Lokalafdeling
Værløse
Hvem
Kun for medlemmer
Mødested
Satellitten, Værløse
Beskrivelse
Hatha yoga: I Hatha yoga bevæger vi os i harmoni med åndedrættet. Vi veksler mellem blid og intens yoga, og til slut er der en dejlig afspænding, så du går fra timen med mere plads i kroppen og ro i toppen.
Der er ingen omklædning i lokalerne, og deltagere skal indtil videre selv medbringe egen måtte.
Instruktør: Lene Svensgaard
OBS ! Ingen undervisning i uge 42