Motion
Gåture i Ølsted
Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
Tilmelding
Læs om evt. tilmelding og betaling i arrangementsbeskrivelsen.
Lokalafdeling
Hedensted
Hvem
For alle
Hvornår
Alle ugerUgedage:
Onsdag kl. 14:00 - 15:00
Onsdag kl. 14:00 - 15:00
Næste forekomst:
Onsdag d. 11.11.2026
kl. 14:00 - 15:00
Mødested
Spejderhytten, Bottrupvej 13 E
Beskrivelse
En gåtur er en sund og let form for motion, der styrker både krop og sind, reducerer risikoen for hjertesygdomme, forbedrer humør og søvn, og hjælper med vægtkontrol ved at forbrænde kalorier. For sundhedseffekter bør du sigte efter mindst 30 minutter om dagen, hvor du bliver let forpustet. Ølsted området byder på dejlige gåture.
Ældre Sagens turansvarlig: Kirsten Høgh, 60 93 37 94.