- Alfabetisk
- Dato
-
Spil
Krolf - Otterup
Tirsdag+torsdag kl. 10-12. Poul Rasmussen, 21 26 82 55. Pris: 175 kr.
-
Spil
Bowls - Morud
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre. Bodil Christensen, 22 58 84 76. Pris: 200 kr. pr. sæson - forår og efterår
-
Motion
Stolegymnastik - Bogense
Er du dårligt gående, kan du stadig dyrke motion. Tirsdag kl. 10-12.
-
Motion
Motionsvenner i Morud
Motion for livet for alle. Torsdag kl. 10-11.30.
-
Motion
LOOP Fitness Strib
På trods af alder så husk giv din krop de bedste betingelser, både nu og på lang sigt. Få inspiration til gå ind på LOOP hjemmeside strib@loopfitness.dk Tilmelding Tlf.: 41 74 62 63 eller ved personligt fremmøde Information og tilmelding foretages direkte til centret. Info om pris og træningstider fås ved henvendelsen direkte til centeret. Husk at oplyse at I er medlem af Ældre Sagen for eventuel rabat.
-
Motion
Traveklub - "Tirsdagsvandrene"
Vi mødes på Gauerslund Kirkes P-plads og derfra laver vi eventuel fællestransport ud til et smukt sted i området, hvor vi traver stedet tyndt. Vi mødes hver tirsdag, kl. 9.30-12.00.
-
Naturen som træningsrum
Natruren gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig Ældre Sagens traveklub (tirsdagsvandrene) Kontakt Henning Lerager 27 66 68 26 hvis du har spørgsmål til dette.
-
It
IT-hjælp hjemme
IT- hjælp hjemme
-
Kreativitet
Strikke Cafe
Strikkecafeen er til dig, der gerne vil være med til at strikke uden nødvendigvis at skulle lære noget nyt. Vi sørger for en hyggelig atmosfære, hvor strik og hygge er i fokus.
-
Motion
Gymnastik - Phønix - Hold 7
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13. Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
It
IT Kurser i samarbejde med AOF – efterår 2026
IT Kurser i samarbejde med AOF – efterår 2026 Nu er der åbnet for tilmelding til nye kurser – gratis at deltage
-
It
IT-undervisning (FVU-digital)
IT-undervisning (FVU-digital)Undervisning i IT i samarbejde med VUC FYN ErhvervVil du være mere sikker i brugen af IT og samtidig have en hyggelig formiddag eller eftermiddag med ligesindede
-
Motion
Kegling Ahlmannsparken Gråsten
Fra 1. fredag i oktober til sidste fredag i marts.Der spilles på 4 baner med op til ca. 26 deltagere. Er du ny spiller er første gang gratis. Betaling via online tilmelding på hjemmeside. Er der problem ved tilmelding, kontakt 51 35 95 50.
-
Rejser og ture
Pejse Revyen 2026
1 dages udflugt til Pejserevyen inkl. aftenbuffet, kaffe og dessert.
-
Sprog, film og litteratur
Bliv bedre til Engelsk
For dig, der gerne vil være mere sikker, når du skal bruge og høre det engelske sprog. Bliv bedre til at tale og forstå mundtligt engelsk. Vi træner udtale, ord og vendinger, så du kan deltage i samtaler, f.eks. når du rejser i udlandet. Vi arbejder med korte tekster og træner skrivning. Dermed træner vi både kulturforståelse og grammatik. Kom gerne med forslag til emner. Du møder korte oplæg og mange øvelser, så du får prøvet tingene af i praksis.
-
Andet
Tapas/portvin i Porto Pires
Tapas- og portvinssmagning i lokalerne i Møllergade.
-
Motion
Padel-tennis
Vi har indgået et samarbejde med Forum Kolding Bramdrupdam vedrørende padel-tennis på deres 2 udendørsbaner. Ældre Sagens medlemmer kan leje baner og udstyr til fordelagtig pris.
-
Andet
It-cafeen
IT-cafeen er et samarbejde mellem biblioteket og Ældre Sagen, og her kan du gratis få praktisk hjælp og bistand af Ældre Sagens frivillige. Medbring din bærbare pc, smartphone eller tablet. Få hjælp til brug af MitID, netbank, internet, offentlige myndigheder etc.
-
Motion
Petanque
Du får frisk luft, godt kammeratskab, sammenhold, god motion og møder glade mennesker. Petanque er for både nybegyndere og øvede. Vi spiller uden faste hold, så mød bare op – hele året rundt. Prisen er for hele sæsonen.
-
Spil
Kegling i Hammelev
Ældre Sagens medlemmer kan nu kegle i Hammelev. Der er instruktør til rådighed.Hold på min. fem personer. Prisen er pr. time pr. person. Ønskes spil hver uge eller hver anden uge: 60 kr. pr. hold pr. time (dobbeltbane).Betaling sker til Keglecenteret.
-
Motion
Badminton
Få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogle at spille med. Vi spiller for motionens skyld og det gode fællesskab – ikke for at vinde. Alle kan være med, uanset niveau og erfaring.Pris: 100 kr. for hele sæsonen.
-
Motion
Stavgang
Nyd en aktiv tur i naturen sammen med andre.Deltagere medbringer selv stave.Charlotte Møller, 26 22 30 61.
-
Motion
Krolf - Bogense
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov. 195 kr. - pr. måned eller 1750 kr. pr. år. Indmeldelsesgebyr: 199 kr.
-
Motion
Kegling i Augustenborg
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet. 50 kr. - Baneleje 90 kr. for 2 baner pr. time.
-
Spil
Midtals Kegleklub
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet.Pris: 50 kr. for medlemskab.
-
Motion
Gråspurvene, motion i naturen
otion i naturen forskellige steder på Als og Sundeved. Opstart og sted efter aftale. Se det hele på vores hjemmeside, forfriskning efter turen pris: 15. kr.
-
Motion
Badminton Egernsund/Sundeved Hallen 26/27
Badminton er en sjov og aktiv måde at få motion på, samtidig med at man træner koordination og reaktionsevne. Samtidig er det oplagt mulighed for socialt samvær og gode grin. Både for begyndere og øvede. Aftale med makker behøves ikke. Start først i august 2026 Slut sidst i april 2027. Betaling via online tilmelding på hjemmeside. Er der problem med tilmelding, så kontakt 51 35 95 50.
-
Spil
Billard
Billard er et stille og koncentreret spil, hvor man med kø og kugler spiller på et grønt bord. Det kræver præcision, taktik og tålmodighed – og giver samtidig mulighed for hyggeligt samvær og god konkurrence i et roligt tempo.Om du er ung eller ældre, kvinde eller mand har ingen betydning.
-
Spil
Whist for Damer
Whistklubben er kun for damer. Nye medlemmer er velkomne, men det forventes, at du kender spillet. Der spilles både med fast makker og es-makker.Kom og deltag med andre spilleglade damer.Betaling for sæson august til december.
-
Motion
Stolemotion
Stolegymnastik er blid motion, der udføres siddende på en stol. Det styrker muskler, balance og smidighed uden at belaste kroppen hårdt. Perfekt for dem, der ønsker at bevæge sig sikkert og trygt, fx ældre eller personer med nedsat mobilitet.Stolegymnastikken foregår på forskellige dage. Gråsten Dagcenter, 27 90 38 68.
-
Kreativitet
Strikkecafé
Vi mødes hver fredag til hygge og strik. Både nybegyndere og erfarne kan være med, og der er fokus på samvær og kreativitet. Her kan du møde nye mennesker i en afslappet atmosfære.
-
Motion
Fitness og svømning
Som medlem kan du deltage i fitness, når det passer dig. Intet oprettelsesgebyr. Som medlem af fitnesscentret kan man også komme billigt i svømmehallen. Kontakt Tønder Fitness, 74 72 28 26 i de bemandede timer for at indgå aftalen. Husk medlemskort til Ældre Sagen. Fitnesspriser: Voksne 200 kr. månedligt, pensionister og unge under 30 år 150 kr. månedligt.Svømmepriser: Voksne 35 kr., pensionister 25 kr.
-
Motion
Idræt I Dagtimerne
Torsdag. Søndermarkshallen Give kl. 9.30-12.00 Birgitte Hjerrild tlf.nr. 20308765 Fredag. Center Thyregod. kl. 9.00-12.00. Laurits Uhre-Ohlsen tlf.nr. 25574748
-
Motion
Bowling i Sportium, Varde
Vi har god plads til nye medlemmer, og hjælper dig gerne i gang. Kom og spil med os, det er hyggeligt. Vi møder op i god tid, skifter fodtøj og er klar til at spille kl. 9;30. Prisen er 50 kr. - dog 100 kr. første gang. Vi starter 4. september -26 og slutter 23. april -27.
-
Motion
Seniordans i Kulturhuset.
Humørdans for alle, der har lyst til at mødes i dejlig dans og god musik. Vi danser fredag i ulige uger før jul - og i lige uger efter jul. Ingen tilmelding - kom som du er!
-
Motion
Svømning fredag efterår 2026
Vi tilbyder svømning mandag, torsdag og fredag kl. 9-11 samt tirsdag kl. 9-10.30 og kl. 10.30-12. Separat tilmelding til hvert hold. Vi har et antal på ca. 100 medlemmer, der dyrker motionssvømning. Check på hjemmesiden, om vi har en plads på et af vores hold til dig også, eller skriv dig evt. på venteliste, for så bliver du inviteret med næste sæson.
-
It
IT-Cafe 26-27
Du er velkommen med alle opgaver og spørgsmål i relation til telefon, tablet, PC. eller MitID. Husk din strømforsyning, adgangskoder og kabler. Husk også pas, hvis problemet er MitID. Rådgivningen er gratis, og der er ingen tilmelding.
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion
-
It
IT-hjælp hjemme
IT-hjælp hjemme
-
Andet
Indkøbsordning
Indkøbsordning
-
Spil
Spillefuglene i Esbjerg
Vi mødes et par timer til kortspil fx canasta, eller brætspil, men uden penge på bordet. Medbring drikkevarer. Tilmelding ikke nødvendig.
-
Sang
Fredagssang
Vi mødes hver fredag til fællessang og social hygge med kaffe og brød. Ingen tilmelding. Alle er velkommen. Pris: 20 kr. for kaffe og brød. Kontaktperson:Ester Mortensen, 24 98 71 80.
-
Motion
Pensionistsvømning
I samarbejde med Billund Idrætsforening afholder vi hver tirsdag og fredag Pensionistsvømning.Tirsdag kl. 9-10.30.Fredag kl. 9-10.30.Sted: Billund Bad.Pris: 750 kr. halvårligt.Angående tilmeldinger m.m., så brug linket billund-if.dk eller se beskrivelsen på vores hjemmeside eller via sms på Ældre Sagen Billunds tlf. 44 13 05 14
-
Motion
Padel
Padel er en social sport, der forbedrer din reaktionstid og reflekser. Den er nemmere og hurtigere at lære end nogen anden ketsjer-sport og kræver mindre styrke og teknik end fx. badminton, squash, tennis eller mange andre sportsgrene.Booking på 38 20 21 21 senest onsdagen før I vil spille.Pris: 25 kr. pr. person for to timer. Betales til Padel Action pr. MobilePay.
-
Spil
Billard for 60+
Kom og spil billard med jævnaldrende i perfekte omgivelser og med professionelt udstyr. Der er træner til stede og udstyr kan lånes.Pris: 200 kr. for tre måneder.
-
Motion
Loop Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Medlemmer af Ældre Sagen kan træne til 15% på medlemskabet. Oprettelsesgebyr 199 kr. Abonnementet er pr. 30 dage. Betalinger pålægges et administrationsgebyr på 10 kr. Tilmelding: 41 74 62 44. Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Fredag spilles også kl. 10-11.Pris: 300 kr. for sæson 1. september-30.april.
-
Spil
Krolf
Krolf er en kombination af krocket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle. Vi spiller på fire krolfbaner.Alle spillerne er på banen samtidig. Først slår spiller 1 et slag, dernæst spiller 2, spiller 3 osv. Krolf er et hyggeligt spil for venner og hele familien.I ulige uger præmiekrolf fredag kl. 13.
-
Motion
Seniorgymnastik Sdr. Nærå
Instruktør, Karen Jørgensen, 30 89 84 07. Pris: 300 kr.Ikke medlemmer 350 kr.
-
Kreativitet
Midfyns Seniorværksted
Godt socialt miljø, professionelt udstyrede værksteder. Her kan laves alt i træ og metal. Faglig ekspertise gives. Også stenslibning og undervisning i sølvarbejde og smykkefremstilling. Pris: 1200 kr årligt. Torben Krogsgaard Jensen, 53 69 21 49, exfynbo@yahoo.dk
-
Fællesspisning
Damebrunch
Så er der igen damebrunch med kvalitetsbuffet fra lokale leverandører. Velkomst kl. 10 og derefter kan der spises i to timer. Drikkevarer for egen regning.Se tilmelding og betaling andet sted på Vojens siden. Skriv "Damebrunch" i kommentarfeltet.Tilmelding senest 2. oktober.
-
Andet
HURRA, HURRA VI HAR FØDSELSDAG
Ældre Sagen fylder 40 år.
-
Andet
Les Lanciers
I samarbejde med Rødkildes Lanciersdansere tilbydes undervisning i Lancier og anden selskabsdanse. Medbring passende indendørs dansesko. Pris 200 kr. Indbetaling på MobilePay: 60575220. Beløb modregnes det normale kontingent ved efterfølgende medlemskab af Rødkildes Lanciersdansere.
-
Motion
Cykleture med Ældre Sagen
Vil du med ud at cykle med Ældre Sagen?
-
Sang
Søndagscafé i Christiansfeld
Kom til en hyggelig eftermiddag med sang, hygge, kaffe, te og kage. Pris: 30 kr. inkl. kaffe, te, lagkage og kage.
-
Fællesspisning
Spis sammen i Søllested
Vi mødes og tilbringer nogle hyggelige timer sammen om et dejligt måltid. Menu: Farseret kalkunbryst, bagt blomkål, salat, sovs og kartofler. Ice surprise. Kaffe og chokolade.
-
Fællesspisning
Søndags-Café.
UDSOLGT -Venteliste er IKKE muligSøndagsmiddag med kage og kaffe, i flotte omgivelser. Dagens menu: Kong Fiddes livret Inkl. 1 glas vin eller 1 øl eller vand, kaffe og småkagerVi har harmonikamusik, fællessang og god stemning Tilmelding skal ske på vores hjemmeside, eller SMS til Anne Køcks på tlf. 23 34 09 05.Ved tilmelding via SMS eller telefon skal betaling ske via Mobilepay 75646, Ældresagen Gråsten. Husk medlems nr. og fødselsdato ved tilmelding via sms.
-
Foredrag og møder
Foredrag med Deniz Serinci
Brørup Aktivitetshus, Fredenshjem Deniz Serinci er journalist og forfatter og har rejst meget i Mellemøsten. Han vil fortælle om Israel – Palæstina konflikter og krige, der er (var) i området og eventuelle løsninger.
-
Underholdning
Søndagscafé
Kom og bliv en del af fællesskabet. Her kan du genopfriske gamle venskaber og skabe nye. Underholdningen er denne dag lagt i hænderne på 2 1/2.. Der kræves ingen tilmelding. Vi holder en kaffe/kage pause, hvor der bliver trukket lod på indgangsbilletten. Pris 50 kr. som betales på dagen.
-
Underholdning
SøndagsCafe
Kom og nyd et par dejlige timer i godt selskab. Vi mødes til en uformel og hyggelig eftermiddag, hvor der er tid til snak, grin og gode historier over en kop kaffe.Alle er velkomne, og tilmelding er ikke nødvendig. Pris: 30 kr. inkl. kaffe og kage.
-
Fællesspisning
Søndagsspisning - Oktoberfest
Vi inviterer til en dejlig eftermiddag med tema Oktoberfest i godt selskab og med underholdning. Dørene åbnes kl 11:30
-
Underholdning
Koncert - Dyvohray - søndag 4. oktober kl. 14.00
Dyvohray består af 5 m/k'er, som alle er uddannet og ansat ved det meget anerkendte National Philharmonic Society of Ukraine. Ensemblet består af far, mor og datter suppleret med yderligere 2 ekvilibrister på deres instrumenter.
-
Rejser og ture
Thrige´s Kraftcentral
En tur for tekniknørder og andre interesserede. Tag med til Thriges Kraftcentral i Odense og se med, når "Dieselgruppen" starter en 100 år gammel dieselmotor fra B&W.
-
Fællesspisning
Søndagscafe i Kirkeby
Velkommen til SØNDAGSCAFÉ i Kirkeby
-
Andet
Mødestedet - tirsdag, torsdag og søndag eftermiddag
Mødestedet er et frirum for lokalafdelingens ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Andet
Søndagshygge
Vi hygger os, får en snak og måske et spil eller et slag kort. Bare kig forbi - der er altid kaffe på kanden.
-
Foredrag og møder
Vi skal alle herfra – men vi kan gøre det lettere for hinanden
De fleste af os ved godt, at livet en dag slutter. Alligevel er det et emne, mange helst undgår at tale om. Men hvad nu hvis samtalen om døden ikke handler om afsked – men om omsorg?Arrangementet er gratis, men husk tilmelding via hjemmesiden inden den 2. oktober2026 - max 110 personer.
-
Motion
Undervisningshold- Hold 2
Begynder svømning.Gemmer du på en indre vandhund?Er du klar til at blive udfordret? Meld dig til svømning hos Dan og Britta.Der venter dig en fantastisk sjov og hyggelig udfordring.Du lærer - kant, vand, oppe og nede. Fortrolighed med elementet - vand.Du vil blive undervist i forskellige svømmearter og forbedring af det du kan.Undervisere: Britta Vantore og Dan List-Jensen.Holdstart 5. okt. 2026, tilmelding fra 3. august til Dan.
-
Rejser og ture
Senior Velvære i Kołobrzeg
Tag med på en fantastisk rejse til Polen hvor vi nyder roen, hinandens selskab og den hyggelige by Kolobrzeg.På Hotel New Skanpol finder vi deres lækre spa afdeling, Skanpol Beauty SPA & Wellness fordelt på 2 etager med flotte behandlingsrum, behagelige massagesaloner, fitnessrum og en stilfuld lounge med udsigt til byens park.Pris: 3.295 kr. for fem dage.
-
Andet
Skydning, ingen pletgaranti
Mød op på Vojens Skydecenter og få afprøvet din træfsikkerhed. Under kyndig vejledning og med sikkerheden i top indstiller og finpudser du sigtekornet. Kaffe og kage med sigtemel kan nydes i pausen. Pris er inkl. kaffe og kage og betales til skydecenteret. Kontaktperson findes snart.
-
Foredrag og møder
Landet rundt i den Blå Med Helge Teglgaard Arrangeres i samarbejde med LOF
Landet rundt i den Blå Arrangeres i samarbejde med LOF
-
Foredrag og møder
OPTAGET Foredrag om testamenter og fuldmagter v/advokat Jeppe Vang Madsen
Grundet den store tilslutning vi har haft til de tidligere foredrag med advokat Jeppe Vang Madsen, er det lykkedes at få ham til at holde endnu et fyraftensmøde .
-
Rejser og ture
Danlamp, Lundsbjerg Aabenraa
Besøg på fabrikken Danlamp, som er beliggende i industriområdet på Lundsbjerg bakke ved Aabenraa. Virksomheden producerer specielle pærer og belysningsprodukter til leverancer i hele verden.Aftensmad på Sølyst Kro.Tilmelding online eller 5135 95 50 fra 1. juni 2026 kl. 10 til 28. september 2026 kl. 18.
-
Spil
L’hombre Varde
Hver mandag kl. 13.45-15.45. Sæsonen følger skolernes ferieplaner. L´hombre er et sjovt, hurtigt og selskabeligt. Kontaktperson: Sigrid Lorentzen tlf. 21 73 66 04 .
-
Motion
Motion i Rødekrohallen
5. oktober-15. marts.Kom med og få pulsen og humøret op. Deltag i krolf, bordtennis, pickleball, floorball og tæppecurling.Ingen tilmelding, bare mød op.Pris 100 kr. for alle aktiviteter.
-
Andet
Handyman
Mandag - torsdag kl. 9-15.Har du brug for hjælp til fx at hænge et billede op, skifte en pære eller sikring eller andre småreparationer, som ikke kræver faguddannet arbejdskraft? Lars Larsen tlf. 21 37 56 60.Pris: ikke-medlemmer 50 kr.
-
Motion
NYT: Stolegymnastik i Vissenbjerg
Stolegymnastik er træning, hvor en stol bruges dels som redskab, dels som tryg støtte. Træningen styrker dine hverdagsbevægelser. Du må gerne komme i din kørestol, bruge rollator eller have nedsat gangfunktion.
-
Andet
Folkedans
Bjert Stenderup Folkedansere inviterer til folkedans. Slutter 22. marts 2027. Årligt kontingent 400 kr.
-
Spil
Forskellige former for spil
Alle former for spil, fx hjerterfri, whist, terningspil, 500, rommy og andre. Kom og vær med og få en hyggelig eftermiddag sammen med andre.
-
Motion
Petanque
Ældre Sagen i samarbejde med Kolding Petanque Klub. Der spilles hele året, hvis vejret tillader det. NYE MEDLEMMER ER VELKOMNE! Er du rollator-bruger, er du også meget velkommen. Pris for HELE ÅRET: 250 kr.
-
Motion
Gåture
Vi går en tur på ca. 5-7 km, ca. 2 timer. Vi går forskellige ture i by, skov og landskab. Nyd naturen og få frisk luft i selskab med andre. Vi går i moderat tempo, så alle kan være med.
-
It
Datastuen
Mandage kl. 13-15 og onsdage kl. 10-12. For dig som har problemer med computeren, smartphone, iPad eller andet.
-
Motion
Seniormotion/gymnastik
Træning, som styrker din bevægelighed, smidighed og balance og så har vi det sjovt. Alle kan være med. Prisen er for hele sæsonen.
-
Motion
Svømning - Hold 3
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 1
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led. Pris pr. sæson: 100 kr.
-
Motion
Bordtennis
Mandag 09.30-12.00 og torsdag 09.00-12.00. Bordtennis styrker reaktionsevnen og du får pulsen op. Du får god motion på en sjov og social måde. Vi spiller for hyggens og motionens skyld, og alle kan være med, uanset om du er nybegynder eller har spillet før. Det vigtigste er ikke at vinde – men at have det rart sammen. Pris: 100 kr. for hele sæsonen.
-
Motion
Badminton
Hvis du tidligere har spillet badminton, er det her lige noget for dig. Vi spiller både double og mixdouble alt efter lyst og evner.De, der har lyst, mødes over en kop kaffe bagefter.
-
Motion
Bowls - mandag
Bowls er et roligt, taktisk og socialt spil, hvor deltagerne forsøger at rulle kugler så tæt som muligt på en lille målbold, kaldet "Jack". Spillet foregår indendørs og stiller krav til præcision og strategi fremfor fysisk styrke.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Mandag
Ældre Sagen i Haderslev fortsætter succesen med kursus i ”Madlavning for mænd”. Vi vil lave hverdagsmad helt fra bunden.
-
Motion
Kronikermotion
Tilbud til kronikere, der ikke kan deltage på et almindeligt motionshold
-
Underholdning
Samspil
For både nodespillere og dem, der spiller efter gehør. Der spilles harmonika, guitar, trommer og violin.
-
Andet
Reparationscafé
Vær med til at hjælpe vores klima og giv nyt liv til gamle ting.I Reparationscafeen kan du få hjælp af frivillige til reparation af ting, der er gået i stykker og som du gerne vil have repareret, fx en kaffemaskine, en hårtørrer, en køkkenmaskine, et strygejern, en lampe der ikke vil lyse eller andet små-apparat. Kom forbi Reparationscafeen og få en snak over en kop kaffe.
-
Motion
Tennis
Mandag 12.00-15.00 og torsdag 15.00-19.00. Har du lyst til at spille tennis i hyggeligt selskab? Vi mødes og spiller for motionens skyld og hygger os i godt selskab. Uanset om du er let øvet eller har spillet i mange år, er du velkommen. Vi spiller indendørs tennis i vinterhalvåret. Pris pr. sæson: 100 kr.
-
Motion
Stolegymnastik/stolemotion
Gymnastik for svage ældre. Stolegymnastik/stolemotion er en skånsom motionsform, især velegnet til ældre eller dem med nedsat mobilitet. Øvelserne foregår siddende på eller med støtte fra en stol. Stolegymnastik styrker både muskler, kredsløb og balance.
-
Spil
Skak
Er du nybegynder gives instruktion så du kan lære spillet eller du har muligheden for at dygtiggøre dig.Skak er hyggeligt og samtidig god hjernegymnastik.
-
Spil
Petanque
Har du lyst til at mødes med andre til et slag petanque? Her er socialt samvær og fællesskab i centrum, så mød endelig op! Ina Vestergaard, 42 18 75 78.
-
Motion
Gåture og stavgang
Find traveskoene frem og få god motion i den friske luft - med eller uden stave. Vi går ture i Marstal og Omegn i ca. 1 time. Alle er velkomne. Vi går i et passende tempo, så alle kan være med. Kontakt Karen Esther Jakobsen, 20 57 98 18 eller Inge Lise Rasmussen, 61 74 01 30.
-
Andet
Café Svalen
Café Svalen er for demente, senhjerneskadede og deres pårørende, hvor de kan mødes med ligesindede. Vi samarbejder med demenskoordinatorerne i kommunen. Vil du være frivillig eller deltage?
-
Andet
Mødestedet Munkebo
Mødestedet er et frirum for lokalafdelingens ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Foredrag og møder
Mandagsklubben
Her mødes man og snakker om løst og fast i dagligdagen.Niels Gullerup, 20 73 58 61.
-
Motion
Cykelhold Langeskov
Kunne du tænke dig en lille cykeltur i samvær med andre ældre? Både almindelig cykel og el-cykel er tilladt, men tempoet sættes efter almindelig cykel. Husk cykelhjelm.
-
Motion
Siddende boldmotion
Der vil være 2 boldinstruktører tilknyttet boldmotionen, hvor vi sammen laver forskellige boldøvelser og -lege, samt brug af ringe og elastikker i vores motion. Derudover vil vi bruge musik, sange og bevægelsessange, som en motiverende faktor til at få lyst til at bruge kroppen. For beboerne!
-
Kunst og Design
Vi er kreative bl.a. maler og tegner vi.Marianne Pedersen, 24 84 65 30.
-
Ensomme Gamle Mænd - Metal
Her arbejder vi i jern og andre metaller.Vi laver og reparerer vores egne ting og hvad vi får ind af opgaver fra andre.Per Jørgensen, 21 24 52 02. Ebbe Sønderhousen, 30 23 03 65.Pris: 200 kr. halvårligt.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd - Træ
Vi arbejder i træ og laver/reparerer ting til os selv, museer og andre.Hold 1 mandag/tirsdag.Hold 2 tirsdag/torsdag.Ernst Jørgensen, 40 23 12 60.Pris: 200 kr./halvår.
-
Sang
Syng med
Man bliver glad af at synge. Alle er velkomne med eller uden sangstemme og du møder bare op.Kirsten Hegner, 25 61 22 49.
-
Motion
Petanque - Morud
Kom til hygge og petanquehvis man er medlem af krolf, er det gratis.
-
Motion
Bowls-Morud
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre. 200 kr. - pr. sæson - forår og efterår.
-
Motion
Krolf - Hårslev
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Billard-Søndersø
Billard-SøndersøDer kan spilles alle ugens dage.Pris: 500 kr. i kvartalet efter betaling af depositum på 100 kr.
-
Motion
Krolf - Søndersø
Kom til hygge og krolf. 50 kr. - for hele sæsonen.
-
Motion
Krolf - Særslev
Kom til hygge og krolf. 200 kr. - for hele sæsonen.
-
Spil
Bowling-Otterup
Spil bowling i Otterup Motions Bowling. Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling. Bemærkning: Mandage kl. 10-11, kl.11-12, kl. 12-13Tirsdage kl. 10.30-11.30, kl. 11.30-13, kl. 13-14, kl. 14-15Onsdage kl. 16-17Torsdage kl. 13-14, kl. 14-15
-
It
Net-cafe i Høruphav
Få gratis hjælp, hvis du har problemer med din pc, iPad eller telefon. Medbring din egen pc. Husk adgangskoder og e-mailadresser. Du kan komme uden tilmelding. Har du brug for akut hjælp, kan du kontakte Hans Østerbæk eller Ole Storm.
-
Spil
Whist i Augustenborg
Vi mangler nye spillere! Så har du lyst til og mod på en god omgang kortspil, skal du bare møde op. Der er altid plads til en til.
-
Motion
Kegler i Augustenborg og Sydals
...
-
Spil
Whist i Augustenborg.
Whist er et klassisk kortspil med simple regler – og masser af sjove øjeblikke undervejs. Vi spiller i en afslappet atmosfære, hvor der er plads til både erfarne spillere og dig, der gerne vil lære spillet. Vi mangler nye spillere, så mød endelig op.
-
Spil
Whist i Augustenborg.
Whist er et klassisk kortspil med simple regler – og masser af sjove øjeblikke undervejs. Vi spiller i en afslappet atmosfære, hvor der er plads til både erfarne spillere og dig, der gerne vil lære spillet. Vi mangler nye spillere, så mød endelig op.
-
It
Driller computeren
...
-
Motion
Gymnastik - Ida Marie - Hold 5
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13. Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
Motion
Gymnastik - Pårup - Hold 2
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13. Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
Motion
Gymnastik -Skibhuscentret - Hold 3
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13. Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
Motion
Gymnastik - Søjlehuset - Hold 10
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13. Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
Motion
Gymnastik - Skt. Klemens - Hold 4
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13 Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
Motion
Gymnastik - Bolbro - Hold 1
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til på kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13. Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
Motion
Demensaktiviteter
Er du demensramt eller pårørende? Kom og gå en tur, lav noget hyggeligt, og nyd en kop kaffe sammen med os. Frivillige står klar til at tage imod dig.
-
Spil
Kegling
Kegling er for alle, uanset alder. Oplev hyggen, få motion eller deltag i konkurrence. Det er en billig sport. Der kræves kun et par indendørssko uden sorte såler.Pris: 200 kr. årligt betales direkte til kegleklubben.
-
Motion
Petanque
Petanque er et fransk kuglespil, hvor man kaster metalkugler og forsøger at komme tættest på en lille trækugle, kaldet grisen. Spillet er socialt, hyggeligt og populært blandt både unge og ældre.Vi spiller hele året, når vejret tillader det, undtagen december og januar.Vi slutter med kaffe.
-
Sprog, film og litteratur
Mænd læser litteratur
Vi er en lille gruppe på op til otte mænd, der lytter til en god historie og taler om alt mellem himmel og jord.Læseguiden læser op. Du skal bare møde op og dele dine tanker hvis du har lyst. Du må også gerne deltage og blot lytte.I samarbejde med Læseforeningen og TrygFonden.
-
It
It-hjælpen
Problemer med eller spørgsmål til pc, tablet, telefon, MitID, e-Boks, den nye AltID-app, kunstig intelligens mv?Hjælp til tilmelding og betaling på Ældre Sagens hjemmeside.Husk strømforsyning og koder.Mulighed for hjemmebesøg og ene-undervisning efter aftale.
-
Spil
Bridge
Bridge er et kortspil for fire personer, der spilles i to par. Det kombinerer strategi, logik og samarbejde og giver god hjernegymnastik. Spillet foregår i en hyggelig og koncentreret stemning. Både begyndere og erfarne kan være med.Pris: 250 kr. pr. år.
-
It
Hjælpemidler i hverdagen
Teknologiske hjælpemidler kan gøre hverdagen lettere og mere tryg, samtidig med at du bliver mere selvhjulpen. Vi hjælper dig videre, så du kan finde de løsninger, der passer bedst til dine behov.Ingen tilmelding, bare mød op.
-
Motion
Kørestolsskubbere på Tanghave
Kørestolsskubbere er frivillige, der ledsager beboere på plejehjemmet på ture i lokalområdet. Turene giver frisk luft, nærvær og livsglæde, både for dem der skubber, og dem, der bliver skubbet. Vær med til at gøre en forskel for plejehjemsbeboerne. Alle kan være med.
-
Motion
Cykelture ud i det blå
Cykelture ud i det blå er fællesture i roligt tempo ad mindre veje og stier. Vi nyder naturen, hinandens selskab og en pause med kaffe undervejs. Alle med en almindelig cykel eller el-cykel kan være med – det handler om motion, frisk luft og hyggeligt fællesskab.Tempoet indrettes efter deltagerne.
-
It
Regneark
For dig, der gerne vil lære at arbejde med regneark helt fra bunden – eller dig, der har noget kendskab til regneark, men gerne vil lære mere. Vi tager udgangspunkt i dit niveau og dine ønsker.Tidspunkt efter aftale. Medbring egen bærbar pc med Excel eller andet regneark indlagt.
-
It
Tekstbehandling
Individuel undervisning.Uanset om du er begynder eller har lidt erfaring med tekstbehandling, tager vi udgangspunkt i dine ønsker og behov. Tidspunkt efter aftale. Medbring egen bærbar pc med Word eller et andet tekstbehandlingsprogram indlagt.
-
It
Sundhedsapps
Hvilke apps på din smartphone kan gøre hverdagen lettere og sundere?Vi ser på forskellige muligheder, fx apps til at tælle skridt, huske medicin eller følge dit blodtryk samt appen "Min sundhed".Målet er, at du går hjem med inspiration til og mod på at bruge de apps, der passer til netop dig.
-
Motion
Petanque - mandage
Petanque kræver hverken stor styrke eller erfaring og kan nydes af alle aldre. Med kuglerne i hånden og fællesskabet i fokus, skaber petanque en dejlig stemning. En perfekt måde at kombinere frisk luft og samvær.
-
Spil
Whist og Skat
Whist er et klassisk kortspil, der spilles i par. Spillet kræver taktik og samarbejde mellem makkerne, hvilket gør det både spændende og socialt. Skat er et tysk kortspil, som er et strategisk spil med budgivning og trumfvalg, der kræver både overblik og dygtighed.
-
Spil
WHIST FOR ALLE
Der spilles hele året, og vi er både damer og herrer, der har en fornøjelig eftermiddag.Vi spiller trumf - whist med es-makker og tre jokere.Nye spillere er velkomne, men det er en forudsætning, at man er bekendt med spillet, da vi ikke kan påtage os at oplære nye. Du er velkommen til at deltage i et par prøvespil, før du foretager tilmelding.
-
Motion
Billard
4 borde til keglebillard. Oplæring gives ved fremmøde.
-
Kreativitet
Nørklere
Vi strikker og syr til Røde Kors hjælpeprogram. Du kan også strikke derhjemme og få garn leveret.
-
Spil
Billard for alle
Det er for alle, begyndere og øvede. Der er plads ved bordene. Finn Jæger, 24 66 19 50. Pris 20 kr. inkl. kaffe.
-
Motion
Petanque - Mandag
+ onsdage efter aftale.Pris: 250 kr. årligt.I samarbejde med petanque på Hollufgård. Grethe Hansen 27 45 06 70. mail: gah@youmail.dk.
-
Spil
Dart
I samarbejde med Dart Odense, inviteres du til social hygge og pilekast. Mikkel Skovlund, 42 50 11 80. Pris: 20 kr. pr gang inkl. kaffe og kage eller 40 kr.. månedligt.
-
Motion
Styrketræning Tønder
God træning af hele kroppen med fokus på styrke og balance.Pris: 15 kr., som går til kaffe.
-
Motion
Hensyntagende stolegymnastik
Bliv stærkere og få en bedre balance.Pris: 15 kr. for kaffen.
-
Motion
Kegling
Kegling minder om bowling, men spilles med en mindre kugle uden huller og på en kortere bane.Spillet kræver præcision og koncentration, men ikke stor fysisk styrke og kan derfor spilles af alle.
-
Kreativitet
Kreativ strikning og hækling
Kreativ strikning og hækling i hyggeligt samvær.
-
Motion
Krocket
Kom og vær med til et socialt samvær. Vi spiller krocket.
-
Spil
Billard
Vær med til socialt samvær.
-
Motion
STOLEMOTION PÅ NØRREMARKEN
Mandag kl. 10.00-11.00.Startdato: 3/8 2026 - 10:00I samarbejde med AAB tilbyder vi stolemotion på Nørremarken. Det er gratis at deltage, og du behøver ikke at tilmelde dig på forhånd. Mødested: Beboerhuset, Finlandsvej 103, 7100 Vejle. Kontaktperson: Vivi Houborg 91991045.
-
Motion
Bowling – Efterår 2026 Hold 1
Bowling>Start: 7. september - spil med vennerne gennem Ældre Sagen. Tilmelding og betaling hos Bowln'Fun. Kontaktperson: Marianne LASSEN TLF.: 40146565
-
Andet
Madlavning
Startdato: 10. august kl. 16.30Madaftenerne er både for par og enlige. Pris 50 – 75 kr. pr gang.Info: Ulige uger: Instruktør Peter Skouenberg tlf.: 2342 3366 Lige uger: Instruktør Rita Tambo Agerholm. tlf.: 2193 9198. Madaftenerne er både for par og enlige. Pris 50 – 75 kr. pr gang. Mødested Vinding Skole, Vindingvej 54, 7100 Vejle.
-
Motion
Bowling – Efterår 2026 Hold 2
Bowling -kom og vær med, bliv en del af fællesskabet hver mandag kl. 13-14 og 14-15:00fra 7.september til ultimo november 2026. Sted: Bowl´n Fun, Enghavevej 9A, 7100 Vejle Kontaktperson: Marianne Vinkler Lassen tlf: 40146565
-
Underholdning
Demenscafe 26-27
I samarbejde med Nyborg Kommunes demenskoordinatorer afholdes demenscafeer med sang, musik, kaffe og kage for dig med begyndende demens, dine pårørende, venner og bekendte. Målet er socialt samvær ved at møde andre i en lignende situation. Har du brug for kørsel, kan vi skaffe en chauffør. Se fuldt program her på hjemmesiden eller i lokalbladet.
-
Motion
Cykelture i Nyborg og omegn 26-27
Alle medlemmer er velkomne på vores cykelhold. Tirsdag kl. 9.30-12, 30-35 km og torsdag kl. 9.30-11, 20-25 km. Elcykler er velkomne, men rugbrødsmotoren sætter tempoet. Hjelm er obligatorisk, sikkerhedsvest anbefales. På grund af sygdom er cykelture mandag aflyst indtil videre. Det meddeles her på hjemmesiden, når de genoptages.
-
Motion
Svømning mandag efterår 2026
Vi tilbyder svømning mandag, torsdag og fredag kl. 9-11 samt tirsdag kl. 9-10.30 og kl. 10.30-12. Separat tilmelding til hvert hold. Vi har et antal på ca. 100 medlemmer, der dyrker motionssvømning. Check på hjemmesiden, om vi har en plads på et af vores hold til dig også, eller skriv dig evt. på venteliste, for så bliver du inviteret med næste sæson
-
Motion
Krolf 2026
Krolf er en blanding af golf og kroket. Vi spiller med specielle køller og kugler på en bane med forhindringer. Kaffepause ca. kl. 10.30. Alle medlemmer kan deltage.
-
Spil
Lhombre 26-27
Spillet er for let øvede og øvede. Der er ledige pladser, så du skal være velkommen.
-
Kreativitet
Træværksted mandag 26-27
Brug dine hænder til noget kreativt på træværkstedet. Nogle renoverer gamle møbler, andre bruger de fine drejebænke til at lave skåle, fade, figurer mm. Der er også tid til hyggeligt samvær.
-
Motion
Cykelture.
Vi cykler hver mandag ud i det blå og nyder naturen, i et tempo hvor alle kan være med. Bare mød op, ingen tilmelding. Husk cykelhjelm og gul vest. Har du ingen gul vest, har vi en du må få.
-
Spil
Bridge i Nyborg 26-27
Spillet er for øvede og let øvede. Der er ledige pladser, så nye spillere er velkomne.
-
Kreativitet
Strikkecafe 26-27
Har du lyst til hyggeligt samvær, så tag dit strikketøj eller andet håndarbejde med, og få en god snak og en kop kaffe i strikkecafeen. Medbring selv et krus.
-
Motion
Ældre Sagen dans
Ældre Sagen dans
-
Motion
Gåture for ikke-motionsvante
Trænger du til at komme ud? Så kom med på vores gåture for ikke motionsvante. Rolator er ingen hindring, da vi går i det tempo der passer til deltagerne. Vi går hele året rundt undtagen juli måned. I dårligt vejr tilbyder vi stolemotion. Vi afslutter med en kop kaffe/te og socialt samvær. Eva Hansen, 75 17 30 55
-
Motion
Curling
Hvor svært kan det lige være at skubbe en 20 kg sten ned af isen og ramme indenfor nogle ringe? Det har du alle chancer for at finde ud af. Pris: 25,- pr. gang inkl. kaffe.
-
Motion
Padel i Puls parken, hold 2
Har du lyst til at starte dagen med sjov motion og godt selskab? Kom og spil Padel med andre medlemmer af Ældre Sagen i PULS-parken. Hvis du har en Padel bat, så tag den med – ellers kan du låne en. Tilmelding ikke nødvendig.Pris: 20 kr. pr. gang.
-
Motion
Gåture i Østerbyen
Kender du Østerbyen? Gå med en tur i vores skønne bydel og nyd naturen! Tilmelding ikke nødvendig.
-
Motion
Bordtennis
Spil bordtennis med andre medlemmer af Ældre Sagen. Tilmelding ikke nødvendig.Pris: 270 kr. for et 10-turs kort.
-
Motion
Stolemotion
Gymnastikken foregår både stående og siddende på stole. Hele kroppen arbejdes igennem, smidighed, kondition, balance og styrketræning. Det sociale samvær vægtes højt. Instruktører: Mary Bøgh, 40 23 84 39. Jenny Kjærsgaard, 30 33 25 28. Irma Lambertsen, 40 42 26 98. Karen Møller Nielsen, 51 16 96 53 Kontaktperson: Hanne Landstrøm, 30 64 33 15
-
Spil
Bowling
Vi bowler i hold, som vi aftaler indbyrdes. Mandag til fredag i Skærbæk Fritidscenters åbningstid
-
Andet
Mad og mænd
Madlavning for mænd. Mandage i ulige uger. Mulighed for at komme på venteliste.
-
Kreativitet
Quilling (fransk papirteknik)
Har du lyst til at arbejde kreativt med papirstrimler, så er vi nogle piger, som hver mandag formiddag mødes i Billund Centret i Rumlig lokalet, hvor vi anvender en fransk papirteknik (Quilling) til at lave mange spændene figurer. Mandag kl. 9-12.Sted: Rumlig, Billund CentretMarian Christiansen, 22 88 22 07.
-
Motion
Fitness
Afhængig af medlemsskabstype (FysioDanmark´s medlemsskab) tilbydes fitness all ugens dage på forskellige tidspunkter. For flere oplysninger se eventuelt hjemmesiden eller kontakt FysioDanmark på tlf. 75 35 30 90Kontaktperson hos Ældres Sagen Billund, Jes Bladt tlf. 20 30 84 02
-
Andet
Musikcaféen
Musikcaféen er for alle let øvede.Sted: Musiklokalet Billund Skolen, KærvejTid mandag kl 15:15-17:15 Kontakt Finn Larsen tlf. 26 16 99 40
-
It
IT-Cafe
Skal du bruge MitID? Driller din bærbare PC, tabletten eller smartphonen - eller trænger du blot til lidt træning i at bruge dem? Så hjælper vi dig gerne i IT-Cafeen. Der er ingen tilmelding.
-
Sang
Demenskor
Demenskor, hvor alle kan være med - også pårørende.
-
Kreativitet
3D-værksted i Rumlig lokalet i Billund Centret
It-caféen udvider og vi arbejder med 3D-printere. Kom ned og lær mere om 3D print.Erik Brendebjerg 61 77 38 60
-
It
IT-Café i Billund
Mandag kl. 10-12.Sted: Rumlig, Billund Centret. 8 frivillige sidder på skift klar til at hjælpe med at løse dine IT-problemer. Kig ned og få en IT snak og en kop kaffe. Vi hjælper stadig med Mit.IDForudgående aftale er ikke nødvendig, du møder bare op. Det er gratisBor du i Vorbasse, kan du ringe til Erik.
-
Spil
Kortspil - Whist og Rommy
Har du lyst til et spil Whist eller Rommy? Vi mødes mandage i lige uger i aktivitetscenteret i Hviding til hyggeligt kortspil.
-
Spil
Skatspil
Skat er et tysk kortspil, opfundet i begyndelsen af 1800-tallet. Det er strategisk og taktisk spil, der aldrig er gået af mode, som handler om at tage stik og opnå flest point - eller undgå stik i nulspil. Skat kræver både held, overblik og erfaring.
-
Motion
Kegling - Kom og vær med
Mandag lige uger kl. 14.00 - 15.30.Tirsdag kl. 14-15.30.Torsdag kl. 14-16.Kom til hyggeligt samvær. Vi har også en hjælpe-rampe, hvis du har besvær med at trille kuglen selv.
-
Kreativitet
Hobbyklub
Hyggeligt samvær i Borgerhuset. Tag selv håndarbejde med.Alle er velkomne - man behøver ikke være medlem.Ingen tilmelding.
-
Motion
Petanque
Du behøver ikke have kendskab til spillet. Du skal blot møde op i noget passende udendørstøj. Har du ingen kugler, låner du bare i klubben.
-
Motion
Stolegymnastik kl. 10.45
Styrk din mobilitet og træn din krop.Kom og vær med, alle kan deltage.
-
Spil
Spillecafe
Bevar din hjerneaktivitet i hyggeligt samvær i spillecafe med brætspil, kortspil og terningespil.Pris for sæson september-april.
-
Motion
Stolegymnastik kl. 9.30
Styrk din mobilitet og træn din krop.Kom og vær med, alle kan deltage
-
Motion
Yogakursus
Yoga er træning for krop og sind og handler om at være til stede i det, man gør lige nu og ikke mindst at være til stede med overskud af energi og glæde.Prisen er for 10 gange. Nyt hold er startet 7. september.
-
Motion
Seniordans
Ve do langs til Seniordans? Så kum te Tingle og væ mæ….Vi er flok glade dansere der mødes hver 14. dag til seniordans. Start 21. september 2026Kom alene, tag din partner eller ven/veninde med. ”Kom som du er”. Pris: 150 kr. - afregnes direkte med Dorte.
-
Andet
Hjernefitness
Hjernefitness er for alle, der vil prøve at holde hjernen sund lidt længere. Vi arbejder med forskellige træningsprogrammer på computer.Vi stiller en pc til rådighed. Erfaring med computer er ikke nødvendig.Ingen tilmelding, bare mød op. Vi drikker kaffe i pausen.
-
Foredrag og møder
Slægtsforskning – fortsætterkursus
Slægtsforskning – fortsætterkursus På kurset vil vi primært arbejde med ejendomme, lægdsruller og programmet Transcribus, (til oversættelse af håndskrift).
-
Motion
Hold 5, Stolemotion Byskolen
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Motion
Hold 1 – Stolemotion T
Motion ved eller på en stol i hyggeligt samvær med andre. Alle er velkommen. Har du svært ved at komme i gang med regelmæssig motion, er vores hold måske noget for dig. Vi samles en gang om ugen med inspiration i serien "Træn dig glad", som er lavet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Ældre Sagen. Efterfølgende hygger vi over en kop kaffe og en god snak. Husk kaffekoppen.
-
Motion
Stolemotion Kværndrup
Instruktør Lis Madsen, 51 36 67 66, Anelise Nielsen, 24 64 58 36. Pris: 300 kr.Ikke medlemmer: 350 kr.
-
It
Slægtsforskning begyndere
Vil du vide, hvem dine aner er? Du lærer, hvordan du kan søge i kirkebøger og folketællinger på nettet og bruge programmet Legacy på pc. Der kræves ingen forudsætninger, men kendskab til brugen af pc og internet er en fordel. Medbring egen bærbar pc. Pris 200 kr.Ikke medlemmer 300 kr. Poul Erik Pedersen, 23 71 21 82, poulerikpedersen@mail123.dk
-
Andet
3D-print workshop
Vi fortsætter vores 3D-print workshop…Har du lyst til at mødes med nogle andre til en uformel workshop om 3D-print? Har du en 3D-printer, eller overvejer du at anskaffe dig en? Eller er du bare interesseret i at se, hvad det der 3D-print er for noget?
-
Spil
Skat 6. okt. 26 - 30. mar. 27
Fra 6. oktober til 30. marts 2027.Vi mødes til et hyggeligt slag kort. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden. Er der problem ved tilmelding, kontakt 51 35 95 50.
-
Spil
Whist 6. okt. 26 - 30. mar. 27
Fra 6. oktober til 30. marts.Vi mødes til et hyggeligt slag kort. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden. Er der problem ved tilmelding, kontakt 51 35 95 50.
-
Rejser og ture
Alsion - Koncertsalen bag kulissen
Vi begynder med frokost i DinnerdeLuxe Cafeen. Drikkevarer for egen regning.Derefter skal vi opleve de steder, hvor publikum normalt ikke har adgang.Direktør og scenemester Martin Nørbæk viser rundt og fortæller om Koncertsalen Alsion’s spændende tilblivelse, historie, arkitektur og tekniske opbygning.Salen har noget af Europas bedste akustik. Sidste tilmelding er 3. oktober.
-
Kreativitet
Malergruppen
Vi hygger os med at male akryl og akvarel. Nybegyndere er velkomne - vi inspirerer og hjælper hinanden. I kaffepausen går snakken lystig. Kontaktpersoner: Gitta Nielsen 26 70 22 89 eller Helle Bladt Hansen, 21 82 03 94.
-
Andet
It-cafe
Har du behov for hjælp til pc, iPhone, iPad, MitID, digital post eller MobilePay.Ved telefonisk tilmelding kan du få hjælp tirsdag formiddag.
-
Andet
IT Kurser 2026
På kurset bliver der undervist i e-mail, internettets muligheder, tekstbehandling, sociale medier og de nye tiltag vedr. digitalisering.Kurserne er lektioner a 8 x 2,5 timer.
-
Spil
Billard begyndere i Oksbøl
Sammen med Oksbøl billardklub tilbyder vi introduktion og vejledning til billardspillet ved Poul Andersen og frivillige fra Ældre Sagen. Pris: 100 kr. for medlemmer og 200 kr. for ikke-medlemmer. Kontaktpersoner: Aage Charles Hansen tlf. 51 86 06 51 eller Poul Andersen tlf. 22 33 98 66
-
Sprog, film og litteratur
Seniorernes BiografKlub
Seniorernes BiografKlub Esbjerg viser filmen "To verdener". I Niels Arden Oplevs rørende drama fra 2008 møder vi Sara der lever sammen med sin familie i et lukket, religiøst samfund. Så bliver hun forelsket i Teis der kommer fra en helt anden familie.
-
Foredrag og møder
Frivilligt arbejde
Vil du være frivillig? Så mød op til vores informationsmøde. Vi orienterer om de mange frivillige roller, der er indenfor sport, besøgsvenner, tryghedsopkald, hjælpende hånd, it og mange andre opgaver. Ingen tilmelding.
-
Andet
Hjerteredderkursus
“Vi skal redde flere liv i Danmark”. “Vi skal turde træde til og handle, hvis vi er vidner til et hjertestop”. Hjerteforeningen tilbyder derfor i samarbejde med Ældre Sagen et gratis 30 minutters introduktionskursus med efterfølgende træning i genoplivning.
-
Andet
Modeshow hos Like Anna
Modeshow med sæsonens nyheder.
-
It
Billed- og videoværksted
Billed- og videoværkstedet er en workshop, hvor du arbejder med dine egne billeder og videofilm under kyndig vejledning.Start 6. oktober - 5 tirsdage. Pris: 250 kr.
-
Underholdning
SYNG MED & TIP ET HIT tirsdag, den 6. oktober kl. 19
Karin og Klaus fra Klaus & Servants kommer til Rebbølcentret og underholder med "Syng med og tip et hit". Skal man være musik ekspert for at deltage? Nej! De spørgsmål, som Karin har efter de enkelte sange er lette og sjove spørgsmål, som langt de fleste mennesker nemt kan svare på.
-
Spil
Brætspilscafe
Vi spiller forskellige spil, fx Sequence, Ticket to Ride eller lignende.Vi skiftes til at bestemme, hvilke spil vi spiller. Ingen tilmelding, bare mød op til et par hyggelige og udfordrende timer. Der spilles hver 3 tirsdag.
-
Andet
Mandefællesskab
Besøg hos Aabenraa / Rødekro Fjernvarme. Samkørsel fra Damms Gaard og fra Kliplev Hallen.Kontaktperson Severin Sivesgaard 23 64 01 72
-
Motion
Seniorgymnastik Ringe
Instruktør, Grete Clemmensen, 60 63 25 55. Pris: 300 kr., ikke medlemmer 350 kr. Fælles kaffe og sang i Aulaen kl 10.30-11
-
Motion
Gå i naturen - Vissenbjerg
Alle kan deltage, bare mød op.
-
Motion
Motionscykling Tommerup
Ring og hør nærmere.
-
Motion
Stavgang i Glamsbjerg
Kom med ud i den friske luft og skønne natur. Vi bliver ikke for gamle eller svage til at være fysisk aktiveVi går hver tirsdag og turene afsluttes med kaffe for egen regning, Tilmelding er ikke nødvendig.
-
Sprog, film og litteratur
Højtlæsning for mænd 60+
Kan du lide at få en historie læst højt og nyde en kop kaffe og en småkage?
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med! Pris for Ældre Sagens medlemmer: 12-turs klippekort 400 kr. - købes i svømmehallen.
-
Motion
Vandgymnastik Vamdrup
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med. Pris for Ældre Sagens medlemmer: 12-turs klippekort 250 kr. - købes i svømmehallen.
-
Bowling Team tirsdag
Bowling er et dejligt spil, hvor alle kan deltage. Kom og få nogle hyggelige timer med andre. Pris: 200 kr. inkl. leje af sko.
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med! Pris for Ældre Sagens medlemmer: 12-turs klippekort 400 kr. - købes i svømmehallen.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 5
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 8
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 7
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 6
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Disc Golf/Frisbee-golf
Det ligner almindelig golf, men i stedet for kølle og bold bruger man specielle frisbees, også kaldet golfdiscs. Der kræves ingen forudsætninger. Gratis discvogn stilles til rådighed.
-
Foredrag og møder
Mandeklubben Bispen
Vi er et netværk for 60+, som fremmer fællesskabet. Netværket er for mænd, der mangler det sociale samvær, evt. med sine tidligere venner, tidligere kolleger eller naboer. Klubben består at friske mænd 60+. Her kan du møde tidligere bekendte, arbejdskolleger eller naboer. Vi er pt. 35 aktive medlemmer.
-
Spil
Bridge
Bridge er et strategisk kortspil for 4 personer, der spiller i to faste makkerpar. Spillet kræver logisk tænkning og godt samarbejde med makkeren.Det er både underholdende og med til at holde hjernen skarp.
-
Foredrag og møder
Sorg- og livsmodsgruppe
Når to bliver til en, kan man føle sig som den eneste på et åbent hav. Det er livets vilkår, at vi skal miste. Men det hører også med til livets muligheder, at vi kan hjælpe hinanden. Her møder du mennesker med lignende oplevelser.Opstart: 22. september.
-
Motion
Hygge gå-gruppe
Går du ikke så hurtig, eller går du med rollator, og vil du gerne stoppe op for at nyde udsigten, en have eller bare lige trække vejret - ja, så er det her lige noget for dig. Efter turen drikker vi en kop kaffe sammen.
-
Spil
Dart
Vi spiller ikke almindelig dart, men andre former for pilespil.På den måde kan alle være med – både kvinder og mænd, uanset om man er øvet eller uøvet.
-
Motion
Padel
Har du lyst til motion, hyggeligt samvær og en sport, der er nem at lære? Så kom og spil padel med os. Padel er en social sport, der forbedrer reaktionsevne og reflekser. Den kræver ikke stor fysisk styrke og er velegnet for alle – også hvis du aldrig har spillet før. Pris: 35 kr. for 1,5 times baneleje.
-
Motion
Riffelskydning på bane
Der skydes hyggeskydning med fast anlæg og albuestøtte. Rifler kan lånes gratis. De første 3 tirsdage er det gratis at prøve. Kørestolsbrugere kan også deltage.
-
Andet
Mødestedet tirsdag formiddag
Mødestedet er et frirum for lokalafdelingens ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Motion
Bordtennis Bat 60+
Langeskov bordtennis har et unikt tilbud, der giver både gevinst fysisk og mentalt. Mød op og få en hyggelig prøvetræning.
-
Motion
Fodbold og hygge
Et fællesskab for ældre med fysiske eller kognitive udfordringer. Vi mødes om hygge og fodbold i roligt tempo og trygge rammer. Det handler om let bevægelse og socialt samvær, og alle kan være med uanset fodboldevner, kræfter eller baggrund. Fodboldudstyr er ikke påkrævet, kom i behageligt tøj.
-
Spil
Bridgecafe for alle
Åbent for alle der har lyst til at lære/blive bedre til at spille bridge.Tirsdage fra 1. tirsdag i september til sidste tirsdag i april.Bodil Andersen, 61 66 50 51.Pris: 200 kr./halvår til materialer og kaffe.
-
Foredrag og møder
Tirsdagstøser
Håndarbejde og hyggeligt samvær.Johanne Andersen, 29 64 08 77.Gerda Jespersen, 30 23 23 88.Annelise Hvidsten, 29 91 35 94.
-
Spil
Krolf i Munkebo
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage.Det kan sammenlignes med golf og kroket.Kom og vær med i det gode kammeratskab.Kristian Christensen, 27 63 62 25.
-
Spil
Krolf i Kerteminde
Egon Varming, 60 56 57 35.
-
Motion
Leg med bold
Motionstilbud med grundideen i "LEG MED BOLD".Kl. 9:30-11:00 Bedstevolley.Kl. 11:00-12:00 Soft Tennis/Badminton.Holdet er fyldt, men venteliste forefindes.Alle redskaber forefindes.Charlotte Møller, 26 22 30 61. Jette Poulsen, 29 21 58 14.
-
Motion
Petanque - Særslev
Kom til hygge og petanque
-
Motion
Krolf - Morud
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Otterup
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Stolegymnastik i Bogense
Er du dårligt gående, kan du stadig dyrke motion - kom til stolegymnastik en time hver tirsdag Bemærkning: Holdene foregår kl. 10-11 og 11-12.
-
Motion
Augustenborg Roklub
Om sommeren ror vi på vandet, om vinteren i klubbens romaskiner. Der roes i sødygtige både og klubben har det nødvendige sikkerhedsudstyr, dog skal du kunne svømme.
-
Motion
Augustenborg Roklub
Har du tid et par dage om ugen? - bare nogle få timer.Vi er en flok pensionister, der mødes til roning - om sommeren på vandet og om vinteren i klubbens romaskiner.Vi roer i meget sødygtige både og klubben har det nødvendige sikkerhedsudstyr, dog skal du kunne svømme.Har du lyst til at prøve, så kontakt os.Pris: 1.040 kr. pr. år.
-
Motion
Augustenborg Roklub
Om sommeren ror vi på vandet, om vinteren i klubbens romaskiner. Der roes i sødygtige både og klubben har det nødvendige sikkerhedsudstyr, dog skal du kunne svømme. 750 kr. - Introduktionspris: første år. derefter 980 kr.
-
Motion
Gåture ud i det blå
Vi går en tur på 5-6 km i ca. 2 timer i naturen. Det handler om at nyde omgivelserne, få frisk luft og ro i sindet, mens man får let motion. Turene er åbne for alle og giver mulighed for hyggeligt samvær og spontane samtaler undervejs.
-
Motion
Gymnastik - Virkedal -Hold 12
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Gymnastikken starter i uge 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden. Motionen ledes af frivillige og er på deltagerens eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag. Husk gebyr til Virkedal for efterårssæsonen er 200 kr. Henvendelse til receptionen i Virkedal.
-
Motion
Gymnastik - Grævlingehuset - Hold 6
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl. 10 til 13. Motionen ledes af frivillige og er på deltagernes eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag.
-
Motion
Gymnastik -Virkedal -Hold 14
Ældre Sagens gymnastik er for alle også ikke medlemmer af Ældre Sagen. Hvis gymnastikken foregår på et plejehjem, er det især for ældre, som ikke bor på plejehjemmet. Efterårssæson starter i 37. Efterårsferie i uge 42. Pris for en sæson 150 kr. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden. Motionen ledes af frivillige og er på deltagers eget ansvar. OBS betaling kan først ske efter første undervisnings dag. Husk gebyr til Virkedal for efterårssæsonen er 200 kr. Henvendelse til receptionen i Virkedal.
-
Spil
Jazz og Blues sammenspil
Musiklærer Kaj Appel Johannsen har mange års erfaring med undervisning og tilbyder sin ekspertise som musiklærer for at skabe en uformel musik- og samspilsgruppe. Du kan komme med dit eget instrument eller du kan låne et på Musikskolen.Er du nybegynder, får du korte melodistykker eller enkle akkorder. Rutinerede spiller med eller uden noder.
-
Motion
Cykelture i Guderup
Cykelturen varer typisk 1 - 2 timer og varierer i længde, men ofte omkring 20 km. Alle cykeltyper kan deltage.Ruten varierer og aftales i gruppen, men vi kommer mange smukke steder.Vi slutter med en kop kaffe.
-
Kreativitet
Malergruppen
Vi hygger os med at male akryl og akvarel. Nybegyndere er velkomne - vi inspirerer og hjælper hinanden. I kaffepausen går snakken lystigt.
-
Motion
Spil Krolf - tirsdage
Krolf er en kombination af kroket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle, uanset alder og erfaring. Vi spiller på 3 baner.Årsgebyr: 150 kr. for spil, ude og inde.
-
Motion
Skydning
Der skydes om vinteren på 15 m indendørs bane, og om sommeren på 50 m udendørs bane. Efter en prøveperiode skal man være medlem af en skytteforening.(Jf. lovkrav)Skydningen foregår i samarbejde med Gråsten Skytteforening, og der er altid en instruktør og skydeansvarlig til stede på banen.
-
Andet
Slægtsforskning
Vi arbejder med specifikke projekter, som aftales fra gang til gang. Vi deler vores viden og erfaring i at dygtiggøre os i den ædle kunst det er, at finde sine forfædre.Vi finder de historier frem, der kan fortælle om dem og deres liv, så vi selv og vores børn måske kan genkende vores træk i vores forfædre.
-
Motion
Skydning
Der skydes om vinteren på 15 m indendørs bane, og om sommeren på 50 m udendørs bane. Efter en prøveperiode skal man være medlem af en skytteforening (jf. lovkrav)Skydningen foregår i samarbejde med Gråsten Skytteforening, og der er altid en instruktør og skydeansvarlig til stede på banen.Pris: 40 kr. for 25 skud.
-
Motion
Stavgang - Tirsdag
José Ferrer, 40 28 32 07
-
Motion
Krolf
Der spilles på tre baner. Inge Lundsgaard, 24 24 08 41. Pris: 500 kr. halvårligt. 650 kr. helårligt. Ikke-medlemmer 50 kr. pr. spilledag.
-
Spil
Pool
Særpris for Ældre Sagens medlemmer. Jeppe tlf. 66 11 99 90.
-
Motion
Petanque - tirsdag og torsdag
Pris: 550 kr. 1. oktober 2026 til 1. april 2027I samarbejde med Odense Petanque klub 87. Ove Stregeskov, 61 37 18 07.
-
Motion
Cykling
Dejlig motion sammen med andre.Der er vinterpause fra 1. november til 1. april.
-
Motion
Bowling
Kom og vær med til hyggeligt samvær.Vi bowler i en time.Nærmere information og tilmelding:
-
Spil
Bridge
Start: 1. september.I samarbejde med Ældre Sagen, Vejle-Jelling tilbyder Bridgeklubben Storeslemmen gratis begyndervisning. Begynderundervisning er gratis, men der skal købes bøger – ca. 300 kr. Underviser Karen Würtz tlf. 3052 5913Mødested: Skovgade 15 B, 7100 Vejle
-
Motion
Bowling i Sportium
8 gange bowling a' 45 kr. hveranden uge
-
Motion
Mænd - cykling kort tur
Fællesskab for mænd med aktiviteter. Vi cykler med gul vest/reflekterende tøj og cykelhjelm. Tirsdage cykler vi en tur på under 20 km.
-
Motion
Svømning tirsdag morgen efterår 2026
Vi tilbyder svømning mandag, torsdag og fredag kl. 9-11 samt tirsdag kl. 9-10.30 og kl. 10.30-12. Separat tilmelding til hvert hold. Vi har et antal på ca. 100 medlemmer, der dyrker motionssvømning. Check på hjemmesiden, om vi har en plads på et af vores hold til dig også, eller skriv dig evt. på venteliste, for så bliver du inviteret med næste sæson.
-
Spil
Bridge for begyndere Varde
Ældresagens medlemmer tilbydes gratis undervisning i sæson 2026-2027. Opstart den 8. september 2026 kl. 19 - 22, herefter hver tirsdag kl.19-22 Yderlige oplysninger vedr. undervisning og tilmelding henvises til Poul Erik Pind 20 77 96 60 eller Erik Fjord 26 71 96 03. Tilmelding se klubbens hjemmeside.
-
Kreativitet
Træværksted tirsdag 26-27
Brug dine hænder til noget kreativt på træværkstedet. Nogle renoverer gamle møbler, andre bruger de fine drejebænke til at lave skåle, fade, figurer mm. Der er også tid til hyggeligt samvær.
-
Sang
Syng med, Nyborg 26-27
Kom til en dejlig eftermiddag med sang og musik. Vi har en pianist, og synger med store og små stemmer. Alle er velkomne. Vi får kaffe med brød.
-
Motion
Svømning tirsdag formiddag efterår 2026
Vi tilbyder svømning mandag, torsdag og fredag kl. 9-11 samt tirsdag kl. 9-10.30 og kl. 10.30-12. Separat tilmelding til hvert hold. Vi har et antal på ca. 100 medlemmer, der dyrker motionssvømning. Check på hjemmesiden, om vi har en plads på et af vores hold til dig også, eller skriv dig evt. på venteliste, for så bliver du inviteret med næste sæson.
-
Motion
Funktionel træning for seniorer, i samarbejde med NGIF
NGIF. starter et nyt hold i Funktionel træning for seniorer, kun for medlemmer af Ældre Sagen. Funktionel træning er en træningsform, der fokuserer på at forbedre styrke, balance, koordination og fleksibilitet gennem øvelser, der efterligner bevægelser fra dagligdagen.
-
Motion
Gåture i Ullerslev 26-27
Vi skal have pulsen op - og vi får frisk luft. Turens længde er ca. fem km. Ingen mødepligt, man møder bare op, hvis man vil med. Der er også en tre km tur med samme mødetidspunkt og -sted.
-
Sang
Syng sammen
Syng sammen
-
Motion
Krolf
Krolf
-
Motion
Naturgolf
Naturgolf
-
Motion
Svømmebilletter
Svømmebilletter til Svømmestadion Danmark kan købes af medlemmer som er: Pensionister, Førtidspensionister uanset alder eller Efterlønsmodtagere over 65 år. Pris: 410 kr. for et 10-turskort. Der kan kun købes billetter på kontoret.
-
Motion
Badminton
Mød op og sving ketsjeren i denne herlige sport, sådan som vi gør i vores klub. Vi er ca. 30 ”motionister”, der hygger os sammen, både kvinder og mænd. Det er for alle, både let øvede, samt for øvede spillere. Pris: 400 kr. pr. halvår.
-
Motion
Billard
Der spilles keglebillard ”Fortsat” og ”Skomar”. Klubben har 3 billardborde og klublokale, hvor der kan købes sodavand, vand eller øl. Fri kaffe.Årligt kontingent: 300 kr.
-
It
It-cafe
Tag din mobiltelefon, tablet eller bærbar pc med og få hjælp til fx installation af apps, opdatering, opsætning af ny mobiltelefon, tablet eller bærbar eller bare noget der driller. Tilmelding ikke nødvendig.
-
Spil
Spillefuglene i Østerbyen
Vi mødes til kortspil fx canasta, eller brætspil, men uden penge på bordet. Medbring drikkevarer. Tilmelding ikke nødvendig.
-
Motion
Petanque, hold 1
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
Motion
Gåture i skoven
Gå med en tur i vores skønne skov og oplev nærområdet i hyggeligt selskab. Tilmelding ikke nødvendig. Alle kan deltage, da deltagerne inddeles i hold:Hold 1: går hurtig.Hold 2: går lidt langsommere.
-
Spil
Kortspil - Whist
Har du lyst til et spil Whist? Vi mødes hver tirsdag i Vindrosen til hyggeligt kortspil.
-
Motion
Træn hjerne og krop - Hold 1
Træn din balance, dit syn, samsyn og fokus på en sjov og anderledes måde.
-
Motion
Træn hjerne og krop - Hold 2
Træn din balance, dit syn, samsyn og fokus på en sjov og anderledes måde.
-
Motion
Holdmotion
Motioner dig til en lettere hverdag. Kroppen trænes godt igennem, så smidighed, balance og muskelstyrke bibeholdes. Dette sker gennem sjove stående og siddende øvelser, der giver smil på læben og sammenhold. Alle kan være med. Instruktører: Lone Bjørn, 20 15 07 80. Gitte Madsen, 30 33 14 16 Kontaktperson: Hanne Landstrøm, 30 64 33 15
-
Motion
Holdmotion
Motioner dig til en lettere hverdag. Kroppen trænes godt igennem, så smidighed, balance og muskelstyrke bibeholdes. Dette sker gennem sjove stående og siddende øvelser, der giver smil på læben og sammenhold. Alle kan være med. Instruktører: Lone Bjørn, 20 15 07 80. Gitte Madsen, 30 33 14 16
-
Andet
Madlavning for mænd
Madlavning for mænd. Tirsdage i lige uger. Mulighed for at komme på venteliste.
-
Sang
Billund Kommunes Seniorkor
Seniorkoret er et kor med fokus på sangglæde, fællesskab og nærvær. Koret er særligt tilrettelagt for borgere med demens og deres pårørende, som har fortrinsret til pladserne. Men for at styrke fællesskabet og skabe et levende og bæredygtigt kor er der samtidig mulighed for, at andre seniorer uden demens kan deltage.
-
Motion
STOLEMOTION -Omme Plejehjem
Motioner dig til en lettere hverdag. Vi træner smidighed, balance og muskelstyrke. Det sker gennem siddende og stående øvelser, der giver smil og sammenhold. Vi slutter hver gang med kaffe og en sang. Alle kan være med. Instruktører: Dorthe, Birte, Dagny og Ingrid Kontaktperson Ingrid: telf. 29 63 84 75
-
Spil
Kort- og brætspil
Der spilles blandt andet whist og andre former for kort- og brætspil hver tirsdag mellem 13:30 og 16:0025 kr. - betales ved fremmøde for kaffe og kageHar du spørgsmål kan du kontakteConnie Madsen på tlf. 22 58 70 63
-
Motion
Bordtennis for 60+
Vi prioriterer det sociale lige så højt som det fysiske. Bordtennis er sundt for både motorikken og for de små grå, der også kommer på arbejde. Der er en træner til stede, og vi finder altid nogen på samme niveau at spille med.Pris: 500 kr. for sæson 18. august - 27. maj.
-
Spil
Petanque
Medbring selv Petanquekugler. Hvis du vil prøve om petanque er noget for dig, kan du låne et sæt kugler, men kontakt så først aktivitetslederne, så de har kuglerne med Holdopdeling starter kl. 10. Sidste spilledag 29. september.
-
Motion
Lyreskovkrolf
Alle kan deltage. Har du ikke spillet tidligere, kan du få råd og vejledning.Kom og prøv.Pris for sæson april-oktober.
-
Kreativitet
Togklub for modeljernbane
Der er mulighed for at komme til lokalet på andre tidspunkter i løbet af ugen.Vi leger med og bygger modeltog og andet i skala H0. Vi kører Märklin.Banen bliver bygget som et E på 5x3,50 meter.Pris per sæson januar-juni og juli-december.
-
Andet
Indkøbsordning i ÆldreSagen
Ældre Sagen, Bov tilbyder hjælp til indkøb, for alle medlemmer som har svært ved at klare det selv. Du bliver hentet på din bopæl og kørt hjem. Du får hjælp til at få bragt varerne ind i din bolig.Efter indkøbene serveres der kaffe og kage som er sponsoreret af hhv SuperBrugsen og Nielsens Bageri.Prisen er 50 kr. per gang inkl. kørsel
-
Motion
Stavgang
Gå med og få motion, frisk luft og godt selskab. Stavgang er skånsom træning, der styrker både kondition og muskler.Vi går i et tempo, hvor alle kan være med. Husk gode sko og stave – og et smil på læben!Pris for sæson februar-januar.
-
Spil
Petanque øvedag
Petanque - hele året er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge.
-
Sang
Sangcafe
Sangcafeen er et tilbud til sangglade mennesker i alle aldre om musikalsk fællesskab omkring højskolesangbogen, og nye sange som endnu ikke er så kendte.Kaffebord med Judiths hjemmebagte boller: 35 kr.
-
Spil
Krolf i Kliplev 1
Alle kan være med, bare mød op og prøv. Vi har kugler og køller.
-
Foredrag og møder
Slægtsforskning – begynderkursus
Slægtsforskning begynderkursus i Stenstrup
-
Motion
Bordtennis 60+
HEP-Ringe. Yderligere Info, Lars Jessen Hansen 30 71 37 75. Gratis de første 3 gange.Priserne er pr. halvår.Pris: 380 kr. Ikke medlemmer 430 kr. for 1 gang om ugen.Pris: 530 kr. ikke medlemmer 580 kr. for 2 gange om ugen.
-
It
It-cafe
Cafeen er åben: September, oktober og november Individuel hjælp til specifikke problemer ved brug af pc, iPhone/iPad, Android smartphone eller tablet. Pris: 20 kr. ikke medlemmer 30 kr. Der er mulighed for et hjemmebesøg med hjælp til f. eks. Printerproblemer. Pris: 50 kr. ikke medlemmer 60 kr. Tilmelding: Claus Dreier, 29 90 19 30, eller claus.dreier25@gmail.com
-
Motion
Seniorgymnastik Ringe
Instruktør, Solveig Engberg Thomsen, 30 82 14 35, soengtho@gmail.com Pris 300: kr., ikke medlemmer 350 kr. Fælles kaffe og sang i Aulaen kl 10.30-11
-
Fællesspisning
Spis sammen i Ejby hallen
Spis Sammen i Ejby Hallen Ældre Sagen inviterer til Spis Sammen i Ejby Hallen, hvor der er plads til både gode samtaler, nye bekendtskaber og hyggeligt samvær. Alle er velkomne – uanset om du kommer alene eller sammen med familie, venner eller naboer. Vi glæder os til at byde på god mad, en varm stemning og et par hyggelige timer i godt selskab.
-
It
Vil du blive bedre til din mobil eller tablet?
Så har vi en eftermiddag, du ikke må gå glip af! Dygtige elever fra Østre Skole hjælper dig med alt det, du gerne vil lære – lige fra de små funktioner til de nye muligheder med kunstig intelligens (AI). Ingen spørgsmål er for små, og vi tager det i dit tempo. Der må ikke deles personlige oplysninger som kontonumre, CPR eller MitID. Kun for medlemmer. Max 20 deltagere. Arrangementsansvarlig Lone Ebbesen.
-
Foredrag og møder
Livet med en demensdiagnose
Kom og hør foredraget med Kenneth Bechman Jacobsen, 53 år. Han kommer og fortæller om hvordan han lever med sin diagnose - vaskulær demens. Kenneths kone Majbritt, vil ligeledes deltage og dele erfaringer som ægtefælle/pårørende. Efter Kenneths oplæg vil en demenskoordinator fra Middelfart Kommune være med til at samle op og besvare spørgsmål.
-
Motion
Krolf - efterår - vinter
Vi spiller indendørs krolf – en blanding af krocket og golf, hvor man slår en kugle gennem banens huller. Det er let at lære og så er det både hyggeligt og socialt. Mød op og prøv – udstyr kan lånes.Husk indendørssko.Pris: 100 kr. pr. halvsæson.
-
Foredrag og møder
Virksomhedsbesøg hos PTI
Kom med til en spændende rundvisning hos PTI, som siden 1991 har leveret leje- og transmissionsprodukter i høj kvalitet. Vi får et indblik i den store virksomhed, der har hele 45.000 forskellige varer klar på deres 12.000 kvadratmeter store lager.Efter rundvisningen serveres der kaffe og kage på virksomheden.
-
Underholdning
Syvsoverne
Kom og få en hyggelig eftermiddag med underholdende og god musik. Syvsoverne er et 5 mands orkester, der altid sørger for god stemning og sang i salen. Pris 70 kr. inkl. kaffe og kage. Tilmelding på hjemmesiden eller til Mogens 40356112 fra 21. september kl. 10.00.
-
Underholdning
Koncert med Ib Grønbæk
Koncert med Ib GrønbækOnsdag, den 7. oktober kl. 20:00 på Knudepunktet Ib Grønbæk synger sine sange på vendelbomål – på sin finurlige måde
-
Motion
Gåture i Oksbøl
Gåtur i Oksbøl. Hver onsdag formiddag kl. 9.00 går vi en tur i skoven. I sommermånederne kører vi tit i bil ud i nærområdet og går en tur. Der bliver 2 ture – en lang tur på ca. 5 km og en kort tur på ca. 3 km. Vi slutter af med en kop kaffe og synger en sang i Medborgerhuset. Pris: 15 kr. for kaffen Kører vi ud i området, har vi kaffen med, og så koster det kaffen 20 kr. Det er dog gratis for dem, der lægger bil til. Alle er velkomne, så mød bare op.
-
Rejser og ture
Schackenborg Slot - bustur
Bustur til Schackenborg Slot med frokost i Herskabsstalden. Der serveres en frokostplatte med egnsspecialiteter og én genstand. Herefter får vi en guidet rundvisning på selve slottet. Tilmelding og betaling på hjemmesiden eller kontoret senest den 3. september, kl. 14.
-
Rejser og ture
Besøg Hygum Hjemstavnsgård
Virksomhedsbesøg på Hygum Hjemstavnsgård
-
Motion
Kegling
Kegling minder om bowling, men spilles med en mindre kugle uden huller på en kortere bane. Spillet kræver præcision og koncentration, men ikke stor fysisk styrke.7. oktober-24. marts.Pris: 250 kr.
-
It
It-1
Til dem, som er på internettet, skriver mails, bruger netbank og MitID, men som gerne vil have mere glæde af pc’en. Her lærer du de grundlæggende funktioner i MitID/Ny digital post, Windows 10 og 11 Pris 160 kr.ikke medlemmer 240 kr. Claus Dreier, 29 90 19 30, claus.dreier25@gmail.com
-
Underholdning
Ædle Ældre Mænd
Besøg hos Viking, Håndværkervej 65 Esbjerg. Der vil være samkørsel hvor mam afregner med chaufføren
-
Motion
Ældremotion Brylle
En times vedligeholdelsestræning efter behov og formåen. En halv times socialt samvær med kaffe, snak og sang.
-
Motion
Gåhold Aarup
Alle kan deltage, bare mød op - med eller uden stave.Anna Svensson, 64 43 16 36.Inge Thorup, 50 56 13 54.
-
Motion
Ældremotion Aarup
En times vedligeholdelsestræning efter behov og formåen med Jytte Thomsen som leder.
-
Motion
Bowling
Bowl en time hver onsdag.Pris: 300 kr. ved 4 på banen. 400 kr. ved 3 på banen. Prisen er gældende for 2 måneder.Ikke medlemmer 480 kr.
-
Andet
Netværkscafé, Kongsbjerghjemmet, Lunderskov
Vores motto: Hvorfor mure sig inde, når man kan more sig ude ..!
-
Kreativitet
Træværksted - aktiviteter for mænd
Aktivitet for mænd Har du lyst til at udleve dine evner på et træværksted med reparation af egen ting/ skabe emner i træ, så er der mulighed på Træværkstedet på Strandgården. Der er åbent en dag om ugen - kan udvides hvis behov. På træværkstedet er der drejebænke, bordrundsav, båndsav m.m.
-
Kreativitet
Træværkstedet - For alle
Har du lyst til at lave noget i træ, kan vi hjælpe med råd og dåd.
-
Andet
Madlavning for mænd 60+
Mød andre mænd, der ligesom du gerne vil lære madlavningens kunst samt mærke glæden og hyggen ved at spise sammen. KUN FOR MEDLEMMER
-
It
Datastuen
Mandage kl. 13-15 og onsdage kl. 10-12. For dig som har problemer med computeren, smartphone, iPad eller andet.
-
Motion
Seniordans
Du må gerne komme alene, vi finder en du kan danse med.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Onsdag
Vi fortsætter succesen med kurset "Madlavning for mænd". Her laver vi hverdagsmad (mormor-mad) helt fra bunden. Undervisere: Mary Brauer og Hildegard Westergaard.
-
Motion
Gåture
Vi deler os i to hold. Det ene hold går ca. 5 km, det andet hold sætter farten lidt ned og går en kortere strækning på ca. 3 km.
-
It
IT-café
Vi hjælper med MitID, Borgerservice, e-Boks eller andre it-spørgsmål. Vi viser gerne, hvordan sundhedsappen bruges. Har du spørgsmål om it-svindel eller andre ting, der gør dig usikker, hjælper vi gerne. Husk at give besked til Jette om mandagen, hvis du vil komme om onsdagen.
-
Motion
Vandreture hver onsdag
Turene foregår i naturskønne omgivelser og i et roligt tempo med pauser indlagt, så alle kan være med. Der er fokus på fællesskab, frisk luft og gode samtaler – ikke på at gå hurtigt eller langt. Ingen tilmelding, bare mød op. Pris: 15 kr. for kaffe og kage. Betales direkte til turlederen.
-
Foredrag og møder
Demenscafé
Demenscafeen er et hyggeligt og uforpligtende mødested over kaffe, sang, musik, foredrag og andre aktiviteter for både demente og pårørende. Deltagelse kræver ikke tilmelding. I møder bare op.Opstart efter sommerferien, den 26. aug. 2026.
-
Spil
Krolf
Lise og Flemming Johansen, 21 65 20 35. Pris: 275 kr. årligt.
-
Fællesspisning
Spisevenner
Det er sjovere at spise sammen med andre, så kom og vær med til nogle hyggelige timer med god mad og socialt samvær. Vi mødes onsdage i ulige uger kl. 17 - 19.30. Tilmelding senest mandagen før til Anne-Lise Winberg, 51 91 38 08, kl. 9-11.Pris 60 kr.
-
Motion
Skubberne Birkelund
Gå- og kørestolsgruppe for beboerne på plejehjemmet. Frivillige kører en tur i byen med de beboere, der ønsker det. Vi mangler frivillige - kontakt os, hvis du vil være skubber og køre en tur med beboere i kørestol.
-
Spil
Krolf i Dalby
Herdis Stephansen, 40 94 27 17.
-
Sprog, film og litteratur
Bliv bedre til engelsk
I sammen med VUC FYN arbejder vi med:• helt almindeligt hverdagssprog.• små samtaler og øvelser.• så du bliver mere tryg ved engelsk.Jens fra HF & VUC FYN Nyborg: 51 52 10 17.
-
Motion
Aktiv Seniorgymnastik
Aktiviteter for seniorer: gymnastik, boldspil, balancetræning mv. Vi arbejder hele kroppen igennem og får styrket muskler, led og knogler.
-
Motion
Midtals Krolf
Vi spiller på Augustenborgs nye krolfbane. Banen er med mange sjove udfordringer og er tilrettelagt sammen med eksperter fra krolfsporten. Klubben er medlem af DAI, så man kan deltage i stævner m.m.
-
Spil
Krolf – Midtals
Spil krolf i Midtals krolfklub på de to udfordrende baner. Banerne er tilrettelagt med eksperter fra krolfsporten.Klubben er organiseret under DAI og Folkeoplysningsudvalget i Sønderborg Kommune.Der er mulighed for at deltage i regionale stævner og danske mesterskaber.Sæsonkontingent: 200 kr.
-
Motion
Gråspurvene stolegymnastik i Tandslet
Stolegymnastik foregår på samt ved stolen. Vi laver strækøvelser med arme, ben samt skuldre og øvelser for benene stående, hvor vi holder ved stolen. Der er musik til stolegymnastikken. Se mere på vores hjemmeside. 350,- kr
-
Motion
Gråspurvene gymnastikhold i Tandslet
Vi starter op med at synge en sang. Derefter laver vi strækøvelser for hele kroppen, gulvøvelser liggende på en gulvmåtte, går rundt i hallen, laver balanceøvelser samt andre øvelser. Alle øvelser ledsages af musik. Alle kan deltage. 350,- kr
-
Motion
Bowling i Sønderborg
Vi bowler for fornøjelsen skyld. Alle kan deltage, unge som gamle. Vi spiller på hold og der er god tid til socialt samvær undervejs.Maks. tre spillere pr. bane.Der er instruktør og udstyr til rådighed.Evt. fælleskørsel fra Augustenborg.Tilmelding mandag-torsdag kl. 16-18 til Ivan Nielsen.Pris: 45 kr. pr. time. Skoleje 20 kr.
-
Motion
Gråspurvene Stolegymnastik (old)
Stolegymnastik foregår på samt ved stolen. Vi laver strækøvelser med arme, ben samt skuldre og øvelser for benene stående, hvor vi holder ved stolen. Der er musik til stolegymnastikken. Se mere på vores hjemmeside.
-
It
IT Cafè 19. aug. - 09. dec. 26
Fra 19. august til 9. december.Vi er 5 frivillige, der gerne vil hjælpe dig med de problemer/udfordringer, du måtte have med din computer, tablet, telefon, kamera e.l.Kom til en personlig undervisning - du bestemmer hvor meget.Pris: 20 kr., heraf 10 kr. til drift af Broagerhus.
-
Motion
Gymnastik - Næsbyhoved Broby - Hold 8
Ældre Sagens gymnastik er for alle ældre i Odense. Efterårssæson starter i uge 37 med efterårsferie i uge 42. Deltagelse er på deltagerens eget ansvar. Gymnastikken ledes af Ældre Sagens frivillige. Tilmelding og betaling til kontoret i åbningstiden mandag til torsdag kl., 10 til 13. OBS. Der kan først betales efter første undervisningsdag.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
VENTELISTE
-
Sprog, film og litteratur
Mænd læser litteratur
Kom og få en god historie og snak i en lille gruppe. Du lytter og taler om det, du lige har hørt. Oplæsningen klarer læseguiden. For mænd på 60+, der alle har gået i livets skole. Læseguide Kaj Therkelsen. Ring til kontoret for tilmelding.
-
Spil
Krolf udendørs/Vester Sotrup
Krolf er en sport alle kan være med til. Kom og være med til et spil og hyggeligt samvær med andre. Er du ny spiller, så kontakt aktivitetsleder Ove KroghTlf. 61 65 62 67, os_krogh@mail.tele.dk
-
Motion
Træn dig glad
Effektiv træning for dig, der ønsker at holde kroppen i gang på en skånsom måde. Øvelserne styrker balance, muskler, kondition og bevægelighed - og forebygger fald.Arrangementet er fuldt booket!
-
Motion
Naturcyklister i Guderup
Vi tager en frisk tur i rask tempo ad småveje, skovstier m.m. og nyder naturen undervejs.Turene foregår i lokalområdet og kombinerer motion, frisk luft og hyggeligt samvær. Alle med en almindelig cykel kan være med. Vi slutter med en kop kaffe.
-
Motion
BADMINTON
Badminton er for alle, der elsker motion og godt selskab. Vi spiller på en hyggelig og uformel måde, hvor alle kan være med - uanset niveau.Husk indendørssko, ketsjer og fjerbolde samt godt humør.Du kan prøve at spille en gang inden du betaler.
-
Spil
SKAT´
Skat spilles med 32 kort fra syv-es i hver farve.Spillet drejer sig om at tage værdikort hjem i stik, men indeholder også nolomeldinger.Vi ønsker der kommer flere og spiller med os, så mød op og se om det er noget for dig.Prisen er pr. sæson.
-
Motion
Stavgang i Sønderborg i 2026
Sidste onsdag i måneden starter vi fra et andet sted, for at se noget andet - se hjemmesiden.Er du dårligt gående, kan du vende om halvvejs. Du er velkommen til at gå med eller uden stave.Formål: Få frisk luft, motion samt fællesskab.Tilmelding er ikke nødvendig, du møder bare op med godt humør, drikkevarer og evt. en madpakke.
-
Sprog, film og litteratur
Cafe biografen
Hver onsdag formiddag vises 3 af de aktuelle film til den første forestilling til den venlige pris af 80 kr. inkl. en kop kaffe (ordinær længde, tillæg ved forlænget spilletid). Cafebiografen giver pensionistrabat på 10 kr. på alle forestillinger. Vælg din billet som "Pensionistrabat" ved køb.
-
Motion
Kegling (Tvedå)
Kegling er et klassisk banespil, hvor det gælder om at trille en kugle ned ad banen og vælte flest muligt af de ni kegler. Det er både en hold- og enkeltmandssport, hvor samvær, snak og grin er i højsædet.Pris: 150 kr. pr. kvartal, som går til Kegleklubben.
-
Motion
Svømning
Svømning er en fremragende aktivitet for ældre, da det tilbyder mange fordele uden at belaste kroppen unødigt.
-
Motion
Onsdags-gåklubben
Har du lyst til at gå ture i byen og omegnen. Varighed af gåturene er ikke faste.Pause fra sidst i november indtil første onsdag i marts.
-
Motion
Cykling
Dejlig motion sammen med andre.Der er vinterpause fra 1. november til 1. april.
-
Spil
Skatspil
Skat, spillet der kræver overblik og taktik og aldrig er gået af mode.
-
Motion
Riffel-og Pistolskydning
Styrk koncentration og åndedræt ved at gå til skydning, og nyd selskabet med andre skytter.Pengene går til klubben.
-
Motion
Yoga
Instruktører: Kirsten Schmidt og Karin Andersen.Vi holder fri i uge 42.
-
Motion
Petanque
Alle kan være med. Kaffen medbringer I selv.
-
Andet
Seniormadklub
Vi laver god og spændende mad. Menuplan og indkøb går på skift. Udgifterne deler vi. Vær med i et fællesskab med hygge og god mad.
-
Motion
Naturen som træningsrum
Natruren gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig Ældre Sagens traveklub (tirsdagsvandrerne)
-
Motion
Billard
Onsdage fra 12:30-15:30Spillestedet er Gulkrogcentret, Vejle.Hvis du er interesseret, så skal du kontakte Kurt Petersen påtlf. nr.20 71 81 72 eller mail: khove@mail.dk.Han vil forklare jer om spilletidspunkt m.m.,idet der max kan være 8 deltagere på samme tid.Der er begrænset deltager antal
-
Andet
Skovtur
Vi går 4-5 km, hvor alle kan være med, får en god snak og frisk luft.
-
Motion
Gåture i Oksbøl
Gåtur i Oksbøl. Hver onsdag formiddag kl. 9.00 går vi en tur i skoven. I sommermånederne kører vi tit i bil ud i nærområdet og går en tur. Der bliver 2 ture – en lang tur på ca. 5 km og en kort tur på ca. 3 km. Vi slutter af med en kop kaffe og synger en sang i Medborgerhuset. Pris: 15 kr. for kaffen Kører vi ud i området, har vi kaffen med, og så koster det kaffen 20 kr. Det er dog gratis for dem, der lægger bil til. Alle er velkomne, så mød bare op.
-
Kreativitet
Aktiviteter i Oksbøl
Hver onsdag eftermiddag er der forskellige aktiviteter. Nogle laver kort, æsker, strikker, hækler eller andet. Der spilles whist, og der er flere hold som spiller ”Skat”. De, der spiller ”Skat”, vil gerne lære nye deltagere spillet. Der er også mulighed for brætspil, så mød op. Kontaktperson: Niels Jørgensen tlf.: 20 66 93 76.
-
Motion
STOLEMOTION PÅ SØNDERMARKEN
I samarbejde med AAB tilbyder vi stolemotion på Søndermarken. Det er gratis at deltage, og du behøver ikke at tilmelde dig på forhånd. Kontaktperson: Vivi Houborg 91991045, Mødested Hasselvænget 12, 7100 Vejle.
-
Motion
Gå og Grin i Varde
Mangler du nogen at gå tur med? Oplev by og natur sammen med os. Der er 2 ture, både en kort og en lidt længere på ca. 4 km. Alle er velkommen Kontaktperson: Helle Nicolaisen tlf. 29 68 25 93
-
Fællesspisning
For MÆND * Herrefrokost
Fællesskab for mænd med aktiviteter og spisning. Vi har to grupper, der cykler hh.vis kort og lang tur hver tirsdag eller onsdag året rundt. Vi arrangerer jævnligt virksomhedsbesøg - og den sidste onsdag hver måned mødes vi til en frokost. Dog ikke i maj, juni, juli og august. Tilmeld online eller til Steffen Pedersen - 40 95 91 26 - oplys navn og medlemsnummer.
-
Motion
For mænd - cykling lang tur
Fællesskab for mænd med aktiviteter. Vi cykler med gul vest/reflekterende tøj og cykelhjelm. Vi cykler en længere tur undtagen når der er herrefrokost.
-
Kreativitet
Aktiviteter i Oksbøl
Hver onsdag eftermiddag er der forskellige aktiviteter. Nogle laver kort, æsker, strikker, hækler eller andet. Der spilles whist, og der er flere hold som spiller ”Skat”. De, der spiller ”Skat”, vil gerne lære nye deltagere spillet. Der er også mulighed for brætspil, så mød op. Kontaktperson: Niels Jørgensen tlf.: 20 66 93 76.
-
Motion
Traveture i Nyborg 26-27
Onsdag er der traveture på 2,5 km eller 5 km. Efter aftale er der kaffebord efter turen en gang om måneden.
-
Motion
Petanque forår/sommer 2026
Kom og vær med til 2 timers spil og hygge. Alle medlemmer kan deltage.
-
Spil
Bridge i Ullerslev 26-27
Spillet er for øvede og let øvede. Der er plads til flere på holdet, så nye spillere er velkomne.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekredse i Nyborg 26-27
Kan du lide at læse romaner? Vil du gerne tale med andre om dem? Så kom med i en af vores 9 læsekredse. Vi taler om en bog fra biblioteket, vi har læst forinden. Tidspunkt og ugedag afhænger af læsekredsen, se hjemmesiden. Vi mødes ca. 1 gang om måneden, 7 gange i alt, de fleste kl. 10-12. Nogle dog 11-13 eller 19-21. Efter tilmelding aftales med Tove Jensen, hvilken kreds man vil deltage i.
-
It
IT-cafe
Har du brug for hjælp til: telefon, tablet, computer, eller andet it, så kom i IT-cafe.Ingen tilmelding, bare kom.Der kan købes kaffe/te.
-
Motion
Stolegymnastik Vestervold 26-27
Der er stolegymnastik hver onsdag. Alle medlemmer kan deltage. Tag gerne en kop med hjemmefra til kaffen.
-
Motion
Billard
Billard
-
It
Datacafé
Datacafé
-
Kreativitet
Strikkecafe
Mød andre, der også nyder at strikke hækle eller sy. Medbring dit eget håndarbejde og kaffe eller te. Sommerferie i juni, juli og august. Lisbeth Haahr. 30 25 78 08
-
Motion
Padel i Puls parken, hold 1
Har du lyst til at starte dagen med sjov motion og godt selskab? Kom og spil Padel med andre medlemmer af Ældre Sagen i PULS-parken. Hvis du har en Padel bat, så tag den med – ellers kan du låne en. Tilmelding ikke nødvendig.Pris: 20 kr. pr. gang.
-
Motion
Petanque, hold 2
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
Motion
Bowling
Dyrk bowling sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen.Pris: 50 kr. pr. time
-
Motion
Hensyntagende YOGA - Hold 3
Hensyntagende YOGA tilpasset den enkelte deltager. Under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Motion
Stolegymnastik
Bedre bevægelighed, balance og kondition gennem skånsom træning.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation
Har du lyst til at kommunikere på engelsk? Vi mødes onsdage september - maj. Tilmelding nødvendig.Hanne Friis Kristiansen, 61 50 00 83
-
Motion
Hensyntagende YOGA - Hold 2
Hensyntagende YOGA tilpasset den enkelte deltager. Under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Motion
Gå med fra Åhaven
Har du lyst til at gå en tur - også med stok, rollator eller kørestol? Vi går ture - onsdage i LIGE UGER - efter evne og afpasser hastigheden efter det, du kan klare.
-
Motion
Hensyntagende YOGA - Hold 1
Hensyntagende YOGA tilpasset den enkelte deltager. Under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Motion
Motionshold med maskiner
Ældre Sagens motionshold for pensionister, som gerne vil i gang med motion og styrketræning. Onsdage 9.30 - 11 er der instruktør som kan vejlede. Brug af maskinerne 5 kr. pr. person pr. dag (til vedligehold) Instruktører: Else Hansen, 23 61 54 79 Karen Marie Gade:, 22 80 50 66
-
It
It-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din pc, iPad, tablet eller andet it-udstyr? Ring til it-supportere Troels Gydum, 40 19 46 35. Sigurd Traberg, 25 35 74 69, siggetraberg@gmail.com
-
It
Lær at arbejde med IT Mobile enheder
Bliv bedre og mere sikker, når du bruger din telefon eller tablet. Større tryghed – mere rutine. Lær at navigere sikkert og nemt. Få styr på de grundlæggende funktioner, indstillinger og opbygningen. Guide til hvordan du downloader, organiserer og bruger de vigtigste apps – fra MitID og e-Boks til praktiske genveje, der sparer dig tid i hverdagen.
-
Andet
Madlavning M/K
Madlavning for dig, som har lyst til at lave mad og spise sammen med andre.Vi mødes onsdage i lige uger.
Sidst opdateret 09.10.2023