Få ro i hoved og krop med Mindnow
Med Mindnow lærer du effektive og veldokumenterede værktøjer mod bl.a. stress, søvnbesvær, sorg, negative tanker og tankemylder, som du let kan integrere i din hverdag i dit eget tempo. Få 18% rabat på abonnementet.
Samarbejdspartner
Rabat
18% på alle medlemskaber
Medlemspris
56,50 kr. pr. mdr. eller 565 kr. for et år medlemskab. Rabatten er fratrukket prisen.
Tilbuddet
Dit medlemskab giver dig fuld afgang til online mindfulnesskursus, guided meditationer, personlig hjælp m.m.
Du får desuden syv dages gratis prøveperiode, så du kan er, om det er noget for dig før første betaling.
Der er ingen binding på dit medlemskab.
Få ro i hoved og krop i dit eget tempo med Mindnow
Med Mindnow lærer du effektive og veldokumenterede værktøjer mod bl.a stress, søvnbesvær, sorg negative tanker og tankemylder, som du let kan integrere i din hverdag i dit eget tempo.
Du behøver ikke at have nogen erfaring med minfulness eller meditation for at komme i gang - og du får personlig hjælp og svar på dine spørgsmål.
Du kan let og enkelt benytte Mindnow på din computer, mobil og tablet direkte fra din browser.
Som medlem af Mindnow får du straks fuld adgang til:
- Fuldt mindfulnesskursus i otte videomoduler og med ugeplan, som du kan følge i dit eget tempo.
- Over 50 guidede meditationer
- Over 45 timers rolig musik og natur lyde
- Personlig hjælp til at lære mindfulness og Mindnow online community
- Mindful yogaprogram som er let og enkelt at udføre
- Masser af mindfulde øvelser, temaer og ´mindfulde samtaler´med over 500 samtalekort
Alt er på dansk og med dansk support.