Lokalafdeling
Østerbro
Hvem
Kun for medlemmer
Mødested
Foran cafeen i Kildevæld Kulturcenter. Bellmannsgade 3C, København Ø.
Beskrivelse
For at sikre, at alle kan deltage fuldt ud, kræver vi, at deltagerne kan gå uden hjælpemidler og i øvrigt er selvhjulpne.
Toiletter findes ved legepladsen i parken.
Øvelserne vil inkludere elementer af balance og hjernesmarte teknikker, som Anne Mette Riber står for. Samt øvelser, der styrker både kondition og smidighed. Målet er også at få et godt grin undervejs. Jan Kepny er uddannet i afspænding og meditation og står for timens afslutning.
Efterfølgende er der mulighed for at nyde en kop kaffe ved bordene udenfor caféen. Prisen er 5 kroner pr. gang.
Hver mandag fra kl. 10:30 - 12.00 - fra den 17. august til den 31. maj 2027
Pause i uge 42 og 43 samt uge 3 2027
Holdleder: Anne Mette Riber, mail: gavstrik@icloud.com