Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 1026 resultater i region Sjælland
-
Spil
Dart
Onsdage kl. 10.00 – 13.00 og kl. 19.00 - 21.00 Fredage kl. 10.00—13.00 Pensionist pris 500 kr. pr. år, betales i klubben Kontaktperson Bent Ebbe, 31 33 68 08
-
Andet
Tryghedstelefonen
Du bliver ringer dig op hver morgen efter aftale med Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47. Personer til tryghedstelefonen søges. Vil du være med til at skabe tryghed for medborgere, så kontakt gerne Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47 - og hør nærmere.
-
Andet
Samværscafe for demensramte og deres pårørende
Den første torsdag i hver måned kl. 14.00 – 16.00. Programmet består af en velkomstsang, samvær omkring kaffebordet, dagens underholdning/aktivitet og vi slutter med en på gensyn sang. Vi vil skabe glæde, vække minder, skabe tryghed og ikke mindst et varmt fællesskab. Pris: 20 kr. for kaffe/te og kage. Tilmelding ikke nødvendig. Kontaktperson: Lene Carlsen - 61 77 67 93.
-
Andet
Periodisk aflaster
Kontakt os, hvis du kan afse nogle timer en gang imellem. Ring for en uforpligtende samtale med Vivian Elin Nielsen - 22 48 34 28.
-
Andet
Patchwork
Mandage i lige uger kl. 13.00 – 16.00. Syer du patchwork, men kunne tænke dig lidt selskab, så mød op og få et par hyggelige timer sammen med andre der syr. Det er ikke noget kursus, du skal selv kunne sy, men kun hygge sammen med andre. Deltagelse koster 20 kr. for kaffe. Kontaktperson Irene Fabricius – 51 72 22 25
-
Andet
Kvinder sammen
Den anden lørdag i måneden kl. 10.00 – 12.00. Er du kvinde og har du lyst til at være sammen med andre kvinder? Vi vil udfylde tiden med oplæg, debat, fortællinger, humor, og ? Deltagelse koster kr. 40 for kaffe/te, brød og frugt. Vivian Elin Nielsen Tlf. 22 48 34 28
-
Andet
Håndarbejde
Håndarbejde og hyggeligt samvær Fredage i ulige uger kl. 11.00 - 14.00. Vi er en lille flok, der har det hyggeligt, medens vi arbejder med eget håndarbejde. Der er også plads til dig. Deltagelse koster kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Irene Fabricius på tlf. 51 72 22 25.
-
Andet
Herreværelset
Herreværelset - hvor mænd mødes Den 1. fredag hver måned kl. 15.00 – 18.00 Herreværelset er et frirum for mænd, hvor du mødes med andre mænd til snak og hyggeligt samvær. På mødet vælger vi, om vi skal spise sammen, gå til koncert eller tage på museum eller virksomhedsbesøg. Deltagelse koster kr. 50 incl. en sildemad, kaffe og kage. Der betales for hele sæsonen første gang. Alle er velkomne, men tilmelding er nødvendig til: Per Frederiksen på tlf. 25 39 03 08 Eller på mail: perf2016@gmail.com.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Kniber det med at få lavet nogle af de småopgaver i hjemmet, som du bare lige selv gjorde før i tiden og som nu er blevet lidt besværlige, har du mulighed for at få lidt praktisk hjælp til opgaven. Opgaverne kan være af meget forskellig art i dagligdagen. Er du lidt handyman og har du lyst til hjælpe andre med nogle af hverdagens små praktisk ting, er du også velkommen til at blive en hjælpende hånd. Ring til Vibeke Jørgensen på tlf. 29 46 85 97 og hør om det er noget vi kan hjælpe dig med og høre mere om hvordan det foregår.
-
Andet
Cykelpiloter søges
Cykelpiloterne kører hyggelige ture med beboere fra plejehjemmene, og der anvendes el-cykler til 2 personer. Kunne du være interesseret i at blive cykelpilot, så kontakt Freddy Andersen på tlf. 22 48 55 75
-
Andet
Bisidderordning
Har du brug for en ledsager ved møder eller anden kontakt med det offentlige f.eks. kommune, bank, læge, hospital el.lign. Hjælper Ældre Sagens bisiddere dig gerne. Fire ører hører bedre end to, og du har en person, som også har deltaget i mødet, og som du kan drøfte sagen med. Vi har absolut tavshedspligt. Kontakt Per Frederiksen - 25 39 03 08
-
Andet
Besøgsven
Få en besøgsven Kunne du tænke dig at få mere samvær med andre mennesker og bryde med den daglige ensomhed? Ældre Sagen formidler kontakt mellem personer med tid, lyst og overskud - og personer, der har behov for at få lidt hjælp til at bryde hverdagens isolation med et besøg eller en gåtur. Ønsker du at få en besøgsven eller kunne du tænke dig at være besøgsven er du velkommen til ringe til Vivian Elin Nielsen på tlf. 22 48 34 28 og høre mere.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds
.Mandage i lige uger kl. 14.00 - 16.00 Kirsten Kaas - 30 74 62 24. Tirsdage i lige uger kl. 14.00 -16.00 . Tirsdage i ulige uger kl. 14.00 – 16.00 Bente Andersen på tlf. 29 36 37 66 Den sidste onsdag i måneden kl. 13.30 – 15.30 . Vi læser et bredt udvalg af bøger, nye som gamle klassikere, danske og udenlandske. Vi taler om indholdet og om forfatteren, læser anmeldelser om bog og forfatter og ser evt. tilhørende film. Prisen er 20 kr., pr. gang inkl. kaffe/te. Evt. undervisningsmateriale afregnes direkte med underviser.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
Mandage i lige uger 14.00 – 16.00Vi samtaler på engelsk om ting der interesserer os Onsdage kl. 14.00 – 16.00 Ulige uger for let øvedeOnsdage kl. 14.00 – 16.00 Lige uger for øvedeVi samtaler på engelsk efter valgte emner/tekster. Deltagelse koster kr. 20 pr. gang inkl. kaffe/te. Kontaktperson Kasper Mose – 23 81 08 92
-
Spil
Krolf
Onsdage kl. 13.00 – 16.00 (indtil ca. oktober). Krolfkøller og kugler kan lånes gratis på Solhøj. Tilmelding Ebba Rasmussen - 52 38 18 00.
-
Andet
Vågetjenesten
I samarbejde med Røde Kors i Vordingborg kommune, kan Ældre Sagen tilbyde støtte og omsorg til ensomme døende i hjemmet, på hospitalet eller på plejehjemmet. Kontakt Lena Dam-Nielsen - 50 57 92 88 - også hvis du kunne overveje at blive en del af vågetjenesten.
-
Rejser og ture
Fyn og Sønderjylland - Enkelt værelse
Vi kører over Fyn med stop for to rundture samt frokost ved Skovby Forsamlingshus. Herefter til Skamlingsbanken og Gråsten Slot. Vi spiser aftensmad og overnatter på hotel Sønderborg Strand. Næste dag rundtur på Als med frokost i Sønderborg. På turen hjem sejler vi fra Fynshav til Bøjden på Fyn.
-
Rejser og ture
Fyn og Sønderjylland - Dobbelt værelse *** Udsolgt ***
Vi kører over Fyn med stop for to rundture samt frokost ved Skovby Forsamlingshus. Herefter til Skamlingsbanken og Gråsten Slot. Vi spiser aftensmad og overnatter på hotel Sønderborg Strand. Næste dag rundtur på Als med frokost i Sønderborg. På turen hjem sejler vi fra Fynshav til Bøjden på Fyn.
-
Underholdning
De 3 musketerer - Kør selv til Museumsgården, Klosterstræde 16, Holbæk
Der kan arrangeres fælleskørsel fra Jyderup.Den unge, dumdristige, men dog talentfulde fægter D’Artagnan drager til Paris for sammen med Kongens musketerer at kæmpe for Dronningens ære, Frankrigs skæbne og befordringsfradrag til offentligt ansatte på hest. Men kan musketererne med deres ædle ed og sammenhold modstå den skruppelløse kardinal Richelieus’ plan om at splitte Europa – eller ender det hele i “én for ingen og alle for sig selv?” Glæd jer til en fortælling om bøllemetoder, dobbeltspil og en ubrydelig musketér-ed! Der kan købes vin, øl og kaffe.
-
Fællesspisning
Dameværelset
Vi mødes til en let frokost og hyggeligt samvær.Med bring selv noget at drikke.Pris inkl. mad og kaffe.Jessie Rønning-Bæk, 60 80 34 33.
-
Rejser og ture
SENSOMMER TUR 1 dags tur til Falster
-
Motion
Pickleball, fredage - Havdrup hal 2
-
Motion
Badminton, Havdrup hal 2
-
Spil
Keglespil
Pensionisternes Kegleklub (KPK)Kom og lær det sjove spil, der minder om bowling, men spilles med en kugle på ca. 3 kg og på en smallere bane.Vi sætter stor pris på fællesskab og hygge, men også på spillet, der giver mulighed for turnering med kampe mod andre pensionistklubber på Sjælland.Pris: 1200 kr. ved medlemskab af Ældre Sagen, ikke medlemmer 1300 kr.
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Er du alene og savner kontakt med andre, kan vi måske tilbyde dig en besøgsven. Du kan f.eks. få en hyggesnak over en kop kaffe, gå en tur i det gode vejr, eller tage på indkøbstur. Kontakt Anny Munk på tlf. 27 28 98 56 og hør nærmere.
-
Andet
Handyman & Handywoman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen.
-
Andet
Fredagsklub for kvinder 50+
Kom og vær med!
-
Andet
Fredags Cafe i Golfklubben
Cafeen i Holbæk Golfklub henvender sig til alle interesserede borgere i Holbæk kommune. Er du ensom, har mistet din ægtefælle, er ramt af Demens eller Alzheimer sygdom, så har vi forskellige løbende aktiviteter hele året. Pårørende er velkomne.
-
Motion
Motion i naturen
Vi mødes i skoven og går en rask tur.Har du lyst til god motion og hyggeligt samvær.Så kom og vær med.
-
Andet
Fredags Cafe på Elisabeth Centret
Fredags Cafeen på Elisabeth Centret, er en eftermiddag, hvor vi hygger os med forskellige spil som dart, kort, eller andre spil. Strikker, syer eller bare hygger os med en kop kaffe eller te. For alle, der er ingen tilmelding. Kaffe og te 10 kr.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard. Huset er åbent alle hverdage 8-16. Enkelte tider er optaget. Vi har det hyggeligt og sjovt, så kom og vær med, det er gratis at spille her.Yderligere oplysninger, ring til
-
Andet
Bisidder
Skal du til samtale hos kommune, læge, bank eller lignende, kan du få en bisidder, der kan hjælpe dig med at forberede samtalen, gå med og bagefter hjælpe med at huske, hvad der er blevet sagt. Bisidderen har tavshedspligt.
-
It
IT & PC-hjælp
Driller din tablet, smartphone eller PC? Brug for hjælp til Digital Post eller MitID? Gratis vejledning og hjælp hos Senior PC-vejledningen. Åbent fredag kl. 10 - 12 på Munkebo, Kælderen, Farimagsvej 54, Næstved. Medbring PC, tablet/smartphone og oplader. Husk brugernavn/login. DET ER GRATIS.
-
It
It - Cafe
Du skal blot møde op, tag din PC, tablet eller telefon med og få hjælp til problemer der forhindrer dig i at komme videre. Du kan også få hjælp/vejledning til opdatering af programmer, Mit ID og tilmelding til aktiviteter og arrangementer i lokalafdelingen
-
Motion
Cykelture i omegnen
Tag med Bente Henningsen på cykelture i det nordlige Odsherred. Vi kører alle på elcykel. Når vi mødes aftaler vi dagens rute afhængig af vind og vejr, samt dagsformen. Ved dårligt vejr og på helligdage bliver vi hjemme. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.
-
Motion
Gymnastik
Mød op i afslappet tøj, og få rørt alle musklerne. Der er ikke bademuligheder.Pris: 100 kr. for ca. 8 mdr.
-
Motion
Bowling
Kom og vær med til et par hyggelige timer. Første gang er gratis. Pris: 70 kr. for tre serier med to spillere, inkl. leje af sko og kugle. Kontingent 130 kr. halvårligt.
-
Andet
Slægtsforskning
Vi hjælper hinanden med slægtsforskning. Pris: kr. 200 pr. halvår - kr. 300 for ikke-medlemmer.
-
Motion
Gåture i Rødby
Gåture i moderat tempo. Vi går 3 - 5 km. Alle er velkommen. Bare mød op. Der er ingen tilmelding. Aktiviteten er gratis. Kontakt: Lene Sletved, tlf. 42 95 13 94
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit&Sund, tlf. 56 76 73 66.Her kan du dyrke forskellige former for indendørs motion og styrketræning. Priser oplyses af Fit&Sund.Betaling direkte til Fit&SundDesuden er der også indgået aftale med Loop, Grønlandsgade 1, Haslev, tlf. 41 74 62 13. Træning fra kl. 5.00 - 22.00. Priser oplyses.Ældre Sagens kontaktperson: Conni Christrup på telefon 26 42 61 47.
-
Andet
Jazz/Swing-Samspil
"The Old Swingers" er en samspilsgruppe for jazz-interesserede, der vil spille sammen med andre i en hyggelig og afslappet atmosfære.
-
Andet
Hyggespilsorkester
Orkesteret samler amatørmusikere for at spille let underholdningsmusik fra perioden 1950-1990.
-
Motion
Traveture - Hamborgskoven
Frisk start på weekenden - få pulsen op i godt selskab. Vi kommer på en rask gåtur i den smukke Hamborgskov, hvor vi følger naturens gang året rundt. Man kan gå med eller uden stave. Turen er på 7-9 km i rask tempo.
-
Spil
Petanque
Der spilles hele året. Onlinetilmelding på hjemmesiden. Kun for medlemmer.
-
Togtur til Christianshavn
Togtur til Christianshavn
-
Andet
Skovhaven indbyder til fest
Det vil være muligt at købe øl, vand, kaffe/te, kage, popcorn og slushice. Dagen vil være fyldt med festlige aktiviteter for både børn og voksne. Gratis adgang. Alle er velkomne.
-
Motion
Søndagstur i Høng Skov
Vi mødes ved P-pladsen, her vælger vi dagens rute på en times tid. Skoven er ikke så stor, men det lykkes alligevel at finde forskellige ruter. Undervejs holder vi en kaffepause ved bålpladsen midt i skoven. Ingen tilmelding, bare mød op.
-
Motion
Yoga
Yogahold med stille og rolig yoga.
-
Motion
Motion - Fitness i Gedser
Vil du gerne holde din krop i form, vedligeholde musklerne styrke og opnå velvære, så skal du måske gå til fitness. Hvis du ikke har trænet før, hjælper vi dig gerne i gang med træningen, og vi er også altid parat med gode råd. Se mere på hjemmesiden www.sydfalsterif.dk - under fitness.
-
Underholdning
10-års jubilæum i Sct Jørgens Park
Vi fejrer 10-års jubilæum i vores lokale i Sct Jørgens Park!! Derfor indbyder vi til åbent hus søndag den 16. august kl. 13-16. Der vil blive budt på vin/øl/vand og lidt let at spise. Kig forbi og hør om Ældre Sagens Lokalafdeling Næstved's virke og mød nogle af vores kursister og frivillige fra vores mange aktiviteter. Det er gratis at deltage. Der er ingen tilmelding - bare mød frem.
-
Rejser og ture
Revy Nykøbing Falster.
Ældre Sagen Vallø i samarbejde med Herfølge Turistfart inviterer medlemmerne til Revy i Nykøbing Falster.
-
Fællesspisning
Søndagscafeen i Bjæverskov
Under mottoet Danmark spiser sammen - ingen skal spise alene, mødes vi med vores medbragte madpakker, drikkevarer og service til hyggeligt samvær hver anden søndag i menighedshuset i Bjæverskov.
-
Fællesspisning
Søndagscafeen i Ejby
Under mottoet Danmark spiser sammen - ingen skal spise alene, mødes vi med vores medbragte madpakker til hyggeligt samvær hver anden søndag i Ejby Medborgerhus. Medbring drikkevarer, service og bestik til eget brug.Kom og tilbring et par hyggelige timer og vær en del af et socialt fællesskab. Alle er velkomne i cafeen.Pris 30 kr. pr. gang, som betales ved arrangementet.
-
Andet
Søndagscafé på Toftehøjen
Kom og vær med et par timer uformelt samvær, hvor vi hygger os med kaffe og kage. Vi mødes i cafeteriet kl. 14:30 – 16:30
-
Andet
Tryghedsopkald
En aftale med en tryghedsopkalder giver dig ro i sindet. Du bliver ringet op hver morgen af en frivillig, der ønsker dig ”godmorgen”. I aftaler indbyrdes, hvad der skal gøres, hvis du en dag ikke tager telefonen. Hvis du ikke tager telefonen, undersøger vores frivillige årsagen til det. Den frivillige tilkalder om nødvendigt hjælp.
-
Sang
Café Solskin
Café Solskin er et frirum for demensramte samt deres pårørende.Vi synger, spiller spil og hyggesnakker. Der er altidkaffe og kage.Facebook:"Demens/Café Solskin".Her informerer vi om,hvad der foregår.Solveig Didriksen, 22 41 83 06.
-
Motion
Disc Golf
Du skal blot kunne gå og kaste en frisbee. Det er gratis og for alle.
-
Spil
Søndagsbanko i Friserhuset
1. og 3. søndag kl. 14 hver måned undtagen juli.6 plader 50 kr., kaffe og kage 20 kr. - husk kop. Der er flotte præmier.Kun for medlemmer af Ældre Sagen, men du må gerne tage en ven med.Der udleveres datolister ved første besøg.
-
It
It-hjælp
Kun åbent efter aftale - kontakt Henning. Vi kan stadig tilbyde hjælp til brugen af diverse IT-udstyr både i IT-café'en og i hjemmet. Medbring den bærbare computer og husk MitID og koder.
-
Rejser og ture
4-dages tur til Sydhavsøerne
4-dages tur til Sydhavsøerne
-
Sang
Erindringskor i Skælskør i hjemmet v. Noret
Ældresagen starter igen erindringssang op i Skælskør på Hjemmet ved Noret i samarbejde med LOF. Erindringssang er et kor for hukommelsesramte og en pårørende. Kom og vær med, når vi sammen synger smukke sange og lader stemningen fylde vore hjerter. Sang vækker minder og skaber fælles øjeblikke af glæde både hos folk, som er ramt på hukommelsen og deres pårørende.
-
Spil
Præmiewhist i Tune
Vi spiller præmiewhist mandage i ulige uger far 18:30 - 22:00 Regn med at det koster ca. 40 kr. pr. gang - pengene anvendes til præmier.
-
Motion
Vandreture i naturen
Husk godt fodtøj samt fornuftigt tøj passende til vejret samt noget drikkeligt/spiseligt til pausen. Vi spiser vores madpakke med mindre det regner. Vandreturene varer normalt 3-5 timer inkl. kørsel og spisning. Turene er gratis, men ved samkørsel betales for benzinen.
-
Kreativitet
Håndarbejdsklubben
Vi hygger, strikker, snakker og drikker kaffe. Medbring selv garn og strikkepinde, samt de sidste historier fra byen.
-
Sang
Spil sammen
Vi er en gruppe amatørmusikere som mødes og spiller sammen. Vi spiller et blandet repertoire på flere forskellige instrumenter og gerne med sang. Der er plads til flere uanset instrument - så kom bare og spil med.
-
Motion
Svømning
Efterår- og vintersæson 2 x 10 Mandage. Vi svømmer i Kalundborg Svømmehal. Fri svømning - ingen undervisning. Pris: 10-turs klippekort til hallen 228 kr. Kørsel til hallen i privatbiler - 25 kr./tur som afregnes direkte med chaufføren. Tilmelding til Benedikte.
-
Motion
Badminton
Frit spil uden undervisning. Ingen tilmelding, bare kom.
-
It
IT-café i Borup
Har du problemer og udfordringer med din bærbare PC, tablet, smartphone eller andre elektroniske ”dimser”, har du mulighed for at få hjælp i IT-Caféen i Borup hver mandag mellem 10 og 12. Du skal blot møde op med den enhed, der volder dig problemer.
-
Andet
Hvor er du, mand 60+?
Er dit netværk blevet mindre? Savner du nye venskaber? Trænger du til, at der sker noget nyt i dit liv?
-
Motion
Ældremotion - bevæg dig glad - Syv Sognegård
Bevæg dig glad/motion siddende eller stående. Kom og vær med til hyggeligt samvær samtidig med at vi får rørt os. Vi skal ikke præstere noget, og hver især gør kun det, man kan. Startdatoer 1. mandag i januar og september, mandage kl. 10-11.
-
Spil
Bridge
Har du brug for at udfordre dine hjerneceller, vil kortspil som bridge være et godt tilbud. Vi spiller fra september til april, og derudover er det også muligt at spille sommerbridge, hvor det hele foregår i lidt roligere tempo.
-
Spil
Bridge
Vi spiller hyggebridge hver mandag fra kl. 13.30 -16.30. Vi spiller ved 3 borde, men har plads til et bord mere, hvis der er 4 mere, der vil spille.
-
Motion
Bordtennis - Tølløse Skole
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. Ønsker du at spille så kontakt
-
Foredrag og møder
Hyggeklub
Dette er en rigtig hyggeklub.Ring til Lone B. Jørgensen og hør nærmere. Måske er det noget for dig. Venteliste kan forekomme.Det koster 25 kr. pr. gang til kaffe og kage.
-
Spil
Billard
Kom og vær med til hyggelig og social billard i Køge Billard Club. Det kræver ingen fysik. Der er gratis kaffe, og man kan købe øl og vand.Der er altid nogen på de angivne dage, men det er en nøgleklub, og vi er også nogle, der spiller om formiddagen.Pris: 830 kr. halvårligt - favørpris for pensionister.
-
Motion
Cykelmotion
Kom med ud og se hele kommunen. Vi cykler på almindelige cykler og fri påklædning.15-25 km. i ca. 2 - 3 timer.Ingen tilmelding - mød bare op.Kontakt: Hans Hansen, 20 43 20 49.
-
Spil
Krolf
I samarbejde med Gundsø Senioridræt og Roskilde kommune har vi fået anlagt en krolfbane ved tennisbanerne over for Jyllinge Hallerne. Her spiller vi krolf mandage og torsdage fra kl. 13. Ældre Sagen har køller og kugler. Spørgsmål og tilmelding: Aktivitetsleder: Finn Ove Larsen, tlf. 4052 5039
-
Kreativitet
Kreativ formiddag
Medbring dit håndarbejde, fx strikke-, hækle-, sytøj, maleri, quilling, knytning, patchwork eller kort.
-
Spil
Bridge
Der lægges op til hyggeligt spil med vægt på social samvær.
-
Motion
Gåtur mandag med Kirsten og Anne H
Kom og vær med til en frisk gåtur ude i naturen.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk kommunikation
Øvelser i sprogfærdigheder for turistbrug på deltagernes egne præmisser.
-
Kreativitet
Patchwork
Kunne du tænke dig at lære at sy patchwork? Lær patchwork, som syes i hånden. Første gang kan du høre om patchwork, hvad det kræver, hvad man kan sy, hvad det koster m.m.
-
Foredrag og møder
Demens - Gå og besøgsgruppe
Et tilbud om en gå- besøgsven, for enlige demente i eget hjem, eller hvor en ægtefælle ikke selv kan gå med. Gå og besøgsgruppen er midlertidigt sat på pause.
-
Motion
Motion i Fit og Sund fra 1. august - 31. december
Træning til favorabel pris og på favorable tidspunkter. Tilmelding til kontoret torsdag kl. 10-12 eller på hjemmesiden. Lonni Olin, 41 18 28 00, lolin@aeldresagen4100.dk. 1. januar- 31. maj og 1. august - 31. december. Nedslag på 170 kr. pr. måned ved senere start.
-
Foredrag og møder
Demens - Pårørendegruppe
Er du ægtefælle - anden pårørende til en dement borger, kan du komme med i en pårørendegruppe.
-
Andet
Kulturnetværket Godt Selskab
Ture til museer, teater, musik og i naturen.
-
Motion
Træn dig Glad i Værestedet
Vi dyrker motion i Værestedet hver mandag kl. 10-11. Træningsprogrammet foregår både stående og siddende. Vi benytter forskellige redskaber, så som bolde, elastikker, vægte mm. Ofte tilsat lidt god motionsmusik og vi slutter med hygge over en kaffetår. Aktivitetsleder Dorte Dyhre, tlf. 4026 9060.
-
Motion
Tai Chi
Kom og vær med til den gamle kinesiske form for gymnastik, hvor vi får rørt alle dele af kroppen. Du kan deltage på: begyndere og let øvede kl. 10-11, eller øvede kl. 11-12.Pris: 100 kr. for ca. 8 mdr.
-
Motion
Billard i Asnæs
Billard er en sport for alle nybegyndere som øvede. Udstyr kan lånes. Pris: Senior kr. 900/år, Pensionister kr. 700/år 1. måned gratis.
-
Motion
Petanque
Hvis du har lyst til at være med, møder du bare op.
-
Motion
Stavgang
Alle er velkomne.Poul Bent Hansen, 58 52 63 24.
-
Spil
Whist
Kom med og få et par hyggelige timer. 10 kr. pr. gang.
-
It
data cafe
Hver mandag formiddag kl. 09 - 12 står vi 4 mand parate til at hjælpe dig med hvad du eventuelt kan have af problemer med din smartphone eller computer. Vi starter dagen med at gennemgå et emne som du kan arbejde videre med, hvis du ikke har noget andet du er gået i stå med. Det koster 10 kr pr. gang, og der er ingen tilmelding, , tag en kop med, for vi slutter formiddagen kl. 12 med en kop kaffe
-
It
Datacafé i Stenlille
Der er hjælp at hente, hvis du har it spørgsmål. Vi er nogle IT frivillige der sidder klar til at hjælpe. Vi gennemgår også forskellige emner, f.eks. MitID, rejsekort, billeder o.m.a. Du skal medbringe enten PC, smartphone eller tablet. Ingen tilmelding du kan bare komme, men husk kop til kaffen. 10 kr pr gang
-
Motion
Stavgang- med og uden stave
Masser af frisk luft, motion, sjov og hygge!Mød op og gå en tur sammen med os! ingen tilmelding.
-
Motion
Petanque
Få nogle hyggelige, sjove og sunde timer i fællesskab med andre over et spil petanque.
-
Motion
Tennis
Der spilles alle hverdage på forskellige tider i løbet af ugen. Ring vedr. ledige tider og spillested. 100 kr. pr. person eller 400 kr. pr. bane.
-
Motion
Cykelmotion
Mandage kl. 9.30 – 11.30 Vi cykler ca. 25 km. Har du lyst til at deltage, så mød op med din cykel. Tilmelding er ikke nødvendig og alle er velkomne. Medbring kaffe/te eller andet til pause på turen. Hvis det regner kl. 9.00 kører vi ikke den dag. Kontaktperson Ellen Margrethe Nicolajsen tlf. 40 84 87 40
-
It
IT-café og PC-hjælp
Hvis it-udstyret driller, så hjælper vi gerne gennem vores it-cafe - fx med din pc, tablet, mobil, tv og også med MitID, Digital Post og Rejsekort. Aftale anbefales.Pris: Medlemmer 20 Kr. Ikke medlemmer 30 kr. inkl. kaffe. Steffen Richter Nielsen, 21 29 86 51.
-
Andet
Husets mandagscafé
Her møder du andre, snakker, læser, hygger, drikker kaffe, måske over et spil kort. Du kan også bare komme til en god stund. Alle er velkomne og det er gratis.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk øvede
Vi træner sprogøret og egen udtryksfærdighed via læsning og samtale om diverse tekster, gennem lytteøvelser, videoer, dialoger og personlige fortællinger fra deltagernes hverdag. Grammatik gennemgås efter behov. Pris: 200 kr., ikke-medlemmer 300 kr.
-
Motion
Krolf
Prøv et dejligt motionerende udendørs spil. Halvt golf, halvt kroket - helt sjovt 😊. Pris: kr. 635 årligt, som betales til Møns Golfklub. Man kan prøve tre gange gratis, før man melder sig ind og man kan låne udstyr i prøveperioden.
-
Kreativitet
Flittige Hænder
Vi strikker, hækler, broderer m.m. og inspirerer hinanden. Få råd og vejledning hvis håndarbejdet driller. Kirsten Johanson, 24 44 69 30
-
Motion
Cykelture i Maribo
Vil du med ud i det blå ? Kun for el-cykler. Vi kører 15 - 30 km. Kaffepause undervejs. Tilmelding ikke nødvendig. Aktiviteten er gratis. Sæsonen slutter 26/10. Kontakt: Lise Petersen, tlf. 53 29 60 18 - Else Nordahl, tlf. 40 97 42 50.
-
Motion
Motionsgymnastik i Rødby
Træn dig glad. Tilmelding ikke nødvendig. Aktiviteten er gratis. Kontakt: Bodil Nielsen, tlf. 29 37 92 54.
-
Spil
Mandagsklubben
Hyggeklub for både mænd og kvinder
-
Motion
Gåture
Vi går hver mandag hele året. Det er gratis at deltage.
-
Motion
Bordtennis i Havdrup
Der er 3 bordtennisborde til rådighed, og som udgangspunkt spilles der en time per gang. Deltagere skal selv medbringe bat og bolde.
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver gratis adgang fitness. Anbefalingen er max. 20 personer per time i lokalet. Ved tilmelding oplys venligst både tlf.nr. og mail-adresse, da vi gennem året sender diverse info ud via mail.
-
Motion
Pickleball, mandage - Havdrup hal 2
-
Motion
Krolf - udendørs
Krolf er god motion - en herlig blanding af kroket og golf - og kan spilles af alle.Kontakt Mogens Gøth, hvis du vil vide mere, før du tilmelder dig:Mobil: 40 55 95 94Mail: goth@it.dk
-
Motion
Pickleball - Jersie Hallen
Vi spiller mandage kl. 10-12, onsdage kl. 14-16 og torsdage kl. 13.30-16.
-
Motion
Fitness (Morgen-timer)
Motionslokalet vil også være åbent for andre foreninger og kommunens ansatte i tidsrummet 6-8.
-
Motion
Fitness - formiddage
Medlemskort til Ældre Sagen giver gratis adgang til fitness. Anbefalingen er max. 20 personer per time i lokalet. Ved tilmelding oplys venligst både tlf.nr. og mail-adresse, da vi gennem året sender diverse info ud via mail.
-
Motion
Badminton Jersie Hallen
-
Motion
Stolemotion Bøge Hold 1
Ældre Sagen og Boligselskabet SydVest inviterer alle interesserede til at være med til stolemotion. Stolemotion er skånsom, men effektiv træning, hvor man sidder på stolen eller står ved den.
-
Motion
Stolemotion Bøge Hold 2
Ældre Sagen og Boligselskabet SydVest inviterer alle interesserede til at være med til stolemotion. Stolemotion er skånsom, men effektiv træning, hvor man sidder på stolen eller står ved den.
-
Motion
Billard
Spil billard i hyggelige omgivelser.
-
It
IT-Café på Langagergård i Karlslunde
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme:
-
Andet
Madlavning i Tune
Hyg dig sammen med andre mænd både mens I laver mad og senere når I sammen nyder at spise den.
-
Spil
Bridge - Mandag
Bridge er et kortspil, der udspringer fra Whist. Hvis du allerede kan spille whist, får du næppe problemer med at spille kortene, når du begynder at spille Bridge.
-
It
IT-Café Tune Bibliotek
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme:
-
Sprog, film og litteratur
Tysk undervisning
Tysk for øvede, hvor samtale vil være det bærende for holdet.Emner som tysk kunst, musik og historie kan indgå som en naturlig del af pensum. Underviser: Nina Sahl. (uddannet tysk lærer) Tilmelding ninisahl@gmail.com eller tlf. 42 40 52 20 Nina Sahl Tlf. 42 40 52 20 Pris 30 kr.
-
Motion
Petanque
Vi spiller hver mandag på petanquebanerne bag Stubbekøbing sportshal.
-
Rejser og ture
Tunsafari og Øresundsakvariet m/fortælling
Tag med på en spændende tur til Helsingør, hvor havets fascinerende liv kommer helt tæt på, når vi besøger Øresundsakvariet og sejler ud på Tunsafari. Vi begynder på Øresundsakvariet. Efter spisning fortsætter eventyret med en uforglemmelig tunsafari på Øresund. Turens pris inkluderer:Adgang og Fortælling Øresundsakvariet. Frokost på Kulturværftet inkl. 1 øl eller 1 vand. Tunsafari. Buskørsel og sejltur. Kun for Ældresagens medlemmer.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk læsegruppe
Fokus på: - at læse og forstå engelske tekster - at tale engelsk - at arbejde med lidt engelsk gramatik - der arbejdes også med engelsk udtale. Pt. ingen ledige pladser, der er oprettet venteliste.
-
Kreativitet
Maleri og tegning, Havdrup
Deltagerne hygger sig med kreativ aktivitet og inspiration.
-
Andet
Cafe Husk
Caféen er for dig, der er ramt af en demenslidelse. Vi tilbyder motion for hjerne og krop, socialt samvær, hygge og slutter med eftermiddagskaffe/brød. Samtidig har pårørende mulighed for at mødes og tale med andre i samme situation. Kaffe/brød 10 kr. Husk tilmelding.
-
Spil
Kortspil - eftermiddag
Vi spiller whist.
-
Motion
Vi spiller Krolf
Ældre Sagen stiller krolfudstyr til rådighed. Gratis for alle. Mød op og tag Kaffe/te med. Vil din krop ikke det´du vil, kan vi jo glædes over samværet.
-
Motion
Stavgang
Turen går rundt i Høng by og nærmeste omegn - både med og uden stave. . Vi slutter turen med kaffe og snak om aktuelle emner.
-
Motion
Disc-golf
Kom og prøv Disc-golf - hyggeligt spil for alle aldre. Vi spiller når vejret er godt - ikke i regnvejr. Banen der har 9 kurve starter ved Biblioteket og er på ca. 2 km. Vi har discs til udlån, men man er også velkommen med egne discs.
-
Motion
Meditation, motion og musik
Vi arbejder med krop, åndedræt og bevidsthed for at forbedre vores helbred og humør. Kom og oplev indisk Yoga, thailandsk Meditation og kinesisk Tai Chi. Ingen tilmelding - mød bare op.
-
It
IT-café i Ejby
Har du problemer og udfordringer med din bærbare PC, tablet, smartphone eller andre elektroniske ”dimser”, har du mulighed for at få hjælp i IT-Caféen i Ejby. Du skal blot møde op med den enhed, der volder dig problemer.
-
Motion
Motion/Stolegymnastik, Bjæverskov
For borgere som ikke kan følge almindelige motionshold arrangerer Ældre Sagen stolegymnastik. Deltagelse er gratis.
-
Motion
Motion på maskiner
Har du lyst til at styrke dine muskler og dermed hele din krop ved at dyrke motion/fitness på maskiner.
-
Motion
Motion/Stolegymnastik, Ejby
For borgere der ikke kan følge almindelig motionshold arrangerer vi stolegymnastik.Deltagelse er gratis.
-
Motion
Walk-and-Talk
Gåture fra Toftehøjen i Viby.
-
Andet
Frimærker
Vi kan tilbyde medlemmer med interesse for frimærker en interessant aktivitet. Der bydes på kaffe/te med småkager.Vi mødes 2. og 4. tirsdag i måneden.Deltagelse er gratis.
-
Spil
Brætspil i Værestedet
Er du en spillefugl eller kan du blot lide at spille en gang imellem, vil dette måske være noget for dig. Alle medlemmer er velkomne og vi hjælpes ad med at finde ud af reglerne. Vi mødes tirsdage kl. 11 i lige uger og spiller to-tre timer. Aktivitetsleder Birgit Parkhøi, tlf. 6185 0126.
-
Motion
Golf med Ældre Sagen
Begyndergolf og hyggeligt samvær hver tirsdag fra Kl. 09:30 – 10:00 Undervisning af proen Kl. 10:00 - 12:00 Par 3 bane. Udstyr kan lånes. Pris: 495 kr. for de første to måneder. Al betaling direkte til golfklubben.
-
Motion
Golf med Ældre Sagen
Begyndergolf og hyggeligt samvær hver tirsdag fra kl. 9.00 - 12:00 - Udstyr kan lånes. Pris: 495 kr. for de første to måneder. Al betaling foregår direkte til golfklubben.
-
Motion
Cykling
Cykling giver en masse frisk luft. Kom hvis du har du lyst til at være med.Husk, at du skal bære cykelhjelm under kørslen. Der køres både på almindelige og el-cykler.Frem til 6. oktober.
-
Motion
Bordtennis - A-huset
Bordtennis er en af de bedste former for motion hvis man vil bevare koncentrationsevne og balance. Iflg. lægevidenskaben kan bordtennis være med til at holde demens på afstand.
-
Motion
Gå tur i sol, regn og blæst.
Vi går tur i al slags vejr.Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.Deltagelse er gratis.Lisbeth Svenningsen, 41 61 61 83.
-
Motion
Stolefitness - Stensbjerg Huse
Stole/styrke gymnastik.Vi træner siddende og stående med elastikker og bolde. Alle kan være med.Der skrives på venteliste.Hanne, Ruth og Eva.Kontakt: Hanne Pedersen, 22 62 81 57.
-
Spil
Bridge
Ring hvis du ønsker at spille eller være substitut.
-
Motion
Petanque
Der spilles to eller 3 spil.Petanquekugler kan lånes.Bagefter nyder vi vores medbragte kaffe og kage.
-
Spil
Bowling
Vi spiller bowling i Bowl'n'Fun Roskilde hver tirsdag kl. 11-12. Centret har rigtig gode baner og gode faciliteter. Der er et godt socialt samvær og man hygger sig under spillet og der er mulighed for at slutte med en kop kaffe. Pris 139 kr./måned. Aktivitetsleder Ingelise Riis-Petersen, 2627 4820.
-
Spil
Minigolf 2026
Jyllinge Minigolf Klub og Ældre Sagen Gundsø inviterer til motion og godt socialt samvær på Spraglehøjgaards flotte 18 baners anlæg. Tilmeldte medlemmer kan spille alle tirsdage fra 5. maj 2026 til 29. september 2026 fra kl. 14-16. Pris 200,- inkl. instruktion, køller, bolde og spilleskemaer. Aktivitetsleder Anne Marie Poulsen, telefon 3117 7193
-
Spil
Dart
Kom og spil dart i Ældre Sagens regi.
-
Motion
Stolemotion
Med stolemotion kan du få gang i kroppen og pulsen op på en skånsom måde.
-
Spil
Rafling i Værestedet
Er du en spillefugl eller kan du blot lide at spille en gang imellem, vil Rafling måske være noget for dig. Vi mødes tirsdage kl. 11 i lige uger, vi hygger sammen i en lille gruppe og spiller et par timer. Ring for mere info til aktivitetsleder Winnie Juul Jensen, tlf. 5093 8410.
-
Spil
Billard-tirsdag i ulige uger
Kom og vær med til godt samvær omkring billardbordet tirsdage kl. 13.00-16.00. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller måske aldrig har prøvet at spille billard. Øl, vin og vand kan købes. Aktivitetsleder: Winnie Juul Jensen, tlf. 50938410.
-
Motion
Seniordans
Trænger du til motion og til at have det sjovt sammen med andre, så er Seniordans sikkert noget for dig. Seniordans er for alle danseglade 60+ere mænd såvel som kvinder. Man behøver ikke at have en partner med – rigtig mange seniordansere kommer faktisk alene. Vi får motion, hygger og har det sjovt.
-
Foredrag og møder
Dameværelset - For damer 60+
Kom og vær med i vores Dameværelse – et frirum, hvor vi hjælper hinanden på kryds og tværs med gode råd, griner sammen, bytter opskrifter og meget andet. Vi mødes hver 2. tirsdag kl. 13.00 til en frokost eller 13.30 til kaffe/kage i Værestedet. Aktivitetsleder Pia Holm Sørensen, tlf. 2855 3798.
-
Motion
Golf i Højby
I samarbejde med Ældresagen og Odsherred Golfklub kan du prøve at spille golf. Der afvikles runder på 9-huls banen. Efterfølgende mødes alle i klubhuset til kaffe eller øl. Har du lyst til høre mere, så kontakt Golfklubbens sekretariat, 59 30 20 76, sek@odsherredgolf.dk, eller Jeppe Erik Hansen, 21 78 93 66.
-
Motion
Golf i Fårevejle
Begyndergolf og hyggeligt samvær: Kl. 9.30-10.00 undervisning af prof. Spil Kl. 10.00-12.00 Par 3 bane. Udstyr kan lånes.Pris: 495 kr. for de første 2 mdr. Betaling direkte til golfklubben.Lise Jensen, 20 38 55 94, liseholmjensen50@gmail.com
-
Motion
Naturen som træningsrum
Træningen foregår i Grønnehaveskoven, og der indgår styrketræning med naturen som redskab. Tag gode sko på, tøj efter vejret og medbring vand. Træning i det fri er et smukt alternativ til indendørs træning. Her er den friske luft, og naturen medspillere til at opbygge din sundhed.
-
Motion
Bowling
Der er ledige baner, så kom og vær med.Pris: 150 kr. pr. bane inkl. sko.
-
Bowling
Tirsdag i ulige uger kl. 14-15. Sted: Slagelse Bowling. God motion og masser af hygge. Bente Jeppesen, 21 78 15 20. Pris: 425 kr., ikke-medlemmer 525 kr.
-
Motion
Bowling
Vi bowler hver anden tirsdag i ulige uger, kl. 14 til 15, der er sammenkørsel fra torvet i Dianalund efterårs sæsonen begynder i august pris kr, 425 som betales inden start
-
Motion
Petanque
Få nogle hyggelige, sjove og sunde timer i fællesskab med andre.
-
Motion
Bordtennis
God motion for krop, hjerne og balance. For begyndere og let øvede. Bat kan lånes.
-
Motion
Floorball 60+
SeniorFloorball er en ældrevenlig form for Floorball og henvender sig til 60+ aldersgruppen og kronikere. Det er en personsikker og ret munter aktivitet. Der er 4 hold spændende fra nybegyndere til øvede og vi spiller alle dage året rundt, undtagen helligdage. Kom og deltag i et prøvespil. Kontingent 200 kr. årligt.
-
Motion
Stolegymnastik
Få rørt krop og muskler på en blid måde,Alle kan være med til denne form for motion.
-
Motion
Petanque
Kom og prøv dette hyggelige spil ,og få et par hyggelige timer sammen, alle er velkomne.Vi mødes bag ved svømmehallen. Pris: kr. 100 pr. sæson.
-
Fællesspisning
Madklub for mænd
Der undervises i daglig madlavning og vi spiser sammen. Du må gerne medbringe øl, vand, vin til maden. Der er god tid til lidt mandehygge, og vi slutter med en kop kaffe. Pris: kr. 100 pr. gang.
-
Motion
Motion i naturen
MOTION I NATUREN. Tirsdage i lige uger kl. 10.00 - 12.00. Vi går ture forskellige steder på Møn, Bogø, Nyord og enkelte ture på Sydsjælland. I år tilbyder vi, ud over de velkendte ture, også kortere ture på max. 2 km for mennesker med rollator, stok, krykke, stave, KOL, hjerteproblemer eller andre ting, der bevirker, at man ikke kan gå så langt. Programmet ligger på hjemmesiden, Facebook eller i Huset.
-
Motion
Vandgymnastik (Hold 1)
Hold 1 - tirsdage kl. 13.15 - 14.00. Pris pr. hold: kr. 550 halvårligt. Holdene er p.t. overtegnede. Hvis du vil skrives på venteliste kontakt Kirsten Andersen.
-
Kreativitet
Strikkecafé i Maribo
Medbring eget håndarbejde. Vi strikker om tirsdagen i ulige uger. Tilmelding ikke nødvendigt. Aktiviteten er gratis. Kontakt: Inger Jørgensen, tlf. 51 91 23 01
-
Spil
Kortspil i Rødby
Vi spiller traditionel whist - vil du spille med ? Tilmelding ikke nødvendigt. Aktiviteten er gratis. Kontakt: Inge Nørskov Kristiansen, tlf. 23 26 00 14.
-
Sang
Sanggruppe
Vil du synge med i vores sanggruppe. Tilmelding ikke nødvendigt. Aktiviteten er gratis. Kontakt: Aase Green Nielsen, tlf. 23 49 57 58.
-
Motion
Stolegymnastik
Let motion for alle.Starter den 4. august 2026 og derefter hver uge.Gratis.
-
Motion
Badminton, Havdrup hal 1
-
Motion
Rollator-Banden
Rollator-Banden går uanset vejret i et tempo, som passer de fremmødte. Det er gratis og en god mulighed for samvær med andre. Tilmelding kan ske både on-line og ved fremmøde.
-
Spil
Whist (Havdrup)
Vi hygger og spiller Whist.
-
Motion
Badminton, Jersie Hallen
-
Motion
Badminton, Solrød Gl. Skole
Der spilles badminton - double efter deltagernes ønske.
-
Motion
Cykling
Vi cykler hver tirsdag fra april til udgangen af august. Tilmelding til Lisbeth Jørgensen tlf.: 51 72 05 84
-
Motion
Billard
I Haslev kan du spille billard hver uge næsten hele året. Der er dog lukket i jul og i sommerferien. Kom og få en prøvetime.Vi spiller på følgende tider:Mandag kl. 12.30 - kl. 15.00 og 15.00 - 17.30Tirsdag kl. 9.00 - kl. 12.00 og 13.30 - 16.30Onsdag kl. 12.30 - kl. 15.00 og 15.00 - 17.30Torsdag kl. 13.00 - 16.00Tilmelding til Erik B. Jensen, tlf. 22 72 84 87
-
Motion
Petanque
Hver tirsdag i sommerhalvåret fra april til september fra kl. 9:15 - 11:45.Medbring selv din vand eller kaffe til halvlegspausen.En sæson med masser af spil samt indlagte konkurrencer.Spørgsmål så kontakt gerne Hans Jørgen, tlf. 20 31 53 16.
-
Motion
Bowling
Spillet foregår i hyggeligt selskab hver tirsdag kl. 10 - 12, og der kan være 4 – 6 personer pr. bane. Har du lyst til at være med, skal du blot kontakte Bent Person, 29 93 49 45.Pris: 140 kr. pr. bane pr. time.
-
Motion
Stavgang
Lær at gå på den rigtige måde. Vi går i flere hold på ture med forskellig længder og i forskelligt tempo. Alle kan deltage, også de der er dårligt gående. Vi går altid med en instruktør samt ekstra instruktør til nye deltagere. Stave kan lånes.Mød op eller ring til Inga Pedersen, tlf.: 20 46 15 28.
-
Motion
Petanque Hold 3
Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet skulle du unde dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det. Vi spiller på 4 hold om ugen
-
Andet
Reparationscafe
Vær med til at hjælpe vores klima og giv nyt liv til gamle ting
-
Andet
Seniormusikanterne
Der er åbent for tilmelding til rytmisk musikgruppe med 50-60'er-rock eller popmusik. Der søges pianist/keyboard, banjo, blæsere, guitarister, bassister og sanger/sangerinder.
-
It
IT-Café i Borgerhuset (Ti)
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Motion
Stavgang
Hver uge året rundt kan du komme med ud at gå Stavgang. Med eller uden stave.
-
Motion
Gå sammen
Hvorfor gå tur alene, når man kan gå tur sammen med andre. Ingen tilmelding, bare kom - og gå med! Yderligere oplysninger: Steen Christensen tlf. 30 24 34 56
-
Motion
Cykelture
Kom glad og ta' gerne naboen med på cykeltur i vores naturskønne område. Her er plads til alle, både på cykler med og uden strøm.
-
Motion
Idræt om dagen - Petanque & Bowls
Petanque: Mandag kl. 10-12 Bowls: Onsdag kl. 10-12 Både for begyndere og øvede. Så vidt muligt, spiller vi hele året. Pris: 100 kr. halvårligt for dem, der kun ønsker at deltage i petanque eller bowls.
-
Motion
Petanque
Såvel begyndere som øvede er velkomne. Når vejret ikke længere tillader at spille udendørs, spiller vi i drivhuset, Lillebrændevej 26.
-
Motion
Walk and talk, Marielyst
Gåture med samtale i naturen.
-
Andet
Mandehulen
Mandehulen er et værksted/værested KUN for mænd, åbnt hver tirsdag kl. 10 - 13.
-
Motion
Stavgang, Nykøbing F.
Egne stave medbringes.Vi går i tre hold, og turene har forskellig længde og tempi. Nye motionister er meget velkomne, man kan også gå uden stave. Anden tirsdag i måneden tager vi på tur og har madpakke med.
-
Spil
Petanque
Tirsdag kl. 10-12.Fredag kl. 10-12.Kom og spil med. Vi hygger os på banerne hele året.Ingen tilmelding, bare mød op.Pris: 10 kr.
-
Motion
Cykelture, Marielyst
Vi cykler i rimeligt motionstempo, ca. 16 km i timen. Turene er på 15 - 40 km, men vi tilrettelægger ruten efter snak med deltagerne. Vi cykler hele året, så vi kan følge årets gang på mark og skov og det i næsten al slags vejr. Ring eller sms, hvis du deltager, så du ikke kommer forgæves.
-
Kreativitet
Madklub
Vi laver mad i fællesskab med andre ældre!
-
Motion
Petanque
Kom og få motion og et godt grin over et spil petanque. Ældre Sagen stiller kugler til rådighed. Vi spiller inde fra mandag d 20. oktober til 31. marts kl. 10 til 12. Vi spiller ude fra 1. april til 15. oktober fra kl. 10 til 12. Finn Harder, tlf. 20 27 69 35 for nærmere oplysninger:
-
Andet
Café for mænd
Caféen vil være åben for alle mænd onsdag i lige uger kl. 10-12. Den holdes i graverboligen på Ny Kirkevej 6 i Jyderup, hvor der er egen indgang og en hyggelig stue blandt andet med mulighed for at lave kaffe. Henning Hoffmann 29 83 05 26
-
Rejser og ture
Cirkus Revyen 2026 UDSOLGT.....
Igen i år arrangerer vi en fornøjelig tur til Bakken med revyforestilling i teltet. Bus opsamling kl. 14:00 ved Circle K tanken i Sct. Jørgens Park og kl. 14:15 i Rådmandshaven. Bussen kører retur til Næstved kl. 21:45 med forventet hjemkost kl. 23:00. Pris Kr. 1.000,-. Kode 805. Konto oplysninger: 6060 4496004. Tilmelding Kontoret 55 72 38 00 fra 13. april.
-
Motion
Motionsgymnastik
Motionsgymnastik med blandet hold for både damer og herrer. Gymnastikken kører hele året med undtagelse af sommerferien. Ingen tilmelding - mød bare op.
-
Motion
Golf med ÆldreSagen
Begynder golf med træning og hyggeligt samvær.
-
Motion
Bordtennis
Frit spil uden undervisning. Ingen tilmelding, bare kom.
-
Motion
Petanque
Vi spiller på grusbanen ved Petanque-Hallen. Ude når vejret er godt, ellers inde i hallen.
-
Spil
Kortspil - aften
Vi spiller whist.
-
Motion
Rollatortræf - Ejby
For gangbesværede og andre, der gerne vil være med, går vi fra Ejby Medborgerhus. Turen varer så længe, som vi mærker, vi kan gå.Efter den lille gåtur drikker vi kaffe/te i Medborgerhuset. Pris pr gang kr. 15, der betales via MobilePay 32434 eller kontant.
-
Motion
Motion/Stolegymnastik, Borup
For borgere som ikke kan følge almindelige motionshold arrangerer Ældre Sagen stolegymnastik.Deltagelse er gratis.
-
Spil
Bridge
Kan du spille bridge eller har du lyst til at lære det?
-
Andet
Slægtsforskning
Vi benytter lokale på Toftehøjen onsdag formiddag kl. 10-12. Deltagerbetaling for Ældre Sagens medlemmer er pr. halvår 100 kr. Det er en forudsætning for deltagelse, at man har kendskab til slægtsforskning i forvejen. Ring om plads eller yderligere information til Søren B. Nielsen Tlf. 21377879
-
Kreativitet
Malehold
Vi maler 2. og 3. onsdag. Måske kunne du have lyst til få en ny hobby eller måske tage en gammel hobby op igen. Medbring det du har lyst til at male på og med. Jeg har lidt akrylfarver til at starte med hvis du er helt ny. Alle kan være med - kontakt gerne Ingrid for tilmelding.
-
Spil
Brætspil
Mange er helt vilde med brætspil. Det er hyggeligt, underholdende og spændende, så det kan kun anbefales at prøve. Hvis du ikke har nogen at spille med eller bare gerne vil prøve nogle spil så mød op! Elsebeth er klar til at instruere.
-
Motion
Bordtennis
Frit spil uden undervisning.
-
Motion
Træning hos BeneFit Holbæk
Holdtræning en gang ugentlig: Pilates, yoga, balance, generel styrketræning, eller træning på maskiner.Fitness abonnement er inkl. programlægning af fysioterapeut, som også er til stede for spørgsmål og i visse træningstimer.Se mere på hjemmeside for yderligere info.
-
Motion
Fitness hos LOOP
Træn i LOOP Fitness og få rabat på dit abonnement. Du har mulighed for en gratis prøvetime og her finde ud af, om det noget for dig. Som medlem har du fri adgang i de mere end 100 centre. Se mere her: https://www.aeldresagen.dk/tilbud-og-rabatter/tilbud/rabat-paa-fitness-loop-fitness
-
Motion
Stolegymnastik- Karlemosevej
"Bøj og Stræk" for 50+årige.Kom og vær med til glad motion i hyggeligt samvær. Smil og godt humør går hånd i hånd med at dyrke motion. Det giver et bedre helbred og giver mere glæde i livet. Vi skal ikke præstere noget, men kun gøre det vi kan.Der skrives på venteliste.
-
Foredrag og møder
Litteraturkreds mænd 60+
Det kræver ingen forberedelse, kun lysten til at høre en god historie og være med i et godt socialt samvær.Læseguiden medbringer hver gang en novelle og et digt, som bliver læst op og giver anledning til en god snak.Vi er p.t. 8 og kan godt bruge et par deltagere mere.Det er gratis, der betales kun for kaffe og kage.
-
Motion
Stolegymnastik - Hastrupparken
Vi har nu to hold - et med start kl. 10, og et med start kl. 11.Efterårsferie: 14. og 21. oktober.Juleferie: 9. december til og med 6. januar.Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen.Venteliste kan forekomme.
-
Andet
Mændenes madklub
Vi mødes og laver god mad efter bedste evne. Der er lidt erfaring at trække på. Vi spiser selv vores kulinariske frembringelser efter anstrengelserne. Altid til rimelig pris. Medbring selv drikkevarer Der er ikke ”mødepligt”, men bindende tilmelding fra gang til gang. Der skrives på venteliste.Pris: Der afregnes for faktiske omkostninger pr. gang.
-
Motion
Gåtur onsdag med Anne K.
Du kan begynde når du ønsker, og kommer når du har mulighed for det. Alle kan deltage og du behøver ikke at gå med på hele turen. Sæsonstart 1. onsdag i september.
-
Foredrag og møder
Demenskor i Ældre Sagen
Demenskor Koret vil blive afholdt 2 gange pr. måned, hver gang onsdage i lige uger kl. 10.30-12.00 i stueplan på Musikskolen, Regimentet 3, Ringsted.
-
It
IT Café - vi kan hjælpe dig
Her kan du møde vore dygtige IT-supportere hver onsdag fra 11.30-13.30. De står klar til at hjælpe dig med at løse dine IT-udfordringer. Det kan være tekniske, noget med software som installation eller brug af et program, en App osv. Har du brug for et hjemmebesøg eller et kursus, så mød endelig op.
-
Motion
Motionshold inkontinens
Inkontinens. Har du udfordringer med ufrivillig vandladning? Tilmeld dig vores motionshold netop for dig. Vi tilbyder skånsomme øvelser med fokus på bækkenbund, balance og styrke, og du opnår øget livskvalitet i hverdagen. Onsdag kl. 9.30-10.30 i Værestedet. Aktivitetsleder Dorte Dyhre, 40 26 90 60
-
Andet
KONTORET - ÅBENT ONSDAGE 10.00-13.30
Ældre Sagens kontor i Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge er åbent alle onsdage fra kl. 10-13.30 bortset fra i ferier. Du kan købe billetter til vore arrangementer (se mere nedenfor) samt få råd og vejledning om alle aktiviteter i åbningstiden. Tlf. i åbningstiden: 4673 1920.
-
Spil
Petanque - hele året
Petanque er et hyggeligt og spændende spil, som alle kan deltage i, så kom og vær med i det gode sociale samvær. Vi spiller hver onsdag året rundt fra kl. 10-12. Efter spillet hygger vi med kaffe/te, når Værestedet er åbent. Aktivitetsleder: Susanne Leisten, tlf. 3020 7304.
-
Spil
Billard
Kom og vær med til godt samvær omkring billardbordet onsdage 10-14. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller måske aldrig har prøvet at spille billard. Der er altid frisk kaffe/te på kanden. Øl, vin og vand kan købes. Aktivitetsleder: Sven Hansen, 2716 6761
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist i Værestedet hver onsdag kl. 10-14. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller aldrig har spillet. Vi hygger os og der er altid frisk kaffe/te på kanden. Øl, vand og vin kan købes. Aktivitetsleder: Allan Jeppesen, mobil 40321186.
-
Kreativitet
Flittige hænder
Vi mødes på udvalgte onsdage kl. 14-16 med vores håndarbejde. Vi skiftes til at hjælpe hinanden, hvis der er problemer med strik, sy osv. Og vi hygger med Værestedets kaffe/te og skiftes til at tage kage med. Mødedage: Se katalog og hjemmeside. Aktivitetsleder: Jette Jørgensen, tlf. 2465 8136
-
Motion
Gå med Tåspidserne
Har du lyst til at gå en frisk travetur sammen med andre, er du velkommen. Deltagelse kræver ingen tilmelding, bare mød op. Vi går ca. 5 km.
-
Motion
Blid stolegymnastik
Hele kroppen bliver gennemgået, og vi slutter med lidt hjernegymnastik. Kom i løst tøj og lette sko med god sål. Der er ikke bademuligheder. Pris: 100 kr. for ca. 8 mdr.
-
It
It-workshop.
Sammen med erfarne it-hjælpere lærer du, hvordan du selv kan løse de fleste af nutidens digitale udfordringer på pc, smartphone samt tablet. Fx MitID, Digital post, e-mail, sikker færden på internettet m.m. Pris: 100 kr. for ca. 4 mdr.
-
Motion
Sjov motion
Dejlig og sjov motion for demensramte og deres pårørende.Har du et familiemedlem, derhar brug for et netværk afligestillede og lidt selskab tillette og muntre øvelser ?Der anvendes sjoveredskaber, og motionenforegår med sang og musik.Solveig Didriksen, 22 41 83 06.
-
Motion
Stolegymnastik
Birte Rasmussen står for arrangementet. Efter gymnastikken vil der blive serveret kaffe og en småkage. Kathrine Hills er instruktør. 10 kr. pr gang
-
Stolegymnastik
Onsdag kl. 14-16: Aktiviteten i Stenlille Birte og Kirsten står for arrangementet. Efter gymnastikken serveres der kaffe og en småkage. Kathrine Hills er instruktører. Birthe Rasmussen, 24 25 15 62. Pris: 10 kr.
-
Spil
Kortklubben
Her spilles l'hombre og whist. Har du lyst til at være med, er du hjertelig velkommen. Der er mulighed for undervisning. Pris: kr. 200 pr. halvår - kr. 300 for ikke-medlemmer.
-
Motion
Gåture med og uden stave
Gåture med og uden stave Tirsdage og onsdage kl. 9.30 – 11.30. Vi bevæger os i moderat tempo, og du kan vælge mellem flere turlængder. Deltagelse i vinterhalvåret koster kr. 20 – incl. kaffe/the og brød. Fra april til oktober er der samkørsel til forskellige udflugtsmål, tirsdage og onsdage på startstedet for turen kl. 9.15, efter fastlagt program. Kontaktperson tirsdage – Gurli Marcussen – 51 80 08 79 Kontaktperson onsdage – Gurli Hansen – 51 72 00 36
-
Spil
Bridge
Bridge Mandage kl. 9.00 - 12.00 Kirsten Skotte giver gerne råd og vejledning. Deltagerpris pr. gang: kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Kirsten Skotte - 22 30 18 01.
-
Motion
Stolegymnastik 1
Stolegymnastik Det foregår på tirsdage kl. 10.00 – 11.30. Kan du lide at bevæge dig og kniber det med at stå for meget, er stolegymnastik lige noget for dig. Du får brugt kroppen i rart selskab med andre. Kontakt Bodil Nørgaard - Tlf. 24 47 39 25 for at høre nærmere. Max. 10 deltagere pr. hold. Pris: kr. 20 pr. gang
-
Spil
Bowling
Pris: kr. 280,- pr. måned , 3 personer pr. bane Tilmelding til Gurli Hansen 51 72 00 36.
-
Spil
Whist
Onsdage kl. 14 - 17 Vi drikker kaffe fra kl. 14.00 – 14.30 og derefter spiller vi. Deltagerpris pr. gang: kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Poul Suensen 42 38 51 62
-
Motion
Petanque
Både for begyndere og øvede. Kom og få nogle gode timer med spil og hyggeligt samvær. Alle er velkomne. Vi spiller hele året. Gratis deltagelse.
-
Motion
Petanque
Kom og få nogle gode timer med spil og hyggeligt samvær, når vejret tillader det. For begyndere og øvede. Pris: 230 kr. om året, ikke-medlemmer 350 kr.Jan Visholm - 51 90 33 53.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk, øvede
Her læses, oversættes og samtales, så du kan klare dig som turist eller tale med turister. Pris kr. 200 pr. halvår, kr. 300 for ikke-medlemmer.
-
Kreativitet
Strikkecafé i Rødby
Medbring eget strikketøj. Tilmelding ikke nødvendig. Aktiviteten er gratis. Kontakt: Annelise (Søster) Løye, tlf. 20 85 27 50.
-
Motion
Svømning for voksne
Her får du adgang til varmtvandsbassinet på 34 grader, samt sauna. Tilmelding ikke nødvendigt. Pris: 35 kr. pr. gang eller 12-turs kort for 300 kr. (bemærk det er et 12-turs kort). Kontakt: Lissi Lindhardt, tlf. 30 35 12 46.
-
Spil
Petanque
Petanque spilles hver onsdag fra maj til august. Pris 100 kr. for sæsonen. Tilmelding til Boye Friis.
-
Kreativitet
Hobbyhold Havdrup
Holdet arbejder med forskellige hobby aktiviteter.
-
Motion
Vedligehold af genoptræning
Hver onsdag fra kl. 15 til 1600 i motionscenteret på Stevnshøj har du mulighed for at vedligeholde din genoptræning efter sygdom. Der er ikke fysioterapeuter til stede, men alle de maskiner du skal bruge til genopbygning og vedligeholdelse af din fysik. Ønsker du at deltage kontakt Ellen Olsen, 42 42 24 17.
-
Motion
Petanque
Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge.
-
It
Ældre Sagens IT-netcafe
I Netcafeen kan man komme og få hjælp til alt vedr. Windows 10 og 11, mailprogrammer, internetbrowsere, antivirusprogrammer og stifinder. Tablets, iPhones og andre telefoner kan der også ydes hjælp til i begrænset omfang. Der hjælpes med rejsekort, brug af MitID, E-Boks m.m.
-
Motion
Naturen som træningsrum
Vi bruger Trylleskoven som træningshal. Her er plads til forskellighed, styrke og tempo. Det er gratis, du skal blot komme i praktisk tøj og medbringe en sort plastsæk. Og vi træner stort set hver onsdag hele året.
-
Motion
Badminton, Havdrup hal 2
-
Motion
Traveture
Holder du af at færdes ude i naturen året rundt, så gå en tur med på Ældre Sagens ugentlige traveture, der hver uge foregår et nyt sted.Vi mødes hver onsdag kl.10 på Sofiendalskolens parkeringsplads, kører ud til skov eller strand og går en tur på ca. 5 km. Vi er hjemme igen ca. 12.00.Kontakt evt. Erik Kristiansen, tlf.: 24 60 61 56 eller Henrik Friderichsen, tlf.: 50 42 54 55.
-
Motion
Petanque Hold 2
Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet skulle du unde dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det. Vi spiller på 4 hold om ugen
-
Motion
Stolemotion Valhals Hold 1
Ældre Sagen og Boligselskabet SydVest inviterer alle interesserede til at være med til stolemotion. Stolemotion er skånsom, men effektiv træning, hvor man sidder på stolen eller står ved den.
-
Kreativitet
Tune - Onsdags-hygge-møder.
Vi mødes hver onsdag kl. 10.00 - 13.00.
-
Spil
Ældre Sagens l’hombre klub
Spillet er så gammelt, at vi faktisk ikke ved nøjagtig, hvor gammelt det er. Kortspillet opfindes i Kina i 800-tallet og kommer til Europa med Arabernes invasion af Spanien. Vi spiller næsten hele året. Evt. aflysninger aftales på holdet. Onlinetilmelding på hjemmesiden.
-
Spil
Bridge
Bridge kortspil, - kom og prøv!
-
Spil
Krolf, Marielyst
Mandag og onsdag kl. 10:00-12:00. Der er typisk 4 på hvert hold. Kølle og bold kan lånes. Kun for medlemmer.
-
Motion
Cykelture på Falster
Vil du med på en cykeltur og samtidig få lidt motion på korte og længere ture i roligt tempo i den smukke natur på Falster samme med mange glade medlemmer? Der køres kun på elcykel. Ingen tilmelding.
-
Motion
Krolf
Krolf er en mellemting mellem golf og kroket. Banen er på 18 huller og det tager ca. en time at gå en omgang.
-
Andet
Netværkscafé - mod ensomhed
Er du kørt lidt fast i dit liv og har et begrænset eller intet socialt netværk - så er det her tilbud måske noget for dig. Onsdage og torsdage kl. 10:00 til 12:00.
-
Rejser og ture
Old Riders, MC-kørere
Er det kedeligt at køre mc alene? Vi mødes og aftaler, hvor vi kører hen; nogle gange er der på forhånd aftalt en udflugt. Medbring termokande og madpakke og ta' konen eller kæresten med på bagsædet. Vi er tilbage efter ca. 3 timer. Ingen tilmelding.
-
Motion
Bowling
Vi spiller bowling på banen i Marielyst.
-
Motion
Vandgymnastik
Sidste gang 26. august.Vandgymnastik og svømningBadet sørger for instruktør og livredder.Gratis adgang.Ingen tilmelding.
-
Motion
Cykelture, Nykøbing
I moderat tempo cykler vi en aftentur ud i det blå. Der er pauser undervejs. Turene er på 13 – 18 km.
-
Kreativitet
Bridge
Bridge kortspil!
-
Spil
Kortklubben
Kortklubben tilbyder kortspil L,hombre og whist spil, - og vi har plads til flere, så kom og være med! Der spilles hver onsdag k. 14 - 17 Pris: kr 50,- halvårligt
-
Motion
Billard
Billard spil for kvinder og mænd onsdag og fredag kl. 09.30 - 12.00 Pris: kr. 300,- for sæsonen Aktivitetsleder: Hans C. Christensen, tlf.: 2889 2050
-
Foredrag og møder
Foredrag for pårørende til personer med demens
Seniorrådet, Ældre Sagen i Holbæk kommune, Faglige Seniorer og Danske Seniorer inviterer i fællesskab til nedenstående foredrag med Gitte Kirkegaard. Derudover vil repræsentanter for demens venlige aktiviteter og Holbæk kommunes demens specialister være til stede. I pausen vil der være kaffe og kage. Det er gratis at deltage men tilmelding nødvendig. Vi har 150 pladser efter først til mølle princippet. Alle er velkomne https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/holbaek-jernloese/aktiviteter-og-kurser/315472816-foredrag-for-paaroerende-til-personer-med-demens?mid=A67DE27E55B34801A7099E5375EE1A3F&category=foredrag-og-m%C3%B8der
-
Foredrag og møder
Foredrag for pårørende til personer med demens
Seniorrådet, Ældre Sagen i Holbæk kommune, Faglige Seniorer og Danske Seniorer inviterer i fællesskab til nedenstående foredrag med Gitte Kirkegaard. Derudover vil repræsentanter for demens venlige aktiviteter og Holbæk kommunes demens specialister være til stede. I pausen vil der være kaffe og kage. Det er gratis at deltage men tilmelding nødvendig. Vi har 150 pladser efter først til mølle princippet. Alle er velkomne Tilmelding kan også ske til Lis Nielsen, tlf. 51 34 48 80
-
Rejser og ture
BESØG I LUND DOMKIRKE OG FRILANDSMUSEET I LUND
Bustur med besøg i den 900 år gamle Domkirke og på det spændende frilandsmuseum i Lund.Afgang fra Roskilde Kongrescenter.Prisen inkluderer bus, entré og guide begge steder, frokost på John Bull Pub & Restaurant inkl. en øl/vand samt kaffe og kage.Tilmelding og betaling på kontoret eller online på hjemmesiden fra tirsdag den 4. august.
-
Rejser og ture
Cirkusrevyen 2026
Alle biletter er solgt og vi glæder os til turen. Sommeren 2026 byder igen på en tur til Dyrehavsbakken og et gensyn med Cirkusrevyen. Du bliver kørt i bus lige til døren, og der serveres en dejlig middagsbuffet inden turen går til revyen i cirkusteltet.
-
Kreativitet
Kreativitet
Har du lyst til at mødes med andre omkring håndarbejde eller andre kreative sysler? Vi sætter (næsten) ingen begrænsninger for hvad du kan sysle med. Strik, hækling, papirklip, patchwork, kun fantasien sætter grænser. Bare du selv kan medbringe remedier og materialer.
-
Spil
Billard - Eftermiddag
I samarbejde med Solrød Billard Klub SB70 kan både mænd og kvinder spille keglebillard under kyndig vejledning og instruktion fra billardklubben.
-
Underholdning
Sommerhygge i Solgårdsparken, Strøby Egede
Sommerhygge i Solgårdsparken, Strøby Egede.
-
Spil
Billard - Formiddag
I samarbejde med Solrød Billard Klub SB70 spiller både mænd og kvinder keglebillard under vejledning og instruktion af billardklubben.
-
Motion
Stolemotion sæson 2026-2027
Stolemotion er for dem, der ikke er så mobile, men som gerne vil bevæge sig. Det er en skånsom, effektiv træning på og ved en stol, der styrker balancen og giver motion. Samtidig er det en fornøjelse og med til at forebygge ensomhed. Tilmelding via hjemmesiden fra 20. juli til 14. august.
-
Rejser og ture
Kør sammen tur til falkeopvisning m.v
Kør sammen til falkeopvisning m.v.
-
Motion
Motionsudflugt til Dodekalitten
Fælles udflugt til et smukt sted, hvor vi går en tur. Denne gang til Dodekalitten, et skulpturområde nær Kragenæs havn.
-
Motion
Cykelture i omegnen
Vi cykler hele året i al slags vind og vejr - undervejs er der indlagte pauser. Alle kan deltage, på både el- racer- minicykel eller en ældre havelåge. Ingen tilmelding, så kom og kør med.
-
Spil
Vi spiller dart
Alle kan deltage, pile udlånes. Der kræves ingen forudsætninger i det ædle dartspil.Kom og prøv under kyndig vejledning.Opstart efter sommerferie 6/8.
-
Motion
Stavgang, med og uden stave
Bjørn fører an, og i fællesskab finder vi en interessant ruteFor alle - bare mød op.
-
Motion
Skraldebanden
Skraldebanden mødes efter behov en eller to gange om måneden og samler skrald i byens gader, kom med og få masser af frisk luft.
-
Motion
Gå-langsomt-hold
Hvis du ikke går så godt, bruger rollator, stok, eller ikke kan gå så hurtigt, så er det dog vigtigt, at du får gået en tur. Vi går med pauser undervejs ca. 1½-2 km. Er der en for hvem, turen bliver for lang, går en af de frivillige retur sammen med vedkommende. Birte Fiedler 2347 6139.
-
Andet
Gruppe healing
Efter en fælles fastsat intention healer vi på skift hinanden i gruppen. Med inspiration fra Lynne McTaggart, men uden undervisning.Der afsluttes med kaffe og hygge. Tilmelding nødvendigt - max. 12 deltagere.
-
Motion
Krolf
Krolf er en blanding af golf og kroket. Vi spiller fra april til september. Ingen tilmelding, mød bare op.
-
Motion
Stolemotion
Vedligeholdelsestræning. Holdet henvender sig til dig som føler sig ramt af livets udfordringer og skavanker. Træningen tilpasses den enkelte, så alle kan deltage på det plan som hver enkelt kan klare. Tilmelding nødvendigt mandag-torsdag kl. 09-10.
-
Kreativitet
Modeltog
Vi er en lille flok der hygger os med modeltog. Vi bygger på en model af sporene ved Høng Station anno 1970 - og med en afstikker til Gørlev.
-
Spil
Dart
Vi hygger os med dart-spil. Alle kan deltage, der kræves ingen forudsætninger. Kom og prøv under kyndig vejledning. Pile udlånes gratis
-
Motion
Stolegymnastik for borgere
For alle, der har lyst og behov for at få rørt kroppen og deltage i socialt samvær. Henvendelse til:
-
Motion
Ud at gå m vandrestøvler på.
Vi tager vandrestøvler på for at bevare eller forbedre konditionen. Vi går i al slags vejr. Der er en tur på ca. 2-3 timer, og en tur på ca. 1½ time.
-
Motion
Bordtennis
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. 10% rabat til medlemmer af Ældre Sagen i Holbæk Kommune.Pris: 540 kr., ikke-medlemmer 600 kr.Ønsker du at spille så kontakt
-
Spil
Kortspil - Whist
Der er i øjeblikket ledige pladser, er du interesseret , ring til:
-
Motion
Yoga Leaf
Yoga Leaf Holbæk tilbyder følgende til Ældre Sagens medlemmer 60+. Der gives 10 % rabat på klippekort. Der findes klippekort med tre klip og 10 klip, som gælder i et år ad gangen. Der er daglige yogahold for alle niveauer. Helt nybegyndere er også velkomne. Læs mere om Yoga Leaf og se skemaet på hjemmesiden: www.yogaleaf.dk
-
Motion
Fitness hos Go2fitness
Mulighed for holdtræning, individuel træning og meget mere. Som medlem får du 20% rabat på alle typer medlemskaber.Se mere her.: https://www.aeldresagen.dk/tilbud-og-rabatter/tilbud/tilbud-paa-fitness-go2fitness
-
Motion
Fitness i Sportsbyen
Tilbuddet gælder for dig der er 60+ - Fri Træning i hele åbningstiden - Cirkeltræning – træn på 20 min. Se hjemmesiden for yderligere info. Medlemspris kun 199 kr. pr. måned for ubegrænset Fitness!(normalpris 349 kr. pr måned) Intet oprettelsesgebyr og ingen bindingsperiode.
-
Spil
Kortspil - Bridge
Interesserede, enten som faste spillere eller substitutter kan henvende sig til:
-
Motion
Træning i Loop Fitness
Med alderen mister vi muskelmasse, noget af den kan genopbygges ved træning. Medlemmer, som er fyldt 50 år, trænes til rabatpris. Husk medlemskort ved personlig henvendelse eller 41 74 63 40.Pris: 229 kr. pr. måned, vi tager forbehold for prisændringer. Oprettelse: 199 kr., gebyr 10 kr. pr. måned.
-
Spil
Whist
Ring til Anker Nielsen, 20 84 92 98, hvis du vil høre nærmere.
-
Andet
Mændenes madklub - torsdag
Vi mødes og laver god mad efter bedste evne. Der er også lidt erfaring at trække på. Vi spiser selv vores kulinariske frembringelser efter anstrengelserne.Der er ikke mødepligt, men bindende tilmelding fra gang til gang, og der skrives evt. på venteliste.Pris: Der afregnes for de faktiske omkostninger pr. gang. Ingen ekstravagante retter uden efter aftale. Medbring selv drikkevarer.
-
Motion
Gymnastik m/k
Kom og få god motion sammen med Anne. Alle kan deltage.
-
Kreativitet
Knipling for begyndere
Kom og lær at kniple. Du behøver ikke et kniplebræt for at være med. Pt. ingen ledige pladser. Der oprettes venteliste.
-
Spil
Kortspil
Alle medlemmer af Ældre Sagen er velkommen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede og øvede
Engelsk for let øvede og øvede. Pt. ingen ledige pladser, der er oprettet venteliste.
-
Motion
Qi Gong
Vil du være med til hensyntagende gymnastik?
-
Motion
Skovfitness-Gulddysseskoven
Vi dyrker udendørs motion i Gulddysseskoven hele året. Her får vi rørt alle muskler og kommer i god form. Alle kan deltage og vi får grinet og hygget. Vi mødes ved Gulddyssegården torsdage kl. 10.30. Information: Jette Pryds Jeppesen, tlf. 5182 0068 eller se mere og tilmeld dig via kontakt til aktivitetsleder.
-
Andet
Spisevenner
Ældre Sagen har indgået en Spisevenner-aftale med Restaurant Bondestuen i Jyllinge. Her spiser vi middag og hygger sammen hver torsdag fra kl. 12.30. Du kan evt. blive hentet og bragt, hvis du ikke selv kan komme til restauranten. Gælder alle ensomme ældre i den gamle Gundsø kommune. Pris 160 kr.
-
Motion
Løbecykler
For mænd og kvinder der ønsker skånsom motion. Løbecykler er et trygt og stabilt redskab til bevægelse, også for folk med knæ- eller hofteproblemer. En træningsform der styrker mental sundhed, balance, muskler og led, og er effektiv core- og konditionstræning.
-
Fællesspisning
Madhold 1
Tid: 2. og 4. torsdag i måneden kl. 16 - 20.Sted: Broskolen, Birkemosevej, Korsør.Hyggeligt madlavningshold for både mænd og kvinder.Vi laver først middagen, som vi derefter spiser sammen. Kontakt Jørn-Ole Didriksen, 40 40 17 75.
-
Fællesspisning
Madhold 2
Hyggeligt madhold for både mænd og kvinder.Vi laver først middagen, som vi derefter spiser sammen.Kontakt Jørn-Ole Didriksen, 40 40 17 75.
-
Spil
Kortspil
Vi spiller alm. Whist, Der trækkes kort til makker- kom og spil med - det er både sjovt og hyggeligt, ligesom det giver lidt hjernegymnastik
-
Andet
Cafe for ukrainske kvinder
Ny aktivitet for ukrainske flygtninge, kom og vær med. Vi byder på gratis kaffe og lidt brød eller kage. Som brugere af caféen kan du være med til at bestemme, hvad vi skal lave. Det kan være samtale, spil, håndarbejde eller hvad vi nu har lyst til. Vi mødes torsdag hver anden uge, start 13. august.
-
Spil
Whist
Vi spiller almindelig whist, der trækkes kort til makker, det er både sjovt og hyggeligt, og giver lidt hjernegymnastik.
-
Motion
Krolf
Krolf er et virkeligt sjovt og aktivt spil, som alle kan deltage i - kom og vær med og få et godt grin!
-
Spil
Billard
Kom og prøv dette spændende spil. Udstyr kan lånes.
-
Motion
Bordtennis
Prøv denne dejlige form for social motion hvor alle kan være med. Vi spiller hele året.
-
Motion
Cykeltur
Vi starter ved Huset på torsdage kl. 10.00 og cykler til ca. kl. 14.00, eller efter fælles aftale. Vi cykler maks. 40 km. Ingen tilmelding, bare mød op.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation
Vi læser, oversætter og diskuterer engelske tekster – og hygger os gevaldigt imens ! Pris: kr. 200 pr. halvår - kr. 300 for ikke-medlemmer.