Motion
Gåture på Skærven i Løsning
Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
Tilmelding
Læs om evt. tilmelding og betaling i arrangementsbeskrivelsen.
Lokalafdeling
Hedensted
Hvem
For alle
Hvornår
Alle ugerUgedage:
Onsdag kl. 10:00 - 11:00
Onsdag kl. 10:00 - 11:00
Næste forekomst:
Onsdag d. 11.11.2026
kl. 10:00 - 11:00
Mødested
P-pladsen, Rævebjergvej 19
Beskrivelse
En gåtur er en sund og let form for motion, der styrker både krop og sind. En gåtur reducerer risikoen for hjertesygdomme, forbedrer humør og søvn, og hjælper med vægtkontrol ved at forbrænde kalorier. For sundhedseffekter bør man sigte efter mindst 30 minutter om dagen, hvor man bliver let forpustet, og på Skærven i Løsning er der mange ruter i naturen.
Ældre Sagens turansvarlig: Inga Midtgaard, 52 25 14 04.