Kaptajn Jespersens stavgymnastik

Hør Margrethe Neergaard fortælle om Kaptajn Jespersen, den landskendte formidler af radioens morgengymnastik. Pris: 3.000 kr.

I et livligt og fornøjeligt foredrag fortæller Margrethe Neergaard om sin morfar Kaptajn Jespersen og stavgymnastikken, som styrker kroppen og træner koncentrationsevnen.

Krydret med anekdoter fra Kaptajnens liv og levned trækkes linjer til i dag, hvor vi ofte sidder for meget og bevæger os for lidt.

Hør Kaptajnens stemme og se øvelser med staven demonstreret. Oplev velværet ved at arbejde med staven og strække kroppen igennem – Margrethe Neergaard har altid staven med!

Pris og kontakt

3.000 kr. plus kørsel ifølge statens regler.

Margrethe Neergaard

Tlf. 21 65 22 39

E-mail: kaptajnens@stavgymnastikinstitut.dk

"Hent en beskrivelse af foredraget (pdf)"

"Hent folder fra Kaptajn Jespersens stavgymnastik"

Udstyr

Behov for et lærred eller lysmalet væg til Power Point præsentation. Jeg medbringer selv computer, projektor, CD afspiller og stave

CVR 17265458