- Alfabetisk
- Dato
-
It
It-hjælp
Sted: Harrevig Forsamlingshus, Skelsgårdvej 2, Hjerk. Har du udfordringer med din smartphone, tablet eller computer? Kan du selv komme til forsamlingshuset, så ring og aftal en tid. Det samme gælder, hvis du ønsker et hjemmebesøg. Ole Andersen, 40 46 21 41. Erling Bækhøj, 24 69 48 69.
-
Kreativitet
11511 Akvarel øvede-fredag
Underviser: Anne Mette Daa Natorp.Vi går i dybden med akvarel-teknikker. Vi laver øvelser og skaber færdige billeder efter et tema. Der er fokus på proces, og derudover også det gode fællesskab. Medbring egne materialer: akvarel, papir og pensler. Der kan være udgifter til fællesmaterialer.
-
Foredrag og møder
Pårørende café
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker.
-
Motion
Svømning
Svømning for alle pensionister. Du kan vælge mellem 28 eller 34 grader varmt vand.
-
Andet
Pårørende cafe
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker. Der kræves ingen tilmelding. Du kan bare møde op :)
-
Motion
Kroket
Vi spiller kroket på banerne ved Klank/AVK Hallen onsdage kl. 13.30. Det er gratis at deltage. Sæsonen starter 18. marts. Vi spiller fra marts til sidst i oktober. Tilmelding: Orla Andersen, 26 94 66 55.
-
Motion
Padel Tennis - Hver tirsdag og torsdag kl. 10-12
Senior Padel tilmelding på nettet i bookingsystem Matchi. Vejledning på: www.aeldresagen.dk/skive - under 'Motion og rabatter'. Pris: Kr. 42,50 inkl. bolde og bat. Kun for medlemmer.
-
It
IT cafe Skive -Hver torsdag kl 9.30-12.00
Har du problemer med pc, tablets eller telefon, så bare mød op, vi hjælper det vi kan.
-
Underholdning
Biograf
På mandage kan du få 20 kr. rabat i Klovborg Bio mod forevisning af medlemskort..
-
It
IT CAFE i LEM - Den 1. og 3. tirsdag i måneden kl 9-11
Har du problemer med pc. tablet eller telefon, så er du altid velkommen til at møde op, vi forsøger at hjælpe.
-
Motion
Krolf
(705). Tirsdag kl. 13 - 15. Bare mød op. I vinterhalvåret skal du medbringe indendørssko.
-
Motion
Yoga med June
(310). Mandag kl. 10:30 - 11:30. Tirsdag kl. 10:45 - 11:45. Fredag kl. 10:15 - 11:15. Yoga er en skånsom træningsform, der både styrker kroppen og giver ro i sindet. Gennem blide øvelser forbedres din fleksibilitet, balance og styrke. Ingen tidligere erfaring nødvendig. Kom og vær med.
-
Motion
Skumtennis
(310). Mandag kl. 10:30-12. Skumtennis er meget let at komme i gang med. Man spiller med skumbolde og tennisketcher på en badmintonbane med sænket net. Det giver god motion, gode grin og hyggeligt samvær for spillere i alle aldre. Ketcher og bolde kan lånes ved prøvetimer.
-
Motion
Badminton, begyndere
(310). Mandag kl. 9:30 - 10:30. Har du ikke spillet badminton før, eller er det længe siden du sidst har spillet, så kom og vær med på et begynderhold. Instruktøren vil hjælpe dig i gang.
-
Motion
Fitness, Badmintonhallen
(310). Mandag, tirsdag kl. 8 - 12, onsdag kl. 9 - 10, torsdag kl. 14 - 15 og fredag kl. 8 - 14. I motionsrummet findes div. udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbs- og balancetræning. Træningen er egentræning med mulighed for sidemandsoplæring og vejledning af Mogens Kolstrup. Det er sjovt og inspirerende at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet.
-
Motion
Badminton
(310). Mandag kl. 08:00 - 12:00. Tirsdag kl. 08:00 - 12:00. Fredag kl. 08:00 - 12:00. For dig der har spillet badminton tidligere. Bare mød op og vær med, det er sjovt.
-
Andet
Boligvejledning
Den 2. tirsdag i hver måned, kl. 10 - 11. Få vejledning ved køb og salg af fast ejendom. Har du spørgsmål, kan du træffe Helle Gade på kontoret, hvor hun giver gratis information.
-
Motion
Gymnastik med Mette
(310). Onsdag kl. 9 - 10, torsdag kl. 14 - 15 og fredag kl. 13 - 14. Vil du have sved på panden og godt humør? Så vær med på et gymnastikhold. Til gymnastik kommer vi hele kroppen igennem. Vi skal arbejde med bevægelighed, kropsholdning, kondition, koordinering, styrke og balance, alt imens vi har det sjovt.
-
Motion
Dans med Susanne
(310). Fredag kl. 11.30 - 12.30. Dans dig glad. Vi starter med lidt opvarmning og danser til al slags musik. Trin er alt fra salsa til cha cha cha. Vi skal have det sjovt, svede og grine til den gode musik. Jeg glæder mig til at se jer.
-
Motion
Bordtennis onsdag
336. Kom og deltag i et fællesskab hvor alle kan være med til hyggelig motion. Instruktør: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70 holgernoesgaard@gmail.com
-
Motion
Petanque
Der spilles petanque på grusbanen på Bjerget, året rundt. I 2026 afholder vi følgende arrangementer. 3. juni Ældre sagens petanquestævne 24. juni petanque og grillhygge. 19. august gl. Kjellerup kommunes petanquemesterskab. Ivan Birger Pedersen, 22 91 20 97. Kontakt i bestyrelsen: Bent Olesen, 5258 3474
-
Spil
Whist
(705). Mandag kl. 12 - 16.30 og onsdag kl. 13 - 15.30.
-
Andet
Økonomisk vejledning
Hver 4. onsdag i måneden, kl. 15 - 17. Vejledning om økonomi og skatteforhold. Ved Karen Laursen. Ring evt. til Ældre Sagens rådgivning i København, tlf: 70 89 00 81.
-
Rejser og ture
Rejser
Her finder du Ældre Sagens rejser og ture arrangeret i samarbejde mellem nedenstående lokalafdelinger.
-
Motion
Skumtennis
Fra november til maj spilles der skumtennis i Rønde Idrætscenter Arenaen om lørdagen fra kl. 10-12. 1.gang fremvises medlemskort fra Ældresagen. Instruktør: Torben Sattrup, 2020 2235, 1193sattrup@gmail.com Pris 550kr. + kontingent til TRIF 150 kr.
-
It
IT-hjemmeservice
IT - hjemmeservice Hvis du har brug for hjælp til computer, telefon eller iPad, kan du ringe til Søren Rich Hansen. Få hjælp til installation af programmer, printer og netværk, gode råd om brug af it i hverdagen. Du kan ringe eller maile til Søren Rich Hansen. Mobil: 2421 1269, kl. 9-10, tirsdag, onsdag eller torsdag. Mail: sorenrichhansen@me.com På grund af sygdom kan Søren Rich Hansen ikke kontaktes igen før medio maj måned.
-
Motion
Stavgang
Mandage fra kl. 10.00 – 11.30 Hver mandag finder vi en spændende lokalitet, som vi kan udforske: I en skov, ved en sø, ved havet, rundt på Djursland. Vi går i et almindeligt tempo, hvor der også er tid til at fotografere spændende lokaliteter, dyr og vækster! Vi mødes hver mandag kl. 10 og går til kl. 11.30/12.00. Nogle går med stave andre uden. Stave kan lånes ved formanden. De der er tilmeldt sms, får besked om søndagen hvor vi mødes om mandagen kl.10. Bente Andersen, 22 34 97 38, benteandersen0804@gmail.com
-
Motion
Bowls
Onsdage kl. 14.00-17.00 En aktivitet fælles med Ældre Sagen Rosenholm , Ældre Sagen Rønde samt Mørke og Ådalens pensionistforening. Der vil være mindst 2 instruktører til stede. Alle er velkommen. Pris: 100.00 kr. halvårligt.
-
Motion
Tennis
I samarbejde med Thorsager - Rønde Idrætsforening spiller klubben om sommeren fra maj til november tennis på banerne ved Rønde Idrætscenter om tirsdagen fra kl. 10 til 12 1.gang fremvises medlemskort fra Ældresagen. Instruktør: Torben Sattrup, 2020 2235, 1193sattrup@gmail.com Pris 550kr. + kontingent til TRIF 150 kr.
-
Andet
Følgeven
Vi har ældre medborgere, der har brug for en "følgeven" til Ældre Sagens arrangementer. Der kan også være behov for tid til et besøg og en god snak i ny og næ. Har du lyst til at bidrage med nogle få timer om måneden, så vil din hjælp være meget velkommen. Som følgeven, betaler du ikke for arrangementer som sang og foredrag. Henvendelse til Rita Vinding: tlf. 61267352, bedst kl. 8-9 eller 16-18. Mail rita.vinding@outlook.dk
-
Spil
Bridge - et spil for livet
Nu har du en enstående mulighed for at lære at spille bridge. Der er to formål med denne aktivitet: Lære at spille bridge og det sociale samvær. Vi skal både have en hyggelig formiddag og samtidigt lære de grundlæggende regler i bridge spillet. Du må gerne komme sammen med en makker; men også alene
-
It
It-hjælp i Hjemmet
(410). Hvis du har tekniske problemer med din PC, internet, printer, MitID eller installation af programmer kan vi måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.
-
Motion
Tilmeld Badminton mm.
(310). Forår 2026. Aktiviteterne er: - Badminton - Badminton begynderhold - Skumtennis - Yoga med June - Gymnastik med Mette - Dans med Susanne - Fitness rum 200 kr. - for alle aktiviteter i Badmintonhallen, også flere gange om ugen. Tilmeldingen gælder for alle aktiviteter. Bindende tilmelding.
-
Motion
Fitness, Arena Randers
(311). Alle dage kl. 06:00 - 21:00 Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter. Pris: 95 kr. - pr. måned. Pris for nøglebrik 50 kr. (engangsbeløb).
-
Motion
Gåtur, Randers Regnskov
(350). Alle søndage kl. 14. Medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi går omkring 2 km, og når nogen har brug for det, laver vi et lille stop. Tag selv kaffe/the med, da vi holder pause undervejs.
-
Andet
Søndagscafe - socialt samvær for alle
Hvis du/I har behov for lidt hyggeligt socialt samvær med andre er chancen der nu. Til møderne på Aktivitetscentret vil der blive serveret kaffe/the og kage. Og der vil være underholdning, foredrag eller anden aktivitet hver gang.
-
Motion
Gåtur, Badmintonhallen
(350). Mandag kl. 13, Gåtur på 1-2 timer i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående. Vi går 6-7 km.
-
Motion
Cykeltur fra Brotoften
(360). Mandag kl. 9.30 - 11.30. Vi cykler ca. 2 timer i et tempo, hvor de fleste kan være med. Det bliver ca. 20 km med en god indlagt pause. I det omfang vejret tillader det, cykler vi hele året.
-
It
Slægtsforskning øvede
(670). Mandag 9.30 - 11.30. Holdet er for dem, der har en del rutine i slægtsforskning. Der er ingen undervisning. Selvstudie og studiekreds. Viden deles med de andre deltagere på holdet. Der vil blive arrangeret ture til Rigsarkivet i Viborg, hvor der er foredrag mm.
-
Motion
Gåtur, Thors Bakke
Alle mandage kl. 10. (350). Vi går en tur på 1,5 - 2,5 km, - også med rollator eller vandrestave.
-
Sang
Sølvkoret - forår
(250). Mandag kl. 10-11:30. Sølvkoret - forår 2026. Ældre Sagen, Sangkraft Randers og Sct. Mortens Kirke er gået sammen om et kor for seniorer. Det kræver ikke særlige forudsætninger at synge i Sølvkoret. Målet er at have det sjovt og det er sundt at synge.
-
Sprog, film og litteratur
Gratis Engelsk
Mandag kl. 9-12 og kl. 13-16. Staten giver tilskud til en opgradering af ældre borgeres engelskundervisning. I et samarbejde med FVU (Forberedende Voksen Undervisning) kan vi derfor udbyde et formiddagshold og et eftermiddagshold med gratis undervisning i engelsk.
-
It
It-cafe, Randers
(410). Mandag kl. 10 - 12 og Tirsdag kl. 12:30 - 14.30. Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk, installation af rejsekort APP etc. Bare mød op i IT-Caféen. Alle er velkomne. Det er gratis.
-
Motion
Faldforebyggelse
Vil du undgå at falde, få en bedre balance samt øget styrke i kroppen? Med kurset ”Faldforebyggelse og Balancetræning”, hos Thomsen Fysioterapi i Toldbodgade, får du de bedste redskaber og forudsætninger for at undgå et fald. Øvelser og træning i hold. Pris: 900 kr. - for 10 gange. Flere holdmuligheder hver uge på hverdage kl. 8 - 16. Ring og spørg hos Thomsen Fysioterapi & Osteopati, tlf. 86 43 33 44.
-
It
Slægtsforskning
(670) Mandag 9.30 - 11.30. Lær hvordan du søger efter dine slægtninge, at benytte kirkebøger og folketællinger og andet på internettet.
-
Motion
Fitness, Thomsen
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær. Flere holdmuligheder hver uge på hverdage kl. 8 - 16. Priser: 50 kr. - pr. gang. Der betales for 1 måned af gangen. Ring og spørg hos Thomsen Fysioterapi & Osteopati, tlf. 86 43 33 44.
-
Motion
Osteoporosehold
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Træningen styrker dine knogler, muskler og led. Flere muligheder hver uge. Ring og aftal tid.
-
Sprog, film og litteratur
Kino Klovborg
-
Motion
Vandreture 3 - 5 km.
Vi mødes den fjerde tirsdag i hver måned. Alle ture er på 3 - 5 km. Kontaktpersoner: Kirsten Thuesen (2277 2742), Karin Larsen (5153 8316) og Birte Kristensen (2613 1772)
-
Motion
Vandreture 5 - 9 km.
Vi mødes den anden tirsdag i hver måned. Alle ture er på 5 - 9 km. Kontaktpersoner: Kirsten Thuesen (2277 2742), Karin Larsen (5153 8316) og Birte Kristensen (2613 1772
-
Motion
Bowling
Det sociale samvær er lige så vigtig som spillet.Vi mødes 10 - 20 min. før til en hyggesnak, og slutter med en kop kaffe, en snak om verdenssituationen og et par røverhistorier. Kaffen er inkluderet i det årlige spillegebyret på kr. 100 (betales i januar måned) Når du tilmelder dig, betaler du kontingent for hele sæsonen.Betaling 45 kroner pr. spilledag direkte til Bowlingcenteret. Der bowles kl. 09:00 -10:00 -11:00 &12:00
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede
Kurset arrangeres af AOF og bygger på tidligere kursus for uøvede
-
Motion
Gåtur, Møllevang
(350). Gåtur hver tirsdag kl. 14:00. Vi går ca. 3 km med lille pause halvvejs. Rollator og vandrestave er ingen hindring 😏 Det er gratis at deltage, kom og vær med !! Yderligere oplysninger: Knud Vissing, tlf. 2014 8652
-
Motion
Padel Tennis
Mandsg, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 10 - 12. Tilbud til medlemmer af Ældre Sagen. Spil Padel tennis. Det er også for nybegyndere. Pris: 60 kr., pr. gang.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk for let øvede, forår
(601). Tirsdag kl. 10-11.50. Har du lyst til at genopfriske dit kendskab til tysk og bruge det tyske sprog?
-
Motion
Seniorsvømning forår
(330). Tirsdag kl. 10 - 11 og kl. 11 - 12. I samarbejde med Swimteam Neptun og Randers Kommune (bevæg dig for livet). Du kan få en times ugentlig motionssvømning med mulighed for efterfølgende socialt samvær.
-
Motion
Zumba Gold, forår
(311). Tirsdag kl. 11:30 - 12:30. Zumba Gold er for dig, der gerne vil danse Zumba med et lidt lavere tempo. Alle kan være med. Instruktør: Susanne Andreasen.
-
Spil
Spil Pool forår 2026
(705). Tirsdag og torsdag kl 9.30-11.30. Kom og spil Pool. Som noget nyt kan du som medlem af Ældre Sagen, hver tirsdag og torsdag mellem kl. 9.30–11.30 spille Pool hos Randers Pool Club. Du møder bare op til en gratis prøvetime. Også for gangbesværrede – der er gode adgangsforhold.
-
Motion
Gåtur, Tirsdalen
(350). Alle tirsdage kl. 14. Vi går en tur på 1,5 - 2,5 km i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Spil
Bridge i Lunden
Spiller du allerede bridge, og har du lyst til at lære nye konventioner eller at få opfrisket de gamle, så er mulighederne til stede nu. Kurset egner sig også til dem, der har gået til begynderundervisning, og som gerne vil lidt videre. Har du spørgsmål så kontakt Villy Holm, 27 78 50 13. Sanny von Mehren, 23 31 51 84. Pris: 100 kr. ikke-medlemmer 150 kr. (betales første gang til Sanny) Forplejning 250 kr. betales til Sanny Von Mehren.
-
Andet
Gratis juridisk rådgivning
Gratis juridisk rådgivning Den første tirsdag i måneden undtagen juli, kl. 15.00 – 17.00 tilbyder BALE Advokatfirma møder af 20 min. varighed. Afholdes Rosengade 2, Nørre Snede. Møder skal bookes telefonisk på 70207119
-
It
Slægtsforskning
Er du interesseret i slægtsforskning? Ældre Sagens datastue og Aktivitetscenter Bavnehøj, Nørre Snede fortsætter med kursus/workshop i slægtsforskning hver tirsdag kl. 10 - 12. Du kan bruge din egen PC eller låne en af Ældre Sagens PC til brug ved kurset. Vejleder på kurset vil være Verner Nielsen og Erling Winther Tilmelding til Verner Nielsen tlf. 29119283
-
Motion
Bowling
Bowling på Pejsegården hver torsdag.
-
Spil
Bowling
(705). Onsdag 11 - 14. Der betales særskilt for leje af baner.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk, begyndere forår
(601). Onsdag kl. 10 - 11.30. Du vil forstå, tale, læse og skrive enkle sætninger på spansk og få viden om Spanien og Latinamerika.
-
Motion
Gåtur, Kollektivhuset
(350). Alle onsdage kl. 10. Vi går en hyggetur i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Motion
Gåture, Brotoften
(350). Alle onsdage kl. 10. Vælg det hold, som passer dig bedst. For alle uanset alder. Tur 1: Raskt tempo, ca. 10 km Tur 2: Raskt tempo, 8+ km Tur 3: Moderat tempo, 7-8 km Tur 4: Et tempo, hvor de fleste kan være med, 5 km Tur 5: Glad Motion: gåtur med gymnastik undervejs, ca. 5 km
-
Spil
Bridge
(701). Onsdag kl. 12.30 - 16.30. Øvede spillere.
-
Motion
Gymnastik
Gymnastik på Bavnehøj. Aktivitetsrådet på Bavnehøj og ÆldreSagen arrangerer sammen gymnastik hver onsdag kl. 10.00 på Bavnehøj. Deltagelse er gratis, hvis du har årskort, eller er medlem af Ældresagen. Alle kan deltage. Der tages hensyn til alder og førlighed.
-
Sang
Sangaften
Sangaften i musiklokalet på Nørre Snede Skole. Hver den første onsdag i månederne, januar, februar, marts, april, september, oktober, november og december 2026 fra kl. 19,00 til kl. 21,00. Medbring selv kaffe til pausen. Kontaktperson; Kirsten Thuesen, tlf. 2277 2742
-
Motion
Krolf i Ådalen
702: Krolf er en blanding af kroket og golf. Vi spiller hele året onsdag kl. 10 ved Ådalshallen, Ådalen 2B, Mørke.
-
Fællesspisning
Spise for enlige
Hyggelig aften med samvær, sang og mad. Alle enlige mænd og kvinder en meget velkomne.
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning.
-
Motion
Senioridræt forår
(311). Torsdag kl. 10-12. Senioridræt i Arena Randers, forår 2026. Vi starter hver gang med fælles opvarmning/stolegymnastik. Herefter er der forskellige aktiviteter som f.eks. petanque, curling, floorball, bordtennis, skumtennis, badminton eller gymnastik. Vi slutter af med en kop kaffe og en snak om dagens aktiviteter.
-
Motion
Gåtur, Rosenvænget
(350). Alle torsdage kl. 10. Vi går en tur på ca. 4 km i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Kreativitet
Nørklecafe, forår
(248). Torsdag i lige uger kl. 10-12. Medbring dit håndarbejde til et par hyggelige timer sammen. Vi hækler og strikker. Vi inspirerer hinanden. Bare mød op. Pris 30 kr. Ikke medlem 50 kr.
-
Sprog, film og litteratur
Gratis Engelsk
Torsdag kl. 9-12 . GRATIS Engelsk for let øvede. Staten giver tilskud til en opgradering af ældre borgeres engelskundervisning. I et samarbejde med FVU (Forberedende Voksen Undervisning) kan vi udbyde et ekstra formiddagshold med gratis undervisning i engelsk.
-
It
IT hjælp i hjemmet
Hvis du er gangbesværet eller har et stationært udstyr, kan vi hjælpe dig i dit hjem. Lukket fra 25. juni til 15. august samt i helligdage og weekend. Pris 100 kr. som betales ved besøget.
-
It
IT café
Hver torsdag er vi klar til at hjælpe dig med dine evt. it-problemer. Husk at medbringe alle dine koder til dit udsyr (kode til din mailboks og alle koderne fra da udstyret blev oprettet). Ved problemer med MitID skal vi også bruge dit pas. Der er ingen tilmelding du møder bare op. Pris 30 kr.
-
Andet
Gratis advokatrådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
Spil
Brætspil
(705). Tirsdag kl. 14 - 16.30. Brætspil som Rummikub, Canasta eller Scrable. Gratis at deltage - bare mød op.
-
It
It-cafe, Kristrup
(410). Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk, installation af rejsekort APP etc. Bare mød op i IT-Cafeen. Alle er velkomne. Det er gratis.
-
Motion
Motion holdtræning
Holdtræning for året 2026 hos Nørre Snede Fysioterapi starter op i uge 3. Der trænes onsdage kl. 10 - 11.00, og torsdage 09.00 – 10.00 og 10 -11 – alle med fysioterapeut på holdet. Tilmelding til Nørre Snede Fysioterapi på telefon 7577 0161. Pris: kr. 700,- for 12 træningstimer.
-
Foredrag og møder
Demenscafe forår
(241). Torsdage i ulige uger kl. 14-16. Frivillige fra Ældre Sagen tilbyder samvær og støtte til mennesker med demens og deres pårørende. Der foregår forskellige aktiviteter. Samtidig er en af kommunens Demenskoordinatorer til stede. For at deltage i Demenscafeen, skal det ske i samarbejde med kommunens Demens konsulenter.
-
Motion
Bowling
Vi bowler en time, og hygger os bagefter. Der kan købes øl, kaffe og brød. Evt. afbud meldes senest tirsdagen før. På grund af pladsmangel er der kun mulighed for 8 baner og derfor kun 32 deltagere. Prisen på 400 kr. er inkl. skoleje og for hele forårssæsonen. Kontakt: Bent Olesen, 52 58 34 74.
-
Motion
Assentoft danser - 2026
Medbring madkurv med det hele, kop, glas, bestik osv. Lidt godt til maven, kaffe, the, vin eller det I selv ønsker. SAMT MASSER AF GODT HUMØR! Vi dækker bord. Tilmelding til Erik Jørgensen - se opslaget.
-
It
Testarrangement NRA
Arrangementet kører hver tirsdag og i følgende dage xxxxxxx. Betaling og tilmelding til Niels Reinar Andersen
-
Motion
Motion og Samvær
-
Spil
Bridge
Bridge er et kortspil ligesom whist.Pris: 300 kr.halvårligt inkl. spillekort, meldekort, regnskab, kaffe og te.
-
Andet
Advokatrådgivning i Aulum
📜 Gratis juridisk rådgivning ved advokatfirmaet Bale.
-
Motion
Seniortræning, Kiropraktik
Brande Kiropraktik tilbyder Seniortræning, hvor der fokuseres på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio Klovborg Kino
Film Klovborg Kino alle mandage kl. 18.00 - 22.00 Storegade 56, Klovborg Se film med 20% rabat hv is du er medlem af Ældresagen
-
Kreativitet
Det Grønne Værksted Langå
Åbent hver torsdag kl. 15 - 18. Det Grønne Værksted i Langå er en reparations cafe. I værkstedet hjælper vi alle i Langå og omegn med alverdens små reparationer, så tingene får et længere liv og ikke ender på lossepladsen.
-
Andet
IT-undervisning.
AOF og Ældre Sagen Kjellerup tilbyder gratis undervisning i PC, tablet og smartphone for medlemmer af Ældre Sagen.Tag din egen enhed og evt. egen madpakke med. Du tilmelder dig til 8 gange undervisning på disse dage:16/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 13/4, 20/4. (ingen undervisning i påskeugen) TILMELDING SKAL SKE DIREKTE TIL AOF OG IKKE HER PÅ HJEMMESIDEN. Meld til på https://aofdk.onlinebooq.dk - vælg Ældre Sagen - vælg Digital undervisning-PC - Ældre Sagen - 8 gange vælg Ældre Sagen Kjellerup, Sandgårdsparken 1, Kjellerup Udfyld resten og bekræft aftalen. Kontakt Signe Jensen, 30 20 97 18.
-
Sang
Demenskor - LEDSAGER - forår
(241). Tirsdag i ulige uger kl. 16-17.40. Korsang øger trivslen, fremmer sundheden og giver fællesskab. Vi mødes i Festsalen på Lindevænget, indgang fra Søren Møllers Gade 37, indgang 7.
-
Sang
Demenskor - DELTAGER - forår
(241). Tirsdag i ulige uger kl. 16-17.40. Korsang øger trivslen, fremmer sundheden og giver fællesskab. Randers’ demenskor er et samarbejde mellem Ældre Sagen, Randers Kommune og Sangkraft Randers. Vi mødes i Festsalen på Lindevænget, indgang fra Søren Møllers Gade 37, indgang 7.
-
Andet
Reparationscafe
-
Andet
Tryghedsopkald
-
Motion
Gåtur, Paderup
(350). Alle mandag kl. 11. Vi går i 2 hold med ture afpasset efter deltagerne. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Andet
Sorggruppe
Gratis sorggruppe for alle voksne, der har mistet en de har kær. Vi taler om at miste, og hvordan vi lever videre med sorgen. Gruppen gennemføres ved mindst 5 deltagere. Der er tavshedspligt i gruppen. Man mødes 4 mandage kl 16 -17.30 den 2/3, 16/3, 20/4, 4/5 i Kirkecentret, Kirkebakken 8, Kjellerup. Tilmelding til Lis Pedersen, 24 45 65 46, eller Dorte Laursen, 28 89 40 95, senest den 23/2.
-
Motion
Loop-fitness
Medlemmer af Ældresagen kan få rabat. Husk medlemskortet. Ring til LOOP Ikast, 41 75 62 03 og aftal tid for prøvetime.
-
Motion
Ikast Fysioterapi & Træning
Medlemmer af Ældre Sagen kan opnå 10% rabat på månedlig kontingent, så prisen p.t. udgør 215 kr pr md. Tilbuddet gælder alle medlemmer der er fyldt 60 år og derover. Husk medlemskort.
-
Rejser og ture
Kołobrzeg m. bus - velvære
Begrænset antal enkeltværelser. Tag med på denne fantastiske rejse sammen med Sørens rejser og Ældresagen til det nordlige Polen.
-
Rejser og ture
udsolgt tur m/ Jacob Jensen
Tag med på en spændende bustur til Skives Rundkørsler med Timothy Jacob Jensen som guide, i samarbejde med Skive Bibliotek. Oplev en anderledes og inspirerende tur, hvor vi bliver guider gennem de 11 stjerner i Skives rundkørsler og forklarer deres symbolik. Turen begynder med en kop kaffe og en kort introduktion til dagens tur og dens tema på Skive Bibliotek Dato: 27. marts 2026 kl. 14 Varighed; ca. 2 timer Praktisk information • Pris: 50 kr. pr. tur. • Billetter kan købes på Skive Biblioteks hjemmeside; www.skivebibliotek.dk. Vi glæder os til at byde jer velkommen til en række inspirerende ture, der hylder Skives historie og kulturarv.
-
Underholdning
Konc. Kansas City Stompers
(610). Glæd dig til en dejlig eftermiddag fyldt med svingende jazz, når Kansas City Stompers – Europas ældste jazzorkester
-
It
AOF-Hold "6" Telefon-tablet undervisning
I samarbejde med AOF tilbyder vi et kursus i rækken af gratis kurser udviklet og betalt af undervisningsministeriet. Dette kursus kalder vi "Hold 6" og det er henvendt til dem der mest bruger telefoner og tablets. Kurset kører over 8 gange 3 timer og Ældre Sagen giver kaffe og kage undervejs.Kurset STARTER fredag den 27-03 kl. 9-12 og fortsætter den 10-04, 17-04, 24-04, 01-05, 08-05, 15-05,og 22-05. Kurset er nu fyldt op - men vi starter nok et hold mere når vi har mindst 12 på venteliste. Send gerne en mail til Kurt Jensen på biltest@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Konklave - SeniorBif
Den katolske kirkes magtfulde ledere samles fra hele verden og bliver låst inde i Vatikanets hellige haller for at vælge den nye pave. Filmen vises også 8.april, kl. 15.00.
-
Sprog, film og litteratur
Forbandede år-fredens pris
Karup Bio: ”De forbandede år - fredens pris” og spisning i Seniorhuset, Gl. Banevej 6, Karup
-
Kreativitet
Strikkeklub
Er du glad for at strikke, hækle m.m., så er strikkeklubben måske noget for dig. Alle er velkomne til at få en god snak, også uden håndarbejde.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle Kontakt Anne Grethe Jørgensen telf. 2086 8601
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer. Kontakt: Anne Grethe Jørgensen telf. 20868601 mail: pjfoto0508@gmail.com
-
Spil
Billardklubben Stationen
Mulighed for 2 timers billard om ugen, kontakt Niels Refsgaard telf. 2020 7571 for tilmelding og tider. Pris: 150 kr. i årligt kontingent
-
Underholdning
Søndags Cafe
-
Motion
Svømning
Svømning for alle i hyggeligt selskab. Pris 30 kr pr gang som betales til Bodil ved ankomst.
-
Motion
Petanque i Hornslet
705: Der er indgået et samarbejde med HIF Petanque i Hornslet. Du har mulighed for at låne kugler i klubhuset og tage et par prøvespil, inden du investerer i egne kugler og kontingent. Der spilles hele året om søndagen kl. 10, tirsdag i sommerhalvåret kl. 19 og vinterhalvåret kl. 14 samt torsdag kl. 19 i sommerhalvåret. Kontingent kr. 300 årligt. Tilmelding og spørgsmål kan ske til HIF Petangue, Lars Foersom, 30 31 75 15, skipper.paradis@gmail.com
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis, skal du henvende dig til Mogens Lund Nielsen, 40 88 91 09, mln@pigagro.sk
-
Andet
Søndagscafe i Skjern
Der serveres klaffe med brød. Herefter social samvær evt. med spil eller strikketøjet.
-
Andet
Søndagscafe, Skjern
.Der serveres kaffe med brød. Herefter fælles hygge med evt. spil, strikketøj og snak.
-
Andet
Søndagscafe i Tarm
Vi drikker kaffe med brød. Herefter hygger vi os med snak, spil eller strikketøjet.
-
Motion
Krocket i Borris
Krocket i Borris hver søndag eftermiddag. Kontaktperson Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
Foredrag og møder
Mandagscafe - UDSOLGT
(660). Togfabrikken Scandias historie. Fortællere fra Scandia Museet vil føre jer Igennem togfabrikkens 156 år med op- og nedture, men også fortælle om årsagen til at fabrikken opstod, og hvad der var årsagen til at fabrikken til sidst måtte lukke i Randers.
-
Spil
Whist
Ønsker du at spille WHIST Gratis at deltage.
-
Foredrag og møder
Mandeklub-Krogsgaard Landbr.
Kom og mød andre mænd.
-
Sang
Korsang - Karisma Koret
Elsker du at synge? -- Du har rig mulighed for at få rørt stemmebåndet og få socialt samvær i Karisma Koret - Ældre Sagen Horsens - Vi synger mandage i lige uger
-
Motion
Billard
Billiard
-
Sang
Korsang
Syng med Karisma Koret.
-
Foredrag og møder
Enlige mænd 65+
Vil du være med til frokost og en god snak sammen med andre ligestillede mænd. Mød op alle mandage i ulige uger. Pris: 60 kr. inkl. let frokost.
-
Sang
Korsang
Syng med Karisma Koret.
-
Spil
Bridge
Kom og spil med. Niels Peter Dalsgaard Jensen, 22 36 00 20
-
Foredrag og møder
Alt for kvinder
Vil du være med til frokost og en god snak, sammen med andre ligestillede kvinder. Mød op alle mandage i lige uger. Pris: 50 kr. inkl. let frokost.
-
Sprog, film og litteratur
Læsegruppe 1 for mænd 60+
For mænd der har lyst til at lytte/læse i fællesskab. Læseguiden medbringer teksterne.
-
Spil
Bowling
Vi har to hold hver mandag. Hold 1 kl. 10-11 og hold 2 kl. 11-12.
-
Sprog, film og litteratur
Læsegruppe for mænd
Vær med i læsefællesskabet for mænd over 60 år, der har lyst til at mødes om skønlitteratur. Læseguiden læser op af medbragte tekster. Der vil være udgifter til kopier og evt. kaffe
-
Andet
Cafe Seniorfællesskab
Café Senior fællesskab - et stærkt fællesskab for modne mennesker! Som noget nyt i Hadsten er der etableret en seniorcafé for modne mennesker! Caféen er et samarbejde mellem Favrskov Kommune, Ældre Sagen og Røde Kors Hadsten Hinnerup.
-
Motion
Bowlingklubben Senior
Bowling i InSide i Hammel. Hold 1 spiller fra 10-11, Hold 2 fra 11-12. Mød op til nogle hyggelige timer.
-
It
Datastuen eftermiddag - Forår
I datastuen kan du få hjælp og instruktion i din daglige brug af PC, tablet og mobiltelefon.
-
Motion
Gå dig glad.
.Gå dig glad. Tag med på gåture og få motion og samvær med andre! Vi går i rask tempo 5-7 km.
-
It
Datastuen formiddag - Forår
I datastuen kan du få hjælp og instruktion i din daglige brug af PC, tablet og mobiltelefon.
-
Spil
Lhombre
Spil L'hombre. Mød op til hyggeligt samvær over et interessant spil kort. Nybegyndere er velkomne, Vi sørger for oplæring.
-
Kreativitet
Kreativt værksted -
Et mødested for de kreative. Medbring dine hobbymaterialer og mød andre, og få inspiration til din egen hobby eller få inspiration til en ny hobby.
-
Motion
Stavgang
Find vandrestavene frem Tag med, og få motion og samvær med andre!
-
Motion
BOWLING
Mandage kl. 14-15. Bare mød op. Så aftaler vi, hvordan der skal spilles. Inger Marie Justesen, 97 57 11 96. Pris: 55 kr. inkl. sko og kaffe.
-
Foredrag og møder
Mandagscafe i Roslev-
Mandage kl. 9.30-11.30. I samarbejde med Roslev-Rybjerg Menighedsråd er alle velkomne til et par timer med med samvær og hygge. Der serveres kaffe eller te og et rundstykke. Helga Vinkel, 31 15 86 00. Rita Pedersen, 41 42 79 11. Pris: 10 kr.
-
Motion
Ældremotion/stolegymnastik
Vi tilbyder træning af bevægelighed, styrke, udholdenhed og balance. Vi træner for at øge din velvære, alle kan være. Hver mandag fra 10-11 Underviser Tove Irene Hansen tlf. 2345 0611
-
Andet
Slægtsforskning
Medbring selv PC. Der er ingen underviser, men der er stor erfaring på holdet, så nye brugere kan hjælpes.
-
Motion
Seniorgymnastik
Motion i roligt tempo. Alle kan være med! Medbring liggeunderlag + tæppe.
-
Andet
Spisegruppen på Åbrinken
I samarbejde med Viborg kommune, SOL og Ældre Sagen Fjends-Karup er der oprettet en spisegruppe for ældre og frivillige, der har lyst til at spise og hygge sig sammen en gang om ugen.
-
Motion
Styrketræning for seniorer
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere
-
It
IT-café De Frivilliges Hus
Få hjælp til dine mobile og digitale enheder såsom bærbar PC, iPad, tablet, iPhone eller smartphone.
-
Spil
Kroket
Kom og vær med til denne dejlige form for motion i roligt tempo og med et godt socialt samvær.
-
Spil
Whist
Ønsker du at spille WHIST Gratis at deltage.
-
Spil
Billard
For oldboys and girls. Tilmelding Erling Korsbæk, tlf. 52 58 07 40
-
Motion
Motion for seniorer
Du kan 2 x 2 timer om ugen deltage i vores motionstræning. I de første 40-45 minutter er der fælles gymnastik. Herefter er der mulighed for at træne på maskiner. Derudover er der pilates og spinning på to af holdene. Tilmelding og spørgsmål til motionisteriviborg.dk
-
Spil
Digterparkens krolfklub
Kom og vær med, se om det er noget for dig . Vi mødes i god tid før vi skal spille, der er kaffepause mellem runderne .
-
Motion
Padel
Lær dette nye spil - Padel tennis. Der vil være instruktør til stede i hallen på Fabriksvej 16
-
Motion
Vandreture
Kom og få rørt dig i den smukke natur i og omkring Ry. Turene kræver en smule kondition. Vi går en tur på 1-2 timer. Tid: Vi mødes hver mandag kl. 13.30 året rundt. Sted: Mødestedet er Sundhedscentret, Rugårdsvej 5, Kildebjerg, Kontakt: Ole Knudsen, tlf. 42 26 32 00. Det er gratis at være med.
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med. Sted: Fællesskabets Hus, Ry og det gamle Ryvang. Vi spiller alle hverdage hele året mellem kl. 9 -17 i flere hold. Kontakt: Michael Milfeldt, tlf. 30 95 05 34.
-
Motion
Cykelture
Vi nyder sommeren, naturen og fællesskabet på vores cykelture. Vi cykler hver mandag kl. 9 i hele sommerperioden. Vore ruter er på ca. 2 timer. Tid: Sommersæsonen 2025 starter mandag 7. april og sidste tur er mandag 29. september. Mødested: P-plads overfor Kvickly. Kontakt: Inga Klode, tlf. 20 20 89 77.
-
It
Datastuen
Alle er velkomne! Driller elektronikken og det digitale? Få hjælp til brug af computer, tablet og smartphone. Medbring gerne eget udstyr. Frivillige under Ældre Sagen giver dig individuel hjælp, og vi tager os god tid til alle spørgsmål. Mandage kl. 10.00 - 12.00 Lukket i juli og august. Ved behov for akut It-hjælp kan Lars Ellemann, tlf. 25 61 86 38 kontaktes i dagtimerne.
-
Motion
Gåture i Kjellerup og omegn
Kom med på en frisk og sund gåtur! Nyd naturen og det sociale samvær.
-
Spil
SKAK
Nu kan du komme til at spille skak i Ældre Sagen Hørning den 2. og 4. mandag i måneden. Mød op uanset om du er øvet skakspiller, mindre øvet eller slet ikke kan spille skak, men gerne vil lære det. Der er plads til alle.
-
Andet
Spiseklub for mænd
Et sted, hvor (enlige) mænd kan mødes, og under kyndig vejledning og ved fælles hjælp lave et måltid mad, som herefter nydes i hyggeligt fællesskab (max 8 deltagere pr. gang).
-
Spil
Bordtennis - Veterran60+
Hold både kroppen og hjernen i form med bordtennis -imens du har det sjovt. Der er ingen fysisk belastning, men man kan stadig få sved på panden. Alle kan være med, da spillet kan varieres i tempo og intensitet. Det sociale vil også være en stor del af spillet.
-
Motion
Stolemotion
Kom til stolemotion på Birkebo. Få pulsen op, og få nogle hyggelige stunder sammen med andre.
-
Spil
Minigolf indendørs
.Kom og spil minigolf med os. Tilmelding til: Lars Henriksen, 20 61 47 29. Pris: 100 kr. betales første gang.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk læsegruppe for øvede
1647. Vi planlægger selv, et bredt udvalg af litteratur, som vi i fællesskab finder frem til. Vi debatterer bøgerne med respekt for forskellige meninger. 12 lektioner af to timer, inkl. kaffe. Ferie i uge 7. Leder Erna Stensberg
-
Motion
Hold 21313 Nord - Linedance - let øvede (Arions Hus)
14 gange / 28 lektioner. Linedance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt grin.
-
Kreativitet
Hold 21743 Nord - Akrylmaling (Folkehuset Lystrup)
9 gange / 36 lektioner. Kom og deltag i aktivt maleri med akrylfarver. Vi arbejder med farvernes udsstrækning og gennemgår forskellige teknikker.
-
Motion
Hold 21361 Nord - Blid Hatha og Yin yoga (Arions Hus)
16 gange/ 24 lektioner. På dette hold laver vi en blanding af blid Hatha yoga og Yin yoga - for alle der gerne vil arbejde med både balance, smidighed, styrke samt åndedrættet og herigennem opnå fysisk velvære og mental balance. Vi afslutter altid med en dejlig afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Spil
Hold 31721 Bridgeturnering
BEMÆRK: Kun tilmelding til bridgetureninger, hvis du har en spillemakker. TILBUD: Spillere, der er tilmeldt vores turneringshold, kan deltage på "Let øvede" til halv pris (200 kr.) 12 gange - inkl. kaffe i pausen og spisning ved afslutningen. Ferie i uge 7 og 14 Min. 20, maks. 36 deltagere. Leder: Lis Jensen
-
Spil
Hold 31722 Bridgeturnering
BEMÆRK: Kun tilmelding til bridgetureninger, hvis du har en spillemakker. TILBUD: Spillere, der er tilmeldt vores turneringshold, kan deltage på "Let øvede" til halv pris (200 kr.) 12 gange - inkl. kaffe i pausen og spisning ved afslutningen. Ferie i uge 7 og 14 Min. 20, maks. 36 deltagere. Leder: Birgit Jacobsen
-
It
Hold 11631 Android for øvede - få mere ud af din smartphone/tablet
Kurset er for dig, som har færdigheder, der svarer til indholdet af kurset Android - mobiltelefon og/eller tablet for begyndere, og som har lyst til at udforske mulighederne yderligere.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11715 Engelsk for øvede, niveau 6
We will speak English in class and talk about things from our everyday life such as family, travel, food etc. We will read short texts and discuss them and try some role play about, for example, visiting restaurants, shopping, asking for information etc. Our aim is to become more relaxed when speaking English and to improve our vocabulary.
-
Foredrag og møder
Hold 11210 PÅ TVÆRS - KULTUR | NATUR | SAMFUND
Foredragene kan kun købes som en samlet pakke. Foredragene er inkl. kaffe/te.
-
Motion
11461 Svømning-vandgymnastik
Leder: Sølvi Hothes 15 gange Med forbehold for tildeling af tider
-
Spil
11102 Bridge, let øvede
Der undervises efter "Spil Bridge 2". Det forudsættes, at man har fået undervisning i Nordisk Bridge Standard bog 1, Bridgevejen 1 eller tilsvarende. Bogen kan købes ved fremmøde til 300 kr.
-
Motion
Hold 21323 Nord - Motion og velvære m/k (Arions Hus)
14 gange / 24,5 lektioner. Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet. Vi slutter altid af med afspændingsøvelser og afspænding. Alle kan være med, og holdet er for både mænd og kvinder. Medbring underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.
-
Motion
Hold 21368 Nord - Hatha yoga
16 gange/ 24 lektioner. Blid Hatha og Yin yoga: På dette hold laver vi en blanding af blid Hatha yoga og Yin yoga - for alle der gerne vil arbejde med både balance, smidighed, styrke samt åndedrættet og herigennem opnå fysisk velvære og mental balance. Vi afslutter altid med en dejlig afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Motion
Hold 11442 Qi Gong
Underviser: Susanne Tai Foo Qi Gong er en flere tusinde år gammel kinesisk bevægelsesform. Vi arbejder med enkle, blide og naturlige bevægelser, der udgør et kraftfuldt og effektivt behandlingssystem. Øvelserne styrker de indre organer og meridianerne. De medvirker bl.a. til at fjerne stress, sorger, nervøsitet, angst, vrede og had. Qi Gong-øvelserne styrker immunforsvaret, giver balance i krop og sind og mere energi.
-
Motion
Hold 21365 Nord - Hatha yoga
16 gange/ 24 lektioner. På dette hold laver vi en blanding af blid Hatha yoga og Yin yoga - for alle der gerne vil arbejde med både balance, smidighed, styrke samt åndedrættet og herigennem opnå fysisk velvære og mental balance. Vi afslutter altid med en dejlig afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Motion
Hold dig i form
Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive. Kom og vær med til motion om mandagen. Første gang er gratis.
-
Andet
Handymand
Handymand yder hjælp i hjemmet til mindre praktiske ting.
-
Spil
Bowling
Bowling hver anden mandag i Herning Der spilles hver anden mandag over 10 gange, og der afsluttes med kaffe. Framelding til Per Lundorf på tlf. 30 49 42 80 senest kl. 1800 torsdagen før spilledag.
-
Motion
Seniorroning i Herning Roklub
Er du frisk, kan du lide udendørs motion og et godt socialt fællesskab - så er roning noget for dig. Roning er en rigtig god motionsform. Efter roning samles vi om et hyggeligt kaffebord. Du skal kunne svømme 300 meter og bevæge dig sikkert i en båd. Interesseret? Ring og få en gratis prøve-roning. Pris kr. 950 årligt.
-
Andet
Advokatrådgivning
Medlemmer kan få gratis rådgivning om arv, testamente, ægtepagt, skilsmisse og bodeling af Bale Advokatfirma. Bestil tid på tlf. 70 20 71 19.
-
Motion
Bowling
Vi spiller mandag og tirsdag. Ud over selve spillet har man et godt socialt samvær. Pris kr. 260 pr. md.
-
Motion
Gå ture sammen med Kræftens
Dejlige gåture sammen med kræftens bekæmpelse.
-
Spil
Canasta - hold 2
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Spil
Krolf
Krolf er et spil for alle.Kom og vær med, og har du/I kroketudstyr, så tag det med og se, om det kunne være et spil af din/jeres interesse.
-
Spil
Canasta - hold 1
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Motion
Fitness
I samarbejde med Klinikken. En time pr. uge pr. hold. Pris: 25 kr. pr. gang, betales kvartalsvis forud.
-
Motion
Hold 31711 Bowling
Leder Birthe-Maria Rasmussen Der må ikke bruges udesko på banerne. Sko kan lejes. 12 gange - Ferie i uge 7 og 14
-
Motion
Hold 11451 Patanjali Yoga
Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt.
-
Motion
Hold 11452 Patanjali Yoga
Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt.
-
Spil
11101 Bridge begyndere
Der undervises efter Nordisk Bridge Standard bog 1. Bogen kan evt. købes ved fremmøde for 300,- kr Eventuelt afbud på SMS 30 42 45 67 senest dagen før
-
Spil
11103 Bridge - Spørgehold
Gennemgående turnering. Der gives undervisning efter ønsker fra kursisterne.
-
Motion
Hold 11441 Qi Gong
Underviser: Lone Bording Qi Gong er en flere tusind år gammel kinesisk bevægelsesform. Vi arbejder med enkle, blide og naturlige bevægelser, der udgør et kraftfuldt og effektivt behandlingssystem. Øvelserne styrker de indre organer og meridianer. De medvirker bl.a. til at fjerne stress, sorger, nervøsitet, angst, vrede og had. Qi Gong-øvelserne styrker immunforsvaret, giver balance i krop og sind og mere energi.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 31701 Italiensk, øvede
Vi lærer hverdagssproget og forbereder os på at kunne begå os bedre på den næste rejse til Italien. Min. 6 og Maks. 14 deltagere. 12 gange - ekskl. materialer Ferie i uge 7 og 14. Underviser: Alessia Di Matteo
-
Motion
Hold 21317 Nord - Linedance - let øvede (Arions Hus)
14 gange / 28 lektioner. Linedance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt grin.
-
Sprog, film og litteratur
11751 Fransk mellem øvede
Dette kursus er for mellem-øvede i det franske sprog med et kendskab til det franske sprog svarende til mindst 6 sæsoner fransk a ca. 28 lektioner eller tilsvarende. Du får her mulighed for at bygge videre på de færdigheder i fransk, som du allerede har tilegnet dig i løbet af tidligere sæsoner. Vi vil fortsat udvikle et meget varieret ordforråd og træne samtale på fransk ud fra lettere tekster og lyd- og billedmateriale om fransk hverdagsliv, samfund, historie, kultur og geografi. Vi vil anvende et meget varieret sprog-materiale og et grammatik-øvehæfte, lettere nyhedsmateriale fra aviser, video, fransk film samt franske sange.
-
Spil
Bridge
Vi er en gruppe mere eller mindre øvede spillere, der hygger os og får en snak i pausen, hvor de medbragte forfriskninger kan nydes. Har du lyst til at være med, også selv om du er nybegynder, så kan vi tilbyde en grundlæggende undervisning, så du kan komme i gang med spillet. Vi starter igen den 5. jan. Flere oplysninger kan gives hos Steffen Rifbjerg-Madsen 25 46 22 44.
-
Motion
Motion og hygge
Følg med ud og nyd naturen, få frisk luft og farve i kinderne med en rask travetur. Man kan gå med eller uden stave. Stavene kan lånes. Turene er normalt mellem 4 og 5 km. og foregår for det meste ad forskellige ruter i lokalområdet. For at opleve og se noget nyt køres der nogle gange til andre udgangspunkter. Kontakt Jenny Hawkins, 29 40 91 66 .
-
It
AI - kunstig intelligent
I samarbejde med AOF afholder Ældre Sagen Rønde gratis it-kursus i AI - kunstig intelligent mandag den 9. marts og mandag den 16. marts kl. 9.00-12.00. Ekstra kursus mandag den 20. april og mandag den 27. april kl. 9.00-12.00 Tilmelding til AOF på tlf. 24 75 47 18. Oplys It kursus i AI - kunstig intelligent i Rønde eller tilmeld dig online på aofdk.onlinebooq.dk.
-
Kreativitet
Træværksted på Rosengården
708: Har du lyst til at arbejde med træ, så kom ned i kælderen på Rosengården. Vagn Jensen står klar med hjælp og gode råd i det velforsynede træværksted. Der er åben alle hverdage fra kl. 9.30-11.30. Kontaktperson Vagn Jensen, 41 27 04 89
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk let øvede
1645. Kurset henvender sig til dig, der taler lidt engelsk, men gerne vil lære mere. Vi arbejder med tekster som vi aftaler på kurset. Der må forventes lidt hjemmearbejde. 12 lektioner af to timer. Ferie i uge 7. Underviser Karl Erik Jensen.
-
Motion
Gå gruppe - mandage
Vi fortsætter det spændende initiativ, hvor vi forener motion med evt. en god lokal historie. Vi går ca. 5 km. Varighed ca. halvanden time. Alle kan deltage, og der er hver gang en tovholder på turen. Gåturen er et samarbejde med Juelsminde Lokalarkiv. Martin Bech Jørgensen, 51 93 68 56.
-
Motion
Krolf i Glud
Kom og vær med til at spille Krolf ved Glud Hallen/fodboldbanen. Vi har udstyr til rådighed (køller og kugler). Ane Marie Kraul, 21 47 61 20.Pris: Medlemskab pr. år er 150 kr.
-
Krocket Tarm
Krocket i Tarm ved Tarm Idrætscenter...
-
Andet
Frimærkeklub
Frimærkeklubben Støvfri Mødes på Aktivitetsgården mandage i ulige uger fra september til maj. Kontaktperson P. H. Poulsen, tlf. 53 63 87 26
-
Motion
Krocket Tarm
Krocket ved Tarm Idrætscenter. Alle er velkomne til en prøverunde. Henvendelse til Kristian Jensen, tlf. 21 46 05 18.
-
Motion
Vandgymnastik Ringkøbing, 2
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
It
Åben datastue
Har du småproblemer med din mobil, tablet eller PC, så kom til "Åben Datastue".
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Ringkøbing Svømmehal, hold 1, Forår 2026
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Motion
Bordtennis - Forår 2026
Kom og spil bordtennis i Vesterhavshallen.
-
Motion
Krolf 2026
Prøv at spille krolf og få frisk luft, motion og hyggeligt samvær.
-
Andet
Mandagscafe for mænd
Sted: Cafeen på Auning Aktivitetscenter. Hvornår: Hver mandag kl. 09.30 – 11.30. Pris: Deltagelse er gratis – kaffe/bolle kan købes.
-
Motion
Stolegymnastik i Auning
Stolegymnastik henvender sig til alle som har behov for en mere skånsom form for gymnastik.
-
Motion
Motion og sundhed i Auning
Aktiviteten er for alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Kreativitet
NYHED omkring MADLAVNINGS HOLDET
MADLAVNINGS HOLDET STARTER OP DEN 15/09 kl. 16,00 i SKOLEKØKKENET PÅ GLESBORG SKOLE
-
Motion
Bowling
Sæson fra september til og med maj.Efter spillet er der kaffe og hyggeligt samvær.
-
Kreativitet
NYHED omkring MADLAVNINGS HOLDET
...
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
...
-
Spil
Bordtennis for seniorer
Vil du holde fysikken og hjernen i form og forbedre balance og reaktionsevne, så prøv bordtennis, for alle over 60 år, men vi ser også gerne yngre deltagere. Kontakt os for nærmere. Vi samarbejder med Hald Ege Ravnstrup KFUM. Kontingent afregnes med Ege Ravnstrup KFUM.
-
Kreativitet
Strikkecafé - Horsens
Kom og vær med i et kreativt fællesskab - Søger du inspirerende samvær med andre, der nyder at strikke eller sy ting til hjemmet? - så er "strikkecaféen" noget for dig. - Hver tirsdag i lige uger.
-
Spil
L´hombre
Kom og spil med kontakt Jørgen Frederiksen. 22 17 80 21.
-
Motion
Vandreture på Ulstrupegnen
Tag med på en ugentlig vandretur i Ulstrups smukke natur. Alle er velkommen og vi går hver tirsdag et par timer i roligt tempo.
-
Motion
Stavgang
Stavgang et par timer hver tirsdag ved Springforbi 200m inde ad Selskabsvejen med instruktør, så nybegyndere er også velkomne. Stave kan lånes.
-
Motion
Spil Padel tennis
Få motion og hygge sammen med andre. Kom og spil padel tennis hos Padelmaster.dk i Hadsten
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
Andet
Erindringscafe-
Info- og samværscafe for dig med hukommelsesbesvær samt pårørende. Se Salling-Mors Avis, Info Skive Kommune eller hjemmesiden for datoer. Rita Pedersen, 41 42 79 11. Lis Nørgaard krogh, 20 46 01 86. Jytte Møberg, 21 48 48 10. Pris: 10 kr. inkl. kaffe, te og brød.
-
Kreativitet
Reparationscafe, Glyngøre-
Tirsdage kl. 10-12. Sted: Borgen Glyngøre Skole, Strandvej 15. Mindre reparationer udføres gratis. Der betales for evt. reservedele. John Juul Pedersen, 23 32 59 30. Harald Tang, 28 76 23 64.
-
Andet
Reparationscafe, Durup-
Tirsdage kl. 9-12. Sted: Durup Skole, hulen mod Multibanen og mejeriet. Mindre reparationer udføres gratis. Der betales for evt. reservedele. Hans Ladefoged, 25 66 00 30.
-
Motion
Badminton med Ældre Sagen
Elsker du badminton og socialt samvær, så deltag i dette forløb med Ældre Sagen Assentoft hyggelig motion og samvær
-
Kreativitet
Tirsdagsklub
Vi byder velkommen til hygge og socialt samvær for alle. Det er gratis at deltage.
-
It
Hjælp til online tilmelding
Mød op i Svaleparkens cafe en tirsdag mellem 10.00 og 11.00 medbringende dit MitID, Mobilepay samt medlemskort og dit Dankort. Så hjælper Tove dig.
-
Andet
Slægtsforskning
For øvede: tirsdage 8.30-11.30. Gratis hjælp til slægtsforskning for medlemmer: Ring til Inger og aftal tid.
-
Spil
Krolf
Deltag i Krolf ved Oasen, og nyd samværet med de andre spillere. Vi mødes hver tirsdag kl. 9.30-12.00 og torsdag kl. 9.30-12.00 på vores baner ved Oasen i Bjerringbro.
-
Motion
Tjele Elcykelhold
Kom og vær med Lad batterierne op på cyklen, og lad dine egne batterier op, ved at deltage. Alt viser det er sundt for både krop og sjæl at nyde fællesskabet, på cykel ude i naturen. I vinterperioden tilbyder cykelfællesskabet tirsdag og torsdag
-
Motion
Motion
Vi bruger Ældre Sagens DVD "Træn dig glad 2" med siddende og stående øvelser, hvor alle kan være med. Vi slutter med kaffe, te og rundstykker.
-
Spil
Billard
Kom og deltag i dette spændende og engagerendespil i godt lag, som tilbydes i samarbejde med Viborg Firmaidræt
-
Spil
Bowling
Kom og spil et spændende spil med den store kugle i godt selskab i Bowlinghallen, Tinghallen.
-
Motion
Krolf
Alle uger tirsdag kl. 13.30 - 15.00Alle uger torsdag kl. 13.30 - 15.00 For alle. Tilmelding Askov Boutrup, tlf. 21 41 75 10 pris 250 kr. årligt.
-
Motion
Badminton+50
Kom og få motion med det morsomme fjerbold-spil
-
Kreativitet
Træværkstedet
Vil du renovere et møbel, høvle eller save et bræt eller lære trædrejning – så hjælper vi dig gerne i gang. Du er velkommen til at komme forbi til en snak og en kop kaffe. Værkstedet har åbningstid tirsdag og torsdag mellem kl. 9-12. Der er dog pt. venteliste for at starte op på værkstedet. Kontakt: Peter på telefon 30 29 32 68 eller Eva på tlf. 42 58 56 11 for at høre om mulighederne. Der betales årligt 300 kr. til hjælpematerialer og kaffekassen. Sted: Træværkstedet, Ryvang, Skanderborgvej 49, Ry. Indgang fra gården.
-
Indendørs Petanque
Vi spiller i Ry Hallerne. Vi har udstyr, der kan lånes. Vi spiller hver tirsdag kl. 9.30 fra første tirsdag i oktober til sidste tirsdag i april. Kontakt: Frantz Rasholt, tlf. 22 15 18 86 eller Finn Rasmussen, tlf. 26 13 20 89.
-
Sprog, film og litteratur
Deutsche Gesprächsgruppe
Ønsker du at vedligeholde dit tyske sprog? Så vær med i vores samtalegruppe, hvor vi hver 2. tirsdag (i lige uger) kl. 11-13 mødes omkring det tyske sprog. Vi aftaler sammen indhold og emner. Det er ikke undervisning, men en social aktivitet. Der er sommerpause i juni, juli og august. Vi starter igen 2. september. Sted: Mødestedet er Ry Hallernes mødelokale. Kontakt: Svend Christensen, tlf. 60 69 41 39. Gratis.
-
Motion
Bordtennis
Tirsdag kl. 9-12 samt torsdag kl. 8-10, i perioden september til april. Sted: Ry Hallerne, Hal D2. Er du 60+, kan du få en gratis prøvetime. Pris: 200 kr. pr. helsæson. Det er Ry Bordtennisklub der står for aktiviteten. Kontakt: Per Højmark, tlf. 40 31 18 88.
-
Motion
Svømning, alt optaget
Fri svømning. Der er altid en livredder til stede. Adgang til lavvandet varmtvandsbassin, dampbad, sauna og spa-bassin. På holdet kan der være maks. 40 personer. Tilmelding er overstået og der er ingen pladser ledige. Ønsker du at komme på venteliste, så kontakt Hans-Jørn Hansen, tlf. 21 36 08 86, mail: hjh@fogense.net.
-
Sprog, film og litteratur
Studiekreds
Vi tilbyder foredrag og virksomhedsbesøg. Der skal forventes venteliste på denne aktivitet.
-
Motion
Styrketræning-Hold 2
Styrketræning med fælles opvarmning og personlig instruktion omkring maskiner ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen.
-
Spil
Lær at spille L’hombre
Et hyggelig kortspil for alle aldre. Vi laver oplæring i hele sæsonen, så kom bare og deltag. Gratis i oplæringsperioden og gratis kaffe. Der spilles tirsdage fra kl. 18.30 - til ca. 22. på Kildevej 10. Flere oplysninger ved henvendelse til Gunhild Johansen, mobil 20 22 26 28, mail: pedergunhild2013@gmail.comSe også på www.stillinglhombre.dk
-
Spil
Petanque
Petanque hele året.Vinterferie 08.12.2026 til 26.01.2027
-
Andet
Reparationscafé
Ældre Sagens reparationscafé har til huse i Al-huset i Kjellerup, og finder sted tirsdage i ulige uger fra kl. 16:00 til 18:00.
-
It
It-Cafe
Vi tilbyder hjælp med flere af de udfordringer, du måske støder på i hverdagen, hvad enten det drejer sig om: e-mail, Netbank, e-Boks, Borger.dk på pc, mobil, tablet m.m. LUKKET i skolernes ferier. Ring til Lars Gubba for at bestille tid, så du er sikker på, at vi har tid til dig når du kommer. Lars træffes på; 23 28 12 77
-
Spil
Piratwhist
Kom og vær med til piratwhist
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk øvede
1640. Kurset henvender sig til dig, der gerne vil vedligeholde og videreudvikle et pænt engelsk. Vi arbejder med tekster, som vi aftaler på kurset. Der må forventes lidt hjemmearbejde. 12 lektioner af to timer. Underviser Lene Lauridsen, 30 25 62 47.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk samtale for lidt øvede
1642-1. Samtalen tager udgangspunkt i hverdagen og i de tekster, vi læser og oversætter. Nødvendig grammatik kendskab er med i undervisningen. Du skal være indstillet på at holde et lille ”foredrag” for holdet efter selvvalgt emne. Vi skal høre nyheder på tysk, og vi skal grine og have det sjovt. 12 lektioner af 2 timer. Underviser Ingrid Rønne.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11721 Italiensk for mellem øvede og øvede
For deltagere med kendskab til italiensk svarende til 6-7 sæsoner, og med glæde for Italien og lyst til at kunne tale mere italiensk på den næste rejse til Italien. Vi anvender grundbogen DIECI B1.
-
Kreativitet
Hold 31751 Workshop, Akvarel- akryl- og oliemaling
Ingen leder og undervisning. Deltagerne arbejder med egne arbejder. Prisen er ekskl. materialer. Min. 6 og maks. 12 deltagere. Ferie i uge 7 og 14
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21616 Nord - Spansk for øvede (Folkehuset Vejlby)
16 gange/ 32 lektioner. Deltagelse i kurset forudsætter ca. 3-4 års undervisning eller tilsvarende niveau, som kan klare hverdagssamtaler. Der lægges vægt på ordforråd, lidt grundlæggende grammatik og spanske vendinger. Hovedfokus vil være at øve samtaler på hverdags-spansk og få noget kulturel indsigt og viden om Spanien og landets befolkning. Grammatikken vil blive gennemgået i det omfang, der er behov for det. Vi læser spanske tekster/bøger og har derudover mange samtaleøvelser i grupper m.m.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21617 Nord - Spansk for letøvede (Folkehuset Vejlby)
16 gange / 32 lektioner. Dette kursus er beregnet til dem, der har haft spansk i 2-3 år. På dette kursus får man mulighed for at lære mere om det spanske sprog, kultur og kutymer m.m. Der vil blive lagt vægt på at arbejde med den spanske udtale og forståelse, lidt grundlæggende grammatik og et anvendeligt grundlæggende ordforråd og brugbare vendinger, som man kan få glæde af ved rejser til spansktalende lande. Forløbet vil blive tilpasset efter deltagerne. Vi bruger spanskbøgerne ”Caminando for fortsættere”, samt letlæselige spanske bøger og har derudover mange samtaleøvelser i grupper.
-
Kreativitet
11051 Workshop Multietnisk systue
Vi har gode erfaringer med aktiviteter for ældre kvinder af anden etnisk herkomst. Vi arbejder bl.a. på 20. år med systuer i Gellerup og Rosenhøj, hvor vi reparerer og syr nyt tøj.
-
Motion
11422 Line Dance for øvede
Underviser: Gitte Plöger 15 gange Afslutning uge 18
-
Motion
Hold 21341 Nord - Vandgymnastik (Ellevang Skolen)
14 gange / 14 lektioner.
-
Motion
Hold 21321 Nord - Motion og velvære m/k (Arions Hus)
14 gange / 24,5 lektioner. Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet. Vi slutter altid af med afspændingsøvelser og afspænding. Alle kan være med, og holdet er for både mænd og kvinder. Medbring underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.
-
Spil
11104 Bridge - Turnering 104
Gennemgående turnering 2 rækker
-
Spil
11105 Bridge - Turnering 105
Gennemgående turnering 2 rækker
-
Kreativitet
Hold 21741 Nord - Akrylmaling (Folkehuset Risskov)
14 gange / 42 lektioner. Kurset henvender sig til alle, øvede som begyndere. Der vil være små oplæg og øvelser, som man kan vælge at deltage i, og/eller man kan arbejde med egne idéer med supervision
-
Andet
Reparationscafe
I samarbejde med Aulum Aktivitetshus har vi oprettet reparationscafe (se mere på hjemmesiden). Åbningstider: tirsdag i ulige uger fra 09.30 til 11.30 i fra september til medio maj 2026. Reparationscafe
-
Andet
Bilistkursus, ældre bilister
Kursus for ældre bilister. Har man først deltaget i kurset, ved man, at det burde man havde gjort tidligere.
-
Motion
Ældresagens Golf Klub
Vi spiller hver tirsdag og der vil der være erfarne golfspillere tilstede.
-
Motion
Boksetræning (uden at slå)
Boksetræning uden at slå er startet, men du kan stadig nå at komme på holdet. Så kom nu og få gang i hele kroppen: Balance-styrke og motion med godt humør og fuld musik. Vi glæder os til at se flere med det glade smil efter en skøn træning. Pris: Medlemmer kr. 995 - ikke-medlemmer 1250 kr. for 10 turs klippekort.
-
Motion
Kajak
Lær at sejle i kajak - en natur og motionsform som ældre kan lære. Tirsdage sommer fra kl. 19. efterår fra kl. 18.
-
Fodbold vedligeholdet
Bevæg dig for livet-et særligt fodboldhold. Kontakt Erik Sørensen tlf 22 11 60 70 Kontingent pr. år kr. 350 pr. år.
-
Motion
Skånefodbold for ældre
Fodbold og skånefodbold for ældre. Kontakt Preben Holm, tlf. Preben Holm tlf. 4156 9004 mail:prholm@hotmail.com for yderligere oplysninger. Kontingent pr. år kr.350.
-
Motion
Bowling
At spille bowling giver et godt socialt samvær.
-
Spil
Skak
Hold hjernen skarp og sæt din modstander skakmat. Kom og lær dette skønne spil. Gratis prøvetime.
-
Andet
Slægtsforskning, Studiekreds
Mød op og se, om det er noget for dig.
-
Fællesspisning
Madlavning for mænd 60 +
Der kræves ingen køkkenerfaring, bare gå på mod og et godt humør. Vi du på venteliste kontakt da underviseren.
-
Spil
Hold 21713 Nord - Bridgeundervisning - for øvede (Arions Hus)
13 gange / 45,5 lektioner. Grundsystemet repeteres med opgaver. Der bliver også tid til nyt stof fra underviserens egne noter. Der er ikke mødepligt, du kan komme uden makker og skal ikke finde substitut. Præmier til de bedst placerede.
-
Motion
Hold 11431 Pilates for begyndere og letøvede
Underviser: Isabella Larsen Pilates styrker især mave- og rygmuskulatur samt den sunde kropsholdning. Åndedrættet er i fokus, og øvelserne foregår på pilates-måtter, der findes i lokalet. Vi arbejder med balance, stræk, smidighed og udspænding. Øvelserne foregår i et roligt tempo. Der er mulighed for at arbejde både nænsomt og udfordrende. Vi afslutter med afslapningsøvelser.
-
Motion
Hold 21393 Nord - Bowling (Aarhus Bowlinghal)
12 gange / 12 lektioner.
-
Motion
Hold 31301 Yoga, hensyntag
På dette hold kan du også være med, hvis du f.eks. har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/rygproblemer, som afholder dig fra at deltage i et almindeligt bevægelseshold. Vi arbejder med enkle yogaøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen. Husk liggeunderlag og tæppe. 14 gange. Ferie i uge 7. Underviser Dorte Bjerre. Deltagere, der er omfattet af hensyntagende undervisning,skal inden start på holdet udfylde kommunens handicaperklæring.
-
Motion
Hold 11444 Qi Gong i Folkehuset Marselis
Underviser: Susanne Emmysdatter Qi Gong er langsomme, gode bevægelser der træner balancen, smidigheden og styrker vejrtrækningen. Qi Gong giver ny energi, overskud og øger evnen til nærvær. Løsner blokeringer, styrker musklerne og giver nyt blod til knogler og organer. Qi Gong virker på nervesystemet og din evne til at hvile i dig selv.
-
Motion
Hold 11412 Motion og bevægelse for kvinder
Underviser: Isabella Larsen Vi arbejder med balance, koordination, pulsen op samt styrketræning og holder kroppen fit. Der vil være musik til nogle af øvelserne.
-
Motion
Hold 11421 Line Dance for mellem-øvede
Underviser: Gitte Plöger 15 gange
-
Motion
Hold 11413 Motion og bevægelse for kvinder og mænd
Underviser: Isabella Larsen Vi arbejder med balance, koordination, pulsen op samt styrketræning og holder kroppen fit. Der vil være musik til nogle af øvelserne.
-
Spil
Hold 11140 Tirsdagsskak
Kom og spil skak og få en hyggelig eftermiddag om tirsdagen sammen med andre skakinteresserede. Der er plads til både begyndere og habile skakspillere. Alle er velkomne. Der er bræt, brikker og ur til rådighed.
-
Motion
Hold 21364 Nord - Yoga - for begyndere og øvede (Fortegården)
16 gange/ 24 lektioner. Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration samt dit energinivaeu og dit generelle velvære. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Motion
Hold 21363 Nord - Yoga - for begyndere og øvede (Fortegården)
16 gange / 24 lektioner. Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration samt dit energinivaeu og dit generelle velvære. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 31716 Tysk, øvede
Dette kursus bygger på at deltagerne har et klart, varieret og forholdsvis brugbart tysk. Er du godt funderet i tysk, så sproget forholdsvis let kan hentes frem, kan kurset også være relevant. I tekster af passende sværhedsgrad, vil kurset i særlig grad satse på samtalen samt hvordan sproget grammatisk hænger sammen - uden at grammatikken bliver en sproglig barriere. Underviser: Thea Pedersen. 8 gange i lige uger - ekskl. materialer. Min. 6 deltagere, maks. 14 deltagere Ferie i uge 14.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 11750 Fransk for øvede
Dette kursus er for viderekomne i fransk sprog og kultur. Her har franskkursisterne arbejdet med det franske sprog i mere end 5 år, svarende til at have fulgtfranskundervisning i ca. 10 sæsoner af ca. 28 lektioner eller tilsvarende. Vi arbejder fortsat med udvikling af et meget varieret ordforråd ved læsning af og samtale om fransk litteratur, primært moderne noveller, aktuelle skriftlige og mundtlige indslag fra franske nyhedsmedier vedrørende fransk hverdagsliv, samfund, kultur og historie. Der indgår autentisk fransk sprogmateriale, franske film og franske sange. Vi udvikler og repeterer grammatiske færdigheder ved hjælp af skriftlige og mundtlige grammatikopgaver.
-
Motion
Hold 21322 Nord - Motion og velvære m/k (Arions Hus)
14 gange / 28 lektioner. Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet. Vi slutter altid af med afspændingsøvelser og afspænding. Alle kan være med, og holdet er for både mænd og kvinder. Medbring underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.
-
Sprog, film og litteratur
31703 Spansk - nybegyndere
Er du begynder eller lidt øvet i spansk, kan du med fordel deltage og få kendskab til eller udbygget dit kendskab til sproget. Underviser: Maria del Carmen Kristensen 6 gange, ulige uger - ekskl. materialer. Min. 6 og maks. 14 deltagere Ferie i uge 7 og 14
-
Spil
Hold 21714 Nord - Bridgeundervisning - for viderekomne (Folkehuset Risskov)
13 gange / 45,5 lektioner. Du er sikker i grundsystemet. Der ses på forbedringer og konventioner. Vi spiller gennemgående parturneringer. Holdet er primært et turneringshold, men stadig med undervisning og mange opgaver. Præmier til de bedst placerede.
-
Motion
Krolf.
Giv dig selv en chance for at prøve det. Krolf er en blanding af kroket og golf. Udstyret er en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Nye deltagere kan gratis prøve i 3 mdr. Kontakt Knud Rauff Petersen 20 58 33 30.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk Sprogtræning
1646. Dette kursus henvender sig til dig, der har det grundlæggende sprog på plads, har et godt ordforråd, og som kan begå dig på et rimeligt engelsk. Måske har du en gammel studentereksamen eller tilsvarende og føler, at sproget er blevet lidt rustent og trænger til at blive støvet af. Vi har det mundtlige sprog i fokus, repeterer og fylder på efter behov. 12 lektioner af to timer. Ferie i uge 7. Underviser Brit Vittrup.
-
Spil
Whist forår 2026
Vil du spille whist i godt selskab? Medbring selv kaffe. Kirsten Henningsen, 25 26 56 56.
-
Sprog, film og litteratur
Begynder-samtale-tysk
1642. Kurset er til dig, der gerne vil have genopfrisket dine tyske ord. Vi samtaler om hverdagen, om vores by, om verden. Vi skal også læse lettere tekster, høre nyheder på tysk og en smule grammatik er uundgåeligt. Vi skal grine og have det sjovt. 12 lektioner af 2 timer. Underviser Ingrid Rønne.
-
Motion
Yoga
Trænger du til ro og smidighed? Fordyb dig i kroppen med ugentlig yoga i et trygt fællesskab på maks. 10 personer. Vi arbejder med meditation, blødt bindevæv og fleksibilitet. En erfaren yogalærer der guider dig roligt og nærværende. Kamilla Askholm Jørgensen, 53 37 49 74.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk læsning og samtale
1641. Kurset henvender sig til dig, der gerne vil vedligeholde og videreudvikle et pænt engelsk. Vi arbejder med tekster, som vi aftaler på kurset. Der må forventes lidt hjemmearbejde. 12 lektioner af to timer. Underviser Lene Lauridsen, 30 25 62 47.
-
Spil
Bowling
Vil du være med i det gode selskab? Ferie i uge 7.
-
Foredrag og møder
Slægtsforskning
Få hjælp til at lære, hvordan du finder frem til dine forfædre. Gensidig støtte samt kaffe, kage og hygge. Helle Jersild, 61 62 03 40, Kurt Lindholm, 31 10 77 84.
-
Motion
Lær at blive lystfisker
En hyggelig formiddag - og måske et par fisk på krogen. Vi har fiskegrej, men tag gerne dit eget med. Vil du være med, så kontakt Kaj Rasnov, 21 46 07 35. Martin Bech Jørgensen, 51 93 68 56.
-
Kreativitet
Tirsdagstræf
Vi mødes over en kop kaffe til hyggeligt samvær med lidt sang og kort eller bankospil. Tilmelding ikke nødvendigt, alle kan deltage.
-
Motion
Badminton
Badminton for medlemmerne hver tirsdag og fredag. Tilmelding til Steen Olesen tlf. 20 85 42 84, stenbo45@outlook.dk Pris: 450 kr. inkl. bolde og kaffe.
-
Motion
Sund, sjov og social træning
Forskellige aktiviteter. Kontaktperson Tonni Laursen, tlf. 40 32 25 97
-
Motion
Petanque i Tarm
Petanque hver tirsdag aften. Tilmelding til Peter Ditlevsen, tlf. 29 93 11 14...
-
Motion
Krocket i Borris
Krocket i Borris. Henvendelse til Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
It
Når teknologien driller
Hjælp når teknologien driller.
-
Motion
Seniordans - Forår 2026
Seniordans er glad motion.
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til at spille petanque. Du behøver ikke at have erfaring. De første par gange kan du evt. låne kugler af os. Vi spiller med skiftende makkere. Vi spiller petanque i 2 timer afbrudt af en kaffepause midtvejs. Vi spiller året rundt.
-
Motion
Stolegymnastik sal 2, Forår 2026
Motion på stol - skånsomt men effektiv træning på og ved stol.
-
Motion
Stolegymnastik sal 1, 2026
Motion på stol - skånsomt men effektiv træning på og ved stol.
-
Andet
Krop og Hjernetræning
Krop og hjernetræning henvender sig til personer med hukommelsesbesvær/demens i lettere grad.
-
Andet
Elsker du også bare håndarbejde og hygge?
Så grib dit gode humør og håndarbejde og mød op.
-
Motion
Motion og sundhed i Vivild
For alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Andet
Herreværelset
Mænd mødes til en bid brød og en øl eller vand og en god snak.Nogle gange arrangeres en udflugt til et spændende sted.Ole Tonnesen, 23 41 78 88.Pris: 60 kr.
-
Rejser og ture
Tur til Hancock UDSOLGT
(839). Bustur til Bryggeriet Hancock i Skive. Der er rundvisning og smagsprøver. På hjemturen er der middag på Mønsted Kro.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 1
Vil du gerne dele dine læseoplevelser med andre, så er dette noget for dig. Vi beslutter sammen, hvilke bøger vi vil læse og skaffer bøgerne via biblioteket. Venteliste må påregnes.
-
Motion
Golf for seniorer
Ældre Sagen i Ikast har forlænget aftalen med Ikast Golf Club om spil på 9-huls banen. Spilleperioden er fra 01.04.2026 til 31-12.2026. Golfudstyr kan lejes i Ikast Tullamore Golf Club. Her kan du spille golf på play and pay banen på Remmevej, Ikast Pris 850 kr for alle hverdage.
-
Motion
Petanque
Kom og prøv dette underholdende spil i frisk luft og få godt humør.
-
Sang
Sangcafé
Kom og deltag i Sang café den første onsdag i måneden, kl. 9.30 - 11.00.
-
Motion
Senior-svømning - Horsens
I forårssæsonen 2026 - som løber indtil onsdag den 17. juni 2026, kan du som medlem af Ældre Sagen Horsens deltage på holdet uden at betale den normale holdpris. - Der er senior-svømning hver onsdag fra kl. 09.30 - 10.30
-
Motion
Gå sammen
Onsdage kl. 9.Sted: Horsensvej 42, stien ved skolen.Vi går i roligt tempo.I ulige uger kører vi sammen til et naturområde.Lisbeth Kristensen 25 53 02 89.
-
Andet
Herreværelset
Mænd mødes til en bid brød og en øl eller vand og en god snak.Nogle gange arrangeres en udflugt til et spændende sted.Ole Tonnesen, 23 41 78 88.Pris: 60 kr.
-
Andet
Alt for Kvinder, Hovedgård
For kvinder 60+Hyggeligt samvær og et let måltid mad.Kirsten Jespersen, 26 60 10 13.
-
Andet
Alt for Kvinder, Gedved
For kvinder 60+Hyggeligt samvær og et let måltid mad.
-
Spil
Bridge
Kom og spil med.
-
Sprog, film og litteratur
Læsegruppe 2 for mænd 60+
For mænd der har lyst til at lytte/læse i fællesskab. Læseguiden medbringer teksterne.
-
It
IT-Cafe
Har du brug for IT-hjælp, kan du få hjælp af Ældre Sagens frivillige.
-
Motion
Travetur i Hinnerup og omegn
Vil du med ud og gå en frisk tur på 6-8 km i Hinnerup og omegn på 1-1,5 time i godt selskab med andre, der har lyst til en travetur? Så mød op og lad os følges ad.
-
Motion
Stavgang i Ulstrup
Du kan få frisk luft, god kondition og god bevægelse i muskler og led, når du tager med på vore stavgangsture et par timer hver onsdag. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion. Det er gratis.
-
Motion
Vandreture på Hammelkanten
Kom med på ugentlige vandreture i Hammels flotte natur. Vi går fx ad skovstier og med indlagte pauser. Ruterne har varierende længde og varer 2-2,5 time.
-
Sprog, film og litteratur
Engelskkursus for øvede
Kursus i Engelsk på Østervangsskolen, onsdage fra 15-17.
-
Motion
Gå dig glad gåture
Gå dig glad. Tag med på gåture og få motion og samvær med andre! Tempo efter formåen, 2-3 km. Ingerbeth Ottzen tlf. 21 91 76 23
-
Motion
Petanque
I samarbejde med Aktivitetscenter Ny Skivehus på Odgaardsvej 15A i Skive, tilbyder vi petanque. Er i flere der kunne tænke sig at spille sammen, er der altid mulighed for at komme forbi og spille. Er du alene, og gerne vil spille sammen med andre, har Ny Skivehus en fast tid hvor der vil være nogen der spiller. Er vejret dårligt, er der reserveret en bane inde i hallen som ligger lige ved siden af. Følgende tider spilles der på Ny Skivehus: Onsdag fra 13.00 til 15.00. - Der spilles hele året rundt. Ude når vejret tillader det, ellers spilles der inde i Hallen på bane nummer et. Det kræver et kontingent medlemskab til Ny Skivehus for at spille om onsdagen. Se mere info på www.nyskivehus.dk
-
Andet
Samtalecafe - Lige onsdage kl. 13-15
Et tilbud til dig, der har mistet og føler dig trist og modløs. Vi mødes i små grupper, hvor vi frit kan tale, lytte og støtte hinanden. Har du lyst til at være sammen med os? Så tilmeld dig til en af nedenstående: Berit Schmidt, tlf. 26151471. Dorte T. Jakobsen, tlf. 21435511. Alle kan deltage.
-
Motion
Bowls
Der spilles på et 2 x 13 m tæppe. Kuglen er tungere i den ene side end i den anden. Derfor bevæger den sig ikke i en ret linje; men løber i en kurve. Målet er at komme nærmest den lille hvide kugle.
-
Motion
Lunteholdet
Gangmotion for kvinder og mænd med lidt gangbesvær og måske andre mindre skavanker. Alle kan være med! Bare mød op og vær med!
-
Motion
Gå dig glad
Vi går i og omkring Assentoft med og uden stave.
-
Spil
Bowls
Vi mødes hver onsdag kl. 10-12. Bowls går ud på at rulle skævt vægtede eller lidt asymmetriske kugler nærmest til en noget mindre hvid eller gul kugle. Alle bruger samme slags kugler, og spillerne behøver derfor ikke selv at købe udstyr. Alle kan deltage i spillet uanset alder og evt. handicap.
-
It
IT Café
Vi har IT-café i forbindelse med Onsdagscafé i Karup Forsamlingshus.
-
Andet
Onsdagscaféen
Onsdagscafèen er hygge over en kop kaffe. Du møder bare op.
-
Spil
Petanque
Kom og deltag i dette sjove spil med at kaste kugler i godt selskab.
-
Motion
Stavgang
Kom og vær med til Ældre Sagens stavgang. Medlemmer, der ikke har gået stavgang, kan få tilbudt en kort instruktion efter aftale med Start sommer kl. 9.00 og vinter kl. 9.30.
-
Motion
Udendørs Petanque
Vi spiller på banerne ved Ry Hallerne. Vi har udstyr, der kan lånes. Vi spiller hver onsdag kl. 9.30 fra første onsdag i maj til sidste onsdag i september. Kontakt: Frantz Rasholt, tlf. 22 15 18 86 eller Finn Rasmussen, tlf. 26 13 20 89.
-
Motion
Linedance
Linedance er for alle, der kan lide at danse, grine og få et smil på læberne. Det giver god motion, og så kræver det ikke en dansepartner. Det eneste du har brug for er et par gode indendørs sko og en flaske vand. Tid: Vi danser hver onsdag. Begynder-holdet danser kl. 8.50-9.50. Det er for dig, der aldrig har prøvet at danse linedance før eller meget lidt. Hyggeholdet danser kl. 9.55-10.55. For dig, der har danset nogle år. Vi danser på forskellige niveauer. Begynder+ danser kl. 11.00-12.00. For dig, der har danset på begynderholdet og gerne vil lære lidt mere. Sted: Ry Hallerne. Instruktør: Anita Jensen tlf. 23 32 32 56.
-
Motion
Vandreture året rundt
Vi går tur året rundt på 4–6 km i skoven og omegnen af Skanderborg.
-
Motion
Styrketræning-Hold 4
Styrketræning med fælles opvarmning og personlig instruktion omkring maskiner ledet af fysioterapeut Jeppe Knudsen.
-
Motion
Vandrerture
Vi går tur året rundt på 4–6 km i skoven og omegnen af Skanderborg.
-
Motion
Traveture
Vi går på stien omkring Hørning samt de nye stier, henholdsvis langs Jeksen Bæk eller gennem Bjertrupskovene.
-
Spil
Senior Dart
Kunne du tænke dig at spille dart? Så har du nu muligheden. Kom og få nogle gode timer sammen, uanset om du er nybegynder eller øvet. Ingen tilmelding – bare mød op. Lukket på helligdage og i skolernes ferier.
-
Motion
Motion i naturen
Kom og vær sammen med Tove Thomassen. Vi har et godt tilbud til dig. Et tilbud, der tager udgangspunkt i det, du kan, og det, du vil. Naturen giver dig masser af muligheder for at få frisk luft og pulsen op på en rask gåtur.
-
Kreativitet
31782 Dining - Mad for mænd
Kom alene eller meld dit til sammen med en eller flere gode venner. Vi arbejder i grupper på 3-4 og skal nok finde en god plads til dig. Vi hygger os rigtig meget, mens vi laver mad og slutter aftenen af med at spise i fællesskab. Her er både plads til dig, som er vant til at lave mad og til dig, der er nybegynder. Kom og vær med til at lave en lækker menu og nyde den i godt selskab. Tag gerne drikkevarer med til middagen. Der må hver gang påregnes et beløb til råvarer. 6 gange i lige uger. Underviser: Rikke W. Andersen Min. 10 / Maks. 16 deltagere
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21614 Nord - Engelsk - for let øvede (Folkehuset Vejlby)
12 gange / 24 lektioner. Du kan føre en samtale på engelsk, men vil gerne være bedre til at udtrykke dig f.eks. på rejser. Vi vil forøge dit ordforråd og give dig mere selvtillid i at tale sproget. Vi læser engelsk litteratur og diskuterer forskellige emner. Der bliver også arbejdet med grammatik.
-
Spil
Hold 31726 Bridgeturnering
BEMÆRK: Kun tilmelding til bridgetureninger, hvis du har en spillemakker. TILBUD: Spillere, der er tilmeldt vores turneringshold, kan deltage på "Let øvede" til halv pris (200 kr.) 12 gange - inkl. kaffe i pausen og spisning ved afslutningen. Ferie i uge 7 og 14 Min. 20, maks. 36 deltagere. Leder: Bente Nielsen
-
It
Hold 11643 iPhone/iPad for øvede - få tjek på mange af de spændende muligheder
Du er nu fortrolig med din iPhone eller iPad og klar til at udforske enheden yderligere. Der undervises KUN i Apple-enheder.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21618 Nord - Spansk for fortsættere (Folkehuset Vejlby)
16 gange/ 32 lektioner. Dette kursus er for dig der har haft spansk i ca. 1-2 år. Man vil blive fortrolig med sproget og lære at forstå og tale enkle sætninger igennem dialoger og sjove opgaver. I løbet af kurset får du mulighed for at lære at stille og besvare spørgsmål samt håndtere daglige situationer, når du rejser i et spansktalende land. Vi anvender ibogen ”Caminando” og har derudover mange små samtaleøvelser i grupper m.m.
-
Motion
Hold 11462 Svømning med mulighed for vandgymnastik
Leder: Brit Alberg 15 gange Med forbehold for tildeling af tider
-
Kreativitet
Hold 31762 Patchwork
Du behøver ikke have erfaring med at sy patchwork; bare lysten er der, så kan du lave næsten alt, f.eks. dækkeservietter, puder, æsker osv. Vi lærer at sætte farver og mønstre sammen. Det er kreativt og i hyggeligt samvær med andre. Underviser Lene K. Simonsen. 6 gange i ulige uger. Min. 6 og max. 12 deltagere.
-
Motion
Hold 21318 Nord - Linedance - let øvede (Beboerhuset Elsted)
14 gange / 28 lektioner. Linedance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt grin.
-
Motion
Hold 11495 Luntefodbold i Viby for mænd 65+
Ældre Sagen Aarhus og Viby IF inviterer til luntefodbold for legesyge drenge, der er blevet lidt ældre. Det foregår på kunstgræsbanerne hos Viby IF, Skanderborgvej 224. Vi mødes ved klubhuset. Tredje halvleg og det sociale vægtes højt med flere arrangementer i løbet af året.
-
Kreativitet
Hold 31763 Patchwork
Du behøver ikke have erfaring med at sy patchwork; bare lysten er der, så kan du lave næsten alt, f.eks. dækkeservietter, puder, æsker osv. Vi lærer at sætte farver og mønstre sammen. Det er kreativt og i hyggeligt samvær med andre. 6 gange ulige uger - ekskl. materialer. Ferie i uge 7. Min. 6 og maks. 12 deltagere. Underviser: Lene K. Simonsen.
-
Motion
Hold 21371 Nord - Qi gong (Beboerhuset Elsted)
14 gange / 21 lektioner. Qigong er langsomme stående bevægelser, træning af balance, vejrtrækning og smidighed.Qigong giver ny energi, overskud og øger den mentale opmærksomhed. Løsner blokeringer, styrker musklerne og giver nyt blod til knogler og organer. Qigong virker på nervesystemet og styrker din evne til at hvile i dig selv.
-
Motion
Hold 21369 Nord - Patanjali yoga (Beboerhuset Elsted)
16 gange/ 24 lektioner. Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt. Der benyttes udstyr som tæpper, blokke og bælter, så alle uanset smidighed og fysiske skavanker kan udføre stillingerne korrekt og få det fulde udbytte. Undervisningen rundes altid af med god tid til afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Motion
Hold 21362 Nord - Patanjali yoga (Arions Hus)
16 gange/ 24 lektioner. Patanjali yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt. Der benyttes udstyr som tæpper, blokke og bælter, så alle uanset smidighed og fysiske skavanker kan udføre stillingerne korrekt og få det fulde udbytte. Undervisningen rundes altid af med god tid til afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Spil
11106 Bridge - Turnering 106
Gennemgående turnering 2 rækker
-
Spil
11107 Bridge - Turnering 107
Gennemgående turnering 2 rækker
-
It
Kursus i slægtsforskning
Kurset i slægtsforskning giver deltagerne en introduktion til, hvordan man finder og samler oplysninger om sin familie.
-
Motion
Skubberklubben Plejecentret Birketoft
🧓 Skubberklubben er en frivillig aktivitet ved Plejecentret Birketoft i Aulum, arrangeret af Ældre Sagen i Aulum-Vildbjerg.
-
Motion
Gang - stavgang
Vi går med og uden stave.
-
Underholdning
Cafe Lærkereden
Kom til sang, musik, foredrag, højtlæsning og hyggeligt samvær.OBS! Der betales for kaffen.
-
Spil
Krolf
Krolf er et spil for alle.Kom og vær med, og har du/I kroketudstyr, så tag det med og se, om det kunne være et spil af din/jeres interesse.
-
Motion
Cykelture
Vi cykler typisk 15-25 km i roligt tempo. Bare mød op, gerne med cykelhjelm. Vi holder ferie i juli måned med er klar igen den 6. august.
-
Spil
Bridge
Onsdag kl. 19-22.Sted: Seniorhuset Vindelevgård 111.Alle er velkomne.Bo Arling, 23 34 40 79.Karen Jensen 23 26 73 24.Peder Jensen, 31 13 29 98.Pris: 600 kr.
-
Foredrag og møder
11230 IDE OG SAMFUND
Foredragene kan kun købes som en samlet pakke.
-
Sprog, film og litteratur
11712 Engelsk let øvede
Underviser: Joan Lynch For deltagere med et lidt større kendskab til engelsk, som kan føre samtaler, og som forstår, når der tales tydeligt. Vi lægger vægt på hverdags-engelsk og laver øvelser med enkle tekster, dialog og mange eksempler. Vi får et brugbart fundament for det engelske sprog, især egnet til rejser i udlandet.
-
Motion
11432 Pilates og afspænding
Underviser: Lisbeth Balle Pilates er en skånsom og effektiv måde at træne kroppen på, så du bliver stærkere og smidigere. Øvelserne styrker, udspænder og afspænder musklerne og øger din opmærksomhed på dig selv, din krop og dit velvære. Vi går frem i et roligt, nærværende og individuelt tempo.
-
Sprog, film og litteratur
11711 Engelsk let øvede, 3-4
Underviser: Joan Lynch For deltagere med et begrænset kendskab til engelsk, og som kan deltage i meget enkle samtaler. Gennem øvelser med små sætninger, enkle tekster og mange gentagelser opbygges der et brugbart fundament for det engelske sprog især egnet til rejser i udlandet
-
Motion
Hold 31305 Qigong
Qi-gong er langsomme stående bevægelser, træning af balance, vejrtrækning og smidighed. Det giver energi og overskud og øger den mentale opmærksomhed. Det løsner blokeringer, styrker musklerne og giver nyt blod til knogler og organer. Godt for både mænd og kvinder i den modne alder. Husk liggeunderlag og tæppe. 12 gange, ferie i uge 7 og 14. Underviser: Lis Engberg
-
Spil
31731 Bridge for let øvede
Leder Steen V. Christensen. Kurset henvender sig til dig, der har spillet bridge, men mangler rutine eller hvis du trænger til at få genopfrisket teorien. Der vil blive brugt lidt tid på teori og mest på spillet. 12 gange, ekskl. undervisningsbog, inkl. kaffe i pausen. Ferie i uge 7 og 14
-
Motion
Hold 21342 Nord - Vandgymnastik (Ellevang Skolen)
14 gange / 14 lektioner.
-
Motion
Hold 21333 Nord - Pilates - for fortsættere (Fortegården)
14 gange / 14 lektioner. Pilates er en effektiv og skånsom form for træning, som øger kroppens styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet kropskorsettet. Det er bl.a. med til at forbedre kropsholdningen og dermed forebygge slitage af kroppen. Åndedrættet er en vigtig del af pilates og er med til at understøtte øvelserne. Øvelserne er primært liggende øvelser. Der er underlag i lokalet. Vi anbefaler at medbringe eget liggeunderlag.
-
Motion
Hold 21366 Nord - Patanjali yoga (Fortegården)
16 gange/ 24 lektioner. Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt. Der benyttes udstyr som tæpper, blokke og bælter, så alle uanset smidighed og fysiske skavanker kan udføre stillingerne korrekt og få det fulde udbytte. Undervisningen rundes altid af med god tid til afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Motion
Hold 21351 Nord - Zumba (Arions Hus)
12 gange / 12 lektioner. Zumba er en aktiv motionsform, der henvender sig til dig, der gerne vil have pulsen op til dejlige danserytmer. Det er en sjov måde at få sig rørt på, og der er ingen forudsætninger, men man skal ikke have for mange skavanker. Kom og vær med.
-
Motion
Hold 21367 Nord - Patanjali yoga (Fortegården)
16 gange/ 24 lektioner. Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt. Der benyttes udstyr som tæpper, blokke og bælter, så alle uanset smidighed og fysiske skavanker kan udføre stillingerne korrekt og få det fulde udbytte. Undervisningen rundes altid af med god tid til afspænding. Medbring gerne yogamåtte, tæppe/pude og varmt tøj til afspændingen.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 21612 Nord - Engelsk - for øvede (Folkehuset Risskov)
12 gange/ 30 lektioner. Du taler godt engelsk, men mangler alligevel ordforråd. Undervisningen sigter på at gøre dig i stand til at klare dig på rejser i udlandet. Vi bruger engelsk litteratur, diskuterer diverse emner og træner grammatik.
-
Kreativitet
Hold 21751 Nord - Akvarelmaling for øvede (Folkehuset Risskov)
14 gange / 42 lektioner. Akvarelkurset henvender sig til alle, der har flere års erfaring med at male akvarel.
-
Motion
Hold 21332 Nord - Pilates - for fortsættere (Fortegården)
14 gange / 14 lektioner. Pilates er en effektiv og skånsom form for træning, som øger kroppens styrke og smidighed. I alle øvelser inddrager vi musklerne omkring mave, ryg og bækken, også kaldet kropskorsettet. Det er bl.a. med til at forbedre kropsholdningen og dermed forebygge slitage af kroppen. Åndedrættet er en vigtig del af pilates og er med til at understøtte øvelserne. Øvelserne er primært liggende øvelser. Der er underlag i lokalet. Vi anbefaler at medbringe eget liggeunderlag.
-
Sprog, film og litteratur
11763 Spansk 1 fortsættere
Dette kursus er for dig, der drømmer om at lære spansk, så du kan begå dig på din rejse i et spansktalende land. Kurset er for dig, der har haft ca. 1 semester spansk. Vi arbejder med udtale, grammatik og samtaletræning og opbygger et anvendeligt hverdagsordforråd, så du kan deltage i enkle samtaler med spansktalende om dagligdags-emner som mad, rejser og familie. Vi øver forskellige situationer, så du er klædt på til at spørge om vej eller bestille mad på restaurant mm. Vi arbejder med bogen Caminando og har derudover mange samtaleøvelser i grupper.
-
Motion
Kinesisk Qigong.
Qigong er helseøvelser, som alle uanset helbred og kondition kan lære og have stort udbytte af, både nybegyndere og øvede. Øvelserne udvikler kropsteknik, balance, fysik, vejrtrækning og velvære. Hvis vejret tillader det trænes der udendørs. Du kan kontakte Marna Obsen, tlf. 28 15 00 82 for yderligere oplysninger.
-
Motion
Moderat gang
Holdnr. 304. Vi går i moderat tempo. Det er gratis at deltage - bare mød op! (Undtagen skoleferier). Kontakt Keld Mikkelsen, 51 29 78 16, keldmikkelsen1951@gmail.com
-
Motion
Motion i varmtvandsbassin
Holdnr. 301. I samarbejde med FOF - Djursland. Onsdage kl. 13.15 - 14. Sted: Auning Svømmehal, Sdr. Fælledvej 5, Auning.
-
Motion
Bowls i Mørke
704: Fælles med Mørke-Ådalen Seniorer. Alle er velkomne, så kom og vær med. Pris: Årligt 100 kr. - betaling aftales med kontaktperson. Kontakt Knud Villadsen, 29 62 86 03, imkvv@yahoo.dk
-
Motion
Krolf i Hornslet
701: Krolf er en blanding af kroket og golf. Vi spiller hele året om onsdagen kl. 14 ved Djurslands Bank Hornslet Arena, Stadionvej 4, Hornslet.
-
Kreativitet
Værkstedet - kun for mænd
Kom med dine småreparationer og vi prøver at hjælpe dig. Tidligere lokale håndværkere tager sig af det praktiske omkring stedet.
-
It
IT Cafe
Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID digital post m.m. Eller vil du lære, hvordan du bruger vores nye online bookingsystem
-
Motion
Petanque
Vi spiller petanque hele året, både udendørs og indendørs og på flere baner.
-
Motion
Fitness for Ældre UDSOLGT
I samarbejde med Samsø Fitness, tilbyder vi et fitness- og motionsprogram for Ældre Sagens medlemmer. Man får som hold vejledning af instruktør til motions og styrketræning samt vejledning i brug af maskiner og udstyr.
Sidst opdateret 09.10.2023