Søg på www.aeldresagen.dk
Logo

Motion

Motion

Bevæg dig glad til god musik, hvor træningen har fokus på styrke- smidighed- balance- og konditionsøvelser, efterfulgt af socialt samvær.

Tilmelding

Læs herunder, hvordan du kommer med:

Lokalafdeling

Nykøbing-Rørvig

Hvem

For alle

Hvornår

Startdato: 08.01.2026 kl. 09.30
Slutdato: 28.05.2026 kl. 11.00

Mødested

Odsherreds Bokseklub, Nordlysvej 4, 4500 Nykøbing Sj.

Beskrivelse

Træningen foregår i en god atmosfære, hvor øvelserne tilpasses holdet. Træningen supleres med elastikker, bolde, håndvægte og meget mere, en træning hvor der også er plads til leg og latter.

Efter endt træning drikker holdet kaffe og deler historie og fortællinger fra hverdagen.

Har du lyst til at høre mere, så ring til instruktør Tove Kjeldsen Windstrup 23 43 01 93.

Prisen halvårligt er, 325 kr. for medlemmer og 375 kr. for ikke medlemmer.