Lokalafdeling
Frederiksberg
Hvem
For alle
Motion
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skulder og nakke. Pilatesfunktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
Frederiksberg
For alle
560 kr.
560 kr.
Kedelhallen, Nyelandsvej 75
Leder: Dorte Vinkle.