- Alfabetisk
- Dato
-
Spil
Kortspil - Bridge
For turneringsspillere, der er medlem af Ældre Sagen. Der serveres kaffe (husk kop). Kage, skal du selv medbringe. Tilmelding: Linda Jensen, tlf. 20 87 93 71 og Kirsten M. Petersen, tlf. 50 57 09 69.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for fortsættere
Vi taler om ugen, der gik, på engelsk. Så følger en halv times grammatik, herunder uregelmæssige verber. Ordforråd fra ”Min første røde ordbog” udvidet med lidt mere avancerede engelske ord. Vi læser udsnit fra engelsksprogede bøger og diskuterer indholdet på engelsk. Løbende tilmelding er muligt. Tilmelding: Keld Lau Larsen, helst på mail: kllbronze@gmail.com - 51 83 86 19. Pris: 100 kr. - Indbetales på reg.nr. 2650, kontonr. 8977 760 950. Husk at skrive Ref. 710 og dit navn.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 3
Vi mødes 1. onsdag i måneden. Bogvalget er meget blandet og vi vælger sammen, når er samlet.
-
Spil
Petanque
-
Motion
Tennis - indendørs
Der spilles på forskellige tider i løbet af ugen. Ledige tider og spillested oplyses. Kontakt: Lonnie på 23 10 40 47, eller Frode Nielsen på 40 11 10 47 mail: frodeleif@gmail.com Sæson pris pr. Person kr. 100,- minimum 400 ,- pr bane. Når alle er medlem ældresagen.
-
Spil
Bordtennis
-
Andet
Besøgsven
Få en besøgsven Kunne du tænke dig at få mere samvær med andre mennesker og bryde med den daglige ensomhed? Ældre Sagen formidler kontakt mellem personer med tid, lyst og overskud - og personer, der har behov for at få lidt hjælp til at bryde hverdagens isolation med et besøg eller en gåtur. Ønsker du at få en besøgsven eller kunne du tænke dig at være besøgsven er du velkommen til ringe til Vivian Elin Nielsen på tlf. 22 48 34 28 og høre mere.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds
.
-
Andet
Kvinder sammen
Den anden lørdag i måneden kl. 10.00 – 12.00. Er du kvinde og har du lyst til at være sammen med andre kvinder? Vi vil udfylde tiden med oplæg, debat, fortællinger, humor, og ? Deltagelse koster kr. 40 for kaffe/te, brød og frugt. Vivian Elin Nielsen Tlf. 22 48 34 28
-
Andet
Patchwork
Mandage i lige uger kl. 13.00 – 16.00. Syer du patchwork, men kunne tænke dig lidt selskab, så mød op og få et par hyggelige timer sammen med andre der syr. Det er ikke noget kursus, du skal selv kunne sy, men kun hygge sammen med andre. Deltagelse koster 20 kr. for kaffe. Kontaktperson Irene Fabricius – 51 72 22 25
-
Andet
Periodisk aflaster
Kontakt os, hvis du kan afse nogle timer en gang imellem. Ring for en uforpligtende samtale med Vivian Elin Nielsen - 22 48 34 28.
-
Andet
Samværscafe for demensramte og deres pårørende
Den første torsdag i hver måned kl. 14.00 – 16.00. Programmet består af en velkomstsang, samvær omkring kaffebordet, dagens underholdning/aktivitet og vi slutter med en på gensyn sang. Vi vil skabe glæde, vække minder, skabe tryghed og ikke mindst et varmt fællesskab. Pris: 20 kr. for kaffe/te og kage. Tilmelding ikke nødvendig. Kontaktperson: Lene Carlsen - 61 77 67 93.
-
Andet
Syng dig glad
Den 3. torsdag i hver måned kl. 13.30 – 15.30. De 2 Glade Grå” spiller op, vi hygger og drikker kaffe/te. Deltagelse koster kr. 20 inkl. kaffe/te. Kontakt Mimi Andersen på tlf. 21 75 11 81.
-
Andet
Tryghedstelefonen
Du bliver ringer dig op hver morgen efter aftale med Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47. Personer til tryghedstelefonen søges. Vil du være med til at skabe tryghed for medborgere, så kontakt gerne Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47 - og hør nærmere.
-
Andet
Vågetjenesten
I samarbejde med Røde Kors i Vordingborg kommune, kan Ældre Sagen tilbyde støtte og omsorg til ensomme døende i hjemmet, på hospitalet eller på plejehjemmet. Kontakt Lena Dam-Nielsen - 50 57 92 88 - også hvis du kunne overveje at blive en del af vågetjenesten.
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik Det foregår på tirsdage kl. 10.00 – 11.30. Kan du lide at bevæge dig og kniber det med at stå for meget, er stolegymnastik lige noget for dig. Du får brugt kroppen i rart selskab med andre. Kontakt Bodil Nørgaard - Tlf. 24 47 39 25 for at høre nærmere. Max. 10 deltagere pr. hold. Pris: kr. 20 pr. gang
-
It
IT & PC
Vi kan undervise dig i: - At skrive en tekst i en mail eller et skriveprogram - At lave personlige invitationer og bordkort - At lave dit eget fotoalbum og få det trykt - At få orden i dine billeder og dokumenter på PC og IPad - At gøre dine billeder bedre i et fotoprogram - At blive mere fortrolig med Facebook, Google og andre medier. Har du andre emner, du gerne vil lære om, så kan vi helt sikkert finde en løsning. Åben datastue og PC hjælp: Har du problemer med din pc, tablet eller telefon. Vil dine programmer og opdateringer bare ikke som du vil, har vi en godmulighed for at hjælpe. Tænker du på at få en ny eller har du købt, kan vi hjælpe med at starte op og installere programmer. Det sker i Ældresagens lokaler mandage kl. 10 -12. Pris: 50 kr. inkl. kaffe/te og brød. Kontakt Søren Moos tlf. 22 66 59 02 og lav en aftale. PC-hjemmehjælp Kan du ikke komme til os med problemet, har vi muligheden for at komme hjem til dig. Pris: kr. 100 kr. Kontakt Søren Moos tlf. 22 66 59 02 og lav en aftale.
-
Andet
Bisidderordning
Har du brug for en ledsager ved møder eller anden kontakt med det offentlige f.eks. kommune, bank, læge, hospital el.lign. Hjælper Ældre Sagens bisiddere dig gerne. Fire ører hører bedre end to, og du har en person, som også har deltaget i mødet, og som du kan drøfte sagen med. Vi har absolut tavshedspligt. Kontakt Per Frederiksen - 25 39 03 08
-
Andet
Madlavning for mænd
Onsdage i ulige uger kl. 17.00 – 22.00. Kontakt Bjarne Krogh 61 66 59 93. Onsdage i lige uger kl. 17.00 – 22.00. Kontakt Jens O. Jensen 40 46 11 18. Vintersbølle skole i Nyråd den 1. mandag i måneden kl. 17.00 - 22.00. Kontakt Larsen 23 23 05 70
-
Spil
Bridge
Bridge Mandage kl. 9.00 - 12.00 Kirsten Skotte giver gerne råd og vejledning. Deltagerpris pr. gang: kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Kirsten Skotte - 22 30 18 01.
-
Spil
Whist
Onsdage kl. 14 - 17 Vi drikker kaffe fra kl. 14.00 – 14.30 og derefter spiller vi. Deltagerpris pr. gang: kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Poul Suensen 42 38 51 62
-
Motion
Cykelmotion
Mandage kl. 9.30 – 11.30 Vi cykler ca. 25 km med Jens Nielsen og Jens Jensen. Har du lyst til at deltage, så mød op med din cykel. Tilmelding er ikke nødvendig og alle er velkomne. Medbring kaffe/te eller andet til pause på turen. Hvis det regner kl. 9.00 kører vi ikke den dag. Kontaktperson Jens Nielsen tlf. 51 51 23 37
-
Sprog, film og litteratur
Books in English
We meet on the 3rd Monday each month from 2 to 4 p.m. Do you enjoy reading books in English and would you like to discuss them with others ? If yes, then join us ! Cost kr. 20 each time incl. coffee/tea. Contact Karen Schou-Pedersen phone 29 89 67 27.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
Mandage i lige uger 14.00 – 16.00Vi samtaler på engelsk om ting der interesserer os Onsdage kl. 14.00 – 16.00 Ulige uger for let øvedeOnsdage kl. 14.00 – 16.00 Lige uger for øvedeVi samtaler på engelsk efter valgte emner/tekster. Deltagelse koster kr. 20 pr. gang inkl. kaffe/te. Kontaktperson Kasper Mose – 23 81 08 92
-
Spil
Bowling
Pris: kr. 280,- pr. måned , 3 personer pr. bane Tilmelding til Gurli Hansen 51 72 00 36.
-
Motion
Gåture med og uden stave
Gåture med og uden stave Tirsdage og onsdage kl. 9.30 – 11.30. Vi bevæger os i moderat tempo, og du kan vælge mellem flere turlængder. Deltagelse i vinterhalvåret koster kr. 20 – incl. kaffe/the og brød. Fra april til oktober er der samkørsel til forskellige udflugtsmål, tirsdage og onsdage på startstedet for turen kl. 9.15, efter fastlagt program. Kontaktperson tirsdage – Gurli Marcussen – 51 80 08 79 Kontaktperson onsdage – Gurli Hansen – 51 72 00 36
-
Andet
Håndarbejde
Håndarbejde og hyggeligt samvær Fredage i ulige uger kl. 11.00 - 14.00. Vi er en lille flok, der har det hyggeligt, medens vi arbejder med eget håndarbejde. Der er også plads til dig. Deltagelse koster kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Irene Fabricius på tlf. 51 72 22 25.
-
Spil
Skak
Tirsdage kl. 19.00 - 21.00 Skak udfordrer og vedligeholder hjernen, siger forskerne. Vi spiller skak på mange niveauer. Det er en fordel at kunne lidt skak, men bestemt ikke en betingelse. Alle aldersgrupper velkomne. Deltagelse kr. 20 pr. gang inkl. kaffe/te. Tilmelding til Jan Ambirk - 60 65 48 85.
-
Spil
Krolf
Onsdage kl. 13.00 – 16.00 (indtil ca. oktober). Krolfkøller og kugler kan lånes gratis på Solhøj. Tilmelding Ebba Rasmussen - 52 38 18 00.
-
Spil
Dart
Onsdage kl. 10.00 – 13.00 og kl. 19.00 - 21.00 Fredage kl. 10.00—13.00 Pensionist pris 500 kr. pr. år, betales i klubben Kontaktperson Bent Ebbe, 31 33 68 08
-
Andet
Cykelpiloter søges
Cykelpiloterne kører hyggelige ture med beboere fra plejehjemmene, og der anvendes el-cykler til 2 personer. Kunne du være interesseret i at blive cykelpilot, så kontakt Freddy Andersen på tlf. 22 48 55 75
-
Andet
Den hjælpende hånd
Kniber det med at få lavet nogle af de småopgaver i hjemmet, som du bare lige selv gjorde før i tiden og som nu er blevet lidt besværlige, har du mulighed for at få lidt praktisk hjælp til opgaven. Opgaverne kan være af meget forskellig art i dagligdagen. Er du lidt handyman og har du lyst til hjælpe andre med nogle af hverdagens små praktisk ting, er du også velkommen til at blive en hjælpende hånd. Ring til Vibeke Jørgensen på tlf. 29 46 85 97 og hør om det er noget vi kan hjælpe dig med og høre mere om hvordan det foregår.
-
Andet
Herreværelset
Herreværelset - hvor mænd mødes Den 1. fredag hver måned kl. 15.00 – 18.00 Herreværelset er et frirum for mænd, hvor du mødes med andre mænd til snak og hyggeligt samvær. På mødet vælger vi, om vi skal spise sammen, gå til koncert eller tage på museum eller virksomhedsbesøg. Deltagelse koster kr. 50 incl. en sildemad, kaffe og kage. Der betales for hele sæsonen første gang. Alle er velkomne, men tilmelding er nødvendig til: Per Frederiksen på tlf. 25 39 03 08 Eller på mail: perf2016@gmail.com.
-
It
It - Cafe
Tag din PC, tablet eller telefon med, og få hjælp til problemer der forhindrer dig i at komme videre. Du kan også få hjælp/vejledning til opdatering af programmer, samt Mit ID.
-
Motion
Motion
Sted: Loop fitness, Vestergade 62, Tølløse. Med alderen mister vi muskelmasse, noget af den kan genopbygges ved træning. Medlemmer, som er fyldt 50 år, trænes til rabatpris. Husk medlemskort ved personlig henvendelse eller 41 74 63 40. Birgitte Knudsen, 23 93 28 59. Pris: 229 kr. pr. måned, vi tager forbehold for prisændringer. Oprettelse: 199 kr., gebyr 10 kr. pr. måned.
-
Sang
Café Solskin
Tid: Søndag i lige uger kl. 14 - 16.Sted: Festlokalet i Teglværksparken(Indgang bagtil).Café Solskin er et frirum for demensramte samt deres pårørende.Vi synger, spiller spil og hyggesnakker. Der er altidkaffe og kage.Facebook:"Demens/Café Solskin".Her informerer vi om,hvad der foregår.Pris: kr. 25.Solveig Didriksen, 22 41 83 06.
-
Sprog, film og litteratur
Læseklub Café Novellen
Tid: 2. mandag i måneden kl. 14 -16.Sted: Kulturhuset, Skolegade 1, Korsør.-Vi læser litteratur af såvel nyesom kendte danske ogudenlandske forfattere, klassikere,historiske bøger og biografier.Alle kommer til orde.Der er også tid til hyggesnak.Ilse Rasmussen, 28 91 39 41.
-
Motion
Badminton
Sted: VemmelevhallenTid: mandag kl. 14 - 16torsdag, kl. 15 - 17 Sted: TårnborghallenTid: fredag kl. 10 - 12.Pris: 100 kr. betales til klubben. Ring først til Erik Nygaard, 21 74 96 34.
-
Motion
Stavgang
Tid: Mandag, kl. 10 - 12.Sted: Netto, Kjærsvej, Korsør.Alle er velkomne.Poul Bent Hansen, 58 52 63 24.
-
Motion
Bordtennis
Tid: Tirsdag, kl. 12 - 14Torsdag, kl. 13 - 15.Sted: Multisalen, Kulturhuset, Skolegade 1, Korsør.God motion på en fornøjelig måde !Alle kan deltage, udstyr kan lånes, og der er mulighed for vejledning.Per Andersen, 23 80 81 32.
-
Motion
Sjov motion
Tid: Onsdag, kl. 13.30 - 15.Sted: Aktivitetscenter Teglværksparken.Dejlig og sjov motion for demensramte og deres pårørende.Har du et familiemedlem, derhar brug for et netværk afligestillede og lidt selskab tillette og muntre øvelser ?Der anvendes sjoveredskaber, og motionenforegår med sang og musik.Solveig Didriksen, 22 41 83 06.
-
Spil
Bridge
Tid: Onsdag, kl. 13 - 16.30.Sted: Korsør Bibliotek, 1. sal.Vi møder op parvis, men har du ingen makkerog lyst til at være med, så ring til Inga Frederiksen, 40 11 19 19, onsdag, kl. 10- 11.Pris: 100 kr.
-
Sprog, film og litteratur
Samtalegruppe
Tid: 2. torsdag i måneden.Sted: Kulturhuset, Skolegade 1, Korsør.Vi mødes en gang om månedenover en tår kaffe.Per er inspirator for gode samtaler.Få udbytterigt samvær med mulighedfor nye sociale netværk.Per Mollerup, 61 69 41 21.
-
Fællesspisning
Madhold 1
Tid: 2. og 4. torsdag i måneden kl. 16 - 20.Sted: Broskolen, Birkemosevej, Korsør.Hyggeligt madlavningshold for både mænd og kvinder.Vi laver først middagen, som vi derefter spiser sammen.Pris: kr. 70.Birgit Olsen, 25 39 44 99.
-
Fællesspisning
Dameværelset
Tid: 2. fredag i måneden kl. 12 - 14.Sted: Kulturhuset, Skolegade 1, Korsør.Vi mødes til en let frokost og hyggeligt samvær.Med bring selv noget at drikke.Pris: 75 kr.Jessie Rønning-Bæk, 60 80 34 33.
-
It
Prøv tilmeldingssystem-
Denne aktivitet har primært til formål at øve sig i tilmeldingssystemet. Der bliver ikke fulgt op på tilmeldinger. Det afsluttes med betaling af 20 øre, hvis du indtaster kortnummer eller MobilePay..
-
Fællesspisning
Madhold 2
Tid: 1. og 3. torsdag i måneden.Sted: Broskolen, Birkemosevej, Korsør.Hyggeligt madhold for både mænd og kvinder.Vi laver først middagen, som vi derefter spiser sammen.Pris: 70 kr.Birgit Olsen, 25 39 44 99.
-
Fællesspisning
Herreværelse
Tid: 3. fredag i måneden.Sted: Kulturhuset, Skolegade 1, Korsør.Her mødes mænd til hyggesnak over en sildemad.Vær med i et muntert netværk, hvor vi selv sætter dagsordenen.Der er p.t. venteliste.Pris: 75 kr.Ole Hansen, 22 23 93 24.
-
Sprog, film og litteratur
Læseklub Novellen 2
Tid: 4. torsdag i måneden kl. 14 - 16.Sted: Kulturhuset, Skolegade 1, Korsør.Vi læser litteratur af såvel nye som kendtedanske og udenlandske forfattere,klassikere, historiske bøger ogbiografier.Alle kommer til orde.Der er også tid til hyggesnak.Lise Antonsen, 30 63 54 53.
-
Foredrag og møder
Pårørendegruppe
Tid: 1. mandag i måneden kl. 12.30.Sted: Aktivitetscenter Teglværksparken.Pårørende til slægtninge med en demenssygdommødes og taler i fortrolighed med hinandenom de sorger og bekymringersom sygdommen fører med sig.Der er også tid til hygge og en kop kaffe.Stig Winther, 40 91 92 73.
-
Motion
Keglespil
Vi spiller kegler mandag og torsdag.
-
Motion
Billard
I Haslev kan du spille billard hver uge næsten hele året. Der er dog lukket i jul og i sommerferien. Kom og få en prøvetime.
-
Motion
Senior Zumba
En sjov og spændende mulighed for bevægelse til dejlige toner af velkendt musik. Efter opvarmning arbejdes med koordinerede rytmiske bevægelser, hvor de velkendte chassé trin indgår. Med et smil på læben, en smule sved på panden og en samvittighed så ren som nyfalden sne, hygger vi med kaffe.
-
Motion
Bordtennis
Et fysisk overkommeligt spil - også egnet for personer med lidt småskavanker. Du får god varme i kroppen og alle muskler bliver rørt. Der spilles på 3 borde på 3 hold.
-
Motion
Senior Yoga og "De Fem Tibetanere"
Yoga er en dejlig oplevelse, som beriger dagen ved at starte positivt. Koncentration og meditation er nøgleordet og kilden til fornyet smidighed, energi, glæde og afslappethed, som holder resten af dagen. Medbring tæppe- evt. pude, kom i behageligt løst tøj.
-
Motion
Motionstræning
Vi starter med et opvarmningsprogram til musik, herefter balanceøvelser på store bolde, ringe og øvelser på måtte. Flere bruger også træningsmaskinerne, og alle slutter af med udstrækning og åndedrætsøvelser.
-
Motion
Naturen som træningsrum
Træningen foregår i Grønnehaveskoven, og der indgår styrketræning med naturen som redskab. Tag gode sko på, tøj efter vejret og medbring vand. Træning i det fri er et smukt alternativ til indendørs træning. Her er den friske luft, og naturen medspillere til at opbygge din sundhed.
-
Motion
Golf i Højby
I samarbejde med Ældresagen og Golfklubben kan du prøve at spille golf. Der afvikles runder på 9-huls banen. Efterfølgende mødes alle i klubhuset til kaffe eller øl.
-
Motion
Styrke- og konditionstræning
Motion er vigtig og det gælder om at få rørt hele kroppen og at få pulsen op. Kom og styrk din krop gennem en god og effektiv træning, hvor der også bruges elastikker, håndvægte, bolde, måtter og maskiner.
-
Motion
Floorball 60+
MotionsFloorball 60+ er en særlig tillempet form som er en mere hensynsfuld og sikker udgave overfor 60+ målgruppen. Vi er 4 hold der spiller i tiderne 9 - 10.30 og 10.30 - 12.00 tirsdag og torsdage. Kontakt: Asgæir Grant, 21 92 35 53,. Flemming Bock 42 83 81 46 Pris: kr. 200.
-
Motion
Stolegymnastik, hold 304
Et hold for motionister, der ønsker en lettere form for motion. Gymnastikken udføres på eller ved en stol og suppleres med elastikker, ringe og alt mulig andet, vi kan lave på en stol. Efterfulgt af socialt samvær over en kop kaffe.
-
Motion
Stolegymnastik, hold 303
Et hold for motionister der ønsker en lettere form for motion. Gymnastikken udføres på eller ved en stol, og suppleres med elastikker og ringe, samt alt mulig andet vi kan lave på en stol. Efterfulgt af socialt samvær over en kop kaffe
-
Motion
Gå med Tåspidserne
Har du lyst til at gå en frisk travetur sammen med andre, er du velkommen. Deltagelse kræver ingen tilmelding, bare mød op. Vi går ca. 5 km.
-
Motion
Kom i form
Opvarmning på gulv og måtte til musik. Individuel træning i maskiner, på bolde med mere. Udstrækning og afspænding på gulv og måtte til musik. Deltagerne skal kunne komme op fra gulvet ved egen hjælp.
-
Sprog, film og litteratur
Ekstrabio
-
Motion
Løbecykler
For mænd og kvinder der ønsker skånsom motion. Løbecykler er et trygt og stabilt redskab til bevægelse, også for folk med knæ- eller hofteproblemer. En træningsform der styrker mental sundhed, balance, muskler og led, og er effektiv core- og konditionstræning. Efter træning er der kaffehygge.
-
Motion
Motion
Bevæg dig glad til god musik, hvor træningen har fokus på styrke- smidighed- balance- og konditionsøvelser, efterfulgt af socialt samvær.
-
Foredrag og møder
Café "Kettinge Kirke"
-
Motion
Bowling
Så er det bowling-tid igen !9 gange til en pris af 370 kr. - skal betales senest d. 9/1 til konto: reg.nr. 3001 kontonr. 12836147 eller MobilePay 478970.Anfør venligst jeres navn på indbetalingen og send en besked til Tommy, når I har betalt.Datoerne er: 15/1 - 29/1 - 19/2 - 5/3 - 19/3 - 26/3 - 9/4 - 23/4 - 7/5.Alle gange kl. 15.00 (dog d. 7/5 kl. 16.00).Det er gratis at leje sko.Tommy Sejr Møller, 40 74 48 70.
-
Motion
Stolemotion - Lejre
Vi mødes Tirsdag kl. 10:00 til 12:00 i Lejrevej 15A, Lejre! Stolemotion er for personer der gerne vil bevæge sig, men som ikke er så mobile! Det giver både fysisk og mental glæde at dyrke nænsom motion! Det styrker balancen og er med til at forebygge ensomhed! Stolemotion er for alle, også ikke-medlemmer! Pris 150Kr. for hele sæsonen! Birgit vil bl.a. de kommende gange vil træne i at komme op igen efter fald. Kontakt Birgit Rygaard: 26 29 83 66 hvis du har lyst til at være med
-
Motion
Stolemotion - Osted
Vi mødes Fredage kl. 10:00 til 11:30 i Kulturhuset i Osted! Stolemotion er for personer der gerne vil bevæge sig, men som ikke er så mobile! Det giver både fysisk og mental glæde at dyrke nænsom motion! Det styrker balancen og er med til at forebygge ensomhed! Stolemotion er for alle, også ikke-medlemmer! Pris 300Kr. for hele sæsonen! Kontaktperson Inge Tang tlf: 22 41 13 26 eller Jonna Regnarsen tlf: 23 28 96 82.
-
Foredrag og møder
Fredagscafé
Fredagscafé er åben Fredage kl. 9:30 - 12:00 på Lejrevej 15A, 4320 Lejre! Vi hygger os med al slags håndarbejde - strik, sy, hækle m.m. Kom indenfor og få en hyggesnak, også uden håndarbejde, og tag gerne din nabo med! Pris 10 kr. pr. gang! Kontaktperson: Inge Planck Christensen 46 48 09 02 / 40 30 90 72
-
Motion
Stolemotion - Gevninge
Vi mødes i Fælleshuset, Nødager 30 i Gevninge! Stolemotion er for personer der gerne vil bevæge sig, men som ikke er så mobile! Det giver både fysisk og mental glæde at dyrke nænsom motion! Det styrker balancen og er med til at forebygge ensomhed! Stolemotion er for alle, også ikke-medlemmer er velkomne! Pris 150 Kr. for hele sæsonen! Vi mødes
-
Spil
Whist
VI spiller Whist på Mandage kl. 14-16 i fælleshuset, Nødager 30, Gevninge! Kunne du tænke dig at spille Whist? Så mød op til et par timers kortspil. Øvede og ikke øvede er velkomne, også ikke medlemmer. Pris kr. 150,- for hele sæsonen! Kontaktpersoner: Bent Dybsø, 26 15 54 28 - Bent Dahl, 40 25 31 23.
-
Andet
Handymann
Mangler du hjælp til småreparationer, fx at hænge et billede op, skifte elpærer, eller andre små praktiske ting? Ikke havearbejde eller snerydning. Henning Hansen, 24 23 19 74 mandage kl. 10-12.
-
Sprog, film og litteratur
Solbio
-
Kreativitet
Kreativ
Har du lyst til at mødes med andre omkring håndarbejde eller andre kreative sysler? kontakt Lisbet Niemann, tlf. 31 23 27 61, Vinnie Poulsen, tlf. 29 46 37 21 eller Jette Knudtskov, 61 60 03 08.
-
It
It - på Biblioteket
Du kan få it-hjælp på Sorø Bibliotek, Storgade 7, hver torsdag mellem 14 og 16. Du finder os på 1 sal, henne ved aviserne. Vi er her imidlertid ikke på helligdage, samt andre dage hvor biblioteket er ubemandet.
-
Fællesspisning
VI SPISER SAMMEN
Ældre Sagen i Faxe Kommune og Bowling Centret i Haslev afholder "Vi spiser sammen" første torsdag i måneden.
-
Spil
Banko i Huset
Vi spiller om gode præmier. Der er gevinster til alle, der har banko. 50 kr. for kaffe/te, kage og 2 plader, ekstra plader koster 5 kr. Husk kop og tallerken.Der spilles den 8. februar, 8. marts og 12. april kl. 14-16.
-
It
It - i Kaarsbergcentret
Vi hjælper, hvis du har problemer med pc, mobiltelefon, tablet/Ipad, programmer/apps, opdateringer mv. Er du usikker på brug af netbank, handle på internettet osv, er der tryghed at få i cafeen. I særlige tilfælde kan du få hjælp i hjemmet. Vi hjælper også med MitId.
-
Sang
Korsang for demente
Korsang for demensramte og deres pårørende. Syng sammen og oplev musikken frigøre erindringer og skabe samvær og glæde, Mød andre pårørende, der oplever nogle af de samme ting, som man selv gør i hverdagen.Vi mødes fredag i lige uger.Kontakt: Kirsten Schilling, 27 15 17 01 eller Birgit, 71 75 80 05.
-
Motion
Vedligehold af genoptræning
Hver onsdag fra kl. 15 til 1600 i motionscenteret på Stevnshøj har du mulighed for at vedligeholde din genoptræning efter sygdom. Der er ikke fysioterapeuter til stede, men alle de maskiner du skal bruge til genopbygning og vedligeholdelse af din fysik. Ønsker du at deltage kontakt Ellen Olsen, 42 42 24 17.
-
Motion
Cykling
Sæsonen starter anden tirsdag i marts og slutter tirsdag i uge 41.
-
Sprog, film og litteratur
Sprog - Books in English
Engelskundervisning
-
Motion
Yoga Leaf
Yoga Leaf Holbæk tilbyder følgende til Ældre Sagens medlemmer der er 60+. Der gives 10 % rabat på klippekort. Der findes klippekort med 3 klip og 10 klip, som gælder i 1 år ad gangen. Der er daglige yogahold for alle niveauer. Helt nybegyndere er også velkomne.
-
Motion
Golf med Ældre Sagen
Begyndergolf og hyggeligt samvær hver tirsdag fra kl. 9.00 - 12:00 - Udstyr kan lånes. Pris: 495 kr. for de første to måneder. Al betaling foregår direkte til golfklubben.
-
Fællesspisning
Herreværelset
Vi er en lille gruppe mænd i ÆS som mødes. Vi får en bid brød, en øl og en dram og en hyggelig snak om aktuelle emner. Nye deltagere skal kontakte Keld Arne Larsen på tlf. 52308817 inden tilmelding da der kan være venteliste. Tilmelding og betaling skal ske via hjemmesiden. Tilmelder du ikke via hjemmesiden, skal du kontakte Keld, så han ved hvor mange deltagere, der kommer. Betaling skal ske til Mobile Pay 478970.
-
Motion
Petanque
Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge.
-
Foredrag og møder
Herreværelset
Herreværelset er stedet hvor mænd mødes 1. onsdag i måneden til et par timers uformelt socialt samvær og hyggesnak. Mødet kan evt. være foredrag, dialog med folk udefra, en oplevelse eller emne man selv har oplevet og gerne vil fortælle om. Vi nyder et par stykker smørrebrød, 1 øl/vand og kaffe. Det koster 100 kr. som betales ved tilmelding her på hjemmesiden!
-
Spil
Brætspil
Mange af os er helt vilde med brætspil. Det er hyggeligt, underholdende og spændende, så det kan kun anbefales at prøve. Hvis du gerne vil prøve, eller hvis du ikke har nogen at spille med eller bare gerne vil prøve nogle spil så mød op! Elsebeth Hermansen er klar til at instruere.
-
Motion
Petanque
Kom og få motion og et godt grin over et spil petanque. Ældre Sagen stiller kugler til rådighed. Vi spiller inde fra mandag d 20. oktober til 31. marts kl. 10 til 12. Vi spiller ude fra 1. april til 15. oktober fra kl. 10 til 12. Finn Harder, tlf. 20 27 69 35 for nærmere oplysninger:
-
Foredrag og møder
Café for mænd
Åben for alle mænd - der er egen indgang og en hyggelig stue blandt andet med mulighed for at lave kaffe.
-
Andet
Bisidder
Skal du til samtale hos kommune, læge, bank eller lignende, kan du få en bisidder, der kan hjælpe dig med at forberede samtalen, gå med og bagefter hjælpe med at huske, hvad der er blevet sagt. Bisidderen har tavshedspligt. Else Holst Petersen, 23 26 41 85.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard i Aktivitetshuset. Huset er åbent alle hverdage 8.00-16.00. Enkelte tider er optaget. Ring til Hans Jørgen Larsen og hør nærmere. Vi har det hyggeligt og sjovt, så kom og vær med, det er gratis at spille her.
-
Motion
Bordtennis - Tølløse Skole
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. Ønsker du at spille så kontakt Stig Jørgensen.
-
Andet
Tryghedsopkald
En aftale med en tryghedsopkalder giver dig ro i sindet. Du bliver ringet op hver morgen af en frivillig, der ønsker dig ”godmorgen”. I aftaler indbyrdes, hvad der skal gøres, hvis du en dag ikke tager telefonen. Hvis du ikke tager telefonen, undersøger vores frivillige årsagen til det.
-
Kreativitet
Malehold
Vi mødes 2. og 3. onsdag i måneden. Måske kunne du have lyst til få en ny hobby eller måske tage en gammel hobby op igen. Medbring det du har lyst til at male på og med. Jeg har lidt akrylfarver til at starte med hvis du er helt ny. Alle kan være med.
-
Motion
Gamle Oles fitness og motion
Alle redskaber/maskiner er til fri træning - ingen instruktion. OBS! Nye brugere er velkommen til at kontakte Anne for nærmere introduktion til redskaberne.
-
Motion
Motionsgymnastik
Motionsgymnastik med blandet hold for både damer og herrer. Gymnastikken kører hele året med undtagelse af sommerferien. Ingen tilmelding - mød bare op.
-
Motion
Bordtennis
Frit spil uden undervisning. Ingen tilmelding, bare kom.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge med faste makkere.
-
Motion
Petanque
Vi spiller på grusbanen ved Petanque-Hallen. Ude når vejret er godt, ellers inde i hallen.
-
Spil
Kortspil - aften
Vi spiller whist.
-
Foredrag og møder
Demenskor i Ældre Sagen
Demenskor Koret vil blive afholdt 2 gange pr. måned, hver gang onsdage i lige uger kl. 10.30-12.00 i stueplan på Musikskolen, Regimentet 3, Ringsted.
-
Motion
Motion Fit&Sund 1.jan-31.maj
Træning til favorabel pris og tidspunkter. Tilmelding på kontoret torsdage i kontortiden kl. 10.00-12.00 eller ved online på hjemmesiden. Bemærk: Træning fredag foregår fra kl. 10.30 - 12.00, og ikke som anført nedenfor.
-
Spil
Billard
Kom og vær med til godt samvær omkring billardbordet onsdage 10-14. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller måske aldrig har prøvet at spille billard. Der er altid frisk kaffe/te på kanden. Øl, vin og vand kan købes. Aktivitetsleder: Sven Hansen, 2716 6761
-
Kreativitet
Flittige hænder
Vi mødes på udvalgte onsdage kl. 14-16 med vores håndarbejde. Vi skiftes til at hjælpe hinanden, hvis der er problemer med strik, sy osv. Og vi hygger med Værestedets kaffe/te og skiftes til at tage kage med. Mødedage: Se katalog og hjemmeside. Aktivitetsleder: Jette Jørgensen, tlf. 2465 8136
-
Motion
Motionshold inkontinens
Inkontinens. Har du udfordringer med ufrivillig vandladning? Tilmeld dig vores motionshold netop for dig. Vi tilbyder skånsomme øvelser med fokus på bækkenbund, balance og styrke, og du opnår øget livskvalitet i hverdagen. Onsdag kl. 9.30-10.30 i Værestedet. Aktivitetsleder Dorte Dyhre, 40 26 90 60
-
Motion
Gåtur onsdag med Anne K.
Du kan begynde når du ønsker, og kommer når du har mulighed for det. Alle kan deltage og du behøver ikke at gå med på hele turen. Sæsonstart 1. onsdag i september.
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist i Værestedet hver onsdag kl. 10-14. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller aldrig har spillet. Vi hygger os og der er altid frisk kaffe/te på kanden. Øl, vand og vin kan købes. Aktivitetsleder: Allan Jeppesen, mobil 40321186.
-
Spil
Petanque - hele året
Petanque er et hyggeligt og spændende spil, som alle kan deltage i, så kom og vær med i det gode sociale samvær. Vi spiller hver onsdag året rundt fra kl. 10-12. Efter spillet hygger vi med kaffe/te, når Værestedet er åbent. Aktivitetsleder: Susanne Leisten, tlf. 3020 7304.
-
Fællesspisning
Café Smil, Roskilde
Onsdage Kl. 12: Solparkens beboerhus, Lysalléen 181.Torsdage Kl. 12: Ringparkens beboerhus, Sdr. Ringvej 51 C.Lukket i kontorets ferieperioder.Har du overskud til at give et nap med - enten som "kok" eller som medhjælper i køkken eller spisesal, så ring til: Pia Mikkelsen, tlf. 2921 9685
-
Andet
Slægtsforskning
Vi benytter lokale på Toftehøjen onsdag formiddag kl. 10-12. Deltagerbetaling for Ældre Sagens medlemmer er pr. halvår 100 kr. Det er en forudsætning for deltagelse, at man har kendskab til slægtsforskning i forvejen. Ring om plads eller yderligere information til Finn Rasmussen 20 28 73 35.
-
Spil
Bridge
Kan du spille bridge eller har du lyst til at lære det?
-
Andet
KONTORET - ÅBENT ONSDAGE 10.00-13.30
Ældre Sagens kontor i Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge er åbent alle onsdage fra kl. 10-13.30 bortset fra i ferier. Du kan købe billetter til vore arrangementer (se mere nedenfor) samt få råd og vejledning om alle aktiviteter i åbningstiden. Tlf. i åbningstiden: 4673 1920.
-
It
IT Café - vi kan hjælpe dig
Her kan du møde vore dygtige IT-supportere hver onsdag fra 11.30-13.30. De står klar til at hjælpe dig med at løse dine IT-udfordringer. Det kan være tekniske, noget med software som installation eller brug af et program, en App osv. Har du brug for et hjemmebesøg eller et kursus, så mød endelig op.
-
Motion
Folkedans
Dans med hyggeligt samvær, smil og latter. Du er meget velkommen selvom du ingen dansepartner har. Vi er 1 instruktører og 5 spillemænd m/k.
-
Motion
Stolemotion
Intensiv træning hvor du kan sidde ned til alle øvelserne. Mød op i afslappet påklædning.
-
It
It-workshop.
Sammen med erfarne it-hjælpere lærer du, hvordan du selv kan løse de fleste af nutidens digitale udfordringer på pc, smartphone samt tablet. F.eks. MitID, digital post, e-mail, sikker færden på internettet m.m.
-
Motion
Blid stolegymnastik
Hele kroppen bliver gennemgået, og vi slutter med lidt hjernegymnastik. Kom i løst tøj og lette sko med god sål. Der er ikke bademuligheder.
-
It
IT - PC-kursus
Et kursus for dig, der har det lidt svært med PC'en. Skrive en tekst, håndtere digital post, bruge e-mail, søge på internettet, sikkerhed, antivirus, opdateringer, e-handel. Det er ikke svært - du skal nok få det lært. Erfarne seniorer hjælper med. Pris 250 kr. betales første kursusdag.
-
Motion
Vandgymnastik
Der er få ledige pladser. Instruktør Anne Broch Jensen. Pris kr. 550,00 Sidste gang 29-04-2026
-
Spil
Kortspil - Whist, kode 710
Kom og spil whist i Ældre Sagen. Alle med kendskab til whist kan deltage. Pris kr. 300,-. Indtil 29,. april 2026
-
Motion
Stolegymnastik - Karlemosevej
"Bøj og Stræk" for 50+årige. Kom og vær med til glad motion i hyggeligt samvær. Smil og godt humør går hånd i hånd med at dyrke motion. Det giver et bedre helbred og giver mere glæde i livet. Vi skal ikke præstere noget, men kun gøre det vi kan. Der skrives på venteliste. Kontakt: Jens Nielsen, 21 43 12 10, jensnielsen1943@gmail.com - eller Merete Andersen, harmer@mail.dk.
-
Motion
Stolegymnastik - Hastrupparken
Vi har nu to hold - et med start kl. 10, og et med start kl. 11. Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen. Venteliste kan forekomme. Kontakt: Connie Lyholmer, mail: conhanly@hotmail.com.
-
Spil
Keglespil
Pensionisternes Kegleklub (KPK) Kom og lær det sjove spil, der minder om bowling, men spilles med en kugle på ca. 3 kg og på en smallere bane. Vi sætter stor pris på fællesskab og hygge, men også på spillet, der giver mulighed for turnering med kampe mod andre pensionistklubber på Sjælland. Ring og hør nærmere: Else Leth, 28 69 86 81, Jørgen Erik Christensen, 28 79 27 02, Asger Briete Wiuff, 24 91 11 00. Pris: 1200 kr. ved medlemskab af Ældre Sagen, ikke medlemmer 1300 kr.
-
Andet
Mændenes madklub - onsdag
Vi mødes og laver god mad efter bedste evne. Der er lidt erfaring at trække på. Vi spiser vores kulinariske frembringelser efter anstrengelserne. Medbring selv drikkevarer. Der er ikke mødepligt, men bindende tilmelding fra gang til gang. Der afregnes for de faktiske omkostninger pr. gang. Ingen ekstravagante retter uden efter aftale. Der skrives på venteliste. Kontakt Jens Nyborg, 30 31 68 75, fm.koege.259@aeldresagen.dk.
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Er du alene og savner kontakt med andre, kan vi måske tilbyde dig en besøgsven. Du kan f.eks. få en hyggesnak over en kop kaffe, gå en tur i det gode vejr, eller tage på indkøbstur. Kontakt Anny Munk på tlf. 27 28 98 56 og hør nærmere.
-
Andet
Handyman & Handywoman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen.
-
Motion
Motion/Stolegymnastik, Borup
For borgere som ikke kan følge almindelige motionshold arrangerer Ældre Sagen stolegymnastik. Deltagelse er gratis Lis Nina Hansen, tlf. 61 60 41 22.
-
Motion
Rollatortræf - Ejby
For gangbesværede og andre, der gerne vil være med, går vi fra Ejby Medborgerhus. Turen varer så længe, som vi mærker, vi kan gå. Efter den lille gåtur drikker vi kaffe/te i Medborgerhuset. Pris pr gang kr. 15. der betales via MobilePay 32434 eller kontant
-
Foredrag og møder
Litteraturkreds mænd 60+
Det kræver ingen forberedelse, kun lysten til at høre en god historie og være med i et godt socialt samvær. Læseguiden medbringer hver gang en novelle og et digt, som bliver læst op og giver anledning til en god snak. Vi er p.t. 8 og kan godt bruge et par deltagere mere. Det er gratis, kun betales for kaffe og kage. Anni Kanstrup, 60 65 25 01.
-
Spil
L'Hombre
Vi spiller hver uge. Kunne du tænke dig at prøve? Vi har ledige pladser. Kontakt: Arne Jensen, 42 41 87 89
-
Kreativitet
madlavning - kun for mænd
Hver onsdag i Stenlille skolekøkken, bliver der under højt humør lavet mad, som vor mor lavet det. Nye hold starter op 7. januar 2026 pris 500 kr. for et halvt år
-
It
It hjælp i hjemmet
Hvis du ikke har mulighed for at komme til datacafeen vil vi gerne komme til dig, skriv eller ring til Lisbet Chemnitz og aftal nærmere tlf. 24953130 %0 kr pr gang
-
Motion
Stolegymnastik
Birte Rasmussen og Kirsten Johnsen står for arrangementet. Efter gymnastikken vil der blive serveret kaffe og en småkage. Kathrine Hills er instruktører. !0 kt pr gang
-
It
It-hjælp i hjemmet
Driller elektronikken dig?. Fx pc, tablet, mobil, tv, MitID. En it-kyndig kommer efter aftale og hjælper, når teknologien ikke vil som dig. Vi kan kontaktes på alle hverdage mellem 9-16
-
Motion
Badminton
Mandag kl. 8-10.30. Onsdag kl. 8-10. Torsdag kl. 8-10. Fredag kl. 8-10. Sted: UV-hallen, Frederikshøjvej 3, Slagelse. Frem til 28. maj. Fjerbolden flyver lystigt fire gange om ugen fra kl. 8, alle er velkomne. Vi har plads til nye spillere, såvel øvede som motionister, også uden spillererfaring. Husk ketsjer, bolde og indendørssko.
-
Kreativitet
Håndarbejde for alle
Undervisningen er individuel, så der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage på holdet.
-
Motion
Padeltennis
Vi spiller padeltennis i hallen ved siden af Lalandia i Rødbyhavn
-
Kreativitet
Strikkecafé i Rødby
Medbring eget strikketøj.
-
Motion
Svømning for voksne
Her får du adgang til varmtvandsbassinet på 34 grader, samt sauna
-
It
Ældre Sagens IT-netcafe
Ældre Sagens Netcafe flytter ugedag. Fra og med den 1. januar 2026 har Ældre Sagens Netcafe åbent hver onsdag fra kl. 0930 til kl. 1200.
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Traveture
Holder du af at færdes ude i naturen året rundt, så gå en tur med på Ældre Sagens ugentlige traveture, der hver uge foregår et nyt sted.
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit & Sund og Loop begge på Grønlandsgade.
-
Motion
Fitness (Morgen timer)
Det er nu blevet muligt for Ældre Sagens medlemmer også at dyrke motion i Fitnesslokalet/SIC i morgentimerne fra kl. 06.00 – 08.00. Lokalet vil i nævnte tidsrum også være åbent for andre foreninger i Solrød samt kommunens ansatte. Vi har sammen med øvrige foreninger i Solrød talt herom med
-
Motion
Badminton Havdrup hal 2
Kontakt Anker Madsen for spilletider på tlf. 2244 2639 eller email: otbsolrod@gmail.com
-
Spil
Bridge
Mødested: Solrød gl. Skole "Festsalen" Arrangementsansvarlig: Birgit Vesth Alsing kontaktes for aftale om spilledag Mobil no. 60758060 Mail: birgit@gnisla.dk hjemmeside: Hjerter-4.dk
-
Sprog, film og litteratur
Fransk, let øvede II
Der undervises hver onsdag - kontakt Steen Larsen, email: slarsen.leifsgade@gmail.com
-
Motion
Naturen som træningsrum
Hver onsdag året rundt bruger vi Trylleskoven som træningshal. Her er plads til forskellighed, styrke og tempo. Det er gratis, du skal blot komme i praktisk tøj og medbringe en sort plastsæk. Vil du vide mere, så kontakt Merete Bjørnsen: Tlf. 29 60 82 47, mail: mbskatse03@gmail.com
-
Andet
Petanque
Både for begyndere og øvede. Kom og få nogle gode timer med spil og hyggeligt samvær. Alle er velkomne. Vi spiller hele året. Kontakt evt. Jytte Arp, 27 42 74 23 Gratis adgang.
-
Motion
Stole motion for raske ældre, Solrød Idrætscenter
På holdet gennemgår vi kroppen fra top til tå på en skånsom måde. Siddende på eller stående ved en stol. Kort fortalt styrker og vedligeholder vi kroppens ressourcer til støtte for balance, koordinering, fleksibilitet, muskler, hjerne samt følelse af velvære og det gode humør. Kontaktinfo: Jette Jensen, tlf 22121021, email: jjwho@live.dk
-
Foredrag og møder
Kvindeligt selskab
Kom og vær sammen med diskussionslystne kvinder, når vi studerer kvinders historie, livsvilkår, tanker, handlinger, kunst og forfatterskab. Lokalhistorie om interessante kvinder og aktuelle emner er også på programmet.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk, let Øvede
Her læses, oversættes og samtales, så du kan klare dig som turist eller tale med turister. Pris kr. 200 pr. halvår, kr. 300 for ikke-medlemmer.
-
Motion
Petanque
Kom og få nogle gode timer med spil og hyggeligt samvær, når vejret tillader det. For begyndere og øvede. Pris: kr. 230 om året, for ikke-medlemmer kr. 350.
-
Spil
Kortklubben
Her spilles l'hombre og whist. Har du lyst til at være med, er du hjertelig velkommen. Der er mulighed for undervisning. Pris: kr. 200 pr. halvår - kr. 300 for ikke-medlemmer.
-
Motion
Gymnastik
Sjov, hyggelig, inspirerende, effektiv gymnastik med dejlig musik. Vi holder ferie ligesom skolerne og har socialt samvær fire gange i sæsonen. Pris: kr. 200 halvårligt.Venteliste.
-
Motion
Disc Golf
Du skal blot kunne gå og kaste en frisbee. Det er gratis og for alle, og foregår bag Fanefjord Hallen, Fanefjordgade 143, Askeby.
-
Kreativitet
Hobbyhold Havdrup
Holdet arbejder medd forskellige hobby aktiviteter - hør nærmere hos Lene Elberg, tlf. 29614314, email: leneelberg@outlook.dk
-
Motion
Stole motion for raske ældre, Solrød Idrætscenter
På holdet gennemgår vi kroppen fra top til tå på en skånsom måde. Siddende på eller stående ved en stol. Kort fortalt styrker og vedligeholder vi kroppens ressourcer til støtte for balance, koordinering, fleksibilitet, muskler, hjerne samt følelse af velvære og det gode humør. Kontakt info: Jette Jensen tlf. 22121021, email: jjwho@live.dk
-
Motion
Petanque
Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet skulle du unde dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det.
-
Andet
Seniormusikanterne
Der er åbent for tilmelding til rytmisk musikgruppe med 50-60'er-rock eller popmusik. Der søges pianist/keyboard, banjo, blæsere, guitarister, bassister og sanger/sangerinder.
-
Kreativitet
Tune - Onsdags-hygge-møder.
Vi mødes hver onsdag kl. 10.00 - 13.00.
-
Motion
Stolemotion Valhals Hold 1
Ældre Sagen og Boligselskabet SydVest inviterer alle interesserede til at være med til stolemotion. Stolemotion er skånsom, men effektiv træning, hvor man sidder på stolen eller står ved den.
-
Andet
Netværkscafé - mod ensomhed
Er du kørt lidt fast i dit liv og har et begrænset eller intet socialt netværk - så er det her tilbud måske noget for dig. For yderligere information, kan du kontakte/sms Pia Kjær på 51 20 71 93 eller mail til 469pkj@aeldresagen-post.dk
-
Ældre Sagens l’hombre klub
Spillet er så gammelt, at vi faktisk ikke ved nøjagtig, hvor gammelt det er. Kortspillet opfindes i Kina i 800-tallet og kommer til Europa med Arabernes invasion af Spanien. Vi spiller næsten hele året. Evt. aflysninger aftales på holdet. Pris: 100 kr. - Inbetales på reg. 2650, kontonr. 8977 760 950, skriv navn og ref. 703.
-
Kreativitet
Madam Strik og knipling
Nu er der også mulighed for at kniple .Glad for at strikke, hækle osv., så er dette måske noget for dig. Du skal selv medbringe dine materialer, det gælder også kaffe/the/kage.
-
Spil
Bowling
Ved tilmelding opgives medlemsnummer, for- og efternavn, mailadresse, tlf.nr., ønske om spilledag og spilletid, og evt. hvem man ønsker at spille sammen med. Angiv også, om du har netbank eller kun kan betale kontant. Betaling efter tilmelding. 700 kr. - pr. halvsæson inkl. sko. Indb. på reg.nr. 2650, konto 8977 760 950, anfør: Ref. 366+navn.
-
Spil
Kortklubben
Vi spiller l´hombre og whist, - så kom og vær med!
-
Motion
Gymnastik
Ældre i bevægelse
-
Motion
Seniorbadminton +55
Seniorbadminton
-
It
IT cafe
Driller din PC, Ipad eller mobil, så vil vi forsøge at hjælpe, vher onsdag mll. kl. 14 - 16 DOG KUN MOD TILMELDING! PRIS. pr. besøg kr. 25,- Vi har også mulighed for at hjælpe dig hjemme, mod et et lille ekstragebyr! Kontakt venligst en af nedenstående: Bjarne Nielsen, tlf.: 40 33 43 29 Niels Hjertholm, tlf.: 21 72 01 62 Kim Giedo, tlf.: 30 63 63 57
-
It
IT cafe
IT cafe hver onsdag kl. 14 - 16 i Seniorhuset , - kun efter tidsbestilling! Pris: kr. 25,- pr. besøg
-
Motion
Seniorbadminton
Mange har som yngre spillet badminton, og nu kan du spille sammen med andre seniorer.
-
Motion
Ud at gå m vandrestøvler på.
Vi tager vandrestøvler på for at bevare eller forbedre konditionen. Vi går i al slags vejr. Der er en tur på ca. 2-3 timer, og en tur på ca. 1½ time.
-
Motion
Stolegymnastik for borgere
For alle, der har lyst og behov for at få rørt kroppen og deltage i socialt samvær. Henvendelse til : Kirsten Wagner: 21 20 41 36 Thomas Nissen: 61 27 78 64
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 1
Vandgymnastik til seniorer i 29 grader familie bassin!, torsdage 9-10 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 28. maj 2026. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 2
Vandgymnastik til seniorer i 29 grader familie bassin!, torsdage 10 - 11 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 28. maj 2026. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 5
Vandgymnastik til seniorer i 29 grader familie bassin!, torsdage 14,30-15,30 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 28. maj 2026. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Bordtennis - A-huset
Bordtennis er en af de bedste former for motion hvis man vil bevare koncentrationsevne og balance. Iflg. lægevidenskaben kan bordtennis være med til at holde demens på afstand. Kontakt Bente Arnt 21 31 98 60. Tirsdag og torsdag, Aktivitetshuset.
-
Spil
Kortspil - whist
Der er i øjeblikket ledige pladser
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 4
Vandgymnastik til seniorer i 29 grader familie bassin!, torsdage 13,30-14,30 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 28. maj 2026. Kun for "selvhjulpne"
-
Spil
Kortspil - bridge
Interesserede enten som faste spillere eller substitutter kan henvende sig til nedenstående kontaktperson. Det er gratis at deltage.
-
Motion
Bowling
Vi fylder bilerne op og kører til Cecilie's Bowling i Slagelse. Deltagerne betaler selv for sko- og baneleje.
-
Motion
Stavgang, med og uden stave
Bjørn fører an, og i fællesskab finder vi en interessant ruteFor alle - bare mød op.Bjørn Jacobsen, 50 25 37 92
-
Spil
Vi spiller dart
Alle kan deltage, pile udlånes. Der kræves ingen forudsætninger i det ædle dartspil. Kom og prøv under kyndig vejledning. Gert Jacobsen, 23 39 13 37
-
Andet
Gruppe healing
Efter en fælles fastsat intention healer vi på skift hinanden i gruppen. Med inspiration fra Lynne McTaggart, men uden undervisning. Der afsluttes med kaffe og hygge. Tilmelding nødvendigt - max. 12 deltagere.
-
Motion
Skraldebanden
Skraldebanden mødes efter behov en eller to gange om måneden og samler skrald i byens gader, kom med og få masser af frisk luft.
-
Andet
Torsdagsklubben for kvinder
Hyggeligt samvær for kvinder - vi læser, synger og har foredrag. Een gang om måneden besøger vi en restaurant.
-
Motion
Cykelture i omegnen
Vi cykler hele året i al slags vind og vejr - undervejs er der indlagte pauser. Alle kan deltage, på både el- racer- minicykel eller en ældre havelåge.
-
Motion
Stolemotion
Vedligeholdelsestræning. Holdet henvender sig til dig som føler sig ramt af livets udfordringer og skavanker. Træningen tilpasses den enkelte, så alle kan deltage på det plan som hver enkelt kan klare.
-
Spil
Dart
Vi hygger os med dart-spil. Alle kan deltage, der kræves ingen forudsætninger. Kom og prøv under kyndig vejledning. Pile udlånes gratis
-
Kreativitet
Modeltog
Vi er en lille flok der hygger os med modeltog. Vi har planer om at bygge en model af sporene ved Høng Station anno 1970 - og med en afstikker til Gørlev.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede og øvede
Engelsk for let øvede og øvede. Pt. ingen ledige pladser, der er oprettet venteliste.
-
Motion
Skovfitness-Gulddysseskoven
Vi dyrker udendørs motion i Gulddysseskoven hele året. Her får vi rørt alle muskler og kommer i god form. Alle kan deltage og vi får grinet og hygget. Vi mødes ved Gulddyssegården torsdage kl. 10.30. Information: Jette Pryds Jeppesen, tlf. 5182 0068 eller se mere og tilmeld dig via kontakt til aktivitetsleder.
-
Andet
Spisevenner
Ældre Sagen har indgået en Spisevenner-aftale med Restaurant Bondestuen i Jyllinge. Her spiser vi middag og hygger sammen hver torsdag fra kl. 12.30. Du kan evt. blive hentet og bragt, hvis du ikke selv kan komme til restauranten. Gælder alle ensomme ældre i den gamle Gundsø kommune. Pris 160 kr.
-
Motion
Qi Gong
Vil du være med til hensyntagende gymnastik?
-
It
IT-kursus libr.off tekstbeh
Torsdage kl. 14-16. Kurset kører over 5. gange og starter 19. februar til 19. marts 2026Kurset henvender sig til brugere, der allerede kan bruge sin computer, og som ønsker atarbejde med tekstbehandling til f.eks. indbydelser, breve eller en dagbog. LibreOffice eren gratis programpakke, hvor tekstbehandlingen ligner programmet Word. Pris : 50.00 kr. Tilmelding til it@aeldresagen4100.dk eller Johnny Malm mobil: 40156221
-
Motion
Gymnastik m/k
Kom og få god motion sammen med Anne. Alle kan deltage.
-
Kreativitet
Knipling for begyndere
Kom og lær at kniple. Du behøver ikke et kniplebræt for at være med. Pt. ingen ledige pladser. Der oprettes venteliste.
-
Spil
Kortspil
Alle medlemmer af Ældre Sagen er velkommen.
-
Motion
Walk-and-Talk
Gåture fra Toftehøjen i Viby.
-
Motion
Motion på maskiner
Har du lyst til at styrke dine muskler og dermed hele din krop ved at dyrke motion/fitness på maskiner.
-
Spil
Kortspil - Whisthold 2
Vi spiller whist.
-
Motion
Gå-langsomt-hold
Hvis du ikke går så godt, bruger rollator, stok, eller ikke kan gå så hurtigt, så er det dog vigtigt, at du får gået en tur. Vi går med pauser undervejs ca. 1½-2 km. Er der en for hvem, turen bliver for lang, går en af de frivillige retur sammen med vedkommende. Birte Fiedler 2347 6139.
-
Motion
Petanque
Hvis du har lyst til at være med, møder du bare op mandag eller torsdag.
-
Kreativitet
Håndarbejdscafe.
Medbring dit håndarbejde, fx kniplebræt, strikke-, sy- eller snakketøj, til et par timers hyggeligt og kreativt samvær.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk let øvede, kode 642
Undervisningen retter sig mod let øvede, så har du lyst til at lære fransk eller genopfriske sproget, således at du kan klare dig til sommerens ferie - eller blot give din hjerne en udfordring. Der må påregnes en bogudgift på 300 kr. Tilmelding kr. 300,00,-. Indtil 23. april 2026
-
Kreativitet
Patchwork 2
Holdet er optaget, der er venteliste. Pris kr. 300,-.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk fortsættere, hold 2
Undervisningssprog: Tysk. Undervisningen er baseret på Margot Friedlanders bog "Versuche, deine Leben zu machen" Als Jüdin versteckt in Berlin. Ingen bogudgifter. Pris Kr. 300,-. Kode 604. Indtil 30.april 2026
-
Andet
Mændenes madklub - torsdag
Vi mødes og laver god mad efter bedste evne. Der er også lidt erfaring at trække på. Vi spiser selv vores kulinariske frembringelser efter anstrengelserne. Der er ikke mødepligt, men bindende tilmelding fra gang til gang, og der skrives evt. på venteliste. Kontakt: John G. Kristensen, 60 42 99 89, john.g.kristensen@gmail.com. Pris: Der afregnes for de faktiske omkostninger pr. gang. Ingen ekstravagante retter uden efter aftale. Medbring selv drikkevarer.
-
Spil
Whist
Der er nu ledige pladser på vores whisthold. Ring til Anker Nielsen, 20 84 92 98, hvis du vil høre nærmere.
-
Spil
Billard
Kom og vær med til hyggelig og social billard i Køge Billard Club. Det kræver ingen fysik. Der er gratis kaffe, og man kan købe øl og vand.Der er altid nogen på de angivne dage, men det er en nøgleklub, og vi er også nogle, der spiller om formiddagen. Kontakt: Martin Holmer, 60 45 58 25. Pris: 830 kr. halvårligt - favørpris for pensionister.
-
Motion
Bordtennis
Prøv denne dejlige form for social motion hvor alle kan være med. Vi spiller hele året.Kontakt: Per Møller, 25 25 81 81Pris: 550 kr. årligt.
-
Spil
Billard
Vi spiller kl. 9.30-12 og 13-15.30. udstyr kan lånes. Udstyr kan lånes.Kontakt Kirsten Thybo 40 53 29 49.Pris: 15 kr. pr. gang.
-
Andet
Cafe' for Ukrainske kvinder
Ny aktivitet for ukrainske flygtninge, kom og vær med. Vi byder på gratis kaffe og lidt brød eller kage. Som brugere af caféen kan du selv være med til at bestemme, hvad vi skal lave. Det kan være samtale, spil, håndarbejde eller hvad vi nu har lyst til. Kirsten Schilling 27 51 17 01, Heidi Hansen 42 32 12 53
-
Spil
Kortspil
Vi spiller alm. Whist, Der trækkes kort til makker- kom og spil med - det er både sjovt og hyggeligt, ligesom det giver lidt hjernegymnastik. Kontaktperson: Georg Pedersen, 30 32 24 83, lillioggeorg@hotmail.com
-
Spil
Kortspil
Torsdag kl. 12-16. Sted: Midgård, Skolegade 8, Slagelse. Vi spiller almindelig whist, der trækkes kort til makker, det er både sjovt og hyggeligt, og giver lidt hjernegymnastik.
-
Sprog, film og litteratur
Biblio bio
-
Motion
Bordtennis
Tirsdage 15.30-17Torsdage 15.30-17Sted: Midgård, Skolegade 8, SlagelseGod motion for krop, hjerne og balance. For begyndere og let øvede. Bat kan lånes.
-
Spil
Bowling
Vi spiller en time hver anden torsdag og hygger os derefter med en kop kaffe. Prisen 370 kr er for 9 gange. Kontakt Tommy Sejr Møller på tlf. 40744870 inden tilmelding, da der måske er venteliste! Betaling til 3001 12836147 el. mobilpay 478970. Husk at skrive navn og bowling
-
Motion
Sjov Motion
Kom og vær med. Motionen er tilrettet til kørestolsbrugere, motorisk svage og demente borgere, også for beboerne i ældre boliger ved hjemmet og i nærområdet. Bagefter hygger vi os med saftevand og synger nogle sange. Vi holder ferie fra maj til september!
-
Andet
Sorg og livsmod gruppe
Samtalegruppe om sorg og savn når man har mistet et menneske som stod en nær.
-
Spil
Bowling
Vil du være med til at bowle om torsdagen? Pris 70 kr. pr. gang til Bowlingcentret.
-
Motion
Gåture i Maribo
Gåture af ca. 1 times varighed i moderat tempo
-
Spil
Kortspil i Maribo
Vi spiller whist
-
Spil
Bowling
Vi bowler hver torsdag i Lalandia.
-
Motion
Stolemotion i Rødby
Kom og vær med til en times stolemotion i Blomsterparkens aktivitetslokale
-
Kreativitet
Strik og kreativt nørkleri
Tag dit strikketøj eller andet kreativt håndarbejde med og drik en kop kaffe/the med os andre.
-
Spil
Billard - eftermiddag
I samarbejde med Solrød Billard Klub SB70 kan både mænd og kvinder spille keglebillard under kyndig vejledning og instruktion fra billardklubben.
-
Motion
Gymnastik, Solrød skole , store sal
Kontakt info: Lis Sørensen, tlf. 2372 7245 eller email: jens.lis@webspeed.dk
-
Andet
Socialt samvær
Holder du af hygge i rolige omgivelser, så har Ældre Sagen samvær hver torsdag fra september til og med april kl. 13.30 – 16.00 i bibliotekets mødesal 2, hvor der er sang og kortspil. Lokalet er stort. Så der er plads til mange. Vil du høre mere, så kontakt Karen Hansen-Schwartz tlf.: 30 20 98 48 eller Inge Keinitz tlf. 21 74 35 90
-
Andet
Herreværelset
Vi mødes til en sildemad, en øl eller vand. Udgift 50 kr. pr. gang afregnes med Leif. INGEN adgang for damer!
-
Motion
Gymnastik, Solrød skole, store sal
Kontakt info: Lis Sørensen, tlf. 2372 7245 eller email: jens.lis@webspeed.dk
-
Andet
Slægtsforskning for øvede
Slægtsforskning for øvede
-
Motion
Bevar dig - bevæg dig Hold 3
Hensyntagende motion. Kom og vær med. Vi har det hyggeligt og sjovt, samtidig med at vi får rørt os - også lattermusklerne får en omgang. Let fodtøj eller indesko. Prisen er 175 kr. for 11. september til 18 december 2025 og 175 kr. for januar til 23. april, inkl. kaffe. Tilmelding til Tove Hjorth 29 21 91 53
-
Motion
Vandgymnastik (Hold 2)
Hold 2 - torsdage kl. 10.15 - 11.00. Pris pr. hold: kr. 550 halvårligt. Holdene er p.t. overtegnede. Hvis du vil skrives på venteliste så kontakt Kirsten Andersen.
-
Motion
Fitness (Formiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation
Vi læser, oversætter og diskuterer engelske tekster – og hygger os gevaldigt imens ! Pris: kr. 200 pr. halvår - kr. 300 for ikke-medlemmer.
-
Andet
Syning og Strikning
Vi hygger med lidt syning
-
Spil
Billard - Formiddag
I samarbejde med Solrød Billard Klub SB70 spiller både mænd og kvinder keglebillard under vejledning og instruktion af billardklubben.
-
Motion
Krolf
Prøv et dejligt motionerende udendørs spil. Halvt golf, halvt kroket - helt sjovt 😊. Pris: kr. 635 årligt, som betales til Møns Golfklub. Man kan prøve tre gange gratis, før man melder sig ind og man kan låne udstyr i prøveperioden.
-
Spil
Bridge Torsdag
Bridge er et kortspil, der udspringer fra Whist. Hvis du allerede kan spille whist, får du næppe problemer med at spille kortene, når du begynder at spille Bridge.
-
Motion
Billard
Spil billard i hyggelige omgivelser.
-
Motion
Badminton
Badminton vi er meget aktive og spiller på alle baner.
-
Kreativitet
Træ- og metalsløjd
Her hjælper vi hinanden med at løse forskellige træ- og metalopgaver til hus og have.
-
It
IT-Café i Borgerhuset (To)
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Motion
Bowling i Holbæk
Cecilies Bowling God motion, i glade venners lag, så kom og vær med! Ledige baner. Knud Thomsen, 24 43 81 95 Pris: 60 kr. pr. gang
-
Spil
Bridge sæson 25/26
Vi spiller Bridge, så kom og vær med. For ledige pladser eller hvis du vil være substitut så kontakt Synnøve Dam Petersen, 40 21 47 97.
-
It
It-Cafe
Har du problemer med din pc, tablet eller telefon? Vil dine programmer, opdateringer, hastighed, mail, MitID eller kodeord ikke, som du vil? Vi hjælper og vejleder om alt vedrørende it - inkl. indkøb af udstyr. Ved hjælp til MitID bør du medbringe gyldigt pas. Pris: 50 kr. Ingen tilmelding.Kontakt: John Pedersen, 21 49 65 81.
-
Kreativitet
Nørkleklub
I Nørkleklubben er der plads til alle former for håndarbejde!
-
Motion
Motion i naturen
Vi mødes i skoven og går en rask tur. Har du lyst til god motion og hyggeligt samvær. Så kom og vær med.
-
Andet
Fredags Café i Golfklubben
Caféen i Holbæk Golfklub henvender sig til alle interesserede i Holbæk kommune. Kom hvis du er ensom, har mistet din ægtefælle, er ramt af demens eller Alzheimer sygdom. Vi har forskellige aktiviteter. Pårørende er velkomne.
-
Andet
Fredags Cafè på EC
Fredags Cafèen på Elisabeth Centret, er en eftermiddag, hvor vi hygger os med forskellige spil som dart, kort, eller andre spil. Strikker, syer eller bare hygger os med en kop kaffe eller te.
-
Motion
Varmtvandsgymnastik
Fra 5. september 2025 til 29. maj 2026. Sted: Holbæk Sportsby Kun for selvhjulpne.
-
Andet
Slægtsforskning
Opdag dine forfædre. En nem og spændende måde at udforske din families historie på, for nogle af os er det blevet en hobby. Vi mødes og hjælper hinanden med at komme i gang/komme videre med at tegne dit eget slægtstræ.Medbring bærbar PC.
-
Andet
Fredagsklub for kvinder 50+
Har du lyst til hyggeligt samvær over en kop kaffe eller te?
-
Motion
Gymnastik
Mød op i afslappet tøj, og få rørt alle musklerne. Der er ikke bademuligheder.
-
Motion
Gymnastik for demente
"Krop og bevægelse" består af let opvarmning, efterfulgt af let til moderat bevægelse og vi slutter af med en stille stund til blid musik. Øvelserne kan udføres mens man sidder ned eller står, som den enkelte ønsker.
-
Motion
Badminton om fredagen
kl. 10.30-12.30 For alle medlemmer. Kontakt: Ole Hvidkjær-Johansen, 42 45 19 52 Pris: 100 kr. pr. sæson.
-
Motion
Bowling
Vi spiller 3 serier med 2 spillere. Første gang er gratis.Kontakt: Leif Jensen 25 14 26 83Pris: 60 kr. inkl. leje af sko og kugle, kontingent 130 kr. halvårligt.
-
Motion
Petanque
Få nogle hyggelige og sunde timer i fællesskab med andre over et spil petanque. Niels Jørgen Pedersen, 28 59 22 01. Pris: 125 kr. halvårligt til motion og samvær.
-
Motion
Gåture i Rødby
Gåture i moderat tempo. Vi går 3 - 5 km. Alle er velkommen. Bare mød op. Der er ingen tilmelding
-
Motion
Tai chi chuan Øvede
Tai chi chuan og Oj Gong
-
Motion
Yoga - blid og styrkende
Yoga er for dig, der vil træne effektivt, styrke din krop og skabe balance og ro i dit sind. Kontaktinfo: Hanne Madsen, tlf: 51924563, email. HannesMobilitetsYoga@valmuevangen16.dk
-
Motion
Yoga - Mobillitet
Yoga er for dig, der vil træne effektivt, styrke din krop og skabe balance og ro i dit sind. Kontaktinfo: Hanne Madsen tlf. 51924563, email: hannesmobilitetsyoga@valmuevangen16.dk
-
Andet
Slægtsforskning
Vi hjælper hinanden med slægtsforskning. Pris: kr. 200 pr. halvår - kr. 300 for ikke-medlemmer.
-
Motion
Pickleball - Havdrup hal 2
Spillesteder og -tider aftales med Jan Nielsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Jan Nielsen: Mobil 28102504. Mail: p.ball.solrod@gmail.com
-
Motion
Yoga - blid og styrkende
Yoga er for dig, der vil træne effektivt, styrke din krop og skabe balance og ro i dit sind. Kontaktinfo: Hanne Madsen, tlf. 51924563, email: hannesmobilitetsyoga@valmuevangen16.dk
-
Andet
Jazz/Swing-Samspil
"The Old Swingers" er en samspilsgruppe for jazz-interesserede, der vil spille sammen med andre i en hyggelig og afslappet atmosfære.
-
Motion
Gymnastik
Let motion/gymnastik til musik på et niveau, hvor alle kan deltage. Sæsonstart. Det foregår fredag fra 11:00 - 12:00. Omklædning fra kl. 10.45.
-
Andet
Hyggespilsorkester
Orkesteret samler amatørmusikere for at spille let underholdningsmusik fra perioden 1950-1990.
-
Spil
Petanque
Der spilles hele året. Tilmelding til: Leo Nielsen, 24 82 09 51, leo-pot@outlook.dk
-
Motion
Traveture - Hamborgskoven
Frisk start på weekenden - få pulsen op i godt selskab. Vi kommer på en rask gåtur i den smukke Hamborgskov, hvor vi følger naturens gang året rundt. Man kan gå med eller uden stave. Turen er på 7-9 km i rask tempo. Kontakt: Jørn Vilhelm Rasmussen, 30 82 18 59, jrnvrasmussen@gmail.com
-
Spil
Billard
Billard, - for både kvinder og mænd! Pris: kr. 300,- pr.sæson
-
Motion
Svømning/Aqua fitness
Svømning/Aqua fitness i Sakskøbing Sportscenters svømmehal! Pris: kr 300, - halvårligt Aktivitetsleder: Svend Rykær tlf. 25 70 60 16
-
Motion
test 2
-
Motion
Yoga
Yogahold med stille og rolig yoga.
-
Motion
Søndagstur i Høng Skov
Vi mødes ved P-pladsen, her vælger vi dagens rute på en times tid. Skoven er ikke så stor, men det lykkes alligevel at finde forskellige ruter. Undervejs holder vi en kaffepause ved bålpladsen midt i skoven. Ingen tilmelding, bare mød op.
-
Fællesspisning
Søndagscafeen i Bjæverskov
Under mottoet Danmark spiser sammen - ingen skal spise alene, mødes vi med vores medbragte madpakker til hyggeligt samvær hver anden søndag i menighedshuset i Bjæverskov.
-
Fællesspisning
Søndagscafeen i Ejby
Under mottoet Danmark spiser sammen - ingen skal spise alene, mødes vi med vores medbragte madpakker til hyggeligt samvær hver anden søndag i Ejby Medborgerhus. Medbring service og bestik til eget brug. Kom og tilbring et par hyggelige timer og vær en del af et socialt fællesskab. Alle er velkomne i cafeen. Har du spørgsmål, kontakt Gurli Andreasen, tlf. 26 70 11 23 eller Lea Jensen, tlf. 20 74 62 89
-
It
IT-hjælp (Datastue)
Her kan vi hjælpe dig, hvis du har et problem med din computer, smartphone eller tablet, eller du blot vil lære lidt mere om IT. I særlige tilfælde kan borgere også få hjælp i hjemmet. Periode: September - april. Nyt bookingsystem - til arrangementer. Skal du tilmelde dig et arrangement, men har problemer med at få dig oprettet som bruger i det nye system, kan vi hjælpe. Det er vigtigt, at du har dit MitID med, enten på mobil og / eller nr. viser. Kom forbi biblioteket mandage mellem 13-15 hvor vi kan hjælpe.
-
Motion
Tai Chi 24 Form
Tilmelding til Pia Lütchke. PT ingen ledige pladser, men venteliste. Starter den den 1. september 2025 og slutter den 13. april 2026. Tai Chi er en blød og afstressende motionsform, der kan dyrkes af alle uanset alder. De langsomme øvelser er gode for hele organismen og giver øget smidighed og balance.
-
Foredrag og møder
Fortæl for livet
Fortæl for livet Kom og vær med
-
Spil
Bridge
Vi spiller hyggebridge hver mandag fra kl. 13.30 -16.30. Vi spiller ved 3 borde, men har plads til et bord mere, hvis der er 4 mere, der vil spille.
-
It
IT-hjælp
Kun åbent efter aftale. Ferielukket 15. juni - 15. august og hele december. Vi kan stadig tilbyde hjælp til brugen af diverse IT-udstyr både i IT-café'en og i hjemmet. Medbring den bærbare computer og husk MitID og koder.
-
Sang
Spil sammen
Vi er en gruppe amatørmusikere som mødes og spiller sammen. Vi spiller et blandet repertoire på flere forskellige instrumenter og gerne med sang. Der er plads til flere uanset instrument - så kom bare og spil med.
-
Motion
Svømning
Efterår- og vintersæson 2 gange 10 Mandage. Vi svømmer i Kalundborg Svømmehal. Fri svømning - ingen undervisning. Pris: 10-turs klippekort til hallen 228 kr. Kørsel til hallen i privatbiler - 25 kr./tur som afregnes direkte med chaufføren. Tilmelding til Benedikte.
-
Motion
Badminton
Frit spil uden undervisning. Ingen tilmelding, bare kom.
-
Kreativitet
Håndarbejdsklubben
Vi hygger, strikker, snakker og drikker kaffe. Medbring selv garn og strikkepinde, samt de sidste historier fra byen.
-
Motion
Seniorbadminton i Ulshøjhallen
I samarbejde med Kalundborg Badmintonklub.
-
Kreativitet
Kreativ formiddag
Medbring dit håndarbejde, fx strikke-, hækle-, sytøj, maleri, quilling, knytning, patchwork eller kort.
-
Motion
Gåtur mandag med Kirsten og Anne H
Kom og vær med til en frisk gåtur ude i naturen.
-
Spil
Bridge
Der lægges op til hyggeligt spil med vægt på social samvær.
-
Motion
Træn dig Glad i Værestedet
Vi dyrker motion i Værestedet hver mandag kl. 10-11. Træningsprogrammet foregår både stående og siddende. Vi benytter forskellige redskaber, så som bolde, elastikker, vægte mm. Ofte tilsat lidt god motionsmusik og vi slutter med hygge over en kaffetår. Aktivitetsleder Dorte Dyhre, tlf. 4026 9060.
-
Motion
Stavgang i naturen
Vi mødes hver mandag ved Værestedet kl. 11.45 og går en time. Stavgang sætter puls og forbrænding op og er en fin motionsform, som kan aktivere kroppen uden at det føles anstrengende. Alle medlemmer kan deltage gratis. Egne gåstave skal medbringes. Aktivitetsleder: Dorte Dyhre, tlf. 4026 9060.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk kommunikation
Øvelser i sprogfærdigheder for turistbrug på deltagernes egne præmisser.
-
Kreativitet
Patchwork
Kunne du tænke dig at lære at sy patchwork? Lær patchwork, som syes i hånden. Første gang kan du høre om patchwork, hvad det kræver, hvad man kan sy, hvad det koster m.m.
-
Motion
Ældremotion - bevæg dig glad - Syv Sognegård
Bevæg dig glad/motion siddende eller stående. Kom og vær med til hyggeligt samvær samtidig med at vi får rørt os. Vi skal ikke præstere noget, og hver især gør kun det, man kan. Startdatoer 1. mandag i januar og september, mandage kl. 10-11.
-
Spil
Kortspil - Whisthold 1
Vi spiller whist.
-
Andet
Hvor er du, mand 60+?
Er dit netværk blevet mindre? Savner du nye venskaber? Trænger du til, at der sker noget nyt i dit liv?
-
Spil
Kortspil - Whisthold 1
Vi spiller whist.
-
It
iPad kursus
Grundlæggende kursus for iPad - og tabletbrugere.
-
Motion
Billard i Asnæs
Billard er en sport for alle nybegyndere som øvede. Udstyr kan lånes.
-
Kreativitet
Træ- og metalsløjd
Vi mødes og arbejder på egne opgaver og materialer. Hyggen er i højsæde og vi hjælper hinanden, hvis noget er svært. Vi følger skolens åbningsdage.
-
Motion
Tai Chi
Kom og vær med til den gamle kinesiske form for gymnastik, hvor vi får rørt alle dele af kroppen. Du kan deltage på: begyndere og let øvede kl. 10-11, eller øvede kl. 11-12.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk øvede, hold 1
Undervisningsgrundlag for timerne er Christoph Heins roman “Guldenberg”, hvor han giver et billede af en racisme i en lille tysk provinsby, som vi kan finde overalt. Undervisningssprog tysk. Pris Kr. 300,-. Kode: 604. Indtil 4. maj 2026
-
Spil
Spil sammen - kode 660
Vi har et lille orkester, som hygger sig med at spille meget forskelligt. Vi kunne ønske os en harmonikaspiller og måske en på saxofon. Orkesterleder Erik Kindtler. Pris kr. 300,00,- kode 660 Tilmelding til Kontoret.
-
Foredrag og møder
Hyggeklub
Dette er en rigtig hyggeklub. Ring til Lone B. Jørgensen og hør nærmere. Måske er det noget for dig. Venteliste kan forekomme. Det koster 25 kr. pr. gang til kaffe og kage.
-
It
IT-café i Borup
Har du problemer og udfordringer med din bærbare PC, tablet, smartphone eller andre elektroniske ”dimser”, har du mulighed for at få hjælp i IT-Caféen i Borup hver mandag mellem 10 og 12. Du skal blot møde op med den enhed, der volder dig problemer.
-
Spil
Bridge
Har du brug for at udfordre dine hjerneceller, vil kortspil som bridge være et godt tilbud. Vi spiller fra september til april, og derudover er det også muligt at spille sommerbridge, hvor det hele foregår i lidt roligere tempo.
-
Spil
Whist
Kom og vær med og få et par hyggelige timer. For mere information ring til Petra Kristensen, 42 31 18 65. 10 kr. pr. gang.
-
It
Datacafé i Stenlille
Der er hjælp at hente, hvis du har it spørgsmål. Vi er nogle IT frivillige der sidder klar til at hjælpe. Vi gennemgår også forskellige emner, f.eks. MitID, rejsekort, billeder o.m.a. Du skal medbringe enten PC, smartphone eller tablet. Ingen tilmelding du kan bare komme, men husk kop til kaffen. 10 kr pr gang
-
Motion
Stavgang- med og uden stave
Mandag kl. 10-11.30. Sted: Arnehavehus, Skovvejen, Slagelse Masser af frisk luft, motion, sjov og hygge!Mød op og gå en tur sammen med os! ingen tilmelding.
-
It
It cafe
Mandag i lige uger kl. 10-12. Sted: Slagelse bibliotek, Stenstuegade 14, store læsesal. Vi hjælper, hvis du har problemer med pc, mobiltelefon, tablet, Ipad, programmer eller andre it udfordringer. Mød bare op med det der driller. It-cafeen er lukket på helligdage og ferielukket i juli måned.
-
Motion
Linedance for let øvede
Linedance
-
Underholdning
Mandagsklubben
Hyggeklub for både mænd og kvinder
-
Motion
Bortennis i mandagsklubben
Bordtennis
-
Billard eller Pool i mandags
Billard elle Pool
-
Motion
Gåture
Vi går hver mandag hele året. Kontaktperson Kirsten Christensen tlf. 51 35 99 56. Det er gratis at deltage.
-
Spil
Billard
Ældresagen Nakskov-Rudbjerg samarbejder med Nakskov Billard Klub. Pris for 3 måneder 300 kr. For nærmere information om spilledage og åbningstider henvises til Billardklubbens hjemmeside www.nakskovbillardklub.dk, eller kontakt klubbens formand Jørn Saaby på telefon nr. 26 69 32 47.
-
Motion
Motionsgymnastik i Rødby
Træn dig glad
-
Motion
Krolf indendørs
Krolf - en mellemting mellem kroket og golf. Der spillses i små hold på en indendørs bane med forskellige forhindringer med huller, som det gælder om at ramme med små kugler. Alle kan være med, roligt tempo, hyggeligt samvær, gode snakke og god motion.
-
Motion
Badminton Jersie hallen
Kontakt Anker Madsen for yderligere info herunder aftale om spilletider på tlf. 2244 2639 eller på email: otbsolrod@gmail.dk Jersie hallen, mandage kl 08.00 - 10.00 og tirsdag kl 12.00 - 14.00
-
Motion
Pickleball - Jersie hallen
Vi spiller mandag kl. 10-12, onsdag kl. 13-16 og torsdag kl. 13-16. Spillesteder og -tider aftales med Jan Nielsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Jan Nielsen: Mobil 28102504. Mail: p.ball.solrod@gmail.com
-
Sang
Fællessang
Holder du og dine pårørende af at synge, så kom og syng med i Kirkehuset, Kirkepladsen 8A, 4690 Haslev. Det er for alle hjemmeboende med demens og pårørende i Haslev. Når vi har sunget, hygger vi med kaffe. Bemærk: Mandage i ulige uger. Tilmelding fredag før til Hanne Keller tlf.: 29 46 02 16.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk Øvede
Tysk øvede. Kontaktinfo: Birgit Eriksen tlf. 22466159 eller email:eriksenb47@gmail.com
-
Motion
Yoga
Yoga er for dig, der vil træne effektivt, styrke din krop og skabe balance og ro i dit sind.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, selvstudie
Selvstudiet finder sted i AFC, lokale 2 og 3 hver mandag kl. 13.00-15.00 Kontakt Jytte Ulla Nielsen, tlf. 2240 9613 eller email: jytteullanielsen@gmail.dk
-
Motion
Bordtennis i Havdrup
Der er 3 bordtennisborde til rådighed, og som udgangspunkt spilles der en time per gang. Deltagere skal selv medbringe bat og bolde. Holdsammensætning m.m. aftales med Jørn Thomsen: Tlf. 21 66 55 99 - mail: sikkervej@yahoo..dk
-
Motion
Aquaspinning, Hold 1
Aquaspinning er også god motion!
-
It
IT-café og PC-hjælp
MED TILMELDING.Få hjælp til PC, tablet, mobil og TV gennem vores IT-café. Hvis it-udstyret driller, så hjælper vi gerne - også med MitID, Digital Post og Rejsekort. Pris: kr. 10/30 pr. gang inkl. kaffe.
-
Andet
Husets mandagscafé
Her møder du andre, snakker, læser, hygger, drikker kaffe, måske over et spil kort. Du kan også bare komme til en god stund. Alle er velkomne og det er gratis.
-
Motion
Aquaspinning, Hold 2
Aquaspinning er også god motion.
-
Kreativitet
Flittige Hænder
Vi strikker, hækler, broderer m.m. og inspirerer hinanden. Få råd og vejledning hvis håndarbejdet driller. Kirsten Johanson, 24 44 69 30
-
Sprog, film og litteratur
Fransk øvede
Vi skal læse, oversætte og samtale, lytte, høre musik, se lidt på grammatikken og øve lettere fremlæggelser. Vi bruger også rollespil. Pris: 200 kr., ikke-medlemmer 300 kr.
-
Spil
Bridge - Mandag
Bridge er et kortspil, der udspringer fra Whist. Hvis du allerede kan spille whist, får du næppe problemer med at spille kortene, når du begynder at spille Bridge. Kontakt Brian Koch, telefon 8171 1838 for at høre mere.
-
It
IT-Café på Langagergård i Karlslunde
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
It
IT-Café Tune Bibliotek
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Kreativitet
Patchwork
At sy patchwork er en dejlig hobby. Vi syr alt fra små flag til store tæpper mens vi snakker, inspirerer hinanden og hygger os sammen.
-
Andet
Madlavning i Tune
Hyg dig sammen med andre mænd både mens I laver mad og senere når I sammen nyder at spise den.
-
Andet
Madlavning for Grever
Hyg dig sammen med andre mænd både mens I laver mad og senere når I sammen nyder at spise den.
-
Motion
Stolemotion Bøge Hold 2
Ældre Sagen og Boligselskabet SydVest inviterer alle interesserede til at være med til stolemotion. Stolemotion er skånsom, men effektiv træning, hvor man sidder på stolen eller står ved den.
-
Spil
Præmiewhist i Tune
Vi spiller præmiewhist mandage i ulige uger.
-
Motion
Stolemotion Bøge Hold 1
Ældre Sagen og Boligselskabet SydVest inviterer alle interesserede til at være med til stolemotion. Stolemotion er skånsom, men effektiv træning, hvor man sidder på stolen eller står ved den.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk undervisning
Tysk for øvede, hvor samtale vil være det bærende for holdet.Emner som tysk kunst, musik og historie kan indgå som en naturlig del af pensum. Underviser: Nina Sahl. (uddannet tysk lærer) Tilmelding ninisahl@gmail.com eller tlf. 42 40 52 20 Nina Sahl Tlf. 42 40 52 20 Pris 30 kr.
-
Sprog, film og litteratur
Senior Kino. Borup Kino 2026
Filmene i Senior Kino i Borup er følgende: -Tirsdag, den 7. april: Madklubben vender hjem.
-
Motion
Petanque
Kom og prøv dette spil og få et par hyggelig timer sammen, alle er velkomne. Vi mødes bag ved svømmehallen sæsonen starter tirsdag d. 7. april 2026 kl. 9.30 til 11.30. Kontakt: Birthe Jensen, 29 29 76 61Pris fra April til oktober kr 100.00
-
Motion
Petanque
Hver tirsdag i sommerhalvåret fra april til september fra kl. 9:15 - 11:45. Spørgsmål så kontakt gerne Hans Jørgen, tlf. 20 31 53 16.
-
Motion
Sjov Senior Motion
Sjov Senior Motion Jeg hedder Lisbeth Larsen og har haft motionsgymnastik for voksne i mere end 20 år. Jeg glæder mig til at se dig på Sjov Senior Motion, hvor vi skal lave en masse motion og have det sjovt, så vi går hjem med sved på panden og smil på læben.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 3
Vandgymnastik til seniorer i 29 grader familie bassin!, tirsdage 14 - 15 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Bordtennis
Bat og bolde kan lånes. Husk indesko.
-
Motion
Golf med Ældre Sagen
Begyndergolf og hyggeligt samvær hver tirsdag fra Kl. 09:30 – 10:00 Undervisning af proen Kl. 10:00 - 12:00 Par 3 bane. Udstyr kan lånes. Pris: 495 kr. for de første to måneder. Al betaling direkte til golfklubben.
-
Andet
SLÆGTSFORSKNING
Har du lyst til at udforske din slægtshistorie, så benyt muligheden - kom og vær med.
-
Spil
Kortspil - eftermiddag
Vi spiller whist.
-
Motion
Meditation, motion og musik
Vi arbejder med krop, åndedræt og bevidsthed for at forbedre vores helbred og humør. Kom og oplev indisk Yoga, thailandsk Meditation og kinesisk Tai Chi. Ingen tilmelding eller betaling, mød bare op.
-
Motion
Disc-golf
Kom og prøv Disc-golf - hyggeligt spil for alle aldre. Vi spiller når vejret er godt - ikke i regnvejr. Banen der har 9 kurve starter ved Biblioteket og er på ca. 2 km. Vi har discs til udlån, men man er også velkommen med egne discs.
-
Motion
Stavgang
Turen går rundt i Høng by og nærmeste omegn - både med og uden stave. . Vi slutter turen med kaffe og snak om aktuelle emner.
-
Spil
Bowling
Vi spiller bowling i Bowl'n'Fun Roskilde hver tirsdag kl. 11-12. Centret har rigtig gode baner og gode faciliteter. Der er et godt socialt samvær og man hygger sig under spillet og der er mulighed for at slutte med en kop kaffe. Pris 139 kr./måned. Aktivitetsleder Ingelise Riis-Petersen, 2627 4820.
-
Spil
Billard-tirsdag i ulige uger
Kom og vær med til godt samvær omkring billardbordet tirsdage kl. 13.00-16.00. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller måske aldrig har prøvet at spille billard. Øl, vin og vand kan købes. Aktivitetsleder: Winnie Juul Jensen, tlf. 50938410.
-
Foredrag og møder
Dameværelset - For damer 60+
Kom og vær med i vores Dameværelse – et frirum, hvor vi hjælper hinanden på kryds og tværs med gode råd, griner sammen, bytter opskrifter og meget andet. Vi mødes hver 2. tirsdag kl. 13.00 til en frokost eller 13.30 til kaffe/kage i Værestedet. Aktivitetsleder Pia Holm Sørensen, tlf. 2855 3798.
-
Motion
Stolemotion
Med stolemotion kan du få gang i kroppen og pulsen op på en skånsom måde.
-
Spil
Rafling i Værestedet
Er du en spillefugl eller kan du blot lide at spille en gang imellem, vil Rafling måske være noget for dig. Vi mødes tirsdage kl. 11 i lige uger, vi hygger sammen i en lille gruppe og spiller et par timer. Ring for mere info til aktivitetsleder Winnie Juul Jensen, tlf. 5093 8410.
-
Motion
Seniordans
Trænger du til motion og til at have det sjovt sammen med andre, så er Seniordans sikkert noget for dig. Seniordans er for alle danseglade 60+ere mænd såvel som kvinder. Man behøver ikke at have en partner med – rigtig mange seniordansere kommer faktisk alene. Vi får motion, hygger og har det sjovt.
-
Spil
Brætspil i Værestedet
Er du en spillefugl eller kan du blot lide at spille en gang imellem, vil dette måske være noget for dig. Alle medlemmer er velkomne og vi hjælpes ad med at finde ud af reglerne. Vi mødes tirsdage kl. 11 i lige uger og spiller to-tre timer. Aktivitetsleder Birgit Parkhøi, tlf. 6185 0126.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk læsegruppe
Fokus på: - at læse og forstå engelske tekster - at tale engelsk - at arbejde med lidt engelsk gramatik - der arbejdes også med engelsk udtale.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk til rejsebrug
Tilmelding til aktivitetsleder. Pt. ingen ledige pladser.
-
It
IT-Café
Problemer med din computer / iPAD / tablet / mobil ? - Så besøg Ældre Sagen Roskildes IT-Café. Åbningstid: Tirsdage kl. 13-15. Lukket i kontorets ferieperioder.
-
Spil
Dart
Kom og spil dart i Ældre Sagens regi.
-
Fællesspisning
Nyhed: Madlavning for mænd
Nyt madlavningskursus kun for mænd. Fra usikker til køkkenklar – lær at lave sund, enkel og velsmagende mad fra bunden i hyggeligt fællesskab. Merete guider dig gennem ernæring, indkøb og hygiejne, og hver gang slutter vi med fællesspisning og mulighed for at tage rester med hjem. Kom og vær med.
-
Motion
Bowling
Der er ledige baner, så kom og vær med.
-
Motion
Golf i Fårevejle
Begyndergolf og hyggeligt samvær: 1) Kl. 9.30-10.00 undervisning af prof. 2) Spil Kl. 10.00-12.00 Par 3 bane. Udstyr kan lånes.
-
It
Hygge It
Kursus for dig der vil holde dine It-færdigheder vedlige.
-
Spil
Kortspil Bridge, kode 701
Kom og få et spil bridge i hyggelige lokaler og godt selskab. Holdleder Per Bisgaard. Pris kr. 300 Indtil 21. april 2026
-
Sang
Syng sammen-kor, kode 668
Vi synger sange fra den danske sangskat, samt viser og evergreens fra vores ungdom - du er med til at vælge. Du behøver ikke at have sunget i kor før eller have en flot sangstemme, det vigtigste er glæden ved at synge. Korleder Hans Henning Christiansen Pris kr. 350,-.
-
Kreativitet
Patchwork 1
Vi tilbyder patchwork og andet håndarbejde i hyggeligt samvær. Pris kr. 300,-. Indtil 19. maj 2026
-
Spil
Bridge
Ring hvis du ønsker at spille eller være substitut. Alf Olsen, 20 49 83 01.
-
Motion
Gå tur i sol, regn og blæst.
Vi går tur i al slags vejr.Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.Deltagelse er gratis. Lisbeth Svenningsen, 41 61 61 83.
-
Motion
Petanque
Der spilles to eller 3 spil. Petanquekogler kan lånes. Bagefter nyder vi vores medbragte kaffe og kage. Torben Bergenholtz, 20 56 90 44.
-
It
IT-café i Ejby
Har du problemer og udfordringer med din bærbare PC, tablet, smartphone eller andre elektroniske ”dimser”, har du mulighed for at få hjælp i IT-Caféen i Ejby. Du skal blot møde op med den enhed, der volder dig problemer.
-
Motion
Motion/Stolegymnastik, Ejby
For borgere der ikke kan følge almindelig motionshold arrangerer vi stolegymnastik. Deltagelse er gratis. Inge Thorup, tlf. 81 61 87 61.
-
Motion
Motion/Stolegymnastik Bjæverskov
For borgere som ikke kan følge almindelige motionshold arrangerer Ældre Sagen stolegymnastik. Tirdage 14 - 15. Deltagelse er gratis. Inga Søegaard, tlf. 22 35 95 55.
-
Motion
Stolefitness - Stensbjerg Huse
Stole/styrke gymnastik. Vi træner siddende og stående med elastikker og bolde. Alle kan være med. Der skrives på venteliste. Hanne, Ruth og Eva. Kontakt: Hanne Pedersen, 22 62 81 57.
-
Motion
Bordtennis
Prøv denne dejlige form for social motion hvor alle kan være med. Vi spiller hele året.Kontakt: Per Møller, 25 25 81 81Pris: 550 kr. årligt.
-
Motion
Badminton om tirsdagen
kl. 8-10 lettere øvede, kl. 10-12 øvede og tidligere holdspillere. Kontakt: Ole Hvidkjær-Johansen 42 45 19 52 Pris: 100 kr. pr. sæson.
-
Motion
Bowling
Så starter vi bowling igen hver anden tirsdag som vi plejer. Du kan betale som vi plejer Bente Jeppesen 21781520 Pris: 425 kr., ikke-medlemmer 525 kr.
-
Motion
Stolegymnastik
Tirsdage kl. 10-12.Kongehavecentret, Svendsgade 102, Slagelse.Få rørt krop og muskler på en blid måde,Alle kan være med til denne form for motion.
-
Andet
Dameværelset
3. tirsdag i måneden kl. 13-15. Sted: Kongehavecentret, Svendsgade 102, Slagelse. Stedet hvor damer 60+ mødes til socialt samvær og hyggesnak. Vi nyder to stk. smørrebrød, en lille flaske vin, kaffe og kage. Pris: 85 kr.
-
Andet
Herreværelset
2. tirsdag i måneden kl. 13-15. Sted: Kongehavecentret, Svendsgade 102, Slagelse.Stedet hvor mænd 60+ mødes til uformelt socialt samvær og hyggesnak. Vi nyder to stk. smørrebrød, en øl eller vand, snaps og kaffe. Pris: 85 kr.
-
Motion
Indendørs krolf
Halvt golf, halv kroket, helt sjovt.
-
Motion
Stolegymnastik
Let motion for alle. Gratis.Fra 5. august til 26. maj 2026.Kontaktperson Kirsten Christensen 51 35 99 56
-
Sang
Sanggruppe
Vil du synge med i vores sanggruppe?
-
Spil
Kortspil i Rødby
Vi spiller whist.
-
Kreativitet
Strikkecafé i Maribo
Medbring eget håndarbejde
-
Motion
Bowling
Spillet foregår i hyggeligt selskab, og der kan være 4 – 6 personer pr. bane. Har du lyst til at være med, skal du blot kontakte Bent Person, 29 93 49 45. Pris: 140 kr. pr. bane pr. time.
-
Motion
Stavgang
Lær at gå på den rigtige måde. Vi går i flere hold på ture med forskellig længder og i forskelligt tempo. Alle kan deltage, også de der er dårligt gående. Vi går altid med en instruktør samt ekstra instruktør til nye deltagere. Stave kan lånes.
-
Motion
Badminton, Solrød Skole
Der spilles badminton - double efter deltagernes ønske.Kontakt Anker Madsen for yderligere information samt aftale om spilletider. Tlf. 22 44 26 39, e-mail: otbsolrod@gmail.com
-
Motion
Bevar dig - bevæg dig. Hold 2
Hensyntagende motion. Kom og vær med. Vi har det hyggeligt og sjovt, samtidig med at vi får rørt os - også lattermusklerne får en omgang. Let fodtøj eller indesko. Prisen er 175 kr. for 9. september til 16 december 2025 og 175 kr. for januar til 21. april inkl. kaffe.
Sidst opdateret 09.10.2023