Få nye venner i dit liv
Alle kan få brug for at få nye venner - også som voksen. Få 5 gode tips til, hvordan du opbygger nye venskaber.
Ensomhed
Op mod 100.000 ældre føler sig ensomme – find et fællesskab hos os
Alle kan få brug for at få nye venner - også som voksen. Få 5 gode tips til, hvordan du opbygger nye venskaber.
Læsetid 4-5 minutter
_________________
Det er dejligt at have gode venner og bekendte omkring sig. Mennesker, man kan grine og græde sammen med, følges til arrangementer med eller dyrke en hobby sammen med.
Vi kan alle komme i en situation, hvor vi får brug for – eller lyst til – at få nye venner og bekendtskaber. Også som voksne.
Mange voksne oplever, at det er sværere at få nye venner, fordi vi indgår i færre nye sammenhænge, end da vi var unge og børn. Det betyder også noget, om man er alene, gift eller skilt.
Det er helt naturligt, at man mister venner og familie med årene.
Det kan være, at man glider fra hinanden, eller at noget går bort.
I perioder kan man næsten opleve, at man går til begravelse en gang om måneden.
Det kan føles voldsomt at være den, der skal gå med til søskende, fætre og kusiner, venner og bekendtes begravelser. Det kan give en stærk følelse af tab og for nogle af ensomhed.
Når omgangskredsen skrumper ind, så forsvinder der også meget historie og fællesskab.
Det gælder uanset om, man mister:
Der kan være mange grunde til, at du gerne vil finde nye venner og bekendte, udover at du har mistet. Det kan fx være, hvis du
Det vigtigste er ikke, at man har en stor omgangskreds, men at man har nogle tætte relationer, som man kan dele både det sure og det søde i livet med.
Det kan være venner, familie og kammerater fra klubben.
Det er kvaliteten af samværet, og at relationerne er nære, som er det, der har størst betydning. Ikke antallet.
Derfor kan man heller ikke sætte tal på, hvor få eller mange venner, det er bedst at have. Nogle trives bedst med mange venner, mens andre trives godt med få.
Hvis du gerne vil finde nye venner eller måske genskabe nogle gamle bekendtskaber, så får du her et par gode råd:
Der kan være mange årsager til, at man mister forbindelsen til sine venner eller familie, men det er en rigtig godt ide at pleje sine venskaber og relationer gennem hele livet.
Det kan føles svært at skulle tage kontakt til gamle relationer igen, hvis man får lyst til det, og måske især hvis man føler sig isoleret og ensom.
Men det kan godt lade sig gøre. Prøv fx med et af de 5 råd herover. Eller kontakt den nærmeste lokaldeling af Ældre Sagen, hvor du kan finde et nyt fællesskab.
Sidst opdateret 03.07.2024