Lokalafdeling
Samsø
Hvem
For alle
Motion
Gymnastik siddende på en stol kan give mere motion end du tror.
Tilmelding
Læs om evt. tilmelding og betaling i arrangementsbeskrivelsen.
Samsø
For alle
Kernehuset Kildemosen (hus 7)
Kom og vær med til stolegymnastik hver torsdag. Vi laver enkle og skånsomme øvelser, der styrker kroppen, forbedrer bevægelighed og balance – alt sammen med udgangspunkt i en stol. Øvelserne kan tilpasses alle niveauer, og der er fokus på tryghed, fællesskab og bevægelsesglæde. Ingen tilmelding nødvendig – mød bare op.
For yderligere information kontakt:
Anne Marie Oxenvad 23 92 14 68
Gitte Andersen 20 28 78 44