Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Motion
Bliv fortrolig med vand
Efter en fantastisk uge i juni, tilbyder vi igen at samle et lille hold, der har lyst til at blive fortrolige med vand både i pool og havet.
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Motion
Motionsvenner i Morud
Motion for livet for alle. Torsdag kl. 10-11.30.
-
Spil
Krolf - Otterup
Tirsdag+torsdag kl. 10-12. Poul Rasmussen, 21 26 82 55. Pris: 175 kr.
-
Motion
Stolegymnastik - Bogense
Er du dårligt gående, kan du stadig dyrke motion. Tirsdag kl. 10-12.
-
Spil
Bowls - Morud
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre. Bodil Christensen, 22 58 84 76. Pris: 200 kr. pr. sæson - forår og efterår
-
Slægtsforskning
Slægtsforskning Tirsdage fra kl. 10 til 12 I IT-lokalet i Plantagehuset i Thisted, hvor du medbringer din egen PC. En Studiegruppe for begyndere og viderekomne, hvor vi hjælper hinanden i Slægtsforskning. Kontakt: Mona Rasmussen 23 23 48 64 for yderligere oplysninger.
-
Andet
Besøgstjeneste
-
Spil
Dart
Onsdage kl. 10.00 – 13.00 og kl. 19.00 - 21.00 Fredage kl. 10.00—13.00 Pensionist pris 500 kr. pr. år, betales i klubben Kontaktperson Bent Ebbe, 31 33 68 08
-
Andet
Tryghedstelefonen
Du bliver ringer dig op hver morgen efter aftale med Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47. Personer til tryghedstelefonen søges. Vil du være med til at skabe tryghed for medborgere, så kontakt gerne Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47 - og hør nærmere.
-
Andet
Samværscafe for demensramte og deres pårørende
Den første torsdag i hver måned kl. 14.00 – 16.00. Programmet består af en velkomstsang, samvær omkring kaffebordet, dagens underholdning/aktivitet og vi slutter med en på gensyn sang. Vi vil skabe glæde, vække minder, skabe tryghed og ikke mindst et varmt fællesskab. Pris: 20 kr. for kaffe/te og kage. Tilmelding ikke nødvendig. Kontaktperson: Lene Carlsen - 61 77 67 93.
-
Andet
Periodisk aflaster
Kontakt os, hvis du kan afse nogle timer en gang imellem. Ring for en uforpligtende samtale med Vivian Elin Nielsen - 22 48 34 28.
-
Andet
Patchwork
Mandage i lige uger kl. 13.00 – 16.00. Syer du patchwork, men kunne tænke dig lidt selskab, så mød op og få et par hyggelige timer sammen med andre der syr. Det er ikke noget kursus, du skal selv kunne sy, men kun hygge sammen med andre. Deltagelse koster 20 kr. for kaffe. Kontaktperson Irene Fabricius – 51 72 22 25
-
Andet
Kvinder sammen
Den anden lørdag i måneden kl. 10.00 – 12.00. Er du kvinde og har du lyst til at være sammen med andre kvinder? Vi vil udfylde tiden med oplæg, debat, fortællinger, humor, og ? Deltagelse koster kr. 40 for kaffe/te, brød og frugt. Vivian Elin Nielsen Tlf. 22 48 34 28
-
Andet
Håndarbejde
Håndarbejde og hyggeligt samvær Fredage i ulige uger kl. 11.00 - 14.00. Vi er en lille flok, der har det hyggeligt, medens vi arbejder med eget håndarbejde. Der er også plads til dig. Deltagelse koster kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Irene Fabricius på tlf. 51 72 22 25.
-
Andet
Herreværelset
Herreværelset - hvor mænd mødes Den 1. fredag hver måned kl. 15.00 – 18.00 Herreværelset er et frirum for mænd, hvor du mødes med andre mænd til snak og hyggeligt samvær. På mødet vælger vi, om vi skal spise sammen, gå til koncert eller tage på museum eller virksomhedsbesøg. Deltagelse koster kr. 50 incl. en sildemad, kaffe og kage. Der betales for hele sæsonen første gang. Alle er velkomne, men tilmelding er nødvendig til: Per Frederiksen på tlf. 25 39 03 08 Eller på mail: perf2016@gmail.com.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Kniber det med at få lavet nogle af de småopgaver i hjemmet, som du bare lige selv gjorde før i tiden og som nu er blevet lidt besværlige, har du mulighed for at få lidt praktisk hjælp til opgaven. Opgaverne kan være af meget forskellig art i dagligdagen. Er du lidt handyman og har du lyst til hjælpe andre med nogle af hverdagens små praktisk ting, er du også velkommen til at blive en hjælpende hånd. Ring til Vibeke Jørgensen på tlf. 29 46 85 97 og hør om det er noget vi kan hjælpe dig med og høre mere om hvordan det foregår.
-
Andet
Cykelpiloter søges
Cykelpiloterne kører hyggelige ture med beboere fra plejehjemmene, og der anvendes el-cykler til 2 personer. Kunne du være interesseret i at blive cykelpilot, så kontakt Freddy Andersen på tlf. 22 48 55 75
-
Andet
Bisidderordning
Har du brug for en ledsager ved møder eller anden kontakt med det offentlige f.eks. kommune, bank, læge, hospital el.lign. Hjælper Ældre Sagens bisiddere dig gerne. Fire ører hører bedre end to, og du har en person, som også har deltaget i mødet, og som du kan drøfte sagen med. Vi har absolut tavshedspligt. Kontakt Per Frederiksen - 25 39 03 08
-
Andet
Besøgsven
Få en besøgsven Kunne du tænke dig at få mere samvær med andre mennesker og bryde med den daglige ensomhed? Ældre Sagen formidler kontakt mellem personer med tid, lyst og overskud - og personer, der har behov for at få lidt hjælp til at bryde hverdagens isolation med et besøg eller en gåtur. Ønsker du at få en besøgsven eller kunne du tænke dig at være besøgsven er du velkommen til ringe til Vivian Elin Nielsen på tlf. 22 48 34 28 og høre mere.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds
.Mandage i lige uger kl. 14.00 - 16.00 Kirsten Kaas - 30 74 62 24. Tirsdage i lige uger kl. 14.00 -16.00 . Tirsdage i ulige uger kl. 14.00 – 16.00 Bente Andersen på tlf. 29 36 37 66 Den sidste onsdag i måneden kl. 13.30 – 15.30 . Vi læser et bredt udvalg af bøger, nye som gamle klassikere, danske og udenlandske. Vi taler om indholdet og om forfatteren, læser anmeldelser om bog og forfatter og ser evt. tilhørende film. Prisen er 20 kr., pr. gang inkl. kaffe/te. Evt. undervisningsmateriale afregnes direkte med underviser.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
Mandage i lige uger 14.00 – 16.00Vi samtaler på engelsk om ting der interesserer os Onsdage kl. 14.00 – 16.00 Ulige uger for let øvedeOnsdage kl. 14.00 – 16.00 Lige uger for øvedeVi samtaler på engelsk efter valgte emner/tekster. Deltagelse koster kr. 20 pr. gang inkl. kaffe/te. Kontaktperson Kasper Mose – 23 81 08 92
-
Spil
Krolf
Onsdage kl. 13.00 – 16.00 (indtil ca. oktober). Krolfkøller og kugler kan lånes gratis på Solhøj. Tilmelding Ebba Rasmussen - 52 38 18 00.
-
Andet
Vågetjenesten
I samarbejde med Røde Kors i Vordingborg kommune, kan Ældre Sagen tilbyde støtte og omsorg til ensomme døende i hjemmet, på hospitalet eller på plejehjemmet. Kontakt Lena Dam-Nielsen - 50 57 92 88 - også hvis du kunne overveje at blive en del af vågetjenesten.
-
Andet
Fruerstuens aktiviteter
Fruerstuen i Rudersdal er en gruppe af kvindelige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god kvindesnak, lytte til interessante foredragsholdere, lave mad sammen eller kaffe og kage. Også andre aktiviteter vil blive arrangeret fra tid til anden.
-
It
Modtag info om It-kurser
Vil du, to gange årligt, orienteres om vores IT-kurser, kan du her tilmelde dig et særligt nyhedsbrev som fortæller hvilke IT-kurser vi tilbyder samt hvor og hvornår de afholdes.
-
Andet
Herreværelsets aktiviteter
Herreværelset i Rudersdal er en gruppe af kun mandlige seniorer der mødes til forskellige aktiviteter, blandt andet for at få en god mandesnak, lytte til interessante foredragsholdere, spise lagkage, og drikke kaffe og Portvin. Aktiviteterne er forbeholdt mænd.
-
Andet
Mad for mænd aktiviteter
Lav mad sammen med andre mænd. Det er en oplevelse, hvor vi hver måned mødes nogle timer og kokkererer sammen. Det skaber nye fællesskaber, når vi sammen tilbereder et godt måltid som vi efterfølgende deler - og - gerne drikker et glas vin til.
-
Andet
Bliv Ad-Hoc frivillig
Uden frivillige - ingen Ældre Sagen. For at vores aktiviteter kan gennemføres har vi behov for engagerede mennesker som dig, i forbindelse med afviklingen af musikarrangementer, årsmødet, foredrag og møder.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3, Birkerød
Er du glad for at læse bøger, er dette måske noget for dig.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 2, Birkerød
Vi er en lille gruppe, som samtaler om månedens bog, som vi vælger i fællesskab. Vi får bøgerne fra biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 1, Mariehøj
Er du glad for at læse bøger og diskutere dem med andre? Så kom og vær med. Nærmere oplysning kan fås ved at kontakte aktivitetsleder Mona Madsen, telefon 21 56 52 65, mail monmadsen@gmail.com.
-
Andet
Gråspurvenes medlemsliste
Et mødested for "Piger" som måske er lidt grå i toppen og som gerne vil deltage i sociale og kulturelle arrangementer med andre. Ved yderligere information kontakt Ældre Sagens Kontor mandag og torsdag, kl. 10-12. Tilmelding som medlem af Gråspurvene - Kontakt Ældre Sagens kontor.
-
Andet
De Gæve Mænd medlemsliste NY
Det er et sted hvor ”mænd” mødes til forskellige aktiviteter og socialt samvær. Det er et samarbejde mellem Biecentret og Ældre Sagen Hobro. Vi ”holder til” i lokalet over cafeen i Biecentret, og mødes hver tirsdag mellem kl. 13.00 og 15.00. Der er ikke tilmelding, mød bare op til en god snak m.m.
-
Motion
LOOP Fitness Strib
På trods af alder så husk giv din krop de bedste betingelser, både nu og på lang sigt. Få inspiration til gå ind på LOOP hjemmeside strib@loopfitness.dk Tilmelding Tlf.: 41 74 62 63 eller ved personligt fremmøde Information og tilmelding foretages direkte til centret. Info om pris og træningstider fås ved henvendelsen direkte til centeret. Husk at oplyse at I er medlem af Ældre Sagen for eventuel rabat.
-
Andet
Vågetjenesten
Vi våger dag, aften eller nat hos døende i private hjem i Vesthimmerlands Kommune, både hos enlige og hos de, der har pårørende med behov for aflastning eller er utrygge ved at våge. Ring på vagttelefon 61 29 28 76 Lars-Erik Sieg / Lisbeth Mørck Kontakt med kort varsel, dag, aften og nat.
-
Andet
Få- eller bliv- besøgsven
En besøgsven er en, du kan snakke med, gå tur med mv.
-
Andet
Bisidder / Ledsager
Har du brug for en bisidder eller ledsager ved et møde med offentlige myndigheder, læger, sygehus eller lignende. Kontakt Ældre Sagens bisidder. Kontakt: Karen Bøgh Lundgaard, 20 73 37 68
-
Værktøjskassen
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. Kontakt: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
Andet
Følgeven
Vi har ældre medborgere, der har brug for en "følgeven" til Ældre Sagens arrangementer. Der kan også være behov for tid til et besøg og en god snak i ny og næ. Har du lyst til at bidrage med nogle få timer om måneden, så vil din hjælp være meget velkommen. Som følgeven, betaler du ikke for arrangementer som sang og foredrag. Henvendelse til Rita Vinding: tlf. 61267352, bedst kl. 8-9 eller 16-18. Mail rita.vinding@outlook.dk
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Hold dit franske ved lige med øvelser, samtale og læsning af franske tekster m.m. Vi finder interessante bøger sammen, og får en god snak om dem. Holdet har p.t. ingen lærer, hvorfor vi er selvstyrende.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
For dem der gerne vil holde det engelske ved lige på en hyggelig måde.
-
Motion
Traveklub - "Tirsdagsvandrene"
Vi mødes på Gauerslund Kirkes P-plads og derfra laver vi eventuel fællestransport ud til et smukt sted i området, hvor vi traver stedet tyndt. Vi mødes hver tirsdag, kl. 9.30-12.00.
-
Sprog, film og litteratur
5218-A, BIOGRAFKLUB
Vores biografklub i ÆS Hvidovre er for medlemmer af Ældre Sagen, går nu ind i 4. sæson, og er blevet utrolig populær. Foyeren summen af snak, grin og gensynsglæde. Vi mødes første tirsdag i måneden i Atlas Bio, Rødovre Centrum kl. 11.00. Filmen starter 12.00. Medbring gyldigt medlemkort fra Ældre Sagen.
-
Naturen som træningsrum
Natruren gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig Ældre Sagens traveklub (tirsdagsvandrene) Kontakt Henning Lerager 27 66 68 26 hvis du har spørgsmål til dette.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversationshold 2
Har du lyst til at blive mere tryg ved at tale engelsk i hverdagen ? På dette hold er fokus på samtale frem for grammatikøvelser.
-
Spil
Skak
Spil skak i Ældre Sagens regi 1. og 3. mandag i måneden. Mød op uanset om du er øvet skakspiller, mindre øvet eller slet ikke kan spille skak, men gerne vil lære det. Der er plads til alle.
-
Fællesspisning
Madklub, Mandag alle uger
Under hyggelige former tilbereder vi et dejligt måltid, som vi efterfølgende nyder.
-
Motion
Seniortræning, Kiropraktik
Brande Kiropraktik tilbyder Seniortræning, hvor der fokuseres på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Vi mødes torsdage i ulige uger fra kl. 13.00 - 15.00. For dem der gerne vil holde det tyske sprog vedlige, eller som ønsker at genopfriske skolelærdommen på en hyggelig måde, starter vi et nyt tyskhold for Ældre Sagens medlemmer.
-
Andet
Demens- og pårørende Cafe'
Demens- og pårørende Cafe Tovholder er Lisbeth Ødum. 26 11 66 99 Mail : lisbethoedum@gmail.com Eller . Rikke Andreasen : 20 34 83 29 Vi mødes i Aktivitetsalen på Havgården. Brændingen 8. 9480 Løkken, hver den 2. Torsdag i måneden. Opstart den 12 februar 2026. Kl. 14.00 til 16.00
-
Andet
Tryghedsopkald
-
Motion
Team Hverdagsmestre - 398
For dig med let demens der gerne vil løbe.
-
Andet
11513 Last minute-billetter til samfundsaktuelle foredrag i Den Gamle By
Den Gamle By tilbyder medlemmer af Ældresagen mulighed for at købe last minute billetter til tirsdage i Theatret til nedsat pris. Ved ledige billetter, vil du få besked 2 dage inden foredraget afvikles og billetterne udloddes efter først til mølle-princippet gennem køb direkte på Den Gamle Bys billet side, hvor medlemmer af Ældresagen opnår op til 50% rabat på billetprisen. Du vil kun modtage besked, hvis der er ledige billetter.
-
Andet
testarrangement
Dette er kun et arrangement til test af man kan logge ind med sit MitID samt en test på modtagelse af tilmeldings mail.
-
Sprog, film og litteratur
Teaterbesøgvejle
I samarbejde med Vejle Musikteater, kan medlemmer se de fleste forestillinger med rabat. Billetbestilling på 79 43 20 30, kl.14-17.
-
Motion
5230-A, Sommergymnastik
Udendørsgymnastik på "Podebanerne" på Avedøre Stadion, Byvej 72
-
Motion
5230-B, Sommergymnastik
Velkommen til motionsgymnastik (Udendørs), der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke-og udholdendhedstræning. Motionsgymnastik udendørs afvikles torsdage kl. 09.30 -10.30
-
Sprog, film og litteratur
708 Frimærkegruppen
Vi mødes onsdage i ulige uger. Og er du interesseret i FRIMÆRKER, så besøg os i Ældresagens lokaler, Laurits Olsens Vej 49, 1 sal.
-
Andet
Aflastnings- og Vågetjenesten
Aflastnings- og Vågetjeneste I samarbejde med Røde Kors For oplysninger kontakt Helle Runge Madsen tlf. 23 43 44 20. Vi mangler frivillige til at våge og aflaste.
-
Rejser og ture
En Vaffelis i solen
Drømmeløbere er nu klar til at opfylde ældres drømme om små udflugter, der kan lyse hverdagen op. Hjælp os med at fange drømme ind – så Drømmeløberne kan hjælpe med at opfylde dem. Det kan være alt fra: · en hyggelig gåtur i centrum · en sejltur på Hjejlen · en travetur tur ved Almind sø · eller noget helt fjerde? Anni Hansen, 27 33 73 79. Lillian Bak, 29 85 16 47. drommelobersilkeborg@gmail.com
-
Rejser og ture
En gåtur, så man kan lufte sin nye frakke
Drømmeløbere sig nu klar til at opfylde ældres drømme om små udflugter, der kan lyse hverdagen op. Hjælp os med at fange drømme ind – så Drømmeløberne kan hjælpe med at opfylde dem. Det kan være alt fra: · en hyggelig gåtur i centrum · en sejltur på Hjejlen · en travetur tur ved Almind sø · eller noget helt fjerde? Ring til Anni Hansen, 27 33 73 79, Lillian Bak, 29 85 16 47, drommelobersilkeborg@gmail.com
-
Rejser og ture
Et gensyn med mit barndomshjem
Drømmeløbere er nu klar til at opfylde ældres drømme om små udflugter, der kan lyse hverdagen op. Hjælp os med at fange drømme ind – så Drømmeløberne kan hjælpe med at opfylde dem. Det kan være alt fra: · en hyggelig gåtur i centrum · en sejltur på Hjejlen · en travetur tur ved Almind sø · eller noget helt fjerde? Ring til Anni Hansen, 27 33 73 79. Lillian Bak, 29 85 16 47. drommelobersilkeborg@gmail.com
-
Værktøjskassen - håndsrækning
En frivillig håndsrækning til at få klaret små lette opgaver på under en times varighed. Der udføres ikke opgaver, som hører under hjemmehjælp ordningen eller kræver autoriserede håndværkere. Folder med oplysninger fås hos Ældre Sagen, på biblioteket og Borgerservice. Hjælpen er gratis, dog betales 75 kr. til den frivillige for kørsel. Henvendelse ring 21 65 84 03 ( Ove Leegaard )
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer dig op hver morgen. Bliver du syg, eller sker der et uheld, så ved du, at der kommer hjælp, hvis du ikke svarer, Henvendelse Gudrun Nørgaard tlf. 29 46 99 07
-
Tegning, akvarel og akrylmaling
Onsdage kl. 13 - 16 Aktivitet og samvær Information: Jytte Spanggaard tlf. 61 86 52 14 Pris: 100 kr. årlig
-
Motion
Kom med på Cykel
Kom ud og nyd naturen og fællesskabet med andre cyklister! Deltagerne får en enestående mulighed for at opleve vores skønne område med, lidt sved på panden, i samvær med andre - og der lægges nye ruter fra gang til gang. Du bliver udstyret med en af Ældre Sagens gule sikkerhedsveste. Ring til Bente 42 17 10 81 eller mød op senest 9.55 eller kontakt os på cykling@ældresagen-tjele.dk
-
It
IT café Ferielukket
Vi starter efter ferien den 3. september Hver torsdag er vi klar til at hjælpe dig med dine evt. it-problemer. Husk at medbringe alle dine koder til dit udsyr (kode til din mailboks og alle koderne fra da udstyret blev oprettet). Ved problemer med MitID skal vi også bruge dit pas. Der er ingen tilmelding du møder bare op.
-
Sang
709 Onsdagssang
Kom og vær med på vores sanghold i vores lokaler i Hvidovre C. Flere stemmer til ’Sangholdet’ mødes første onsdag i hver måned kl. 14.00 til 16.00
-
Foredrag og møder
Café HUSK, efterår 2026
Her mødes vi den 2. søndag i hver måned fra kl. 14.00 – 16.00, hvor vi hygger om jer i et dejligt fællesskab i skønne omgivelser.
-
Foredrag og møder
Program 2. halvår 2026
Ældrersagens program for 2. halvår er nu udkommet og kan afhentes i Sundhedshusets forhal eller på Biblioteket.
-
It
IT hjælp i hjemmet, ferie 25. juni til 15. august
Hvis du er gangbesværet eller har et stationært udstyr, kan vi hjælpe dig i dit hjem. Lukket fra 25. juni til 15. august samt i helligdage og weekend. Pris 100 kr. som betales ved besøget.
-
Spil
703 Poker, Onsdag, Alle uger
Vi spiller Poker i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C.
-
Sprog, film og litteratur
712 Engelsk samtale
Vi mødes 3. mandag i hver måned kl. 10.00 til 12.00. Vi diskuterer en "Short story", som alle i forvejen har læst, og taler i øvrigt om løst og fast på engelsk.
-
Sprog, film og litteratur
711 Læseklub 2
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C, den første tirsdag i hver måned.
-
Sprog, film og litteratur
710 Læseklub 1
Vi holder læseklub i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C den sidsate mandag i hver måned.
-
Spil
704 Canasta, Alle uger, torsdag
Spil Canasta! Et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi (rang). Aktiviteten henvender sig til både øvede og nybegyndere
-
Foredrag og møder
Dameværelset - Medlem26/27
I Dameværelset mødes kvinder til hyggeligt samvær og aktiviteter, fx: foredragsholdere, indlæg fra medlemmerne og hvad der ellers er af interesse blandt medlemmerne, der som aktive deltagere bestemmer mødernes indhold. Som hovedregel bliver der serveret kaffe og kage, som vi selv betaler.
-
Kreativitet
707 Træarbejde, Tirsdage
Har du behov for at lave nyt eller reparere i bolig, have, båd eller lign., kan vi hjælpe med inspiration, råd og dåd, samt i nogen udstrækning med materialer. Vi arbejder med træ.
-
Foredrag og møder
245.08 Jørn Riel Klubben
Kan du lide en god historie? Vil du selv fortælle en god historie? Eller vil du læse en god historie? Det er tanken, at Jørn Riel Klubben skal være et mødested for udveksling af gode historier – det kunne fx være din egen! Vi mødes hver torsdag til rart samvær og gode grin med kaffe og småkager.
-
Andet
Kursus for bestyrelsen
Kursus - se lang beskrivels
-
Kreativitet
706 Håndarbejde, alle Tirsdage
Vi er et hold, der mødes hver tirsdag 10.00 til 12.00 og hygger os med håndarbejde og en kop kaffe/the. Har du lyst at være med, så tilmeld dig til: Kontoret 3647 8515
-
Spil
B ridge - et spil for livet
Hver tirsdag fra kl. 08.45 til kl. 11.30 spilles der bridge i VIF klubhuset på Henning Larsens Vej 9, 6920 Videbæk. Det koster kun kr. 300 at deltage i hele efterårs sæsonen 2026 fra 7. juli til den 22. december. Vi får hver gang kaffe og en ostemad.
-
Spil
705 Whist, Onsdag, alle dage
Vi spiller i Ældre Sagens lokaler i Hvidovre C.
-
Spil
314 Volleyball, Onsdag
Har du lyst til at spille Volleyball? Så kom og vær med.
-
Motion
305 Bordtennis
Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Alder er ingen hindring.
-
Spil
309 Billard hold 2
Vi spiller billard tirsdag i lige uger i Paletten Hvidovregade 49 fra 18.00 til 22.00
-
Spil
308 Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Spil
312 Petanque, Torsdag
Vi spiller hver torsdag kl. 10.00 til 13,00 på Petanque klubbens baner: Stalden, Byvej 98, 2650 Hvidovre
-
Spil
311 Krolf, alle fredage
Vi spiller på plænen ved Avedøre Stadion, Byvej 72.
-
Motion
Petanque
Kom og spil med. Vi spiller hver mandag og torsdag kl. 10-14. Aktivitetsansvarlig Jan Dyppel 26 71 02 21.
-
It
IT-hjælp hjemme
IT- hjælp hjemme
-
Motion
313 Mandagstraveture, Mandage
Vi mødes alle mandage kl. 10.00 og går en rask tur. Hver måned har sit faste udgangspunkt. Frihedens St. jan. - maj - sept. Åmarkens St. feb. - juni - okt. Rådhuset marts - juli - nov. Hvidovre St. april - aug.- dec. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.
-
Motion
Stavgang
Alle kan deltage både begyndere, let øvede og øvede. Vi går hver tirsdag kl. 11-12. Kontakt en af de aktivitetsansvarlige, hvis du vil gå med. Aktivitetsansvarlige: Jette Andreasen 21 63 33 85 og Erik Hommelgaard 21 16 03 21.
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede. Vi spiller tirsdag og torsdag kl. 11.05 - 12.20 begge dage. Aktivitetsansvarlig Michael Munk Tlf.: 2687 4406.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge hver tirsdag kl. 13.00 - 17.00. Aktivitetsansvarlig: K. Hansen Tlf.: 5057 7031.
-
Spil
310 Bowling, Alle uger, Tirsdag
Vi spiller i Rødovre Bowling Center 99, alle tirsdage mellem 13.00 til 14.00
-
Motion
Badminton 2
Kun for øvede. Onsdag kl. 15.00 - 16.00 og Fredag kl. 11.05 - 12.20. Aktivitetsansvarlig: Jette Knudsen Tlf.: 3058 6986
-
Motion
Cykelture.
Se Vestegnen fra cykelstierne og nyd naturen. Vi cykler hver torsdag fra august til medio december. El-cykler er velkomne. Aktivitetsansvarlig: Benny Mortensen TLF.: 2042 2485.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation, advanced.
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk. Vi mødes hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Aktivitetsansvarlig: Niels Erik Tulstrup Tlf.: 4373 3423.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation.
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk, hver torsdag kl. 10.00 - 12.00. Aktivitetsansvarlig: Heather Strandberg Tlf.: 43535401.
-
Rejser og ture
Rejser og ture efterår 2026
Rejser og ture efterår 2026
-
Rejser og ture
Rejse 2026 Polen - Berlin
Sommerrejse 2026 til Polen og besøg i Berlin 9. august til 12. august 2026.Pris pr. person i dobbeltværelse 4.260 kr. Tillæg for enkeltværelse 600 kr.Program kan hentes efter aftale.
-
Rejser og ture
Sverige
4-dages tur til Sverige.
-
Motion
Tilmelding til alle aktiviteter i Badmintonhallen efterår 2026 (310)
Aktiviteterne er: - Badminton - Badminton begynderhold - Skumtennis - Indendørs fodbold - Yoga med June - Gymnastik med Mette - Mandeholdet med Mette - Dans med Susanne - Fitness rum. Fra 10. august til 18. december. Pris 250 kr. - gælder for alle aktiviteter i Badmintonhallen, også flere gange om ugen.
-
Motion
Stolegymnastik
Stole gymnastik Kom med til stole gymnastik På Mølle bo Rask Mølle Mandage kl. 10 -11. Linda Jensen, 30 73 37 54
-
Rejser og ture
Bustur til Kielerkanalen
Bustur til Kielerkanalen, den 11.08 - 13.08.2026 Arrangeret af Ældresagen Thisted i samarbejde med Hanstholm Rejser. Nærmere oplysninger hos Hanstholm Rejser tlf. 97961068. info@hanstholm-rejser.dk
-
Motion
12/08-26: Gludsted Plantage Vest
Gludsted Plantage er en af Danmarks største plantager med nåletræer, hede og moser. Vi skal på en dejlig looptur som fører gennem de naturskønne omgivelser i den vestlige del af Gludsted Plantage. Her kan vi nyde den smukke skovklædte natur og det varierede landskab.
-
Underholdning
Cafe Lærkereden
Kom til sang, musik, foredrag, højtlæsning og hyggeligt samvær.OBS! Der betales for kaffen.
-
Motion
Vandreture fra 12. august 2026
Onsdag året rundt går vi en tur på 4–6 km i skoven og omegnen af Skanderborg, også efter 12. august.
-
Kreativitet
622 Onsdagsklubben
Op til otte deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale.Tilmelding online og på kontoret.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - 724
Samtale med andre på engelsk.
-
Spil
Bridge - 760
For spillere med kendskab til bridge. Der spilles ikke første onsdag i måneden.
-
Kreativitet
Malehold
Vi maler 2. og 3. onsdag. Måske kunne du have lyst til få en ny hobby eller måske tage en gammel hobby op igen. Medbring det du har lyst til at male på og med. Jeg har lidt akrylfarver til at starte med hvis du er helt ny. Alle kan være med - kontakt gerne Ingrid for tilmelding.
-
Spil
Bridge - onsdagshold i Postkassen
Kunne du tænke dig at spille Bridge? Jan Brock Jørgensen, 21203402.
-
Motion
Stolegymnastik Vestervold 26-27
Der er stolegymnastik hver onsdag. Alle medlemmer kan deltage. Tag gerne en kop med hjemmefra til kaffen.
-
It
IT Cafe
Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID digital post m.m. Eller vil du lære, hvordan du bruger vores nye online bookingsystem.
-
Motion
Mandeholdet - med Mette 2026 (310)
12. august til 14. oktober. Er du mand, og har du lyst til at gå til fysisk træning? Så kom og prøv det nye mandehold i Badmintonhallen. Vi starter med opvarmning, efterfulgt af cirkeltræning, som vil bestå af både puls og styrkeøvelser for hele kroppen. Pris 250 kr. for alle aktiviteter i Badmintonhallen, også flere gange ugentligt.
-
Motion
Gymnastik med Mette (310)
Onsdag kl. 9-10Torsdag kl. 14-15Fredag kl. 13-14. 12. august - 17. december. Vil du have sved på panden og godt humør? Så vær med på et gymnastikhold. Vi skal arbejde med bevægelighed, kropsholdning, kondition, koordinering, styrke og balance. Pris: 250 kr. for alle aktiviteter i Badmintonhallen, også flere gange ugentligt.
-
Stolegymnastik
Onsdag kl. 14-16: Aktiviteten i Stenlille Birte og Kirsten står for arrangementet. Efter gymnastikken serveres der kaffe og en småkage. Kathrine Hills er instruktører. Birthe Rasmussen, 24 25 15 62. Pris: 10 kr.
-
Fællesspisning
Bellini brunch – mød gamle og nye venner
Vi mødes til nogle gode timer med brunch, kaffe og godt selskab i de hyggelige omgivelser hos Ristorante Bellini. Inkluderer brunchretter og kaffe eller te.
-
Spil
Minigolf på Thurø
Vi mødes ved kiosken.
-
Motion
Badminton, Havdrup hal 2
-
Kreativitet
Hobbyhold Havdrup
Holdet arbejder med forskellige hobby aktiviteter.
-
Sprog, film og litteratur
Mænd 60+ og litteratur
Vær med i et læsefællesskab for mænd 60+. Vi lytter til klassisk og moderne skønlitteratur. Undervejs taler vi sammen om det, vi får læst højt.Tilmelding til Michael Clausen, 53 99 30 40, helst sms.
-
Sprog, film og litteratur
Guidet fælleslæsning
Lederen læser en novelle, uddrag af roman, evt digt, og vi fortæller om associationer, vi får.
-
Rejser og ture
Besøg i Sommerlunden
Kom og oplev sommerfugle, sandskulpturer og botanik. Vi hører om stedets historie efterfulgt af en rundvisning. Husk kaffekurv.
-
Spil
L´hombre i Kokkedal sæson 2026 - 2027
For begyndere og let øvede
-
Rejser og ture
Havnerundfart
Havnerundfart med guide, samt stjerneskud på Dronning Louise. Drikkevarer er egenbetaling.
-
Motion
Stavgang - E26/F27
Vi mødes hele året hver onsdag kl. 9.30 – 11.00 og går ca. 90 min. i et jævnt tempo i den smukke Nørreskov. Lene Bundgaard, tlf. 61 30 35 20, e-mail: lene@smidth.dk
-
Kreativitet
KURSUS i ølbrygning
Vi laver 25 liter øl i løbet af eftermiddagen. Denne gang laver vi en "Rød Tuborg Klon". Kontaktperson er Palle Christensen, telefon 29 49 01 10
-
Motion
Ældre Walk
Ældre Sagen Hobro inviterer til ugentlig gåtur i roligt tempo og med tid til at opleve. Vi mødes ved Medborgerhuset hver onsdag kl. 13.30 (dog ikke i skoleferierne) og går 1 – 1½ time og slutter med en kop kaffe – medbring gerne selv en kop.
-
Andet
Roserne
Samvær for kvinder - Snak om forskellige emner / udflugter / ture m.v.
-
Rejser og ture
Ud i det blå
Onsdag 12. august kl. 8.Vi siger ikke hvor vi skal hen, men nøgleordene er samvær, hygge, livsglæde og god mad.På turen er der kaffe og rundstykke, 2 retters menu, eftermiddagskaffe med kage samt entreer til de steder vi eventuelt måtte besøge.Pris: 800 kr., kontant eller MobilePay i bussen.
-
Andet
Frimærker
Du kan bytte dine frimærker, få råd og vejledning og få en erfaren samler til at vurdere dine frimærker.
-
Fællesspisning
286.42 Suppeaften
Kom og spis dejlig suppe sammen med andre hyggelige mennesker. Obs: Er du ny deltager, og bor du på Frederiksberg og har behov for transport, bedes du meddele dette til Lise Parnow på tlf. 22512721, senest fredagen før. Husk at meddele holdnummer.
-
Motion
364.17 Cykling og motion
364.17 Cykling, motion og oplevelse Vi kører ofte over 20 km på en formiddag. På turen holder vi en pause på ca. 30 minutter. Det vil altid være et sted, hvor der enten er en smuk natur eller bygninger af interesse for holdet.
-
Foredrag og møder
Invitation til frivillige drømmeløbere/AFLYST
Vi er glade for, at I har valgt at blive drømmeløbere i Ældre Sagen Kolding.
-
Rejser og ture
6102-A Barndommens gade
I anledning af 50-året for Tove Ditlevsens død besøger vi hendes gamle kvarter ved Enghave Plads.
-
Rejser og ture
Fyn og Sønderjylland - Enkelt værelse
Vi kører over Fyn med stop for to rundture samt frokost ved Skovby Forsamlingshus. Herefter til Skamlingsbanken og Gråsten Slot. Vi spiser aftensmad og overnatter på hotel Sønderborg Strand. Næste dag rundtur på Als med frokost i Sønderborg. På turen hjem sejler vi fra Fynshav til Bøjden på Fyn.
-
Rejser og ture
Fyn og Sønderjylland - Dobbelt værelse *** Udsolgt ***
Vi kører over Fyn med stop for to rundture samt frokost ved Skovby Forsamlingshus. Herefter til Skamlingsbanken og Gråsten Slot. Vi spiser aftensmad og overnatter på hotel Sønderborg Strand. Næste dag rundtur på Als med frokost i Sønderborg. På turen hjem sejler vi fra Fynshav til Bøjden på Fyn.
-
It
IT-cafë
Vi hjælper med MitID, Borgerservice, e-Boks eller andre it-spørgsmål. Vi viser gerne, hvordan sundhedsappen bruges. Har du spørgsmål om it-svindel eller andre ting, der gør dig usikker, hjælper vi gerne. Husk at give besked til Jette om mandagen, hvis du vil komme om onsdagen.
-
Andet
Besøg hos Vendsyssel
Autoopretning Vendsyssel inviterer til en spændende og informativ aften. De stiller med hele teamet og fortæller om at passe på din bil/ el-bil. De kan alt med rust, buler, polering og mekaniske arbejder. Der serveres et spændende traktement. Tilmelding til Lars Larsen, 23 30 31 24 eller Grethe Jensen, 61 69 07 20, senest 9. august.
-
Motion
Gåture på Skærven i Løsning
Hver onsdag kl. 1000 går vi en tur i det rekreative område, Skærven, i Løsning. Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
-
Motion
Senioridræt i Daugård
Ældre Sagen samarbejder med Daugård Idræt. Der trænes hver onsdag fra kl. 1000 til kl. 1200. . Efter fælles opvarmning/let gymnastik kan du deltage i: Floorball, tæppecurling, bowls, pickleball, badminton, bordtennis, petanque. Vi spiser sammen den sidste onsdag i måneden. Pris oplyses ved henvendelse til kontaktpersonen.
-
Motion
Senioridræt
Ældre Sagen samarbejder med Daugård Idræt. Der trænes hver onsdag fra kl. 1000 til kl. 1200. . Efter fælles opvarmning/let gymnastik kan du deltage i: Floorball, tæppecurling, bowls, pickleball, badminton, bordtennis, petanque. Vi spiser sammen den sidste onsdag i måneden. Pris oplyses ved henvendelse til kontaktpersonen.
-
Motion
De aktive-Knurrenborg Vang
I dag går turen til Knurrenborg Vang ved Fredensborg
-
Andet
Den hjælpende hånd
Har du svært ved at skifte en pære eller sikring? Kniber det med at banke et søm i væggen eller er der problemer med andre små praktiske opgaver i hjemmet? Ældre Sagen tilbyder dig hjælp til småopgaver. Ring til vores kontaktperson.
-
Motion
Gåture i Ølsted
Vi går en tur i Ølsted og omegn hver onsdag fra kl. 1400. Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
-
Rejser og ture
Sejltur på Viborg søerne
-
Andet
Netværkscafé - mod ensomhed
Er du kørt lidt fast i dit liv og har et begrænset eller intet socialt netværk - så er det her tilbud måske noget for dig. Onsdage og torsdage kl. 10:00 til 12:00.
-
Spil
Ældre Sagens l’hombre klub
Spillet er så gammelt, at vi faktisk ikke ved nøjagtig, hvor gammelt det er. Kortspillet opfindes i Kina i 800-tallet og kommer til Europa med Arabernes invasion af Spanien. Vi spiller næsten hele året. Evt. aflysninger aftales på holdet. Onlinetilmelding på hjemmesiden.
-
Underholdning
Onsdagshygge
Hyggeligt samvær med kaffe og kage, der ledsages af sang og musik ved Den Skaldede Pædagog. Pris 30 kr.
-
Motion
Cykelture - motionscykling
Vi kører 40-50 km i pænt tempo og har madpakke med (det aflyses hvis det regner). Vedrørende start og slutdato kontakt aktivitetslederne Gratis , cykelhjelm påbudt. Tilmelding ikke nødvendig.
-
Spil
Bridge, onsdag
Plads til flere spillere
-
Motion
Kroket
Vi spiller kroket på banerne ved Klank/AVK Hallen onsdage kl. 13.30. Det er gratis at deltage. Sæsonen starter 18. marts. Vi spiller fra marts til sidst i oktober. Tilmelding: Orla Andersen, 26 94 66 55.
-
Spil
Whist, onsdag, plads til flere spillere
Vi spiller perioden 2. september-16. december. Nye spillere er velkommen.
-
Motion
Cykelture i ro og mag
Vi cykler onsdag i lige uger fra 15. april til 30. september.
-
Motion
Svømning
Svømning for alle pensionister. Du kan vælge mellem 28 og 34 gr varmt vand.
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med. Sted: Fællesskabets Hus, Ry og det gamle Ryvang. Vi spiller alle hverdage hele året mellem kl. 9 -17 i flere hold. Kontakt: Michael Milfeldt, tlf. 30 95 05 34.
-
Motion
Traveture
Vi går på stien omkring Hørning samt de nye stier, henholdsvis langs Jeksen Bæk eller gennem Bjertrupskovene.
-
Motion
Bordtennis
Frit spil uden undervisning.
-
Spil
Brætspil
Mange er helt vilde med brætspil. Det er hyggeligt, underholdende og spændende, så det kan kun anbefales at prøve. Hvis du ikke har nogen at spille med eller bare gerne vil prøve nogle spil så mød op! Elsebeth er klar til at instruere.
-
Motion
Cykelture
Vi cykler typisk 15-25 km i roligt tempo. Bare mød op, gerne med cykelhjelm. Vi holder ferie i juli måned, men er klar igen 6. august.
-
Motion
Træning hos BeneFit Holbæk
Holdtræning en gang ugentlig: Pilates, yoga, balance, generel styrketræning, eller træning på maskiner.Fitness abonnement er inkl. programlægning af fysioterapeut, som også er til stede for spørgsmål og i visse træningstimer.Se mere på hjemmeside for yderligere info.
-
Motion
Gymnastik på Bavnehøj
I samarbejde med Aktivitetsrådet på Bavnehøj. Deltagelse er gratis, hvis du har årskort, eller er medlem af Ældre Sagen. Alle kan deltage. Der tages hensyn til alder og førlighed.
-
Motion
Ikast Fysioterapi & Træning
Medlemmer på 60+ år kan opnå 10 % rabat på månedligt kontingent.Husk medlemskort.Pris: P.t. 215 kr. månedligt inkl. rabat.
-
Spil
Den store gevindst får du ikke; men hygge og sjov.
Vi spiller Whist.
-
Motion
Fitness hos LOOP
Træn i LOOP Fitness og få rabat på dit abonnement. Du har mulighed for en gratis prøvetime og her finde ud af, om det noget for dig. Som medlem har du fri adgang i de mere end 100 centre. Se mere her: https://www.aeldresagen.dk/tilbud-og-rabatter/tilbud/rabat-paa-fitness-loop-fitness
-
Sprog, film og litteratur
SeniorBio
Der vises en aktuel premierefilm. Billetter kan reserveres hjemmefra eller købes i billetsalget i Trommens cafe, som åbner 30 minutter før filmen.Som medlem af Ældre Sagen koster billetten 80 kr. (normalpris 90 kr.)Husk medlemskort - enten det fysiske kort eller på Ældre Sagens app.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Fransk konversation for dem, der taler det franske sprog flydende.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk, diskussion højniveau
2 timers samtale på tysk på højniveau.
-
Motion
Skubberklubben Plejecentret Birketoft
🧓 Skubberklubben er en frivillig aktivitet ved Plejecentret Birketoft i Aulum, arrangeret af Ældre Sagen i Aulum-Vildbjerg.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard. Huset er åbent alle hverdage 8-16. Enkelte tider er optaget. Vi har det hyggeligt og sjovt, så kom og vær med, det er gratis at spille her.Yderligere oplysninger, ring til
-
Andet
Bisidder
Skal du til samtale hos kommune, læge, bank eller lignende, kan du få en bisidder, der kan hjælpe dig med at forberede samtalen, gå med og bagefter hjælpe med at huske, hvad der er blevet sagt. Bisidderen har tavshedspligt.
-
Motion
Gang, stavgang
Vi går med og uden stave.
-
Motion
Bordtennis - Tølløse Skole
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. Ønsker du at spille så kontakt
-
Motion
GOLF
Golf for Ældre Sagens medlemmer i samarbejde med Åskov Golfklub.
-
Motion
Linedance
Linedance er for alle, der kan lide at danse, grine og få et smil på læberne. Det giver god motion, og så kræver det ikke en dansepartner. Det eneste du har brug for, er et par gode indendørs sko og en flaske vand. Tid: Vi danser hver onsdag. Begynder-holdet danser kl. 8.50 - 9.50. Det er for dig, der aldrig har prøvet at danse linedance før eller meget lidt. Hyggeholdet danser kl. 9.55 - 10.55. For dig, der har danset nogle år. Vi danser på forskellige niveauer. Begynder+ danser kl. 11.00 - 12.00. For dig, der har danset på begynderholdet og gerne vil lære lidt mere. Sted: Ry Hallerne. Instruktør: Anita Jensen tlf. 23 32 32 56.
-
Motion
Petanque
Der spilles petanque på grusbanen på Bjerget alle onsdage året rundt.
-
Motion
Petanque - udendørs
Vi spiller ved Ry Hallerne. Hver onsdag kl. 9.30 til kl. 11.30. Fra første onsdag i maj til sidste onsdag i september. Vi har udstyr der kan lånes. Kontakt: Frantz Rasholt, tlf. 22 15 18 86 eller Finn Rasmussen, tlf. 26 13 20 89.
-
Spil
Petanque i Nordre Fælleshus
Kom og spil med os på den nye petanquebane. Steen Møller Nielsen, 29 36 49 50.
-
Motion
375 Seniorfodbold for mænd
Sundby Boldklub og Ældre Sagen Amager2300 i samarbejde med DBU har et fodboldhold for ældre mænd. Vær med, det er sundt for krop og sjæl. Ud over de sædvanlige to halvlege vil der være mulighed for at gennemføre en tredje halvleg, hvis der er interesse. Det er der sædvanligvis.Ingen tilmelding.
-
Motion
380 Floorball for seniorer
Floorball er en sjov, hurtig sport med mange mål. Den giver sved på panden og styr på staven, også på motionsplan.Med masser af sammenspil, teknik og tempo er floorball en holdsport for alle aldre med et godt socialt samvær både på og uden for banen .Tilmelding online eller på kontoret.
-
Motion
Ud at gå en tur - 336
Hold 336. Vi går en tur i Fælledparken på 4-5 km i moderat tempo, så alle kan være med. Turen vil vare 1-1½ times tid. Beklædning: Praktisk tøj og fodtøj. Kun for medlemmer.Jesper Christiansen,
-
Kreativitet
Patchwork/håndarbejde - 743
Hold 743.Patchwork og andet håndarbejde. Påregn udgifter til materialer.Evt. henvendelse om holdet til kontoret, 39 20 17 84.Vibeke Lykke,
-
Motion
Gymnastik Rymarksvej - 393
Hold 393. Kom og træn dig glad i en stor klassisk gymnastiksal. Alle kan være med. Vi styrker kondition, smidighed, koordination og balance med både stående øvelser og øvelser på gulv. Der afsluttes med udstrækning. Medbring venligst skiftesko og drikkevand samt yogamåtte eller tilsvarende underlæg. Charles Skovmand Woollen, charles@woollen.dk
-
Motion
Motion Svanemøllehallen, 390
Hold 390. Kom og træn dig glad. Som medlem får du pulsen op, og vi træner både på gulv og i maskiner. Husk skiftesko og vandflaske. Tag gerne din egen yogamåtte med. Motionen er en del af et samarbejde med Kultur Ø. Alle kan deltage. Povl Høyer,
-
Motion
Gymnastik Svanemøllehallen - 381
Hold 381. Kom og træn dig glad. Få pulsen op med træning på gulv og i maskiner. Husk skiftesko og vandflaske. Tag gerne din egen yogamåtte med. Motionen er en del af et samarbejde med Kultur Ø. Alle kan deltage. Ane Samuelsen, ane.samuelsen@gmail.comBente H. Iversen,
-
Motion
Motion Helsingborggade I, 361
Hold 361. Vi skal have pulsen op, og vi træner både i maskiner og på gulv, stående og liggende, f.eks. med små håndvægte, elastikker og bolde. Husk skiftesko. Medbring gerne yogamåtte og en flaske vand. Alle kan deltage.Jan Falkensteen,
-
Motion
Golf med ÆldreSagen
Begynder golf med træning og hyggeligt samvær.
-
Motion
Motionsgymnastik
Motionsgymnastik med blandet hold for både damer og herrer. Gymnastikken kører hele året med undtagelse af sommerferien. Ingen tilmelding - mød bare op.
-
Motion
Petanque
Vi spiller på grusbanen ved Petanque-Hallen. Ude når vejret er godt, ellers inde i hallen.
-
Motion
Bordtennis
Frit spil uden undervisning. Ingen tilmelding, bare kom.
-
Spil
Kortspil - aften
Vi spiller whist.
-
Andet
Besøgsvenner
Besøgsven- en mulighed for dig? Kommer du ikke så tit hjemmefra, som tidligere? Er dine dage for lange og livet lidt trist? Så kan du som besøgsvært invitere en besøgsven hjem til dig.
-
Andet
KONTORET - ÅBENT ONSDAGE 10.00-13.30
Ældre Sagens kontor i Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge er åbent alle onsdage fra kl. 10-13.30 bortset fra i ferier. Du kan købe billetter til vore arrangementer (se mere nedenfor) samt få råd og vejledning om alle aktiviteter i åbningstiden. Tlf. i åbningstiden: 4673 1920.
-
Spil
Petanque - hele året
Petanque er et hyggeligt og spændende spil, som alle kan deltage i, så kom og vær med i det gode sociale samvær. Vi spiller hver onsdag året rundt fra kl. 10-12. Efter spillet hygger vi med kaffe/te, når Værestedet er åbent. Aktivitetsleder: Susanne Leisten, tlf. 3020 7304.
-
Spil
Billard
Kom og vær med til godt samvær omkring billardbordet onsdage 10-14. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller måske aldrig har prøvet at spille billard. Der er altid frisk kaffe/te på kanden. Øl, vin og vand kan købes. Aktivitetsleder: Sven Hansen, 2716 6761
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist i Værestedet hver onsdag kl. 10-14. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller aldrig har spillet. Vi hygger os og der er altid frisk kaffe/te på kanden. Øl, vand og vin kan købes. Aktivitetsleder: Allan Jeppesen, mobil 40321186.
-
Kreativitet
Flittige hænder
Vi mødes på udvalgte onsdage kl. 14-16 med vores håndarbejde. Vi skiftes til at hjælpe hinanden, hvis der er problemer med strik, sy osv. Og vi hygger med Værestedets kaffe/te og skiftes til at tage kage med. Mødedage: Se katalog og hjemmeside. Aktivitetsleder: Jette Jørgensen, tlf. 2465 8136
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din internetforbindelse, printer eller din stationære PC, så kan du få hjælp hjemme hos dig selv. Vi har nogle dygtige IT-hjælpere, som meget gerne kommer hjem hos dig og hjælper dig videre, hvis du er medlem i Rødovre. Ring, SMS og aftal et besøg via vores hotline, mobil 9399 2465 eller send en mail til: It.aeldresagen.rodovre@gmail.com.
-
Motion
Gåtur onsdag med Anne K.
Du kan begynde når du ønsker, og kommer når du har mulighed for det. Alle kan deltage og du behøver ikke at gå med på hele turen. Sæsonstart 1. onsdag i september.
-
Foredrag og møder
Demenskor i Ældre Sagen
Demenskor Koret vil blive afholdt 2 gange pr. måned, hver gang onsdage i lige uger kl. 10.30-12.00 i stueplan på Musikskolen, Regimentet 3, Ringsted.
-
Motion
Petanque-onsdag
Vi er et hold, der spiller på banerne ved Jyllingevej 128. Hver onsdag fra 10.00-13.00 – Til foråret 2026 begynder holdet igen med at spille d. 13. april. Vi bliver ved, indtil det bliver for koldt, senest 29. okt., 2026. Kom og vær med! Alle er velkomne. – Leder: Susanne Skydt 6064 8533
-
Andet
Handyman & Handywoman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen.
-
It
IT Café - vi kan hjælpe dig
Her kan du møde vore dygtige IT-supportere hver onsdag fra 11.30-13.30. De står klar til at hjælpe dig med at løse dine IT-udfordringer. Det kan være tekniske, noget med software som installation eller brug af et program, en App osv. Har du brug for et hjemmebesøg eller et kursus, så mød endelig op.
-
Motion
Motionshold inkontinens
Inkontinens. Har du udfordringer med ufrivillig vandladning? Tilmeld dig vores motionshold netop for dig. Vi tilbyder skånsomme øvelser med fokus på bækkenbund, balance og styrke, og du opnår øget livskvalitet i hverdagen. Onsdag kl. 9.30-10.30 i Værestedet. Aktivitetsleder Dorte Dyhre, 40 26 90 60
-
Spil
Bridge
Kan du spille bridge eller har du lyst til at lære det?
-
Andet
Slægtsforskning
Vi benytter lokale på Toftehøjen onsdag formiddag kl. 10-12. Deltagerbetaling for Ældre Sagens medlemmer er pr. halvår 100 kr. Det er en forudsætning for deltagelse, at man har kendskab til slægtsforskning i forvejen. Ring om plads eller yderligere information til Søren B. Nielsen Tlf. 21377879
-
Motion
Motion og samvær for seniorer - Tarm
Der kan vælges mellem motionsgymnastik, bowling, pool mm.
-
Motion
Cykelmotion 2026
Kom og vær med til hyggelige cykelture med forskellige ruter.
-
Andet
Gratis advokatrådgivning
Gratis advokatrådgivning.
-
Motion
Krolf 2026
Prøv at spille krolf og få frisk luft, motion og hyggeligt samvær.
-
Motion
Stolegymnastik- Karlemosevej
"Bøj og Stræk" for 50+årige.Kom og vær med til glad motion i hyggeligt samvær. Smil og godt humør går hånd i hånd med at dyrke motion. Det giver et bedre helbred og giver mere glæde i livet. Vi skal ikke præstere noget, men kun gøre det vi kan.Der skrives på venteliste.
-
Foredrag og møder
Litteraturkreds mænd 60+
Det kræver ingen forberedelse, kun lysten til at høre en god historie og være med i et godt socialt samvær.Læseguiden medbringer hver gang en novelle og et digt, som bliver læst op og giver anledning til en god snak.Vi er p.t. 8 og kan godt bruge et par deltagere mere.Det er gratis, der betales kun for kaffe og kage.
-
Motion
Stolegymnastik - Hastrupparken
Vi har nu to hold - et med start kl. 10, og et med start kl. 11.Efterårsferie: 14. og 21. oktober.Juleferie: 9. december til og med 6. januar.Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen.Venteliste kan forekomme.
-
Andet
Mændenes madklub
Vi mødes og laver god mad efter bedste evne. Der er lidt erfaring at trække på. Vi spiser selv vores kulinariske frembringelser efter anstrengelserne. Altid til rimelig pris. Medbring selv drikkevarer Der er ikke ”mødepligt”, men bindende tilmelding fra gang til gang. Der skrives på venteliste.Pris: Der afregnes for faktiske omkostninger pr. gang.
-
Motion
Rollatortræf - Ejby
For gangbesværede og andre, der gerne vil være med, går vi fra Ejby Medborgerhus. Turen varer så længe, som vi mærker, vi kan gå.Efter den lille gåtur drikker vi kaffe/te i Medborgerhuset. Pris pr gang kr. 15, der betales via MobilePay 32434 eller kontant.
-
Spil
Keglespil
Pensionisternes Kegleklub (KPK)Kom og lær det sjove spil, der minder om bowling, men spilles med en kugle på ca. 3 kg og på en smallere bane.Vi sætter stor pris på fællesskab og hygge, men også på spillet, der giver mulighed for turnering med kampe mod andre pensionistklubber på Sjælland.Pris: 1200 kr. ved medlemskab af Ældre Sagen, ikke medlemmer 1300 kr.
-
Motion
Motion/Stolegymnastik, Borup
For borgere som ikke kan følge almindelige motionshold arrangerer Ældre Sagen stolegymnastik.Deltagelse er gratis.
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Er du alene og savner kontakt med andre, kan vi måske tilbyde dig en besøgsven. Du kan f.eks. få en hyggesnak over en kop kaffe, gå en tur i det gode vejr, eller tage på indkøbstur. Kontakt Anny Munk på tlf. 27 28 98 56 og hør nærmere.
-
Motion
Vandring Speed-hold
Vandring Speed-hold, leder Erik Nielsen, 30412043. Vandreholdene består som regel af ca. 20 personer der mødes onsdage kl. 10.00 ved Porten ved Kalvebod fælled - for enden af Ugandavej. Vi går ca 10 km. turen er ikke egnet for gangbesværede. Vi vandrer hele året.
-
Spil
Krolf.
Leder Sven-Erik Predstrup, 40546328. Vi starter ca 1. april alt efter vejret. Nye medlemmer kommer på venteliste og vil få besked hvis der bliver plads på et hold ca. uge 20. Der er mulighed for at spille mand. tirsd. onsd. torsd. 10-12.
-
Motion
Badminton
For information og tilmelding kontakt leder Ivan Givskov 32 51 55 45. For medlemmer af Ældre Sagen fortrinsvis bosat i Tårnby Kommune. Det er gratis at spille badminton. Men du må selv dække udgifter til fjerbolde. Der må kun spilles i indendørs sko, og IKKE med sorte såler.
-
Motion
Petanque
Vi spiller petanque hele året, både udendørs og indendørs og på flere baner.
-
Motion
Traveture i Nyborg 26-27
Onsdag er der traveture på 2,5 km eller 5 km. Efter aftale er der kaffebord efter turen en gang om måneden.
-
Motion
Petanque forår/sommer 2026
Kom og vær med til 2 timers spil og hygge. Alle medlemmer kan deltage.
-
Motion
Tai Chi for alle
Øvelserne er simple og afslappende. De kan udføres af alle. Kom i afslappet tøj. Pris: 7 kr. for kaffe.
-
ÆldreSagen og Tenninsklubben
Undervisning og socialt samvær. Ældre Sagens medlemmer får en gratis ketcher ved betaling af første +60 medlemskontingent Kr. 605,00 for tennis og / eller for paddeltennis. Hvis der er 4-8 nye medlemmer fra Ældre Sagen, får de en gratis introtime af klubben.
-
Motion
Naturen som træningsrum
Natruren gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig Ældre Sagens traveklub (tirsdagsvandrerne)
-
Motion
Krolf
Vi starter ny Krolf sæson op Onsdag d. 6. Maj 2026 kl. 12.50-15.00. Vi spiller hver onsdag frem til d.30. september. Vi spiller 2 runder på vores 16 hullers bane på græsarealet bag Biblioteket og ud til Boulevarden. Det er gratis at deltage, så bare mød op. Vi sørger for køller og Krolf kugler. Vi har plads til max 48 personer - ingen tilmelding. Medlemskort skal fremvises. Kontaktperson Jens Nielsen - Tlf 53631952 eller mail hjnielsen49@stofanet.dk
-
Motion
STOLEMOTION PÅ SØNDERMARKEN
Startdato: 5/8 2026 - 14.30I samarbejde med AAB tilbyder vi stolemotion på Søndermarken. Det er gratis at deltage, og du behøver ikke at tilmelde dig på forhånd.Kontaktperson: Vivi Houborg 91991045, Mødested Hasselvænget 12, 7100 Vejle.
-
Motion
Billard
Onsdage fra 12:30-15:30Spillestedet er Gulkrogcentret, Vejle.Hvis du er interesseret, så skal du kontakte Kurt Petersen påtlf. nr.20 71 81 72 eller mail: khove@mail.dk.Han vil forklare jer om spilletidspunkt m.m.,idet der max kan være 8 deltagere på samme tid.Der er begrænset deltager antal
-
Motion
Gå med Tåspidserne
Har du lyst til at gå en frisk travetur sammen med andre, er du velkommen. Deltagelse kræver ingen tilmelding, bare mød op. Vi går ca. 5 km.
-
Motion
Motion og sundhed i Ørsted
For alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Motion
Let motion for ældre i Auning
For ældre der gerne vil lidt ud i naturen og motionere på skånsom vis.
-
Spil
Bridge
Bridge er et kortspil ligesom whist.Pris: 300 kr.halvårligt inkl. spillekort, meldekort, regnskab, kaffe og te.
-
Motion
Blid stolegymnastik
Hele kroppen bliver gennemgået, og vi slutter med lidt hjernegymnastik. Kom i løst tøj og lette sko med god sål. Der er ikke bademuligheder. Pris: 100 kr. for ca. 8 mdr.
-
It
It-workshop.
Sammen med erfarne it-hjælpere lærer du, hvordan du selv kan løse de fleste af nutidens digitale udfordringer på pc, smartphone samt tablet. Fx MitID, Digital post, e-mail, sikker færden på internettet m.m. Pris: 100 kr. for ca. 4 mdr.
-
Spil
L’hombre
Alle uger Onsdag kl. 10-12 Sæsonstart den 5. august 2026Der er ingen mødepligtDu kommer, når du kangratis :) Aase Bækgaard 21 46 15 13
-
Motion
Naturtræning - Skiftende mødesteder - meddeles hver uge via sms og på Facebook
Kom ud i naturen og få motion i et glad og givende samvær med andre.Træningen tilrettelægges så alle kan være med – og efter vejrliget.Du skal være selvhjulpen og kunne gå ca. 3 km i et jævnt tempo på grusstierne. Træningen indeholder 3 elementer i øvelserne - fysisk, mentalt og socialt.Vi lægger vægt på, at alle er nærværende og aktive. Deltagerne betaler 50 kr. årligt til vores kaffekasse
-
Motion
Qi Gong Auning
Qigong er langsomme, afslappede og kontrollerede bevægelser, som styrker og skåner hele kroppen. Du kan udvikle din balance, bevægelsesteknik og forbedre din vejrtrækning.
-
Motion
Gråspurvene Stolegymnastik (old)
Stolegymnastik foregår på samt ved stolen. Vi laver strækøvelser med arme, ben samt skuldre og øvelser for benene stående, hvor vi holder ved stolen. Der er musik til stolegymnastikken. Se mere på vores hjemmeside.
-
Spil
Krolf – Midtals
Spil krolf i Midtals krolfklub på de to udfordrende baner. Banerne er tilrettelagt med eksperter fra krolfsporten.Klubben er organiseret under DAI og Folkeoplysningsudvalget i Sønderborg Kommune.Der er mulighed for at deltage i regionale stævner og danske mesterskaber.Sæsonkontingent: 200 kr.
-
Fællesspisning
For MÆND * Herrefrokost
Fællesskab for mænd med aktiviteter og spisning. Vi har to grupper, der cykler hh.vis kort og lang tur hver tirsdag eller onsdag året rundt. Vi arrangerer jævnligt virksomhedsbesøg - og den sidste onsdag hver måned mødes vi til en frokost. Dog ikke i maj, juni, juli og august. Tilmeld online eller til Steffen Pedersen - 40 95 91 26 - oplys navn og medlemsnummer.
-
Motion
For mænd - cykling lang tur
Fællesskab for mænd med aktiviteter. Vi cykler med gul vest/reflekterende tøj og cykelhjelm. Vi cykler en længere tur undtagen når der er herrefrokost.
-
Motion
Kegling i Augustenborg
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet. 50 kr. - Baneleje 90 kr. for 2 baner pr. time.
-
Motion
Bowling i Sønderborg
Vi bowler for fornøjelsen skyld. Alle kan deltage, unge som gamle. Vi spiller på hold og der er god tid til socialt samvær undervejs.Maks. tre spillere pr. bane.Der er instruktør og udstyr til rådighed.Evt. fælleskørsel fra Augustenborg.Tilmelding mandag-torsdag kl. 16-18 til Ivan Nielsen.Pris: 45 kr. pr. time. Skoleje 20 kr.
-
Kreativitet
Aktiviteter i Oksbøl
Hver onsdag eftermiddag er der forskellige aktiviteter. Nogle laver kort, æsker, strikker, hækler eller andet. Der spilles whist, og der er flere hold som spiller ”Skat”. De, der spiller ”Skat”, vil gerne lære nye deltagere spillet. Der er også mulighed for brætspil, så mød op. Kontaktperson: Niels Jørgensen tlf.: 20 66 93 76.
-
Motion
Gåture i Oksbøl
Gåtur i Oksbøl. Hver onsdag formiddag kl. 9.00 går vi en tur i skoven. I sommermånederne kører vi tit i bil ud i nærområdet og går en tur. Der bliver 2 ture – en lang tur på ca. 5 km og en kort tur på ca. 3 km. Vi slutter af med en kop kaffe og synger en sang i Medborgerhuset. Pris: 15 kr. for kaffen Kører vi ud i området, har vi kaffen med, og så koster det kaffen 20 kr. Det er dog gratis for dem, der lægger bil til. Alle er velkomne, så mød bare op.
-
Motion
Gå og Grin i Varde
Mangler du nogen at gå tur med? Oplev by og natur sammen med os. Der er 2 ture, både en kort og en lidt længere på ca. 4 km. Gåturen afsluttes med en kop kaffe, som købes i Medborgerhuset. Sidste onsdag i hver måned er der fælles transport i bil ud i omegnen, hvor vi finder spændende steder at gå. Alle er velkomne.
-
Motion
Petanque (aften)
Er du ny spiller, så kom og se eller spil med et par gange, inden du behøver at tilmelde dig. Der spilles fra første onsdag i april til sidste onsdag i september. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden. Er der problem ved tilmelding, kontakt 51 35 95 50.
-
Motion
Petanque (formiddag)
Er du ny spiller, så kom og se eller spil med et par gange, inden du behøver at tilmelde dig. Der spilles fra første onsdag i april til sidste onsdag i september.Betaling via online tilmelding på hjemmesiden. Er der problem ved tilmelding, kontakt 51 35 95 50.
-
Motion
Hold 11495 Luntefodbold i Viby for mænd 65+
Ældre Sagen Aarhus og Viby IF inviterer til luntefodbold for legesyge drenge, der er blevet lidt ældre. Det foregår på kunstgræsbanerne hos Viby IF, Skanderborgvej 224. Vi mødes ved klubhuset. Tredje halvleg og det sociale vægtes højt med flere arrangementer i løbet af året.
-
Motion
12495 Luntefodbold i Viby for mænd 65+
Hold 12495.Ældre Sagen og Viby IF inviterer til luntefodbold for legesyge drenge, der er blevet lidt ældre. Vi mødes ved klubhuset.Tredje halvleg og det sociale vægtes højt med flere arrangementer i løbet af året.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21612 Nord - Engelsk - for øvede (Folkehuset Risskov)
12 gange/ 30 lektioner. Du taler godt engelsk, men mangler alligevel ordforråd. Undervisningen sigter på at gøre dig i stand til at klare dig på rejser i udlandet. Vi bruger engelsk litteratur, diskuterer diverse emner og træner grammatik.
-
Motion
Motion i naturen
Kom og vær sammen med Tove Thomassen. Vi har et godt tilbud til dig. Et tilbud, der tager udgangspunkt i det, du kan, og det, du vil. Naturen giver dig masser af muligheder for at få frisk luft og pulsen op på en rask gåtur.
-
Motion
Lunteholdet
Gangmotion for kvinder og mænd med lidt gangbesvær og måske andre mindre skavanker. Alle kan være med! Bare mød op og vær med!
-
Motion
Gå dig glad
Vi går i Assentoft og omegn med og uden stave. Turene er på 5 - 6 Km. Holdet er for både mænd og kvinder.
-
Motion
Gåture, Brotoften
Vælg det hold, som passer dig bedst. For alle uanset alder. Tur 1: Raskt tempo, ca. 10 km Tur 2: Raskt tempo, 8+ km Tur 3: Moderat tempo, 7-8 km Tur 4A: Moderat tempo, 5 km Tur 4B: Et tempo, hvor de fleste kan være med, 4-5 kmTur 5: Glad Motion: gåtur med gymnastik undervejs, ca. 5 km
-
Motion
Gåtur, Kollektivhuset
Vi går en hyggetur i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Foredrag og møder
Mænd læser litteratur - Kode 622
Underviser Kaj Therkelsen
-
Motion
Stolegymnastik
Birte Rasmussen står for arrangementet. Efter gymnastikken vil der blive serveret kaffe og en småkage. Kathrine Hills er instruktør. 10 kr. pr gang
-
Motion
Sjov motion
Dejlig og sjov motion for demensramte og deres pårørende.Har du et familiemedlem, derhar brug for et netværk afligestillede og lidt selskab tillette og muntre øvelser ?Der anvendes sjoveredskaber, og motionenforegår med sang og musik.Solveig Didriksen, 22 41 83 06.
-
Andet
Samtalecafe
For dig, der har mistet, og som føler dig trist og modløs. Vi mødes i små grupper, hvor vi frit kan tale, lytte og støtte hinanden.Vi du være med?Gunhild Tveen Rasmussen, 20 86 44 65.
-
Motion
Petanque
I samarbejde med Aktivitetscenter Ny Skivehus på Odgaardsvej 15A i Skive, tilbyder vi petanque. Er i flere der kunne tænke sig at spille sammen, er der altid mulighed for at komme forbi og spille. Er du alene, og gerne vil spille sammen med andre, har Ny Skivehus en fast tid hvor der vil være nogen der spiller. Er vejret dårligt, er der reserveret en bane inde i hallen som ligger lige ved siden af. Følgende tider spilles der på Ny Skivehus: Onsdag fra 13.00 til 15.00. - Der spilles hele året rundt. Ude når vejret tillader det, ellers spilles der inde i Hallen på bane nummer et. Det kræver et kontingent medlemskab til Ny Skivehus for at spille om onsdagen. Se mere info på www.nyskivehus.dk
-
Motion
Midtals Krolf
Vi spiller på Augustenborgs nye krolfbane. Banen er med mange sjove udfordringer og er tilrettelagt sammen med eksperter fra krolfsporten. Klubben er medlem af DAI, så man kan deltage i stævner m.m.
-
Motion
Stavgang i Sønderborg i 2026
Sidste onsdag i måneden starter vi fra et andet sted, for at se noget andet - se hjemmesiden.Er du dårligt gående, kan du vende om halvvejs. Du er velkommen til at gå med eller uden stave.Formål: Få frisk luft, motion samt fællesskab.Tilmelding er ikke nødvendig, du møder bare op med godt humør, drikkevarer og evt. en madpakke.
-
Motion
Krolf - forår - sommer
Krolf er en blanding af krocket og golf. Med en krocketkøller slår man en kugle i mål gennem banens huller. Det er let at lære, kræver ikke stor fysisk styrke og spilles i hyggeligt, socialt fællesskab.Har du lyst til at prøve at spille, mød bare op. Vi har udstyr du kan låne.Pris: 100 kr. pr. halvsæson.
-
Spil
Petanque
Petanque spilles med metalkugler, og det gælder om at komme tættest på en lille trækugle, som kaldes ”gris”. Klubben er i besiddelse af reservekugler, så mød endelig op og se, om det er noget for dig.Der spilles fra april til oktober.
-
Motion
Naturcyklister i Guderup
Vi tager en frisk tur i rask tempo ad småveje, skovstier m.m. og nyder naturen undervejs.Turene foregår i lokalområdet og kombinerer motion, frisk luft og hyggeligt samvær. Alle med en almindelig cykel kan være med. Vi slutter med en kop kaffe.
-
Motion
BADMINTON
Badminton er for alle, der elsker motion og godt selskab. Vi spiller på en hyggelig og uformel måde, hvor alle kan være med - uanset niveau.Husk indendørssko, ketsjer og fjerbolde samt godt humør.Du kan prøve at spille en gang inden du betaler.
-
Spil
SKAT´
Skat spilles med 32 kort fra syv-es i hver farve.Spillet drejer sig om at tage værdikort hjem i stik, men indeholder også nolomeldinger.Vi ønsker der kommer flere og spiller med os, så mød op og se om det er noget for dig.Prisen er pr. sæson.
-
Spil
Krolf udendørs/Vester Sotrup
Krolf er en sport alle kan være med til. Kom og være med til et spil og hyggeligt samvær med andre. Er du ny spiller, så kontakt aktivitetsleder Ove KroghTlf. 61 65 62 67, os_krogh@mail.tele.dk
-
Motion
Krolf i Bedsted
Ingen tilmelding, mød op og prøv om det er noget for dig.Køller og kugler kan lånes.Der kan købes kaffe i BooA, medbring selv brød. Det koster 100 kr. pr år at spille, men så kan du også spille både i Bedsted og i Hurup.
-
Kreativitet
Har du brug for hjælp til håndarbejde.
Jytte vil sidde i reparations caféen, så hvis du har brug for hjælp til at forstå en strikkeopskrift eller skal have lagt et par bukser op eller behov for hjælp til et sy mønster, så skal du bare komme. Det koster 35 kr.Vi starter igen den 2.9.2026
-
Motion
Veteranfodbold – hele året
Udendørs eller indendørs afhængig af vejr og årstiden - Kom og prøv at spille med.Pris: Medlemskab af EIF Fodbold, 100 kr. månedligt.
-
Motion
Krolf
Krolf er en skøn blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at slå en stor kugle i hul på færrest mulige slag med en kroketkølle. EFFI har tre 12-hullers baner, så det er bare om at komme i gang. Vi spiller hele året.Der er to hold: kl. 9.30-12 og 13.45-16.Pris 250 kr.
-
Spil
Bowling
Alle kan være med og der er udstyr og sko i hallen. Pris 45 kr. der afregnes med aktivitetslederen fra gang til gang.
-
Motion
Vedligehold af genoptræning
Hver onsdag fra kl. 15 til 1600 i motionscenteret på Stevnshøj har du mulighed for at vedligeholde din genoptræning efter sygdom. Der er ikke fysioterapeuter til stede, men alle de maskiner du skal bruge til genopbygning og vedligeholdelse af din fysik. Ønsker du at deltage kontakt Ellen Olsen, 42 42 24 17.
-
Motion
Petanque
Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge.
-
It
Ældre Sagens IT-netcafe
I Netcafeen kan man komme og få hjælp til alt vedr. Windows 10 og 11, mailprogrammer, internetbrowsere, antivirusprogrammer og stifinder. Tablets, iPhones og andre telefoner kan der også ydes hjælp til i begrænset omfang. Der hjælpes med rejsekort, brug af MitID, E-Boks m.m.
-
Motion
Naturen som træningsrum
Vi bruger Trylleskoven som træningshal. Her er plads til forskellighed, styrke og tempo. Det er gratis, du skal blot komme i praktisk tøj og medbringe en sort plastsæk. Og vi træner stort set hver onsdag hele året.
-
Motion
Holdtræning- Struer fysioterapi
Kom i form med balance og styrketræning på hold med rabat. Kun for Ældre Sagens medlemmer. Pris: 70 kr. pr gang. Tilmelding på klinikkens hjemmeside eller telefonisk kontakt til klinikken, 97 85 39 30.
-
Motion
Petanque
Kom og prøv dette underholdende spil i frisk luft og med godt humør.
-
Motion
Petanque
Både for begyndere og øvede. Kom og få nogle gode timer med spil og hyggeligt samvær. Alle er velkomne. Vi spiller hele året. Gratis deltagelse.
-
Sprog, film og litteratur
Mænd +60 højtlæsning
Mænd og litteratur Onsdag i ulige uger kl. 9.30-11. Sted: Terndrup Medborgerhus. Vær med i et læsefællesskab for mænd 60+. Vi lytter til klassisk og moderne skønlitteratur. Undervejs taler vi sammen om det, vi får læst højt. Tilmelding til Michael Clausen, 53 99 30 40, helst sms.
-
Motion
Petanque
Kom og få nogle gode timer med spil og hyggeligt samvær, når vejret tillader det. For begyndere og øvede. Pris: 230 kr. om året, ikke-medlemmer 350 kr.Jan Visholm - 51 90 33 53.
-
Motion
Disc Golf
Du skal blot kunne gå og kaste en frisbee. Det er gratis og for alle.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk, øvede
Her læses, oversættes og samtales, så du kan klare dig som turist eller tale med turister. Pris kr. 200 pr. halvår, kr. 300 for ikke-medlemmer.
-
Spil
Kortklubben
Her spilles l'hombre og whist. Har du lyst til at være med, er du hjertelig velkommen. Der er mulighed for undervisning. Pris: kr. 200 pr. halvår - kr. 300 for ikke-medlemmer.
-
Underholdning
Cafebiografen
Hver onsdag er der seniorbio, hvor pensionister kan købe billet til den første forestilling i vores tre sale. Vi giver en kop kaffe. Billetbestilling på 66 13 16 16. Medlemmer over 65 år kan få 10 kr. i rabat på samtlige forestillinger. Kathrine Sørensen.
-
Motion
Petanque
Alle kan være med. Kaffen medbringer I selv.
-
Motion
Cykling
Dejlig motion sammen med andre.Der er vinterpause fra 1. november til 1. april.
-
Motion
Riffel-og Pistolskydning
Styrk koncentration og åndedræt ved at gå til skydning, og nyd selskabet med andre skytter.Pengene går til klubben.
-
Spil
Skatspil
Skat, spillet der kræver overblik og taktik og aldrig er gået af mode.
-
Motion
Svømning
Svømning er en fremragende aktivitet for ældre, da det tilbyder mange fordele uden at belaste kroppen unødigt.
-
Motion
Kegling (Grønå)
Kegling er en klassisk præcisionssport på bane, hvor spillerne skiftes til at kaste mod kegleopstillingen. Målet er enkle point ved at ramme keglerne – især midterkeglen – med den rette teknik og præcision.Pris: 200 kr. pr. kvartal, som går til kegleklubben.
-
Motion
Kegling (Porså)
Kegling er en sport som er meget udbredt syd for grænsen og spilles af både unge og ældre. 4-5 nye medlemmer søges. Bare mød op og vær med. Kontaktperson: Pt. ingen kontakt oplysninger
-
It
IT-kursus
IT undervisning for seniorerVi starter helt fra bunden og du får hjælp og undervisning i præcis det, du har brug for – alle kan deltage …For yderligere spørgsmål om indhold, tidspunkter og tilmelding Kontakt:Administrationen + 45 70 70 12 34 vuc@vuctm.dk Mere info? Besøg vuctm.dk eller ring til VUC.
-
Motion
Onsdags-gåklubben
Har du lyst til at gå ture i byen og omegnen. Varighed af gåturene er ikke faste.Pause fra sidst i november indtil første onsdag i marts.
-
Motion
Kegling (Tvedå)
Kegling er et klassisk banespil, hvor det gælder om at trille en kugle ned ad banen og vælte flest muligt af de ni kegler. Det er både en hold- og enkeltmandssport, hvor samvær, snak og grin er i højsædet.Pris: 150 kr. pr. kvartal, som går til Kegleklubben.
-
Motion
Kegling (Porså)
Kegling er sjov motion for alle, der udfordrer både koncentration, balance og koordinering. Spillet kræver ingen forudsætninger, blot lysten til god underholdning og lidt venskabelig konkurrence.Pris: 200 kr. pr. kvartal, som går til kegleklubben.
-
Motion
Minigolf
Minigolf er for alle, i alle aldre, i form eller ej. Der kan spilles hele året, og det foregår på lukkede hold, som planlægges ved fremmøde. Der vil være introduktion for nye spillere. Der spilles både mandag, onsdag og fredag i Rønne. I sommerperioden spilles der i Østerlars om fredagen.
-
Motion
Petanqueklubben
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Motion
Cykelgruppe Nexø
Formålet med fælles cykling er at samle ligesindede til at hygge sig og støtte hinanden på ture rundt i den bornholmske natur. Vi cykler hver onsdag 9.30-11.30.