Kære Alle Gå I Gang og Ældre Sagens motionsfrivillige

Hvis du vil prøve noget nyt og have noget mere i posen, inviterer vi til nogle timers introduktion til 
Optimer din vejrtrækning med Mette Bergmann.

I Lungeforeningen har vi i mange år haft stor glæde af Mette Bergmanns fantastiske og vanedannende undervisning : 

At lære os at trække vejret med ryggen og
løsne vores skrumpende bindevæv.

Vi antyder ikke, at det også kunne være et problem for jer :o) 
men at det er noget, som I kan gøre jeres målgrupper opmærksom på eksisterer.

Det vil vi gerne introducere jer til 

lørdag den 15. august 2026  kl. 10.00 – 13.00
Bevægesalen, Fora-fritid, Strandgade 39, st. 4800 Nyk Falster

Kærlig hilsen

Gå I Gang Styregruppen

Kirsten Skovlund Ældre Sagen
Lise Landgren Lungeforeningen
Sussi Kyhlwein, Ældre hjælper Ældre

Tilmelding til:    liselandgren@mail.dk

Det koster ikke noget at deltage, medbring varm og koldt at drikke og behageligt tøj, øvelser kan udføres på gulv eller stol.
Gå I Gang giver brød, ost og Lises hjemmelavede marmelade.