Lokalafdeling
Vejle-Jelling
Hvem
Kun for medlemmer
Mødested
Brandbjerg Højskole (bag skolen ved Dragehytten)
Beskrivelse
Forplejning: Bålkaffe ved ankomst og en vand, lille snackbar til turen.
Medbring: Et lille håndklæde / tør vaskeklud eller lignende til at tørre fødderne med.
Pris: kr. 25 / person Fysisk formåenhed: Man skal kunne gå i lidt ujævnt / bakket terræn i roligt tempo og kunne gå 6 km.
Formål: At give deltagerne en god oplevelse i urørt skov, hvor alle sanser kommer i spil og nervesystemet falder til helt til ro.
Vi er alt for meget i vores hoveder i dagligdagen, og det kan mentalt trætte dig, og give mindre overskud til at gøre mange af de ting, som du gerne vil med dig selv, din familie, venner og bekendte. Nyere forskning har dokumenteret at brugen af naturen flytter din opmærksomhed og aktiverer dine sanser og giver dig mere ro, balance og nye kræfter.
På denne lille tur starter vi med en lille fortælling om naturens positive indvirkning på dig, herefter går vi en stillegang ind i skoven, hvor vi 'bader' i skovens muligheder. Vi ender ved et lille hyggeligt vandløb, hvor vi tager sko og strømper af og mærker 'det kolde gys' i vandet. Det er selvfølgelig helt frivilligt om man vil dette eller ej, men det er for mange en stor oplevelse.
Efter en lille pause og lille fælles snak ved vandløbet går vi turen tilbage igen til Dragehytten, hvor vi får bålkaffe og en lille snack. Vi slutter af med at tale om, hvordan oplevelsen var og hvad det måske kunne give lyst til fremadrettet.
Instruktører på turen er Naturguide Flemming Madsen og Torben Ebbesen.
Kontakt: Flemming Madsen, Fdemadsen@gmail.com - tlf.40293269
Torben Ebbesen, torbenebbeseb7@gmail.com – tlf. 24967050