Lokalafdeling
Østerbro
Hvem
For alle
Motion
Hold 392.Gymnastik for seniorer. Kom og træn dig glad.Vi styrker kondition, smidighed, koordination og balance med både stående øvelser og øvelser på gulv og slutter af med udstrækning.Vi træner i en stor klassisk gymnastiksal.Husk skiftesko og medbring gerne yogamåtte og vand.Alle kan deltage.Charles Woollen, 21 65 52 83,
Østerbro
For alle
0 kr., Pris medlem online tilmelding
0 kr., Pris ikke-medlem online tilmelding
Rymarksvej 3C, bag Institut for Blinde og Svagtsynede. Endestationen for Bus 14 og stoppestedet for Bus 21 ligger indenfor 5 minutters gang, og der er fine cykelstier fra resten af Østerbro.
Vi styrker kondition, smidighed, koordination og balance med både stående øvelser og øvelser på gulv. Vi afslutter med udspænding.
Vi træner i en stor klassisk gymnastiksal.
Husk skiftesko, og medbring gerne yogamåtte og vand.
Holdleder: Charles Woollen, 21 65 52 83.
Dette hold drives i et samarbejde mellem Kultur Ø, FRV og Ældre Sagen Østerbro.