Motion
Seniordans 1. halvår 2026
Dans er god konditions-, bevægelses- og balancetræning samt god mental træning, så hjernen holdes frisk. Dans kan ligeledes bidrage til bedre trivsel gennem de gode sociale relationer, der skabes.
Tilmeldingsfristen er overskredet
Lokalafdeling
Rudersdal
Hvem
For alle
Tilmeldingspris
200 kr., Pris medlem online tilmelding
200 kr., Pris ikke-medlem online tilmelding
Hvornår
Hver anden ugeTorsdag kl. 15:30 - 17:30
Næste forekomst: 19.02.2026 kl. 15:30 - 17:30
Mødested
Aktivitetscenter Rønnebærhus, Rønnebærvej 15, 2840
Beskrivelse
Seniordans i 1. halvår 2026.
Hvorfor seniordans? Mange afholder sig fra at gå til dans, fordi de ikke har en partner. I seniordans er det ingen hindring. Her har vi nemlig fravalgt den traditionelle pardans. I stedet er dansene tilrettelagt, så vi danser i større grupper eller skiftes til at være partnere for hinanden. I seniordans er der ingen bænkevarmere da alle er på gulvet i alle danse. Seniordans er danse til kendte og iørefaldende melodier. Dansene er særligt udviklet til seniordans.
Fælles for al Seniordans er, at:
– tempo og sværhedsgraden er altid tilpasset gruppen,
– partnerskift er indbygget i dansene,
– der er ingen bænkevarmere,
– alle kan være med uanset alder og køn – og
– musikken er glad, varieret og iørefaldende.
Seniordans med instruktør Lise Klint afholdes på Aktivitetscenter Rønnebærhus, Rønnebærvej 15, 2840:
· torsdag den 8. januar 2026 +
· torsdag den 22. januar 2026 +
· torsdag den 5. februar 2026 +
· torsdag den 19. februar 2026 +
· torsdag den 5. marts 2026 +
· torsdag den 19. marts 2026
· alle dage fra kl. 15.30 til 17.30. Der vil være indlagt pauser i løbet af de 2 timer.
Prisen er kr. 200,00 per person for alle 6 gange. Beløbet indbetales ved tilmelding på Ældre Sagen Ruderdals hjemmeside. Du får en kvittering i din indbakke, når du er tilmeldt. Det maksimale antal deltagere er 24.
Ved afbud vil det indbetalte beløb ikke blive refunderet.