Medlemsperiode og efterlønsbidrag
Sidst redigeret den 14.01.2026
Er man født den 1. januar 1978 eller senere skal man have været medlem af en a-kasse og have betalt efterlønsbidrag i 30 år senest fra den dag man fylder 30 år. Det betyder, at man maks. skal betale efterlønsbidrag i 30 år uanset efterlønsalderen.
Hvis man er født før den 1. januar 1978, er der omfattende undtagelsesregler:
- ved uafbrudt medlemskab og indbetaling af efterlønsbidrag fra den 1. januar 2008 til mindst det tidspunkt, hvor medlemmet når efterlønsalderen
- perioden med medlemskab og indbetaling af efterlønsbidrag skal mindst udgøre 25 år
- for medlemmer født før 1. juli 1964, som har været uafbrudt medlem og betalt efterlønsbidrag siden den 1. juli 1999, er det dog tilstrækkeligt, at perioden udgør mindst 20 år inden for de sidste 25 år.
Efterlønsbidraget er 593 kr. pr. måned for fuldtidsforsikrede og 396 kr. for deltidsforsikrede (2026).
Man skal skriftligt tilmelde sig efterlønsordningen.
Hvis man skriftligt vælger ordningen fra inden man er nået efterlønsalderen overføres indbetalte bidrag til en pensionsordning. Er efterlønsalderen nået, tilbagebetales bidraget kontant og der skal betales indkomstskat. Hvis man dør, udbetaler a-kassen efterlønsbidraget til dødsboet.
Man skal være opmærksom på, at arbejde og forsikringsperioder i udlandet som hovedregel ikke tæller med til opfyldelse af betingelserne for at få efterløn.
Hvis man får tilkendt førtidspension, seniorpension eller tidlig pension har man ret til at få tilbagebetalt efterlønsbidragene. Der er en afgift på 30 %.
Vær opmærksom på, at der kan være en forældelsesfrist på tilbagebetaling af efterlønsbidrag - kontakt a-kassen.
Indhold hentes