Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 887 resultater i region Syddanmark
-
Motion
Gåture
Tove Rousing, 40 40 02 96, tovemalta@mail.dk
-
Spil
Bowls
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre. Bodil Christensen, 22 58 84 76. Pris: 200 kr. pr. sæson - forår og efterår
-
Spil
Billard-Søndersø
Kom og få et spil billard og en hyggesnak. Der kan spilles alle ugens dage. John Larsen, 81 11 38 83. Johnny Hansen, 42 16 08 24. Pris: 500 kr. pr. kvartal efter betaling af depositum på 100 kr.
-
Spil
Krolf - Otterup
Tirsdag+torsdag kl. 10-12. Poul Rasmussen, 21 26 82 55. Pris: 175 kr.
-
Motion
Motionsvenner i Morud
Motion for livet for alle. Torsdag kl. 10-11.30.
-
Motion
Stolegymnastik - Bogense
Er du dårligt gående, kan du stadig dyrke motion. Tirsdag kl. 10-12.
-
Motion
Aktiv seniorgymnastik.
Aktiviteter for seniorer: gymnastik, boldspil, balancetræning mv. Vi arbejder hele kroppen igennem og får styrket muskler, led og knogler. Onsdag kl. 10-11. Pris: 650 kr.
-
Spil
Krolf - Hårslev
Mandag+torsdag kl. 13.30-15.30. Torben Eriksen, 22 16 84 15. Pris: 250 kr. for hele året.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov. Stine Hansen, 60 58 75 25 morudfitness.dk Pris: 195 kr. pr. måned eller 1750 kr. pr. år. Indmeldelsesgebyr: 199 kr.
-
Spil
Krolf - Særslev
Mandag+torsdag kl. 18.30-20.30. Pris: 200 kr. for hele sæsonen.
-
Spil
Krolf - Morud
Tirsdag, kl. 14-15. Onsdag+torsdag kl. 18-19. Bodil Christensen, 22 58 84 67 Pris: 200 kr for hele sæsonen.
-
Spil
Petanque - Morud
Mandag kl. 14-15. Dorte Jensen, 24 22 87 90. Pris: 50 kr. Hvis man er medlem af krolf, er det gratis.
-
Spil
Petanque - Særslev
Tirsdag kl. 14-16. Torsdag kl. 14-16. Pris 100 kr. for hele sæsonen.
-
Motion
Stole- og styrketræning 60+
Få rørt hele kroppen. Vi udfordrer balancen, og hjernen får lidt at tænke over. Onsdag kl. 14.45-15.45. Pris: 500 kr.
-
Spil
Krolf - Søndersø
Mandag kl. 16-17. Torsdag kl 10-11. Pris: 50 kr. for hele sæsonen.
-
Spil
Bowling
Mandag kl. 10-13 Tirsdag kl. 10.30-15 Onsdag kl. 16-17 Torsdag kl. 13-15 Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling. Bent Hjortebjerg, 42 56 80 58 Pris: 200 kr. månedligt inkl. kaffe.
-
Spil
Krolf
Der spilles tirsdag+fredag kl. 10-12. Keld Hall, 51 82 68 50 Pris: 125 kr.
-
Andet
Telefonstjernen
-
Spil
Whist med esmakker
Hyggeligt kortspil med indlagt kaffepause. Vi spiller mandage kl. 18.30-21.30 i perioden september til april. Alle kan deltage. Kontakt Martin Brix Lauersen, 42 18 27 99
-
It
IT-hjælpen
Har du problemer med din pc, tablet, telefon, apps, eller ønsker du hjælp med tilmelding og betaling på hjemmesiden? Bare mød op, husk strømforsyning og koder. Mulighed for hjemmebesøg og eneundervisning. Lukket 6. april, 25. maj og uge 24-33. Benny Christensen, 28 11 79 39. Tonny Sandau, 42 43 14 25. IT-Hjælpen har åbent hver mandag, bortset fra ovenstående.
-
Motion
Traveklub - "Tirsdagsvandrene"
Vi mødes på Gauerslund Kirkes P-plads og derfra laver vi eventuel fællestransport ud til et smukt sted i området, hvor vi traver stedet tyndt. Vi mødes hver tirsdag, kl. 9.30-12.00.
-
Naturen som træningsrum
Natruren gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig Ældre Sagens traveklub (tirsdagsvandrene) Kontakt Henning Lerager 27 66 68 26 hvis du har spørgsmål til dette.
-
Motion
Stavgang i Sønderborg i 2026
Vi går hver onsdag fra parkeringspladsen Marina Alle. (ligger overfor lystbådehavnen ved Sønderborg camping og spejderhytten.)Sidste onsdag i måneden starter vi fra et andet sted, for at se noget andet.Program herfor, kan du se nedenfor, eller få hos en af tovholderne.Er du dårligt gående, kan du vende om halvvejs. Du er velkommen til, at gå med eller uden stave. Formål: Få frisk luft, motion samt fællesskab. Håber vi ses.Tilmelding er ikke nødvendigt, du møder bare op med godt humør, drikkevare og evt. en madpakke. Tovholder: Esther Friis tlf. 23 93 99 60 og Bodil Høy tlf. 61 65 99 24
-
Motion
Badminton
Badminton er for alle, der elsker motion og godt selskab. Vi spiller på en hyggelig og uformel måde, hvor alle kan være med - uanset niveau. Husk indendørssko, ketcher og fjerbolde og godt humør. Du kan prøve at spille en gang inden du betaler.
-
It
IT-hjælp hjemme
IT-hjælp hjemme
-
Spil
Whist for Damer
Whistklubben er kun for damer. Nye medlemmer er velkommen, men det forventes, at du kender spillet. Der spilles både med fast makker og Es-makker. Kom og deltag med andre spilleglade damer. Betaling for sæson Januar til Juni 2026
-
Spil
Banko
Den 2. onsdag i måneden kl. 14-16. Kun for medlemmer af Ældre Sagen. Husk medlemskort. 20 kr. for kaffe og brød i pausen, 8 kr. pr. plade. Ingen tilmelding. Mød bare op!
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 1
Hos Marina Fiskenæs i Gråsten er der vandgymnastik om torsdagen kl. 10-10.50 i perioden fra uge 03 og slutter uge 18 2026. Har i spørgsmål kan i kontakte Marina Fiskenæs på 73 65 00 33 eller skrive til ai@enjoyresortsdk
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 2
ak Hos Marina Fiskenæs i Gråsten er der vandgymnastik om torsdagen kl. 11-11.50 i perioden fra uge 03 til uge 18 2026. Har i spørgsmål kan i kontakte Marina Fiskenæs på 73 65 00 33 eller skrive til ai@enjoyresorts.dk
-
Kreativitet
Nørklere
Vi strikker og syr til Røde Kors hjælpeprogram. Du kan også strikke derhjemme og få garn leveret.Yderligere oplysninger: Anne Petersen 28 10 41 98
-
Andet
Ældre på Indkøb.
I et samarbejde med Pensionistforeningen i Gråsten samt Quorp´s Busser, arrangeres indkøbsture hver torsdag. Indkøbsturene er åbne for alle pensionister fra området Adsbøl – Kværs – Tørsbøl – Snurom – Rinkenæs – Alnor – Egernsund og Gråsten, og får støtte fra Sønderborg Kommune.Turen koster 180kr/månedlig.
-
Spil
Spil sammen
Har du lyst til at genopfriske dine musikalske evner eller prøve at udfordre dig selv til at spille et instrument. Spil sammen giver dig denne mulighed. Det foregår tirsdage 10-12 på Musikskolen, Skovvej 16 i Sønderborg
-
Motion
Stolemotion
Stolegymnastik er blid motion, der udføres siddende på en stol. Det styrker muskler, balance og smidighed uden at belaste kroppen hårdt. Perfekt for dem, der ønsker at bevæge sig sikkert og trygt, fx ældre eller personer med nedsat mobilitet.Gråsten Dagcenter, 27 90 38 68. Yderligere oplysninger hos Jytte Svane tlf. 61 36 79 72
-
Kreativitet
Blokfløjte-hold
Spiller du blokfløjte og har lyst til at spille sammen med andre? Vi spiller både efter gamle og moderne noder.
-
It
IT Kurser samarbejde med AOF
IT Kurser i samarbejde med AOF Nu er der åbnet for tilmelding til nye IT kurser
-
It
IT hjælp i hjemmet
IT hjælp i hjemmet er på grund af sygdom midlertidigt sat på pause.
-
Andet
Ny bestyrelse 2026
Ny bestyrelse 2026
-
Spil
Bowling
Vi bowler i hold, som vi aftaler indbyrdes.
-
Sang
Syng Med i Vindinge
Det er god motion at synge, og derudover er det fornøjeligt og dejligt at gense og synge de gode, gamle sange. Alle er velkomne, og man behøver ikke at være bosiddende i Vindinge for at være med. Glæden ved samværet og sangene vil vi gerne dele med flest mulige.
-
Motion
Stolegymnastik Jernbanebo
Stolegymnastik Jernbanebo sæson 25-26. Der er stolegymnastik hver torsdag på Jernbanebo. Alle kan deltage. Hanne Thomsen, 30 13 16 67 og Inger Qvistgaard 24 42 25 49. Tag gerne en kop med hjemmefra til kaffen. Sidste gang i sæson 25-26 er 25. juni. Ny sæson starter 3. september.
-
Motion
Svømning torsdag forår 2026
HOLDET ER FULDBOOKET: Se herunder vedr. venteliste. Tilmelding til venteliste for torsdagshold ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5, tlf. 30 25 5455. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk. Der svømmes ikke i skolernes vinterferie 12. februar, påskeferien 2. april og Kr. Himmelfartsferien 14. maj. Sæsonen slutter 25. juni.
-
Spil
Bridge
Nu er det tid til at vi mødes for at spille bridge. Der spilles i perioden september 2025-april 2026.
-
Motion
Gåture året rundt.
Få frisk luft, bedre kondition, glæden ved at bevæge sig - og især socialt samvær. Vi går en halv time i små gruppen , med den længde og fart, der passer dig. Til sidst kaffe og kage leveret fra Samstyrken for egen regning.
-
It
Driller computeren
...
-
Motion
Kegling i Augustenborg
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet. 50 kr. - Baneleje 90 kr. for 2 baner pr. time.
-
Motion
Tennis i Egernsund Hallen.
Tennis er en sjov sport, der træner både kondition, hurtighed og koordination. Tennis kan spilles på forskellige niveauer, og det er en god måde at få motion og socialt samvær samtidig. Du behøver ikke have en aftale med en makker. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden.
-
Motion
Seniordans i Augustenborg
Her får du nogle fornøjelige timer i hyggeligt samvær. Efter dansen kan man købe kaffe og småkager, og vi synger et par sange. Dansen ledes af Kirsten Engel. 125 kr. - Halvårlig pr. person, kontakt Kresten Hansen 61 27 45 15 agkhansen@gmail.com
-
Motion
Krolfklub i Augustenborg
Vi har det nødvendige udstyr, og vi hygger os sammen. Erfarne spillere hjælper gerne med gode råd. I pausen nyder vi vores medbragte kaffe.
-
Spil
Kegling
Mandag kl. 10-21 Onsdag kl. 13-21 Torsdag kl. 9-20 Sted: Nordals Idrætscenter. Kegling er for alle, uanset alder. Oplev hyggen, få motion eller deltag i konkurrence. Det er en billig sport. Der kræves kun et par indendørssko uden sorte såler. Pris: 200 kr. årligt, betales direkte til kegleklubben. Birthe Christensen, 28730049
-
Motion
Gråspurvene Senior idræt. (old)
Stolegymnastik foregår på samt ved stolen. Vi laver strækøvelser med arme, ben samt skuldre, laver øvelser for benene stående, hvor vi holder ved stolen. Der er musik til stolegymnastikken. Se det hele på vores hjemmeside.
-
Spil
Whist i Høruphav
Der spilles nu på flere borde, men er der nogen, der vil spille andet fx Skat eller andet, så er der også plads til dem. Man skal selv sørge for et hold – der er plads nok.
-
It
IT-cafe
Torsdag kl. 10-12 Sted: Nordborghus Vi tilbyder hjælp til dine it-problemer. It-cafe er et uformelt sted, hvor man kan få hjælp til computer, tablet og mobil. Vi står klar til at svare på spørgsmål og guide dig. Alle er velkomne. Her er fokus på læring, tålmodighed og hyggeligt samvær. Ingen tilmelding, bare mød op. Arild Espersen, 20550565, it-hjaelp@aesnordals.dk
-
Motion
Gåture i Guderup
Torsdag kl. 10-12 Sted: Guderup Aktivitetscenter Vi går en tur på ca. 6 km i lokalområdet. Gåture er en hyggelig og sund aktivitet, hvor man sammen nyder naturen og får motion i et roligt tempo. Turene giver mulighed for fællesskab og samtale. Alle kan være med, uanset kondition. Efter turen er der mulighed for kaffe på Aktivitetscentret. Bente Bryde, 21780187, bryde@os.dk
-
Motion
Augustenborg Roklub
Om sommeren ror vi på vandet, om vinteren i klubbens romaskiner. Der roes i sødygtige både og klubben har det nødvendige sikkerhedsudstyr, dog skal du kunne svømme.
-
Motion
Petanque
Petanque er et hyggeligt udendørsspil for alle – og en god måde at kombinere frisk luft, let motion og godt selskab. Vi spiller for fornøjelsens skyld, og det sociale vægter højt. Her er plads til både nybegyndere og garvede kuglekastere. Nye deltagere er velkomne. 150 kr. årlig.
-
Andet
Demens aflastning
Ring for at få en aftale mellem kl. 9-15Frivillige aflastere hjælper pårørende til demensramte i hverdagen, så der er mulighed for lidt personlig frihed i 1-2 timer, en gang ugentligt.Tilbuddet gælder 6430-området.Ruth Jessen, 30 46 43 07, aflastning@aesnordals.dk
-
Motion
Seniordans i Augusteborg
Vi danser 10 gange før jul og 10 gange efter jul, ved at være med kan i få nogle fornøjelige timer i hyggeligt samvær, efter dansen kan der købes kaffe og kage, og der synges et par sange. Dansen ledes af: Kirsten Engel.
-
Andet
Hyggecafe
Torsdage kl. 10-12 Sted: Nordborghus Drik en kop kaffe, få en hyggelig snak og nyd samværet med andre. Indimellem er der dejlig hjemmebagt kage. Ingen tilmelding, bare mød op! Pris: 10 kr. for kaffe eller the. Merethe Christensen, 61 33 35 15, cafe@aesnordals.dk
-
Motion
Petanque
Petanque er et hyggeligt udendørsspil for alle – og en god måde at kombinere frisk luft, let motion og godt selskab. Vi spiller for fornøjelsens skyld, og det sociale vægter højt. Her er plads til både nybegyndere og garvede kuglekastere. Nye deltagere er velkomne.
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Guderup
Alle dage kl. 11.30. Sted: Guderup Plejehjem, Parkvej. Du skal tilmelde dig for hele ugen eller faste ugentlige dage. Afbud er muligt. Guderup Plejecenter, 88724637. Karen Linderød Skou, 30233592. Pris: 57 kr. pr. måltid. Kontantfri.
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Havnbjerg
Mandag-fredag kl. 9.30-17. Sted: Havnbjerg Genbrug & Kafe 93. Tirsdag og onsdag tilbydes en frisklavet varm ret fra kl. 11. Pris: 45 kr. Resten af ugen bydes på opvarmet mad. Pris: 30-40 kr. Karen Linderød Skou, 30233592
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk -let øvede
Hvis du har haft engelsk i folkeskolen,, men ikke brugt det meget siden, er dette hold måske noget for dig. Vi samtaler, læser lettere tekster og laver skriftlige øvelser.
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Nordborg
Mandag-fredag kl. 12. Sted: Tangshave Plejecenter. Pris: Varm mad for 56 kr. Intet krav om tilmelding. Karen Linderød Skou, 30233592
-
It
IT-hjælp i hjemmet
IT-hjælp i hjemmet Hverddage kl. 9-15 En it-hjælper kommer på besøg og hjælper dig, hvis du har problemer med din pc. Få gode råd til brug af din pc, fx til MitID og betaling via bookingsystemet. Arild Espersen, 20 55 05 65, it-hjaelp@aesnordals.dk
-
Andet
AD HOC FRIVILLIGE
Vi mangler frivillige, og åbner nu op for, at du kan blive ad hoc frivillig, hvor man ikke nødvendigvis skal deltage i en aktivitet hver uge. Vi tager en snak og tilpasser dine ønsker til vores aktiviteter. Når du tilmelder dig, må du gerne skrive, hvad du specielt interesserer dig for.
-
Motion
Petanque - Torsdage
Petanque kræver hverken stor styrke eller erfaring og kan nydes af alle aldre. Med kuglerne i hånden og fællesskabet i fokus, skaber petanque en dejlig stemning. En perfekt måde at kombinere frisk luft og samvær.
-
Kreativitet
Slægtsforskning
Vi udveksler erfaringer og hjælper hinanden med gode råd og ideer. Husk din adgangskode til biblioteket, så du kan komme på internettet. For nybegyndere og erfarne.
-
Motion
Spil Krolf - torsdage
Krolf er en kombination af kroket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle, uanset alder og erfaring. Vi spiller på 3 baner.
-
It
Kend din mobil/tablet
Professionel undervisning i anvendelse og udnyttelse af mulighederne i tablet og mobiltelefoner (kurset dækker både IOS og Android) Kurset afvikles på følgende (8) datoer Feb 2026: 19+26Mar 2026: 5+19+26Apr 2026: 09+16+23
-
Kreativitet
Hyggestrik
Hyggestrik er en samling engagerede mennesker, der mødes hver torsdag eftermiddag for at strikke dejlige brugsting til bl. a. Kirkens Korshær, Herberget i Sønderborg, Kirkens Genbrug i Ulkebøl, Tandslet Genbrug og Mødrehjælpen. Vi modtager gerne garn og garnrester fra private og andre.Vil du strikke, og samtidig hygge dig sammen med andre mennesker, så tilmelder du dig hos Mona – se nedenfor.
-
Motion
Kegling (Slogså)
Kegling er både en hold- og enkeltmandssport. Kontaktperson: Anni Christensen, 73 72 11 22, 23 86 54 50. Pris: 200 kr. pr. kvartal, som går til Kegleklubben.
-
Motion
Seniorgymnastik Nr. Lyndelse
Ellen Lykke Nielsen, 61 65 20 73 Pris Medlem/Ikke medlem: 300/350 kr
-
It
IT-3
Til dem, som gerne vil have større glæde af pc’en. Især for dem, der har gennemført It-2 og tilpasses kursisters ønsker. Hjælp til fx bedre sikkerhed, backup inkl. fotos, streamingtjenester. Undervisning i Windows 10 og 11 samt relevante brugerprogrammer tilbydes.Pris medlem/ikke medlem: 200/300 kr.Claus Dreier, 29 90 19 30, claus.dreier25@gmail.com
-
It
IT-2
Til dem, som gerne vil have en mere brugervenlig opsætning af Windows 10 og 11: Få styr på dokumenter og billeder inkl. at lave en backup, udnytte e-mail og kalenderprogrammet bedre, og gemme hjemmesider til senere brug. Undervisning i MitID/digital post. Pris medlem/ikke medlem: 160/240 kr. Claus Dreier, 29 90 19 30, claus.dreier25@gmail.com
-
Kreativitet
Midtfyns Seniorværksted
Godt socialt miljø, professionelt udstyrede værksteder. Her kan laves alt i træ og metal. Faglig ekspertise gives. Også stenslibning og undervisning i sølvarbejde og smykkefremstilling. Pris for alle: 1200 kr årligt. Ivar Knoth, 40 73 95 82, knoth@5750.dk
-
Motion
Bordtennis 60+
HEP-Ringe. Yderligere Info, Lars Jessen Hansen 30 71 37 75 Pris medlem/ikke medlem: Gratis de første 3 gange, derefter, 380/430 kr for 1 gang eller 530/580 kr. for 2 gange om ugen, pr. halvår.
-
Motion
Hold 3 – Stolemotion T
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Motion
Hold 4 – Stolemotion T
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Kreativitet
Kreativt samvær
Vi mødes torsdage i ulige uger i et kreativt miljø, hvor der kan dyrkes forskellige slags håndarbejde.
-
Motion
Petanque, hold 1
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
Motion
Stolegymnastik
Motion er med til at give dig styrke og energi til at klare hverdagens gøremål - så får du overskud til lidt mere. Efter stolegymnastik er der social samvær, medbring selv drikkevarer og fortæring.
-
Spil
Spillefuglene - Bryndum
”Spillefuglene” mødes til kortspil (bl.a. Canasta) eller brætspil. Vi hygger os og spiller, men uden penge på bordet. Du skal selv medbringe fx kaffe, te eller vand, da der ikke er mulighed for at købe.
-
Motion
Billard
Foreningens formål er at fremme glæden ved billardspil samt social samvær. Der spilles keglebillard ”Fortsat” og ”Skomar”. Klubben har 3 billardborde og klublokale, hvor der kan købes sodavand/vand ell. øl. Fri kaffe.
-
Fællesspisning
Madklub for mænd
Madklub for mænd
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion
-
Spil
Canasta Klub
Kan du spille canasta - eller har du lyst til at blære det? Vi mødes i Vindrosen om torsdagen.
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Der spilles også fredage kl. 10.00-kl.11.00
-
Motion
Kegling - Kom og vær med
Mandag lige uger kl. 14.00 - 15.30.Tirsdag kl. 14-15.30.Torsdag kl. 14-16. Kom til hyggeligt samvær. Vi har også en hjælpe-rampe, hvis du har besvær med at trille kuglen selv. Tilmelding: Knud Nielsen, 20 49 62 66
-
Motion
Loop Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Medlemmer af Ældre Sagen kan træne til 15% på medlemskabet. Oprettelsesgebyr 199 kr. Abonnementet er pr. 30 dage. Betalinger pålægges et administrationsgebyr på 10 kr. Tilmelding: 41 74 62 44. Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
It
It-hjælp i hjemmet
Medlemmer kan få gratis it-hjælp i hjemmet. Vi kan komme til dig på alle hverdage kl. 10-15. Ring og aftal tid.
-
It
It-kursus
Små hold og individuel undervisning i computer, tablets, smartphone, e-mail, internettet, it-sikkerhed m.m.Kursusplan for 2026:
-
Motion
Gåture for dårligt gående
Gåture for dårligt gående
-
Motion
Motion i skoven
Motion i skoven
-
Motion
Bordtennis
Kom og spil bordtennis. Tør du være aktiv og udfordre dig selv og andre i et fællesskab, hvor vi sammen hygger os et par timer.
-
Motion
Bowling
Bowling Torsdag kl. 10-16. Startdato: Torsdag 4. sept. Sted: Assens Bowlingcenter, Korsvangcentret 2, Assens Som medlem af Ældre Sagen kan du spille bowling i en time hver torsdag på fordelagtige vilkår. Bowling giver et godt socialt samvær både for singler og par. For holdtider, se hjemmesiden. Nye spillere kan optages løbende. Der opkræves kun betaling for syv måneder. Ole Thøgersen, 50 57 26 84. Pris: To spillere 320 kr., tre spillere 215 kr., fire spillere 160 kr., fem spillere 130 kr. pr. person pr. måned
-
Motion
Motionscykling
Motionscykling Der er plads til alle med mod på og lyst til socialt samvær og sund motion. Det er gratis, og vi lægger ruter efter aftale og med indlagte pauser. Tid: Der cykles hver torsdag kl. 9 - 11. Sted: Mødested: Aktivcentret i Glamsbjerg. Kontakt: Marianne Temberg ☏ 28 91 32 50.
-
Motion
Motionscykling Aarup
Motionscykling hele året.Tove Ottosen, 22 50 01 36.
-
Andet
Handyman
Mandag - torsdag kl. 9-15.Har du brug for hjælp til fx at hænge et billede op, skifte en pære eller sikring eller andre småreparationer, som ikke kræver faguddannet arbejdskraft? Lars Larsen tlf. 21 37 56 60.Pris: ikke-medlemmer 50 kr.
-
Kreativitet
Togklub for modeljernbane
Vær med til at bygge og køre med tog på modeljernbane
-
Spil
Bridge i Rebbølcentret
Bridge er et kortspil for fire personer og udfordrer hjernen samt styrker koncentrationen. Vi spiller i en afslappet og hyggelig atmosfære, hvor både øvede og let øvede er velkomne. Bare mød op, du behøver ikke en fast makker.
-
Spil
Petanque turnering
Petanque - hele året Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge
-
Andet
Reparationscafe
Har du brug for småreparationer af dine ting eller apparater? Torsdag kl. 13-17. Possementen, Kreative værksteder, Vandværksvej 17, Aarup. Henrich Svendsen, 61 14 73 38. Pris: efter aftale.
-
Motion
Gå i naturen - Vissenbjerg
Sted: Ved Vissenbjerghallen, Idrætsvej 3, VissenbjergTirsdag og torsdag kl. 9.30-12.Alle kan deltage, bare mød op.Kirsten Brohus, 60 72 19 86.
-
Motion
Motionsboldspil
Blanding af hockey, floorball, pickleball og div. boldlege. Her er bevægelse, samvær og humor vigtigere end spilleregler.
-
Motion
Japansk ParkGolf
Japansk ParkGolf er en ny aktivitet, der tilbydes i samarbejde med Haderslev ParkGolf. Det er en afslappende og social sport, der minder om minigolf og kroket, men spilles på græs. Spillet stammer fra Japan og er designet, så alle kan være med, uanset alder og fysisk form.
-
Underholdning
Sangcaféen
Vi lægger ud med ca. 45 minutters sang, hvor Lisbeth Thomsen spiller. Derefter er der et kulturelt eller aktuelt indslag ved Bodil Budde. Efter kaffe, te og brød slutter vi med sange, som deltagerne vælger. Der er ingen tilmelding. Mød bare op og syng med.
-
Motion
Sjov motion 2025
Vi får alle muskler rørt til musik fra dengang vi var unge. Alle kan være med. De, der har lyst, mødes over en kop kaffe bagefter. Mød bare op, ingen tilmelding.
-
Motion
Padel
En social sport, der forbedrer reaktionstid og reflekser. Padel er nemt at lære og kræver mindre styrke end nogen anden ketsjersport.
-
Motion
Seniormotion 2025
En motionsform, hvor vi laver både siddende og stående øvelser og alle muskler bliver rørt. Det foregår i et tempo, hvor alle kan være med. Efter indsatsen drikker vi kaffe med medbragt kage.
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis styrker reaktionsevnen og du får pulsen op. Du får god motion på en sjov og social måde. Vi spiller for hyggens og motionens skyld, og alle kan være med, uanset om du er nybegynder eller har spillet før. Det vigtigste er ikke at vinde – men at have det rart sammen.
-
Spil
Bridge
Vi er nogle par, der spiller hyggebridge. Er I 4 personer, der mangler et sted at spille, så er I velkomne. I skal være 4 personer og selv medbringe kort og meldekasser.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk-kursus - Kun for medlemmer
Bliv bedre til engelsk, uanset om du vil bruge sproget, når du rejser, ser tv, læser brugsanvisninger eller er på internettet.Kurset afholdes i samarbejde med AOF og Ældre Sagen.
-
Motion
Vandgymnastik Vamdrup
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Padel-tennis
Vi har indgået et samarbejde med Forum Kolding Bramdrupdam vedrørende padel-tennis på deres 2 udendørsbaner. Ældre Sagens medlemmer kan leje baner og udstyr til fordelagtig pris.
-
Motion
Tennis
Har du lyst til at spille tennis i hyggeligt selskab? Vi mødes og spiller for motionens skyld og hygger os i godt selskab. Uanset om du er let øvet eller har spillet i mange år, er du velkommen. Vi spiller indendørs tennis i vinterhalvåret.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd Torsdag
Vi fortsætter succesen med kurset "Madlavning for mænd". Vi laver hverdagsmad helt fra bunden. Der laves 2 retter, og dette kursus er for lidt øvede. Undervisere: Ingelise Høiberg og Inge Skovrup.
-
Motion
Bowling Hold 3
Bowling er et dejligt spil, hvor alle kan deltage. KUN FOR MEDLEMMER!
-
Andet
Café Blæksprutten
For demente og senhjerneskadede og deres pårørende, åbent torsdage i ulige uger fra 15-17. Cafeen drives af frivillige. Kunne du tænke dig at være frivillig eller deltage, så kontakt Helle eller Else.
-
Andet
Café Blæksprutten
Café for demente og senhjerneskadede og deres pårørende.
-
Andet
Mødestedet Langeskov - eftermiddage
Vores lokale bliver flittigt brugt. Der er aktiviteter alle ugens dage. Mødestedet, reparationscafé, kreative lørdage, IT-hjælp, modige kvinder og diverse møder. Mødestedet er et frirum for lokalafdelings ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Motion
Leg med bold
Kom og få lidt sjov motion med "Leg med bold" (blødbold).
-
Andet
Skubberne - Lindhøj
Kørestolsgruppe for beboerne på plejehjemmet. Frivillige kører en tur i byen med de beboere, der ønsker det. Turens varighed er på ca. 1 time.
-
Kreativitet
Syning
Vi beskæftiger os med mange former for syning 200 kr./halvår Kontakt Jette Poulsen, 29 21 58 14
-
Kreativitet
Aktive koner
Vi beskæftiger os med mange former for håndarbejde og besøger forskellige steder, der interesserer os. 200 kr./halvår. Annelise Hvidsten, 29 91 35 94 Jonna Christiansen, 28 11 53 23
-
Spil
Krolf i Langeskov
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab Kontakt John Christensen, 40 37 26 28
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd - Træ
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og andre. Hold 1 mandag/tirsdag. Hold 2 tirsdag/torsdag. 200 kr./halvår Kontakt Ernst Jørgensen, 40 23 12 60
-
Motion
Svømning fredag forår 2026
HOLDET ER FULDBOOKET, se herunder vedr. venteliste: Tilmelding til venteliste ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5, tlf. 30 25 5455. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk. Der svømmes ikke i skolernes vinterferie 13. februar, påskeferie 3. april, Kr. Himmelfartsferie 15. maj og grundlovsdag 5. juni. Sæsonen slutter 19. juni.
-
It
IT-Cafe.
Du er velkommenmed alle opgaver og spørgsmål i relation til telefon, tablet, PC. eller MitID. Husk din strømforsyning, adgangskoder og kabler. Husk også pas, hvis problemet er MitID. Hjælp og rådgivning er gratis, og der er ingen tilmelding. Til gengæld er der kaffe på kanden, også hvis du bare har lyst til at kigge ind, til en uformel snak. Sidste gang før ferien er 19. juni. Vi starter igen 14. august.
-
Bowling.
Vi har god plads til nye medlemmer og hjælper dig gerne i gang. Så kom og spil med os, det er så hyggeligt. Vi møder op i god tid, skifter fodtøj og er klar til at spille kl. 9:30.
-
Motion
Badminton i Egernsund Hallen
Badminton er en sjov og aktiv måde at få motion på, samtidig med at man træner koordination og reaktionsevne. Samtidig er det oplagt mulighed for socialt samvær og gode grin. Både for begyndere og øvede. Aftale med makker behøves ikke Betaling via online tilmelding på hjemmeside ældre sagen Broager
-
Kreativitet
Strikkecafé
Vi mødes hver fredag til hygge og strik. Både nybegyndere og erfarne kan være med, og der er fokus på samvær og kreativitet. Her kan du møde nye mennesker i en afslappet atmosfære. Sommerferie 15/5 -31/8 2026 incl
-
Foredrag og møder
Debatgruppe for Mænd
Debatgruppe med aktuelle emner, f. eks indenfor samfunds- og kulturforhold samt ældrepolitik. Vi udveksler synspunkter i en hyggelig og åben atmosfære over en kop kaffe, Ring til kontoret og spørg, om der er ledige pladser. Frivillig leder Jørgen Thaarup.
-
Motion
Seniorgymnastik Sdr. Nærå
Instruktør, Karen Jørgensen Pris medlem: 300 Pris ikke medlem: 350
-
Spil
Spillefuglene - Esbjerg
”Spillefuglene” mødes til kortspil (bl.a. Canasta) eller brætspil. Vi hygger os og spiller, men uden penge på bordet. Du skal selv medbringe fx kaffe, te eller vand, da der ikke er mulighed for at købe.
-
Foredrag og møder
Litteraturklub
Litteraturklub
-
Motion
Padel
Padel er en social sport, der forbedrer din reaktionstid og reflekser. Den er nemmere og hurtigere at lære end nogen anden ketcher-sport og kræver mindre styrke og teknik end f.eks. badminton, squash, tennis og mange andre sportsgrene. Booking: 38 20 21 21 senest onsdagen før I vil spille. Pris: 25 kr. pr. person for to timer.
-
Spil
Billard for 60+
Kom og spil billard med jævnaldrende i perfekte omgivelser og professionelt udstyr. Der er træner til stede og udstyr kan lånes.
-
Sang
Fredagssang
Vi mødes hver fredag til fællessang og socialt hygge med kaffe og brød. Ingen tilmelding. Alle er velkommen. Pris: 20 kr. for kaffe og brød. Kontaktperson:Ester Mortensen, 24 98 71 80.
-
Spil
Krolf
Krolf er en kombination af kroket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle. Vi spiller på fire krolfbaner. I ulige uger præmiekrolf kl. 13. Nærmere information hos Tage Jensen 5177 3331/Verner Flindt 2041 3397
-
Motion
Badminton
Få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogle at spille med. Vi spiller for motionens skyld og det gode fællesskab – ikke for at vinde. Alle kan være med, uanset niveau og erfaring.
-
Motion
Petanque
Du får frisk luft, godt kammeratskab, sammenhold, god motion og møder glade mennesker. Petanque er for både nybegyndere og øvede. Vi spiller uden faste hold, så mød bare op – hele året rundt.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 8
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Svømning - Hold 9
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Svømning - Hold 10
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Andet
Netværksgruppe
Netværksgruppe for voksne uden kontakt til børn/børnebørn.
-
Cykleture med Ældre Sagen
Vil du med ud at cykle med Ældre Sagen?
-
Fællesspisning
Middag på Hotel Postgården
Kom til middag på Hotel Postgården den 3. søndag i hver måneden
-
Andet
Søndagshygge
Vi hygger os, får en snak og måske et spil eller et slag kort. Bare kig forbi - der er altid kaffe på kanden. Ferielukning i juli.
-
Spil
L’hombre Varde
L’hombre Medborgerhuset, Storegade 57, 6800 Varde Hver mandag kl. 13.45-15.45. Sæsonen følger skolernes ferieplaner. L´hombre er et sjovt, hurtigt og selskabeligt kortspil. Der skal betales medlemskab til Medborgerhuset. Instruktør: Kim Tangaa Ølgaard Alle er velkomne. Kontaktperson: Sigrid Lorentzen, tlf.: 21 73 66 04.
-
Motion
Krolf 2026
Krolf er en blanding af golf og kroket. Vi spiller med specielle køller og kugler på en bane med forhindringer. Kaffepause ca. kl. 10.30. Alle kan deltage. Gunnar Jørgensen, 24 48 47 48.
-
Kreativitet
Strikkecafe, 2025-26.
Har du lyst til dejligt samvær, så tag dit strikketøj eller andet håndarbejde med og få en god snak og en kop kaffe i strikkecafeen. Medbring selv et krus. Vi mødes hver mandag i Fritidscenter Vestervold. Sidste gang før sommerferien er 15. juni. Ny sæson starter 17. august.
-
Kreativitet
Træværkstedet, mandag 25-26
Brug dine hænder til noget kreativt, kom og vær med på træværkstedet. Der laves flotte ting, der renoveres møbler, på de fine trædrejebænke laves skåle, fade, figurer osv. Der er også tid til hyggeligt samvær. Sæsonen slutter den 27/4-2026.
-
Motion
Svømning mandag forår 2026
HOLDET ER FULDBOOKET, se herunder vedr. venteliste. Tilmelding og betaling ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5, tlf. 30 25 54 55. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk. Sæsonen slutter 22. juni.
-
Sang
Syng med i Ullerslev
Man bliver glad af at synge, og alle er velkomne med eller uden sangstemme. Vi har vekslende pianister og kommer derfor vidt omkring i sangskatten. Vi starter den 8.september Der serveres kaffe og kage.
-
Motion
Billard - også for damer. Forår 2026
Spillet er for alle, begyndere såvel som øvede, mænd såvel som kvinder. Der er pladser ved bordene, så kom og deltag i dette underholdende spil og det dejlige sociale samvær.. Aktivitetsleder Børge Sørensen, 50 43 99 16.
-
Underholdning
Demenscafe
I samarbejde med Nyborg Kommunes demenskoordinatorer, afholdes demenscaféer med sang, musik, kaffe og kage, for dig med begyndende demens, dine pårørende/venner eller bekendte. Målet er socialt samvær ved at møde andre i en lignende situation.
-
Spil
Lhombre
Spillet er for let øvede og øvede. Der er ledige pladser, så du skal være velkommen til at deltage.
-
Spil
Bridge i Nyborg
Spillet er for øvede/let øvede. Der er ledige pladser, så du skal være velkommen. Kontakt Lizzi Madsen hvis du ønsker undervisning i bridge.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
Vi mødes og øver os i brug af sproget.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
Vi mødes og øver os i brug af sproget.
-
Motion
Badm. Egernsund Hal m. Tilm.
Badminton er en sjov og aktiv måde at få motion på, samtidig med at man træner koordination og reaktionsevne. Samtidig er det oplagt mulighed for socialt samvær og gode grin. Både for begyndere og øvede. Aftale med makker behøves ikke Betaling via online tilmelding på hjemmeside ældre sagen Broager
-
Spil
Whist i Augustenborg.
Whist er et klassisk kortspil med simple regler – og masser af sjove øjeblikke undervejs. Vi spiller i en afslappet atmosfære, hvor der er plads til både erfarne spillere og dig, der gerne vil lære spillet. Vi mangler nye spillere, så mød endelig op.
-
Spil
Bridge
Mandag kl. 12.30 - 16.30 Nordborghus, Søvænget 7, Nordborg Bridge er et kortspil for fire personer, der spilles i to par. Det kombinerer strategi, logik og samarbejde og giver god hjernegymnastik. Spillet foregår i en hyggelig og koncentreret stemning – både begyndere og erfarne kan være med. Ønsker du at spille, kontakt Søren. Pris: 250 kr. pr. år Søren N. Sørensen, 24609243, bridge@aesnordals.dk
-
It
Net-cafe i Høruphav
Få gratis hjælp, hvis du har problemer med din pc, iPad eller telefon. Medbring din egen pc. Husk adgangskoder og e-mailadresser. Du kan komme uden tilmelding. Har du brug for akut hjælp, kan du kontakte Hans Østerbæk eller Ole Storm.
-
Motion
Kegler i Augustenborg og Sydals
...
-
Motion
Petanque
Mandag kl. 10-11 Sted: Banen ved Kafe 93 og Havnbjerg Genbrug Petanque er et fransk kuglespil, hvor man kaster metalkugler og forsøger at komme tættest på en lille trækugle kaldet grisen. Spillet er socialt, hyggeligt og populært blandt både unge og ældre. Vi spiller hele året, når vejret tillader det, undtagen december og januar. Vi slutter med kaffe. Bjarne Skov, 61361740, petanque@aesnordals.dk
-
Spil
Whist i Augustenborg.
Whist er et klassisk kortspil med simple regler – og masser af sjove øjeblikke undervejs. Vi spiller i en afslappet atmosfære, hvor der er plads til både erfarne spillere og dig, der gerne vil lære spillet. Vi mangler nye spillere, så mød endelig op.
-
Andet
Kørestolsskubbere
Mandag kl. 14-16Tirsdag kl. 14-16Onsdag kl. 14-16Sted: Tangshave Plejecenter Kørestolsskubbere er frivillige, der ledsager beboere på plejehjemmet på ture i lokalområdet. Turene giver frisk luft, nærvær og livsglæde – både for dem, der skubber, og dem, der bliver skubbet. Vær med til at gøre en forskel for plejehjemsbeboerne. Alle kan være med.Annelise Lausten, 24477051, skubbere@aesnordals.dk
-
Spil
whist for alle
Der spilles hele året og vi er både damer og herrer der har en fornøjelig eftermiddag. Vi spiller Trumf - Whist med Es - makker og 3 jokere. Det er en forudsætning at man er bekendt med spillet, da vi ikke kan påtage os at oplære nye spillere.
-
Andet
Hjælpende hænder
Ring mandag eller onsdag kl. 10-12, og få en aftale.Mangler du kræfter til de gør-det-selv opgaver, du eller din ægtefælle tidligere selv kunne klare?Så bed om et par hjælpende hænder.Anne Marie Jensen, 22555075, amaj0410@gmail.com
-
Motion
Demensaktiviteter
Mandag kl. 10-12Sted: Nordborghus, Søvænget 7, NordborgEr du demensramt eller pårørende? Kom og gå en tur, lav noget hyggeligt, og nyd en kop kaffe sammen med os. Frivillige står klar til at tage imod dig.Susanne Enemark, 26130002, social@aesnordals.dk
-
Motion
Cykelture ud i det blå
Vi cykler mandage fra kl. 10-14 Cykelture ud i det blå er fællesture i roligt tempo ad mindre veje og stier. Vi nyder naturen, hinandens selskab og en pause med kaffe undervejs. Alle med en almindelig cykel eller el-cykel kan være med – det handler om motion, frisk luft og hyggeligt fællesskab.Tempoet indrettes efter deltagerne.
-
It
Excel i dagligdagen
Vil du gerne i gang med Excel eller bare have hjælp til det, du lige har problemer med. Du kan fx lære at lave en adresseliste, en fødselsdagskalender eller dit eget budgetskema med automatiske udregninger. Individuel undervisning. Tidspunkt efter aftale. Medbring egen bærbar pc med Excel indlagt.
-
Spil
Whist og Skat
Whist er et klassisk kortspil, der spilles i par. Spillet kræver taktik og samarbejde mellem makkerne, hvilket gør det både spændende og socialt. Skat er et tysk kortspil, som er et strategisk spil med budgivning og trumfvalg, der kræver både overblik og dygtighed.
-
It
Word i dagligdagen
Lær tekstbehandlingsprogrammet Word helt fra bunden eller lær det, du bøvler med, fx formatering, tabeller, indsætte, flytte og redigere billeder. Individuel undervisning. Tidspunkt efter aftale. Medbring egen bærbar pc med Word indlagt.
-
It
IT-hjælp
Har du problemer med pc, tablet eller telefon, eller ønsker du hjælp med tilmelding og betaling på hjemmesiden? Bare mød op og husk strømforsyning samt koder. Mulighed for hjemmebesøg og eneundervisning. Juleferie: medio december–primo januar.
-
Motion
Billard
4 borde til keglebillard. Oplæring gives ved fremmøde.
-
Andet
Hjælpemidler i hverdagen
Teknologiske hjælpemidler kan være med til at gøre hverdagen lettere og mere tryg, samtidig med at du bliver mere selvhjulpen. Vi hjælper dig med at komme videre, så du kan finde de løsninger, der passer bedst til dine behov. Ingen tilmelding – du møder bare op.Benny Christensen, 28 11 79 39 eller Svend Hedegaard, 61 55 47 80.
-
Motion
Petanque - mandage
Petanque kræver hverken stor styrke eller erfaring og kan nydes af alle aldre. Med kuglerne i hånden og fællesskabet i fokus, skaber petanque en dejlig stemning. En perfekt måde at kombinere frisk luft og samvær.
-
It
Kend din mobil/tablet
Professionel undervisning i anvendelse og udnyttelse af mulighederne i tablet og mobiltelefoner (kurset dækker både IOS og Android) Datoer: 9+16+23 marts+13+20+27 april+4+11 maj
-
Andet
Kreativ strikning
Vi hygger med strikning og hækling. Tilmeld dig til hyggelige timer.
-
Motion
Styrketræning Mandag
God træning af hele kroppen med fokus på styrke og balance.15 kr. pr. gang inkl. kaffe - betales til Seniorcentret.
-
Motion
Stolemotion Kværndrup
Instruktør Lis Madsen, 51 36 67 66, Anelise Nielsen, 24 64 58 36 Pris medlemmer: 300 kr.Pris ikke medlemmer: 350 kr.
-
Motion
Hold 1 – Stolemotion T
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Sang
Demenskor
Demenskor, hvor alle kan være med - også pårørende.
-
Motion
Padel i Puls parken, hold 2
Har du lyst til at starte dagen med sjov motion og godt selskab? Kom og spil padel med andre medlemmer af Ældre Sagen i PULS-parken. Hvis du har en padel bat, så tag den med – ellers kan du låne en.
-
Motion
Bordtennis
Spil bordtennis med andre medlemmer af Ældre Sagen.
-
Motion
Gåture i Østerbyen
Kender du Østerbyen? Gå med en tur i vores skønne bydel - og nyd naturen!
-
It
IT-Cafe forår 2026
Skal du bruge MitID? Driller din bærbare PC, tabletten eller smartphonen - eller trænger du blot til lidt træning i at bruge dem? Så hjælper vi dig gerne i IT-Cafeen. Der er ingen tilmelding. IT-Cafeen er åben mandage klokken 13-15.Lukket på helligdage
-
Motion
Seniordans
Seniordans
-
Spil
Kortspil i Hviding
Har du lyst til et spil Whist eller Rommy? Vi mødes mandage i lige uger i aktivitetscenteret i Hviding til hyggeligt kortspil.
-
Hjernefitness
Hjernefitness er for alle som vil prøve at holde hjernen sund lidt længere.vi arbejder med forskellige træningsprogrammer på computer. Man behøver ikke at have spor kendskab til computer. Bare mød op.
-
Spil
Skatspil
Skat er et tysk kortspil, opfundet i begyndelsen af 1800-tallet. Det er strategisk og taktisk spil, der aldrig er gået af mode. Spillet handler om at tage stik og opnå flest point - eller undgå stik i nulspil. Skat kræver både held, overblik og erfaring. Ferielukning i juli.
-
Spil
Petanque
Petanque
-
Kreativitet
Quilling (fransk papirteknik)
Har du lyst til at arbejde kreativt med papirstrimler, så er vi nogle piger, som hver mandag formiddag mødes i Billund Centret i Rumlig lokalet, hvor vi anvender en fransk papirteknik (Quilling) til at lave mange spændene figurer.
-
Andet
Musikcaféen
Musikcaféen er for alle let øvede.
-
It
IT-Café i Billund
IT-café i Billund Centret i Rumlig lokalet
-
Kreativitet
3D-værksted i Rumlig lokalet i Billund Centret
Vi arbejder med 3D-printere. Kom og lær mere om 3D print.
-
Motion
Stolegymnastik kl. 10:45
Stolegymnastik Kom og vær med, alle kan deltage
-
Motion
Stolegymnastik kl. 9:30
Stolegymnastik Kom og vær med, alle kan deltage
-
Andet
Spillecafé
Bevar din hjerneaktivitet i hyggeligt samvær i spillecafé med brætspil, kortspil og terningespil
-
Motion
Yogakursus
Yoga er træning for krop og sind og handler om at være til stede i det, man gør lige nu og ikke mindst at være tilstede med overskud af energi og glæde. Prisen er 300,- kr. for 10 gange
-
Motion
Seniordans
Ve do langs til Seniordans? Så kum te Tingle og væ mæ….
-
Motion
Svømning og vandgym. Hold 1
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Mandag
Ældre Sagen i Haderslev fortsætter succesen med kursus i ”Madlavning for mænd”. Vi vil lave hverdagsmad helt fra bunden.
-
Motion
Seniormotion/gymnastik
Træning, som styrker din bevægelighed, smidighed og balance og så har vi det sjovt. Alle kan være med.
-
Underholdning
Samspil
For både nodespillere og efter gehør. Der spilles harmonika, guitar, trommer og violin.
-
Motion
Undervisningshold - Hold 3
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Andet
Livsmodsgruppe
Når noget deles, begynder noget at heles.
-
Motion
Kronikermotion 2025
Tilbud til kronikere, der ikke kan deltage på et almindeligt motionshold.
-
Motion
Svømning - Hold 2
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Spil
Forskellige former for spil
Alle former for spil, fx hjerterfri, whist, terningspil, 500, rommy og andre. Kom og vær med og få en hyggelig eftermiddag sammen med andre.
-
Motion
Petanque
Ældre Sagen i samarbejde med Kolding Petanque Klub. Der spilles hele året, hvis vejret tillader det. NYE MEDLEMMER ER VELKOMNE! Er du rollator-bruger, er du også meget velkommen.
-
Motion
Gåture
Vi går en tur på ca. 5-7 km, ca. 2 timer. Vi går forskellige ture i by, skov og landskab. Nyd naturen og få frisk luft i selskab med andre. Vi går i moderat tempo, så alle kan være med. Billedet er fra en af vores udflugter: Sønderskoven, Sdr. Stenderup.
-
It
Datastuen
Mandage kl. 13-15 og onsdage kl. 10-12. For dig som har problemer med computeren, smartphone, iPad eller andet.
-
Andet
Café Svalen
Café Svalen er åben. Målgruppen er demente, senhjerneskadede og deres pårørende, hvor de kan mødes med ligesindede. Vi samarbejder med demenskoordinatorerne i kommunen. Vil du være frivillig eller deltage?
-
Foredrag og møder
Mandagsklubben
Her mødes man og snakker om løst og fast om dagligdagen Kontakt Leif Panduro, 31 38 38 94
-
Kunst og Design
Kreative ting bl.a. maler og tegner vi. Kontakt Marianne Pedersen, 24 84 65 30
-
Kreativitet
Stenhugning
Har du lyst til at lave figurer i sten, så kontakt Hanne Borregaard Larsen, 20 68 72 23 200 kr./halvår
-
Andet
Mødestedet Munkebo
Velkommen i vores lokale i Munkebo, hvor du kan komme forbi til gratis kaffe og hyggeligt samvær i godt selskab med frivillige og andre ældre fra lokalområdet.
-
Motion
Cykelhold Langeskov
Kunne du tænke dig en lille cykeltur i samvær med andre ældre? Både almindelig cykel og el-cykel er tilladt, men tempoet sættes efter almindelig cykel. Husk cykelhjelm.
-
Motion
Siddende boldmotion
Der vil være 2 boldinstruktører tilknyttet boldmotionen, hvor vi sammen laver forskellige boldøvelser og -lege, samt brug af ringe og elastikker i vores motion. Derudover vil vi bruge musik, sange og bevægelsessange, som en motiverende faktor til at få lyst til at bruge kroppen. For beboerne!
-
Spil
Whist 1. apr. 26 - 30. sept. 26
Vi mødes til et hyggeligt slag kort. Betaling via online tilmelding på hjemmeside Ældre Sagen Broager Er der problem ved tilmelding kontakt 5135 9550
-
Motion
Krolf - Udendørs
Der spilles Tir. & Tor. fra 7. april til 29.september 2026 - (begge dage incl.) Er du ny spiller, er det gratis at deltage de første 2 gange, inden du behøver at tilmelde dig. Tilmelding ONLINE og på Tlf. 5135 9550 fra 05/01 2026 til 29/09 2026
-
Spil
Skat 1. Apr. 26 - 30. Sept. 26
Vi mødes til et hyggeligt slag kort. Betaling via online tilmelding på hjemmeside Ældre Sagen Broager Er der problem ved tilmelding kontakt 5135 9550
-
Sprog, film og litteratur
Seniorernes Biografklub
Seniorernes BiografKlub Esbjerg viser filmen "Mine aftener i Paradis" - en italiensk film fra 1988 instrueret af Giuseppe Tornatore. Den fortæller historien om Salvatore “Toto” di Vita, en succesrig filminstruktør i begyndelsen af 1980’erne. Da han får besked om, at hans gamle ven Alfredo er død, vender hans tanker tilbage til barndommen i den lille sicilianske by Giancaldo.
-
Motion
Svømmebilletter
Svømmebilletter til Svømmestadion Danmark kan købes af medlemmer som er: Pensionister, Førtidspensionister uanset alder eller Efterlønsmodtagere over 65 år. Pris: 410 kr. for et 10-turskort. Der kan kun købes billetter på kontoret.
-
Foredrag og møder
Frivilligt arbejde
Vil du være frivillig i Ældre Sagens regi? Så mød op til vores informationsmøde, hvor vi vil orientere om de mange frivillige roller, der er indenfor sport, besøgsvenner, tryghedsopkald, ”En hjælpende hånd”, IT og mange andre opgaver. Mød blot op.
-
Spil
Petanque
Vi spiller hver tirsdag på banen ved Ribelund fra april til udgangen af september.
-
Spil
Petanque
Medbring selv Petanquekugler. Hvis du vil prøve om petanque er noget for dig, kan du låne et sæt kugler. Holdopdeling starter kl. 10. Ferielukning i juli.
-
Motion
Lyreskovkrolf
Lyreskovkrolf begynder udendørssæsonen tirsdag 7. april 2026 kl 9.30-11.30 Nærmere information; Jytte og Kurt Pløn telf. 2277 4899 eller email: ploen@me.com
-
Motion
Petanque
Tirsdag kl. 9-10.30. fra 7. april - 29. september. Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig og spændende atmosfære.
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til nogle hyggelige timer
-
Kreativitet
Træværkstedet, tirsdag 25-26
Brug dine hænder til noget kreativt, kom og vær med på træværkstedet. Der laves flotte ting, der renoveres møbler, på de fine trædrejebænke laves skåle, fade, figurer osv. Der er også tid til hyggeligt samvær. Sæsonen slutter den 28/4-2026.
-
Motion
Gåture i Ullerslev
Vi skal have pulsen op – og vi får frisk luft. Turens længde er ca. 3 eller 5 km. Vi mødes tirsdage kl. 10 ved Sdr. Skole, Svendborgvej 39 i Ullerslev. Det er gratis, og ingen mødepligt. Man møder bare op, hvis man vil med.I sommerhalvåret kører vi samlet ”udenbys” den sidste tirsdag i måneden og går en tur.
-
Sang
Syng Med, Nyborg 2025-26.
Syng med eftermiddagen! Kom til en dejlig eftermiddag med sang og musik. Ruth Bruun spiller de dejligste melodier på klaveret, og vi synger med både store og små stemmer. Alle er lige velkommen. På gensyn Helle og Birgit Vi får kaffe med brød. Aktivitetsleder Birgit Laugesen, 60 64 35 83.
-
Motion
Svømning tirsdag forår 2026
HOLDET ER FULDBOOKET, se herunder vedr. venteliste: Tilmelding til venteliste og betaling ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5, tlf. 30 25 5455. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk. Sæsonen slutter 23. juni.
-
Spil
Bridge Hold 1.
I samarbejde med Ældre Sagen, Vejle-Jelling tilbyder Bridgeklubben Storeslemmen gratis begyndervisning. Begynderundervisning er gratis, men der skal købes bøger – ca. 300 kr. Underviser Karen Würtz tlf. 3052 5913