Højskoleophold på Idrætshøjskolen Bosei

Tilbudspartner

Rabat

Få 10 % rabat på alle korte kurser i 2026, når de bestilles via Ældre Sagens hjemmeside eller app. Den viste pris under hvert kursus nederst på siden er inklusive rabatten. 

Tillæg for enkeltværelse

800 kr. pr. person. 

Tilkøbsmuligheder

Tilkøb af eget bad/toilet på værelset  800 kr. pr. person.

Aktuelle ophold

Se eksempler på kurser og tidspunkter for de aktuelle højskoleophold med medlemsrabat nederst på siden.

Idrætshøjskolen Bosei

Idrætshøjskolen Bosei ligger midt i den smukke gamle Faksinge Skov ved Even Sø nær Præstø. Skolen har en spændende historie som tidligere sanatorium og japansk kostskole og er i dag en klassisk dansk folkehøjskole, som tilbyder et bredt udvalg af korte kurser inden for emner som sport, naturfag, kreativitet, japansk sprog og kultur, bridge samt håndværksfag.

Se alle højskoles korte ugekurser i resten af 2026 og hele 2027:

---

Keramik og raku på højskole - når ler møder ild

Kombinerer ler, ild, røg og mange hundrede år gammel japansk keramiktradition!

På et raku kursus på Idrætshøjskolen Bosei arbejder du med ler, formgivning, glasurer og forskellige former for raku brænding. Du lærer teknikkerne gennem hænderne, eksperimenterer med dit eget udtryk og oplever samtidig fællesskabet på en dansk højskole med japanske rødder.

Der er plads til både faglig udvikling, kreativ inspiration og fællesskab.

2026 Medlemspris: 4.455 kr. i uge: 46
2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 10, 14, 21, 40, 44 og 47

---

Bridge på højskole – bliv skarpere på spillet og få en hel højskoleoplevelse med

Kom til skønne Sydsjælland og mød andre bridgespillere på dette højskolekursus med Jacob Røn som underviser. Undervisningen veksler mellem teori og spil ved bordene, for du lærer bedst med kort i hånden. 

2026 Medlemspris: 5.355 kr. i uge: 45
2027 Medlemspris: 4.905 kr. i ugerne: 6, 35, 40 og 48

---

Drejekursus i keramik på højskole – fra lerklump til din egen kop, skål og tallerken

På et drejekursus i keramik på Idrætshøjskolen Bosei får du tid til at lære drejeskiven at kende og følge din keramik gennem hele processen.

Du arbejder med drejning, formgivning, dekoration og glasering – og afslutter ugen med dine egne færdige keramiske værker og masser af ny erfaring i hænderne.

Der er plads til både faglig udvikling, kreativ inspiration og fællesskab.

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 7, 23, 41, 45 og 46

---

Malekursus på højskole – lær at male med akryl og akvarel

Tag på malekursus på Idrætshøjskolen Bosei og få tid til farver, fordybelse og fællesskab. Du kan lære at male med enten akryl eller akvarel i trygge rammer, hvor både begyndere og øvede kan være med. Du får konkrete teknikker, inspiration og plads til at finde dit eget udtryk.

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 10, 14, 41 og 47

---

Qigong kursus – find ro gennem bevægelse

Qigong er rolige, flydende bevægelser kombineret med åndedræt, meditation og nærvær. På Idrætshøjskolen Bosei kan du opleve Qigong på et kort højskolekursus, hvor der er plads til både begyndere og øvede – og tid til ro, bevægelse, fordybelse og fællesskab.

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 14 og 44

---

Højskole, vandring og nogle af Sydsjællands smukkeste naturoplevelser

Et kort højskolekursus med vandring på Idrætshøjskolen Bosei kombinerer aktive dage i naturen med guidede oplevelser, kulturhistorie og klassisk højskoleliv. Du vandrer gennem den spændende natur og de karakteristiske natur- og kulturlandskaber i den sydøstlige del af Sjælland og på Møn. Turlængder mellem 6-14 km.

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 23 og 35

---

Højskole med yoga – giv kroppen ro og hovedet en pause

Yogaundervisningen vil foregå i autentiske og smukke, originale lokaler fra den japanske kostskoletid.

På Idrætshøjskolen Bosei kan du tage på et kort højskolekursus, hvor yoga er omdrejningspunktet, mens mindfulness, natur og nærvær kan være med til at give både krop og hoved en velfortjent pause.

2026 Medlemspris: 4.455 kr. i uge:45
2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 7, 17 og 46

---

Japansk kultur på højskole – oplev Japan med sprog, mad og traditioner

Kom tættere på Japan – gennem sproget, maden, kulturen og dine egne hænder.

Hvordan lyder japansk, når du selv prøver at tale det? Hvordan skriver man sit navn med japanske tegn? Hvad fortæller en kop te om japansk kultur? Og hvad sker der, når japanske traditioner møder dansk højskoleliv?

På Idrætshøjskolen Bosei tilbydes forskellige korte højskolekurser med Japan som omdrejningspunkt. Nogle går bredt til værks med japansk mad, te, kalligrafi, tekstilhåndværk og keramik. Andre giver dig mulighed for at fordybe dig mere i japansk sprog, historie, samfund og hverdagsliv.

2026 Medlemspris: 4.455 kr. i uge: 47
2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 17, 21 og 44

---

Trædrejning kursus på højskole – skab noget med dine egne hænder

På Idrætshøjskolen Bosei kombinerer vi trædrejning med højskoleliv. Du arbejder praktisk ved drejebænken, lærer om træ, værktøj og teknikker og får tid til dine egne projekter. Du kan være nybegynder eller have erfaring – det vigtigste er lysten til at skabe, lære og være en del af fællesskabet.

Du får tid til at fordybe dig i håndværket. Der er plads til både faglig udvikling, kreativ inspiration og fællesskab.

2026 Medlemspris: 4.455 kr. i ugerne: 46 og 47
2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 7, 11, 17, 21, 41, 45 og 48

---

Broderi kursus

Tag på broderi kursus på Idrætshøjskolen Bosei. En uge med kreativ fordybelse, nye broderiteknikker og godt højskolefællesskab. Vores kurser har forskellige broderifaglige temaer og henvender sig både til begyndere og øvede.

• Flora Danica i nye klæder – broderiets magi med én farve
• Flora Danica & damasksyning – det eksklusive hvide broderi

Der er plads til både faglig udvikling, kreativ inspiration og fællesskab.

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 11 og 41

---

Golf på højskole - på Sjælland

4 overnatninger, 5 dage med golf og PRO træning samt højskoleliv og interessante foredrag venter dig.

Mesterskabsbanen i Sydsjællands Golfklub Mogenstrup giver dig udfordringer i et naturskønt parkanlæg med små søer og vandløb. I Virket på Falster venter en let kuperet skovbane – også med vand, hvor driveren måske ikke altid er det bedste valg fra tee. Golfkurset bringer dig også til Rønnede golfklub, der med sit kuperede terræn giver nogle flotte views og spændende golfslag.

PRO træning af Claus Thane og Claus Clausen. Intensionen er at give dig forslag til sjov og ikke mindst meningsfyldt træning. Derfor møder du også to erfarne golfspillere som kursusledere, der deler ud af deres erfaringer.

2027 Medlemspris: 4.905 kr. i ugerne: 19, 23 og 34

---

Padel på højskole – fem dage med spil, udvikling og højskoleliv

Tag på padelkursus på Idrætshøjskolen Bosei og få fem aktive dage med træning, kampe, fællesskab og højskoleliv.

Du bliver inddelt efter niveau og træner både teknik, taktik, fysik og mental styrke – samtidig med at der er plads til saunagus, foredrag, fællessang og nye bekendtskaber.

Padelkurset kombinerer undervisning, øvelser og kamp.

2027 Medlemspris: 4.905 kr. i ugerne: 7, 17 og 42

---

 

Cykel højskole midt i et af Sjællands skønneste cykelområder

Forestil dig en cykelferie, hvor du slipper for at planlægge ruten, finde overnatning og spekulere på, hvor dagens frokost skal komme fra.

Idrætshøjskolen Bosei ligger ved Præstø med skov, fjord, små veje og nogle af Sydsjællands og Møns store naturoplevelser inden for rækkevidde. Turlængder ca. 14 til 30 km. Se destinationer i linket længere nede.

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 19 og 34

---

Sykursus

På et sykursus får du tid til at fordybe dig i syning og beklædning sammen med andre, der elsker at skabe. Du arbejder praktisk med stof, mønstre og syteknikker – og tager hjem med nye færdigheder, inspiration og noget, du selv har syet

Har du lyst til at sætte dig ved symaskinen, glemme tiden lidt – og skabe noget, du rent faktisk har lyst til at tage på?

Du behøver ikke være erfaren. Nysgerrighed og lysten til at skabe er et glimrende sted at begynde

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i uge: 11, 45 og 48

---

Højskole for aktive seniorer – sund og stærk hele livet

På vores højskoleophold for aktive voksne får du inspiration til at holde kroppen stærk, bevægelig og klar til livet.

Du prøver forskellige former for motion og træning i trygge rammer – og får samtidig fællesskab, områdets skønne natur, fællesspisning, spændende foredrag, sang og højskolestemning med i oplevelsen.

De kombinerer motion, styrketræning, yoga, vandtræning og naturoplevelser.

Sund og stærk hele livet handler ikke om at skrue tiden tilbage. Det handler om at passe godt på den krop, du skal bruge til alt det, der stadig ligger foran dig.

2026 Medlemspris: 4.455 kr. i uge: 46
2027 Medlemspris: 4.005 kr. i uge: 46

---

Salsa på højskole – mærk rytmen, fællesskabet og højskolelivet

Tag på salsa højskole på Idrætshøjskolen Bosei og få nogle intensive dage med dans, musik og højskolefællesskab. Salsa er omdrejningspunktet, og afhængigt af kurset kan du også møde andre danse og stilarter. Kom alene eller sammen med en, du kender – og glæd dig til at danse.

2026 Medlemspris: 4.455 kr. i uge: 42
2027 Medlemspris: 4.005 kr. i uge: 42

---

Strikkekursus på højskole

På et strikkekursus på Idrætshøjskolen Bosei får du tid. Tid til at nørde teknikker, prøve noget nyt og fordybe dig i dit strik uden hele tiden at skulle kigge på klokken.

•  Japansk mønsterstrik v/Anna Whitta
• Roosimine v/Stine Hoelgaard
• Intuitiv Strik med Trine Eger
• Flerfarvestrik og alternative strikkestile v/Elsebeth Fjord Pedersen

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 6, 11, 45 og 47

---

Japanske tekstiler – oplev indigo, shibori og sashiko

Japansk tekstilhåndværk rummer århundredgamle teknikker, hvor hænder, materialer og tid får lov til at sætte deres spor.

På Idrætshøjskolen Bosei kommer du helt tæt på håndværket. Her arbejder du med indigoens dybblå toner, shiboris foldninger og bindinger og sashikos karakteristiske sting. Oplev tankerne bag wabi-sabi: skønheden i det enkle, brugte og uperfekte. Du får plads til både faglig udvikling, kreativ inspiration og fællesskab

2026 Medlemspris: 4.455 kr. i uge: 45
2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 6, 21 og 44

---

Kursus i patchwork på højskole – farver, mønstre og stof

På et kursus i patchwork på højskole får du tid til at fordybe dig i farver, mønstre og tekstilt håndværk. Lær nye teknikker, arbejd med dine egne idéer og mærk den særlige ro, der opstår, når hænderne arbejder, og resten af verden godt må vente lidt.

Arbejd i dit eget tempo og tag hjem med ny inspiration, nye færdigheder og et eller flere projekter, du selv har skabt. Du får plads til både faglig udvikling, kreativ inspiration og fællesskab.

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 6, 41 og 47

---

Fuglekursus på højskole – danske fugle, natur og fællesskab

I besøger nogle af Sydsjællands, Møns og Falsters spændende fuglelokaliteter og kombinerer oplevelserne i naturen med foredrag, ny viden og hyggeligt højskolefællesskab.

Du lærer at genkende forskellige fugle på deres udseende, adfærd og stemmer, og I undersøger fuglenes levevis og de forandringer, der sker i den danske natur.

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 19 og 34

---

Jagttegn på højskole

Nysgerrig på jagt? Lær om vildt, natur, jagtlovgivning, våben og sikker våbenhåndtering. Du træner teori og praksis. Og du gør det midt i naturen sammen med andre, der deler din interesse for jagt og udeliv.

Efter kurset, kan den godkendte jagttegnsinstruktør indberette, at du har gennemført det obligatoriske jagttegnskursus. Herefter kan du gå videre mod den officielle jagtprøve.

2027 Medlemspris: 4.905 kr. i ugerne: 10 og 42

---

Klassisk højskole for voksne – fem dage fyldt med højskoleliv

Hvad er egentlig det bedste ved at gå på højskole? Er det morgensangen? Foredraget, der bliver ved med at rumstere i hovedet? Turen ud i det blå? Den gode middag? Eller mennesket, du tilfældigvis satte dig ved siden af den første dag?

I fem dage samler de noget af det bedste fra højskolelivet: fællesskab, fællessang, fortællinger, oplevelser, god mad, foredrag, workshops, bevægelse, kreativitet og masser af tid til de samtaler, der opstår undervejs.

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i ugerne: 10 og 40

---

Ølbrygning kursus – lær at brygge dit eget øl

På vores 5-dages kursus i ølbrygning lærer du at brygge øl fra bunden. Du får to intensive brygdage, ølsmagning, viden om råvarer og opskrifter samt besøg på et lokalt bryggeri. Samtidig bor du på højskolen og bliver en del af fællesskabet. Til sidst får du ca. 8 liter af dit eget øl med hjem.

2027 Medlemspris: 4.005 kr. i uge: 48

---

Kurserne inkluderer bl.a.:

• Spændende undervisning og fordybelse inden for dit emne
• Helpension, linnedpakke og håndklæder
• Mulighed for at benytte skolens faciliteter fx fitnesscenter, svømmehal og sauna
• Foredrag, musik og morgensang
• Højskoleliv og fællesskab
• Halvdagsudflugt med kulturelt indhold

---