- Alfabetisk
- Dato
-
Motion
Stolegymnastik
Hold 1: kl. 9-10. Hold 2: kl. 10.15-11.15, Motion på og omkring stole. Tilmelding til Lisbeth Larsson, 29 64 13 15, Pris: 50 kr. halvårligt.
-
Motion
Cykling fra Føtex
Vi cykler en tur i lokalområdet hver onsdag. Vi får motion, frisk luft og godt humør, alle har lidt kaffe, vand eller juice med, samt lidt frugt. Prøv det. Alle kan være med. Tilmelding til Frank Kjeld, 29 12 52 11
-
Motion
Træn dig glad
God motion for alle efter evner og lyst. Vi starter med en sang, træner kroppen godt igennem på stole eller stående, leger med bolde eller elastikker og slutter måske med en dans.. Instruktør: Anne Marie Dal tlf. 50 73 04 45
-
Motion
Motion for ikke motionsvante
Da sundhedsprofilen viser, at der er for mange over 65 år, som dyrker for lidt motion, er der mulighed for motion i dagcentret på Bernadottegården. Opstart efter sommerferie 9. september. Der er frivillige til stede til hjælp og vejledning. Vi slutter med en kop kaffe.
-
Motion
Motion for ikke motionsvante
Da sundhedsprofilen viser, at der er for mange over 65 år, som dyrker for lidt motion, er der mulighed for motion i dagcentret på Teglgården, Als. Opstart efter sommerferien 9. september. Der er frivillige til stede til hjælp og vejledning. Vi slutter med en kop kaffe.
-
Motion
Indendørs Fodbold
For utrænede seniorer, både kvinder og mænd, med vægt på motion og socialt samvær.Har du lyst til at have det sjovt og få sved på panden? Så kom.Der er plads til flere.Pris: 250 kr. pr. halvsæson.
-
Motion
Motion for ikke motionsvante
Motion for ikke motionsvante ældre. Alle ældre kan deltage - uanset funktionsniveau. Frivillige hjælpere deltager og der sluttes med kaffehygge. Der medbringes skiftesko og håndklæde.
-
Motion
Motionsgymnastik Huset
Motion er godt for krop og sjæl. Kører hele sæsonen samt Sommergymnastik uge 19-26. Sæsonpris 200 kr. mandage fra kl. 10:00-11:00 onsdage fra kl. 9:30-10:30 Instruktører: Jane Pedersen, Berit Severinsen, Karen Hornskov. Opstart 07.09.26.
-
Motion
Krop og bevægelse
Motion for blandede hold. Alle er velkommen. Tilmelding via booking på hjemmesiden eller til Gudrun Sørensen, 23 48 81 55. Sæson uge 36 - uge 17.
-
Motion
Motion og Samvær, Vestervig
Diverse former for motion. Kaffe og rundstykker kan købes. Kontaktperson Jette Johannesen Tlf.: 29 93 17 03 Det kræver medlemskab af Vestervig-Agger Gymnastikforening. Jette Johannesen kan oplyse prisen.
-
Motion
Motion og Samvær, Hørdum Hallen
Diverse former for motion. Der skal betales sæsonkort til Hørdum Gymnastikforening. Ellen Westert kan kontaktes på tlf. 29 81 12 70 for yderligere oplysninger. Hun kan også oplyse om prisen på sæsonkortet.
-
Spil
Minigolf onsdag -Vinter
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Vi har klubhus med fine faciliteter. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Spil
Minigolf hold 2 - vinter
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Klubhus med fine faciliteter. .Finn Fanø, tlf 21450882
-
Spil
Golf Aalborg
Frisk luft og god motion. Spilletider aftales med John Straszek, tlf. 28 56 96 82, mail jostra@stofanet.dk, når du har tilmeldt dig og har betalt.
-
Motion
Badminton
Frisk motion for ældre.
-
Motion og velvære
Motion er for raske ældre.Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk.Medbring træningstøj og evt. badetøj.Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen. Pris: 425 kr. for 10-turskort (normalt 550 kr.), månedskort 275 kr. (normalt 300 kr.) Betales på stedet.
-
Motion
Loop Cirkeltræning
Cirkeltræning, motion og konditionsprogram. Ring til Loop 41 74 62 04 for aftale. Medlemspris: 15% rabat på medlemskabet, pris 1. august 289 kr. pr. måned.
-
Motion
Pickleball
Der er instruktør til stede samt alt udstyr. Pickleball er en af de hurtigst voksende sportsgrene i verden. Det er en ketsjersport, der indeholder elementer fra badminton, bordtennis og tennis, som giver god og sjov motion og sved på panden. Information: Inge Riber, 22 88 03 94. Pris: 250 kr. halvårligt.
-
Motion
Badminton
God motion i puljer på 8-10 personer - fire personer kan stadig spille sammen. Per Hundborg, 30 29 53 01. Sæsonpris: 400 kr. for at spille to gange ugentligt.
-
Motion
Motion for m/k 65+
Motionsholdet ledes af en fysioterapeut og to frivillige, og består af en times motion efterfulgt af ½ times fælles kaffebord.
-
Spil
Minigolf torsdag - Vinter
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Vi har klubhus med fine faciliteter. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Motion
Bordtennis i Krik
Vi spiller bordtennis i Kulhuset i Krik. Vi skal have lidt motion og hygge os. Vi skal nok lære dig, at spille bordtennis. Der kan købes kaffe/te og brød i Kulhuset. Man skal være medlem af enten Ældre Sagen eller af Krik og Omegns Beboerforening. Vi har bolde og bat.
-
Motion
Bordtennis i Krik
Vi spiller bordtennis i Kulhuset i Krik. Vi skal have lidt motion og hygge os. Vi skal nok lære dig, at spille bordtennis. Der kan købes kaffe/te og brød i Kulhuset. Man skal være medlem af enten Ældre Sagen eller af Krik og Omegns Beboerforening. Vi har bolde og bat.
-
Motion
Stolegymnastik på Læsø
Hold 1: kl. 10-10.45. Hold 2: kl. 10.45-11.30. Motion på og omkring stole. Ingen tilmelding, mød blot op. Irene Jensen, 61 34 56 03
-
Motion
Motionsgymnastik NICK
Vi mødes i Multisalen Nibe Idræt og Kulturcenter NICK og får dejlig motion til skøn musik. Sæsonpris 200 kr. Opstart 09.09.26.
-
Spil
Minigolf mandag - vinter
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Klubhus med fine faciliteter. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Motion
Stavgang
Meld dig til stavgang og få god motion på en frisk tur i Golfparken, Sohngårdsholmsparken og andre naturskønne områder. Nybegyndere kan låne stave. Vi følger skolers ferier. Kontakt Jytte Olesen, 40 15 96 92, Susanne Jellesen, 51 32 57 04.
-
Motion
Krolf Skørping
Krolf er glæde, frisk luft, god motion og socialt samvær over en kop kaffe.Kontaktperson, Hardy Andersen, 24 60 66 21.
-
Motion
Krolf Blenstrup
Krolf er glæde, frisk luft, god motion - og socialt samvær over en kop kaffe.Der er køller og kugler.Tilmelding til Ernst Bach, 40 57 87 16.
-
Motion
Indendørs petanque
Kom og få dejlig motion og socialt samvær med andre seniorer.Udstyr kan lånes, så kom og prøv. Vi har altid plads til et par stykker mere.Alle er velkomne.Sæson: september - april.Pris: 10 kr. pr. gang.
-
Motion
Vandgymnastik
Vandgymnastik giver god motion og belaster ikke musklerne. Du kan deltage hele året. Pris 136 kr. for titurskort i Nibe Svømmebad.
-
Motion
Stolemotion - Åbakken
Vil du gerne have lidt motion, men kan ikke gå ture eller være med i fitness centeret, så er stolemotion måske noget for dig. Det er både for mænd og for kvinder.Det er gratis at deltage.Hvis du gerne vil starte med en kop kaffe, kan du møde på Åbakken kl. 10 og købe en kop kaffe her.
-
Spil
Bowling
Bowling er fællesskab, morskab og motion for alle aldre - øvede og begyndere. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Motion
Traveture i Østhimmerland Efterår/vinter
Få god motion, nyd samværet og den østhimmerlandske natur. Ruterne varieres. Se mødesteder og program på hjemmesiden. Arne Jensen, 40 71 73 55, E-mail: ajensen@pc.dk
-
Motion
Stolemotion - Hellevangen
Fokus på bevægelighed, balance og muskeltræning, stående ved og siddende på stol.
-
Motion
Bowling
God motion i godt selskab.Pris: 700 kr. pr. halvår.
-
Motion
Bevæg dig for livet
Let motion for alle - forskellige aktiviteter i samarbejde med "Sundhed trivsel og læring" Pris for kr. 400 inkl. kaffe Dr. Ingrid Hallerne Torsdage kl. 9.00 - 11.00 vi slutter af med kaffe og en sang Kontakt Gert Hosbond tlf. 27152379 eller Jonna Michelsen tlf. 29793883
-
Motion
Nytårsmarch
Nytårsmarch for alle aldre Søndag 3. januar kl. 13. Sted: Torvet i Aalestrup Turen udgår fra Torvet/galleri Aalestrup. Ruterne er på ca. 3 og 5 km. eller så langt man kan klare. Efter en forfriskende tur er ÆLDRE SAGEN vært ved suppe i Galleri Aalestrup. Ingen tilmelding Pris: Gratis
-
Motion
Krolf i Arden
Mødes, når vejret tillader det tirsdage fra kl. 14-16 Frisk luft, motion og socialt samvær. Der er kugler og køller. Medbring selv kaffe.
-
Spil
Bowling
Bowling er fællesskab, morskab og motion for alle aldre – øvede og nybegyndere. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Motion
Motion - for ikke motionsvante
Start: torsdag d. 7. januar kl. 10 -11.30 Socialt samvær med motion, sang og kaffe. Pris for første halvår 150 kr.
-
Motion
Stolemotion Sct.Thøgersgaard
Hver 3. onsdag kl. 14 - 14.30 (umiddelbart før vores demenscafe) er der stolemotion på Sct. Thøgersgaard. Her har du mulighed for at få lidt motion selv om du ikke kan komme i fitness center. Vi bruger ca. ½ time på motionen inden vi starter demenscafeen op.
Sidst opdateret 09.10.2023