Motion

Qigong

306: Qigong er energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard. Vi træner udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. Kurset kræver ikke særlige forudsætninger, og alle kan få udbytte af Qigong. Ingen træning i uge 7. Maks. 18 deltagere.

Tilmeldingsfristen er overskredet

Lokalafdeling

Rosenholm

Hvem

For alle

Tilmeldingspris

500 kr., Pris for 14 gange.

500 kr., Pris for 14 gange

Hvornår

Alle uger
Ugedag:
Torsdag kl. 10:00 - 11:00
Næste forekomst:
Torsdag d. 26.03.2026
kl. 10:00 - 11:00

Mødested

Motionslokalet, Djurslands Bank Hornslet Arena, Stadionvej 4, Hornslet

Beskrivelse

De langsomme afslappende og kontrollerende bevægelser styrker og skåner hele kroppen. Med øvelserne kan du udvikle din balance , bevægelsesteknik og mentale kropskontrol og forbedre din vejrtrækning.

Onlinetilmelding senest 09.01.2026 eller kontakt Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net