Lokalafdeling
Østerbro
Hvem
For alle
Motion
Gymnastik for seniorer. Kom og træn dig glad.
Østerbro
For alle
Gratis
Gratis
Rymarksvej 3C (bag Institut for Blinde og Svagtsynede). Endestationen for Bus 14 og stoppestedet for Bus 21 ligger indenfor 5 minutters gang. Endvidere er der fine cykelstier fra resten af Østerbro.
Vi styrker kondition, smidighed, koordination og balance med både stående øvelser og øvelser på gulv. Vi afslutter med udspænding.
Vi træner i en stor klassisk gymnastiksal.
Husk skiftesko, og medbring gerne yogamåtte og vand.
Holdleder: Charles Woollen, 21 65 52 83.
Dette hold drives i et samarbejde mellem Kultur Ø, FRV og Ældre Sagen Østerbro.