Sundhed og motion
Ældre Sagen i Hedensted har mange instruktører, der gerne vil give dig lidt sved på panden. Du har rig mulighed for at få pulsen op, men er du til det lidt mere rolige motion, så er det også helt i orden.
Sundhed og motion hænger uløseligt sammen.
Lokalbestyrelsen har iværksat et bredt udbud af motions-aktiviteter, så alle har mulighed for at være med.
Herunder kan du gå ind på de enkelte aktiviteter - der er garanteret en eller flere, du kan bruge.
-
Vintertræningsplan 2025 - 2026
Ældre Sagen, Hedensted Lokalafdeling, har nu vintertræningsplanen klar. Træningen foregår i Hedensted Centret, Hedensted...
Læs mere -
-
-
-
-
-
Funktionel træning
Du styrker kroppen til at udføre dagligdags bevægelser mere effektivt og sikkert. ...
Læs mere -
-
-
Gåture på Skærven i Løsning
Læs mere -
-
-
-
-
-
-
-
Sidst opdateret 20.07.2026