Kom i gang med at træne din hjerne. På dette webinar får du viden og enkle værktøjer til at holde den skarp hele livet. 19. maj kl. 17–18.
Din hjerne har en stor evne til at lagre viden, koble ny viden til det, du allerede ved, og omsætte det til handling. Alligevel oplever mange, at det bliver sværere at lære nyt med alderen – og at vaner nemt tager over.
Når vi gør tingene på samme måde igen og igen, bliver hjernen mindre udfordret, og det kan gøre det sværere at tilegne sig ny viden. Heldigvis kan du gøre noget ved det.
Du kan træne hjernen hele livet, og selv små ændringer i din hverdag kan gøre en stor forskel. Når du udfordrer både din hjerne og din krop, styrker du din evne til at lære, huske og tænke klart.
Derfor skal du deltage i webinaret
Du får:
- Viden om, hvordan du træner og vedligeholder din hjerne i hverdagen.
- Kendskab til, hvordan din hjerne ældres.
- Indblik i, hvordan din hjerne er opbygget og fungerer.