Motion

NYT - Basal fysisk træning kombineret med yoga

Onsdag kl. 11-12. Tilmeld dig til det nye introhold, som Randers Tennis & Padel tilbyder! Vi laver fysisk træning (med elastikker) og efterfølgende yoga. Træning og øvelser er tilpasset deltagernes forudsætninger. Klubben har det nødvendige udstyr, så du skal blot møde op i træningstøj. Start: Onsdag 26. august kl. 10.45. Mød op i indgangen til Arena Randers.

Tilmelding

Læs om evt. tilmelding og betaling i arrangementsbeskrivelsen.

Lokalafdeling

Randers

Hvem

Kun for medlemmer

Hvornår

Alle uger
Ugedag:
Onsdag kl. 11:00 - 12:00
Næste forekomst:
Onsdag d. 26.08.2026
kl. 11:00 - 12:00

Mødested

Arena Randers, Fyensgade 1, Randers C

Beskrivelse

Holdet er etableret i samarbejde med Ældresagen Randers og via støtte fra Randers Kommune, DGI (Trygfonden) samt Sparekassen Kronjylland.
I første omgang kører holdet fra 26. august til medio-december, men vi håber og forventer, at det fortsætter fra januar til maj.
Kun for medlemmer.

Praktisk information:
Instruktør: Thomas Patula - uddannet fitnesstræner og yogainstruktør.
Tilmelding:
Mail til thomas@randerstennisklub.dk med navn, fødselsdato, adresse og mail.
Tilmeldingsfrist: 21. august .

Spørgsmål kan rettes til Thomas på mail eller mobil 30 54 22 39.