Søg på lokalafdelingens hjemmeside
Logo

Motion og sundhed

Du har mulighed for at finde aktiviteter, der støtter op om motion og sundhed.

Alle har brug for et sundt og aktivt liv.
Frivillige instruktører, motionsvenner og spisevenner bidrager til aktiviteter med mad og motion sammen med andre.

Aktiviteterne kan være motion i hjemmet, fællesspisning, byvandring, madlavning eller noget helt andet.
Det vigtigste er, at man har det sjovt sammen, mens man motionerer eller spiser sammen.

Mad og motion går godt hånd i hånd, så hvad med at lave mad sammen efter motionen?


null  

Dart

Dart er god motion for både krop og hjerne.

Se aktiviteten her


null  

Krolf

Krolf er en krydsning - i vore dage måske nærmere en gensplejsning - af kroket og golf.

Udstyret er fra kroket - princippet med at kuglen skal i et hul på færrest mulige slag er fra golf.
Man tager altså kroketudstyret, smider buerne væk og laver nogle huller i plænen i stedet for.

Se aktiviteten her

 

 

null

Bowling

Giver også motion. Vi spiller  i Rødovre Bowlinghal, Rødovre Centrum 99, 2610 Rødovre.

Se aktiviteten her


null

Badminton

Vi spiller i Glostruphal 2 

Se aktiviteten her

 

null 

Tennis

Vi spiller både indendørs i vinterhalvåret og udendørs i sommerhalvåret.
Indendørs spiller vi med skumbolde på badmintonbaner.
Udendørs spiller vi på tennisbanerne, Stadionvej 80.
Man behøver ikke være et par eller et hold for at spille. Bolde og ketcher medbringer du som udgangspunkt selv men kan også lånes. Det er nødvendigt med gode sko, som kan tåle at blive røde på grund af gruset.

Se aktiviteten her

 

null

Petanque

Vi spiller på banerne, der ligger mellem Egeparken og Glostrup Hallen.   

Se aktiviteten her

null

Vandreture

Ældresagen i Glostrup arrangerer flere vandreture, både i byen og i naturen.

Se turene her

 

Sidst opdateret 27.08.2024