Lokalafdeling
Amager2300
Hvem
Kun for medlemmer
Mødested
Hørgårdens Aktivitetscenter, Brydes Allé 28, 2300 København S
Beskrivelse
Holdleder: Jannie Kongeskov Jensen
Motion
Styrketræning I
Vi varmer op i 10 - 15 min. Herefter arbejder vi, under vejledning, med centerets styrketræningsmaskiner. Sideløbende laver vi gulvøvelser, en kombination af smidighed og styrke. Vi slutter af med udstrækning i 10 -15 min. Tilmelding online og på kontoret.
Tilmeldingsfrist
14.04.2026 kl. 12.00
Gå til tilmelding
Tilmeldingspris
350 kr., Pris medlem online tilmelding
Hvornår
Alle ugerTirsdag kl. 15:00 - 16:30
Næste forekomst: 16.12.2025 kl. 15:00 - 16:30