Arrangementer og aktiviteter

Motion

Motion - Cykelture, Marielyst

Vi cykler i rimeligt motionstempo, ca. 16 km i timen. Turene er på 15 - 40 km, men vi tilrettelægger ruten efter snak med deltagerne. Vi cykler hele året, så vi kan følge årets gang på mark og skov og det i næsten al slags vejr. Ring eller sms, hvis du deltager, så du ikke kommer forgæves.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 28.03.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Spil

Kortspil - Ældre Sagens Bridgeklub Nykøbing F.

For turneringsspillere, der er medlem af Ældre Sagen. Der er gode parkeringsforhold. Ønsker du kaffe og kage, skal du selv medbringe det nødvendige. Prisen er for hele sæsonen.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 28.03.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Motion

Motion - Stavgang, Nykøbing F.

Egne stave medbringes. Vi går i 3 hold, og turene har forskellig længde og tempi. En gang om året har vi orienteringsgang i Kohaveskoven. Nye stavgængere er meget velkomne. Man kan også gå uden stave. Den anden tirsdag i hver måned tager vi på tur til et andet sted. Så har vi madpakke med.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 28.03.2023
Hvem: Kun for medlemmer

It

It - Datastue/It-Café/It-Værksted

Har du problemer med din pc, tablet eller telefon? Vil dine programmer, opdateringer, hastighed, MitID, mail eller kodeord ikke makke ret? Er du i tvivl om, hvilken pc du skal købe - eller brug for generel vejledning? - Vi forsøger at hjælpe dig.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 28.03.2023
Hvem: For alle

Motion

Motion - Redskabs- og stolemotion for M/K

Bevæg dig til musik, men kniber det med at gå for meget, er denne motionsform lige noget for dig. Vi bruger redskaber og især stolen, men øvelserne kan udføres med/uden stol efter eget ønske og formåen. En varieret motionstime til glad musik, hvor du får brugt kroppen og har det sjovt samtidig.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 28.03.2023
Hvem: For alle

Motion

Walk and talk – i naturen på Marielyst

Man taler så godt sammen, når man går en tur, og stiller hinanden spørgsmål! Sidste tirsdag i måneden udflugt, som man aftaler løbende med deltagerne.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 28.03.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Sprog, film og litteratur

Sprog - tysk for alle niveauer

Jeg forsøger at lave differentieret undervisning, men det kræver lidt tålmodighed hos dem, der kan meget tysk i forvejen. Vi skal først og fremmest tale tysk sammen ud fra lette tekster. Grammatikken kommer i anden række.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 29.03.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Kreativitet

Strikkeklubben Madam Strik

Er du glad for at strikke, hækle osv., så er dette måske noget for dig. Du skal selv medbringe dine materialer, det gælder også kaffe/the og kage. Der er ikke egentlig undervisning, men vi hjælper hinanden. Vi kommer/går, som det passer for den enkelte. Vi glæder os til at dig til strik og snak.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 29.03.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Spil

Spil - Bowling

Ved tilmelding opgives medlemsnummer, for- og efternavn, mailadresse, tlf.nr., ønske om spilledag og spilletid, evt. hvem du ønsker at spille sammen med. Angiv også, om du har netbank eller kun kan betale kontant.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 29.03.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Motion

Motion - Fitness for mænd

Lager Gym er et fitnesscenter i Sundby med fokus på fællesskab. Derfor har vi i samarbejde med Ældre Sagen lavet et tilbud særligt målrettet mænd, der gerne vil dyrke motion i gode, rustikke rammer, mens de er sammen med ligesindede. Der bliver rundvisning og læren om diverse øvelser.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 29.03.2023
Hvem: Kun for medlemmer

It

Åben slægtsforskningsstue

Få hjælp til at komme i gang med slægtsforskning, benytte div. databaser med kirkebøger, lægdsruller, folketællinger, ejendomsprotokoller, skifteprotokoller og andre arkivalier, hjælp til at løse problemer med håndskrevne gotiske tekster. Kort sagt kom, så vil jeg gøre, hvad jeg kan for at hjælpe.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 30.03.2023
Hvem: For alle

Sprog, film og litteratur

Sprog - Engelsk for kun lidt øvede

Vi begynder hver morgen med at sige lidt (eller meget) engelsk. Grammatikken tager vi forfra og går frem efter behov. Vi skal læse lette tekster på engelsk og prøve at tale om indholdet. Ud fra ”Min første røde ordbog” skal vi udvide vores ordforråd og øve enkelte formuleringer.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 30.03.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Motion

Motion - Traveture

Frisk start på weekenden - få pulsen op i godt selskab. Vi kommer på en rask gåtur i den smukke Hamborgskov, hvor vi følger naturens gang året rundt. Turene er også for mænd! Man kan gå med eller uden stave. Turen er på 7-9 km i rask tempo. Hanne Kappen er turleder.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 31.03.2023
Hvem: For alle

Spil

Spil - Petanque

Der spilles hele året.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 31.03.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Spil

Kortspil - Whist

Vil du gerne spille whist sammen med andre rare mennesker, så er chancen der nu. Whist spilles af 4 spillere, der er makkere 2 og 2. Whist er et over 100 år gammelt kortspil. Vil du spille whist, så har vi kortene. Du skal selv medbringe kaffe og kage. Der er gode parkeringsforhold.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 03.04.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Foredrag og møder

Mød Cykling uden alder Guldborgsund

Mød de frivillige cykelpiloter fra Cykling uden alder Guldborgsund og prøv en tur i en af de røde rickshawcykler. På alle plejecentre i kommunen står rickshawcyklerne klar. Cykelpiloterne spreder liv og glæde hos de ældre, som gerne vil ud og få vind i håret, smil på læberne og gode fællesskaber.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 12.04.2023
Hvem: For alle

Spil

Spil - Krolf, Marielyst

Alle kan være med, og der er typisk 4 på hvert hold. Kun for medlemmer.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 12.04.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Motion

Motion - Cykelture Nykøbing F.

Vil du med ud i det blå på en aftentur i moderat tempo, så mød op ved Nykøbing F. Hallen. Vi kører, som vinden blæser. Der er pauser undervejs, hvor der er mulighed for at indtage de medbragte drikkevarer. Turene er på 13-18 km.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 12.04.2023
Hvem: Kun for medlemmer

It

It – Gmail og andre Google funktioner

Du lærer om mails, formateringsmuligheder, generelle indstillinger, oprette mapper (etiketter), administrere mails, oprette/redigere kontaktpersoner, vedhæfte dokumenter/billeder m.m., gemme vedhæftede filer, rutevejledning. Kurset tilrettes efter dine behov og ønsker. I alt 3 gange.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 12.04.2023
Hvem: For alle

Motion

Motion - Vandreture i naturen

Husk godt fodtøj samt fornuftigt tøj passende til vejrudsigten samt noget drikkeligt/spiseligt til pausen. Vi spiser vores madpakke med mindre det regner. Vandreturene varer normalt 1½-2½ time – enkelte ture varer hele dagen. Se turene nederst.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 17.04.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Andet

Klædt på til foråret - besøg Hos Jacobsen UDSOLGT

En hyggelig aften for kvinder. Se, prøv og køb forårsnyhederne. Der serveres en forfriskning, mens vi ser på tøjet. Kun for Ældre Sagens medlemmer.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 18.04.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Foredrag og møder

Foredrag om demens

Psykolog Henrik Brogaard vil tale om sorger, udfordringer og psykologiske reaktioner, som både den demensramte og de pårørende oplever, når familien rammes af en demenssygdom.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 20.04.2023
Hvem: For alle

Underholdning

Koncert med Aktiv Fritids Seniororkester

Der lægges vægt på publikumsvenlig musik, som man kan synge eller danse til. Orkestret er præget af høj grad af kvalitet og spilleglæden er stor. Besætningen består af dirigent/arrangør Palle Danielsen samt en fast besætning på 15-20 musikere på diverse instrumenter. Der kan købes forfriskninger.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 24.04.2023
Hvem: For alle

Andet

Danmark spiser sammen, Væggerløse

Kom ud for at spise god mad og være sammen med andre glade mennesker. Efter velkomst serveres der en 2-retters menu med drikkevarer. Senere er der sang, konkurrencer med fine præmier, musikalsk underholdning samt kaffe og kage.Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen for at deltage.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 26.04.2023
Hvem: For alle

Andet

Danmark spiser sammen, Nykøbing F.

Kom ud for at spise god mad og være sammen med andre glade mennesker. Efter velkomst serveres der en 2-retters menu med drikkevarer. Senere er der sang, konkurrencer med fine præmier, musikalsk underholdning samt kaffe og kage.Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen for at deltage.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 27.04.2023
Hvem: For alle

Foredrag og møder

Et liv i verdens brændpunkter

I barndommen drømmer Anna Eckhoff om at komme ud i verden og få en spændende tilværelse. Hun kommer fra en patriarkalsk familie, men hun kommer sammen med 50% af de gifte kvinder på arbejdsmarkedet i starten af 70’erne. Hun får seks børn, men efter at hendes mand er død, bryder hun med tidens normer

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 02.05.2023
Hvem: For alle

Rejser og ture

Trænger du og din MC til at blive luftet?

Hvis din MC synes, at det er lidt kedeligt at køre alene, så er vores tilbud lige noget for den. Når vi mødes, aftaler vi, hvor vi kører hen. Medbring gerne madpakke og termokande og hvad med at tage konen/kæresten med på bagsædet? Vi er tilbage efter et par timer.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 03.05.2023
Hvem: Kun for medlemmer

Foredrag og møder

Foredrag om demens - ventesorg

Demens- og sognepræst Lisbeth Mannerup Nielsen har erfaring med omsorgsarbejde for demensramte og deres pårørende. Lisbeth vil tale om ventesorg, som er den svære tid de pårørende gennemlever i hele sygdomsforløbet.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 09.05.2023
Hvem: For alle

Foredrag og møder

Undgå at blive snydt på internettet

Vi læser i dagspressen igen og igen, at svindlere har held til at snyde især ældre borgere, som bliver ”bankrøvet i egen stue”.I samarbejde med Politiet og Nordea Bank holder vi en orienteringseftermiddag, hvor du bliver klogere på, hvordan svindlerne arbejder, hvordan du undgår at blive snydt.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 10.05.2023
Hvem: For alle

Foredrag og møder

Det gode seniorliv

Professor Bente Klarlund: "Yngre med årene". Fortæller om, hvordan vi holder os friske og sunde som seniorer. Desuden information om forskellige tilbud og fællesskaber for seniorer. I løbet af dagen er der frokost og derefter debat om ”Det gode seniorliv”. Samarbejde med Guldborgsund Kommune m.fl.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 12.05.2023
Hvem: For alle

Foredrag og møder

Er du pårørende til en person, der siger, at du MUMLER?

Det er vigtigt for livskvaliteten, at man hører så godt som muligt, så man både kan høre og blive hørt og få det vigtige med. Samtalen må ikke ”forsvinde”, for det at kunne høre og tale sammen højner livsglæden og livskvaliteten. Psykolog Anne-Mette Mohr fortæller om emnet. Pårørende er velkomne!

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 13.05.2023
Hvem: For alle

Foredrag og møder

Danmarks fugle - Fugletur i Kohaveskoven

Naturvejleder Benny Steinmejer fortæller om Danmarks fugle. Vi går en tur i skoven, hvor vi hører og ser fuglene og nyder foråret i skoven.Vi serverer kaffe og ostemad.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 26.05.2023
Hvem: For alle

Rejser og ture

Hestevognskørsel plus sejltur på Maribosøerne

En anderledes udflugt. Hestevognen starter 10.30, mens guiden fortæller om Maribos historie omkring den gamle bydel og Domkirken. Vi fortsætter forbi golfbanen og Engestofte Kirke, Pumpestationen, ved Hejrede Sø og flere steder. Senere venter turbåden Anemonen på at bringe os tilbage til Maribo.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 26.06.2023
Hvem: For alle

Andet

Seniorfestival

Højskolen Marielyst arrangerer igen seniorfestival i Højskolens park, og Ældre Sagen i Nykøbing Falster-Sydfalster har en stand. Man bliver over de 2 dage præsenteret for alt det, som kan være med til at give seniorlivet mening, aktiviteter, koncerter og talkshows med "kendte".

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Fra 26.07.2023
Til 27.07.2023
Hvem: For alle

Rejser og ture

Liljefestival på Gavnø og sejlads på Skælskør Inderfjord

Rundvisning på Gavnø slot, som har Nordens største private malerisamling, grundlagt i 1737. Vi kommer også ind i Slotskirken. Havevandring på egen hånd, hvor vi kan opleve Liljefestivallen. Så til Skælskør. Her går vi om bord på det gode skib Skjelskør V og sejler 1½ time på Skælskør Inderfjord.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: 22.08.2023
Hvem: For alle

Underholdning

Sang- og dansecafé

Tag konen, kæresten, naboen, venner og bekendte med, så vi kan få nogle hyggelige eftermiddage. Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen for at deltage.Husk kop og tallerken. Du kan købe forskellige drikkevarer samt kaffe og kage.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: For alle

Kreativitet

Madlavning for mænd

Vi tilbereder almindelige retter, som du selv kan være med til at foreslå. Vi arbejder i små hold, så der bliver sikkert også tid til en hyggelig snak, når I sammen skal nyde maden. Overkok er Hans Pedersen, 42 40 85 48. Holdet starter ved 6 tilmeldte.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: Kun for medlemmer

Andet

Herreværelset

Herreværelset er at opfatte som et frirum for mænd, hvor vi mødes og udveksler tanker og idéer. Der vil med mellemrum være foredrag, indlæg og evt. virksomhedsbesøg. Kom og vær en aktiv deltager i et spændende og givende herremiljø. Tilmelding senest onsdagen før kl. 18, på hjemmesiden: botovej.dk

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: For alle

Andet

Pigekammeret

Vi piger mødes til hyggeligt samvær over en let frokost, spændende foredrag og gode historier. Du skal både være medlem af Ældre Sagen og Pigekammeret. Der er midlertidigt lukket for tilmelding af nye medlemmer.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: Kun for medlemmer

Sang

Sangformiddag

Mie Labæk har fundet klaveret og en stak Højskolesangbøger frem, og så kan alle sangglade få en dejlig formiddag sammen med den danske sangskat. Du behøver ikke af have gået til undervisning i den kongelige opera – her er der plads til både sopran og den dybeste bas.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: For alle

Sang

Syng i kor i Ældre Sagen

Vi er et rytmisk kor, der ledes af korleder, organist og dirigent Kirsten Thorup.Har du lyst til at synge, er du meget velkommen!

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: For alle

Sprog, film og litteratur

Litteraturkredse Væggerløse

Hold 1: Mandage kl. 14-16: 5. december, 9. januar, 6. februar, 6. marts og 27. marts. Hold 2: Onsdage kl. 14-16: 7. december, 11. januar, 8. februar, 8. marts og 29. marts. Hold 3: Torsdage kl. 14-16: 8. december, 12. januar, 9. februar, 9. marts og 30. marts.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: Kun for medlemmer

Spil

Spil - Søndagsbanko

Banko med mange fine præmier. 50 kr. for et ark med 6 plader - ekstra plader kan købes. Kaffe og hjemmebagt kage koster 20 kr. Kaffe ad libitum. Sodavand koster 10 kr. Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen for at være med.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: For alle

Motion

Motion - Fitness i Gedser

Vil du gerne holde din krop i form, vedligeholde musklerne styrke og opnå velvære, så skal du måske gå til fitness. Hvis du ikke har trænet før, hjælper vi dig gerne i gang med træningen, og vi er også altid parat med gode råd. Se mere på hjemmesiden www.sydfalsterif.dk - under fitness.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: For alle

Sprog, film og litteratur

Litteraturkredse Nykøbing F.

Hold 1 kl. 13:30-15:30: Mandage 3. oktober, 7. november, 5. december, 2. januar, 6. februar, 6. marts og 3. april. Hold 2 kl. 10:00-12:00: Tirsdage 4. oktober, 1. november, 6. december, 3. januar, 7. februar, 7. marts og 4. april.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: Kun for medlemmer

Motion

Motion - Fitness hold

Nykøbing F KarateCenter har mange tilbud, specielt for medlemmer af Ældre Sagen. Undervisningen er meget varieret. Der bruges udover kroppens egen vægt også elastikker, bolde og vægte. Undervisningen varetages af de tre instruktører Iben Rasmussen, Lisa Bach og Søren Doring Rasmussen.

Læs mere

Lokalafdeling: Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvornår: Månedligt
Hvem: Kun for medlemmer

Aktiviteter og kurser