Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 58 resultater i Nykøbing Falster-Sydfalster
-
Motion
Motion - Vandreture i naturen
Husk godt fodtøj samt fornuftigt tøj passende til vejrudsigten samt noget drikkeligt/spiseligt til pausen. Vi spiser vores madpakke med mindre det regner. Vandreturene varer normalt 1½-2½ time – enkelte ture varer hele dagen. Se turene nederst.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 04.07.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
It
It - Datastue/It-Café/It-Værksted
FERIELUKKET I JULI OG AUGUST. Har du problemer med din pc, tablet eller telefon? Vil dine programmer, opdateringer, hastighed, mail eller kodeord ikke makke ret? Er du i tvivl om, hvilken pc du skal købe - eller brug for generel vejledning? - Vi forsøger at hjælpe dig.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 04.07.2022
- Hvem
- For alle
-
- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 04.07.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Motion
Motion - Cykelture, Marielyst
Vi cykler i rimeligt motionstempo, ca. 16 km i timen. Turene er på 15 - 40 km, men vi tilrettelægger ruten efter snak med deltagerne. Vi cykler hele året, så vi kan følge årets gang på mark og skov og det i næsten al slags vejr. Ring eller sms, hvis du deltager, så du ikke kommer forgæves.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 05.07.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Motion
Motion - Stavgang, Nykøbing F.
Egne stave medbringes. Vi går i 3 hold, og turene har forskellig længde og tempi. En gang om året har vi orienteringsgang i Kohaveskoven. Nye stavgængere er meget velkomne. Man kan også gå uden stave. Den anden tirsdag i hver måned tager vi på tur til et andet sted. Så har vi madpakke med.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 05.07.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Motion
Motion - Stolegymnastik
Kan du lide at bevæge dig til musik, men kniber det med at gå for meget, er stolegymnastik lige noget for dig. En varieret motionstime til glad musik med ledelse af Ingrid, Inge Magrethe og Jane. Udgangspunktet er stolemotion, men øvelserne kan udføres med/uden stol efter eget ønske og formåen.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 05.07.2022
- Hvem
- For alle
-
Motion
Motion - Cykelture Nykøbing F.
Vil du med ud i det blå på en aftentur i moderat tempo, så mød op ved Nykøbing F. Hallen. Vi kører, som vinden blæser. Der er pauser undervejs, hvor der er mulighed for at indtage de medbragte drikkevarer. Turene er på 13-18 km.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 06.07.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Spil
Spil - Floorball
Kom og prøv at spille Floorball. De første 3 gange er det gratis. Underviser er Freddie Fog Fredriksen, som tager imod medlemmerne. Vil man fortsætte, tilmelder man sig på www.tsg-toreby.dk under fanen Floorball. Holdet er et genoptræningshold under "Bevæg dig for livet" i Guldborgsund Kommune.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 08.07.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 08.07.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Motion
Motion - Traveture
Frisk start på weekenden - få pulsen op i godt selskab. Vi kommer på en rask gåtur i den smukke Hamborgskov, hvor vi følger naturens gang året rundt. Turene er også for mænd! Man kan gå med eller uden stave. Turen er på 7-9 km i rask tempo. Hanne Kappen er turleder.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 08.07.2022
- Hvem
- For alle
-
Andet
Seniorfestival
Højskolen Marielyst arrangerer igen seniorfestival i Højskolens park, og Ældre Sagen i Nykøbing Falster-Sydfalster er denne gang medarrangør. Man bliver over de 2 dage præsenteret for alt det, som kan være med til at give seniorlivet mening, aktiviteter, koncerter og talkshows med "kendte".
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
-
Fra 27.07.2022
Til 28.07.2022 - Hvem
- For alle
-
Motion
Walk and talk – gåture med samtale i naturen på Marielyst
Man taler så godt sammen, når man går en tur, og stiller hinanden spørgsmål! Sidste tirsdag i måneden udflugt som man aftaler løbende med de deltagerne.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 02.08.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Spil
Spil - Bowling
Ved tilmelding opgives medlemsnummer, for- og efternavn, mailadresse, tlf.nr., ønske om spilledag og spilletid, evt. hvem du ønsker at spille sammen med. Angiv også, om du har netbank eller kun kan betale kontant.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 31.08.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Rejser og ture
Aftensejlads på Guldborgsund
Nu kan vi igen for første gang i rigtig mange år opleve Nykøbing fra søsiden. Skibsfører Allan Henning Hansen sejler de daglige ture i sin gamle fiskekutter ”Guldborgsund”. Aftensejlads 2 timer på Guldborgsund. Oplev Nykøbing fra søsiden, mens vores guide fortæller.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 31.08.2022
- Hvem
- For alle
-
Spil
Kortspil - Whist
Vil du gerne spille whist sammen med andre rare mennesker, så er chancen der nu. Whist spilles af 4 spillere, der er makkere 2 og 2. Whist er et over 100 år gammelt kortspil. Vil du spille whist, så har vi kortene. Du skal selv medbringe kaffe og kage. Der er gode parkeringsforhold.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 05.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Spil
Kortspil - Ældre Sagens Bridgeklub Væggerløse
For turneringsspillere, der er medlemmer af Ældre Sagen. Vi vil gerne have flere spillere! Der er god plads til kørestole.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 05.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Sprog, film og litteratur
Sprog - Engelsk for noget øvede
Vi starter med at alle fortæller lidt eller meget om ugen, der gik – altså på engelsk. Så har vi grammatik i en lille halv times tid og læser derefter en engelsk tekst. Det kan være en turistguide fra et sted i Danmark. Vi skal også have ”små ord” og ordforråd fra ”Min første røde ordbog”.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 05.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Rejser og ture
Bustur til Thorsvang Samlermuseum
Bustur med sightseeing på Møn, fordyb dig i fortidens mange sjove minder på Thorsvang Samlermuseum inkl. frokost med 1 genstand og 2 timers sommerrevy. Ved indgangen udleveres et kort, så vi kan finde rundt i hele huset og opleve de gode gamle dage, gennem gamle butikker og værksteder.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 05.09.2022
- Hvem
- For alle
-
Motion
Idræt om dagen Indendørssæsonen.
NAG og Ældre Sagen har indgået samarbejde om "idræt om dagen". Det er for alle, der har tid og lyst. Der er forskellige typer idræt, fx gymnastik, badminton, skumtennis, volleybold, tæppecurling, dart, skydning m.m. Helene Albertsen, 23 34 62 89.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nørre Alslev
- Hvornår
- 06.09.2022
- Hvem
- For alle
-
Sprog, film og litteratur
Sprog - Engelsk for meget øvede
Vi taler om ugen, der gik, på engelsk. Så skal vi have en halv times grammatik, herunder uregelmæssige verber. Ordforråd fra ”Min første røde ordbog”udvidet med lidt mere avancerede engelske ord. Vi læser udsnit fra engelsksprogede bøger og diskuterer indholdet på engelsk.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 06.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Spil
Kortspil - Ældre Sagens Bridgeklub Nykøbing F.
For turneringsspillere, der er medlem af Ældre Sagen. Der er gode parkeringsforhold. Ønsker man kaffe og kage, skal man selv medbringe det nødvendige. Prisen er for hele sæsonen.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 06.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Kreativitet
Strikkeklubben Madam Strik
Er du glad for at strikke, hækle osv., så er strikkeklubben måske noget for dig. Du kan lære at strikke og hækle. Du skal selv medbringe materialerne, du skal bruge. Har du lyst til kaffe og kage, skal du selv medbringe det. Kun for Ældre Sagens medlemmer.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 07.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Sprog, film og litteratur
Sprog - tysk for alle niveauer
Jeg forsøger at lave differentieret undervisning, men det kræver lidt tålmodighed hos dem, der kan meget tysk i forvejen. Vi skal først og fremmest tale tysk sammen ud fra lette tekster. Grammatikken kommer i anden række.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 07.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Kreativitet
Strik på Bakkehuset
Vi strikker og snakker og har nogle hyggelige timer sammen. Vil du være med? Tag kaffe og strikketøj i tasken og mød op.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 07.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Spil
Lær at spille bridge på nettet
Nu kan du lære at spille bridge på nettet. Du skal medbringe din computer. Du vil få en nøje gennemgang af, hvordan det foregår og hvilke muligheder, der er. Til sidst vil du sammen med de øvrige spille 4 spil.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 07.09.2022
- Hvem
- For alle
-
Sprog, film og litteratur
Sprog - Engelsk for kun lidt øvede
Vi begynder hver morgen med at sige lidt (eller meget) engelsk. Grammatikken tager vi forfra og går frem efter behov. Vi skal læse lette tekster på engelsk og prøve at tale om indholdet. Ud fra ”Min første røde ordbog” skal vi udvide vores ordforråd og øve enkelte formuleringer.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 08.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Spil
Lær at spille bridge på nettet
Nu kan du lære at spille bridge på nettet. Du skal medbringe din computer. Du vil få en nøje gennemgang af, hvordan det foregår og hvilke muligheder, der er. Til sidst vil du sammen med de øvrige spille 4 spil.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 12.09.2022
- Hvem
- For alle
-
Andet
Besøg på Nordre Kirkegård
Niels Reinhold og John Hansen tager os med på kirkegården, hvor vi besøger de forskellige afdelinger: Den muslimske, polske og den tyske for soldater og flygtninge. Kirkegården gemmer på mange fortællinger om kendte, men også på mange tragiske begivenheder. Afsluttes med kaffe og kage.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 13.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Spil
Spil - Skak for alle
• Skak er et klassisk spil. • Skak er en kamp mellem to hære. • Skak er let at lære, så selv om du ikke har spillet skak før, så kan du lære det nu. Vil du være sammen med andre og have en hyggelig eftermiddag, så er det noget for dig. Kun for medlemmer.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 13.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Rejser og ture
Kør-selv-tur til Den grønne Verden
Søllestedgård Gods råder over Lolland-Falsters største køkkenhave Her har den grønne verden åbnet et sanseligt eksperimentarium, hvor I kan dufte, smage og se dyrkning af friske grøntsager. Dagen byder på rundvisning og fortælling om stedet og en 2-retters menu i restauranten.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 15.09.2022
- Hvem
- For alle
-
Foredrag og møder
Arv og Testamente
Foredrag om Arv og Testamente ved advokat Michelle Ljungstrøm. Medbring kop og tallerken, vi serverer en forfriskning. Alle er velkomne.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 19.09.2022
- Hvem
- For alle
-
Motion
Motion - Gymnastik med Gunhild
Varierende øvelser med elastikker og vægte, hvor hele kroppen bliver gennemarbejdet og pulsen kommer op. Det er aldrig for sent at begynde at motionere. Nye motionister er meget velkomne.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 21.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Motion
Motion - Hensyntagende motion med Gunhild
Med Ældre Sagens motionsprogram, under Gunhilds ledelse, får du arbejdet alle kroppens muskler og led igennem til glad musik.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 22.09.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Andet
Skydning
Skytteforeningen tilbyder vores medlemmer en individuel sport, hvor du kan skyde med kaliber 22 eller luftriffel. Der vil være mulighed for at skyde på 10 m og 15 m distancen. Som ”præmie” en kop kaffe/te og lidt hygge De 2 første gange er gratis 3. gang betales for ammunition se: www.nfskytte.dk
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 03.10.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Rejser og ture
Bustur til Frederiksborg Slot
Bustur via Fredensborg Slot og med besøg på Frederiksborg Slot, inkl. frokost og 1 genstand på Spisestedet Leonora. Efter frokost får vi et par timer til at se udsmykningen af de fantastiske stuer og sale, herunder Audienssalen, Riddersalen, Slotskirken mv. Hjem via Roskilde fjord og Domkirkebyen.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 03.10.2022
- Hvem
- For alle
-
Motion
Motion - Blid hensyntagende Hatha yoga
Hatha yoga er for kvinder og mænd, der ønsker at forbedre sin smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. De klassiske yogastillinger gennemgås i et roligt tempo. Timen starter med blid yoga og afspænding, så du får mulighed for at finde dig til rette. Husk måtte og tæppe.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 05.10.2022
- Hvem
- For alle
-
Motion
Qi Gong
Qi Gong er kunsten at bevæge livskraften i kroppen. Kineserne har i flere tusinde år brugt Qi Gong som forebyggelse af demens mm. Qi Gong hjælper på den ydre og indre balance. Underviser: Ulla Kronel, Hjertehuset. Medbring: Yogamåtte, tæppe, drikkedunk samt indesko/sokker.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 05.10.2022
- Hvem
- For alle
-
Spil
Banko i Ældre Sagens Hus
Kom til BANKO i Ældre Sagens Hus, Skovalléen 32A. Der er gode præmier. Medbring kop og tallerken, hvis du vil have kaffe og kage. Alle er velkomne.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 09.10.2022
- Hvem
- For alle
-
Kreativitet
Gerts brødbageri
Det andet i rækken af Gerts bagekurser starter den 24. oktober. Denne gang skruer vi lidt op på sværhedsgraden, men nybegyndere kan også være med.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 24.10.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Spil
Spil - Indendørs krolf
Holder du af krolfspillet og hyggeligt samvær, tilbydes der nu indendørs krolf. Information om spillet kontakt: Benny Brædder tlf. 23 61 61 47.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 26.10.2022
- Hvem
- For alle
-
Spil
Banko på KIKKO
Bankospil og amerikansk lotteri med mange gode præmier, bl.a. gavekort, vin og andre fine sager. Bybussen kører lige til døren.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 01.11.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Andet
Mad til mennesker på Celf
Vi besøger Celf og oplever kokke- og tjenerelevernes færdigheder udi madkunst og servering. De unge elever fortæller lidt om sig selv og deres indgang til faget, deltagelse i Skils samt præsenterer dagens menu, 2-retters middag, 1 genstand, kaffe/kage.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 02.11.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Foredrag og møder
Højskoledag
Her vil deltagerne være med til det, som Højskolens kursister også deltager i, herunder morgensang, foredrag, frokost samt kaffe/te/kage.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 16.11.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Foredrag og møder
Ventesorg
Pårørende til borgere med demens gennemgår mange svære belastninger i hele sygdomsforløbet. Det er en lang sorg periode, som betegnes som Ventesorg. Ældre Sagen vil gerne tage hul på dette tabubelagte emne. Taler: Psykolog Henrik Brogaard, som har beskæftiget sig meget med emnet, også i praksis.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 17.11.2022
- Hvem
- For alle
-
Andet
Julefrokost
Igen i år vil musiker Kim Mortensen sørge for at julestemningen breder sig ved bordene, mens Erling og hans personale sørger for, at vi kan forsyne os fra den velsmagende og varierede julebuffet. Efter spisningen spilles der op til dans. Oplys ved tilmelding, hvor mange I ønsker at sidde sammen.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 01.12.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Rejser og ture
Juleskovtur til Virkethus
Vi går en dejlig tur i vinterskoven, med mulighed for at indsamle gran, mos og kogler til juledekorationer. Efter turen serveres gløgg og æbleskiver, og vi hygger med sang og musik. Samkørsel aftales ved tilmeldingen. Kun for medlemmer.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 05.12.2022
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Rejser og ture
Juletur til Hamburg
Tur til Hamburgs berømte og smukt pyntede julemarkeder med mange lokale specialiteter, gløgg- og madboder, honninghjerter mm. Tyskland er berømt for sine julemarkeder, især Hamborg er noget helt særligt. Start ved Jungfernstieg og julemarkedet Weisser Zauber med de hvide telte med stjerne på toppen.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- 06.12.2022
- Hvem
- For alle
-
Andet
Herreværelset
Herreværelset er at opfatte som et frirum for mænd, hvor vi mødes og udveksler tanker og idéer. Der vil med mellemrum være foredrag, indlæg og evt. virksomhedsbesøg. Kom og vær en aktiv deltager i et spændende og givende herremiljø. Tilmelding nødvendig! Til: arneolsen990@gmail.com
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- For alle
-
Foredrag og møder
Kend din kunstner - Rickard Winther - en multikunstner
Vil du gerne blive klogere på Richard Winther? Så meld dig til en række indsigtsfulde kunstmøder på Fuglsang Kunstmuseum. Det varer ca. 45-60 minutter. Bagefter er der kaffe/te og kage.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Andet
Pigekammeret
Vi piger mødes til hyggeligt samvær ved en let frokost. Her er plads til spændende foredrag og gode historier. Du skal være medlem af Ældre Sagen, men også medlem af Pigekammeret.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Vi tilbereder almindelige retter, som du selv kan være med til at foreslå. Vi arbejder i små hold, så der bliver sikkert også tid til en hyggelig snak, når I sammen skal nyde maden. Overkok er Hans Pedersen. Alle er velkomne, alle hjælper alle. Holdet starter ved 6 tilmeldte.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Spil
Søndagsbanko
Banko med mange fine præmier. 50 kr. for et ark med 6 plader - ekstra plader kan købes. Kaffe og hjemmebagt kage koster 20 kr. Kaffe ad libitum. Sodavand koster 10 kr. Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen for at være med.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- For alle
-
Motion
Motion - KH Fitness
Tilbud om træning til Ældre Sagens medlemmer. Depositum ved indmeldelsen 200 kr. for nøglebrik, som skal returneres ved udmeldelse. Det vil være muligt at tage bad i klubhuset i det omfang at det er åbent.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Foredrag og møder
Kunst og kaffe på Fuglsang Kunstmuseum
Få større indsigt i og forståelse for kunst. Meld dig til en række spændende og inspirerende kunstmøder på Fuglsang Kunstmuseum. Hvert møde byder på en overraskelse, når én af museets kunstformidlere gennemgår et kunstværk. Det varer ca. 20–30 minutter. Bagefter er der kaffe/ te og kage.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkredse Nykøbing F.
Hold 1 kl. 13:30-15:30: Mandage 5. september, 3. oktober, 7. november og 5. december. Hold 2 kl. 10:00-12:00: Tirsdage 6. september, 4. oktober, 1. november og 6. december.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkredse Væggerløse
Hold 1: Mandage kl. 14-16: 5. september, 3. oktober, 7. november og 5. december. Hold 2: Onsdage kl. 14-16: 7. september, 5. oktober, 9. november og 7. december. Hold 3: Torsdage kl. 14-16: 8. september, 6. oktober, 10. november og 8. december.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- Kun for medlemmer
-
Motion
Motion - Fitness i Gedser
Vil du gerne holde din krop i form, vedligeholde musklerne styrke og opnå velvære, så skal du måske gå til fitness. Hvis du ikke har trænet før, hjælper vi dig gerne i gang med træningen, og vi er også altid parat med gode råd. Se mere på hjemmesiden www.sydfalsterif.dk - under fitness.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- For alle
-
Motion
Motion - Fitness hold
Nykøbing F KarateCenter har mange tilbud, specielt for medlemmer af Ældre Sagen. Undervisningen er meget varieret. Der bruges udover kroppens egen vægt også elastikker, bolde og vægte. Undervisningen varetages af de tre instruktører Iben Rasmussen, Lisa Bach og Søren Doring Rasmussen.
Læs mere- Lokalafdeling
- Nykøbing Falster-Sydfalster
- Hvornår
- Månedligt
- Hvem
- Kun for medlemmer