktionsevnen og du får pulsen op. Du får god motion på en sjov og social måde. Vi spiller for hyggens og motionens skyld, og alle kan være med, uanset om du er nybegynder eller har spillet før. Det vigtigste er ikke at vinde – men at have det rart sammen. Pris: 100 kr. for hele sæsonen.
-
Motion
Stolegymnastik/stolemotion
Gymnastik for svage ældre. Stolegymnastik/stolemotion er en skånsom motionsform, især velegnet til ældre eller personer med nedsat mobilitet. Øvelserne foregår siddende på, eller med støtte fra en stol. Stolegymnastik styrker både muskler, kredsløb og balance.
-
Motion
Petanque
Alle er velkomne.Indtil 5. oktober.
-
Motion
Cykelhold Langeskov
Kunne du tænke dig en lille cykeltur i samvær med andre ældre? Både almindelig cykel og el-cykel er tilladt, men tempoet sættes efter almindelig cykel. Husk cykelhjelm.
-
Motion
Siddende boldmotion
Der vil være 2 boldinstruktører tilknyttet boldmotionen, hvor vi sammen laver forskellige boldøvelser og -lege, samt brug af ringe og elastikker i vores motion. Derudover vil vi bruge musik, sange og bevægelsessange, som en motiverende faktor til at få lyst til at bruge kroppen. For beboerne!
-
Andet
Café Svalen
Café Svalen er for demente, senhjerneskadede og deres pårørende, hvor de kan mødes med ligesindede. Vi samarbejder med demenskoordinatorerne i kommunen. Vil du være frivillig eller deltage?
-
Andet
Mødestedet Munkebo
Mødestedet er et frirum for lokalafdelingens ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Foredrag og møder
Mandagsklubben
Her mødes man og snakker om løst og fast i dagligdagen.Niels Gullerup, 20 73 58 61.
-
Kunst og Design
Vi er kreative bl.a. maler og tegner vi.Marianne Pedersen, 24 84 65 30.
-
Underholdning
Samspil
For både nodespillere og dem, der spiller efter gehør. Der spilles harmonika, guitar, trommer og violin.
-
Ensomme Gamle Mænd - Metal
Her arbejder vi i jern og andre metaller.Vi laver og reparerer vores egne ting og hvad vi får ind af opgaver fra andre.Per Jørgensen, 21 24 52 02. Ebbe Sønderhousen, 30 23 03 65.Pris: 200 kr. halvårligt.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Vi tilbyder en hjælpende hånd til små praktiske opgaver som f.eks. udskiftning af elpærer eller pakninger, som du ikke selv kan klare.
-
Spil
Whist - Kortspil
Mandage 12 -16 Mødes vi i Fælleshuset, hvis du kunne tænke dig at spille Whist? Alle er velkomne - både medlemmer og ikke-medlemmer, øvede såvel som ikke-øvede. 150 kr. for hele sæsonen. Kontakt Bent Dybsø 26155428 eller Bent Dahl 40253123
-
Motion
Petanque
Ældre Sagen i samarbejde med Kolding Petanque Klub. Der spilles hele året, hvis vejret tillader det. NYE MEDLEMMER ER VELKOMNE! Er du rollator-bruger, er du også meget velkommen. Pris for HELE ÅRET: 250 kr.
-
It
Datastuen
Mandage kl. 13-15 og onsdage kl. 10-12. For dig som har problemer med computeren, smartphone, iPad eller andet.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk undervisning
Tysk for øvede, hvor samtale vil være det bærende for holdet.Emner som tysk kunst, musik og historie kan indgå som en naturlig del af pensum. Underviser: Nina Sahl. (uddannet tysk lærer) Tilmelding ninisahl@gmail.com eller tlf. 42 40 52 20 Nina Sahl Tlf. 42 40 52 20 Pris 30 kr.
-
Motion
Gåture
Vi går en tur på ca. 5-7 km, ca. 2 timer. Vi går forskellige ture i by, skov og landskab. Nyd naturen og få frisk luft i selskab med andre. Vi går i moderat tempo, så alle kan være med.
-
Spil
Forskellige former for spil
Alle former for spil, fx hjerterfri, whist, terningspil, 500, rommy og andre. Kom og vær med og få en hyggelig eftermiddag sammen med andre.
-
Andet
Folkedans
Bjert Stenderup Folkedansere inviterer til folkedans. Slutter 22. marts 2027. Årligt kontingent 400 kr.
-
It
IT-support i eget hjem
Vi er på ingen måde specialister, men stiller vores erfaring, indsigt og støtte til rådighed ved uforpligtende besøg hos brugeren efter aftale. Det er gratis.
-
Motion
Padel efterår 2026 – mandag 9.00
Vi spiller padel mandag fra 9.00 til 10.30
-
Motion
Padel efterår 2026 – mandag kl. 10.30
Vi spiller Padel mandag fra kl. 10.30 til 12.00
-
It
IT-Caféen
Hjælp til alt med IT og telefoni
-
Motion
Linedance Letøvet/Hygge – efterår 2026
Grundig gennemgang af dansene. Vi går lidt langsommere frem end på øvrige letøvet hold. Prøver at undgå mange drej.
-
Motion
Linedance Begynder 1 – efterår 2026
For jer der aldrig har danset før eller kun har danset få gange. Meget grundig gennemgang af danse og grundtrin.
-
Spil
Bridge - Kaffekasse
Vil det gøre godt med en kop kaffe, når du hygger dig med Bridge ? Så skal du også melde dig ind i kaffekassen.
-
Spil
Bridgetræning mandag
Deltagerne til bridgetræningen om mandagen er let øvede spillere, som kommer for at hygge sig og få instruktion i spillet. Let øvede kan få undervisning den 1. halve time. Der spilles i to timer fra kl. 10 til 12:30 med en kaffepause midtvejs og ca. en ½ times undervisning. Deltagerne er let øvede spillere, som kommer for at hygge sig, få en kop kaffe og et par fiduser om, hvordan spillet kan blive bedre.
-
Spil
Krolf
Krolf spilles med en speciel kølle og ditto kugle, der skal i hul med så få slag som muligt. Mandag: 10-12 & Torsdag: 10-12 Al slags vejrKrolf spilles i al slags vejr, med eller uden medbragt regntøj.
-
Motion
Gåture og stavgang
Gåture med og uden stave finder sted året rundt.
-
Motion
NYT: Stolegymnastik i Vissenbjerg
Stolegymnastik er træning, hvor en stol bruges dels som redskab, dels som tryg støtte. Træningen styrker dine hverdagsbevægelser. Du må gerne komme i din kørestol, bruge rollator eller have nedsat gangfunktion.
-
Andet
Handyman
Mandag - torsdag kl. 9-15.Har du brug for hjælp til fx at hænge et billede op, skifte en pære eller sikring eller andre småreparationer, som ikke kræver faguddannet arbejdskraft? Lars Larsen tlf. 21 37 56 60.Pris: ikke-medlemmer 50 kr.
-
Motion
Petanque
Vi spiller udendørs petanque ved Gilbjergskolen, for enden af Idrætsvej, Gilleleje
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd - Træ
Vi arbejder i træ og laver/reparerer ting til os selv, museer og andre.Hold 1 mandag/tirsdag.Hold 2 tirsdag/torsdag.Ernst Jørgensen, 40 23 12 60.Pris: 200 kr./halvår.
-
Sang
Syng med
Man bliver glad af at synge. Alle er velkomne med eller uden sangstemme og du møder bare op.Kirsten Hegner, 25 61 22 49.
-
Spil
Canasta - hold 1
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Spil
Canasta - hold 2
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Spil
Krolf
Krolf er et spil for alle.Kom og vær med, og har du kroketudstyr, så tag det med og se, om det er noget for dig. Vi spiller, når vejret tillader det.
-
Motion
Gå ture sammen med Kræftens
Dejlige gåture sammen med kræftens bekæmpelse.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio Klovborg Kino
Filmaften. Se film med 20% rabat. For medlemmer af Ældre Sagen. Margit Risbjerg, 22 95 48 00.
-
Motion
Traveture - Vadefuglene
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture med Vadefuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i jævnt tempo.
-
Motion
Vadefuglene i roligt tempo
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture i roligt tempo med Vadefuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i jævnt tempo.
-
It
IT-Cafe 2026
Driller IT-udstyret, så kom og mød vores team som er, Hanne, Stig, Gladys, Preben og Erling, som gerne vil prøver at hjælpe dig. Du kommer bare til IT-Cafeen medbringende dit IT-udstyr og dine IT-udfordringer. Hjælpen er gratis, og der er findes ingen dumme spørgsmål.
-
Spil
Petanque
PETANQUE kan spilles af alle, og reglerne er meget enkle. Kom og prøv, eller endnu bedre, vær med.
-
It
IT-Eneundervisning 2026
Ældre Sagen i Ishøj tilbyder nu mulighed for ”ene-undervisning”, hvis du har problemer med, eller blot ønsker at opfriske enkelte ting, du har glemt omkring brug af din PC.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Fransk konversation ud fra fransk litteratur.
-
Spil
Hygge- Senior- bowling
Vi har startet et senior-bowlinghold i Big Bowl Valby. Vi er, lige nu, 12 der mødes for at have det sjovt og hygge os med bowling.
-
Motion
Ikast Fysioterapi & Træning
Medlemmer på 60+ år kan opnå 10 % rabat på månedligt kontingent.Husk medlemskort.Pris: P.t. 215 kr. månedligt inkl. rabat.
-
Spil
Bridge
Vi spiller hyggebridge hver mandag fra kl. 13.30 -16.30. Vi spiller ved 3 borde, men har plads til et bord mere, hvis der er 4 mere, der vil spille.
-
Motion
Bordtennis - Tølløse Skole
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. Ønsker du at spille så kontakt
-
Sprog, film og litteratur
Bliv bedre til at tale og skrive engelsk
Engelsk bruges alle steder i vores samfund og i vores hverdag, og vi har i foråret haft et yderst vellykket kursus i engelsk i samarbejde med VUC Lyngby.På dette kursus, der fortsætter i efteråret, er der nogle ledige pladser.Kurset er målrettet mod begyndere og let øvede.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard. Huset er åbent alle hverdage 8-16. Enkelte tider er optaget. Vi har det hyggeligt og sjovt, så kom og vær med, det er gratis at spille her.Yderligere oplysninger, ring til
-
Spil
Bridge hold 5
Bridge hold for let øvede.Holdet består af 22 par, og der spilles i 2 rækker.Der skal ikke skaffes substitut ved fravær.Man kan komme på vente- og substitutliste som single og par.
-
Andet
Bisidder
Skal du til samtale hos kommune, læge, bank eller lignende, kan du få en bisidder, der kan hjælpe dig med at forberede samtalen, gå med og bagefter hjælpe med at huske, hvad der er blevet sagt. Bisidderen har tavshedspligt.
-
Motion
Bordtennis
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. 10% rabat til medlemmer af Ældre Sagen i Holbæk Kommune.Pris: 540 kr., ikke-medlemmer 600 kr.Ønsker du at spille så kontakt