Motion

Mandeholdet - med Mette 2026 (310)

12. august til 14. oktober. Er du mand, og har du lyst til at gå til fysisk træning? Så kom og prøv det nye mandehold i Badmintonhallen. Vi starter med opvarmning, efterfulgt af cirkeltræning, som vil bestå af både puls og styrkeøvelser for hele kroppen. Pris 250 kr. for alle aktiviteter i Badmintonhallen, også flere gange ugentligt.

Tilmelding

Læs om evt. tilmelding og betaling i arrangementsbeskrivelsen.

Lokalafdeling

Randers

Hvem

Kun for medlemmer

Hvornår

Alle uger
Ugedag:
Onsdag kl. 08:00 - 08:45
Næste forekomst:
Onsdag d. 12.08.2026
kl. 08:00 - 08:45

Mødested

Badmintonhallen, Boghvedevej 30, Randers NV.

Beskrivelse

Øvelserne gennemføres med og uden redskaber (bolde og elastikker, der kan købes i hallen).

Vil du gerne:
- være en del af et træningsfællesskab kun for mænd
- øge din kondition
- forbedre din bevægelighed
- styrke dine muskler
Så er holdet her lige noget for dig.
Medbring underlag og væske.
Jeg glæder mig til at se jer.
Instruktør: Mette Madsen.

Fra 12. august til 14. oktober.

Pris:

250 kr. pr. halvår for alle aktiviteter i badmintonhallerne, også flere gange om ugen.

Gå til TILMELDING og BETALING:

Kontakt Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.