Hold 11442 Qi gong

Mødested

Vester Allé 8

Beskrivelse

Start i uge 3 - ferie i uge 7 og 13

Underviser: Susanne Tai Foo

Qi gong er en flere tusinde år gammel kinesisk bevægelsesform. Vi arbejder med enkle, blide og naturlige bevægelser, der udgør et kraftfuldt og effektivt behandlingssystem. Øvelserne styrker de indre organer og meridianerne. De medvirker bl.a. til at fjerne stress, sorger, nervøsitet, angst, vrede og had. Qi gong-øvelserne styrker immunforsvaret, giver balance i krop og sind og giver mere energi.

14 gange.