Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Underholdning
Musik I - Eftermiddag
Franske romantiske komponister. Musikinteresserede mødes 3. onsdag i måneden for at høre om og lytte til klassisk musik på cd / dvd. Dvd vises på storskærm. Forkundskaber er ikke nødvendige.
-
Motion
Aktive seniorer Rebild
Stolegymnastik er motion, men også hygge og socialt samvær og sang. Instruktør: Rosa Skriver. Tilmelding Dorit Thomsen, 22 87 28 04.
-
Foredrag og møder
Kolorithøjskolen
”Henrik Søfareren-Det Portugisiske Geni, som ændrede verden”. v/ Erik Albrechtsen, Viborg. 70 kr. - for pensionister inkl. kaffe og kage - kræver ikke brugerkort. 80 kr. - andre inkl. kaffe og kage - kræver ikke brugerkort.
-
Spil
whist for damer fra 01. august- 12 december 2025
Whistklubben er kun for damer. Nye medlemmer er velkommen, men det forventes at du kender spillet. Der spilles både med fast makker og Es-makker. Kom og deltag med andre spilleglade damer. Betaling for sæson august til december 2025
-
Underholdning
"De Muntre Musikanter"
Der er lagt op til en uforglemmelig og festlig "syng med" eftermiddag sammen med Palle, Henning og Ib, som spiller velkendte melodier fra de sidste fem årtier, såsom evergreens, gl. danske hits og partyklassikere der vækker minder.
-
Fællesspisning
"Go Søndag"
Ældre Sagen og Støberigårdens cafe' inviterer til "Go Søndag" med 2 retter mad og kaffe og kage. Underholdning og fællessang ved Harmonikanørderne fra Mors.
-
Fællesspisning
"Go' søndag"
Ældresagen og Støberigårdens café inviterer til Go’ søndag med 2 retter mad og kaffe og kage. Denne dag har vi fået Susanne Dahl til at underholde, synge og spille for os og sammen med os. Billetter købes på støberigården fra 1. dec. 2025 Billetpris: 200,- kr. Øl, vin, og vand kan købes . Max 100 pladser
-
Fællesspisning
"Go' Søndag"
Ældresagen og Støberigårdens cafe inviterer til ”Go søndag” med 2-retters menu + eftermiddagskaffe. Den lokale Jens Riis kommer og underholder Billetter købes i støberigårdens café fra 1. december 2025 Billetpris: 200,- kr. Øl, vin, og vand kan købes . Max . 100 pladser.
-
"Kartoffeldag"
Der serveres retter hvor kartofler indgår så vidt muligt. Drikkevarer kan købes til rimelige priser.
-
Fællesspisning
"Spis Sammen," Stationen, Aulum.
Del af landsdækkende arrangement "Danmark Spis Sammen"
-
Fællesspisning
"Spis Sammen", Møltrup.
Del af landsdækkende arrangement "Danmark Spis Sammen".
-
Foredrag og møder
”"Vindueskiggersyndrom”
Amanda Baggerman, læge på Aalborg Universitetshospital, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Karkirurgisk Afdeling kommer og fortæller om ”vindueskiggersyndrom”, som er en tilstand forårsaget af åreforkalkning i benenes pulsåre, der giver smerter og kramper i benene under gang.
-
Foredrag og møder
”Fra spindoktor til sognepræst”
Foredrag v/sognepræst Hanrik Gade Jensen:"Ikke alle går den slagne vej fra uddannelse til job.Min vej til præstestillingen på Lolland har været kroget og bumpet, og jeg fandt først mit bedste job som 53-årig som præst.Men så har man til gengæld masser af livserfaring at bringe med i embedet.Jeg vil fortælle om den snoede vej fra barn på Fyn til præst på Lolland."
-
Rejser og ture
1-dags tur til Sofiero Slot
Turen går til Sofiero Slot, Søstrene Lundgren og Kullen.
-
Rejser og ture
3 dage på Fyn
3-dages bustur til Fyn, 8. - 10. juni, med 2 overnatninger på Vissenbjerg Storkro
-
Rejser og ture
3 dages juletur til Skærbæk
-
Rejser og ture
3-dags Minicruise til Norge
Indimellem skal der ske noget nyt så man ikke bare gør det, man altid har gjort. Ældre Sagen i Ringsted har aldrig arrangeret ”minicruise til Norge” Det råder de nu bod på i samarbejde med Edelskov Grupperejser. Læs det spændende program for turen.
-
It
3D Print værksted
Kom og lær mere om 3D-print. Hvad enten du er totalt nybegynder, eller du har en printer hjemme, vil du få stor gavn af at deltage i vores fællesskab.
-
Rejser og ture
4-dages bustur til Hamborg
Bustur med 3 overnatninger inkl. morgenmad, middag og 3 timers drikkepakke. Glæd dig bl.a. til rundtur i Hamborg, besøg i ”Miniatur Wunderland” og sejltur på Kielerkanalen m. brunch. Tilmelding i HEP huset d. 20/1-26 kl. 11:45 eller d.17/2-26 kl.12:30. Kontaktperson: Jette Bærentzen tlf. 23 81 84 05
-
Rejser og ture
11. mar. - Rundvisning i Operaen - TUR 2
Oplev Operaens imponerende foyer med det overvældende lys. Se Olafur Eliassons verdenskendte lysskulpturer og den blanke ahornskal. Træd ind i det imponerende auditorium og se det forgyldte loft og det glødende træværk. Kom bag kulisserne og se, hvordan gigantiske og komplekse kulisser kan flyttes. Lær om, hvordan man arbejder med scenografi og kostumer.
-
Sang
12.1.2026: Alsang
Mandag den 12. januar 2026 synger vi nytåret ind kl. 11-12 i Trommens Foyer
-
Rejser og ture
13. apr. - Tur til Grundtvigs Kirke - TUR 3
Gentagelse af efterårets tur til Grundtvigs Kirke, da denne blev hurtigt udsolgt. Inden vi får en guidet rundvisning, får vi et lille foredrag om kirkens tilblivelse, derefter ser vi kirkerummet, krypten og kirkens tårn.
-
Underholdning
16. december - Tirsdagscafé : Vi synger julen ind
Vi synger julen ind og hører om julens traditioner sammen med Peter Ankerfeldt
-
Rejser og ture
19. feb. - Holmegaards Værk - TUR 1
Velkommen til Holmegaards Værk, her vil du opleve dansk design og kunsthåndværk, glaspustershows, kreative værksteder samt særudstillinger og 42000 stykker Holmegaard-glas, 6000 stykker Kähler keramik og internationale særudstillinger i særklasse.
-
Sang
25-2 Fællessang
Vi synger viser og sange sammen med akkompagnement af harmonika ved Kirsten Håkansson
-
Spil
25-26 Backgammon
Spillet introduceres, og vi spiller Backgammon i samme lokale som skakspillerne. Vi spiller hver anden mandag.
-
Motion
25-26 Badminton H1
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Motion
25-26 Badminton H2
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Motion
25-26 Badminton H3
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. .
-
Motion
25-26 Badminton H4
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Motion
25-26 Badminton H5
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Spil
25-26 Billard: dag og aftenhold
KONTAKT leder: Mogens A Sørensen, 23815450 mas@webspeed.dk
-
Motion
25-26 Bordtennis 1
Medbring selv bat og bolde. der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Mandag: Rutinerede: 11.45 - 13 Let øvede: 13 - 15
-
Motion
25-26 Bordtennis 2
Medbring selv bat og bolde. Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Rutinerede og turneringsspillere 10,15-12.30
-
Motion
25-26 Bordtennis 3
Medbring selv bat og bolde. Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Let øvede og rutinerede 12:30 - 15:15
-
Motion
25-26 Bordtennis 4
Medbring selv bat og bolde. Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Rutinerede kl. 11.45 - 13 Let øvede kl. 13 - 15
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Engelsk 1 konversation - hold 1
Henvender sig til alle, der ønsker at forbedre deres engelsk.
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Engelsk 1 konversation - hold 2
Henvender sig til alle, der ønsker at forbedre deres engelsk.
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Engelsk studiekreds
Henvender sig til alle, der ønsker at forbedre deres engelsk.
-
Motion
25-26 Fitnessgymnastik m/k H1
Styrke- og konditionstræning for herrer og damer. Samme program på begge hold.
-
Motion
25-26 Fitnessgymnastik m/k H2
Styrke- og konditionstræning for herrer og damer. samme program på begge hold.
-
Motion
25-26 Floorball for kvinder over 60
Vi får pulsen op og har det sjovt
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Fransk konversation
Vi læser og diskuterer franske noveller og uddrag af romaner og biografier.
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Fransk Sproglig træning
Vi læser og diskuterer fransk litteratur, både klassisk og moderne.
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Fransk Studiekreds
Vi læser og diskuterer fransk litteratur, både klassisk og moderne.
-
Motion
25-26 Gåture i Dyrehaven 1
Vi mødes ved Røde Låge v Klampenborg Station
-
Motion
25-26 Gåture i Dyrehaven 2
Tilmelding online eller på kontoret er nødvendig.
-
Motion
25-26 Hensyntagende gymnastik - stolegymnastik
Stående og siddende. Vi får pulsen op og gjort kroppen levende
-
Spil
25-26 Hyggebridge - hold 2, tirsdag eftermiddag
Der er ingen undervisning på holdet. Så kendskab til spillet er en forudsætning. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med kontaktperson.
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Italiensk konversation
Kurset er uden lærer og er baseret på aktiv deltagelse.
-
Spil
25-26 L´hombre
Kom og vær med :-) Oplæring finder sted.
-
Motion
25-26 Line dance H1 Let øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere
-
Motion
25-26 Line dance H2 Del øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere.
-
Motion
25-26 Line dance H4 Meget øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere.
-
Motion
25-26 Line dance H5 Nybegyndere
Kom og dans med os :-) m.ax 15 deltagere
-
Motion
25-26 Line dance H6 Nybegyndere
Kom og dans med os :-) m.ax 15 deltagere
-
Motion
25-26 Senior Volleyball
Der er ikke faste makkere, og der byttes lidt rundt.
-
Spil
25-26 Skak
Mest for at spille, men også for at diskutere forskellige aspekter af spillet. Hans Henrik Thiesen, tlf 29624066
-
Motion
25-26 Stavgang
Vi mødes ved Vældegårdsvej ved hjørnet af "Ved Slotshaven". Mødestedet kan skifte. Medbring selv stave. Instruktion gives.
-
Kreativitet
25-26 Strik og kreative ideer.
Medbring selv materialer.
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 1, mandag aften
Der spilles i 1 til 2 rækker. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 4, mandag eftermiddag
Der spilles i 1 række. Bridgemate anvendes. Resultater mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 5, onsdag eftermiddag
Der spilles i 1 række. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 6, onsdag aften
Der spilles i 1 række. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 7, torsdag eftermiddag.
Der spilles i 1 række. Resultater mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 11, torsdag aften
Der spilles i 1 til 2 rækker. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Spil
25-26 Undervisningsbridge - hold 12, fredag eftermiddag
Undervisningen består af 24 lektioner og foregår hhv. via tavle og lagte spil relateret til undervisningen. Undervisningen retter sig mod nybegyndere og let øvede. Tilmelding til undervisningsholdet kun efter aftale med kontaktpersonen.
-
Rejser og ture
26-1 Københavns Skomuseum, Skomagerens hus
Spændende besøg i Københavns Skomagermuseum som ligger i Hellerup. Museet er oprettet tilbage i 1934 og tilhører Københavns Skomagerlaug som er stiftet helt tilbage i 1509.
-
Rejser og ture
28. apr. - Gavnø Slot - TUR 4
Gavnø Tulipanfestival. Oplev parken hvor tulipaner, roser, rododendron, pæoner blomstrer. Vi vil starte med en rundvisning på Slottet og i kirken. I kirken ser du Brudebænken, som er den eneste i landet.
-
Rejser og ture
30. jun. - Naverhulerne i Helsingør - TUR 5
Vi kører til Helsingør og besøger Naverhulerne.
-
Underholdning
35 års jubilæumsmiddag
Vi markerer, at det den 8/3 er 35 år siden vores afdeling af Ældre Sagen blev oprettet. Vi kører sammen i bus til Skævinge Kro, hvor der er velkomstdrink kl. 17:30. Efterfølgende er der musik og en tre retters menu med drikkevare til maden. Afgangstidspunkt oplyses senere.
-
Motion
60+ gymnastik med musik.
Aktiviteter der holder kroppen i gang. Bliv i godt humør og kom i form med gymnastik og musik. Hver onsdag fra i 10 uger undtagen uge 7. Leder: Lisbet Jensen. Kontakt Søren Jepsen, 60 82 53 34.
-
Motion
60+ gymnastik med musik.
Aktiviteter der holder kroppen i gang. Bliv i godt humør og kom i form med gymnastik og musik. Hver onsdag fra i 10 uger undtagen uge 7. Leder: Lisbet Jensen. Kontakt Søren Jepsen, 60 82 53 34.
-
Foredrag og møder
0100 - Årsmøde 2026
Årsmøde 2026
-
Foredrag og møder
140 - Årsmøde 2026
Som medlem kan du være med til at bestemme, hvad der skal ske det kommende år og hvem der skal vælges til lokalbestyrelsen. Du har også mulighed for at melde dig som kandidat til bestyrelsen.
-
Fællesspisning
140 Spisning før årsmøde
Årsmøde 2026 – afholdes mandag den 16. marts 2026 Der vil være mulighed for at spise kl. 18, inden generalforsamlingen, hvor der serveres 2 stk. højtbelagt smørrebrød. Vi vil gerne vide, hvem der ønsker at benytte sig af dette tilbud, så venligst TILMELD TIL SPISNING SENEST 5. MARTS. Generalforsamlingen starter kl. 19 –
-
Foredrag og møder
141: Årsmøde 2026
Ældre Sagen Helsingørs årsmøde er stedet hvor du som medlem kan være med til at vælge lokalbestyrelsen og du kan give din mening tilkende om, hvad du syntes om de lokale aktiviteter og hvad der skal ske i fremtiden dagsorden findes på hjemmesiden, når tidspunktet nærmer sig. HUSK! jeres medlemskort for 2026.
-
Andet
151: Nytårskur 2026 på Konventum (LO Skolen)
Igen i år holder Ældre Sagen Helsingør sin nytårskur i de smukke lokaler på Konventum i Helsingør. Her serveres en lækker platte inkl. en øl eller vand samt kaffe og brød. Øvrige drikkevarer er for egen regning. Der vil være lidt underholdning under vejs.
-
Foredrag og møder
260 - Danmark spiser sammen
Kom og lær nye mennesker at kende og tag gerne en nabo med, som er alene. Arrangementet er åbent for alle.
-
Fællesspisning
260 Danmark spiser sammen
Ingen skal spise alene – tag din nabo med til en dejlig dag/aften i godt selskab Denne aften gentager vi succesen med de festlige og gode musikere The Irish Waterfalls. Vi serverer en varm ret samt dessert Arrangementet er for ALLE og kræver ikke medlemskab af Ældre Sagen.
-
Fællesspisning
260 Danmark spiser sammen
Ingen skal spise alene – tag din nabo med til en dejlig dag/aften i godt selskab Underholdning ved De Gro Sønger – di er no 3 gowle, da speller ei småel sammel ei gång imæel – kaski ei gång om uen. Vi serverer en varm ret samt dessert Arrangementet er for ALLE og kræver IKKE medlemskab af Ældre Sagen
-
Motion
301.51 Træn dig glad, mandag kl. 10 u/transport
Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
310.40 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.42 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.43 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.44 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.50 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.55 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
320.15 Folkedans & fællesskab – motion med Musik og Glæde -A
Kom og dans med os på Ældresagens motionshold for folkedans på Frederiksberg! Uanset om du har danset før eller ej, er du hjertelig velkommen. Vi – Morten og Thomas – spiller op med harmonika, mandolin og guitar og guider igennem herlige og sjove danse fra blandt andet Danmark, Sverige og England.
-
Motion
323.06 Stepdans for seniorer - A
Showdans, rytme, musik og motion, glæde, stok, hat. Fred, Ginger, Sammy, Eleanor (tip tap tap!) Kom og dans med os!
-
Motion
350.05 Stavgang
Stavgang er en motionsform, hvor hele kroppen bruges. Vi træner den grundlæggende teknik, og hvis du ikke har prøvet det før, så tag med på en prøvetur. Vi mødes hver onsdag kl. 11 ved Frederiksberg Haves hovedindgang. Vi går i langsomt til moderat tempo.
-
Motion
362.05 Løbetræning, indendørs
Fælles opvarmning kl. 9-9.15. Udendørs træning kl. 9.15-10.15 Alle løbehold samles i Kedelhallens café efter dagens løbetur kl. 10.15-10.45 til hyggeligt samvær med kaffe og the.
-
Motion
374.30 Floorball, spillere med fysiske udfordringer
Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Motion
381 - Yoga Tirsdage efterår 2025 - Helsingør Hallen
Yoga er for alle – uanset alder, helbred og erfaring. Der findes nemlig yogaformer for enhver krop og smag – og det er let at komme i gang. Yoga styrker både sind og krop !
-
It
480.07 Sundhed og tryghed
Viden om sundhed og tryghed - Lær mere om Sundhed.dk og andre tips, der kan gøre dig mere tryg i din hverdag På kurset viser vi, hvordan du ·Logger ind på Sundhed.dk på din pc. ·Henter appen Sundhed.dk på din tablet eller Smartphone. ·Navigerer rundt på Sundhed.dk ·Giver fuldmagt til andre, så de kan se nogle af dine sundhedsoplysninger.
-
Sprog, film og litteratur
601.07 Engelsk på højere niveau
Engelsk konversation hvor vi læser og diskuterer aktuelle artikler fra aviser, tidsskrifter og magasiner samt kortere litterære tekster. Engelske film/filmklip anvendes også som diskussionsoplæg, tid til en kort drøftelse af ugens nyheder. Specielle grammatiske problemer kan gennemgås.
-
Sprog, film og litteratur
601.16 Tysk – Hier sprechen wir Deutsch
Har du lyst til at genopfriske dit kendskab til tysk og samtidig bruge det tyske sprog? Vi forventer at du har noget kendskab til tysk, da vi bruger små tekster til at tale om og andre små øvelser.
-
Sprog, film og litteratur
601.91 Engelsk på højere niveau
Engelsk konversation hvor vi læser og diskuterer aktuelle artikler fra aviser, tidsskrifter og magasiner samt kortere litterære tekster. Engelske film/filmklip anvendes også som diskussionsoplæg, tid til en kort drøftelse af ugens nyheder. Specielle grammatiske problemer kan gennemgås.
-
Sprog, film og litteratur
601.95 Italiensk, øvede
Kurset henvender sig til dem, der har beskæftiget sig med sproget gennem flere år. Vi læser og diskuterer artikler fra italienske aviser/tidsskrifter samt lettere litterære tekster.
-
Sprog, film og litteratur
601.96 Tysk, let øvede.
Vi arbejder med grammatik, samtaleøvelser og tekster, således at man forhåbentlig kan blive bedre rustet til at klare sig på egen hånd i de tysktalende lande. Der forventes et vist kendskab til tysk i forvejen.