Sundhed og motion

Aqua Fitness

Aqua fitness forbedrer din styrke, koordination og balance

Læs mere

Aqua yoga

Aqua yoga er skånsomme øvelser for led, muskler og balance

Læs mere

Badminton 60+

Badminton styrker din krop og holder dig aktiv

Læs mere

BORDTENNIS 60 +

Prøv en sjov og social motionsform, bordtennis, der ud over meget andet også forbedrer dine motoriske færdigheder.

Læs mere

Bowls

Bowls er et sjovt og udfordrende kuglespil

Læs mere

Cykelture for seniorer

Vi cykler i roligt tempo i lokalområdet

Læs mere

Fitness - seniormotion

Hold kroppen aktiv og få mere overskud

Læs mere

Funktionel træning

Du styrker kroppen til at udføre dagligdags bevægelser mere effektivt og sikkert. ...

Læs mere

Gåture i Hedensted

Tag med på hyggelige gåture

Læs mere

Gåture og stavgang

- gang der aktiverer overkroppen

Læs mere

Gåture på Skærven i Løsning

Herlige gåture i en dejlig natur

Læs mere

Gåture i Ølsted

Tag med på hyggelige gåture i lokalområdet

Læs mere

Idræt i dagtimerne i Daugård Idræt

Onsdage kl. 10:00 - 12:00 - Ørum-Daugård Multicenter, Boldhal fra den 06-09-2023, til den 20-03-2024.

Læs mere

Kroket

Ældre Sagen i samarbejde med Sole IF's kroketafdeling.

Læs mere

Krolf udendørs

Krolf er en kombination af kroket og golf ...

Læs mere

Krolf indendørs

Ældre Sagens samarbejde med Pensionisthøjskolen og Idræt i dagtimerne

Læs mere

Petanque i Hedensted

Ældre Sagen i samarbejde med Hedensted Petanque klub

Læs mere

Seniorcykling

Få sved på panden og sund motion ...

Læs mere

Senioridræt

Ældre Sagen samarbejder med Daugård Idræt

Læs mere

Seniorpadel

Prøv seniorpadel - en blanding af tennis og squash

Læs mere

Skovfitness

- træning i naturen

Læs mere

Seniorgymnastik for mixhold

Få motion til god musik

Læs mere

Stolemotion

- en skånsom og effektiv motionsform

Læs mere

Varmtvandsgymnastik

- motion i dejlig varmt vand

Læs mere

Vejledning til tilmelding/booking

Læs mere

Vintertræningsplan 2025 - 2026

Ældre Sagen, Hedensted Lokalafdeling, har nu vintertræningsplanen klar. Træningen foregår i Hedensted Centret, Hedensted...

Læs mere

Volley 60+

- en seniorsport for alle

Læs mere