Alle kurser

Fysisk træning og demens

Hold hjernen skarp - ved fysisk træning

Instruktør i indemotion - tre dage

Motionsboldspil

Brug bolden til sjov og effektiv motion

Musik og bevægelse

Valg og brug af musik til din motionsaktivitet

Naturen som træningsrum

Stolemotion - til små hold og motionsvenner

Træning og livsstilssygdomme - NYT

Bliv tryg ved at undervise deltagere på dit motionshold, som har livsstilssygdomme, med mere viden om træning og sundhed