Lokalafdeling
Fredensborg
Hvem
Kun for medlemmer
Mødested
Fredensborg Gl. Bio
Beskrivelse
Qi gong er en gammel bevægelsesform, som bl.a. Tsi Chi er inspireret af, og som har mange ligheder med Yoga. Gennem blide, flydende bevægelser og åndedræt bliver kroppens naturlige balance styrket. Man kan få øget energi niveau og finde dyb indre ro. Alder eller fysiske begrænsninger er ingen hindring.