Motion
Stolegymnastik er for dem, der ikke er så mobile, men som gerne vil bevæge sig. Det er en skånsom, men effektiv træning på og ved en stol. Det styrker balancen og giver motion. Samtidig er det en fornøjelse og med til at forebygge ensomhed.
Tilmelding
Kontakt Jytte Benning, 51 25 75 10.
Hvalsø
For alle
50 kr., For forårssæsonen. Betal helst via MobilePay.
50 kr., For forårssæsonen. Betal helst via MobilePay.
Hvalsø Østergadecenter.
Stolegymnastik er for dem, der ikke er så mobile, men som gerne vil bevæge sig. Det er en skånsom, men effektiv træning på og ved en stol. Det styrker balancen og giver motion.
Samtidig er det en fornøjelse at være sammen med andre om en god aktivitet.